Этой зимой многие россияне переболели вирусом, одним из характерных симптомов которого стали потеря голоса и проблемы со связками. Внезапно пропал голос, а завтра мне вести юбилей у директрисы. Почему голос может пропасть и как помочь его вернуть, рассказал врач-фониатр клиники «Мой медицинский центр» на Малой Конюшенной, доцент кафедры оториноларингологии СПбГПМУ, врач-фониатр Мариинского и Михайловского театров оперы и балета, к.м.н.
Потерять голос может каждый
- Потеря голоса. Причины, типы, симптомы и лечение потери голоса.
- Острый и хронический ларингит
- Лайфхаки первого стола
- Эксперт рассказал о потере голоса из-за COVID-19 — 08.12.2021 — Здоровье на РЕН ТВ
- Как не потерять голос в самый ответственный момент
Садится голос - что делать?
Кроме того, афония может возникать в результате инфицирования голосовой щели коронавирусом , адено- и риновирусами, а также вирусом кори Коксаки. Ларингит очень редко имеет бактериальное происхождение, но возможно — он вызывается Mycoplasma pneumoniae, а в случае вторичных инфекций — бактериями из семейства стрептококков — Streptococcus. Самостоятельно купирующиеся вирусные инфекции трудно поддаются лечению. В современной медицине и аптеке нет лекарств, которые эффективно победили бы эти патогенные микробы, как в случае с лечением бактериальных инфекций. Хотя лекарств, вызывающих заболевание, не существует, существуют различные виды фармацевтических препаратов, облегчающих течение заболевания, а иногда даже сокращающих его продолжительность. Среди них важное место занимают глюкокортикостероиды. В терапии также используются нестероидные противовоспалительные препараты, ибупрофен или бензидамин, а также леденцы с прополисом или другими натуральными ингредиентами, которые увлажняют слизистую горла , помогая восстановить потерянный в результате болезни голос. Шум при аллергии Увлажнение слизистой оболочки глотки не менее важно при аллергических заболеваниях, которые также могут вызывать потерю голоса. Это происходит, когда под воздействием аллергенов в области гортани появляются отеки и воспаления — защитные реакции организма.
Набухшая гортань нарушает функцию голосовых связок, которые находятся в самом центре этого органа.
И выяснить их может только врач. Причины и следствие У человека, который потерял голос, два пути — к ЛОР-врачу или фониатру. Первый поможет диагностировать ларингиты вирусного или бактериального происхождения, второй — усталость связок или перегрузку голосового аппарата. Последний вариант чаще всего встречается у тех, для кого речь — рабочий инструмент. Это учителя, лекторы, артисты, певцы и — примета сегодняшнего времени — менеджеры по продажам. Часто в суете повседневности люди не обращают внимания на первые признаки проблемы — утомляемость голоса, охриплость или осиплость, а как результат — недолеченное заболевание, рецидивы и переход его в хроническую форму. Усугубляет ситуацию сочетание повышенной нагрузки на голос с неблагоприятными внешними и внутренними факторами. По всем фронтам Если главная причина потери голоса — ларингит, то к лечению нужно подойти комплексно.
Как не допустить пропажу голоса при болезни? Соблюдать диету и режим питания: не увлекаться острыми и пряными блюдами, а также не переедать. Избегать перегреваний и переохлаждений. Сократить голосовую нагрузку. А главное — сообщать врачу об изменениях своего состояния, чтобы вовремя скорректировать лечение. Когда обращаться к врачу при пропаже голоса? Если голос пропал на фоне ОРВИ, и нет проблем с дыханием, нет одышки, то можно понаблюдать пару дней за динамикой восстановления голоса.
Если же голос пропал совсем, резко, состояние сопровождается другими симптомами или на фоне аллергической реакции, то к врачу нужно обратиться незамедлительно. Также хочу обратить внимание, что профессионалы голоса певцы, преподаватели и другие представители голосоречевых профессий должны обращаться на прием к доктору сразу при жалобах на изменения голоса. Чего нельзя делать при пропаже голоса? Также нужно помнить о том, что, разговаривая шепотом, голосовые связки еще больше нагружаются, чем при обычном разговоре. Необходимо наладить микроклимат дома, соблюдать режим и щадящую диету. Для назначения специфического лечения необходимо обратиться на осмотр к доктору. Источники: Клинико-акустические характеристики голоса при функциональных нарушениях у лиц речевой и певческой профессии с сопряженной патологией внутренних органов и систем.
Аникеева З. Российская оториноларингология, 2009. Анготоева И. Медицинский совет, Москва, 2015. Солдатский Ю. Актуальные проблемы лечения заболеваний ЛОР-органов.
Под ее руководством дважды проходили выборы в Госдуму — в 2016-м и 2021-м, президентские выборы в 2018-м и плебисцит по изменению Конституции в 2020 году. При Памфиловой в России началось активное внедрение электронного голосования. Проголосовать дистанционно можно будет и на выборах президента в 2024 году, но только в тех регионах, где такой метод был опробован, отмечала председательница Центризбиркома.
Острый и хронический ларингит
У меня уже депрессия... В течение 3-х месяцев не восстанавливается певческий голос. В октябре 2018 года заболела вирусом,который дал осложнение на связки,после 2- недель лечения продолжила уроки вокала, но… анонимно Женщина, 26 лет Добрый день. Был ларингит и фарингит. Сильно кашляла и в итоге сорвала голос, не могла вообще говорить. Врач прописал пульмикор и еще несколько лекарств. Все было сделано согласно рекомендациям и… анонимно Женщина, 29 лет Здравствуйте!
В зависимости от длительности болезни и ее течения выделяют две формы ларингита — острый и хронический. В первом случае ларингит возникает внезапно и длится, как правило, до 7 дней. Но без должного лечения болезнь может затянуться на несколько месяцев и перейти в хроническую форму. И тогда фазы ремиссии будут чередоваться с фазами обострения, при этом симптомы хронического ларингита менее интенсивны. Причины и группы риска Вирусы группы ОРВИ чаще всего становятся причиной возникновения ларингита, бактерии вызывают это заболевание реже. Заражение происходит воздушно-капельным путем, либо через руки.
Вирусы или бактерии попадают на слизистую оболочку гортани, начинают размножаться и вызывают острый ларингит. Но это не единственная причина, воспаление могут спровоцировать перенапряжение голосовых связок и курение. Также в группе риска люди, страдающие гипотереозом это эндокринная патология , пациенты с сахарным диабетом, бронхиальной астмой, иммунодефицитом и др.
Хорошим обволакивающим эффектом обладает отвар из отрубей. Для приготовления отвара необходимо всыпать 200 г отрубей в 1 л кипящей воды. Полученное средство тщательно перемешивается и снимается с огня.
Отвар следует хорошо укутать и настаивать в течение 20 минут. Это средство рекомендовано процедить и употреблять в тёплом виде, заменяя им обычный чай. Отвар из семян аниса обладает мощным противовоспалительным и восстанавливающим действием. В 300 мл кипящей воды необходимо добавить 70 г семян аниса. Варить средство необходимо на медленном огне в течение 10 минут. Полученный отвар процеживают, растворяют в нём 1 ст.
Во время лечения полезно обматывать шею шерстяным платком или шарфом. Сухое тепло благотворно воздействует на голосовые связки, ускоряя их восстановление. Перед использованием указанных средств, будущим мамам следует получить консультацию врача о том, чем лечить при беременности данное состояние. Видео о том, как быстро восстановить пропавший голос Пропал голос, чем лечить в домашних условиях Для того чтобы в короткие сроки вернуть былой голос, необходимо дополнить лечение соблюдением дополнительных рекомендаций, которые помогут восстановить голосовые связки. К таким рекомендациям относят: Контроль температуры и влажности воздуха в жилом помещении. Слишком холодный, жаркий или сухой воздух может провоцировать осиплость или потерю голоса.
Если воздух в комнате слишком сухой, то необходимо разместить в ней специальный паровой увлажнитель. Оптимальная температура в жилом помещении составляет 20-22 градуса. Пересмотр рациона питания.
Когда человек делает выдох, воздух мягко проходит через горло и открытые голосовые связки, и выходит через нос или рот. Когда вы говорите, воздух проходит через связки, вызывая их вибрацию, и воспроизводит уникальный звук вашего голоса. Голос — это комплекс сложных взаимодействий, включающий несколько частей нашего тела — главным образом в процессе «образования» голоса участвуют лёгкие, гортань и рот. Повреждение любого из этих органов может привести к проблемам с голосом.
Что еще почитать
- Врач-терапевт Гуляева рассказала, как восстановить голос после караоке
- Если пропал голос: правила первой помощи
- Проблемы с голосом!
- Почему могут появиться осиплость и потеря голоса?
Голос сел или осип: что делать?
Принято считать, что голос у человека пропадает чаще всего из-за воспалений в горле, вызванных простудой. Главная Дышать легко Все статьи раздела «Дышать легко» Почему пропал голос и как его вернуть? Почему садится голос: заболевания связанные с острым воспалением голосовых связок и охриплостью. Потеря голоса или афония — это симптом, указывающий на нарушение в голосовых связках, ответственных за извлечение звуков.
Пропадает ли голос при коронавирусе?
| Причины потери голоса и как быстро вылечить голосовые связки | В начале заболевания часто пропадает голос — на несколько дней. |
| Врач-терапевт Гуляева рассказала, как восстановить голос после караоке - Российская газета | Самой частой причиной изменения голоса врачи называют острый ларингит и чрезмерные нагрузки на голосовые связки. |
| Пропадает голос: причины, но горло не болит и не першит? | Поднялось давление, закружилась голова, пропал голос, — объяснила ситуацию певица. |
Охрип и пропал голос: как его вернуть?
Ларингит – самая частая причина осиплости голоса у детей. У взрослых голос может пропасть по разным причинам: воспаление голосовых связок, перенапряжение голосовых связок, глотательный отек, инфекционные заболевания верхних дыхательных путей, аллергическая реакция, гастроэзофагеальный рефлюкс. Если голос не появится, то очная консультация ЛОРа. инфекционно-воспалительные заболевания, чаще всего вирусной природы, но возможны и бактериальные, и грибковые инфекции. Простудные заболевания – частая причина афонии, когда связки воспаляются, и голос пропадает.
Что делать, если внезапно пропал голос: эффективные способы лечения
Если голос пропал из-за чрезмерного напряжения голосовых связок, например, при посещении караоке-клуба, то следует молчать и меньше говорить. Почему пропадает голос и как его вернуть: мнение врача. Специалист также предупреждает, что пропажа голоса может быть связана с бронхитом, астмой или различными болезнями щитовидной железы. Наиболее частая причина такого симптома – острый ларингит, во время которого может появиться охриплость (осиплость), быстрая утомляемость и даже полная потеря голоса. По мнению медиков, если голос охрип или вовсе пропал не по причине простуды, то это сигнал, что нужно как можно скорее обратиться к доктору. Когда причиной потери голоса стало его сильное перенапряжение, первое, что необходимо сделать – предоставить связкам полноценный отпуск.
Что делать, если осип или охрип голос? Методы диагностики заболеваний голосового аппарата
Другой патоген, вызывающий ларингит и связанную с ним немоту, — вирусы RSV. При заражении этой этиологии беспокоят недуги со стороны верхних дыхательных путей, а не нижних. Кроме того, афония может возникать в результате инфицирования голосовой щели коронавирусом , адено- и риновирусами, а также вирусом кори Коксаки. Ларингит очень редко имеет бактериальное происхождение, но возможно — он вызывается Mycoplasma pneumoniae, а в случае вторичных инфекций — бактериями из семейства стрептококков — Streptococcus. Самостоятельно купирующиеся вирусные инфекции трудно поддаются лечению. В современной медицине и аптеке нет лекарств, которые эффективно победили бы эти патогенные микробы, как в случае с лечением бактериальных инфекций. Хотя лекарств, вызывающих заболевание, не существует, существуют различные виды фармацевтических препаратов, облегчающих течение заболевания, а иногда даже сокращающих его продолжительность. Среди них важное место занимают глюкокортикостероиды. В терапии также используются нестероидные противовоспалительные препараты, ибупрофен или бензидамин, а также леденцы с прополисом или другими натуральными ингредиентами, которые увлажняют слизистую горла , помогая восстановить потерянный в результате болезни голос.
Шум при аллергии Увлажнение слизистой оболочки глотки не менее важно при аллергических заболеваниях, которые также могут вызывать потерю голоса.
В доме необходимо проводить регулярную влажную уборку, так как скопившаяся пыль усугубит общее состояние. Если осиплость голоса появилась на фоне респираторной инфекции и сопровождается заложенным носом, то для лечения не рекомендовано использовать сосудосуживающие капли. Эти средства оказывают подсушивающий эффект и усугубляют течение патологического процесса.
Профилактика Если у человека голос временами пропадает, с частотой более 2 раз в год, то ему необходимо позаботиться о мерах своевременной профилактики этого состояния. В профилактике также нуждаются люди, чей род деятельности связан с постоянным напряжением голосовых связок преподаватели, учителя, профессиональные вокалисты. Для того чтобы не допускать срыва голоса необходимо соблюдать щадящий режим для голосовых связок. Вместо повышенного тона и крика следует говорить спокойным голосом умеренной громкости.
В период межсезонья особенно важно беречь своё здоровье от респираторной инфекции. С этой целью показан приём поливитаминных комплексов и иммуностимуляторов, дозировка которых определяется лечащим врачом. Ответить на вопрос о том, как восстановить срочно голос, сможет только врач. В качестве средства профилактики рекомендовано выполнять специальную гимнастику, которая направлена на укрепление голосовых связок.
Гимнастический комплекс включает такие упражнения: С закрытым ртом необходимо максимально напрячь поднижнечелюстные мышцы, ощущая при этом сокращение гортанных и глоточных мышц, а также области корня языка. Находиться в таком состоянии, рекомендовано в течение 5-7 сек. Количество повторений составляет 4 раза. Находясь в положении стоя необходимо сделать наклон вперёд, стараясь достать кончиками пальцев до пола, при этом следует сделать максимальный выдох и задержать дыхание на несколько секунд.
Далее рекомендовано вернутся в исходное положение, аккуратно вдыхая воздух через нос. Организация правильного дыхания сможет не только помочь справиться с данной проблемой, но и облегчит работу сердечно-сосудистой системы. Если в результате проведённого лечения потеря голоса не была устранена, то рекомендовано обратиться за консультацией к медицинскому специалисту.
Заражение происходит воздушно-капельным путем, либо через руки. Вирусы или бактерии попадают на слизистую оболочку гортани, начинают размножаться и вызывают острый ларингит. Но это не единственная причина, воспаление могут спровоцировать перенапряжение голосовых связок и курение. Также в группе риска люди, страдающие гипотереозом это эндокринная патология , пациенты с сахарным диабетом, бронхиальной астмой, иммунодефицитом и др. Вообще причины ларингита многообразны, поэтому нельзя заниматься самолечением, а надо идти к врачу, который проведет осмотр, при необходимости направит на обследование или консультацию к другим специалистам эндокринологу, гастроэнтерологу и только после этого назначит лечение. Симптомы: оспилость и «лающий» кашель Ларингит часто сопровождает ОРВИ, и, надо сказать, первые симптомы у них очень похожи, это небольшое повышение температуры, боль и першение в горле, слабость. Но основной признак — это изменение и осиплость голоса. Кашель при ларингите также не спутаешь ни с другими видами, его называют «лающим». Сначала сухой, со временем он превращается в мокрый, когда пациент начинает отхаркивать небольшое количество мокроты.
При хроническом алкоголизме изменяется состояние слюнных желез, снижается слюноотделение, что вызывает постоянную сухость слизистой ротовой полости, поэтому голос может стать хриплым. Как себе помочь, если изменился или пропал голос? Каких действий лучше избегать? Если проблемы с голосом возникли из-за воспаления в горле, необходимо сразу обратиться к врачу. Если голос пропал из-за чрезмерного напряжения голосовых связок, можно попытаться восстановить его самостоятельно. Старайтесь меньше говорить или говорить негромко, но не шепчите, так как при шепоте голосовые связки напрягаются сильнее. Пейте теплые напитки отвары ромашки, шалфея, чай с имбирем, молоко с медом если нет непереносимости , используйте леденцы с растительными компонентами. Если вы курите, постарайтесь делать это реже, но лучше отказаться от этой вредной привычки. Избегайте газированных напитков и острой пищи, раздражающих слизистую ротовой полости. Если голос не восстановился за 7-10 дней, обратитесь к врачу-терапевту или оториноларингологу.
Если пропал голос — как быстро восстановить
По мнению медиков, если голос охрип или вовсе пропал не по причине простуды, то это сигнал, что нужно как можно скорее обратиться к доктору. У взрослых голос может пропасть по разным причинам: воспаление голосовых связок, перенапряжение голосовых связок, глотательный отек, инфекционные заболевания верхних дыхательных путей, аллергическая реакция, гастроэзофагеальный рефлюкс. То есть если при ковиде начинает пропадать голос, значит, инфекция спустилась по дыхательным путям в нижние отделы и добралась до слизистой оболочки гортани, до лор-голосовых складок, связок», — объяснил Барабанов. Причин, почему резко начинает пропадать голос, на самом деле, достаточно много. Внезапно пропал голос, а завтра мне вести юбилей у директрисы. частая, но не единственная причина потери голоса.