Тёмный ретрит – это серьезное испытание для тех, кто готов оказаться один на один с темнотой, ради постижения своей истинной природы. Черный ретрит — это специфичная система саморазвития человека, нацеленная на наиболее углублённое Знание Себя. Тёмный ретрит – это наиболее радикальный способ выхода из суеты социума для встречи с самим собой.
24-часовой темный ретрит: как делать, чтобы получить максимальную пользу?
Заходить в дом мы будем через арку. Кстати, а вы знали, что арка символизирует открытый вход; это нечто, стоящее на границе между двумя мирами, двумя состояниями человеческой души; между бытием и небытием. Пройти сквозь арку — значит родиться заново, перейти в некое новое качество. Именно такой смысл придавался арке в сакральных обрядах на заре истории. Так что в этом доме вас обязательно ждут новые открытия и расширению границ вашего сознания. Наивкуснейшее 3-х разовое вегетарианское питание нам приготовит Ирина, мастер вегетарианской кухни. Продукты самые свежие, без пищевых добавок.
Вода в доме из своей скважины и очень вкусная.
Стоит сразу сказать о рисках такой практики. Как при любой сенсорной депривации, у человека в таких условиях могут начаться галлюцинации — порождения концептуального ума. Даже если уединение длится не месяцами или годами, а только несколько дней, неподготовленный человек может себе только навредить. В тибетской традиции, а именно в Калачакре-тантре, буддистском и бонском Дзогчене темный ретрит проходят только старшие практики под руководством наставника.
Для чего проводится темный ретрит По словам Его Святейшества Лопона Тензина Намдака Ринпоче , темный ретрит практикуется для двух целей: Стабилизация естественного состояния ума. Соответствует практике Трекчо. Такой ретрит может быть любой продолжительности. Развитие видения. Соответствует практике Тогал.
Минимальная продолжительность такого уединения — 49 дней. Обычно о темном ретрите говорят именно в контексте Тогала. Созерцание темноты существует в этой практике наряду с двумя другими методами — созерцанием неба и солнца.
Привыкнуть глаза к полной темноте не смогли, и я не видел даже очертаний предметов. Просто полная темнота. Купить рекламу Отключить Я не гуглил, как проходит опыт, и не знал одной существенной вещи об этом опыте, которая происходит на 3ий день. Ну, так вот.
Первый день прошел супер просто. Я все время спал. Из-за того что у тебя фулл дарк вокруг, то ты не понимаешь скольок сейчас времени. Поэтому я так и понял когда и как я спал, но точно могу сказать, что спал как минимум днем. На следующий день по ощущениям уже не так сильно хотелось спать и надо было чем-то заняться. Только вот нечем. Я просто думал обо всем.
Делал медитации, занимался какой-то лайт версией пилатеса на коврике как мог. Скучно стало быстро, да. Есть обо не хотелось, поэтому опыт с голоданием на соках мне дался супер просто. В общем я пытался просто спать или думать. У меня начали вырабатываться рефлексы и я слышал как несут соки. Так я научился определять в какой части дня я нахожусь ибо заполнил что первый сок около 9 утра, второй в обед и третий к вечеру на закате. Это дало какую-то информацию.
Единственную информацию.
Путь к себе Примерно в 556 году до нашей эры в Непале родился человек, нынче известный под именем Будда Шакьямуни. При рождении его назвали Сиддхартха Гаутама, и он был сыном богатого человека из касты воинов. Лишь спустя много лет Сиддхартха отказался от роскоши привычной жизни и стал тем самым монахом, создавшим одну из трех крупнейших мировых религий — буддизм. Однако задолго до укоренения буддизма в мире Гаутама сделал свое самое первое судьбоносное открытие — провел ретрит в одиночном молчании. Считается, что несколько дней, проведенные будущим Буддой наедине с собственными мыслями, принесли ему просветление и подтолкнули к распространению своей мудрости среди людей. Сегодня же ретриты зачастую лишены религиозного подтекста, а для их прохождения вовсе не обязательно быть буддистом. Наибольшее распространение они получили в Индии , Таиланде , Индонезии и других странах Юго-Восточной Азии, куда за ними отправляются туристы.
Слово retreate в переводе с английского означает «уединение». Идея в том, что люди проводят время в одиночестве, благодаря чему глубоко познают себя и успокаивают мысли. Но со временем разнообразие ретритов сильно расширились: индивидуальные, коллективные, ретриты в темноте, йога-ретриты В разных мировых религиях практика уединения существует уже более 25 веков, хотя до пика популярности дошла лишь в последние десять лет благодаря буддизму. Первые буддийские монахи большую часть жизни проводили в странствиях между деревнями, чтобы обмениваться мудростью. В сезон дождей, не имея возможности путешествовать, они занимались глубокими духовными практиками, которые теперь называют коллективными ретритами. Нечто похожее делали индейцы, которые в течение четырех дней держали строгий пост в полном одиночестве в священном месте, чтобы укрепить связь с природой. Гоенка был индийцем по происхождению и духовным учителем по мироощущению. Он обучил випассане десятки тысяч людей и скончался в 2013 году.
Поэтому его способ коллективной духовной практики пришел вовсе не из глубокой древности, а из нашей современности. Гоенка установил следующие правила ретрита: участники десять дней проводят в отрыве от мира, не разговаривают, не пишут, не читают, не слушают музыку. Эксперты предупреждают, что к такому непростому эксперименту важно быть морально готовым. И когда подвернулся шанс попробовать ретрит, я, конечно, согласилась, потому что в жизни моей тогда царил хаос. Думала, это поможет. Но оказалось, что я попала на десятидневную випассану. Я вообще не была готова к такой жести. В моем нестабильном состоянии я просто сходила с ума в тишине.
Да я даже йогой раньше не занималась, толком не медитировала. Я только книжки читала и все. Мне кажется, поэтому мне было очень сложно», — рассказала «Ленте. Опыт таких длительных ретритов для многих действительно оказывается испытанием, поэтому для неискушенных поклонников духовных практик существуют однодневные или трехдневные випассаны. Они выполняют роль лакмусовой бумажки, хотя, конечно, эффект от них будет менее выраженным, чем от десятидневной изоляции.
Випассана — тёмный ретрит
Тёмный ретрит (тиб.: mun mtshams[1]) — метод продвинутой практики в Дзогчен и Бон. Во время Темного ретрита в Tao Garden перевода не будет, это невозможно организовать технически. Смотрите видео онлайн «Про темный ретрит и осознанность.» на канале «Хасл Медиа» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 21 сентября 2022 года в 23:35, длительностью.
Про темный ретрит и осознанность.
Одно из возможных наивысших следствий темного ретрита, как и практики Тогал в целом, является обретение джалю (тиб.), радужного тела. Перед темным ретритом стоит завершить все необходимые дела в социуме, чтобы ум не отвлекался на них во время ритрита. Мне он рассказал о том, что желает пойти на випассану и сказал, что на острове есть тёмный ретрит, и надо бы идти на него т.к. почти тоже самое и есть опции. Перед темным ретритом стоит завершить все необходимые дела в социуме, чтобы ум не отвлекался на них во время ритрита. Випассана — тёмный ретрит (Москва): Тёмный ретрит в комфортом Дзен-доме, на берегу реки Угра. Посвященный темному ретриту период времени может варьироваться от нескольких часов до нескольких десятилетий.
Тёмный ретрит — что это такое простыми словами
Вода, травяные чаи и другие напитки без кофеина. Чтобы избежать запоров во время ретрита, выбираются продукты с высоким содержанием клетчатки и включаются дополнительно чернослив, псиллиум и пробиотики. Программа тёмного ретрита Встреча в аэропорту. Заселение в номера. Оздоровительные процедуры. Посещение храма Дои Сакет и ашрама Сакъянт. Получение благословений и защитных амулетов. Оздоровительные процедуры: массаж, иглоукалывание Поездка в храм Вьян Калонг к просветленному монаху.
Посещение священной ступы. Встреча рассвета солнца на горном озере. Занятия: Цигун, Дао-инь, дыхательные практики, массаж гуаша Практики: Очищение каналов. Защита энергетического тела. Оздоровительные процедуры и очищение кишечника Вечерняя медитация и начало темного ретрита. Упражнения Дао-инь. Массаж гуаша.
Посещение храма Дои Сакет и ашрама Сакъянт. Получение благословений и защитных амулетов. Оздоровительные процедуры: массаж, иглоукалывание Поездка в храм Вьян Калонг к просветленному монаху. Посещение священной ступы. Встреча рассвета солнца на горном озере. Занятия: Цигун, Дао-инь, дыхательные практики, массаж гуаша Практики: Очищение каналов. Защита энергетического тела. Оздоровительные процедуры и очищение кишечника Вечерняя медитация и начало темного ретрита. Упражнения Дао-инь.
Массаж гуаша. Практики: Очищение и запечатывание ауры, защита спинного мозга, Запечатывание пяти чувств, йога сновидения, взращивание внутреннего света. Вечерняя медитация. Собирание сливок Луны. Наполнение тела свежей энергией Оздоровительные процедуры: сауна, джакузи, массаж, иглоукалывание. Омовение тела.
Темная комната в Tao Garden была построена на основе всей доступной информации и новейших технологий. Это помещение представляет собой идеальный зал для практик Внутренней алхимии, которая подходит для медитации и обеспечивает комфорт и все необходимое для 60 человек. Его стены свето- и звуконепроницаемы. Здание построено из кирпичей красной земли Таиланда, которые обладают всеми свойствами натуральной скальной породы пещеры.
Это позволило сберечь элементы и минералы исходных материалов без добавления синтетических. Сила Матери-Земли сохраняется в современном сооружении.
Трансформационная игра самопознания Одна из целей игры - получить ответы на внутренние вопросы. Перед началом игры вы формируете намерение - основной запрос. На игровом поле состояния, которые мы проживаем в жизни: гнев, зависть, радость, ревность, счастье. Передвигаясь по полю вы получаете ответы на значимые вопросы и инсайты.
Глубинное самопознание, повышение качества жизни и внутренняя трансформация - все это возможно через игру Лила. Вы можете выбрать формат игры: на малом поле, перемещая предмет, символизирующий вас, и на большом поле размером с комнату, перемещаясь по полю в игре! Гонг медитация Гонг медитация - это вид звуковой терапии и медитации, в которой используются гонги различных размеров и тональностей. Услуга включает в себя сеанс глубокой релаксации, снятие стресса и улучшение эмоционального состояния. Участники располагаются на подушках или ковриках, закрывают глаза и погружаются в мир звуков гонга, которые помогают сосредоточиться и отпустить мысли. Сеанс ведет опытный мастер, который контролирует динамику и интенсивность звука, создавая атмосферу спокойствия и благополучия.
Гонг медитация способствует улучшению качества сна, увеличению уровня энергии и общему оздоровлению организма. Массаж тибетскими поющими чашами Массаж тибетскими поющими чашами - это уникальная процедура, основанная на использовании специальных чаш для создания звуковых вибраций. Этот массаж помогает улучшить кровообращение, снять напряжение и стресс, а также улучшить общее состояние организма. Процедура массажа проводится профессиональными мастерами, которые знают, как правильно использовать чаши и какие вибрации необходимы для достижения наилучшего эффекта. Релаксация в гамаках Релаксация в гамаках - это услуга, предлагающая снятие стресса и напряженности, достигаемое путем расслабления тела и ума в специальном гамаке. Эта процедура помогает улучшить кровообращение, снизить уровень тревоги и беспокойства, улучшить качество сна.
Сеансы релаксации в гамаках подходят для людей, ведущих активный образ жизни, а также для тех, кто нуждается в быстром восстановлении энергии и баланса. Наши опытные специалисты помогут вам достичь максимального комфорта и расслабления во время сеанса. DETOX программы DETOX программы - это комплексные услуги, направленные на очищение организма от токсинов и продуктов обмена веществ, а также на улучшение общего состояния здоровья. Программы могут включать в себя изменение рациона питания, применение детокс-коктейлей и витаминных комплексов, проведение физиотерапевтических процедур, массажа и лимфодренажа. Целью детокс программ является укрепление иммунитета, повышение уровня энергии и улучшение внешнего вида. Дыхательные практики Дыхательные практики - это комплекс упражнений и техник, направленных на улучшение функции дыхания, снятие стресса и напряжения, повышение уровня кислорода в крови и общую релаксацию.
Эти практики помогают улучшить работу дыхательной системы, укрепить иммунитет, снизить уровень тревоги и улучшить самочувствие.
+7 (926) 563 - 26 - 41
- Темный ретрит. Как оно было.
- Самые популярные статьи - прямо на ваш имейл !
- Концентрация
- Тёмные ретриты – Tao Sunrise
- 31 мая - 04 июня Темный ретрит в Подмосковье - Тантра в Москве
- Ответы : Практика в полной тьме. Тёмный Ретрит.
Темный ретрит — в чем его значение и как он проводится
Темные Ретриты и Темные Скиты всегда являлись и являются в разных традициях (Китая, Индии, Тибета и Рису) самым глубоким методом погружения в духовный опыт. Эта книга содержит наставления по практике ночи, а также по предварительной практике 24-часового тёмного ритрита. В тёмный ретрит уходили практики разных верований и в разные времена, поэтому, можно сказать, что данная система подойдёт человеку любого вероисповедания и традиции. Для тех, кто в будущем желает сделать подобный Прорыв, сейчас, предоставляется возможность поучаствовать каким-либо образом в строительстве своего «тёмного будущего». Темный ретрит. Опыт первого сорока девятидневного темного ритрита в воспоминаниях Тензина Вангьяла Ринпоче.
Легендарные практики
- ПРОСВЕТЛЕНИЕ ТЕМНОТОЙ
- Какие бывают ретриты
- Содержание
- Медитации в темноте
Сияние Пустоты. Тёмный ретрит.
Темный ретрит позволяет познать истинного себя, наладить контакт со своим глубинным. Темный ретрит. Практика тишины в самой мощной по энергетике пещере «Чёрного дьявола», прочувствуем свою внутреннюю силу через состояние покоя. Во время Темного ретрита в Tao Garden перевода не будет, это невозможно организовать технически. Друзья, долгожданная новость о начале регистрации на ретрит Даршана в Подмосковье. это шаг за пределы привычных знаний и представлений о себе.