Предполагается, что йони стиминг очищает влагалище и матку, способствует зачатию, снижает боли и выделения при менструациях, помогает послеродовому восстановлению и «удаляет. Оказывается, существует распространенная практика, известная как йони-стиминг, которая фактически представляет собой процесс отпаривания женских половых органов. слушать на сайте бесплатно в отличном качестве.
Звучат призывы перестать отпаривать вагины
Морские губки Невероятно, но факт — некоторые компании продают морские губки как альтернативу прокладкам и тампонам. Врачи выступают против данного варианта, ведь существует множество доказательств небезопасности морских губок. Во-первых, исследования показывают, что губки могут содержать частицы песка, плесени, дрожжей и бактерий, которые вызывают синдром токсического шока. Во-вторых, текстура губок и их шероховатость могут приводить к царапинам слизистой при их введении во влагалище, что облегчает проникновение бактерий в организм. Кубики льда Довольно часто среди рекомендаций, касающихся того, как разнообразить сексуальную жизнь, можно встретить игры с холодным и горячим: например, предложение проводить кубиком льда по эрогенным зонам.
Однако, в TikTok стали популярны видеоролики, в которых советуют поместить кубик льда внутрь себя перед сексом, чтобы сделать влагалище более тугим спойлер — это не работает. Проблема с введением льда в том, что он может прилипнуть к нежной коже — почти как язык прилипает к качелям, которые так хотелось лизнуть. Это не критично, однако может приводить к травмам, включая ледяной ожог. И использование продуктов питания тоже гарантирует возникновение проблем, однако, помните, что существуют продукты, которые нельзя назвать безопасными.
Ничего жирного и острого вблизи промежности — подобная еда нарушает pH-баланс и способствует раздражению. И поменьше сладкого — бактерии его обожают. Плохо вымытые секс-игрушки Говоря о том, что еще обожают бактерии, нельзя не упомянуть секс-игрушки. Да, их предназначение — проникновение, но только в том случае, если после каждого использования вы их хорошо очищаете.
Существуют люди, которые бросают игрушки в ящик, предварительно не помыв их, и тянутся к ним снова в момент возбуждения, забыв об этом. Не делайте так: такая игрушка — рассадник бактерий и помимо удовольствия вы получите несколько не очень приятных часов в кресле у гинеколога.
Среди других недоказанных преимуществ — уменьшение стресса, повышение фертильности, облегчение симптомов менопаузы, лечение геморроя, увеличение энергии, быстрое восстановление после родов, уменьшение головной боли. Почему женщины это практикуют По словам доктора медицинских наук Сары Твогуд, популярность процедуры — это всего лишь результат маркетинга. По ее мнению, большую роль в этом сыграла и Гвинет Пэлтроу, которая рассказывала о йони-стиминге в своем проекте Goop. Гвинет Пэлтроу Однако тренд на процедуру также, по ее мнению, обусловлен тем, что в последние годы женщины стали беспокоиться не только о внешности, но и в целом о здоровье. Ее коллега Келли Калвелл добавляет, что озабоченность по поводу ухода за влагалищем по своей сути не так уж и удивительна, так как женское здоровье — это неизученная область. Существует много проблем со здоровьем, с которыми сталкиваются люди с женскими репродуктивными органами например, рецидивирующие вагинальные инфекции, эндометриоз или сильные периодические судороги , для лечения которых есть не так уж много вариантов.
Однако очень часто бренды или знаменитости прибегают к культивированию проблемы, что часто приводит к тому, что отчаявшиеся люди ищут решения за пределами традиционной медицины, — отмечает она. Проблема в том, что такая практика, как пропаривание влагалища, продается как не имеющий отношения к медицине способ улучшить здоровье вульвовагинальной области. Я слышала, что некоторые мои пациенты делают это из любопытства или просто для того, чтобы сказать, что они это пробовали. У меня было несколько пациентов, которые боролись с тем, что они воспринимали как неприятный запах или ненормальные выделения, и хотели посмотреть, улучшит ли это их симптомы, — говорит Сара Твогуд. Калвелл отмечает, что женщины пропаривают свои влагалища, сильно заблуждаясь, что они их глубоко очистят. Нет никаких доказательств того, что это работает, и на самом деле это не имеет анатомического смысла. Стенки влагалища закрыты друг от друга, если что-то не помещено внутрь него. Пар не «открывает» влагалище.
Он не проникает глубоко внутрь, и даже если бы это было так, шейка матки предназначена для того, чтобы не допускать в нее ничего извне, чтобы предотвратить инфекцию. Так что пар не может проникнуть внутрь матки, — говорит она. Опасность йони-стиминга Мало того, что вагинальное пропаривание неэффективно, оно может нанести вред здоровью.
Только не забудьте вовремя вытаскивать их согласно инструкции! Если вы хотите сделать практику увлекательнее, то выбирайте умные гаджеты — с обратной связью, которая помогает отслеживать изменения состояния мышц и более осознанно выстраивать программу тренировок. Приборы передают данные через экран, приложение на смартфоне или ответные вибрации.
Стоимость дороже, но результат вы заметите быстрее. И еще один вариант — миостимулятор. В этом случае вам даже не нужно сокращать мышцы, прибор подает легкие разряды электрического тока и стимулирует их сам. Достаточно вставить его и установить необходимый уровень силы, чтобы не было болевых ощущений. Но у этого метода больше всего противопоказаний. К ним относится, например, внутриматочная спираль, болезни сердечно-сосудистой системы и онкологические заболевания.
Если у вас нет противопоказаний, занимайтесь регулярно, но без фанатизма, и никогда не доводите до боли и дискомфорта. А если вы уже попробовали все упражнения и приспособления и по-прежнему открыты к экспериментам, то расскажем еще о трех нетривиальных интимных практиках. Следующие 3 практики с этим термином в названии часто позиционируются как работающие в том числе и за пределами анатомии — с психикой и тонкой энергией. ЙОНИ ЭГГС Бытует мнение, что тренажеры в форме яиц, выполненные из кристаллов и полудрагоценных камней использовались еще 5000 лет назад в Древнем Китае, чтобы держать в тонусе мышцы тазового дна, улучшать микрофлору и повышать либидо. Однако археологи утверждают , что пока не обнаружили ни одного экземпляра в коллекциях искусства былых времен, и считают аксессуары маркетинговым ходом. Как бы там ни было, йони эггс, как и тренажеры, помогают стимулировать стенки влагалища, а значит, могут укрепить мышцы.
Но клинические исследования доказали, что современные гаджеты с обратной связью и датчиками дадут более быстрый результат.
Понимать себя Осознать и принять эти два разных женских состояния внутри себя - матку и йони. Видеть разницу и понимать источник своих эмоциональных состояний, особенностей восприятия мира, отношений с мужчинами.
То и другое одновременно и во всем разнообразии вариантов. Мы учимся их осознавать и настраивать на восприятие гармоничных вибраций. Эти структуры работают в обе стороны - на вход и на выход.
То есть с их помощью можно создавать различные состояния. Очень увлекательная и необычная даосская практика. Это прямо жизненные лайф-хаки.
Именно органы чувств способны сотворять тонкие грани оргазмичного наслаждения от музыки, живописи, еды, общения и других видов искусств. Активируя пять чувств, мы способны прикоснуться к шестому чувству - чувству Жизни. Способность тоньше воспринимать красоту окружающего мира.
Восприятие звуковой волны через движение тела. Работа с настройками тона голоса. И создание своего дизайна аромата через энергоструктуры обоняния.
Вкус Практики активации "вкуса к жизни". Активация энергостуркутуры органа вкуса через даосскую медитацию наслаждение плодами жизни.
Йони-стиминг и очищение матки Йони-стиминг — набирающая попу | Медицина | Новости | Здоровье
«Йони-массаж» помогает пережить сексуальные травмы и познать свое тело. Гороскопы, йони-стиминг и жизнь после 40. О выпуске. Асцендент в Тельце говорит о сентиментальности его обладателя. Вагинальный стиминг – это процесс, который включает в себя следующую последовательность действий: кипящая вода наливается в сосуд, охлаждается до комфортной температуры. Вагинальный стиминг – это процесс, который включает в себя следующую последовательность действий: кипящая вода наливается в сосуд, охлаждается до комфортной температуры. Йони-стиминг и очищение матки Йони-стиминг — набирающая популярность процедура, при которой женщина сидит над паровой ванночкой с травами и маслами.
Секс-велнес: что стоит за модным трендом?
Stream Гороскопы, йони-стиминг и жизни после 40 by Red Barn on desktop and mobile. Play over 320 million tracks for free on SoundCloud. Популярная процедура йони-стиминга, которая предполагает распаривание женских половых органов с целью улучшения здоровья мочеполовой системы женщины может быть опасна для. Discover О чём говорят женщины Гороскопы, йони-стиминг и жизнь после 40. В социальных сетях набирает популярность новый тренд — йони-стиминг, который нужен для очищения вагины, как говорят теоретики процедуры. Однако у врачей мнение совсем другое — практиковать йони-стиминг они не рекомендуют.
Спринцевание, яйца Йони и еще 9 вещей, которые наносят вред женскому организму
Повторила практику спустя год. Иногда нам сложно что-то важное, полезное ввести в свой жизнеуклад. И вроде, ничего сложного, но психика буксует.
К тому же, по словам специалистки, эффективность йони-стиминга не могут доказать ни одни учёные, а его основная функция — очищение — вообще не нужна, потому что влагалище отлично очищается само — нужно только следить за гигиеной, ежедневно подмываясь, и посещать врача раз в год.
Зачастую новые тренды вредят здоровью не только людей, но и домашних животных.
Какие осложнения могут подстерегать женщин, решившихся на эти практики? Нет ли этической проблемы в том, что при йони-хилинге возможна сексуальная разрядка? Бонусный 4.
Большой ее поклонницей является голливудская актриса Гвинет Пэлтроу, которая утверждала, что для влагалища полезно его периодическое пропаривание. Однако у врачей мнение совсем другое — практиковать йони-стиминг они не рекомендуют.
О сути процедуры, ее происхождении и опасности рассказываем в нашем материале. Происхождение процедуры Происхождение процедуры пропаривания влагалища неясно. Есть предположение, что это может быть многовековая корейская практика или же практика, основанная на церемонии окуривания, которая восходит к классическому периоду в Древней Греции. В 2011 году исследование Всемирной организации здравоохранения, посвященное традициям интимного ухода в Южной Африке, Индонезии, Мозамбике и Таиланде, выявило, что эта практика была относительно распространенной. Например, две трети женщин в тайской провинции Чонбури практиковали вагинальное пропаривание как способ «поддержания хорошего самочувствия и своей женской идентичности». В Юго-Восточной Азии 86 процентов женщин сообщили, что практикуют пропаривание влагалища в качестве ухода за собой и для восстановления после родов. Культуры Южной и Центральной Америки также пропагандируют эту практику как заживляющее средство после родов для тонизирования матки и восстановления поврежденных тканей.
Наконец, исследование показало, что женщины, практиковавшие вагинальное пропаривание в Мозамбике, делали это для сужения влагалища. Сейчас процедуру можно сделать в спа-салонах. Однако некоторые женщины делают ее самостоятельно дома. Суть процедуры Суть йони-стиминга «йони» дословно с санскрита переводится как «чрево», но используется для обозначения влагалища, а «стиминг» происходит от английского слова steam, которое значит «пар» заключается в том, что женщина садится над специальной горячей ванночкой с травами, которые оказывают успокоительный и противовоспалительный эффект например, с полынью, розмарином или базиликом , и сидит так около от 20 до 45 минут. Сторонники вагинального пропаривания считают, что проникновение травяного пара через поры внутрь тела способно усилить кровоток и будет способствовать излечению. Гвинет Пэлтроу, поклонница йони-стиминга, говорила, что после процедуры получила «энергетическое высвобождение». А Крисси Тейген, которая не была уверена, что процедура оказывает хоть какой-то положительный эффект на организм, тем не менее не побоялась ее делать.
Не знаю, работает ли это.
Стул для йони стиминг 91 фото
Помогает в успокоении и заживлении органов в послеродовой период. Многие отмечают снижение менструальной боли и дискомфорта после регулярных сеансов Йони-Стим. Эта практика предоставляет возможность женщинам вновь связаться со своим телом и создать священное пространство для себя. Освобождение времени на заботу о себе, уважение своего тела и принятие своей женской природы оказывает мощное влияние на женщину со всех сторон. Йони Стиминг может быть практикой для саморефлексии, самопринятия и раскрытие своей женственности. Как и с любой практикой, важно подходить к Йони-Стим с осторожностью и обращаться за помощью к опытному специалисту. Ритуал имеет ограничения, поэтому важно получить грамотную консультацию.
Правила хорошего секса Для поддержания влагалища в здоровом состоянии необходимы регулярные занятия сексом. Влагалище представляет собой закрытый мышечный канал, который проходит от вульвы, наружных половых органов до шейки матки. Как и любые другие мышцы в нашем теле, влагалищу необходимы упражнения.
Секс не реже одного раза в неделю поможет сохранить мышечный тонус и эластичность стенок влагалища. Если у вас нет партнера, то постарайтесь мастурбировать несколько раз в неделю, обязательно до оргазма, чтобы получать те же преимущества для здоровья влагалища. Чтобы не зависеть от одного типа стимуляции, используйте различные методы самоудовлетворения, как с помощью вибратора, так и с помощью пальцев. Чтобы избежать попадания бактерий в мочеполовой тракт, старайтесь опорожнять мочевой пузырь до и после полового акта, особенно если вы подвержены циститам. Не занимайтесь сексом с проникновением до тех пор, пока не «разобьете палатку». Прелюдия — это вовсе не роскошь, а действительно необходимость. Дело в том, что средняя глубина влагалища около трех-четырех сантиметров. Мышечное напряжение, возникающее во время возбуждения, как бы растягивает матку вверх, создавая форму, напоминающую палатку. Таким образом влагалище расширяется, а секс становится более комфортным.
Используйте качественный лубрикант. Сухость влагалища является основной причиной болезненного секса. Использование лубриканта помогает уменьшить дискомфорт и защитить деликатные стенки влагалища от мелких разрывов и трещинок. Никогда не занимайтесь вагинальным сексом сразу после анального. Бактерии, находящиеся в прямой кишке, могут нарушить баланс микрофлоры влагалища и стать причиной инфекции. Поэтому, если вы решили заняться вагинальным сексом сразу после анального, попросите партнера сменить презерватив или тщательно вымыть пенис. Уход день за днем Для поддержания здоровой микрофлоры влагалища очень важно, чтобы оно «дышало» и находилось в прохладе. Для ежедневного ухода не используйте «женские» спреи, вагинальные дезодоранты, ароматические масла, пену и масло для ванны, тальк, ароматизированные салфетки и парфюмерное мыло. Все они нарушают баланс микрофлоры и способны вызывать раздражение.
Здоровое влагалище имеет нейтральный, слегка кисловатый, но не отталкивающий запах, поэтому нет необходимости маскировать его с помощью косметических средств.
Благодаря этому беременность проходит легче, а восстановление после родов — быстрее, уменьшаются риски разрывов, опущения внутренних органов и стенок влагалища, недержания мочи и выпадения матки. Поэтому регулярная забота о здоровье этих мышц — такая же важная привычка, как поддерживать водный баланс или не забывать про овощи и зелень в рационе. Например, наследственность, крупный ребенок и многоводие. Но в наших руках: — Сохранять двигательную активность, чтобы создавать адекватное питание и запускать обменные процессы в мышцах и связках.
Например, асаны вроде полумоста Ардха Чакрасана отлично разгоняют лимфу и улучшают кровоснабжение в малом тазу, препятствуя застойным явлениям. А еще стоит освоить простейшие тренировки интимных мышц, которые не только помогают сохранить тонус, но и дают бонусы в сексуальной сфере — укрепление мышц повышает чувствительность влагалища, и его стимуляция приносит более яркие ощущения. Такие упражнения практиковали еще жительницы Древнего Китая и Египта. Но широкое распространение началось только в прошлом веке благодаря Арнольду Кегелю — гинекологу, профессору медицинской кафедры University of Southern California. Стоит сказать, что результат тренировок зависит от индивидуальных особенностей организма и ваших отношений со спортом.
Если вы занимаетесь или занимались им в прошлом, то мышцы подтянутся быстрее. Если нет, то запаситесь терпением и будьте готовы к более продолжительным и интенсивным тренировкам. Практиковаться можно, просто сжимая и разжимая мышцы влагалища с разной силой и частотой — классические упражнения Кегеля. Они не требуют приспособлений и почти не имеют побочных эффектов. Главное — сбалансировать нагрузку: тренироваться регулярно, но и не переусердствовать, учиться не только сокращать мышцы, но и расслаблять.
Это поможет избежать забитости и спазмов. Минус — к результату вы будете идти довольно долго.
Теперь настало время рассказать о популярном велнес-тренде в сфере женского здоровья — «йони стиминге». Суть процедуры заключается в воздействии пара на вагину. По мнению приверженцев методики, это способствует очищению влагалища. Среди фанатов немало и знаменитостей, например Гвинет Пэлтроу и модель Крисси Тейген. A post shared by chrissy teigen chrissyteigen on Jun 18, 2018 at 9:24pm PDT Впрочем, в недавней статье в журнале акушерства и гинекологии Канады доктора рассказали, что «йони стиминг» может навредить, а не улучшить ситуацию, особенно когда пациенту требуется реальное лечение.
Yoni Steaming SA Pty Ltd
Гвинет Пэлтроу, поклонница йони-стиминга, говорила, что после процедуры получила “энергетическое высвобождение”. Однако у врачей мнение совсем другое — практиковать йони-стиминг они не рекомендуют. «Йони-стиминг не влияет на очищение половых органов, гормональный фон или болевые ощущения во время секса. Ставшая ныне популярной процедура йони-стиминга, которая подразумевает отпаривание вагины для якобы поддержания здоровья половых органов.
Йони-стиминг, или вагинальное спа: что это за процедура и почему она может быть опасна для здоровья
| Йони-стиминг, или вагинальное спа: что это за процедура и почему она может быть опасна для здоровья | Гвинет Пэлтроу, поклонница йони-стиминга, говорила, что после процедуры получила “энергетическое высвобождение”. |
| Йони стиминг — что это такое и как его делать? | Yoni steaming is a time-honoured holistic remedy that brings a woman back into alignment with herself on an emotional, mental, physical and spiritual level. |
| Врач Щербатых: Отпаривание вагины приводит лишь к ожогам и аллергии | Йони-стим или йони-стиминг — это метод альтернативной медицины, направленный на улучшение состояния мочеполовой системы. |
| Йони-гид: все, что вам нужно знать о здоровье влагалища | Для статьи йони-хилинге, йони-стиминге, йони-массаже нужен экспертный комментарий врача. |
Женщина получила ожог влагалища во время популярной процедуры «йони стиминга»
Переводы научных исследований, отрывки из книг о йони массаже, интересные статьи о женской и мужской сексуальности, пошаговые инструкции. Предполагается, что йони стиминг очищает влагалище и матку, способствует зачатию, снижает боли и выделения при менструациях, помогает послеродовому восстановлению и «удаляет. Более долгой историей может похвастаться сопутствующая процедура йони-стима, при которой половые органы парят над отваром трав.