Сериал «Постучись в мою дверь» с успехом покорил сердца зрителей и стал одним из самых популярных турецких сериалов.
Что Ханде Эрчел сделала с лицом?
- ТОП-5 лучших сериалов 2023 года по версии Google
- Мелисса Денгель: как худеет звезда сериала «Постучись в мою дверь»
- Сколько стоит операция по изменению внешности?
- Report Page
- Почему Ханде похудела?
«Больше не пышечка»: звезда «Постучись в мою дверь» похудела на 30 кг и стала горячей красавицей
После съемок в «Постучись в мою дверь» актриса сыграла в сериалах «Мы встретились в Стамбуле» и «Йельчишам». Мировую популярность она обрела благодаря кинохиту «Постучись в мою дверь», в котором сыграла главную роль цветочницы Эды Йылдыз. Не худо бы похудеть. Диета для снижения сахара. Турецкая актриса Ханде Эрчел проснулась знаменитой после работы в мелодраме «Постучись в мою дверь», к тому же ее служебный роман с Керемом Бюрсином перешагнул границы съемочной площадки, что только добавило пристального внимания к девушке. Личная жизнь, рост и вес, фото до похудения и после, последние новости в 2024 году на 24СМИ. Эда из «Постучись в мою дверь» худела при помощи диет и спорта.
Больше не пухляшка: народ разинул рты, увидев похудевшую Мелек из «Постучись в мою дверь»
Но настоящий успех и признание пришли к ней спустя три года. На протяжении некоторого времени режиссёры пытались найти актрису, которая бы исполнила главную роль в сериале «Любовь не понимает слов». После некоторого раздумья, они приняли решение дать роль Эрчел Ханде. Выбор оказался удачным. Романтический сериал, рассказывающий о любви и ненависти двух молодых людей, которые относятся к разным слоям общества стал популярным, а актёров стали узнавать на улицах. В 2019 году вышел сериал с романтическим названием «Кольцо». Однако сюжет данного проекта вращается вокруг двух молодых людей, которые пытаются противостоять банде под названием — «Halka».
Этот год оказался удачным для молодой актрисы. Получивший высокий рейтинг проект «Азизе», рассказывающий историю двоих людей, которые стали жить в одном доме. В котором хранится куда больше секретов, чем предполагали возлюбленные. Главным героям придётся пройти через немало препятствий, чтобы добиться личного счастья. В 2023 году вышел очередной хит — «Постучись в мою дверь». История любви двух непохожих друг на друга людей продолжает пользоваться популярностью среди зрителей по сей день.
Как изменились актёры сериала Постучись в мою дверь Тогда и Сейчас. Скачать Реклама Но Эрчел Ханде занимается не только актёрской деятельностью, но и активно снимается в рекламе. На протяжении целого года по контракту она должна была сохранять выбранный цвет. В этом же году актриса приняла участие в рекламе турецкого бренда — «DeFacto». В 2018 году она решила вновь попробовать свои силы на очередном конкурсе красоты, который проходил в Азербайджане. Благодаря своим привлекательным внешним данным и высокому интеллекту, ей удалось занять почётное первое место.
Одержавшую победу актриса стала ещё больше пользоваться востребованностью в кинематографе. В последующем, она удостоилась звания — «Мисс Турция». Ханде Эрчел до похудения Скачать Пластические операции До похудения представительница прекрасного пола выглядела значительно иначе.
Всего за сутки она принимает пищу 6 раз, но маленькими порциями, поэтому не набирает вес. Диетологи считают, что столь частые приемы пищи небольшими порциями стимулируют обмен веществ, ускоряют сжигание жировых отложений. Кетогенная диета Турецкая знаменитость также тестировала кетогенную диету. Она помогла ей сбросить вес.
Суть этой диеты заключается в низком потреблении белков с углеводами. Килограммы уходят за короткий срок. Но в рацион обязательно нужно включать полезные жиры. Эта система питания запрещает любые углеводы. Все блюда готовятся на оливковом масле. Кетогенную диету признали одной из наиболее безопасных и здоровых методик снижения веса. Соблюдать ее несложно.
Но перед переходом на новую систему питания все-таки желательно получить консультацию диетолога. Удостовериться, что диета не нанесет урона здоровью. Спортивные тренировки Фанатов интересует, как похудела Ханде Эрчел? Для этого она не только диеты придерживалась, но и регулярно занималась спортом. Совмещала здоровое питание с тренировками. Примерно 5 дней в неделю актриса снимается, 3 дня посвящает спорту. Ей нравятся дневные прогулки , она считает, что они способствуют сжиганию избыточного веса.
Регулярная физическая активность хороша еще и тем, что стимулирует синтез эндорфинов — гормонов радости. Кроме этого, спорт способствует поддержанию тонуса кожи после снижения веса. Сколько килограммов сбросила актриса Сколько точно весила Ханде Эрчел до похудения, неизвестно. Поклонники предполагают, что ее вес был больше 60 кг. Если судить по фотографиям, регулярно публикуемым в турецких журналах, она избавилась примерно от 5—10 кг.
После таких изменений Ханде Эрчел сразу же получила главную роль в сериале «Постучись в мою дверь». Данный проект стал одним из самых популярных в разных странах мира, включая Испанию, Италию и Россию. Сама актриса получила большое количество рекламных контрактов, а также новых ролей.
И хотя несколько лет назад преображение Эрчел вызвало положительную реакцию, теперь поклонники начинают бить тревогу. Отмечается, что с момента завершения съемок сериала 29-летную актрису практически не узнать. Причиной стала ее худоба. От милого детского лица уже ничего не осталось, более того, аудитория переживает, что у актрисы может быть анорексия.
В своем микроблоге 30-летняя актриса делится с поклонниками красивыми видами и достопримечательностями Страны восходящего солнца. Во время загрузки произошла ошибка. На одном из кадров Эрчел показала себя в черном кроп-топе и джинсах.
Из пышки в секс-символ. Какие пластические операции делала Ханде Эрчел?
Эльчин Афджан прославилась только после выхода сериала "Постучись в мою дверь", но еще до него на счету актрисы было много успешных проектов. Поклонники сериала «Постучись в мою дверь» запомнили не только главную экранную пару, но и доброжелательную Мело. На днях турецкая актриса Элчин Афачан, известная как Мелек из сериала "Sen Çal Kapımı", отметила свой день рождения. На празднике присутствовали друзья и кол.
Звезда «Постучись в мою дверь» показала фигуру после сильного похудения
- Как похудела Ханде Эрчел: секреты стройного тела звезды сериала "Постучись в мою дверь"
- Из пышки в секс-символ. Какие пластические операции делала Ханде Эрчел? | Аргументы и Факты
- Мело из постучись в мою дверь похудела фото до и после
- Актриса, сыгравшая Мело в сериале Постучись в мою дверь, удивила подписчиков фото после похудения
- Что Ханде Эрчел сделала с лицом?
- Фанаты подозревают анорексию у звезды «Постучись в мою дверь»
Мело из постучись в мою дверь похудела фото до и после
| Как похудела актриса Ханде Эрчел: секреты снижения веса и фото до и после | Поклонники сериала «Постучись в мою дверь» точно помнят взбалмошную подружку Эды по имени Мелек. |
| Melisa dongel ushla iz seriala postuchis v moyu dver vazhnye izmeneniya | Видео | А вы вooбщe видeли, как пoхудeла Мeлo из «Пocтучиcь в мою двeрь»? |
Мело из сериала «Постучись в мою дверь»: 10 интересных фактов об актрисе Эльчин Афаджан
Зеленые яблоки Диетолог рекомендовал Ханде питаться 5—6 раз в день, три полноценных приема пищи и несколько перекусов. В качестве снэков Эрчел предпочитала фрукты, в основном зеленые яблоки. Они усмиряли аппетит, давали необходимую для нормальной работы ЖКТ клетчатку и витамины. Сейчас в райдере Ханде тоже всегда есть этот фрукт: она нарезает яблоки на дольки и постоянно ими перекусывает. Овощи Ханде неукоснительно следовала методу тарелки, она включала овощи в каждый прием пищи, заполняя ими половину тарелки, еще четверть приходилась на белки и крупы. Никаких сладостей На время активного похудения Ханде полностью отказалась от выпечки и быстрых углеводов, а сейчас позволяет себе любимые десерты не чаще двух раз в неделю.
Красное бархатное платье мини подчеркнуло постройневшую фигуру Эльчин. А опасную длину актриса дополнила еще роскошным декольте до пояса. Думаем, что после такого преображения талантливая девушка точно должна сняться в новом проекте теперь уже в главной роли!
К слову, совсем скоро турецкая история получит вторую жизнь на российских экранах.
Однако такая резкая потеря веса вызывает не только удивление, но и настоящую бурю эмоций. Карьера знаменитости все еще идет в гору. Ханде Эрчел получает новые роли и сотрудничает с крупными брендами, чтобы украсить свой успех фотосессиями и рекламными роликами.
Возможно, именно такой график работы и стал причиной такой резкой потери веса. Тем не менее, поклонники всегда будут следить за здоровьем и внешностью своих кумиров, ведь это обычно является неотъемлемой частью общей любви и восхищения.
Актриса из «Постучись в мою дверь» пугает экстремальной худобой 00:07 19. Ханде Эрчел — знаменитость, которая начинала свою карьеру в турецком шоу-бизнесе еще в детстве: эта талантливая актриса сумела завоевать сердца поклонников благодаря своей неповторимой игре и прекрасной внешности Источник фото: Фото редакции Но сегодня общество обеспокоено новыми фотографиями знаменитости, которые вызывают у жителей Интернета большое волнение. После участия в известном турецком сериале «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел начала получать еще большую популярность.
В этом сериале она предстала перед зрителями в новом образе, в котором прекрасно сочетались стройности и стиль. Но, как оказалось, этот образ Ханде решила не останавливаться.
Мело из постучись в мою похудела фото
Читайте также Скандальный роман с Керемом Бюрсином. Обратная сторона славы Ханде Эрчел Секреты похудения Ханде Эрчел Давайте поверим и запишем себе инструкцию: 5 раз в неделю спорт. Силовые тренировки в зале, пилатес, бег, йога, — актриса пробовала все. Когда времени из-за съемок было мало, она сокращала число силовых до трех. А что там у нас с питанием, Ханде? В социальных сетях звезда активно делится успехами в борьбе за идеальное тело В одном из интервью знаменитость рассказала, что пьет лимонные фреши и воду с яблочным уксусом. На турецких сайтах много статей о чае, ускоряющем метаболизм, который регулярно заказывает красотка. А также о волшебных зеленых яблоках. Читайте также Все лучшее для Эды.
Где живет звезда сериала «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел На наш взгляд, любые яблоки — волшебные, если заменять ими мучное и сладкое, но девушка употребляет их между приемами пищи, чтобы уменьшить чувство голода. Кстати, ест она часто, 6 раз в день, но понемногу: так ускоряется метаболизм.
Она выкрасила волосы в темный цвет и нарастила искусственные пряди. Мелиса Донгель готовится выйти на экран в своем новом образе, который снова не оставит зрителей равнодушными. Актриса, которая с особой тщательностью готовится к историческому проекту, полностью обновила свой имидж! Фото Мелисы в последнем образе, удивило всех, кто в последний раз видел её блондинкой с короткой стрижкой! Выберите из списка ниже социальную сеть через которую вы будете получать уведомления о новых сериях и подпишитесь!
Слухи по поводу похудения Мисс Турции ходили разные. Кто-то считает, что она употребляла восточный чай, способствующий сжиганию жировых отложений. Другие думают, что знаменитость перешла на вегетарианскую пищу. Рассматривался также вариант с пластикой липосакцией — удалением жировых отложений хирургическим путем. Секреты похудения Ханде Эрчел Главный секрет похудения актрисы — правильное питание с обилием белка в меню. Она много занималась спортом, йогой, пилатесом, вела активный образ жизни. В турецкой прессе пишут, что у актрисы имеется личный тренер, следящий за ее весом. Он контролирует, чтобы звезда не набрала лишнего. Главные роли в фильмах и сериалах достаются полным актрисам в редких случаях. Стройность Ханде Эрчел является одним из секретов ее успеха. Примечательно, что родная сестра актрисы Гамзе также стройняшка. В основе диеты, которой придерживалась звезда, лежит выведение накопленных в организме токсинов. Для этого Ханде употребляет большое количество жидкости между приемами пищи. Чаще всего она обедает салатами. В овощах содержится большое количество клетчатки, уменьшающей аппетит, за счет чего уходит вес. К преимуществам салата также относится тот факт, что он предотвращает переедания. В меню актрисы также были зеленые смузи, ягоды годжи, бурый рис, авокадо, различные специи и прочие продукты, модные среди турецких селебрити, способствующие сжиганию жировых отложений. Звезда налегала на фрукты, свежие и запеченные овощи, полностью отказавшись от продуктов с трансжирами, тяжелых блюд, десертов, кондитерских изделий. Если из-за насыщенного съемочного графика ей не удавалось полноценно поесть, она обязательно перекусывала. А еще в обязательном порядке поддерживала оптимальный водный баланс. Актриса придерживалась сразу нескольких схем диетического питания, которые и обеспечили положительный эффект. Зеленая яблочная диета Похудевшая Ханде Эрчел как-то обмолвилась, что обрести идеальные пропорции ей помогла Зеленая яблочная диета. Актриса убрала из рациона продукты, в которых много сахара и углеводов.
Думаем, что после такого преображения талантливая девушка точно должна сняться в новом проекте теперь уже в главной роли! К слову, совсем скоро турецкая история получит вторую жизнь на российских экранах. Стало известно, что в России снимут адаптацию Постучись в мою дверь. Интересные статьи про звезд кино и шоубизнеса Кадры и Фото.
Больше не пухляшка: народ разинул рты, увидев похудевшую Мелек из «Постучись в мою дверь»
А секрет весьма банален. Чтобы похудеть, актриса занималась спортом пять дней в неделю и ежедневно — пилатесом. Кроме того, актриса много гуляла. Своим главным подспорьем Ханде называет обильное питье.
Ханде Эрчел — знаменитость, которая начинала свою карьеру в турецком шоу-бизнесе еще в детстве: эта талантливая актриса сумела завоевать сердца поклонников благодаря своей неповторимой игре и прекрасной внешности Источник фото: Фото редакции Но сегодня общество обеспокоено новыми фотографиями знаменитости, которые вызывают у жителей Интернета большое волнение.
После участия в известном турецком сериале «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел начала получать еще большую популярность. В этом сериале она предстала перед зрителями в новом образе, в котором прекрасно сочетались стройности и стиль. Но, как оказалось, этот образ Ханде решила не останавливаться. Об этом пишет издание Woman.
В течение дня она выпивала большое количество воды. И, конечно, диета. В период похудения Эрчел исключила из рациона сахар, а также быстрые углеводы, налегала на белковосодержащие продукты и овощи, богатые клетчаткой. Также диета актрисы предполагала употребление зеленых яблок между приемами пищи, чтобы снизить чувство голода.
Перед отходом ко сну съедала еще одно яблоко. Такой схемы питания Ханде придерживалась 3 дня. Всего за сутки она принимает пищу 6 раз, но маленькими порциями, поэтому не набирает вес. Диетологи считают, что столь частые приемы пищи небольшими порциями стимулируют обмен веществ, ускоряют сжигание жировых отложений.
Кетогенная диета Турецкая знаменитость также тестировала кетогенную диету. Она помогла ей сбросить вес. Суть этой диеты заключается в низком потреблении белков с углеводами. Килограммы уходят за короткий срок. Но в рацион обязательно нужно включать полезные жиры. Эта система питания запрещает любые углеводы. Все блюда готовятся на оливковом масле. Кетогенную диету признали одной из наиболее безопасных и здоровых методик снижения веса.
Соблюдать ее несложно. Но перед переходом на новую систему питания все-таки желательно получить консультацию диетолога. Удостовериться, что диета не нанесет урона здоровью. Спортивные тренировки Фанатов интересует, как похудела Ханде Эрчел? Для этого она не только диеты придерживалась, но и регулярно занималась спортом. Совмещала здоровое питание с тренировками. Примерно 5 дней в неделю актриса снимается, 3 дня посвящает спорту. Ей нравятся дневные прогулки , она считает, что они способствуют сжиганию избыточного веса.
Регулярная физическая активность хороша еще и тем, что стимулирует синтез эндорфинов — гормонов радости. Кроме этого, спорт способствует поддержанию тонуса кожи после снижения веса. Сколько килограммов сбросила актриса Сколько точно весила Ханде Эрчел до похудения, неизвестно.
Как похудела актриса Ханде Эрчел: секреты снижения веса и фото до и после
Всемирно известной актрисой Эльчин стала благодаря сериалу «Постучись в мою дверь». Романтическая комедия «Постучи в мою дверь» познакомила весь мир с массой прекрасных турецких актеров, среди которых была и Эльчин Афаджан, которая воплотила на экранах образ Мело. Турецкая актриса, наиболее известная по роли Мело в сериале «Постучись в мою дверь», Эльчин Афаджан опубликовала фото после экстремального похудения.
Report Page
- Все самое интересное в одном месте
- Мнение эксперта
- Феномен сериалов-сиквелов: почему "Папины дочки" и "Счастливы вместе" вернулись
- Детство актрисы
- Из пышки в секс-символ. Какие пластические операции делала Ханде Эрчел?
- Report Page
Анорексия или неудачная пластика? Что стало с Эдой Йылдыз из сериала «Постучись в мою дверь»
| Анорексия или неудачная пластика? Что стало с Эдой Йылдыз из сериала «Постучись в мою дверь» | 30-летняя звезда сериала «Постучись в мою дверь» поразила поклонников — актриса кардинально сменила имидж и из жгучей брюнетки превратилась в роковую рыжеволосую красавицу. |
| Как выглядит Мело из «Постучись в мою дверь» после экстремального похудения | Не только Мело из «Постучись в мою дверь»: 8 фактов об Эльчин Афаджан. |
| Как похудела Ханде Эрчел: секреты стройного тела звезды сериала "Постучись в мою дверь" | Мировую популярность она обрела благодаря кинохиту «Постучись в мою дверь», в котором сыграла главную роль цветочницы Эды Йылдыз. |
| Как похудела Ханде Эрчел: секреты стройного тела звезды сериала "Постучись в мою дверь" | Поклонники сериала «Постучись в мою дверь» точно помнят взбалмошную подружку Эды по имени Мелек. |
| Актеры сериала «Постучись в мою дверь» сейчас - Киноманство - Блоги - | Актриса Элджин Афаджан похудела на 28 килограммов и больше не походит на ту милую подружку Эды, которую сыграла в сериале. |