Заместитель руководителя департамента системы цифровой маркировки и легализации оборота продукции Минпромторга РФ Владислав Заславский считает, что не стоит вводить полный запрет на продажу электронных сигарет. На съемочных площадках обычные сигареты нередко заменяют травяными, ведь далеко не все актеры готовы курить табак. Среди основных негативных последствий курения сигарет медики отмечают.
Что курить вместо сигарет и без вреда для здоровья?
Как вылечить табачную зависимость навсегда Вместо того, чтобы ставить эксперименты над собственным здоровьем и использовать травяные самокрутки, пластыри, жевательные резинки, разрекламированные таблетки, следует записаться на консультацию к наркологу. Доктор составит медицинский анамнез, установит, есть ли сопутствующие острые либо хронические заболевания внутренних органов. На основе диагностических данных разработает прогрессивную схему лечения. Она может предусматривать использование: Фармакологических средств. Речь идет о препаратах никотинзаместительной терапии, а также лекарствах, купирующих неприятную симптоматику зависимости. Они выпускаются в виде жвачек, пластырей, капсул, таблеток, растворов.
Каждый день пациент начинает потреблять меньшую дозу никотина. Постепенно он привыкает полностью обходиться без этого опасного вещества. Немедикаментозных средств. Имеются в виду физиопроцедуры: стимуляция отдельных зон головного мозга импульсными токами, иглорефлексотерапия, внутривенное лазерное облучение крови, ксеноновые ингаляции и пр. Важно пройти курс до конца.
Некоторым действительно нравится вкус. Они кардинально отличаются от классических табачных продуктов. По рассказам курильщиков, любителей этой экзотики, фитосоставы намного ближе к кальяну. А благодаря обилию наполнителей, различному составу травяных сигарет, появляется возможность разнообразить дымные будни. Попробовать разные варианты.
Наконец, некоторые всерьез рассматривают травяные сигареты как замену обычному табаку. Многие производители действительно позиционируют их как способ облегчить отказ от никотина. Насколько эффективен такой подход, и имеет ли он право на жизнь, будет сказано далее. Еще один интересный момент, не имеющий прямого отношения к среднестатистическому любителю табачной продукции — замену никотину активно используют в кинематографе, на съемочной площадке. Не все артисты готовы курить табак.
Но если персонаж прописан курящим, приходится идти на компромисс. Будет интересно: Мифы и реальность о курении Какие токсины содержатся в травяных сигаретах Как показывают практика и некоторые исследования, ответ на вопрос, вредны ли травяные сигареты, не всегда однозначный. Дело в том, что классические табачные изделия опасны не только никотином и смолами, компонентами, входящими в состав измельченного табака. Угрозу представляют еще два фактора: высокотемпературный дым, обжиганию дыхательные пути, а также продукты горения. И то, и другое присутствует при любой форме курения.
Разве что разброс по вредным веществам будет не таким широким. Уже доказано, что «безопасный» аналог, независимо от состава, включает в себя как минимум десяток опасных компонентов. Среди основных: Смолы. Количество смол варьируется от производителя к производителю. Некоторые, в частности индийские травяные сигареты, содержат смол вдвое меньше чем обычные табачные изделия.
Но это все еще много. Из-за этого многие страны не готовы выпускать такие товары на свой рынок. Другие же, например, китайские, имеют концентрацию смол такую же или даже выше чем в обычном табаке. Ни о какой безопасности речи тут не идет. Угарный газ.
Образуется при горении и тлении любой органики. Не имеет значения, какой состав используется для производства продукции. Согласно все тем же исследованиям, концентрация угарного газа идентична таковой у обычного табака. Ароматические амины, несколько групп аминонафталинов. Содержатся и в обычных табачных изделиях.
Но в травяных сигаретах их даже больше. При систематическом курении они закономерно вызывают негативные последствия для здоровья. Обладают кумулятивным, то есть накопительным эффектом. Сюда же относится и дым, которые выступает способом доставки вредных веществ в организм и сам обладает мутагенным, канцерогенным потенциалом из-за огромной температуры. Это только те сведения, которые известны сейчас.
Поскольку широкий спрос на аналоги табака только-только назревает, предстоит еще много открытий. Скорее всего неприятных. Марки сигарет В мире насчитывается несколько десятков наименований травяных сигарет. В России и русскоязычном пространстве дела обстоят поскромнее. Широко распространены две марки заменителей никотина.
Нирдош Аюрведические сигареты на травах от курения.
Это исключает образование дыма и смол, а доставка никотина в организм осуществляется за счет аэрозоля. Такая технология не делает основной компонент — никотин — безвредным, но исключает воздействие других продуктов горения табака.
Известно, что при сжигании обычной сигареты вместе с дымом выделяются такие вредные вещества как окись углерода, нитрозамины, альдегиды, смолы — всего около 4 тысяч химических соединений, более 70 из которых считаются канцерогенными. Отсутствие дыма позволяет ученым рассматривать новые системы доставки никотина как потенциально менее вредную альтернативу привычным сигаретам. Вокруг этой гипотезы по-прежнему идут споры.
Чтобы внести ясность, ученые исследуют аэрозоль инновационных устройств, сравнивая их с традиционными сигаретами. Исследователи анализируют, насколько переход на системы нагревания снижает содержание в организме токсичных веществ в сравнении с продолжением курения. Для изучения вопроса привлекают добровольцев-курильщиков, как это недавно сделали британские ученые.
Свежее исследование В Великобритании провели полугодовое исследование и сравнили, насколько ниже вред от электронных систем нагревания табака glo по сравнению с обычными сигаретами. Результаты работы опубликованы в журнале «Внутренняя и неотложная медицина» Internal and Emergency Medicine в июне этого года. Кого пригласили в качестве участников?
В ходе эксперимента ученые отобрали 295 мужчин и женщин, которые не менее пяти лет подряд курили ежедневно от 10 до 30 сигарет или самокруток с табаком. Их разделили на три группы: 59 человек продолжили курить свои обычные сигареты; 127 — перешли исключительно на системы нагревания табака glo; 109 участников бросали курить с помощью никотинзаместительной терапии. Участниками стали преимущественно молодые люди, средний возраст которых от 37 до 40 лет.
У них не было явных проблем со здоровьем, а показатели ЭКГ, лабораторных анализов и исследования функций легких сохранялись в пределах нормы. Кроме того, минимум за две недели до начала эксперимента и в ходе самого исследования никто из испытуемых не употреблял лекарства, подавляющие воспаление или влияющие на работу печени.
Отсутствие должного регулирования отрасли вызывает опасения ВОЗ, так как ситуация может способствовать нормализации вредной привычки [22]. После выхода электронных устройств на американский рынок региональные политики предпринимали кампании по их запрету. Например, в 2009 году чиновники представили законопроект о полном ограничении вейпов в Калифорнии , который тем не менее был отклонён губернатором Арнольдом Шварценеггером. В декабре 2010 года апелляционный суд США постановил, что FDA не может запретить электронные сигареты, если в их рекламе отсутствуют заявления о терапевтическом эффекте. Орган допускал безрецептурную продажу электронных сигарет с никотином и без него, и к 2013 году обороты отрасли в стране достигли миллиарда долларов [29] [33].
Уже через пять лет власти заявили об «эпидемии» вейпинга среди молодого поколения, что стимулировало ограничение сферы. В 2018 году был введён запрет на электронные сигареты в общественных местах. К 2020-му устройства приравняли к табачным изделиям, FDA разрабатывал правовые акты об ограничении доступа молодёжи к ЭС, например, о повышении минимального возраста для реализации устройств [25] [68] [14]. В отличие от США во многих странах уже к 2014 году политики ввели более строгие нормы. Например, в марте Европейский парламент и Совет приняли решение прекратить маркетинг никотинсодержащих устройств [106]. Так как однозначных данных об этом компании предоставить не смогли, никотинсодержащие электронные сигареты и жидкости были запрещены к продаже. В 2016 году в Великобритании , Новой Зеландии , Финляндии , Дании и Австрии устройства лицензировались как лекарство или лекарственные средства, во Франции разрабатывался проект о запрете вейпинга в общественных местах [33] [107] [51] [106].
В России антитабачные меры в отношении никотинсодержащей курительной продукции ужесточили в 2020—2021 годах. Поправки к федеральному законодательству приравняли электронные сигареты и вейпы к табачной продукции, была запрещена их реклама и свободная выкладка [108] [109] [110]. В июле 2022-го Минпромторг не поддержал запрет на вейпы и электронные сигареты в России, опасаясь увеличения контрабанды и потерь для российского бюджета. Как альтернативную меру чиновники рассматривали введение обязательной маркировки, что поддерживали производители [114]. Председатель Правительства России подписал постановление, вводящее с 15 декабря 2022 г. Регулирование электронных сигарет предусматривает не только ограничение продаж и рекламы продукции. Основные цели практики — предотвращение начала использования ЭСДН некурящими людьми и детьми, сокращение рисков для здоровья от использования этих устройств.
Регулирующие органы обязаны ограничить линейку привлекательных для молодёжи вкусов; ввести запрет на курение ЭС в общественных местах; организовать систематический национальный надзор за сферой и утилизацией отходов ; проводить мониторинг потребительского поведения; обязать производителей раскрывать информацию о продукте [47] [46] [116] [26]. Например, в реальности содержание никотина в жидкости электронных сигарет может отличаться от заявленного на упаковке. Отсутствие точной информации лишает пользователей возможности контролировать количество вещества, поступающего в кровь. ВОЗ подчёркивает необходимость жёсткого надзора за маркировкой электронных сигарет [117] [47]. Кроме того, правительства разных стран могут выделять средства на изучение влияния электронных сигарет и распространение этого знания. Например, в 2013—2015 годах австралийское лейбористское правительство выделило более миллиона долларов на исследование эффективности ЭС в отказе от табакокурения [79]. Экспертов ВОЗ беспокоила такая позиция, потому что она могла влиять на поведение, связанное с употреблением табака [66].
Чтобы больше молодых людей узнало о последствиях никотиновой зависимости, которую вызывает вейпинг, власти разных стран организовывали просветительские программы. Например, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США запустило в 2018 году кампанию «Реальная стоимость», посвящённую последствиям популяризации электронных сигарет [47] [29]. На международном уровне анализ распространённости вейпинга проводит ВОЗ. Так, организация включает данные о потребителях устройств в двухгодичный отчёт о глобальной табачной эпидемии, на основе которого эксперты формируют рекомендации правительствам [26]. Растущее количество данных показывает, что пользователи электронных сигарет более чувствительны к цене, чем пользователи сигарет, и повышение цен на сигареты является одним из факторов снижения популярности вейпов [10]. В некоторых странах, которые вводят ограничения на никотинсодержащие электронные сигареты, сформировалась подпольная сеть для поставки жидкостей. Они могут доставлять как обычные жидкости с никотином, так и содержащие кофеин , запрещённые вещества, этиленгликоль и металлы [86].
Маркетинг[ править править код ] Стратегии Табачные компании используют широкий спектр маркетинговых тактик для продвижения своей продукции [35]. Большинство брендов ЭС позиционирует их как недорогие бестабачные альтернативы традиционным сигаретам, не подпадающие под действие законов о запрете курения в общественных местах [33]. Компании активно продвигают культуру электронных сигарет, используя агрессивные стратегии, похожие на те, которые использовались для рекламы сигарет в 1950-х и 1960-х годах. Например, они могут апеллировать к чувству бунтарства, чему также способствует слабо регулируемый характер продукта. Ролики и плакаты внушают идею, что использование электронных сигарет — это «весело и социально приемлемо». Такая практика, по мнению ВОЗ, приведёт к росту нового поколения никотинозависимых людей [10]. Среди посылов рекламы ЭС встречаются, например, заявления о: свободе «Кури где угодно», «Нарушай правила», «Возьми назад свою свободу», «Vape — борись за свои права» ; безопасности «Более здоровый способ курить», «Здоровые e-cigarettes», «Дыши свободнее», «Больше докторов парит, а не использует традиционные сигареты», «Нет раку лёгких, нет плохому дыханию, нет чёрным губам» ; помощи в отказе от курения «Зачем бросать?
Переходи на Blu», «Это работает», «Выглядит, ощущается и пахнет как настоящая сигарета» ; статусности «Слабые люди курят, сильные — бросают, интеллигентные — парят», «Умное курение» ; социальном признании «Оставайся в моменте», «Лидер группы» ; безопасности для окружающей среды и другое [21] [121] [122] [123]. Некоторая реклама содержит изображения докторов или учёных, ложные заявления об отсутствии вторичного дыма, а также сравнение с никотинзаместительной терапией.
6 вещей вместо курения
Вместо них курите полезные сигареты, граждане! А за нарушение запрета на курение в общественных местах вейпов, сигарет, айкосов теперь действует одинаковый штраф. заменитель табака Желающие бросить курить сигареты интересуются, что можно курить вместо табака. — Мы уже столкнулись с тем, что курить электронные сигареты начинают дети в старших группах детского сада, — рассказал Лайфу председатель Госдумы по труду и социальной политике Ярослав Нилов.
Новые запреты для курильщиков в 2024 году: запретят ли вейпы
К ним также отнесли кофеин, таурин, гуарану и другие биологически активные добавки. Вред вейпа: данные на 2023 год В 2023 году врачи Американской кардиологической ассоциации сделали заявление о сердечно-легочном воздействии электронных сигарет и продуктов для вейпинга [2]. Ученые провели метаанализ научных работ о воздействии такого вида курения на организм и заключили, что жидкости для электронных сигарет содержат большое количество опасных для здоровья веществ. Курение никотинсодержащих электронных сигарет связано с резкими изменениями ряда показателей гемодинамики, включая повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений. Даже в безникотиновых составах есть вредные для здоровья ароматизаторы и ацетат витамина Е, который вызывает повреждение легких. В журнале Американской кардиологической ассоциации также опубликовано исследование об использовании электронных сигарет и вейпинговых продуктов [3].
Ученые сравнили влияние разных ингаляций — пара с никотином и без него, а также табачного дыма в сравнении с обычным воздухом. Ни у одной из подопытных крыс, подвергшихся воздействию воздуха без примесей, не развился респираторный дистресс и иные заболевания. При этом 14 из 18 животных, получавших пар с примесями, начали страдать от затрудненного дыхания, у них отметили слышимые хрипы и отсутствие активности, одна крыса погибла. Вейпинг способствует повышению артериального давления, вызывает дисфункции эндотелия и повышает риск развития инфаркта миокарда и инсульта. Состояние, получившее название «повреждение легких, связанное с употреблением электронных сигарет» EVALI , зафиксировали в США в июне 2019 года, и в течение трех последующих месяцев случаи заметно участились [4].
Типичными жертвами становятся молодые мужчины и женщины, в последнее время употреблявшие электронно-сигаретную технику и страдающие острым респираторным расстройством, включая такие симптомы, как одышка, дискомфорт в груди, кашель, лихорадка и усталость [5]. На рентгенографии пострадавших врачи обнаружили двусторонние легочные инфильтраты, а в результате гистологии выявили пневмонит, бронхиолит и альвеолярные повреждения. Молодой человек курил вейп в течение нескольких месяцев до того, как почувствовал первые симптомы: одышку, тахикардию и сухой кашель. Облитерирующий бронхит может развиваться по разным причинам, в том числе риски возникновения повышают: ревматоидный артрит, последствия трансплантации органов и вирусные инфекции. Но чаще всего болезнь провоцирует ингаляция токсичных паров, в том числе диоксида серы, аммиака, хлора, хлороводорода и диацетила.
Последний используется в ароматизаторах для электронных сигарет. Этот вид бронхита прозвали «попкорновой болезнью» после того, как были зафиксированы массовые случаи поражения легких у сотрудников производств попкорна для микроволновки. В нем также использовался масляный ароматизатор. Все, что нужно знать об электронных сигаретах Влияние вейпа на организм подростков Жидкости для электронного вейпинга содержат несколько потенциально вредных химических веществ [8]. Связанные с вейпингом повреждения легких диагностируют все чаще.
Индустрия вейпов плотно завязана на разнообразных ароматизаторах Решение В апреле Госдума приняла закон об ограничении продажи вейпов. Ими стало нельзя торговать на ярмарках, выставках, дистанционно или с использованием автоматов, также их запрещено открыто выкладывать и демонстрировать в магазинах. С 1 сентября этого года начнет действовать другая норма, позволяющая кабмину определять список запрещенных добавок. А с 1 марта все еще больше ужесточается. Логика такая: курильщику нужен никотин — он получит исключительно никотин.
Теперь в вейпах будут только глицерин, пропиленгликоль и, конечно, никотин Все вкусности, делающие вейпы привлекательными, — мимо. Минздрав уже подготовил перечень запрещенных веществ: это пищевые ароматизаторы фрукты и овощи, растительные вкусовые примеси и их производные подсластители — патока, мед, стевия, кленовый сироп, сироп агавы. Каким в итоге будет вкус у вейпа? Справочники говорят, что пропиленгликоль и глицерин имеют сладковатый привкус, а вот сам никотин — горький. Поможет ли?
Интернет, почитав новости о запрете вкусных вейпов, разделился на несколько лагерей. Люди, далекие и от курения, и от парения, поддерживают инициативу — и добавляют, что аналогичным образом пора бы разобраться и с самокатчиками. Рядовые вейперы, понятно дело, не в восторге.
В недавнем докладе Центра контроля и профилактики заболеваний США CDC говорится, что более двух пятых курящих учеников средней и старшей школы курят ароматизированные маленькие сигары или ароматизированные с ментолом сигареты, причем почти 60 процентов не собираются бросать. Подростки обращаются и к электронным сигаретам Несмотря на то, что с 2011 года уровень подросткового курения значительно снизился, показатели употребления табачных изделий заметно повысились. При этом все большее число подростков курят кальян и электронные сигареты, считая их, вероятно, более безопасной альтернативой сигаретам. Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен! Согласно данных проведенного CDC в 2012 г. Продажа электронных сигарет не регулируется Управлением по контролю за качеством продуктов и лекарственных средств США FDA и в настоящее время на федеральном уровне их разрешено продавать несовершеннолетним хотя в некоторых штатах и городах это уже запретили. Помимо того факта, что курение электронных сигарет соблазняет молодежь попробовать и настоящие сигареты, электронные сигареты сами по себе имеют собственные риски одним из которых является подверженность воздействию никотина. Когда вы затягиваетесь электронной сигаретой, батарея нагревает ароматизированную жидкость со вкусом, например, табака, ментола, вишни, ванили или кофе , увлажнитель как правило, пропилен гликоль или растительный глицерин и, иногда, никотин. Вдыхая, вы получаете «дозу» ароматизированного никотина без химикатов, обычно производимых из горящего табака. Однако в картриджах для электронных сигарет FDA уже обнаружило потенциально смертоносное незамерзающее вещество - диэтилен гликоль, а также специфические табачные нитрозамины, которые связывают с раком. Исследования показали также, что в аэрозоли от ведущего производителя электронных сигарет содержатся металлы такие как олово, медь, никель и серебро , силикатные шарики и наночастицы, которые оказывают пока неизученное, но, вероятно, пагубное воздействие на здоровье. Перед тем, как бросить курить: Исследования показывают, что 60-75 процентов бывших курильщиков смогли бросить курить без посторонней помощи, поэтому, если и вы решили бросить, то сделайте это раз и навсегда.
Загустители, вероятно, послужили причиной вспышки заболевания, похожего на тяжёлую пневмонию. Его зафиксировали в 2019 году в США: пострадали более 2500 людей, при этом выяснилось, что все они пользовались электронными сигаретами. В конечном счёте врачи полагают, что вейпы безопаснее обычных сигарет, — но все равно способны навредить здоровью, — и не рекомендуют их для употребления несовершеннолетними. Поэтому особенно опасно употребление вейпов в подростковом возрасте, когда организм ещё растёт, и до сих пор он не сталкивался с такой нагрузкой. Кроме того, ароматизаторы вызывают аллергические реакции вплоть до развития бронхиальной астмы. Аэрозоли электронных сигарет опасны содержанием никеля и свинца, которые повреждают нервную, дыхательную, эндокринную, пищеварительную, сердечно-сосудистую и выделительную системы», — сообщила врач-терапевт «ИНВИТРО-Приволжье» Наталья Просянникова В чём суть закона от 23 года? Закон приравнивает безникотиновые жидкости для вейпов к никотинсодержащим жидкостям. На них распространяются такие же правила и ограничения, как на сигареты. Вейпы и жидкости нельзя продавать несовершеннолетним, а с 1 июня 2023 года — открыто выкладывать на прилавки магазинов, продавать на ярмарках, через торговые автоматы и дистанционно, например, на маркетплейсах. Также запрещено демонстрировать вейпы в рекламе и описывать их использование в книгах, фильмах и других материалах для детей до 12 лет. Минимальные цены вейпов и жидкостей для них с 1 сентября 2023 года будет определять правительство, а скидки и акции на товары запретят. Депутат Ольга Тимофеева в свою очередь отметила, что сегодня нужно принять закон, который работал бы на опережение: в связи с этим можно будет предусмотреть и полный запрет вейпов в рамках поправок к существующему пакету инициатив. А что, раньше это было не запрещено? Раньше было запрещено продавать несовершеннолетним только никотинсодержащую продукцию и устройства для её употребления: если ребёнок хотел купить вейп и безникотиновую жидкость для него, теоретически это могло не попасть под запрет. Новый закон приравнивает любые жидкости для вейпов к никотиносодержащей продукции, а вейпы — к устройствам для её употребления. Теперь воспользоваться этой лазейкой не получится.
Новые запреты для курильщиков в 2024 году: запретят ли вейпы
Растение, которое по вкусовым качествам напоминает цитрусовые культуры. Вкус сохраняется и при тлении, горении растительного сырья. Используется гораздо реже, только некоторыми производителями. Лепестки роз. Также распространены не так широко, как первые 4 компонента из списка. Это далеко не полный перечень. Состав конкретного изделия зависит от производителя. Как правило, почти все создатели безникотиновых травяных сигарет используют основу из кукурузного шелка, добавляя к нему части душистых, ароматных растений: корицы, лемонограсса или мяты. Все остальные варианты встречаются заметно реже. При производстве используются листья, цветы, а также другие фрагменты растений. Высушенное сырье ничем не обрабатывается или же пропитывается небольшим количеством аммиака.
Как делают с обычными сигаретами, чтобы не допустить слишком быстрого горения и обеспечить длительное и равномерное тление. Это менее предпочтительный вариант, поскольку аммиак, как и другие азотистые соединения, вызывает массу проблем со здоровьем: со стороны почек, головного мозга, дыхательной системы, пищеварительного тракта и сосудов. Называть сигареты, произведенные по такой технологии, пусть и без никотина, безопасными совершенно точно нельзя. Вопрос безвредности остается открытым. Отсюда первый совет любителям курения и экзотики — первым же делом нужно внимательно читать состав. Только потом принимать решение о покупке. Рекомендуем: Чем заменить сигареты, когда бросаешь курить Что из себя представляют фитосигареты С точки зрения устройства травяные сигареты мало отличаются от своих никотиновых аналогов. Как и в остальных изделиях, основным компонентом выступает бумажная гильза. Ее изготавливают из прокатной бумаги — тонких листов, которые обладают достаточной плотностью и при этом хорошо переносят механические нагрузки, прочны на растягивание разрыв. Сигаретная гильза дополняется фильтром из синтетического вспененного волокна.
Если специально оторвать фильтр и изучить его, окажется, что по структуре он напоминает шелковистое гладкое волокно, вату или поролон. По задумке производителей фильтр должен частично снижать температуру дыма и задерживать некоторые вредные вещества. Гильзу заполняют смесью трав, предварительно обработанных аммиаком, который исключит резкое, стремительное горение. При этом и сама прокатная бумага нередко обрабатывается химическими веществами: аммиаком или селитрой. Ровно для тех же целей — обеспечить длительное, равномерное тление вместо интенсивного горения. Технические процессы, типичные для производства классической табачной продукции применяются не всегда. Но простой потребитель вряд ли узнает, как именно делают те или иные сигареты. По крайней мере на пачке такой информации не найти. Чтобы получить более полное представление о рисках, технологии изготовления конкретной марки, придется изучать данные из сети. О причинах такого выбора или зачем их вообще курить На рынке России и стран бывшего Союза представлено не так много марок табачных аналогов: примерно 3-4.
Если не брать возможность заказать их в интернете из-за границы. Зачастую они имеют причудливое название. Например, Нирдош производства Индии. Этот продукт позиционируют как аюрведический. Для чего нужны аюрведические травяные сигареты — вопрос спорный. Если верить производителю, задача в том, чтобы упростить зависимому задачу отказа от курения. Однако причин, почему люди берутся за экзотические аналоги традиционного табака, намного больше: За пределами России и русскоязычного пространства они известны больше 20 лет. Но мода пошла сравнительно недавно. Причина в ужесточении антитабачного законодательства. По действующим правилам человек не имеет права курить табак в общественных местах.
Содержащийся в жидкостях для электронных сигарет ароматизатор диацетил вызывает тяжелое заболевание, которое получило название «попкорновая болезнь». Оно проявляется в виде воспаления, образования рубцов, сужения бронхиол крошечных дыхательных путей в легких. Диацетил безопасен, если употреблять его вместе с едой, но может вызывать болезни легких, если регулярно его вдыхать.
Это заболевание получило свое название после того, как было обнаружено у сотрудников компании-производителя воздушной кукурузы, поскольку похожие по составу вещества добавляют в попкорн. Рабочие, которые трудятся на его производстве, регулярно вдыхают диацетил, в результате чего часто страдают от болезней легких. А поскольку некоторые «электронные» курильщики вдыхают не меньше диацетила, чем фабричные рабочие, они тоже находятся в группе риска.
Фото: Shutterstock Электронные устройства или традиционные сигареты: что опаснее В журнале Американской кардиологической ассоциации в 2019 году была опубликована работа ученых, доказывающая, что негативные последствия от использования вейпов сопоставимы с последствиями курения традиционных сигарет. В эксперименте исследователей участвовали более 400 человек в возрасте 21—45 лет, у которых взяли для изучения образцы клеток артерий. Результаты у любителей обычных и электронных сигарет оказались одинаковыми — повреждения кровеносных сосудов, низкий уровень кислорода в клетках и повышенная жесткость сосудистой стенки.
При этом Роспотребнадзор предупреждает , что использование электронных устройств не является альтернативой курению традиционных сигарет и может вызвать рак, заболевания легких и сердца, а также не исключает никотиновую зависимость. Вейпы без никотина: бывают ли безвредные электронные сигареты Для начала стоит сказать, что, как отмечает Всемирная организация здравоохранения ВОЗ , курение электронных устройств недостаточно исследовано в отношении безопасности.
Кореневич сравнивает это с привычкой грызть ногти — многие курят, чтобы справиться со стрессом, и резкое прекращение этой привычки может вызвать трудности в саморегуляции. Физическая активность как помощь: Преодоление переходного периода Кардиолог рекомендует использовать физическую активность для справления с переходным периодом, уменьшая стресс и стабилизируя физиологические показатели. Несмотря на временные трудности, резкий отказ от курения, согласно врачу, не причинит долгосрочного вреда здоровью; наоборот, в перспективе это принесет значительные пользы. Гармония между экономикой и здоровьем Российский подход к сокращению курения через экономическое давление подчеркивает стремление правительства создать гармонию между финансовыми стимулами и заботой о здоровье граждан. С учетом этих новых шагов, вопрос о том, грозит ли резкий отказ от курения или приносит блага, становится ключевым в разговоре о будущем антитабачной политики России.
Его авторы заключили, что переход с обычных сигарет на никотинсодержащие электронные может значительно снизить риски для здоровья курильщиков. При этом в докладе отмечается, что вейпы все равно вредны, что особенно важно учитывать при наблюдающемся росте их популярности среди подростков. С момента появления электронных сигарет вейпов в 2004 году производители позиционировали их как более здоровую альтернативу табакокурению и разновидность заместительной терапии сродни никотиновым пластырям и жевательным резинкам для желающих бросить курить. При этом позиция официальной медицины была значительно более осторожной и в целом сводилась к рассмотрению вреда вейпов для здоровья, законодательно в большинстве стран электронные сигареты подлежат аналогичной регуляции с табачной продукцией. В Англии действует принятая правительством программа по достижению «некурящего поколения», согласно которой планируется пошагово снижать распространенность табакокурения так, чтобы к 2030 году доля курильщиков не превышала пяти процентов от населения. В рамках этой инициативы эксперты британского минздрава опубликовали серию докладов по вейпингу. Текущая версия, восьмая и заключительная, подготовленная под руководством Энн Макнилл Ann McNeill из Лондонского королевского колледжа, насчитывает 1468 страниц.
Запрет вейпов в марте 2024 года: Какие отменят, а какие оставят?
И вот решение оперативно подоспело: 11 апреля Госдума сразу в трех чтениях приняла законопроект об ограничении рекламы и продажи вейпов. Инициаторами выступили аж 400 депутатов. Запрет распространяется на продажу в том числе и через интернет , свободную выкладку и рекламу любых вейпов, электронных устройств для курения и принадлежностей к ним, даже безникотиновых жидкостей все, что можно курить и чем можно затянуться. На очереди штрафы и уголовные дела за повторные нарушения в этой сфере, сообщили народные избранники. А пока против вейпов депутатский корпус проголосовал единогласно, кроме одного воздержавшегося. Что касается запрета продажи готовых к употреблению вейпов несовершеннолетним, то он уже есть в законодательстве. А в новом законе запрещается продавать детям вообще все, что имеет отношение к электронным средствам курения. И вместе с тем законотворцы оставили владельцам торговых точек возможность легально торговать вейпами в магазинах, но продавать их только совершеннолетним, не используя рекламу и выкладки на видном месте.
Устройство функционирует по принципу ингалятора. При нажатии кнопки жидкость подается в атомайзер и преобразуется в пар, который подается в мундштук. Некоторые модели не нуждаются в нажатии кнопки и работают по принципу «затяжки». Среди курильщиков принято считать, что вейпы являются наиболее безопасным видом курения, но это не так. Побочные эффекты часто зависят от вида жидкости, используемой в устройстве. Многие из ее ингредиентов имеют сертификат GRAS, то есть могут использоваться в пищевых целях. Однако в процессе курения они нагреваются, испаряются и могут оказывать токсическое воздействие на организм. Болезнь вейперов Кому это выгодно и почему почти все электронные сигареты в 2021 году продавались нелегально Уже несколько лет против вейпов негативно высказываются медики, в частности, пульмонологи. В беседе с «Известиями» врач Вячеслав Светлаков рассказал , что в жидкости содержится большое количество вредных примесей, вызывающих тяжелое поражение легких. Например, ароматизатор диацетил способен привести к развитию такого серьезного заболевания, как облитерирующий бронхиолит, которое крайне сложно поддается лечению. Впервые болезнь обнаружили в Соединенных Штатах Америки в 2019 году. Тогда наблюдался резкий рост популярности вейпов, по данным официальной статистики, от EVALI пострадало больше 3 тыс.
Теперь продажа несовершеннолетним вейпов и любых жидкостей для них, в том числе безникотиновых, — запрещена. Кроме того, будет определен перечень веществ в жидкостях, запрещенных к распространению, — некоторые из таких добавок могут повышать привлекательность курения или усиливать зависимость. Также вводится запрет на демонстрацию вейп-продукции на витринах магазинов. Будут запрещены скидки на продажу вейпов и сопутствующих им товаров. Ранее вейпы активно рекламировались в социальных сетях, отныне такая демонстрация также запрещена. Законопроект должен пресечь популяризацию курения среди несовершеннолетних. Необходимо помнить, что никотин — это смертельно опасно, так же, как и химреагенты, которые ухудшают работу сердца, печени. Госсистема, на мой взгляд, сработала правильно», — считает политик. Ответственность за нарушение Наказание за несоблюдение закона останется таким же, что и ответственность за нарушение закона о курении обычных сигарет. Продажа вейпов несовершеннолетним гражданам грозит штрафом от 40 до 60 тыс. Повлияет ли закон на стоимость продукции Согласно новому закону, никотиносодержащие товары не могут продаваться ниже минимальной цены, установленной правительством России. Запрет за распространение скидок на вейпы и жидкости для них оставит цену прежней и не позволит приобретать продукцию по сниженным ценам.
Фото: freepik. Во вторник, 11 апреля, нижняя палата парламента страны рассмотрела проект закона о полном запрете вейпов для несовершеннолетних. Напомним, его инициировали депутаты из Красноярского края после многочисленных обращений жителей и инцидентов с курящими детьми, в том числе и с последствиями для их здоровья. Как рассказал депутат краевого Заксобрания Илья Зайцев со ссылкой на председателя Госдумы Вячеслава Володина, новый закон готовили в срочном порядке. И он касается не только никотиносодержащих вейпов, частичный запрет которых уже действует, но и всей линейки аналогичных устройств: запрет рекламы, размещения на полках магазинов. И вот решение оперативно подоспело: 11 апреля Госдума сразу в трех чтениях приняла законопроект об ограничении рекламы и продажи вейпов. Инициаторами выступили аж 400 депутатов. Запрет распространяется на продажу в том числе и через интернет , свободную выкладку и рекламу любых вейпов, электронных устройств для курения и принадлежностей к ним, даже безникотиновых жидкостей все, что можно курить и чем можно затянуться.
Помогает ли вейпинг бросить курить?
В итоге курение гаджета может представлять такой же, меньший или даже больший риск, чем сигареты. При систематическом курении они закономерно вызывают негативные последствия для здоровья. Согласно последнему исследованию Superjob, россияне куда охотнее бросили бы курить путем не запретов, а поощрений.
Что такое вейп и что вреднее — вейп или сигареты
| Альтернатива сигаретам: виды заменителей, обзор производителей, преимущества и недостатки | Вместо них курите полезные сигареты, граждане! |
| «Вейпы не продавать»: в чем суть нового закона о запрете электронных сигарет | В итоге курение гаджета может представлять такой же, меньший или даже больший риск, чем сигареты. |
Что больше вредит здоровью: айкос, вейп или сигарета
кратковременное пассивное курение электронных сигарет некурящими не приводит у них к значимому росту уровня биомаркеров интоксикации. "Электронные системы, которые не сжигают, а нагревают табак, менее вредны, чем курение обычных сигарет. Альтернативой курению сигарет может стать жидкость с содержанием 8-12 мг никотина.
Эпидемия вейпинга: что не так с электронными сигаретами, которые сегодня курят все
Возможно, есть варианты, которые помогут избежать «мучений», связанных с отказом от сигарет? В этой статье мы подробно разберемся с этим вопросом. Зачем курильщикам замена сигарет? В определенный момент все курильщики приходят к выводу, что нужно бросать вредную привычку, либо искать что-то, что можно будет курить вместо сигарет и без вреда для здоровья.
Новые исследования показали, что курильщики старше 65 лет, которые бросают курить, могут снизить риск смерти от сердечных проблем до уровня некурящих всего за восемь лет. А когда будете готовы, помогут стратегии, недавно опубликованные TIME, особенно в первые дни и часы: 1. Жуйте морковку: полезный перекус поможет справиться с тягой к никотину и желанием положить что-то в рот. Морковь, сельдерей, редиска, кусочки салатного перца и других свежих овощей прекрасно подойдут для этой цели. Отвлекайтесь: окружите себя людьми, которые будут поддерживать ваше решение бросить курить и помогут вам отвлечься от тяги к никотину. Боль отвлечет вас и даст время вспомнить, зачем вы бросаете курить.
Физическая нагрузка: упражнения помогают справиться с зависимостью, высвобождая естественные эндорфины хорошего настроения и ослабляя стресс и тревожность. Примите душ: это еще одно средство успокоиться и отвлечься, плюс, чувствуя себя чистым и свежим, вам меньше будет хотеться подымить. Слушайте музыку: включите свои любимые расслабляющие мелодии, которые помогут вам отвлечься от тяги или же включите зажигательные ритмы и танцем отпразднуйте нового некурящего себя. Курение сигарет - причина каждой пятой смерти Почти 44 млн взрослых в США или 19 процентов курят сигареты, а курение сигарет является причиной каждой пятой смерти в США каждый год, что составляет более 440 000 смертей ежегодно. Хорошая новость состоит в том, что 50 лет назад это количество было вполовину больше. Хотя курение традиционно считается ведущей причиной предотвратимой смертности, оно, по сути, меркнет в сравнении с последствиями для здоровья от чрезмерного употребления сахара и доверия традиционной системе здравоохранения.
По началу, подавляющему большинству это не приносит удовлетворения, немного позже это начинает приносить сильное удовольствие, которое со временем уходит, а на организм обрушивается шквал проблем вкупе с сильной зависимостью.
Вернуть то самое чувство первых сигарет уже нельзя, но покурить остро необходимо. Физическая зависимость вырабатывается у всех людей за разное время и зависит от множества факторов: частота курения, длительность курения, кол-во никотина в употребляемых сигаретах, особенности физиологии пользователя и так далее. Физическая зависимость: Никотиновая зависимость составляет часть физической зависимости, поскольку при курении сигарет вы так же привыкаете к другим наркотическим веществам, которые в них находятся. Вторая часть веществ даёт "помутнение" сознания, в то время как никотин, наоборот отличается "чистым" воздействием. Это сложно объяснить не курящим людям, но те, кто потреблял чистый никотин и курил сигареты — понимают о чём идёт речь. Вторую зависимость нужно просто перетерпеть, она разрушительнее, но менее остро ощущается телом и более заметна для психики, особенно для тех людей, которые любят убегать от проблем. Для избавления от никотиновой зависимости требуется от двух недель до двух месяцев в среднем.
Даже злостные курильщики успешно избавляются от физической зависимости. Для полного отказа от табакокурения я бы рекомендовал использовать жвачки или спрей, потому что в них нет ничего лишнего. Они позволяют именно бросить курить и работать над своим психологическим состоянием. Этими способами вы не отдаляете результат, а чётко обрубаете процесс. Вы можете бросить курить и без всего, исключительно на своей силе воли, но мы живём в современном мире, который переполнен раздражителями. У каждого из нас есть свои обязательства, и мы не можем позволить, чтобы внезапное ухудшение психологического состояния из-за отказа от сигарет сказалось на нашей жизни. Какой бы силой воли вы не обладали, физическая зависимость — это не дурная мысль, а потребность организма, которая железно будет портить вам жизнь.
Срывы на родных, близких, коллегах, ухудшение продуктивности на работе — это не то, чем должен сопровождаться процесс отказа от курения в современном мире. Оцениваете свою зависимость и покупаете соответствующую дозу никотина в среднем это 4-6мг. Если купите жвачку с содержанием никотина больше, чем вам требуется, просто поделите её на 2-4 части. Если купите спрей, сможете контролировать потребление никотина через количество нажатий. Через несколько дней понемногу уменьшайте дозу никотина, но пока не трогайте частоту "перекуров". Когда доза будет составлять 1-2мг, сокращайте частоту потребления. Если в один момент почувствуете , что сделали слишком большой шаг в сокращении дозы вам станет значительно дискомфортно , сделайте пол шага назад это в любом случае рациональнее, чем наоборот.
Вы завершаете потребление никотина, когда суточная доза составляет 1-2 мг в день. За несколько недель отсутствия сигарет в вашей жизни, вы уже заметите сильное улучшение самочувствия организма. В первую очередь важнейшую роль играет ваша моральная сила. Я отчётливо помню, как в старые времена из уст в уста передавались легенды о чудодейственной книге Аллена Карра, после прочтения которой вы забывали о сигаретах раз и навсегда. Забавы ради отмечу, что истории о том, как отлично она работает рассказывались с сигаретой в руках, и всегда заканчивались практически одним и тем же "Да я прочитал, бросил сразу, как бабка отшептала, ну а потом чёт проблемы начались, как-то не заметил, что закурил, надо перечитать". Эта книга действует только на мнительных людей, а мнительного человека легко можно направить в любую сторону — толпой или рекламой особенно. Психологическая зависимость имеет более глубокие корни, и как у бывших наркоманов, достаёт многих курильщиков даже после затяжного избавления от сигарет спустя года и десятилетия.
К сожалению, это нормально, и если вы бросили курить и не вспоминаете о том, как вам было хорошо с сигаретами - вы счастливчик. Для бывших заядлых курильщиков избавление от психологической зависимости становится настоящей проблемой. Я не смогу дать вам в этом вопросе универсального совета, поскольку каждая личность индивидуальна и имеет различные слабые точки и "инструменты" для фикса всплывающих радужных воспоминаний лично я концентрировался на том, что я не бросил курить, а сознательно перестал, и могу закурить в любое время, потому что для меня огромную роль играет именно наличие возможности. Это настоящая работа. С этим нужно смириться и работать над собой. Множество курильщиков не хотят бросать курить, они хотят продолжать курить, но без вреда для здоровья. Именно поэтому системы нагревания табака хорошо вписались в общество.
Они дают ложное ощущение безопасности. Если вы хотите потреблять никотин и сохранить ритуал курения с минимальным вредом для здоровья — это только электронные сигареты с тугой сигаретной затяжкой. Отдельно про статью Juul и его устройство: Juul - на данный момент является одной из лучших систем типа Pod.
Вред сигарет изучается еще с 1950 годов.
Ученые утверждают, что безопасной дозировки потребления табака нет. Пассивные и активные курильщики наиболее подвержены риску развития рака легких и еще 13 видам онкологической болезни. Помимо рака, сигаретный дым может провоцировать: заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной системы; угнетение работы иммунной системы, из-за чего в группе риска все жизненно-важные органы; внутриутробные патологии при курении во время беременности ; смерть младенцев при курении в период кормления грудью. Классическая сигарета ежегодно убивает около 7 миллионов курильщиков.
Что представляет собой вейп Электронная сигарета — это альтернативное курительное приспособление, в котором отсутствует табак, процесс горения и дым. Суть вейпа похожа на ингалятор: курительная смесь подвергается процессу испарения, результатом чего становится выделение пара. В составе жидкости присутствуют пропиленгликоль, глицерин, гликоль и ароматические добавки, отвечающие за вкус пара. Смеси могут быть безникотиновые или никотиновые.
Ингредиенты, которые входят в состав жидкости для вейпа, являются безопасными при употреблении внутрь. Однако, результатов исследования их вредности при вдыхании — еще нет. Существует научное мнение, что ароматические добавки пагубно влияют на состояние сосудистых стенок.
Что сейчас курят вместо сигарет
Кроме того, курение вейпов уже приводило к летальным исходам среди подростков. Если человек курит давно,такой вариант вместо сигарет вряд ли подойдет, так как резко отказаться от никотина сложно. Кроме того, курение вейпов уже приводило к летальным исходам среди подростков. кратковременное пассивное курение электронных сигарет некурящими не приводит у них к значимому росту уровня биомаркеров интоксикации. Курение вейпов, обычных и электронных сигарет вредит вашему здоровью!
Травяные сигареты без никотина: помощь, чтобы бросить курить или банальная замена табаку?
| Эпидемия вейпинга: что не так с электронными сигаретами, которые сегодня курят все | Никаких больше электронок: почему в России хотят запретить вейпы и другие заменители сигарет. |
| Есть ли альтернатива курению? - новости медицины | Вместо них курите полезные сигареты, граждане! |