Врач-невролог назвала 3 факта об ухудшении памяти после COVID-19.
Врачи Роспотребнадзора рассказали, как восстановить память после COVID-19
У обезьян преклонного возраста или диабетиков, имеющих оба фактора риска осложнений, связанных с коронавирусом, наиболее часто встречалась инфекция нейронов головного мозга. Болезнь Альцгеймера вызывает проблемы с памятью, мышлением и поведением. Как предотвратить нарушения памяти после ковида. Проблемы с памятью после ковида — пост пикабушника AleX1877. Российские неврологи сообщили, что пациенты стали чаще жаловаться на проблемы с памятью, концентрацию внимания после заражения COVID-19, сообщает РБК со ссылкой на медиков. человек забывает какие-то факты, а новые с трудом запоминает.
Почему после коронавируса люди чувствуют слабость?
- Восстановление после COVID-19
- «Неожиданные осложнения»: как коронавирус влияет на работу памяти и мозга человека
- Потеря памяти после COVID-19
- Как уберечься от когнитивных последствий ковида?
- У некоторых последствия привели к неспособности работать.
- Как коронавирус влияет на мозг и психику? | Статьи от МЕДСИ
Переболевшие коронавирусом жалуются на проблемы с памятью
Энцефалопатия может быть вызвана гибелью клеток головного мозга из-за нехватки кислорода, из-за недостаточного насыщения им эритроцитов и недостаточного поступления крови с питательными веществами. Дело в том, что новая коронавирусная инфекция способна вызывать развитие вирусной пневмонии с поражением легких, которое приводит к снижению содержания кислорода в крови. Объем легочной ткани, утратившей свои функции, вычисляется на КТ врачом-рентгенологом в процентах. Организм человека начинает бороться с инфекцией, мобилизуя все ресурсы. Пациент испытывает слабость — его изнуряет высокая температура, которая «скачет» и держится непривычно долго по сравнению с гриппом, бронхитом или другим ОРЗ. Если защитных сил организма человека недостаточно или, напротив, иммунитет слишком агрессивно реагирует на инфекцию см. Чем больше процент поражения легких, тем меньше кислорода будет поступать к внутренним органам, в частности к сердцу и головному мозгу. Помимо легких коронавирусная инфекция воздействует на кровообращение — кровь становится более вязкой, медленнее проходит по артериям и венам, что повышает риск тромбообразования и приводит к снижению физических функций. Некоторые исследователи выдвигают гипотезу, что SARS-CoV-2 обладает непосредственно нейроинвазивным потенциалом, то есть может привести к воспалению или повреждению структур головного мозга. В качестве аргумента приводятся случаи энцефалита и синдрома Гийена-Барре, зарегистрированные у пациентов с новой коронавирусной инфекцией. Предполагается, что в головной мозг инфекция может проникнуть через терминальный нерв, который тоже содержит рецепторы ACE2 и расположен близко к обонятельному эпителию носа поэтому при коронавирусе пропадает обоняние.
Мышечная слабость, утрата чувствительности, специфические болевые синдромы являются наиболее характерными признаками повреждения нервных волокон и органов ЦНС. Даже если осложнений на легкие, сердечно-сосудистую систему и ЦНС нет, организм человека, переболевшего коронавирусом, истощен длительной борьбой с инфекцией, вынужденной гиподинамией, психологическими переживаниями стресс, тревога, социальная изоляция. При коронавирусе ни одно противовирусное лекарство не дает желаемый терапевтический эффект в короткие сроки, из-за чего пациент еще больше и острее переживает болезненное состояние. Причины слабости и сонливости после коронавируса могут быть обусловлены: 1. Вирусным поражением легких с вытекающей гипоксемией. На восстановление дыхательного органа требуется время — около месяца при неосложненной внебольничной пневмонии. Переболевший коронавирусом пациент может не подозревать о воспалении легких, поскольку заболевание часто проходит бессимптомно, либо с неявно выраженными кашлем, одышкой, дискомфортом в груди. Тяжесть заболевания и сроки восстановления определяются врачом после анализа КТ-картины. Иногда в поврежденных вирусом легких формируются спайки — пневмофиброз. Получается, что воздушные альвеолярные пузырьки изнутри «зарастают» соединительной тканью, а функциональных участков легких, задействованных в дыхании и снабжении крови кислородом становится меньше.
Фиброз легких при коронавирусе может носить необратимый характер — в таком случае пациент может до конца жизни испытывать дефицит кислорода, утомляемость, одышку при физических нагрузках вплоть до их непереносимости.
Другой российский доктор Алексей Водовозов считает , что тяжелые последствия ковида в среднем длятся от месяца до трех. И для их устранения медик рекомендует физическую активность и, в частности, ходьбу. В борьбе с постковидными осложнениями мозга может быть полезен курс стероидов. К такому выводу пришли итальянские ученые. Стероиды также можно принимать только и исключительно по назначению врача — самоназначение таких препаратов может навредить вам. И никакая помощь мозгу этот вред не компенсирует. Для лечения тяжелых последствий также используют когнитивную терапию — набор мер, состоящий в изменении поведения и убеждений, вызывающих патологии.
Эффективность этого метода подтверждена для многих психических расстройств.
Это сопровождается сужением просвета сосудистого русла, образованием тромбов и сокращением количества поступающих к тканям питательных веществ и кислорода. При больших энергозатратах происходит их перераспределение на самые жизненно важные участки, а зоны памяти остаются обедненными. Это может усугубляться и нарушением кровотока, и повреждением нейронов на фоне коронавирусной инфекции», — пояснила замдиректора по клинической работе НИИ им. Габричевского Роспотребнадзора, доктор медицинских наук Татьяна Руженцова. Нарушения памяти после тяжелых инфекционных заболеваний врачи встречали и раньше. Коронавирус способен вызывать поражения головного мозга, однако его роль среди других возможных факторов развития деменции еще предстоит оценить, заключили эксперты.
Врачи предупредили о проблемах с памятью у переболевших коронавирусом 30 ноября 202006:27 Редакция НСН Поделиться Российские неврологи сообщили, что пациенты стали чаще жаловаться на проблемы с памятью, концентрацию внимания после заражения COVID-19, сообщает РБК со ссылкой на медиков. Рост таких обращений начал фиксироваться текущей осенью, тогда как весной не было пациентов с такими жалобами. Также у переболевших часто встречаются сильные нейромиалгии, боли задней наружной поверхности ног, начиная от ягодиц и до голени, которые ничем не снимаются.
Врач объяснила, как лечить нарушения памяти после COVID-19
Российские врачи в беседе с РБК объяснили, почему пациенты после заражения коронавирусом стали чаще жаловаться на проблемы с памятью и концентрацией внимания. Провалы в памяти, раздражённость, усталость такая, что даже после сна нет сил встать с кровати — с такими жалобами пациенты, перенёсшие коронавирус приходят в больницы повторно. Болезнь Альцгеймера вызывает проблемы с памятью, мышлением и поведением.
Психолог Первого меда: как восстановить стертую ковидом память
Ослабленные легкие больного не в состоянии полноценно выполнять свою функцию и питать кору головного мозга кислородом, объяснил врач. Неврологические и психические расстройства со стороны центральной нервной системы могут возникнуть при каждом тяжелом инфекционном заболевании, это «вещь известная», рассказал РБК терапевт, профессор кафедры госпитальной терапии РНИМУ им. Пирогова, пульмонолог Александр Карабиненко. Во-вторых, что касается центральный функций головного мозга, то они могут повреждаться из-за токсического влияния, из-за которого может образовываться токсический отек головного мозга. И практически у всех наблюдается депрессия. Тут все, конечно, индивидуально, как и меры, назначаемые врачом для реабилитации», — добавил Карабиненко.
В организме есть такой прекрасный процесс, как саногенез — человек сам себя восстанавливает. Организм останавливает поражения, которые обратимы. Но мы можем ему помочь дыхательной гимнастикой, препаратами, которые блокируют образование рубцов в легких, физической нагрузкой, занятиями в бассейне. Бассейн — одно из самых лучших мест для восстановления легких и мышц, плюс, когда видишь синюю воду и желательно голубое небо, идет нормализация нервной системы. Практически всё мы можем восстановить, если не брать тяжелые осложнения, например инсульт, вызванный COVID-19.
Потому что инсульт сам по себе тяжело восстанавливается. Тут все зависит от того, как быстро была оказана помощь на скоропомощном этапе. Это одно из опаснейших проявлений коронавирусной инфекции — инсульт, тромб в голове, а не в легком. Причем в голове он быстрее заметен. Так же как при обычном инсульте, у нас есть надежда на нейропластичность. Ткани мозга способны к регенерации, восстанавливаются связи, прописываются новые. А остальные ткани остаются незадействованными. После инсульта у нас есть ровно один год, чтобы за счет реабилитации перенести утраченные функции в новые участки мозга, активировать их и закрепить. Через год это окно закрывается — все, что достигнуто в реабилитации после инсульта за первый год, останется, а больше ничего сделать особо не получится. Восстановление новых путей идет путем игр.
Мы рисуем картинки, пишем прописи, складываем паззлы. Это все направлено на восстановление привычных паттернов. Помогают и различные упражнения на память, которые дают психотерапевты.
Особенно тревожные люди начнут искать это у себя и даже чувствовать. Нужно понимать, что мы сами выбираем, фильтровать информацию или нет.
В любом случае, можно справлять со своими состояниями, и если возникает тревога, то с ней можно справляться при помощи дыхания и прогулок, — советует эксперт Татьяна Черепанова. Несмотря на это, у многих людей действительно возникают проблемы с концентрацией.
Очень важно не откладывать визит к специалисту, чтобы не допустить прогрессирования состояния. Врач-невролог поможет подобрать адекватную терапию и при необходимости направит к психиатру для коррекции лечения. Что делать, чтобы ускорить выздоровление?
Общепринятых рекомендаций по восстановлению работы мозга нет, это вопрос времени. Как сообщила Елена Ширшова, есть универсальные способы восстановления после неврологических осложнений, которые будут полезны всем пациентам. Как восстановить нервную систему после коронавируса Борясь с переутомлением, используйте главное правило: необходимо нормализовать сон, который должен длиться 7-9 часов. Соблюдайте режим дня. Мозг «запомнит», когда нужно работать, а когда отдыхать и сон будет приходить быстрее.
Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время. Если вас преследует хроническая усталость, нужно принимать витаминные комплексы, но только по рекомендации врача.
Почему пропадает память после COVID-19: неврологи дали ответ
Многие переболевшие коронавирусом жалуются на проблемы с памятью, сонливость и рассеянность. Перенесшие коронавирус часто сталкиваются с проблемами памяти, однако способы полностью восстановить когнитивные способности существуют. Если до заражения COVID-19 человек не испытывал проблем с памятью, сном, вниманием, речевыми способностями, то возникшие проблемы можно смело отнести к последствиям коронавирусной инфекции. У обезьян преклонного возраста или диабетиков, имеющих оба фактора риска осложнений, связанных с коронавирусом, наиболее часто встречалась инфекция нейронов головного мозга. Почему у многих переболевших коронавирусом отмечается нарушение памяти, утомляемость, потеря концентрации внимание и частые проблемы со сном? Именно поэтому важно не игнорировать процесс восстановление мозга после коронавируса, особенно если наблюдаются нарушения в работе центральной нервной системы.
Как коронавирус поражает организм
- «Неожиданные осложнения»: как коронавирус влияет на работу памяти и мозга человека
- Роспотребнадзор рассказал о проблемах с памятью после перенесенного COVID - Ваше здоровье
- Записаться на прием
- Врачи Роспотребнадзора рассказали, как восстановить память после COVID-19 - Российская газета
- Как восстановить память и концентрацию внимания после COVID-19
- Неврологи назвали причины проблем с памятью и вниманием после коронавируса
Эксперты объяснили, когда восстанавливается память после COVID-19
Разгружать память Мозг может временно не справляться с потоком поступающей информации, поэтому лучше все записывать и, если нужно, делать конспекты. Играть Восстановлению привычных паттернов способствуют игры. Можно рисовать картинки, писать прописи, складывать паззлы. Большим потенциалом для восстановления работы мозга обладает игра в тетрис. Исследователи игры говорят о том, что она улучшает физическое состояние мозга и позволяет ему работать более эффективно, а также увеличивает емкость памяти. К «эффекту тетриса» исследователи относят и положительное влияние игры на такие пространственные навыки, как восприятие предметов в пространстве, их мысленное вращение и пространственную визуализацию.
Принимать современные натуральные препараты для поддержки ментального здоровья Для тех, кто перенес коронавирус, имеет смысл поддержать работу мозга натуральными препаратами, улучшающими мозговое кровообращение и обменные процессы в нервной системе. Гинкоум снижает тромбообразование, тем самым восстанавливает мозговое кровообращение, что помогает не только улучшить память, внимание, но и повысить умственную активность и скорость мышления. Клинически доказано, Гинкоум: снижает вязкость крови и улучшает ее текучесть, тем самым препятствуя образованию тромбов — основной причины плохой памяти и даже инсультов; защищает стенки сосудов от повреждений, нормализует тонус артерий и вен; защищает мозг от действия свободных радикалов. Актуализировано: 13.
Сперва начинается головная боль, затем происходит удар по нейронным связям. Это серьезная проблема", - отмечает Марк Чирильяно, доктор биологических наук Университета Пенсильвании. Как выявить "мозговой туман" "На первый план выступают нарушения памяти. Люди говорят, что многие вещи просто не помнят. Жалоба одного человека, который перенес коронавирус: он хотел написать какое-то слово и обнаружил, что он путает последовательность букв в слове", - рассказал Зураб Кекелидзе, директор Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени Сербского. Больше всего страдает кратковременная память. Становится сложнее выучить что-то новое, снижается работоспособность. Вот признаки: заболевший берет в руки книгу, листает и не помнит, что было на предыдущей странице. Или работает на удаленке за компьютером, но у него никак не получается сконцентрироваться.
Также желательно регулярно подводить итоги и не опасаться того, что еще предстоит сделать, а с удовлетворением оглядываться на уже сделанное. Этот психологический прием позволит укрепить веру в свои силы и показать положительную динамику. Здоровый образ жизни Ничего нового пока не придумано в области реабилитации, но и того, что уже есть достаточно, чтобы показать пагубное влияние на самочувствие курения, алкоголя и неумеренного приема лекарственных средств. Вместо этого гораздо полезнее пересмотреть свой стиль жизни. Для того чтобы быстрее восстановиться после перенесенного заболевания, достаточно соблюдать ряд рекомендаций.
Проанализировать график работы и отдыха и привести его в соответствие с текущими потребностями организма. Особое внимание при этом уделяется эмоциональному спокойствию и качеству сна. Для ускорения процессов засыпания можно использовать ароматерапию, принимать расслабляющие ванны, а также освоить принципы китайского точечного массажа, что не только улучшит самочувствие, но и поможет избавиться от немотивированной тревоги и лишнего напряжения в мышцах. Пересмотреть рацион и увеличить в нем долю овощей и фруктов, являющихся источниками витаминов, микро- и макроэлементов. На время стоит отказаться от тяжелой пищи, жгучих специй, маринадов, полуфабрикатов и продуктов быстрого питания.
Полезно это совместить с мягким очищением организма при помощи детокс-коктейлей домашнего приготовления, что позволит вывести остатки лекарственных средств, восстановить баланс работы внутренних систем, а также подарит ощущение легкости и необходимую для выполнения повседневных дел энергию.
У части людей вирус может напрямую повреждать нервную ткань мозга. У других проблема может быть связана с массовыми микротромбозами сосудов мозга и его гипоксией нехваткой кислорода. Проблемы с памятью и концентрацией испытывают как люди с тяжелым течением болезни, так и те, кто перенес ковид практически бессимптомно. Национальная служба здравоохранения Великобритании считает, что основные причины когнитивных нарушений после COVID-19 — упадок сил после вирусной инфекции и тревожность.
COVID-19 снижает интеллект. Но возможно ли восстановить работу мозга после болезни?
Проблемы с памятью. После перенесенного коронавируса домашние дела у Олеси Бабич валятся из рук. «После перенесенной инфекции пациенты жалуются на проблемы, связанные с концентрацией внимания, быстротой принятия решений, отмечают повышенную забывчивость, рассеянность, сонливость, заторможенность. Такие последствия в основном возникают у переболевших коронавирусом в тяжелой форме и тех, у кого подобные нарушения были до болезни. Четверть пациентов жаловались на проблемы с памятью даже спустя год после выздоровления. 49% россиян испытывают проблемы с памятью и вниманием после перенесенного COVID-19.