Неправильная техника чистки зубов может иметь серьезные последствия, включая повреждение десен, стирание твердых тканей зуба и увеличение риска заболеваний полости рта.
Методы профессиональной чистки зубов
- Стоматолог объяснила важность правильной техники чистки зубов
- Стоматолог Исхакова: Избежать лишних пломб поможет правильный уход ха зубами
- Как проводят профессиональную гигиену ротовой полости
- Гигиена полости рта по протоколу GBT – эффективное управление биопленкой
- Сам себе стоматолог: как ухаживать за полостью рта? - Чудо техники
Как чистить зубы зубной щеткой: правильные движения для взрослых (видео)
Чистка зубов защищает не только зубы, но и десны. Как чистить зубы, рассказывает ортопед "Апекс-Д" Лябов Р.А. Как правильно выбрать зубную щетку, техника чистки зубов. Недостаточно просто чистить зубы щеткой — люди разделяют рутину на несколько этапов (чистка, полоскание, чистка нитью, ирригатор один или два раза в неделю, гель для зубов) и выполняют все последовательно. Специалист отметила, что чистить зубы необходимо регулярно и эффективно. Профессиональная чистка зубов – это избавление зубов от твердого и мягкого налета, а также их полировка.
13 распространенных ошибок при чистке зубов, о которых мы не знаем
Для щеток с круглой насадкой соразмерно покрытие щетиной одного зуба. Для щеток с удлиненной поверхностью, покрытие щетиной распространяется на два зуба. Щетка приводится в рабочее состояние. Ротовая полость ополаскивается водой, или специальным раствором в течение 30 секунд. К дополнительным способам чистки полости рта можно отнести использование ирригаторов. Данные устройства не могут выступать как самостоятельные приспособления для чистки зубов, а только как вспомогательные в качестве дополнения к зубной нити. Чистка зубов с брекетами Чистка зубов при ношении брекет-систем отличается в количестве средств и в сложности процедуры. Дополнительно понадобится использовать следующие приспособления: Зубная щётка с мягкими щетинками Soft.
Монопучковая щетка. Зубная паста, содержащая кальций и фтор. Данные компоненты способствуют укреплению эмали зубов. Ирригатор для полости рта , с помощью которого можно качественно почистить стыки в конструкции брекетов. Специальный флосс зубная нить с мягким волокном, который качественно очищает брекет-систему. Ёршик для зубов, позволяющий очищать места под дугой. Антибактериальный ополаскиватель, очищающий всю полость рта от бактерий и успокаивающий десны.
Как правильно чистить зубы с брекетами: инструкция На щетку с мягкой щетиной следует нанести пасту по количеству с горошек; Вертикальными движениями как метлой от корня зубов до жевательной поверхности необходимо очистить внутреннюю сторону зубов; Также вертикальными движениями следует почистить внешнюю сторону зубов; Задней поверхностью щетки следует очистить язык от налета; Зубным ёршиком по горизонтальному направлению необходимо почистить пространство под дугой, а также области соединения зубов и брекетов; Специальной зубной нитью надо почистить зубные стыки и области вокруг брекетов; Удалить зубной налет вокруг конструкции, а также на стыках зубов и десен монопучковой щеткой; В течение 20-30 секунд прополоскать рот специальным ополаскивателем; За один сеанс при качественной и правильной чистке зубов с брекетами у человека будет уходить около 8-9 минут. Почему важно правильно чистить зубы с брекетами В процессе ношения брекетов остатки пищи, микроорганизмы и бактерии скапливаются во множестве труднодоступных участков: под дугой, вокруг брекетов, в местах стыка и т. Если не проводить правильно их чистку, то в этих местах интенсивно будет образовываться налет, который впоследствии перейдет в зубной камень , что повлечет за собой образование кариеса и воспалительные процессы в деснах. Поэтому процедура чистки зубов при наличии брекет-систем требует большего внимания, времени и количества приспособлений. Как часто надо чистить зубы Чистить зубы необходимо 2 раза в день - утром и вечером. По принятым стандартам, процедура должна занимать около 2 минут, однако стоматологи рекомендуют чистить зубы около 3 минут учитывая дополнительную чистку зубной нитью, ирригатором, ополаскивателями. Ополаскивание занимает 20-25 секунд.
Также в идеале рекомендуется использовать жевательную резинку около 4-5 минут после каждого приема пищи для очищения полости рта. Не реже раза в год необходимо проходить процедуру комплексной гигиены полости рта, в которую включена профессиональная чистка , позволяющая провести удаление налета и зубного камня. Как долго нужно чистить зубы По мнению врачей-стоматологов, правильная чистка зубов должна длиться не менее 2 двух минут, при этом примерно равное время по 30-35 секунд должно уделяться каждой четверти полости рта. В случае чистки зубов обычной зубной щеткой время чистки можно просто зафиксировать на телефоне. В случае использования электрической зубной щеткой все намного проще: практически во всех электрощетках есть встроенный механизм, который производит вибрацию каждые 30 секунд, тем самым, человеку очень удобно уделять равное время чистке каждой четвертой части полости рта. После вечерней чистки зубов один раз в день также можно пользоваться успокаивающими ополаскивателями для полости рта. Однако, большинство людей не следят за временем чистки, а в некоторых случаях и вовсе чистят зубы только один раз в день, из-за чего в дальнейшем развиваются различные заболевания зубов, десен и полости рта.
Не стоит пренебрегать утренним или вечерним сеансом, так как в конце дня, либо за ночь скопившиеся бактерии и другие вредные вещества будут стремительно развиваться, и одноразовая чистка зубов за день не сможет удалить их достаточное количество. Отвечая на вопрос: сколько по времени правильно чистить зубы, следует придерживаться нескольких простых правил: чистка должна проводиться 2 раза в день примерно по 2 минуты, при этом время одного сеанса должно быть равно распределено между всеми четвертями полости рта в среднем, по 30 секунд. Раз в полгода также рекомендуется проводить профессиональную гигиену полости рта, которая позволит удалить сложные отложения и зубной камень, а также осветлит зубную эмаль на 1-1,5 тона. Как чистить язык Каких-либо строгих рекомендаций и правил по очищению языка не имеется, однако, очищение языка - достаточно важный аспект, ведь он содержит огромное число бактерий, а они в свою очередь могут быть причиной неприятного запаха изо рта, а также ряда болезней ротовой полости. Более того, регулярная чистка языка позволяет повысить чувствительность вкусовых рецепторов. Чистка языка проводится обратной стороной зубной щетки, специальными скребками или ирригатором. Важно выбрать правильную насадку для ирригатора, чтобы процесс чистки был продуктивным и приятным.
Дополнительная чистка зубной нитью Даже регулярно соблюдая правила чистки зубов, не всегда удается добиться действительно качественного результата. Поэтому, для полноценной чистки полости рта существует такое приспособление как зубная нить. С ее помощью возможно очистить каждый зуб со всех сторон, и что самое главное - очистить межзубные промежутки от отложений пищи. Зубную нить достаточно удобно брать в дорогу, когда под рукой нет зубной щетки. Как правильно чистить зубы: схема-картинка Как правильно чистить зубы: видео Чистка зубов утром: до или после завтрака Утренняя чистка зубов - очень важная процедура. Однако, стоит разобраться, когда действительно стоит ее провести: до или после завтрака. У каждого варианта есть свои плюсы: Преимущества чистки зубов до завтрака Большое количество вредных бактерий, влияющее негативно на уровень кислотности, скапливаются, пока вы спите.
Если не очистить полость рта от них перед завтраком, то они с едой попадут в желудок. Эстетическая особенность - с утра у большинства людей во рту неприятный привкус и несвежее дыхание. Чтобы полноценно насладиться приемом пищи, стоит почистить зубы перед ним.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации ". Полный перечень лиц и организаций, находящихся под судебным запретом в России, можно найти на сайте Минюста РФ.
Это все подается под давлением. Слой удаляется легко, не доставляет неприятных ощущений пациенту, структура единиц не страдает. Эмаль осветляется на несколько оттенков. Однако такой деликатный метод не предназначен для устранения застарелых отложений.
Ультразвуковая С помощью ультразвука выполняется дробление затвердевших слоев, после чего их частицы вымываются водой. Это позволяет устранить камень и налет не только с видимых поверхностей, но и с мест, к которым обычно сложно добраться. Если накопившийся слой оказался слишком старым и твердым, то дискомфортные ощущения могли присутствовать несколько суток. Лазерная Для очистки от застарелых отложений используется луч лазера. Человеку не больно, он не испытывает дискомфорт, клыки, резцы и моляры не пострадают. Мягкие ткани переходят в лучшее состояние. Метод обеспечивает обеззараживание ротовой полости. Процедура дороже остальных видов очищения. Полировка Этот метод применим для устранения микротрещин и неровностей на зубных поверхностях, которые могли появиться после применения методик, перечисленных выше.
Если этот этап пропустить, то эмаль останется шероховатой, на ней станут задерживаться частицы еды. Это станет причиной стремительного накопления нового налета, который затвердеет и станет похож на камень. Как делается гигиеническая чистка? Какие используются инструменты? Фторирование Данная процедура не является обязательной, но рекомендуется на нее согласиться.
Скайсы для зубов: да или нет? Давай разбираться! Если у тебя есть повышенная зубная чувствительность, кариес, трещины и сколы эмали, то скайсы тебе противопоказаны. Фото blingbaires Существуют стоматологические стразы для декорирования зубов, для их установки используют специальный медицинский клей.
Инструкция
- Гигиена полости рта по швейцарскому протоколу GBT
- Новый тренд в соцсетях: что будет, если перестать чистить зубы?
- Мифы о чистке зубов, в которые мы тоже верили
- 6 главных трендов в уходе за зубами в 2023 году 🦷 | theGirl
- Обычная зубная щетка и современные девайсы — есть ли разница?
Как правильно чистить зубы?
Если не чистить зубы, микроорганизмы будут чувствовать себя настолько комфортно, что уже на третьи сутки их численность в полости рта превысит все население Земли. При чистке зубов перед сном нужно соблюдать определенную последовательность действий, рассказал стоматолог-ортопед Вячеслав Минко. Механическая чистка подразумевает очищение зубов от твёрдого и мягкого налёта вручную с помощью специальных инструментов. Здесь нужно чистить зубы выметающими движениями от десны к режущему краю. После чистки зубы становятся необыкновенно гладкими, и не только из-за удаления налета.
Самая эффективная техника чистки зубов
Мнение стоматолога: правильно выполненная врачом-стоматологом профессиональная гигиена полости рта не может быть вредна, а наоборот, считается обязательной лечебно-профилактической процедурой для поддержания здоровья зубов и десен. Стоматологи рассказывают, что уже после первой же процедуры зубы становятся заметно светлее, это помогает безопасно отбелить эмаль. Мнение стоматолога: по факту природный цвет эмали после чистки остается неизменным. Но за счет удаления темного пигментированного налета, а также однородного чайно-кофейного налета, полностью покрывающего всю поверхность зубов, природная яркость, блеск и цвет зубов возвращаются.
Это и создает эффект отбеливания. Сразу после процедуры у пациентов повышается чувствительность зубов. Это происходит из-за того, что стоматолог удаляет зубной камень.
Он приоткрывает шейку зуба — самое чувствительное место. Но весь дискомфорт, как правило, уходит через неделю. Для облегчения гиперчувствительности в конце процедуры наносятся фторсодержащие препараты, а для домашнего ухода выписывают щадящие зубные пасты и ополаскиватели.
Мнение стоматолога: при удалении камня шейки зубов временно оголяются, а гиперчувствительность может сохраняться от двух до семи дней, пока десна снова плотно не обхватит чувствительный участок зуба. Это действительно может произойти, если обратиться к непрофессионалу.
Для этого используется специальный аппарат: он может быть встроен в стоматологическую установку или сделан в виде отдельного блока. Это ультразвуковой скалер. На наконечнике прибора есть рабочая насадка. Её кончик совершает колебательные движения ультразвуковой частоты 25-50 кГц. Дополнительно на насадку подаётся вода или антисептический раствор. Они усиливают эффект очищения за счёт кавитации — колебания диполей воды с образованием пузырьков.
Излишки жидкости удаляются с помощью слюноотсоса. Ультразвуковая чистка при правильном проведении не повреждает эмаль. Она позволяет удалить не только зубной камень, но и бактерии за счёт подачи антисептического раствора и бактерицидного эффекта кавитации. Также снимаются над- и поддесневые отложения. Процедура абсолютно безболезненная и комфортная. Лазерная чистка зубов Очищение зубов с помощью лазера проводится быстро. Луч направляется на поверхность зубов, из-за чего вода из налёта выпаривается. Остатки смываются водной струёй под напором.
Чистка зубов при помощи лазера требует для проведения дорогостоящего оборудования.
Если на зубах есть мостовидные протезы, брекеты — При наличии брекетов и мостовидных протезов в полости рта создаются условия для задержки пищевых остатков. При наличии мостов пища набивается, как правило, под промежуточную часть мостовидного протеза, которая имитирует отсутствующий зуб. Поэтому для хорошей гигиены обычных зубной щетки и пасты, а также зубной нити — в этом случае будет уже недостаточно 24stoma. Для этих целей предназначены специальные устройства, которые называют ирригаторами. Такие аппараты подают под давлением тонкую пульсирующую струю воды, насыщенную микропузырьками воздуха, при помощи которой вымываются пищевые остатки и микробный зубной налет рис. Ирригаторы показаны в том числе и пациентам с хроническим воспалением десен, так как позволяют при помощи специальных насадок промывать и пародонтальные карманы. Важно: любой образовавшийся у вас даже единичный кариес — это показатель того, что в вашей гигиене есть дефекты. Вы должны понять, что не существует нормы образования определенного количества очагов кариеса за год.
В норме кариеса не должно быть вообще, а если он появляется, то это уже вопросы к тому насколько правильно вы чистите зубы, насколько регулярно, знакомы ли вы с зубной нитью, а также насколько правильный у вас режим питания. При развитии кариеса во краю угла стоят микробный зубной налет и пищевые остатки. Адекватная гигиена полости рта позволяет полностью удалять и то, и другое. Предрасполагающие факторы, конечно, тоже существуют. Например, низкая концентрация лизоцима в слюне это фермент, который сдерживает рост зубного налета — имеет генетическую природу, но этот фактор является лишь второстепенным для развития кариеса. Или слишком низкая буферная емкость слюны, которая не позволяет эффективно нейтрализовывать кислоту в полости рта. Обычно это встречается у пациентов, потребляющих слишком много углеводов. У пациентов со сбалансированной и белковой диетой — буферная емкость слюны всегда в норме. Часто пьете вино или фруктовые соки кислота , сладкую газировку углеводы — все это также ведет к деминерализации зубов и повышает риск кариеса.
Чем чистить зубы, чтобы избавиться от кариеса — Разные средства гигиены полости рта неодинаково эффективны. Например, обычные ручные зубные щетки значительно хуже удаляют микробный и пигментный зубной налет — по сравнению с электрическими зубными щетками. Особенно это важно у курильщиков, любителей крепкого чая или кофе, при нерегулярной гигиене, а также для пациентов с высокой скоростью образования зубного налета. Головка электрической зубной щетки совершает около 7600 возвратно-вращательных движений в минуту, плюс одновременно не менее 20 000 пульсирующих движений в минуту. Последние позволяют разрыхлять плотноприкрепленный зубной налет, способствуя его удалению возвратно-вращательными движениями и абразивными компонентами зубной пасты. В общем, использование такой щетки позволит на несколько уровней улучшить вашу гигиену. Менять щетку нужно не просто 1 раз в 3 месяца, а как только вы увидите, что щетинки щетки начинают торчать в разные стороны. Запомните, что всякие навороты в виде перекрещивающейся щетины, резиновых усиков якобы для очистки межзубных промежутков и массажа десен — это все только маркетинг. Зубные щетки являются продуктом с коротким жизненным циклом, поэтому чтобы приковать внимание потребителя именно к своим щеткам производители вынуждены каждый год выпускать по нескольку новых моделей, которые бы чем-то отличались от конкурентов и имели все новые и новые характеристики.
Ну не очищают резиновые усики межзубные промежутки, да и массировать десны они не могут лучше чем это делают обычные щетинки из нейлона. И никакая перекрещивающаяся щетина не способна очистить межзубные промежутки в их глубине. Но в рекламе все это сказать можно. Мы надеемся, что вы знаете, что движения ручной зубной щетки должны быть только выметающими — от десны к зубу, при этом щетка должна немного прокручиваться вдоль своей оси. Техника чистки зубов ручной зубной щеткой: видео Таким образом, на верхней челюсти выметающие движения делаются сверху вниз, а на нижней челюсти — снизу вверх. И только жевательные поверхности зубов чистятся обычными возвратно-поступательными горизонтальными движениями зубной щетки.
Скачать презентацию: Медиа-кит При перепечатке или цитировании материалов сайта Medzdrav. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации ".
Что нужно знать о профессиональной чистке зубов у стоматолога
В данной статье вы узнаете основные методы чистки зубов, какие бывают средства для удаления зубного налета. Разберём несколько приспособлений, которые обещают сделать чистку зубов эффективнее. А вот отбеливать зубы с помощью профессиональной чистки зубов не получится, тут уж нужны другие методы. А вот отбеливать зубы с помощью профессиональной чистки зубов не получится, тут уж нужны другие методы. Мы собрали самые распространенные мифы о профессиональной чистке зубов и попросили стоматолога прокомментировать, правдивы они или нет.
Польза и вред профессиональной чистки зубов
Осваиваем правильную технику чистки зубов и узнаем все нюансы этого простого, но важного действия. Чистку зубов стоматологи рассматривают как единственный безболезненный и безопасный способ лечения зубных камней. Как любая медицинская процедура, чистка зубов в стоматологической клинике имеет ряд ограничений. Электрическая зубная щетка Kolibree обеспечивает правильную чистку зубов и предлагает детям разные игры, чтобы сохранить привычку регулярно чистить зубы. Также доктор обучит правильной технике чистки зубов, использованию флосса, порекомендует режим и насадку для ирригатора.
Врач назвал роковую ошибку при чистке зубов — ее элементарно исправить
Кроме того, ученые считают, что гигиена полости рта тесно связана со здоровьем сердечно-сосудистой системы. Исследования показали связь между пародонтозом и болезнями сердца. Также ученым удалось установить, что качественная чистка зубов снижает риск сердечных заболеваний.
Зубы нуждаются в правильном уходе — это золотое правило каждого стоматолога, поэтому пациенты, пренебрегающие им, так часто слышат данное изречение. Отсутствие чистки зубов и ополаскивания рта после приема пищи, проведение чистки в спешке или нерегулярно, недобросовестная обработка зубных поверхностей со всех сторон — все это способствует образованию и скоплению налета как на зубах, так и между ними, а также под деснами. Налет представляет собой липкую плёнку, которая образуется после еды на зубной поверхности. В этой плотной пленке содержится огромное число различных бактерий, микрочастичек пищи, минеральных веществ из слюны. Когда налет скапливается в большом количестве, зубы начинают желтеть, утрачивают природный блеск, а бактерии, которые быстро размножаются в зубных отложениях, участвуют в разрушении эмали и проникновении в мягкие ткани, сопровождающихся воспалительным процессом. Именно по причине налета начинает развиваться кариес, пародонтит и пародонтоз, поэтому необходимо как можно раньше качественно удалить заболевание.
Ежедневно мы пытаемся самостоятельно убрать налет, путем использования зубной щетки и пасты. Но данной меры недостаточно: налет скапливается и на таких участках рта, откуда его невозможно извлечь даже зубной нитью. Чем дольше налет остается на зубах, тем более прочно прикрепляется к зубам и эмали, а впоследствии превращается в камень.
Не стоит забывать о дополнительных средствах гигиены зубные нити, ирригаторы которые необходимы для очищения труднодоступных участков, где обычная зубная щетка не справляется. Совместное регулярное использование гигиенических средств, соблюдение правильной техники чистки зубов поспособствуют сохранению здоровья полости рта. А профилактическое удаление зубного камня в условиях стоматологической клиники раз в полгода улучшит иммунитет и продлит здоровье ваших зубов.
Эффект усиливается за счёт подачи через насадку антисептического раствора или воды. Отложения удаляются под воздействием кавитации. Данный метод не повреждает эмаль.
При обработке полости рта антисептическим средством уничтожаются болезнетворные бактерии. Эффективность настолько высока, что удаётся справиться даже с над- и поддесневыми камнями. Боли после чистки зубов пациент не ощущает. Лазерная Снятие с поверхностей ротовой полости минеральных отложений и налёта осуществляется под воздействием лазерного луча. Жидкость из них выпаривается, в результате чего начинается процесс разрушения. Отслаиваемые частицы удаляются струёй воды, подаваемой под большим напором. Стоимость услуги выше альтернативных методов, что обусловлено применением дорогостоящего оборудования. Пескоструйная Чистка выполняется на оборудовании Air Flow. Аппарат справляется даже со старыми отложениями.
Главное условие — налёт должен быть мягким.
Как правильно чистить зубы?
Неправильная техника чистки зубов может иметь серьезные последствия, включая повреждение десен, стирание твердых тканей зуба и увеличение риска заболеваний полости рта. Необходимо помимо щетки при чистке зубов использовать также зубную нить, а затем ирригатор полости рта. Польза профессиональной чистки зубов очевидна, ведь это снятие поверхностного налёта и освобождение труднодоступных мест, которые чаще всего страдают от кариеса. Как правильно чистить зубы подробная инструкция, различные техники правильной чистки зубов Подбор щетки, пасты, рекомендации специалистов. Тем, кому предстоит или была проведена чистка зубов ультразвуком, мы подготовили статью-памятку с ответами на следующие вопросы. Также доктор обучит правильной технике чистки зубов, использованию флосса, порекомендует режим и насадку для ирригатора.