Со старшей покупала журнал "Мама,это я".Мне еще дарили энциклопедию "Мать и дитя" и "Воспитание по доктору Споку".С младшей мне и интернета достаточно и опыта своего.
ЛУЧШИЕ КНИГИ ДЛЯ БУДУЩЕЙ МАМЫ
- 5 полезных книг для будущих мам. Мои помощники!
- Лучшие книги для будущей мамы - Централизованная городская библиотечная система, г.Тюмень
- Стоит обратить внимание на следующие издания:
- Марта Сирс. «Ваш малыш от рождения до двух лет»
- энциклопедии о беременности: список лучших (153 шт.)
- Топ-10 полезных книг для беременных
Что почитать беременным
Промывание носа: полезно, но есть нюансы Насморк надо лечить. И лечить безопасно. Чтобы снизить лекарственную нагрузку на организм, врачи рекомендуют промывать нос современными солевыми растворами. Метод назальной ирригации доказал свою эффективность, но, безусловно, важно проводить процедуру правильно, применяя разные техники в зависимости от возраста вашего ребёнка. Читайте об этом в памятке! Новорождённый: предметы первой необходимости Готовясь к рождению малыша, очень хочется скупить всё, что предлагает нам рынок товаров для новорождённых. Главное — не переборщить! Ведь по большому счёту не так уж много нужно для счастливого и комфортного родительства. В этой памятке мы предлагаем примерный список того, что вам может пригодиться в первые месяцы. Что умеет новорожденный?
Дети с рождения видят и слышат, различают вкус и запах, чувствуют прикосновения, давление и боль. Но это ещё не всё! Мудрая природа обеспечила младенцам целый набор важных рефлексов, которые станут точкой отсчёта в познании мира вашим ребёнком. Читайте памятку "Что умеет новорождённый? Периодом новорождённости называют первые 4 недели жизни ребёнка. Именно в первые 28 суток с ребёнком происходит множество адаптивных изменений, о которых важно знать, чтобы не беспокоиться. Читайте памятку — наше мини-руководство для тех, кто недавно стал родителями! Тревожность и страх возникают от неизвестности.
Если мышечное напряжение отсутствует, то все эмоциональные реакции затухают. Таким образом, если во время родов тело совершенно расслаблено, то это устраняет избыточный тонус круговых волокон нижних сегментов матки, шейки и родового канала» «Когда пациентка жалуется на боль, не надо все сваливать на ее слабую психику, на эмоции. Если она жалуется на боль, значит, боль действительно существует. Жалобы женщин нужно воспринимать безусловно и помогать им наиболее эффективно. Но это не так. Очень часто женщины с пониженным болевым порогом нормально рожают, если проходят хорошую подготовку. По факту, «Возрожденные роды» — не пособие по подготовке к родам, а манифест отдельного акушера, который обустроил родильный центр под Парижем в самый разгар эпохи кесаревых сечений. В книге мало доказательности доктор Оден, например, отрицает необходимость УЗИ , но много опыта, доверия женщинам и фотографий родов — для наглядности, что во времена первого издания подтверждало прогрессивность и подхода, и самого врача. Так получилось, что в России у Одена много поклонников, чуть ли не больше, чем на родине, и, следовательно, искажений тоже, поэтому ознакомиться с оригиналом будет нелишним. Обратите внимание на последнюю часть, она посвящена отличным от «классических» родов состояниям: роды в тазовом предлежании, преждевременные роды, затянувшиеся схватки, кесарево сечение. По факту это самая полезная глава манифеста, потому что тут флер рассеивается и мы вспоминаем, что Мишель Оден прежде всего врач и на самом деле всегда наблюдает за роженицами и — в случае необходимости — обязательно им помогает. Если хочется узнать, как происходят роды у хороших врачей, которые не мешают женщинам, а обеспечивают им комфорт и уверенность. Когда роженицам предоставлена такая свобода, они редко подолгу лежат на спине или находятся в положении полулежа, потому что эти положения просто неудобны для них. Уильям и Марта Сирс «В ожидании малыша» Азбука и манифест у нас уже есть, самое время переходить к энциклопедии, точнее, скорее всего, вы возьмете ее первой, потому что книга Сирсов — базовое фундаментальное описание всего, что происходит с женщиной от зачатия до начала материнства. Физические ощущения, развитие ребенка по неделям, изменения в организме мамы — так же, по неделям, ответы на вопросы про вождение автомобиля и полеты на самолетах, уход за собой, секс в каждом из триместров и после родов, спорт, скрининги, способы родов и подготовки к ним, про болезни во время беременности, бессонницу и бейби-блюз, про то, что взять с собой в роддом и что нужно иметь на случай экстренных родов — например, в машине или дома, и конечно огромная глава про сами роды с подробным описанием каждого периода, способов обезболивания и рассказами о том, как бывает. Совершенно очевидно, что книга была написана до эпохи интернет-форумов, но удивительно то, что она до сих пор может заменить собой большинство из них. Спасибо авторам за отсутствие назидательности и спокойный информирующий тон беседы — на какой странице не открой, почти везде они напомнят, что то, что с тобой происходит — нормально привет нэнчанам! Чтобы не запутаться в комментариях и перестать волноваться о том, что «каталась на лыжах будучи беременной».
Развитие малыша в утробе матери день за днем, изменение состояния женщины как физического, так и психологического шаг за шагом. Каждая новая страница — каждый новый день вашей беременности и вот вы уже понимаете, что вы не одна такая, и это действует странным и очень приятным образом. Это руководство, которому действительно можно доверять. Это приятное чтение с легким налетом полезной и практичной информации. Самое то, что нужно, когда хочется немножко расслабиться и отдохнуть. И вспомнить, что беременной быть ну очень приятно. Чего только стоит возможность ходить с декольте! Рожаем здорового ребенка» Линн Хаггинс-Купер Эта книга создана для любительниц глянцевых журналов, где самые главные фразы и факты выделены отдельно и вынесены в «подвал» или «чердак». Здесь все разложено по полочкам, книга отлично структурирована, легко можно найти то, что нужно узнать именно сейчас. Автор книги многодетная мама, так что из издания можно почерпнуть действительно много полезных советов.
Автора не назову. Мне был интересен процесс с углублением. Вам может быть достаточно статьи в интернете про процесс родов: схватки, отхождение вод, потуги и всё остальное. Например, «Роды без страха» Грентли Дик-Рида. Эту книгу предлагают к прочтению многие. Читала на двадцатой неделе. Не скажу, что вся книга содержит нужную информацию, но она полезна. Я бы советовала читать её после тридцатой недели беременности, когда появляются первые страхи перед родами. Автор рассказывает о том, как страх влияет на процесс родов , как он может мешать и усиливать болевые ощущения. Не всё там применимо к нашей российской действительности, но мне книга понравилась. Спустя три года после родов я понимаю, что книга не была лишней. На роды я шла уверенно. Лично мне хватило медицинского учебника о родах и книги «Роды без страха». С учётом рекомендаций моего гинеколога, больше мне знаний не требовалось. Остальные книги не дали мне новой информации и сложилось впечатление, что одну и ту же информацию переписывают разными словами. Книги про здоровье детей «Здоровье ребёнка и здравый смысл его родственников» Евгения Комаровского — книга обязательна к прочтению мамам и особенно бабушкам. Доктор Комаровский за счёт того, что выступает по телевизору, заслужил уважение у старшего поколения, поэтому к его книге они прислушаются. Книга ответит на самые важные вопросы по уходу за малышом , расскажет, как не надо делать и как надо, чтобы сохранить здоровье ребёнка. Лет 30 назад эта книга была очень популярна, и детей «воспитывали по Споку» многие мамы. Она и сейчас остается бестселлером. Она любима у многих опытных мам. Как уберечь» Леонида Рошаля — книга о первой помощи детям в той или иной ситуации: укусы насекомых, остановка дыхания, кровотечения и прочее.
ТОП-15 лучших книг для мамочек (часть 1)
Некоторым маловажным моментам уделено слишком много внимания. Несмотря на это, книга станет помощником беременной по всем вопросам. Роды без страха. Грантли Дик-Рид Рейтинг: 4.
Работа Дик-Рида в свое время произвела настоящий фурор в сфере акушерства. Британский врач описывает все этапы рождения ребенка, знакомит читателя с техникой правильного дыхания. Книга славится простыми, хорошо запоминающимися техниками.
Каждая девушка должна прочитать труд автора ближе к концу беременности. Это позволит ей правильно настроиться к появлению малыша на свет. Будущая мама научится спокойствию и расслаблению, она будет уверена в успешных родах.
Читатели в восторге от практики релаксации, напоминающей медитацию в йоге. Книга будет понятна даже тем, кто не знаком с медициной. Стоит учесть, что некоторые вещи, описанные в издании, не применимы для нашей страны.
Бертин Андре, Воспитание в утробе Рейтинг: 4. Ее создатель рассказывает об особенностях эмоционального воздействия на плод, записи данных на молекулярном уровне. Смысл книги в том, что ребенок еще во время беременности матери впитывает все, как губка.
Задача женщины — воспользоваться этим во благо себе и малышу. В свое время книга была очень популярной научной литературой, не потеряла она актуальности и сегодня.
Авторы изданий — квалифицированные врачи, долгое время занимающиеся практической деятельностью и имеющие большой опыт наблюдения беременных. Они дают только действенные и безопасные советы, которые соответствуют медицинским стандартам. Смотрите также:.
Есть решение: прочитать книги про беременность и составить обо всем свое мнение.
Подборку изданий мы уже сделали. Выбирайте, с чего начнете! С помощью этого издания вы узнаете ответы на актуальные вопросы о токсикозе, питании, занятиях спортом, сне, риске растяжех на коже и многом другом… Стоимость: 960 руб.
Первый год жизни. Шпаргалка для родителей», Д. Колдина Издательство «Мозаика-Синтез» Книга посвящена основным психофизиологическим особенностям развития ребенка в первый год жизни, а также играм, которые помогут родителям и малышу сформировать связь, весело и с пользой проводить время. Это настоящая кладовая для мам и пап, которые не знают, чем заняться с младенцем. С каждой новой страницей к родителю приходит понимание, что для развития малыша не нужны дорогие игры и игрушки, а только внимание и любовь мамы и папы. Путеводитель по родительскому выгоранию», Анастасия Изюмская, Анна Куусмаа Издательство «Самокат» Эта книга для мам и пап , которые оказались «не в ресурсе».
Она не заменит курс психотерапии и, тем не менее, точно даст опору и понимание, куда двигаться, когда вы погрязли в каждодневной родительской рутине, чувствуете внутреннюю пустоту и апатию. Скорая помощь кормящей маме», авторский коллектив «Молочные феи» Надежда Салимова, Алена Короткова, Ася Щеголь, Алена Лукьянчук Издательство «Питер» Если вы придерживаетесь мнения, что грудное вскармливание — это, то что необходимо вашему малышу, то книга станет вашим помощником на первые несколько месяцев налаживания этого процесса. Здесь вы найдете ответы на самые популярные вопросы о кормлении малыша кормление после кесарева, отсутствие молока и гиперлактация, лактостаз и мастит, кормление двойни, недоношенного ребенка, похудение во время лактации и др. А также практические рекомендации от опытных консультантов по грудному вскармливанию.
Книги которые нужно прочитать во время беременности
- Подборка книг — для будущих и новоиспеченных родителей, 2024 года | Манн, Иванов и Фербер
- Что почитать беременной: полезные и интересные книги
- 5 лучших книг для беременных - Впервые мама
- 8 незаменимых книг, которые помогут подготовиться к беременности и родам
- Что почитать беременной: полезные и интересные книги | Литрес | Дзен
- Новинки: 7 интересных и полезных книг для будущих мам и пап
Книги, которые нужно прочитать беременным
В первой части этой книги автор рассказывает о питании и образе жизни будущих мам. Электронная книга «Счастливая беременность для будущих пап и для будущих мам». скоро мама» Большинство женщин, узнав о беременности, испытывают не только радость, но и страх. Электронная книга «Счастливая беременность для будущих пап и для будущих мам».
Лучшие книги для беременных. Что почитать, чтобы подготовиться к родам и материнству.
Имеет опыт родовспоможения. В книге описываются их возможности: проведение массажа, снижающего болевые ощущения; дыхательные и звуковые практики. Интересны исследования, что помощь доулы позволяет сокращать применение анестезии и в принципе проведение операций кесарева сечения. В первую очередь пригодится беременным женщинам, которые ищут силу и опору внутри своей личности. Содержит как медицинские аспекты, так и советы по практике фэн-шуй для обеспечения счастливого будущего ребенка. Освещает вопросы фигуры после родов и сохранение упругости груди при кормлении. Некий вариант «галопом» по всем темам. Но представление сложится, советы пригодятся.
Фрэнсис, Р. Лидс «Полный порядок для будущих мам: Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове» Подготовка к счастливой встречи должна начинаться с уборки в доме — девиз книги. Пошагово расписаны действия на период 9 месяцев ожидания и даже 20 недель после рождения. Как итог, не только мама, но и остальные домочадцы могут ориентироваться в доме и предметах обихода, чем окажут неоценимую помощь молодой маме. Но вы на пути длиной в жизнь. Какую воспитательную доктрину выбрать — вы решите для себя сами.
Разум вашего новорожденного ребенка Полезная литература для мам с детьми 1-3 лет Фьюэлл, Ребекка Р. Обучение через игру : руководство для педагогов и родителей Снайдер, Марта «Ребенок как личность Становление культуры справедливости и воспитание совести» Воспитание детей раннего возраста. Смирнова и др.
Павлова, Е. Волосова] Смирнова, Елена Олеговна. Условия становления произвольного поведения в раннем и дошкольном детстве Усенко, Лилия Валерьяновна. Приемы формирования игры у детей раннего возраста Фролова, Алла Николаевна. Умственное воспитание детей раннего возраста Венгер, Леонид Абрамович. Домашняя школа мышления Развитие общения со взрослым и сверстниками у детей первых трех лет Метод. Харин] Организация праздников для детей ясельного возраста Метод. Чернова] Доналдсон М. Доналдсон Кольцова М.
Ребенок учится говорить Лехтман-Абрамови Р. Этапы развития игры и действий с предметами в раннем детстве Люблинская А. Запорожца, Б.
Для этого в книге есть страницы с заданиями, которые будущая мама может по желанию выполнять. Ценно то, что книгу писал не просто эксперт, который хорошо разбирается в теме, а многодетная мама 11 детей! Первый год жизни. Шпаргалка для родителей», Д. Колдина Издательство «Мозаика-Синтез» Книга посвящена основным психофизиологическим особенностям развития ребенка в первый год жизни, а также играм, которые помогут родителям и малышу сформировать связь, весело и с пользой проводить время. Это настоящая кладовая для мам и пап, которые не знают, чем заняться с младенцем. С каждой новой страницей к родителю приходит понимание, что для развития малыша не нужны дорогие игры и игрушки, а только внимание и любовь мамы и папы. Путеводитель по родительскому выгоранию», Анастасия Изюмская, Анна Куусмаа Издательство «Самокат» Эта книга для мам и пап , которые оказались «не в ресурсе». Она не заменит курс психотерапии и, тем не менее, точно даст опору и понимание, куда двигаться, когда вы погрязли в каждодневной родительской рутине, чувствуете внутреннюю пустоту и апатию. Скорая помощь кормящей маме», авторский коллектив «Молочные феи» Надежда Салимова, Алена Короткова, Ася Щеголь, Алена Лукьянчук Издательство «Питер» Если вы придерживаетесь мнения, что грудное вскармливание — это, то что необходимо вашему малышу, то книга станет вашим помощником на первые несколько месяцев налаживания этого процесса.
Подруга — дама деловая, чрезвычайно занятая, привыкшая быстро принимать решения и незамедлительно действовать. Я же человек вечно сомневающийся, мучительно взвешивающий любую мелочь и долго на что-то решающийся. В общем, я боялась, что книги, выбранные мною, ей не понравятся. Правда, из-за врожденной тактичности моей подруги я вряд ли когда-нибудь узнаю об этом. Мы с вами не знакомы, поэтому вы меня нисколечки не обидете, если выскажете свое мнение о выбранных мною книгах, поругаете, поспорите, предложите свои варианты полезных книг. С чего начать. Книги доктора Е. Книги приближены к российской действительности, рассказывают о ржавой воде в кране, о сухом воздухе в квартире с центральным отоплением, о сексе после родов, о том как, где и кто должен купать ребенка, о памперсах вы же тоже задумывались над тем не вредно ли это для малыша? Для тех, кто не знает как вести себя с ребенком.
16 книг, которые стоит прочитать во время беременности
Мы изучили отзывы покупателей Ozon и составили рейтинг книг о беременности и родах, которые будут полезны будущим мамам. Мы изучили отзывы покупателей Ozon и составили рейтинг книг о беременности и родах, которые будут полезны будущим мамам. Важнейшая книга будущей мамы. Электронная книга «Счастливая беременность для будущих пап и для будущих мам». Обязательно дайте эту книгу будущему папе, слог Комаровского нравится мужчинам. В списке книг для беременных и будущих мам есть не теряющие актуальности бестселлеры, которые многим помогли преодолеть страхи, правильно подготовиться к родам, научиться необходимым вещам по уходу за младенцем.
Настройка шрифта:
7. Еще одна полезная книга для будущих мам – это «Экология младенчества. В первой части этой книги автор рассказывает о питании и образе жизни будущих мам. Эта книга поможет вселить в каждую будущую маму спокойствие и уверенность, которые так важны в этот самый ответственный момент её жизни. Самая добрая книга для будущих мам Вы влюбитесь в Вашего малыша еще сильнее и еще до его рождения. Специально для вас мы подготовили топ 10 лучших книг для беременных мам и будущих пап, которые помогут вам вступить в новый этап вашей жизни с большей уверенностью и приличным запасом знаний. Итак, какие книги для будущих мам читать и где их искать, мы разобрались.
Беременность и роды
Также даст вам практические советы, которые помогут подготовить семью к жизни с двумя детьми. Где купить: Ozon Полезные книжки для мам В ожидании малыша важно не забывать, что, помимо материнства, у вас есть и другие сферы жизни, которые нужно будет вписать в новый распорядок. Вот несколько книг, которые помогут организовать быт максимально удобно. Житейские истории, наполненные любовью и юмором, точно поднимут вам настроение. Где купить: Литрес «Лайфхаки для будущих и новоиспечённых мамочек», Елена Уз Беременность — это хорошо, но ведь заботы о доме, семейном бюджете и даже собственном гардеробе никто не отменял. Книга Елены Уз познакомит вас с классными лайфхаками, которые помогут организовать быт после рождения ребенка и сделают жизнь работающих мам проще, спокойнее и гармоничнее.
Где купить: Ozon «Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию», Анна Куусмаа, Анастасия Изюмская и др. Новоиспеченные мамы подтвердят, что усталость, недосып и тревожные мысли порой накрывают с головой — и вот вы уже наблюдаете себя орущей на домашних за малейший проступок или рыдающей в ванной при закрытых дверях. Выбраться из замкнутого круга, найти силы и снова вернуться к нормальной жизни вам поможет книга «Мама на нуле». В ней описаны истории реальных мам и пап, которые столкнулись с эмоциональным выгоранием.
Все они подкреплены комментариями профессиональных психологов. Книга станет вашей поддержкой, вы поймете, что все родители когда-нибудь переживали схожие эмоции, и что это нормально. Где купить: Лабиринт «Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове», Реджина Лидс и Меган Фрэнсис Интересная книга о том, как навести порядок в доме, голове и жизни в целом. Каждая глава подробно и четко описывает шаги по оптимизации процессов уборки, приготовления пищи и организации пространства вокруг себя.
В книгах рассказывается, как: правильно питаться; заниматься спортом и быстро прийти в форму после родов; принимать витамины; вести себя в экстренных ситуациях; ухаживать за новорожденными. Специальные дневники задокументируют подробности беременности. Создать историю первых дней материнства помогут подсказки, вставки, иллюстрации.
Раскраски снимут напряжение и тревожность, успокоят, повысят настроение.
Она не врач, не доула, она просто такая же молодая мама, как и ты. В этой книге ты найдешь некоторые полезные вещи, а возможно да точно найдешь! Основная цель этой книги в том, чтобы после прочтения ты перестала пугаться слова «материнство» и всего-всего, что с ним связано. Ведь это самое прекрасное, что случается с женщиной! С какого момента зачатия в организме женщины начинают происходить различные метаморфозы?
Что происходит с будущим малышом и мамой? Почему любимая стала вести себя по-другому и странно? Как не сойти с ума от ее капризов и предотвратить их?... Все ответы есть в этой удобной, забавной и информативной книге! Специально для вас отобрана информация о каждой неделе беременности, процедурах, которые предстоит пройти вашей второй половинке, вещах, необходимых для роддома, и о самих родах. НИИ питания РАМН рассказывают об особенностях питания женщин в период беременности и кормления грудью, а также о питании детей первых трех лет жизни.
Здесь вы найдете индивидуальные практические советы по питанию для вас и вашего ребенка. В издании представлена полная, основанная на лабораторных тестированиях информация о современных продуктах детского питания, которые помогают молодой маме с первых дней жизни ребенка обеспечить ему полноценный рацион и существенно облегчают труд женщины по вскармливанию малыша. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс.
Но несмотря на большой объем, текст легко читается, хорошо усваивается. Книга написана понятным языком. Встречается профессиональная терминология, смысл которой автор расшифровывает. Много примеров из собственной практики.
В конце каждой главы выделяется основная мысль, что способствует более точному запоминанию прочитанного. Плюсы: Понятным языком описаны все этапы; Приведены примеры из лечебной практики; Выделение основных идей каждых глав; Достоверность, основанная на доказательной медицине; Легко читается. Не выявлены. Марта Сирс, Уильям Сирс. В ожидании малыша Издание, подробно рассказывающее о беременности и родах, написано известными американскими педиатрами Мартой и Уильямом Сирс. Книга разделена на главы, в каждой описано о жизни ребенка в утробе матери, происходящих в организме изменениях. Их можно читать так, чтобы главы совпадали со сроком, либо заранее осилить все произведение.
📚Лучшие книги о беременности и родах на 2024 год
Издание предназначено для будущих мам. Чек-листы будущей мамы», автор которой — Елена Ивака, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Во многом будущим мамам помогают будущие бабушки, но что делать, если мама далеко? Эта книга – ориентир для будущих мам по самым частым и актуальным вопросам, которые они задают в период беременности. Будущим мамам рассказали о методиках чтения своему ребенку во время беременности и в первый год жизни малыша.