13 жестких советов Михаила Лабковского, за которые хочется ударить психолога по лицу. Популярный психолог Михаил Лабковский стал героем YouTube-шоу Ирины Шихман «А поговорить?» и честно ответил на все вопросы. |. «Счастливые отношения – это следствие того, что у вас высокая самооценка и вы себя любите», – утверждает известный психолог и писатель Михаил Лабковский. Психолог Михаил Лабковский в отличие от толерантных коллег, не смягчает удар и не скругляет углы.
Как женщине научиться любить себя. Интервью психолога Михаила Лабковского
Журналисты описали лекцию как провальную: на неё плохо покупали билеты, а само выступление больше было похоже на стендап, чем на речь врача. Сам Лабковский объяснил недостаток слушательниц тем, что билеты им не оплачивали мужчины. На «про замуж» продали 280 билетов. И только дешёвые билеты. Никто не понимает, в чём дело. А я вам объясню: потому что мужчины оплачивали женщинам те лекции, а эти — не оплачивали.
А своих денег им было или жалко, или не хватило. Несколько цитат из выступления Лабковского показались корреспонденту 66. Он прошёлся по знаменитостям, оскорбил женщин-инвалидов. Я не думаю, что одноногие женщины серьёзно рассматривают свои семейные перспективы — разве только с инвалидами.
RU — Люди в России как будто бы любят пострадать. У нас культ страдания. Это же выбор, когда человек так хочет жить или по-другому. Наши предки вообще выживали, там не про счастье, не про жизнь и не про реализацию было. Даже классические истории, когда бабки с дедами рассказывают, что вставали с петухами, утренняя дойка... Это же не в смысле, что образ жизни такой.
Это про то, что если ты жрать хочешь, то вставай. Это то, что называется натуральное хозяйство, а не образ жизни типа «назад к природе». А сейчас у людей высвобождается время, они пошли в магазин, купили. И в некоторых странах Северной Европы уже сократили до четырех часов рабочий день. Потому что человеку не надо столько работать.
Известный психолог Михаил Лабковский знаменит прогрессивными взглядами на жизнь. Михаил Лабковский утверждает, что человек никогда не сможет достигнуть гармонии и счастья если не будет четко понимать свои желания и цели. Только самоопределившись, можно достичь желаемого и обрести спокойствие и счастье.
Гениальные умозаключения Михаила Лабковского затрагивают различные жизненные стороны и учат строить крепкие отношения, ценить счастье, научиться любить и уважать прежде всего себя.
Лабковский предлагает супругам заключить "договор о ненападении" на время самоизоляции. А также определить для каждого некое личное пространство для отдыха и уединения. Если вас что-то начнет бесить и раздражать, то при моратории первое, что вы должны сделать притом все челны семьи , это иметь свою комнату и свой угол, если у вас нет комнаты. Куда никто без стука не заходит, где вы можете побыть в одиночестве, чтобы вас никто не дергал, потому что можно устать, что все время вместе находитесь. Если вас прямо бесит все, ну головой об стенку постучите — может быть, отпустит. Но не выясняйте отношения, пока вы находитесь на одной территории. Вот такой мораторий на выяснение отношений", — советует Лабковский. О них — в следующих публикациях.
Следите за публикациями на нашем сайте. Подпишитесь и получайте новости первыми Читайте также.
20+ острых, как бритва, цитат Михаила Лабковского, которые помогут переосмыслить свою жизнь
Изменить свое либидо можно. Это чисто механическая работа, не требующая никакого глубокого осмысления, проникновения в глубокий мир негодяя, понимания его голодного детства и деревянных игрушек. Вам все это не интересно, вы думаете только про себя: чего-то он меня напрягает. Всегда соскакивать, как только что-то идет не так. И поступать так со всеми. Но не сразу — будем гуманистами. То есть вы сначала говорите своей девушке или своему парню, что вам что-то не нравится. И если это не прекратится неважно что , то вы уйдете. Это повторяется, и вы уходите.
Примерно на десятом персонаже вас отпустит, и они вам перестанут нравиться. Любовь — это попытка воспроизводить те чувства, что вы испытывали к взрослым, когда были детьми. Причем самое смешное, что они не негодяи, они нормальные люди. Просто вы с ними друг друга находите. Они с другими вообще находятся в других отношениях. И вы в таких же отношениях со своим мужем. Вы вышли замуж за того, кого не любили. И он в этом случае себя чувствует жертвой, он к вам какие-то чувства испытывал.
Можно сказать, вы воспользовались чистым ребенком, думали, вот новую жизнь сейчас начнете, и ничего не вышло. Его же тоже жалко. Мне кажется, это эволюционная история, так природа устроена, что все друг друга находят.
Рыбой торгуют в рыбном магазине, мясом — в мясном. Не теряйте времени. Женатому мужчине не нужна жена, у него дома одна уже есть». Невозможно строить семью или дружбу с тем, у кого с самим собой сложные, противоречивые отношения, полные недовольства и всяческих угрызений».
Если дело не меняется — до свидания». Это история про драгдилера, который поставляет ей необходимые страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив». Впрочем, он их даже и не начнет». И пусть Лабковский о любви высказывается с некой грубостью и циничностью, его слова имеют огромную силу. Психолог советует вести себя так каждый день , и только тогда получится изменить себя самостоятельно. А там, глядишь, и жизнь неспешно наладится, и нездоровые болезненные отношения завершатся сами собой , без ругани и боли, и непременно начнутся другие — счастливые и здоровые.
По его мнению, главная проблема кроется в том, что «сформированная под то, чтобы ее «чморили» женщина» интуитивно ищет абьюзера, избегая нормальных отношений. Выход в том, чтобы не идти на компромисс в плохих отношениях и выбирать себя, а не держаться за ложные чувства.
Если вам не нравитсaя, как ведёт себя мужчина, не надо искать оправданий его поведению. Ситуация, в которой «он не перезвонил», для здоровой девушки означает конец отношений, для нездоровой — начало любви. Если вы человек агрессивный, и вы эту агрессию выливаете на ребёнка, то у него развиваются страхи, тревога, и неуверенность в себе. Выражайтесь естественно: ведите себя так, как ведёте, — если вам что-то не нравится, значит, вам это не нравится, вы огорчены — значит, огорчены.
Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у него попросту нет. Есть категория людей, которые считают, что жить в своё удовольствие — это эгоизм. На самом деле, этих людей родители в детстве приучили к тому, что они не могут жить так, как хотят. Им говорили, что есть главное слово — «надо». Человек должен жить так, как ему нравится, и в этом нет ничего плохого. Женщина никогда не должна терпеть в отношениях то, что ей не нравится. Она должна сразу об этом говорить, и, если мужчина не меняется, она должна с ним расстаться.
Залог счастливой семейной жизни, брака и секса с одним партнёром только в одном — в стабильной психике. Не уступки, не компромиссы — это всё прямая дорога к кардиологу или онкологу. Когда у человека стабильная психика, он может прожить с одним партнёром всю жизнь. И любить его одного. Здоровые люди всегда выбирают себя, а невротики — отношения в ущерб себе, и в этом самая главная разница. Здоровый человек не хочет выйти замуж. Первое, что вы должны сделать, — это перестать хотеть выйти замуж.
Иными словами, если вы хотите выйти замуж, вам надо перестать об этом думать, обесценить саму идею. Когда стюардесса демонстрирует вам спасательные средства, что она говорит про кислородные маски? В этом вся фишка. Все пытаются помочь ребёнку, оставаясь абсолютным психом. Так это не работает. Если хотите, чтобы ребёнку было хорошо, сделайте сначала что-то со своей головой.
«Мужчины пытаются заменить свои проблемы в лучшем случае спортом, в худшем — водкой»
- Правила жизни Лабковского: 6 ключевых принципов
- Читайте также:
- Курсы валюты:
- Михаил Лабковский: «Хочешь нормального мужика — стань нормальной бабой»
- 10 советов Лабковского, как выйти замуж
ТОП-10 советов, как повысить самооценку женщине от Михаила Лабковского
Потому что уже 30, четвертый десяток… Как говорится: «Уж Герман полнится, а близости все нет». И становится все равно, что это социально навязанное желание, а внутренне она не хочет. В чем это выражается конкретно? В «С легким паром! А как это происходит у нас с вами? Примерно также.
Избегание тех людей, которые реально являются женихами, еще с института: «Ну, какой-то он урод, ботан — мне не нравится». Иногда когда доходит дело до жить вместе, женщина соскакивает. Она не готова, не то что замуж, просто вместе пожить. Много таких историй. Вторая история — она называется «А где их встретить, мужчин?
На это у меня есть свой ответ: есть женщины, которые пять раз были в браке. И они не то, что самые красивые, молодые или какие-то еще, половина из них вообще никакие. Не знаю. И у вас есть такие подруги, которые, вы не можете понять почему, но замужем были и не один раз. Я вам могу привести пример того, что видел своими глазами.
Ко мне в консультацию несколько лет назад пришла женщина, которой 64 года. Внешне она никакая, и возраст не самый юный. Замужем она третий или четвертый раз, и супруг у нее американец. Она мне говорит: «Вы знаете, Михаил, вот я решила разводиться». Я спрашиваю: «А что случилось?
Я говорю: «И что? Я говорю: «И что дальше? Посмотрите, ей 64 года, и ей достаточно, что муж смотрит на других женщин в интернете не на улице даже , чтобы послать его. Она не боится остаться одной. Многие из вас могут так в 30 лет про себя сказать?
Да нет, конечно. Многие утираются и на большее, правильно? На реальную измену, например. Это причина, почему она замужем, в четвертый раз или третий. Потому что она не боится остаться одна.
Вот эти вот женские обычные сопли: «Я такого больше не встречу». Мне интересно стало, говорю: «Ну, предположим, вы развелись, а что дальше? На меня и так сейчас многие засматриваются. Мужа, правда, люблю». Я ее еле успокоил, говорю: «Да вообще, можете и вместе посмотреть, если вам хочется.
Можете ничего…» А муж уже в ногах у нее валялся, он реально испугался. Вот таких замуж берут. И не один раз. Она просто резкая, поэтому часто мужей меняет. То есть, у нее нет понятия ни возраста, ни страха, ни одиночества, ни внешности — вообще ничего.
У нее очень высокая самооценка, правда, она очень нетерпимая. Вы встречаетесь заняться сексом раз-два в неделю, он вас еще с мамой не познакомил, а так уже пятнадцать лет прошло Еще одна ситуация, когда вы живете с мужчиной не живете, просто встречаетесь, а дальше дело не двигается. Но он вам нравится, может, вы его любите, и оно может еще дальше не двигаться, а годы идут. Вторая история — когда вы живете с мужчиной, но он вам не предлагает брак. Но тоже можно годами жить и так далее.
Ну и третья история о том, что вы хотите детей, а он детей не хочет. Есть история о том, что вы встречаетесь заняться сексом раз-два в неделю, он вас еще с мамой не познакомил, а так уже пятнадцать лет прошло, и вы вообще не знаете, что он делает в другие дни недели. Бывает история о том, что мы вместе отдыхаем, а дальше вообще не помню, как вас зовут: то звонит, то не звонит. Вопрос в том, что вам с этим счастьем теперь делать? Тут я объясню.
Если вы действительно хотите замуж, если вы в себе уверены, и вы не думаете, что это последняя любовь в вашей жизни, то вам же что-то не нравится в этом поведении, правильно? Вот вы начали встречаться, дальше дело не двигается. Вы ему говорите: «Слушай, что-то мне это все не нравится. Я думала, мы вместе жить будем». Если нет — до свидания.
Живете вы вместе, захотелось вам выйти замуж, предложение вам не делает. Вы ему тоже говорите: «До свидания».
По мнению психолога Михаила Лабковского есть целых 4 признака, говорящих о том, что пора разводиться с мужем. И ощущение внутреннего несчастья, одиночества — лишь верхушка айсберга. Кто такой М. Лабковский Это — психолог высшего класса, работающий, в том числе и со звёздами первой величины. Его известность выходит далеко за пределы России и даже стран СНГ.
В качестве лектора он собирает огромные толпы, что в Москве, что в Лондоне — его с распростёртыми объятиями ждут по всему миру. Является автором «публичных консультаций» - виртуозного сеанса-консультации одного пациента за другим без предварительной подготовки. За его плечами 30 лет стажа в качестве психолога, 20 из них — ещё и в качестве теле-радиоведущего. Это — человек, не понаслышке знающий о психологическом термине «Абьюз», широко входящим в массы только последние пару лет. Сам абьюз — тип отношений между агрессором и жертвой, заключающийся в нарушении личных границ, оказании психологического или физического давления для достижения собственных целей чаще — подчеркивание, компенсации личного достоинства при отсутствии последнего через унижения. Обесценивание как знак.
Комнатная собачка, которая преданно ждет хозяина у входной двери на половичке, первое время умиляет, но очень скоро начинает восприниматься как должное.
Не веди переговоры через посредников Совершенно неважно, на работе, в семье или в дружеском кругу — никогда не выясняй отношения через третье лицо. Не нравится поведение свекрови? Поговори с ней напрямую. Либо в твоем доме она ведет себя так, как у тебя принято, либо ей не стоит у тебя гостить. Либо она следует твоим принципам воспитания детей, либо внукам лучше к ней не ездить. Но не впутывай в это мужа! Это его мама, у них свои отношения, тебе в них не место.
Если твой коллега тебя подставляет, поговори напрямую. Если твоя подруга говорит обидные вещи, скажи ей прямо, что тебе это неприятно. Конфликт, выясняемый один на один, всегда разрешается эффективнее и проще, чем при вовлечении «переговорщиков». Помни: проблема не в тебе Я не устаю это повторять: чувство вины — это первый признак нелюбви к себе. Все эти «если бы я вела себя иначе», «если бы я похудела», «если бы я слушала маму» — все это признаки неуверенности и невроза. Ты — такая, какая есть. Например, эгоистичная стерва, которая плохо готовит и с огромными карьерными амбициями.
Или замкнутая тихоня, которой дурно от шумных компаний, которая не любит общение и тусовки, предпочитает вышивать крестиком и читать философские романы. Совершенно неважно, какая именно ты. Скажи себе: «Я такая, и меня в себе все устраивает.
Женщинам Лабковский дает советы не ныть и не останавливаться, нередко именно кризис открывает новые перспективы.
У счастливой женщины, уверен Михаил Лабковский, нет комплексов по поводу внешности, и она не стремится переделать себя. Она не просит помощи То есть они могут, конечно, и попросить, но это всегда будет означать, что испробовано было все. Что она проанализировала ситуацию, предприняла несколько попыток справиться самостоятельно, окончательно убедилась, что ее личного потенциала не хватает, и вот тогда она пойдет искать того, кто может помочь. Правила Лабковского для состоявшихся женщин подразумевают, что они должны убедиться в невозможности решить проблему без привлечения, так скажем, внешнего ресурса.
До тех пор она о помощи просить не пойдет. И правильно сделает. Интересно, что обычно эта черта проявляется еще в школе. Девочка, столкнувшись с нерешаемой задачкой по математике, сначала посидит над ней сама, и только потом, уже вечером, она пойдет к маме или папе с просьбой помочь.
Будущие несостоявшиеся женщины ведут себя иначе: при первой трудности они пасуют и просят, чтобы кто-то другой их проблему взял на себя. Она не идет на компромиссы У них нет страха, что у них что-то не получится, что они не справятся в одиночку, что им нужно чужое одобрение. Эти девочки спокойно бросают надоевшие курсы, эти подростки сами решают, куда пойти учиться и кем быть. Эти студентки не покупают курсовые работы, потому что им интересно выбранное направление.
Эти девушки не встречаются с парнями, которые их не ценят. Они безжалостно отбрасывают все, что не вписывается в их картину под названием «Как я хочу». И вопреки голосам завистников в результате получают ту профессию, того мужа и тот образ жизни, которого хотели. Данный совет Лабковского для женщин переплетается с одним из его 13 правил для улучшения жизни.
Бескомпромиссность касается и работы. Такие женщины не будут работать за унизительно низкую зарплату, они не станут терпеть безобразные условия труда, они не потерпят хамства начальника или домогательства коллег. Они обозначат свою позицию по вопросу, и если ничего не будет изменено, они уйдут на другую работу, в другой отдел или другую компанию.
Правила счастья Михаила Лабковского: психолог объяснил, как обрести любовь
Это позволит перестать действовать на автомате. Постепенно вы сможете улучшить то, что не нравится, и в результате достичь того самого состояния — счастья. Чтобы вдохновить вас на поиск себя, мы собрали самые вдохновляющие слова: Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла. Электронная почта.
Конфликты между людьми не являются редкостью. Часто мы видим источник конфликта в другом человеке, однако Михаил Лабковский уверен - нужно работать прежде всего над собой и учиться предотвращать конфликтные ситуации. Не стоит зацикливаться на внешних факторах и обвинять в этом других. Поэтому надо не с окружающими — разбираться надо с собой».
Осознать собственную значимость, быть самостоятельной. Ни одному адекватному мужчине не нужна женщина, которая не нужна самой себе. Ему нужна та, которая живет полноценной, интересной жизнью , несмотря на возможные житейские проблемы. Не обманывать себя. Если с мужчиной некомфортно на первом, втором, третьем свидании, не назначайте четвертое. В первые встречи мужчина показывает себя наилучшим образом, если вам уже неприятно находиться с ним рядом, ничего хорошего из этих отношений точно не выйдет. Перестать общаться с женатыми мужчинами. Не стоит тратить на эту авантюру свое время, потому что женатому мужчине не нужна жена, у него одна уже есть. Узнать его намерения. Если вы хотите замуж, встречаетесь или даже живете вместе уже полгода-год, и ничего не происходит, надо спросить один раз, хочет ли он вступить в брак. Если мужчина не готов создавать семью, а вы этого хотите, то пришла пора с ним попрощаться. По-хорошему, конечно. Например: «Я очень хорошо к тебе отношусь и буду относиться, но подальше от тебя». Не бояться снова остаться одной. Если он вас напрягает, просто расстаньтесь с ним. Ни один мужчина в целом свете не стоит того, чтобы ломать себя, прогибаться под него, пренебрегать своими желаниями и потребностями.
Если вы не нужны себе, вы никому не нужны Многие люди слишком критичны и придирчивы по отношению к себе. Это одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются преимущественно женщины. Михаил Лабковский говорит, что для счастья прежде всего нужно полюбить себя такой, какая вы есть. Если вы не любите себя, вас никто не будет любить. Сделать это сложно из-за множества стереотипов и современных стандартов красоты. Но важно понимать, что содержание не всегда соответствует картинке. Не идите на четвертое свидание, если первые три прошли плохо Мужчины в самом начале знакомства пытаются продемонстрировать себя лучше, чем они являются на самом деле. Поэтому если на первых трех свиданиях вас что-то смутило или вам просто было некомфортно, то на четвертое нет никакого смысла идти. Дальше будет только хуже.
Да будет так: 15 правил счастливой жизни от Михаила Лабковского
Психолог Михаил Лабковский о социальных нормах и выборе профессии. Его самолюбие успокоено, самооценка поднялась, ему эта женщина теперь на хрен не нужна, она и так его. В новом выпуске Forbes Digest на удаленке мы поговорили с одним из самых известных психологов в России, автором книги «Хочу и буду» Михаилом Лабковским о том, как он потерял кучу денег из-за коронавируса и не переживает об этом, что может спасти семь.
2. Не делай того, что не хочется
- 10 правил состоявшейся женщины: рассуждает Михаил Лабковский | VOICE | Дзен
- Об отношении к себе
- Telegram: Contact @labkovskiy
- Психолог дал советы тем, кто остался на праздниках с токсичной роднёй
Психолог Михаил Лабковский рассказал, что никогда не сделает уважающая себя женщина
Здоровье - 11 июня 2023 - Новости Ханты-Мансийска - Михаил Лабковский недаром стал суперзвездой среди психологов: скажет как отрежет — четко, коротко, по делу. Своими выступлениями Михаил Лабковский перевернул представления и о психологах, и о лекциях. Известный психолог Михаил Лабковский отказывается говорить «теоретически», просто «рассуждать на тему» и предпочитает давать практические советы и. Психолог Михаил Лабковский дает советы для женщин, называя вещи своими именами и не углубляясь в сложные термины.
Почему ты одинока? Отвечает Михаил Лабковский
Настала эра, когда умение «говорить ртом» просто необходимо — прекрасные дамы должны отстаивать свои личные границы и перестать игнорировать свои потребности. Вдобавок теперь с ним еще никто и не считается. Поймите, никто не будет раздавать вам пряники за то, что вы молчите в тряпочку и не можете обозначить свои потребности», — пояснил психолог.
В чем это выражается конкретно? В «С легким паром!
А как это происходит у нас с вами? Примерно также. Избегание тех людей, которые реально являются женихами, еще с института: «Ну, какой-то он урод, ботан — мне не нравится». Иногда когда доходит дело до жить вместе, женщина соскакивает.
Она не готова, не то что замуж, просто вместе пожить. Много таких историй. Вторая история — она называется «А где их встретить, мужчин? На это у меня есть свой ответ: есть женщины, которые пять раз были в браке.
И они не то, что самые красивые, молодые или какие-то еще, половина из них вообще никакие. Не знаю. И у вас есть такие подруги, которые, вы не можете понять почему, но замужем были и не один раз. Я вам могу привести пример того, что видел своими глазами.
Ко мне в консультацию несколько лет назад пришла женщина, которой 64 года. Внешне она никакая, и возраст не самый юный. Замужем она третий или четвертый раз, и супруг у нее американец. Она мне говорит: «Вы знаете, Михаил, вот я решила разводиться».
Я спрашиваю: «А что случилось? Я говорю: «И что? Я говорю: «И что дальше? Посмотрите, ей 64 года, и ей достаточно, что муж смотрит на других женщин в интернете не на улице даже , чтобы послать его.
Она не боится остаться одной. Многие из вас могут так в 30 лет про себя сказать? Да нет, конечно. Многие утираются и на большее, правильно?
На реальную измену, например. Это причина, почему она замужем, в четвертый раз или третий. Потому что она не боится остаться одна. Вот эти вот женские обычные сопли: «Я такого больше не встречу».
Мне интересно стало, говорю: «Ну, предположим, вы развелись, а что дальше? На меня и так сейчас многие засматриваются. Мужа, правда, люблю». Я ее еле успокоил, говорю: «Да вообще, можете и вместе посмотреть, если вам хочется.
Можете ничего…» А муж уже в ногах у нее валялся, он реально испугался. Вот таких замуж берут. И не один раз. Она просто резкая, поэтому часто мужей меняет.
То есть, у нее нет понятия ни возраста, ни страха, ни одиночества, ни внешности — вообще ничего. У нее очень высокая самооценка, правда, она очень нетерпимая. Вы встречаетесь заняться сексом раз-два в неделю, он вас еще с мамой не познакомил, а так уже пятнадцать лет прошло Еще одна ситуация, когда вы живете с мужчиной не живете, просто встречаетесь, а дальше дело не двигается. Но он вам нравится, может, вы его любите, и оно может еще дальше не двигаться, а годы идут.
Вторая история — когда вы живете с мужчиной, но он вам не предлагает брак. Но тоже можно годами жить и так далее. Ну и третья история о том, что вы хотите детей, а он детей не хочет. Есть история о том, что вы встречаетесь заняться сексом раз-два в неделю, он вас еще с мамой не познакомил, а так уже пятнадцать лет прошло, и вы вообще не знаете, что он делает в другие дни недели.
Бывает история о том, что мы вместе отдыхаем, а дальше вообще не помню, как вас зовут: то звонит, то не звонит. Вопрос в том, что вам с этим счастьем теперь делать? Тут я объясню. Если вы действительно хотите замуж, если вы в себе уверены, и вы не думаете, что это последняя любовь в вашей жизни, то вам же что-то не нравится в этом поведении, правильно?
Вот вы начали встречаться, дальше дело не двигается. Вы ему говорите: «Слушай, что-то мне это все не нравится. Я думала, мы вместе жить будем». Если нет — до свидания.
Живете вы вместе, захотелось вам выйти замуж, предложение вам не делает. Вы ему тоже говорите: «До свидания». А уж если вы хотите детей, а он нет, вы просто тупо время с ним теряете. Почему я об этом так говорю?
Если не спросили, помалкивай. Эти твои замечания о погоде — нытье и невроз. Но хочу ли я строить диалог, как робот — без мыслей в пустоту, из которых лучшие в мире книги делаются? Можно не отвечать. Единственное, чем оказались полезны правила, я заранее настроилась на то, что придется отказываться от того, чего не хочется. Агрессивно так отпинывать, потому что надо сразу говорить, если не нравится.
Но именно в неделю этого эксперимента прилетали предложения, на которые хотелось только соглашаться. Правила притянули удачу, не иначе. И еще хорошее правило — говорить о себе, выясняя отношения. Удалось применить, и остановиться было трудно. Нас с детства учат заботиться обо всех, кроме себя. А еще мы любим спихивать ответственность.
Правило исключает и то, и другое. Фуф, аж полегчало! Еще большая загадка — почему тысячи, вроде бы, взрослых и разумных людей вдруг кинулись читать его книги и жить по его правилам. Что нового он придумал? Итак, правило первое: делай то, что хочешь. Да, легко!
Во-первых, я хочу спать. Поэтому не вылезу из-под одеяла до обеда, а то и до вечера. Никому ничего объяснять и предупреждать коллег я не хочу, мне лень разговаривать, поэтому пусть гадают, почему я сегодня не пришла на работу. Ведь это второе правило Михаила Лабковского — не делай того, чего не хочешь. Уговорили, не буду. Заодно не буду платить за «коммуналку» и по кредитам, а на сэкономленные деньги поеду лучше в Москву.
Я так хочу. Я там давно не была, друзей не видела, по нормальным магазинам 100 лет не ходила. Дочку возьму с собой. Да, плевать, что у нее школа, я так хочу. Жить будем у моих друзей. Они не хотят?
Ну и что? Они же не живут по правилам Лабковского. Когда вернусь, не знаю, наверное, когда захочу. А может, лучше и не возвращаться, а меня уже, наверное, коллекторы ищут.
Например, можно начать с нового маршрута от работы до дома или изучения иностранного языка. Главное — регулярно, по 20 минут в день, делать что-то непривычное. Тогда у вас начнут образовываться новые нейронные связи, вы «раскачаете» свои дофаминовые рецепторы и закрепите даже небольшой положительный результат своих действий. А чем больше дофамина он же — гормон удовольствия , тем выше мотивация продолжать. Вот такое вот нехитрое уравнение. Кстати, ранее народный психолог давал не менее полезные советы.
Михаил Лабковский: «Прекратите смотреть на себя глазами мужчин»
Как мы сами разрушаем отношения Михаил Лабковский - О том, что люди ошибочно принимают за любовь Михаил Лабковский - Выбор партнера для жизни Почему мы живем не с тем, с кем хотели бы жить М. Книгу Михаила Лабковского "Хочу и буду" я взяла в библиотеке. Такие женщины не будут работать за унизительно низкую зарплату, они не станут терпеть безобразные условия труда, они не потерпят хамства начальника или домогательства коллег. Поверь, если ты будешь следовать этим советам, твоя жизнь очень скоро изменится в лучшую сторону. Своими выступлениями Михаил Лабковский перевернул представления и о психологах, и о лекциях.
2. Не делай того, что не хочется
- Михаил Лабковский: «От свободных и уверенных женщин не уходят мужчины»
- 13 правил счастливой женщины от Михаила Лабковского
- Если вы не нужны себе, вы никому не нужны
- В деньгах ли счастье?
- Михаил Лабковский: «Если девушка говорит «нет», я к ней второй раз не подойду» | MAXIM