Новости имран крия биография

ИМРАМ Крийя йога на семинаре. Рейтинг 5,0 на основе 147 оценок и 125 отзывов о студии йоги «Имрам Крийя». Отзывы об Атма крия йога. Имрам представляет традицию крийя-йоги, которая впервые была дана гималайским святым Бабаджи Нагараджем (учителем Лахири Махасайи) и передана через несколько линий учителей.

Биография и личная жизнь Имрама Крийи, его жена, рост и вес, карьера и успех

Он начал создавать слова, чтобы положить на музыку. Священные тексты буддизма и вед как нельзя кстати подошли для уникальной музыки мастера. Тексты наполняют силой, создают особую атмосферу гармонии и наполненности, раскрывают внутренний потенциал любого, кто готов слушать и слышать. Имрам активно ведет социальные сети, он называет это частью просветительской деятельности. Мастер считает, что должен рассказать о религии и духовных практиках как можно большему количеству людей. На канале, который открыт в рамках ресурса Ютуб, видеоролики выходят каждую неделю. Там Имрам учит пользователей основам медитации, затем учит, как найти жену или мужа, как избавиться от лени, чтобы стать успешным. Помимо просветительства и духовного саморазвития матер 12 лет подряд занимался боевыми искусствами. Он до сих пор считает, что это время помогло ему стать более дисциплинированным. С 2008 года Имрам начал сотрудничать с другими мастерами для объединения разных направлений.

После познания истин мастер начал изучать собственные вкусовые предпочтения. Многое пришлось поменять. Например, йог отказался от употребления сахара и кофе — это продукты, которые можно назвать настоящим ядом для здоровья. Имрам Крийя фото Мастер использует в пищу такие природные заменители, как фруктозу, содержащуюся в сухофруктах. Но при этом переизбыток тоже вреден. Можно брать только по одной горсти за день.

Он стал одним из самых уважаемых игроков в мире футбола и получил множество наград за свои успехи и вклад в команды, за которые он выступал. Окончательные достижения и награды Среди его самых значимых достижений можно выделить: Нобелевская премия по физике — за свои выдающиеся исследования в области квантовой физики и разработку новых методов анализа квантовых систем; Медаль Филдса — в знак признания его вклада в математику и решение сложных математических задач; Президентская медаль свободы — за его влияние и вклад в развитие науки и технологий; Золотая медаль Роял Суксесс Академи — в знак почета и признания его вклада в различные области знания и науки; Заголовок «Великий мыслитель» — присвоен Имраму Крийе в качестве высшей награды за его интеллектуальные способности и вклад в развития исследований.

Эти достижения подтверждают и подчеркивают важность и вклад Имрама Крийи в различные области науки и технологий. Его работа и открытия оказали огромное влияние на современное общество и будут оставаться значимыми на протяжении долгого времени. Влияние Имрана Крийи на общество Первоначально Имран Крийа проявил себя как успешный крикетист и капитан сборной Пакистана по крикету. Его профессионализм, высокие достижения и лидерские качества вдохновлены тысячи молодых поколений, мечтающих стать спортсменами. Благодаря своему вкладу в крикет, Крийа помог произвести подлинный переворот в этом виде спорта в Пакистане. Однако, Имран Крийа значительно расширил свою сферу влияния, перейдя в политику. Он основал политическую партию «Пакистанская техникоратическая партия» ПТП , которая сразу стала признана оппозиционной силой, борющейся за улучшение благосостояния населения страны. В 2018 году Имран Крийа был избран премьер-министром Пакистана, что стало настоящим прорывом для политической карьеры Крийи.

В течение своего руководства Крийа заявил о своих приоритетах, таких как борьба с коррупцией, экономическое развитие и социальная справедливость. Благодаря своим реформам и решительности привести Пакистан к процветанию, Крийа вселяет надежду в сердца миллионов пакистанцев. Имран Крийа также активно участвует в общественной деятельности, проводя множество программ и проектов, направленных на благотворительность и помощь нуждающимся.

Имрам — музыкант, композитор, мультиинструменталист. В основе его музыки, философии и метода духовного развития лежит личный опыт, глубокое осознание принципа Единства всего сущего и общечеловеческие ценности: Истина, Праведность, Безусловная Любовь, Ненасилие, Мир. Давний друг Имрама Ильяс Ахмедов, как и обещал, вновь...

Имрам — музыкант, композитор, мультиинструменталист. В основе его музыки, философии и метода духовного развития лежит личный опыт, глубокое осознание принципа Единства всего сущего и общечеловеческие ценности: Истина, Праведность, Безусловная Любовь, Ненасилие, Мир. Мальчик и Мастер. Как изменилась жизнь подростка с практикой Крийя Мальчик и Мастер. Как изменилась жизнь подростка с практикой Крийя Это история 14-летнего мальчика Саши, который услышал от мамы о сокровенных знаниях Крийя йоги, начал регулярно практиковать и заметил, какие изменения стали происходить в его жизни. Теперь он ощущает себя более уверенным, сильным, сконцентрированным, быстрее выполняет домашнее задание, развивается в музыке, занимается спортом и обретает новых друзей.

Имрам Крийя: биография йога, жена, дата рождения, сколько лет

После окончания школы будущий мастер йоги подал документы в строительный техникум, где вскоре стал обучаться выбранной профессии. В студенческие годы юноша не забросил свое увлечение и с упоением изучал книги, посвященные религиям и философии Востока. Путь к мастерству Имрам посвятил себя изучению основ иглорефлексотерапии, гипноза и других целительских практик. Молодой человек не сидел дома и постоянно путешествовал, посещая таинственные места земного шара. Он общался с восточными гуру, монахами и приверженцами разных религий, и вскоре будущий мастер йоги пришел к выводу, что истина для всех одна. Имрам также занимался музыкальным творчеством, и был уверен, что музыка может не только вдохновлять, объединять, но и исцелять людей. Он писал музыку для святых текстов, а потом давал концерты, которые поднимали на ноги многих больных. Разнообразная деятельность В 2002 году гималайский святой Бабаджи Нагарадж посвятил Имрама в крийю, а с 2003 года, с благословения Шри Сатья Саи Бабы, уже сам Имрам инициировал несколько тысяч человек. Он стал представлять традицию крийя-йоги, создав свою уникальную авторскую методику, которая запатентована как в России, так и за рубежом. Мастер проводит семинары, вебинары, лекции, на которых мужчины и женщины всех возрастов обучаются разным медитациям и дыхательным практикам, находят свой путь к духовной самореализации.

С чего же нужно начать, что бы познать крийю?

Говоря простым языком, Имрам утверждает, что наука немыслима без психологии и духовности. Однако это не значит, что Мастер устраивает семинары или сидит в «классе» с людьми, жаждущими просвещения. Напротив, Имрам приносит большую пользу слушателям, например, посещает детские дома и вдохновляет детей, особенно уделяя время тем, кто болен или отстает в развитии. К тому же Мастер сотрудничает с Новосибирским Академгородком в области биоэнергологии. Жена и дети Деталей о частной жизни духовного практика известно немного.

Но факты таковы: Имрам женат, у него есть дочь. Семья живет в гармонии, «любимые женщины» во всем поддерживают Мастера, а также способствуют вдохновению, когда приходит время сочинить что-то мелодичное. К слову, свой жанр музыки йог называет ImRam, и он представляет собой сочетание ведической мантры, рока и шаманскими элементами. Интересные факты Путешествовать по миру Имрам мог уже молодым юношей, он длительно пребывал в Тибете, Индии, изучая ведические каноны, а также языки хинди и санскрит. В рамках своего призвания Мастер не только проповедует йогу Высшего Пути, но и проводит обряды инициации. Существует мнение о том, что в теле Имрама нашла пристанище душа тибетского ламы, проповедующего буддизм и несущего знания гималайских мистиков.

Учение Имрана Крийи является ценным вкладом в мир йоги и вдохновляет многих на путь саморазвития и самоосознания. В своей ранней юности он проявлял удивительные способности к медитации и самоанализу. Уже в течение нескольких лет он углублялся в изучение духовных практик и традиций, стремясь достичь высшего состояния самосознания и просветления. Имран Крийа завоевал мировое признание своими знаниями и способностями в области йоги. Он получил университетское образование и стал одним из первых лицензированных инструкторов йоги в своей стране. Он проводил классы и семинары, рассказывая о благотворных свойствах йоги и помогая своим ученикам достигать гармонии и баланса в своих жизнях.

Имран Крийа также путешествовал по всему миру, изучая множество различных духовных традиций, принимая лучшие из них и разрабатывая собственную уникальную систему йоги. Его принципы йоги основаны на глубоком понимании принципов энергии и сознания, а также на личном опыте Имрана Крийи. Сегодня Имран Крийя является известным и уважаемым экспертом в области йоги. Его методы и принципы используются множеством людей по всему миру для достижения физического, умственного и духовного здоровья и равновесия. Открытие собственной йога-школы После глубокого изучения и практики йоги, Имрам Крийя принял решение открыть свою собственную йога-школу. Он хотел поделиться своими знаниями и опытом, помочь другим людям обрести гармонию и баланс в жизни.

В 2005 году Имрам Крийя основал йога-школу под названием «Энергия и Гармония». Он разработал собственную методику, которая включала в себя различные практики и упражнения, направленные на укрепление физического и духовного состояния. Принципы йоги, которыми руководствуется Имрам Крийя в своей школе, основаны на глубоком понимании энергетической структуры человека и взаимосвязи тела, разума и души. Главной целью его практик является достижение гармонии и единства с самим собой, окружающим миром и вселенной. В рамках йога-школы «Энергия и Гармония» проводятся различные программы обучения, включающие в себя занятия йогой, медитацией, дыхательными практиками и физическими упражнениями. Ученикам предлагается возможность пройти полный курс обучения, а также принять участие в отдельных занятиях или мастер-классах.

Имрам Крийя стремится создать комфортные условия для обучения и практики йоги. В классах используются специальные коврики и блоки для удобства учеников. Он также гарантирует индивидуальный подход к каждому ученику и создание дружественной и поддерживающей обстановки. Благодаря своей непосредственности, пониманию и опыту, Имрам Крийя смог привлечь всё больше и больше учеников в свою йога-школу. Его уникальная методика и энергетический подход к практике стали известны и популярны не только в России, но и за её пределами. Открытие собственной йога-школы стало для Имрама Крийи осуществлением его мечты и призванием.

Он продолжает активно развивать и развивать свою школу, помогая людям находить внутреннюю равновесие и счастье через практику йоги. Основные принципы йоги, разработанные Имраном Крийей Вот основные принципы, которые Имран Крийа предлагает своим студентам: 1. Правильное дыхание Имран Крийа считает, что дыхание является основой жизни и основным инструментом для управления энергией в теле. Он научает своих студентов различным дыхательным техникам, которые помогают регулировать деятельность нервной системы и улучшать общее самочувствие. Силовые позы Имран Крийа уделяет особое внимание силовым позам и упражнениям, которые помогают развивать силу и гибкость.

Как на нас влияет окружающее пространство?

В новом видео Имрам раскрывает тему аффирмаций, фраз, которые влияют на наше бессознательное, рассказывает, как сделать так, чтобы они помогали изменить отношение к себе и возникающим ситуациям, а также говорит о важности позитивного мышления. Важно пробуждать качества, которые даны нам Свыше. Желаем приятного просмотра, и пусть услышанные подсказки помогут привнести больше радости и гармонии в вашу жизнь! Какие этапы проходит человек от осознавания себя отдельной личностью до уровня восприятия своей истинной природы? В новом видео Имрам раскрывает тему медитации, отвечая на эти вопросы, а также рассказывает о том, как взять негативные качества под контроль и добиться состояния устойчивости.

Навигация по записям

  • Основные выводы
  • Имрам Крийя 2024 | ВКонтакте
  • Имрам Крийя: биография и семья
  • Имрам крийя отзывы о семинарах стоимость

Имраз Крийя — биография известного азербайджанского певца и актёра

Одним из наставников на уровне тонких тел стал Саи Баба. Карьера По словам Имрама Крийи в течение недели он находился в другом месте, получив опыт умирания, затем его дух вернулся обратно. Нередко он входил в состояние спонтанных медитаций, переросших со временем в осознанные занятия. В 2002 молившийся о посвящении бессмертному гималайскому святому Бабаджи Мастер получил желаемое.

После этого началась работа в технике Крийя, подготовкой к которой стал весь предыдущий год. Постепенно Мастер пришел к выводу о единой сути всех религий. С 2003 Имрам начал преподавательскую деятельность.

Носитель множества высоких духовных титулов, Свами Крийянатх Гаутам-риши Муни Авадхут Имрам Гириджи, с гордостью носит свое теперешнее имя. Он проповедует Йогу Высокого Пути. Состоялся он и в личном плане.

Написать нам «Имрам Крийя» — просветительский проект. На наших каналах мы делимся знаниями о здоровом образе жизни и мышления, основанном на принципах нравственности и экологичного отношения к миру, рассказываем об уникальном научном методе саморазвития — Крийя. Знания о технологии Крийя передаёт Имрам.

Однако в 2002-ом году мужчина снова вернулся к медитациям. Он начал осваивать технику Крийя, более известную как «йога Высокого Пути». И уже в 2003 году мужчина начинает преподавать медитативным практиками, обучать людей технике Крийя. Многие его упражнения связаны с практикой правильного дыхания. Под правильным мужчина подразумевает дыхание, которое позволяет создать единство между духовным, физическим и энергетическим образом человека. За последнее время Имрам обрел немалую популярность.

Потому записаться к нему на уроки желают тысячи людей, если не десятки тысяч человек. Каждый из них надеется, что сможет наладить свою жизнь через медитации и поиск самого себя. Не подумайте, что Имрам — это очередной фанатик, который отрицает науку и достижения человечества. Наоборот, он поддерживает развитие науки, но считает ее немыслимой без духовного и психологического развития. Как и многие другие духовные просветители, Имрам занимается волонтерской деятельностью. Он посещает детские дома, где помогает детям найти себя. Также он поддерживает ребят, которые не могут влиться в общество. В последнее время мужчина начал сотрудничать с Новосибирским Академгородком в области биоэнергологии. Личная жизнь Смотря на фотографии знаменитости, могут появляться ассоциации с каким-то монахом-отшельником, который живет где-то в горах.

Но, на самом деле это не так.

В 2002 молившийся о посвящении бессмертному гималайскому святому Бабаджи Мастер получил желаемое. После этого началась работа в технике Крийя, подготовкой к которой стал весь предыдущий год. Постепенно Мастер пришел к выводу о единой сути всех религий. С 2003 Имрам начал преподавательскую деятельность. Носитель множества высоких духовных титулов, Свами Крийянатх Гаутам-риши Муни Авадхут Имрам Гириджи, с гордостью носит свое теперешнее имя. Он проповедует Йогу Высокого Пути. Состоялся он и в личном плане. Мастер женат, отец дочери.

Домашние всецело разделяют его взгляды, помогают в создании музкомпозиций, участвуют во всем. Основой философии является осознание принципа единства сущего, а также личный опыт.

Имран крия биография

Носитель множества высоких духовных титулов, Свами Крийянатх Гаутам-риши Муни Авадхут Имрам Гириджи, с гордостью носит свое теперешнее имя. Он проповедует Йогу Высокого Пути. Состоялся он и в личном плане. Мастер женат, отец дочери. Домашние всецело разделяют его взгляды, помогают в создании музкомпозиций, участвуют во всем. Основой философии является осознание принципа единства сущего, а также личный опыт.

Все в мире связано посредством трех аспектов, энергетического, духовного и физического. То есть, без психологии и духовности наука не мыслима. Работа Мастер рассказывает о сути Крийя йоги, учти дыхательным и медитационным практикам. Его семинары становятся трамплином к началу самореализации в духовном плане.

Общение было настолько дружным и по семейному тёплым и уютным, что не хотелось уезжать. Огромная, безграничная благодарность Мастеру Имраму и Хадиже за переданные бесценные знания.

Настоящая Музыка Света! Особенно тронули произведения Мастера, исполненные на рояле, а также скрипка! Берет за душу! Во время прослушивания со мной как будто бы произошло нечто, похожее на духовное очищение. Спасибо Мастеру и команде за этот Свет!!! Благодарю Мастера Имрама, наидобрейшую Хадижу, всю команду, всех участников ретрита.

За время пребывания на ретрите мы стали одной семьёй. Время пролетело как одно мгновение. Мы получили новый опыт, новые знания, ответы на вопросы. Ещё не покинув ретрит, хочется вернуться снова. Остаётся только практиковать и ждать новых встреч. Всех благодарю и всем Благодарю!!!

Эта система стала настоящей революцией в области финансового планирования и открыла новые возможности для миллионов людей. Благодаря этому Имран Крийя получил множество наград и признаний за свои заслуги. Биография Имрана Крийи В своей спортивной карьере Крийя был одним из самых уважаемых крикетистов в своей стране. Он выступал за сборную Индии с 1971 по 1992 годы и был капитаном команды в период с 1982 по 1984 годы. После окончания спортивной карьеры Крийя посвятил себя политике. В 1994 году он основал Партию справедливости, которая стала одной из ведущих политических сил в Индии. Крийя дважды занимал пост главного министра Индийского союзного территории Джамму и Кашмир. Имран Крийя также известен своей общественной деятельностью и работой в области благотворительности. Он активно участвует в различных благотворительных проектах, особенно в области здравоохранения и образования.

Имран Крийя — яркий пример того, как спортсмен может оказать значительное влияние в политике и работе над улучшением общества.

Но, чтобы к этому прийти нужно научиться быть внутри тем, кто чувствует свой стержень, духовный стержень. Что бы ни происходило, вы можете нервничать, вы можете что-то говорить, кому-то что-то доказывать, но при этом вы остаетесь тем, кто вы есть всегда.

Имраз Крийя — биография известного азербайджанского певца и актёра

ИМРАМ Крийя биография кто по национальности. В 2005 году Имран Крийя стал одним из основателей группы компаний «Ак Барс». Имрам Крийя – человек, чей жизненный путь пролегал через уникальный опыт измененного состояния сознания, сопровождаемый духовным просвещением. Духовный психолог, реализованный матер, йог-сиддх, композитор, музыкант, мультиинструменталист Имрам Крийя, его биография и факты из личной жизни. Имран Крийя: биография Крийя показал выдающиеся результаты еще в юношеских. отзывы участников семинара отзывы - Йог наставник - Увидев его фотографию в интернете и почувствовав, что этот.

Биография и личная жизнь Имрама Крийя, жена и интересные факты, новости

  • Telegram: Contact @imram_kriya_chat
  • Мастер йоги Имрам Крийя — отзывы о семинарах и ретритах, биография автора
  • Справка из его биографии
  • Имран Крийя: краткая биография
  • Имрам Крийя: биография йога, жена, дата рождения, сколько лет
  • Биография и личная жизнь Имрама Крийи, его жена, рост и вес, карьера и успех

Имрам (Свами Крийянатх Гаутам-риши Муни Авадхут Имрам Гириджи)

Когда родился Имран Крийя? Имрам Крийя — биография на Википедии. Имрам Крийя – известный российский политический деятель, бизнесмен и филантроп. Имран Крийя: биография Крийя показал выдающиеся результаты еще в юношеских. Отзывы об Атма крия йога. Имрам Крийя: биография, фото, личная жизнь0. Имрам Крийя удостоен звания Мастера, достигшего высшего состояния сознания. Йог называет своей главной целью данное при рождении высшими силами предначертание. Мастер крийя-йоги, музыкант и композитор Имрам Крийя, прибывший в Азербайджан для участия в международном фестивале духовных и телесных практик Nine Senses Fest, находясь у нас в стране ощущает себя как дома. Сам Имрам Крийя рассказывает, что полюбил индийские сказки, популярные пересказы древних эпических поэм и начал интересоваться историей Индии еще в школьные годы.

ПРОГРАММА ДУШИ_ Имрам Крийя

Всех благодарю и всем Благодарю!!! Принимала в первый раз участие. Очень интересный опыт, необычный и в тоже время трудный, поскольку непривычно было все время держать внимание. Конечно, не все получилось, как должно быть, но главное делать, как получается. Если говорить про ощущения, то всю медитацию было ощущение жара в теле! В целом, ощущения приятные, но также чувствую, что медитация постепенно будет во мне раскрываться и трансформировать меня! Во Благо?? Благодарю Имрама, Хадижу, помощников и всех участников!

Атмосфера была замечательной: наряду с получением глубоких знаний, новых открытий для себя было ещё и много юмора, и смеха, что расслабляет, и помогает усвоению высокой информации. Ретрит дал возможность ответить на многие вопросы, по-новому взглянуть на практику и вновь воодушевиться на Духовную работу. Я всем желаю продвижения к осознанию, что всё есть Творец и достижения единства с Ним. А наука Крийя и Мастер Имрам, владеющий этой наукой, всем нам в помощь! Невероятная лёгкость и воздушность. Я занимаюсь уже неделю, а для сестры это был первый опыт.

Участники не только тренируются и общаются с ним, но и отдыхают в красивом месте, наслаждаются природой. Люди благодарят его за все, ведь благодаря его методике они много работают для себя, повышают свою самооценку, а следовательно, их жизнь меняется к лучшему. Известные официальные данные Дата рождения: 8 августа 1968 г. Детство и юность Имрам родился 8 августа 1968 года на Кавказе.

Настоящее имя этого человека неизвестно, и даже самые преданные его поклонники находятся в неведении. Его мать была учительницей, а отец работал архитектором и проектировал дома, школы и стадионы; кроме того, он преподавал в университетах, а также очень хорошо рисовал. Неудивительно, что еще в раннем детстве будущий мастер йоги рос одаренным и талантливым ребенком. Он любил слушать музыку и вскоре научился играть на нескольких музыкальных инструментах. Подростком Имрам увлекся точными науками и много времени проводил за чтением учебников. Пришло время, когда юноша начал заниматься боевыми искусствами, а затем увлекся философией И-Цзин и Дао, чань-буддизмом и теургией. Осознав единство всех направлений, Имрам стал изучать духовные практики.

Мастер женат, отец дочери.

Домашние всецело разделяют его взгляды, помогают в создании музкомпозиций, участвуют во всем. Основой философии является осознание принципа единства сущего, а также личный опыт. Все в мире связано посредством трех аспектов, энергетического, духовного и физического. То есть, без психологии и духовности наука не мыслима. Работа Мастер рассказывает о сути Крийя йоги, учти дыхательным и медитационным практикам. Его семинары становятся трамплином к началу самореализации в духовном плане. Он сам создает необычную музыку в особом направлении ImRam, как композитор, певец, аранжировщик. Она представляет собой слияние нескольких стилей музыки с ведическими мантрами и роком, шаманскими камланиями.

Он работает в больницах и школах Махачкалы, помогает детям с проблемами в развитии и здоровье, также регулярно посещает детдома по всей России.

Одним из главных достижений Крийи стало создание инновационной системы для управления финансами, которая помогла миллионам людей по всему миру лучше понимать и контролировать свои финансовые потоки. Эта система стала настоящей революцией в области финансового планирования и открыла новые возможности для миллионов людей. Благодаря этому Имран Крийя получил множество наград и признаний за свои заслуги. Биография Имрана Крийи В своей спортивной карьере Крийя был одним из самых уважаемых крикетистов в своей стране.

Он выступал за сборную Индии с 1971 по 1992 годы и был капитаном команды в период с 1982 по 1984 годы. После окончания спортивной карьеры Крийя посвятил себя политике. В 1994 году он основал Партию справедливости, которая стала одной из ведущих политических сил в Индии. Крийя дважды занимал пост главного министра Индийского союзного территории Джамму и Кашмир. Имран Крийя также известен своей общественной деятельностью и работой в области благотворительности.

Он активно участвует в различных благотворительных проектах, особенно в области здравоохранения и образования.

Имрам крийя биография кто по национальности

Биография. Имрам – Мастер Крийя, йог, достигший высшего состояния сознания. Духовное имя – Свами КрийяНатх Гаутам-Риши Муни Авадхут Имрам Гириджи. Имрам Крийя Имрам Крийя пишет музыку и сам ее исполняет на различных инструментах. Крия ИМРАМ Крийя. Главная» Новости» Имрам крийя концерт в москве. В Крийя мы энергизируем каждую клеточку и пробуждаем нейроны и отделы мозга. |. Имран Крийя, известный псевдоним, за которым скрывается неизвестная и загадочная личность, оставил после себя несколько работ, привлекших внимание общественности.

Интересные факты

  • Имрам Крийя: биография и личная жизнь, жена, карьера и успех, Инстаграм и фото
  • Имраз Крийя — биография известного азербайджанского певца и актёра
  • ‎«Имрам Крийя» в Apple Podcasts
  • Мастер йоги Имрам Крийя — отзывы о семинарах и медитациях, биография
  • [править] Биография
  • Биография и личная жизнь Имрама Крийя, жена и интересные факты, новости

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий