Аутвирс таблетки. Таблетка экстази; Мазерати 300мг. Аутвирс тб 500мг уп конт яч пач N10x5 Северная звезда Россия. Это второй с начала 2023 года препарат для терапии ВИЧ, выведенный подмосковными фармацевтами на российский рынок. Выгодная Цена на Аутвирс в Москве, купить Аутвирс в аптеке онлайн, прочитайте инструкцию по применению на Аутвирс, показания, противопоказания и побочные действия. Замена назначенных препаратов на аналогичные может осуществляться только лечащим врачом, потому что в лекарстве используется другое действующее вещество.
Все новости
- АУТВИРС :: Instructions, analogues, active substance
- Аутвирс купить в аптеке поблизости
- Российско-американская группа ученых получила прототип лекарства, способного убивать ВИЧ
- Купить "Аутвирс" в Саратове и Саратовской области
- ОРВИС Иммуно - инструкция по применению
- АУТВИРС® | ЛП-007021 | ГРЛС 2024
В Подмосковье началось производство редкого препарата от ВИЧ
Американский производитель лекарств MSD объявил о прекращении поставок препарата против гепатита С, пишет "Коммерсант". На сайте есть рецептурные препараты, могу ли я их заказать и получить в аптеке? сервис, который позволит вам купить АУТВИРС в аптеках Новосибирска по самым низким ценам.
Все самое интересное в одном месте
Если Вы ещё не регистрировались у нас, то Вы можете сделать это прямо сейчас очень легко и быстро, для регистрации нужно указать только электронную почту и ничего более! Если Вы часто используете наш поиск или ищите много препаратов, то, пожалуйста, зарегистрируйтесь и более Вам не придётся вводить код с картинки. Размещение информации с сайта lek-info.
Отметим, производителем «АЦЦ» является австрийская компания Hermes pharma. Ранее «Наш Город» писал, что в тюменских аптеках возник дефицит рецептурных препаратов , которые назначают при лечении артериальной гипертензии и сахарного диабета, — «Микардис» и «Галвус». Оба препарата производят компании из Европы.
Способ применения и дозы: Таблетки принимают внутрь, после еды, запивая небольшим количеством воды. Препарат принимают через равные промежутки времени 8 или 6 часов 3-4 раза в сутки. Рекомендованные дозы и схемы применения - Взрослые: от 6 до 8 таблеток в сутки, разделенных на 3-4 приема. Продолжительность лечения: - При острых заболеваниях лечение обычно продолжается от 5 до 14 дней. После исчезновения симптомов лечение следует продолжить в течение 1-2 дней или более, в зависимости от показаний.
Вместе с ним будут ликвидированы все переписки, чаты и файлы, которые были накоплены человеком за долгое время. Отмечается, что строгая мера затронет как тех, кто забыл про приложение и долго туда не заходил, так и те устройства, которые требуют обновить мессенджер для продолжения работы, но при этом на телефоне не хватает памяти, чтобы скачать обновление. Важно при этом, чтобы вход в приложение был осуществлен с подключенным доступом к интернету. В противном случае попытка входа не будет засчитана.
Первые в мире таблетки от COVID-19 прошли успешные испытания
Замена назначенных препаратов на аналогичные может осуществляться только лечащим врачом, потому что в лекарстве используется другое действующее вещество. Возвращение Instagram и Facebook (запрещены в РФ; принадлежат корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской) возможно в случае, если Meta изменит свою политику, признает. 250 мг (1/2 таблетки) на 5 кг массы. наличие, описание, инструкция, цена в аптеках, аптечных сетях.
ОРВИС Иммуно - инструкция по применению
АУТВИРС ТАБЛ. 500МГ №50 | Товарный знак АУТВИРС (№ 777799) правообладателя Непубличное акционерное общество. |
Аутвирс (таблетки 500 мг № 50) Северная звезда НАО Россия купить в аптеках Екатеринбург | Экспертное сообщество просит Федеральную антимонопольную службу (ФАС) посодействовать в выдаче принудительной лицензии на долутегравир — препарат против ВИЧ. |
Аутвирс таб. 500мг №50 | Новости Мир Россия Бывший СССР Экономика Спорт Наука Без политики Мнения Фото Видео. |
АУТВИРС (Инозин Пранобекс)
Вы точно не робот? | Здоровье - 25 апреля 2023 - Новости. |
Аутвирс, 500 мг, таблетки, 50 шт. цены от 999,00 ₽, купить в аптеке на SKU-44966975 | АУТВИРС: инструкция, показания и противопоказания, цены и заказ в аптеках, способ применения и дозы, побочные действия, взаимодействие в Энциклопедии лекарств РЛС. |
Аутвирс 500мг инструкция по применению - Самые разные инструкции по применению | Цена на Аутвирс от 0,00 рублей в Иркутске. Инструкция по применению препарата Аутвирс. |
ОРВИС® Иммуно : инструкция по применению | Однако в борьбе с враждебным вирусом наметился перелом. Российско-американская группа ученых получила прототип лекарства, способного убивать ВИЧ. |
Аутвирс таб. 500мг №50 (Северная звезда/Россия) | Поиск «аутвирс» во всех аптеках города, всегда акутальные цены напрямую от аптек. |
Купить "Аутвирс" в Саратове и Саратовской области
Препарат принимают через равные промежутки времени 8 или 6 часов 3-4 раза в сутки. Рекомендованные дозы и схемы применения Взрослые: от 6 до 8 таблеток в сутки, разделенных на 3-4 приема. Продолжительность лечения: При острых заболеваниях лечение обычно продолжается от 5 до 14 дней. После исчезновения симптомов лечение следует продолжить в течение 1-2 дней или более, в зависимости от показаний. При необходимости, длительность лечения может быть увеличена индивидуально под контролем врача.
При хронических рецидивирующих заболеваниях: лечение у взрослых и детей проводится курсами продолжительностью 5-10 дней с интервалами 8 дней.
Читайте нас в Аккаунты будут отключены без права восстановления Россиян предупредили о новом решении, которое принял для них популярный мессенджер WhatsApp. Разработчики приложения решили прекратить работу многих аккаунтов уже с 15 апреля. И восстановить к ним доступ после этого будет уже невозможно. Как рассказали специалисты, столь радикальное изменение в ближайшее время ждет многие аккаунты в популярном приложении для общения. Мессенджер WhatsApp используют на телефоне или в веб-версии все еще очень многие россияне.
С осторожностью: Следует соблюдать осторожность при одновременном назначении с ингибиторами ксантиноксидазы, диуретиками, зидовудином, при острой печеночной недостаточности. Беременность и лактация: Противопоказан беременным и женщинам в период грудного вскармливания, так как безопасность применения не установлена. Способ применения и дозы: Таблетки принимают внутрь, после еды, запивая небольшим количеством воды. Препарат принимают через равные промежутки времени 8 или 6 часов 3-4 раза в сутки. Рекомендованные дозы и схемы применения Взрослые: от 6 до 8 таблеток в сутки, разделенных на 3-4 приема. Продолжительность лечения: При острых заболеваниях лечение обычно продолжается от 5 до 14 дней. После исчезновения симптомов лечение следует продолжить в течение 1-2 дней или более, в зависимости от показаний.
Основными продуцентами интерферона в ответ на введение тилорона являются клетки эпителия кишечника, гепатоциты, Т-лимфоциты, нейтрофилы и гранулоциты. После приема внутрь максимум продукции интерферона определяется в последовательности кишечник-печень-кровь через 4-24 ч. Тилорон обладает иммуномодулирующим и противовирусным эффектом. В лейкоцитах человека индуцирует синтез интерферона. Стимулирует стволовые клетки костного мозга, в зависимости от дозы усиливает антителообразование, уменьшает степень иммунодепрессии, восстанавливает соотношение Т-супрессоров и Т-хелперов. Эффективен против различных вирусных инфекций, в том числе, против вирусов гриппа, других острых респираторных вирусных инфекций, вирусов гепатита и герпесвирусов. Механизм антивирусного действия связан с ингибированием трансляции вирус-специфических белков в инфицированных клетках, в результате чего подавляется репродукция вирусов. Фармакокинетика После приема внутрь быстро всасывается из желудочно-кишечного тракта. Препарат не подвергается биотрансформации и не накапливается в организме. Показания В составе комплексной терапии у взрослых: - лечение гриппа и других ОРВИ; - лечение герпетической инфекции. Профилактика гриппа и ОРВИ у взрослых.
Аутвирс (таблетки 500 мг № 50) Северная звезда НАО Россия
При принятии решения об использовании данных препаратов для профилактики или лечения гриппа следует учитывать баланс между потенциальными пользой и вредом. Кроме того, механизм размножения вирусов гриппа, предложенный производителями, не соответствует клиническим данным [23] [24]. Осельтамивир, по-видимому, имеет некоторую эффективность в сокращении продолжительности заболевания гриппом у детей [25]. Однако данный анализ был ограничен небольшими размерами выборки, в связи с чем невозможно объединить данные из разных исследований. Кроме того, включение данных только из опубликованных испытаний могло привести к значительной систематической ошибке в публикациях.
Согласно опубликованным данным испытаний, осельтамивир снижает частоту возникновения осложнений гриппа в виде острого среднего отита у детей в возрасте от одного до пяти лет, но также значительно повышает риск возникновения рвоты. Преимущество применения осельтамивира в профилактике гриппа в домашних условиях невелико и основано на слабых доказательствах. Клиническая эффективность ингибиторов нейраминидазы у детей из группы риска всё ещё остаётся неопределённой. Поэтому необходимы более масштабные высококачественные исследования с достаточным уровнем доказательности, чтобы определить эффективность ингибиторов нейраминидазы в предотвращении серьёзных осложнений гриппа, таких как пневмония или госпитализация, особенно в группах риска [25].
Физические свойства править Вещество представляет собой порошок белого или желтоватого цвета, плохо растворимый в воде [20]. В любой лекарственной форме применяется материал носитель — модифицированный крахмал таблетки или сорбитол порошок для приготовления суспензий. Фармакодинамика править Осельтамивира фосфат представляет собой соединение-предшественник действующего вещества. В результате метаболизма осельтамивира фосфат превращается в осельтамивира карбоксилат, который уже является активным действующим веществом [20].
Осельтамивира карбоксилат является ингибитором нейраминидазы вирусов гриппа типов A и B [20].
Согласен а на обработку, хранение и направление моих персональных данных в целях рассмотрения обращения Заказать звонок Наши специалисты работают без выходных с 8:00 до 20:00 и стараются как можно более оперативно перезванивать Вам. Согласен а на обработку, хранение и направление моих персональных данных в целях рассмотрения обращения Личный кабинет Введите свои данные для входа в личный кабинет.
Купить "Аутвирс" в Саратове и Саратовской области К сожалению, по вашему запросу ничего не найдено. Информация по ценам на лекарства предоставлена аптеками Новости медицины.
Применение при беременности и кормлении грудью Противопоказано применение при беременности и в период лактации грудного вскармливания.
Особые указания С осторожностью следует назначать препарат с ингибиторами ксантиноксидазы, диуретиками, зидовудином, при острой почечной недостаточности. Инозин пранобекс как и другие противовирусные средства, наиболее эффективен при острых вирусных инфекциях, если лечение начато на ранней стадии болезни лучше с первых суток. Поскольку инозин выводится из организма в форме мочевой кислоты, при длительном применении рекомендуется периодически контролировать концентрацию мочевой кислоты в сыворотке крови и моче. Пациенты со значительно повышенной концентрацией мочевой кислоты в организме могут одновременно принимать препараты, понижающие ее концентрацию. Необходимо контролировать концентрацию мочевой кислоты в сыворотке крови при применении инозина пранобекса одновременно с препаратами, увеличивающими концентрацию мочевой кислоты или препаратами нарушающими функцию почек. У пациентов пожилого возраста чаще происходит повышение концентрации мочевой кислоты в сыворотке крови и в моче, чем у пациентов среднего возраста. С осторожностью применять у пациентов с острой печеночной недостаточностью, поскольку препарат подвергается метаболизму в печени.
У пациентов с печеночной недостаточностью следует каждые 2 недели проводить контроль содержания мочевой кислоты в сыворотке крови и в моче. Контроль активности печеночных ферментов рекомендуется проводить каждые 4 недели при длительных курсах лечения препаратом. Влияние на способность к управлению транспортными средствами и механизмами При применении у пациентов, занимающихся вождением автотранспорта и другими потенциально опасными видами деятельности, следует учитывать возможность возникновения головокружения и сонливости. Лекарственное взаимодействие Иммунодепрессанты ослабляют иммуностимулирующий эффект инозина пранобекса. При одновременном применении с ингибиторами ксантиноксидазы аллопуринол , или «петлевыми» диуретиками фуросемид, торасемид, этакриновая кислота , возможно повышение концентрации мочевой кислоты в сыворотке крови. При данной комбинации может потребоваться коррекция дозы зидовудина. При комбинированном применении усиливает действие интерферона-альфа, противовирусных средств ацикловира и зидовудина.
Аутвирс тб 500мг N50
Представляет собой комплекс, содержащий инозин и соль 4-ацетамидобензойной кислоты с N,N-диметиламино-2-пропанолом в молярном соотношении 1:3. Эффективность комплекса определяется присутствием инозина, второй компонент повышает его доступность для лимфоцитов. Восстанавливает функции лимфоцитов в условиях иммунодепрессии, повышает бластогенез в популяции моноцитарных клеток, стимулирует экспрессию мембранных рецепторов на поверхности Т-хелперов, предупреждает снижение активности лимфоцитарных клеток под влиянием глюкокортикоидов, нормализует включение в них тимидина. Изопринозин оказывает стимулирующее влияние на активность цитотоксических Т-лимфоцитов и естественных киллеров, функции Т-супрессоров и Т-хелперов, повышает продукцию IgG, интерферона гамма, интерлейкинов ИЛ -1 и ИЛ-2, снижает образование провоспалительных цитокинов - ИЛ-4 и ИЛ-10, потенцирует хемотаксис нейтрофилов, моноцитов и макрофагов. Проявляет противовирусную активность in vivo в отношении вирусов Herpes simplex, цитомегаловируса и вируса кори, вирус Т-клеточной лимфомы человека тип III, полиовирусов, гриппа А и В, ЕСНО-вирус энтероцитопатогенный вирус человека , энцефаломиокардита и конского энцефалита. Механизм противовирусного действия связан с ингибированием вирусной РНК и фермента дигидроптероатсинтетазы, участвующего в репликации некоторых вирусов.
Это второй с начала 2023 года препарат для терапии ВИЧ, выведенный подмосковными фармацевтами на российский рынок. Ранее эта же компания получила регистрационное удостоверение на антиретровирусный препарат Ритонавир, предназначенный для терапии ВИЧ-инфекции у взрослых и детей. Помимо него в ее продуктовом портфеле также представлены еще два препарата для лечения ВИЧ: таблетки, покрытые пленочной оболочкой Фосампренавир и таблетки Этравирин. Эти препараты могут применяться для лечения взрослых и детей от 2-х лет.
При еще более тяжелом течении, естественно, подключаются легкие, подключается центральная нервная система, сердце — в зависимости от того, что поражается. Свидетельств о том, что вызываемое «арктуром» заболевание будет с большей вероятностью протекать тяжелее, пока нет. Однако некоторые источники сообщают, что у новой версии есть отличительный симптом — конъюнктивит. В частности, об этом пишут врачи из Индии , где с «арктуром» связывают текущий подъем заболеваемости. Сейчас в северном полушарии начался аллергический сезон, конъюнктивит является ключевым признаком — резь в глазах, боли, светобоязнь, покраснения, — говорит иммунолог.
Активное вещество: инозин пранобекс inosine pranobex BAN принятое к употреблению в Великобритании Лекарственная форма Таб. Фармако-терапевтическая группа: Иммуностимулирующее средство Фармакологическое действие Иммуностимулирующее средство с неспецифическим противовирусным действием. Представляет собой комплекс, содержащий инозин и соль 4-ацетамидобензойной кислоты с N,N-диметиламино-2-пропанолом в молярном соотношении 1:3. Эффективность комплекса определяется присутствием инозина, второй компонент повышает его доступность для лимфоцитов. Восстанавливает функции лимфоцитов в условиях иммунодепрессии, повышает бластогенез в популяции моноцитарных клеток, стимулирует экспрессию мембранных рецепторов на поверхности Т-хелперов, предупреждает снижение активности лимфоцитарных клеток под влиянием глюкокортикоидов, нормализует включение в них тимидина. Изопринозин оказывает стимулирующее влияние на активность цитотоксических Т-лимфоцитов и естественных киллеров, функции Т-супрессоров и Т-хелперов, повышает продукцию IgG, интерферона гамма, интерлейкинов ИЛ -1 и ИЛ-2, снижает образование провоспалительных цитокинов - ИЛ-4 и ИЛ-10, потенцирует хемотаксис нейтрофилов, моноцитов и макрофагов.
АУТВИРС ТАБЛ. 500МГ №50
Как передает BBC News, у "пиролы" насчитали 30 мутаций, причем произошли эти мутации довольно быстро. Новости Мир Россия Бывший СССР Экономика Спорт Наука Без политики Мнения Фото Видео. Описание препарата Аутвирс основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем. Описание: Таблетки круглые, двояковыпуклые, покрытые пленочной оболочкой оранжевого цвета; на поперечном разрезе ядро оранжевого цвета с вкраплениями белого и оранжевого. Описание активных компонентов препарата Аутвирс® (Autvirs).
Комментарии
- Содержание
- Читайте также:
- Аутвирс...
- Аутвирс: инструкция по применению и отзывы
- Аутвирс — эффективность препарата, описание и состав
- Российский производитель зарегистрировал аналог ветпрепарата «Бравекто» | Ветеринария и жизнь
Российско-американская группа ученых получила прототип лекарства, способного убивать ВИЧ
При дисплазии шейки матки, ассоциированной с вирусом папилломы человека, взрослым препарат назначают по 1000 мг 3 раза в сутки в пересчете на необходимое количество таблеток в течение 10 дней, далее проводят 2-3 аналогичных курса с интервалом в 10-14 дней. Применение у пожилых пациентов. Необходимости в коррекции дозы нет, препарат применяется также, как у пациентов среднего возраста. У пожилых пациентов чаще происходит повышение концентрации мочевой кислоты в сыворотке крови и в моче, чем у пациентов среднего возраста. Применение у пациентов с почечной и печеночной недостаточностью: на фоне лечения препаратом следует каждые 2 недели проводить контроль содержания мочевой кислоты в сыворотке крови и моче. Контроль активности печеночных ферментов рекомендуется проводить каждые 4 недели при длительных курсах лечения препаратом. Противопоказания Аутвирс таблетки 500мг Повышенная чувствительность к инозину пранобексу и другим веществам, входящим в состав препарата; подагра; мочекаменная болезнь; хроническая почечная недостаточность; аритмии; детский возраст до 3-х лет масса тела до 15-20 кг ; беременность и период грудного вскармливания. С осторожностью: при одновременном применении с ингибиторами ксантиноксидазы, диуретиками, зидовудином; при острой печеночной недостаточности. Применение при беременности и в период грудного вскармливания: препарат противопоказан при беременности и в период грудного вскармливания, так как безопасность применения не установлена. Фармакологическое действие Фармакодинамика. Инозин Пранобекс — синтетическое производное пурина, представляет собой комплекс содержащий инозин и N,N-диметиламино-2-пропанол в молярном соотношении 1:3.
Обладает иммуностимулирующей активностью и неспецифическим противовирусным действием. Эффективность комплекса определяется присутствием инозина, второй компонент повышает его доступность для лимфоцитов. Восстанавливает функции лимфоцитов в условиях иммунодепрессии, повышает бластогенез в популяции моноцитов, стимулирует экспрессию мембранных рецепторов на поверхности Т-хелперов, предупреждает снижение активности лимфоцитов под влиянием глюкокортикостероидов, нормализует включение в них тимидина. Инозин пранобекс стимулирует активность Т-лимфоцитов и естественных киллеров, функции Т-супрессоров и Т-хелперов, повышает продукцию иммуноглобулина G lgG , интерферона гамма, интерлейкинов ИЛ-1 и ИЛ-2, снижает образование противовоспалительных цитокинов — ИЛ-4 и ИЛ-10, потенцирует хемотаксис нейтрофилов, моноцитов и макрофагов. Препарат проявляет противовирусную активность in vitro в отношении вируса простого герпеса, цитомегаловируса, вируса кори, вируса Т-клеточной лимфомы человека тип III , полиовирусов, вирусов гриппа А и В, ECHO-вируса энтероцитопатогенного вируса человека , вирусов энцефаломиокардита и конского энцефалита. Механизм противовирусного действия инозина пранобекса связан с ингибированием вирусной РНК и дигидроптероатсинтетазы, участвующей в репликации некоторых вирусов, усиливает подавленный вирусами синтез мРНК лимфоцитов, что сопровождается уменьшением синтеза вирусной РНК и трансляции вирусных белков, повышает продукцию лимфоцитами обладающих противовирусными свойствами альфа и гамма интерферонов.
Метаболизируется аналогично эндогенным пуриновым нуклеотидам с образованием мочевой кислоты. N,N-диметиламино-2- пропанол метаболизируется до N-оксида, а 4-ацетамидобензоат - до о-ацетилглюкуронида. Не обнаружено кумуляции препарата в организме. Препарат и его метаболиты из организма выводятся почками в течение 24-48 ч. Со стороны нервной системы: часто - головная боль, головокружение, утомляемость, плохое самочувствие; нечасто - нервозность, сонливость, бессонница. Со стороны желудочно-кишечного тракта: часто - снижение аппетита, тошнота, рвота, боль в эпигастрии; нечасто - диарея, запор. Со стороны гепатобилиарной системы: часто - повышение активности «печеночных» ферментов, щелочной фосфатазы. Со стороны кожи и подкожно-жировой клетчатки: часто - зуд, сыпь. Со стороны почек и мочевыводящих путей: нечасто - полиурия. Аллергические реакции: нечасто - пятнисто-папулезная сыпь, крапивница, ангионевротический отек. Общие расстройства: часто - боль в суставах, обострение подагры. Лабораторные и инструментальные данные: часто - повышение концентрации азота мочевины в крови. Передозировка При передозировке показано промывание желудка, симптоматическая терапия. Взаимодействие Иммунодепрессанты ослабляют иммуностимулирующий эффект препарата. Препарат следует применять с осторожностью пациентам, принимающим одновременно ингибиторы ксантиноксидазы аллопуринол или петлевые диуретики фуросемид, торасемид, этакриновая кислота , так как это может приводить к повышению концентрации мочевой кислоты в плазме крови. Таким образом, при совместном применении препарата с зидовудином может потребоваться коррекция дозы зидовудина. Особые указания Перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом.
Нарушения со стороны нервной системы Часто: головная боль, головокружение, утомляемость, плохое самочувствие, слабость; Нечасто: нервозность, сонливость, бессонница. Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта Часто: снижение аппетита, тошнота, рвота, боль в эпигастрии; Нечасто: диарея, запор. Нарушения со стороны печени и желчевыводящих путей Часто: временное повышение активности трансаминаз и щелочной фосфатазы в плазме крови. Нарушения со стороны кожи и подкожных тканей Часто: зуд, сыпь; Нечасто: макулопапулезная сыпь; Частота неизвестна: эритема. Нарушения со стороны почек и мочевыводящих путей Нечасто: полиурия. Общие расстройства и нарушения в месте введения Часто: боль в суставах, обострение подагры. Лабораторные и инструментальные данные Очень часто: повышение концентрации мочевины в плазме крови, повышение концентрации мочевины в моче; Часто: повышение концентрации азота мочевины крови. Способ применения и дозировка Таблетки принимают внутрь, после еды, запивая небольшим количеством воды. Препарат принимают через равные промежутки времени 8 или 6 часов 3-4 раза в сутки. Рекомендованные дозы и схемы применения Взрослые: от 6 до 8 таблеток в сутки, разделенных на 3-4 приема. Продолжительность лечения: При острых заболеваниях лечение обычно продолжается от 5 до 14 дней. После исчезновения симптомов лечение следует продолжить в течение 1-2 дней или более, в зависимости от показаний. При необходимости, длительность лечения может быть увеличена индивидуально под контролем врача. При хронических рецидивирующих заболеваниях: лечение у взрослых и детей проводится курсами продолжительностью 5-10 дней с интервалами 8 дней.
Фитотерапия не поддается стандартизации, и на ее надежный эффект рассчитывать не приходится. Интерфероны эффективны только в инъекциях, а в свечах или каплях в нос совершенно не имеют эффекта также по определению. Бульоны и отвары в инструкциях они по-новоязовски называются «лизатами» не могут обладать никакой ценностью, кроме питательной. Крепкая вера в духе «а мне помогло» не про это.