Почему мы поглощаем плохие новости и как перестать это делать. Мы поговорим с нашими экспертами о том, как не сойти с ума от новостей и приспособиться к текущей реальности. Поэтому я сошел с ума!» Новости. До 100 лет в твердом уме и памяти: ученые назвали ягоду, которая улучшает когнитивные способности и снижает риск деменции. Вредные советы для тех, кого охватила тревога и паника из-за новостей.
Мир сошел с ума
Как читать новости и не сойти с ума. События, которые происходят в мире в последние полтора года, выбивают обывателя из колеи. Мир реально сходит с ума! До 100 лет в твердом уме и памяти: ученые назвали ягоду, которая улучшает когнитивные способности и снижает риск деменции. Дмитрий Медведев: Европа сошла с ума, накаляя своими решениями обстановку. Фото: Екатерина Штукина / РИА Новости. Владимир Ворсобин сходил на виртуальную консультацию к психиатру Артему Гилёву. Психолог и коуч Александр Кичаев утверждает, что при всем обилии негативных новостей лучший вариант — соблюдать спокойствие и здравый смысл.
Путин заявил, что мир сошел с ума из-за призывов к экономии света и воды
Новости. Автор Fat Geek На чтение 2 мин Просмотров 69 Опубликовано 04.05.2020. Режиссер наехал на Билла Гейтса, Германа Грефа и рассказал о массовой чипизации людей. Врач-психиатр специализированной бригады скорой помощи Лия Горшкова рассказала, с чем связаны обострения, что такое «ген шизофрении» и отчего люди сходят с ума. Весь день читаю новости про Украину, и мне кажется, уже начинаю сходить с ума. В прямом эфире еженедельное шоу «Утро добрым не бывает». Мы работаем для умных и злых. Подписывайтесь на наши официальные каналы в Telegram Надана Фридрихсон Станислав Обищенко Наталия Размашкина Алек Смотрите видео онлайн «В США полетели головы из-за. Я понимаю, что всюду царит несправедливость, мир как будто сошел с ума.
Как не сойти с ума, читая новости
| В Аризоне сошел с рельсов состав с бензином и пропаном. Новости. Первый канал | За тревожными новостями из-за рубежа уже начали теряться ежедневные сводки с Донбасса, где резко возросло количество жертв среди украинских военных, участвующих в АТО. |
| В Аризоне сошел с рельсов состав с бензином и пропаном. Новости. Первый канал | Весь день читаю новости про Украину, и мне кажется, уже начинаю сходить с ума. |
| Запад сошёл с ума — РТ на русском | If you have Telegram, you can view and join Мир сошел с ума right away. |
| "Он смеётся над нами": Британцы заподозрили, что Зеленский сошёл с ума | – Если я был бы поэтом, я бы сказал: «Мир сошел с ума». |
Главное сегодня
- Мир в голове. Как не сойти с ума, читая новости | АиФ Пенза
- Кто поможет?
- Доктор социологических наук Андрей Тузиков: «Мир сошел с ума» - Татарстан-24
- Сервисы Apple сходят с ума: сбои каждый день - Hi-Tech
- Все сошли с ума: реальные случаи массовой истерии
- Бывший статс-секретарь Минобороны ФРГ заявил о «сошедшем с ума» Зеленском // Новости НТВ
Доктор социологических наук Андрей Тузиков: «Мир сошел с ума»
Тем временем в Японии уже вовсю обсуждают вторжение на Курилы и Сахалин, что в обществе нагнетаются реваншистские настроения и что более удобного момента для нападения японцев просто не будет. И вот когда я всё это читаю, думаю: нормальные ли люди там сидят и всё это пишут, делают такие прогнозы? Почему эти люди не понимают, что армия России — это не только наши ребята, которые сейчас наступают. Это ещё и Военно-космические силы, и ядерная триада. Неужели они ТАМ не понимают, что мы не задействовали наше самое грозное, самое мощное оружие, которое обязательно будет пущено в ход, если возникнет угроза существованию государства? А уж об Украине что и говорить! Не дай бог, конечно, до этого довести мир, но, как говорил наш президент, зачем нам такой мир, где не будет России?
Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс. Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования.
Михаил Канавцев рассказал, что многие эксперты на протяжении длительного времени заявляли, что конфликт, который завершается военной спецоперацией, длится более 300 лет — это конфликт России и Западных стран, борьба за систему ценностей и за ресурсы, в том числе территорию.
Сейчас, с появлением интернета, важность информационного противостояния вышла на первый план. А непосредственно сражение стало лишь информационным поводом. Что делать? Внимательно прочитать новость и определить, есть ли в ней воздействие на эмоцию или на поведенческие установки.
Если это так, то к информации нужно относиться максимально критически. При анализе любого информационного посыла снижать важность того, насколько качественно этот посыл поднесен, и увеличивать важность того, в каком контексте доносится информация. Иными словами — обращать внимание не на обертку, а на содержание.
К каждому человеку ищут свой подход, давят на самое больное и, на эмоциях, выводят его на необдуманные поступки. Скриншотов с подобными фейками уже за пару дней собралось предостаточно.
Михаил Канавцев рассказал, что многие эксперты на протяжении длительного времени заявляли, что конфликт, который завершается военной спецоперацией, длится более 300 лет — это конфликт России и Западных стран, борьба за систему ценностей и за ресурсы, в том числе территорию. Сейчас, с появлением интернета, важность информационного противостояния вышла на первый план. А непосредственно сражение стало лишь информационным поводом. Что делать? Внимательно прочитать новость и определить, есть ли в ней воздействие на эмоцию или на поведенческие установки.
Если это так, то к информации нужно относиться максимально критически.
Доктор социологических наук Андрей Тузиков: «Мир сошел с ума»
| Запад сошёл с ума | Тревожные новости из Апатитов. |
| Либералы решили, что Соболь сошла с ума | Это может произойти не только в этой стране, подобные ситуации происходили и в ряде других европейских стран. Мир немного сошел с ума. |
| Как не сойти с ума от информационной войны. 6 спасительных правил | Понятно, что в ближайшей перспективе хороших новостей ждать не приходится, поэтому забота о моральном состоянии ложится на плечи нас самих. |
| Мир сошел с ума: жительница Уфы возмутилась вакцинацией | Мы живём в информационную эпоху, и эту самую информацию генерят, передают и даже продают в невероятных количествах. Сориентироваться в потоке практически нер. |
| ИИ-блогер «сошла с ума» и начала общаться на откровенные темы | Я понимаю, что всюду царит несправедливость, мир как будто сошел с ума. |
В Аризоне сошел с рельсов состав с бензином и пропаном
| Психиатр о массовом безумии и о том, как это должно лечиться | Сбербанк с ума сошёл. Сбербанк шлет непонятно что. Я аж засуетился, думал что из-за ДТП опять деньги за ущерб приставы вымогают. |
| В Аризоне сошел с рельсов состав с бензином и пропаном | Если вы не можете спокойно читать новости и принимаете их слишком близко к сердцу, возможно, информационный поток придётся ограничить. |
| Как не сойти с ума от новостей. Психолог Алина Рябый | «Мир сошел с ума, у меня аутоиммунное заболевание, прививка противопоказана для меня. |
| Психиатр о массовом безумии и о том, как это должно лечиться | Сошел ли мир с ума. Психиатр Александр Утробин — о том, как сказался ковид на психическом здоровье людей. |
Медведев заявил, что Европа сошла с ума со своими накаляющими обстановку решениями
Эта деятельность продолжается сейчас как в Черном, так и в Красном морях», — сказал военный эксперт. Однако у России не получится перенять опыт хуситов в борьбе с Reaper. Климов указал: американские разведывательные аппараты в Черном море летают над международными водами, их уничтожение приведет к неблагоприятным для Москвы международным последствиям. Об уязвимости разведывательно-ударных беспилотников Reaper говорит и эксперт в области беспилотной авиации Денис Федутинов. При этом они малоскоростные и неманевренные. Совокупность этих факторов делает их несложными целями для средств ПВО», — указал он. Собеседник напомнил, что БПЛА Reaper использовались американскими военными в ходе всех конфликтов последних почти двух десятков лет, а также применялись в отдельных операциях ЦРУ. Сейчас США также используют Reaper в числе прочих пилотируемых и беспилотных средств разведки вблизи наших границ на Черном море, добавил Федутинов. Тем не менее их использование, очевидно, связано с решением Украины собственных военных задач.
В этом вопросе они буквально балансируют на грани casus belli», — подчеркнул он. Федутинов в этой связи вспомнил события, повлекшие потерю одного из Reaper над акваторией Черного моря. Сейчас все возвращается обратно. Чтобы память наших визави не подводила, необходимо, чтобы такие вещи повторялись чаще», — заключил эксперт. Ранее йеменские хуситы сбили американский беспилотник MQ-9 Reaper. Об этом сообщили представители движения «Ансар Алла». Цель была поражена в воздушном пространстве провинции Саада. Кроме того, с помощью противокорабельных ракет им удалось нанести удар по британскому нефтяному танкеру Andromeda Star.
Издание CBS News пишет, что стоимость одного экземпляра равна примерно 30 млн долларов. Подчеркивается, что американские дроны, базирующиеся в регионе, призваны защищать международную торговлю в акватории Красного моря. Так, MQ-9 Reaper был уничтожен хуситами в ноябре. Тогда представитель движения Яхья Сариа сообщил, что силами ПВО удалось сбить беспилотник Штатов, «осуществлявший враждебные разведывательные действия» над территориальными водами страны для «поддержки израильского режима». В феврале заместитель пресс-секретаря Пентагона Сабрина Сингх подтвердила , что хуситы сбили второй дрон. По ее словам, ликвидация аппарата происходила с помощью ракеты класса «земля-воздух». Между тем, по данным открытых источников, всего йеменским повстанцам начиная с 2019 года удалось сбить четыре MQ-9 Reaper. Напомним, американский аппарат является модульным разведывательно-ударным дроном, разработанным компанией General Atomics Aeronautical Systems.
Первый экспериментальный полет состоялся в 2001 году. От предшественника он отличается большей скоростью. Максимальная высота движения — 15 тыс. Наибольшая продолжительность непрерывного полета — 24 часа. Сложности в банковском секторе США обострились весной 2023 года. Соответствующий документ опубликован на официальном портале правовой информации. Указ вступает в силу со дня его официального опубликования. Как пишут «Военкоры Русской Весны» , беспилотник удалось сбить бойцу третьего батальона 91 отдельного стрелкового полка рядовому Хатамову из Узбекистана.
При этом в скором времени ему может быть предъявлено очередное обвинение в нарушении американского законодательства. Ранее судья, которая ведет дело о вмешательстве в выборы 2020 года со стороны бывшего президента Дональда Трампа, приказала стороне обвинения и адвокатам встретиться в суде в пятницу. Они должны обсудить предложенные ограничения на то, что кандидат в президенты США от республиканцев может публично раскрывать в отношении доказательств, собранных в ходе расследования.
Трипп установил новый мировой рекорд продолжительности нахождения без сна — двести один час, и его «марафон бодрствования» вошел в историю психологии. По словам его сына, «то, что начиналось как рекламное шоу, превратилось в научное исследование, о котором рассказывают будущим специалистам в университетах и колледжах, расположенных от побережья до побережья». Однако в этом эксперименте было два уникальных фактора, которые помешали назвать его строго научным исследованием последствий лишения сна. Во-первых, Трипп потреблял большое количество стимуляторов, чтобы не уснуть в последние шестьдесят шесть часов своего марафона. Во-вторых, на состояние Триппа могло негативно повлиять то, что он постоянно находился на публике. Его испытание могло стать еще более тяжелым из-за использования лекарств и всеобщего внимания к его персоне. Из-за этих факторов многие ученые сомневаются в том, можно ли экстраполировать результаты этого исследования на более широкую группу людей.
После завершения своего «марафона бодрствования» Трипп проспал тринадцать часов и тринадцать минут, причем большая часть этого времени пришлась на фазу быстрого сна. Один из отрезков его быстрого сна оказался одним из самых продолжительных из всех, зафиксированных когда-либо учеными. Феномен, при котором у лишенных сна людей в последующие ночи доминирует фаза быстрого сна, получил название БДГ-реакции. По-видимому, отсутствие быстрого сна вызывает психотические симптомы, наблюдавшиеся и у Триппа. Уильям Демент William Dement , один из ученых, наблюдавших за попыткой установления мирового рекорда, пришел к выводу о том, что если людей лишать быстрого сна, то они становятся психически неуравновешенными.
Совсем с ума посходили? Экономьте воду, экономьте электроэнергию. Ну бред какой-то просто! Понаделали ошибок и теперь не знают, что с этим делать, и ищут виноватых, Фото: скриншот сказал Владимир Путин, сообщив, что ему ранее показали картинку с моющимся мальчиком с флагом.
В Москве люди сошли с ума.
Взять только последние криминальные сводки, где наши соотечественники разными зверскими способами убивают маленьких детей, все становится ясно — мы сошли с ума. Автор шведской стратегии борьбы с пандемией назвал «безумием» популярные меры сдерживания пандемии, вроде ограничения передвижений и закрытия школ. Способность масок защитить от вируса он считает слабо доказанным. Он признал, что недооценил опасность. заявил Хинштейн. | — Американский инвестор и бизнесмен Рей Далио считает, что «мир сошел с ума» из-за огромного количества свободных денег и резкой неравномерности доступа к ним. «Мир сошел с ума, у меня аутоиммунное заболевание, прививка противопоказана для меня.
Либералы решили, что Соболь сошла с ума
Другие не могут оторваться от бесконечного чтения новостей — «думскроллинга». В момент объявления частичной мобилизации осенью 2022 года некоторые импульсивно уехали за границу, не имея четкого плана действий и средств. Часть из них осталась за пределами России, но тоскует по родине. О том, как справляться с внешними проблемами, не зависящими от самого человека, RTVI помогла разобраться психолог Анна Соколова. Как быть в курсе событий и не накручивать себя Важно соблюдать разумный баланс между включенностью во внешнюю реальность и фокусом на своей собственной жизни. Если мы будем себя совсем изолировать от внешнего мира, тогда не сможем адекватно отвечать на его вызовы, предпринимать какие-то осмысленные действия по мере происходящего. С другой стороны, если мы слишком сфокусируемся на новостной повестке, то потеряем свою жизнь. А она продолжается, и нам нужно выполнять свои задачи, заботиться о близких и так далее. Нужно понимать, что наше эмоциональное состояние зависит от нас, как и то, на что мы тратим свое время и как реагируем на реальность.
От нас не зависит, какой будет курс евро, что будет происходить на фронте, и так далее. Но все мы несем ответственность за то, чем мы наполняем свою жизнь и что она собой представляет. Найти такой баланс действительно сложно, это требует определенных усилий. Но если подумать, то для того, чтобы быть в курсе происходящего, по факту достаточно получаса, максимум часа. Дальнейшее погружение уже ни на что не влияет, не помогает нашей адаптации к ситуации, сколько бы экспертов мы не послушали, сколько бы мы новостей ни прочитали. Если искать некую критическую развилку в этих рассуждениях, то, допустим, наша жизнь во многом зависит от курса евро. Если это вас тревожит, можно просто предусмотреть какие-то базовые сценарии — что вы будете делать, когда этот показатель достигнет 110, 120 или даже 150 рублей. Удивительно, но вы поймете, что почти в любом из этих сценариев, каким бы он страшным ни казался на первый взгляд, когда у вас заготовлен ответ на новую реальность, разбитый на некие составляющие, становится ясно, что с ситуацией можно работать.
Что делать, если логический подход к решению проблем не работает Конечно, все мы разные и очень по-разному реагируем на реальность.
Может это шизофрения? В шизофрении есть так называемый инициальный период, когда вроде болезни нет, но некоторые изменения уже начинают проявляться, исподволь, незаметно, в течение нескольких лет; этот период может продолжаться аж до 20 лет это медицинский факт. Уже в этом периоде часто начинается отстранение человека от общества, друзей, замыкание в себе, общение начинает носить избирательный характер. Внезапно проявляется интерес к эзотерическим вещам, религии, философии, причём как правило, без критической обработки и адекватного применения в своей жизни, это явление в психиатрии называется «метафизическая интоксикация». Люди перестают вести активный образ жизни, бросают на волю случая судьбу, идут по течению реки, всё делают «спустя рукава» — это явление получило называние «жизненного дрейфа». Проявляются неадекватные реакции на жизненные обстоятельства, когда, например, умирает родной или близкий человек, то вместо горя, больные начинают радоваться, выражать счастье — это явление называется «парадоксальные эмоциональные реакции». А затем наступает, как мы психиатры говорим, период экзацербации, то есть собственно начало болезни. Оно проявляется и нарушением восприятия, мышления, и поражением всех форм психической деятельности, приводящим к распаду человека, как личности. Читайте также Чем лечить коронавирус Противовирусную активность российского иммуномодулятора проверят на добровольцах «СП»: — Как это выглядит со стороны?
Они становятся подозрительными, недоверчивыми, замкнутыми в себе, отгороженными от других, питаются только собственно приготовленной пищей и т. И конечно, это всё приводит к эмоциональному напряжению и часто к агрессии.
А в этой — психиатр. То, что психиатрия — это мое, я решила еще при поступлении в Омский медицинский институт. Казалось, что у меня к этому есть призвание — решать запутанные головоломки. Образ рисовался восхитительный: я нахожу первопричину состояния, анализирую вместе с пациентом, назначаю лечение, возвращая его к нормальной жизни. На пятом курсе, когда попала на практику в психиатрическую больницу, еще больше убедилась в правильности своего выбора. Пациенты этого профиля меня интересуют и волнуют. Правда, общение с ними в начале моей практической деятельности было непростым: они недоверчивые и скрытные.
Только когда на моем пути попался психиатр от бога, я поняла, как выстраивать отношения с такими сложными пациентами. Научилась фокусироваться исключительно на больном, проявляя бодрость, оптимизм или строгость. После института я дополнительно год обучалась, чтобы получить второй сертификат и работать в психиатрической бригаде Тюменской скорой медицинской помощи. Правда, брали туда только мужчин — работа очень интересная, но опасная. Сразу попасть в психиатрическую бригаду не удалось, я два года ездила на инфаркты, инсульты, ДТП, зная, что придет мой час. Вакансия появилась, когда один из врачей ушел на пенсию. Коллеги-психиатры замолвили за меня слово перед руководством. Так, я оказалось второй женщиной психиатром за столетнюю историю скорой помощи города Тюмени. С того момента я ни на минуту не пожалела, что попала в специализированную бригаду.
Сейчас я уже перешла в отдел по контролю качества, где работаю с обращениями граждан, выстраиваю конструктивный диалог с пациентами и их родными, решаю возникшие проблемы. И все равно беру смены на психиатрической бригаде. Есть мнение, что осень и весна — время обострений, вы ощущаете это в работе? В это время даже у здоровых людей снижается иммунитет, появляется повышенная усталость и утомляемость.
Не держите все в себе. Конечно, все эмоции, что сейчас нас захлестывают, невозможно полностью конвертировать в действия. И это тоже нормально. Но не стоит оставаться с ними наедине, держать все в себе.
Обсуждая информацию с друзьями и знакомыми, облекая в слова наши переживания, мы также облегчаем внутреннее давление. Часто кажется, что другим еще хуже, чем нам, не стоит лишний раз их беспокоить, но стоит помнить, что им тоже, скорее всего, нужно с кем-то поделиться. Кроме того, поддержание социальных связей не только снижает тревогу, но и увеличивает для каждого вероятность получить физическую помощь и участие в критической ситуации. Объединение — именно то, что нужно в тревожные времена. Не требуйте слишком много от себя и окружающих. Иногда нас начинают преследовать чувства вины за то, что делаем недостаточно, и злости на то, что другие делают недостаточно. Это довольно токсичные переживания, которые могут повредить нам или разрушить социальные связи, которые так важны сейчас. Знайте и напоминайте себе: любое участие важно и нужно, даже если это только солидарность.
Не сравнивайте себя или других с выдуманным стандартом. Позаботьтесь о себе на базовом уровне: старайтесь регулярно питаться теплой здоровой едой, не забывайте пить воду, поддержите нервную систему приемом добавок с магнием и витаминами группы B. Одевайтесь тепло и комфортно, заботьтесь о своей безопасности, как можете пользуйтесь такси, договаривайтесь ходить не в одиночку.
Когда читаешь соцсети по поводу спецоперации, кажется, весь мир сошёл с ума
Но при этом никакие медотводы не прописаны в качестве исключения. Если я сделаю эту чертову прививку я умру. При этом меня не пускают ни куда, у меня медотвод.
В одном случае применения ядерного оружия, как сообщает New Scientist , GPT-4 даже указал на вступительный текст «Эпизода IV Звездных войн: Новая надежда», чтобы объяснить, почему он решил пойти на эскалацию. В отчёте , опубликованном в начале февраля прошлого года американской Ассоциацией по контролю над вооружениями, отмечается, что искусственный интеллект может привести к «стиранию различия между обычным и ядерным нападением» и что борьба за «использование новых технологий в военных целях ускорилась гораздо быстрее, чем попытки оценить опасности, которые они представляют, и установить ограничения на их использование». Невзирая на предупреждения независимых аналитиков в Пентагоне, как мы писали , создана оперативная группа «Лима» Task Force Lima для изучения применения ИИ в военных целях. Как заявили в Минобороны США, созданная группа «будет оценивать, синхронизировать и использовать генеративные возможности искусственного интеллекта, гарантируя, что министерство останется на переднем крае передовых технологий, одновременно обеспечивая национальную безопасность».
Эта технология обучена на огромных наборах данных и может генерировать аудио, текст, изображения и другие типы контента. Сейчас министерство обороны ищет способы использования генеративного искусственного интеллекта для сбора разведывательной информации и будущих военных действий. Но хотя эта технология может предложить новые возможности для министерства обороны, министерство также должно учитывать риски, которым технология может его подвергнуть», — предупреждает военный портал Breaking Defence. Взглянуть на генеративные технологии искусственного интеллекта, такие как ChatGPT, и подумать об их военном применении, и собрать небольшую команду, чтобы сделать это довольно быстро», — сказал Кендалл. Американские военные спешат перепоручить ИИ управление новейшими вооружениями, прежде всего автономными системами вооружений, то есть боевыми роботами, летающими, ползающими и плавающими. Тот факт, что ни одна из моделей ИИ не избавлена от галлюцинаций, «потери самообладания», что все они склонны к агрессивным действиям и не чураются ядерных атак, не останавливает заокеанских изобретателей очередного «абсолютного оружия».
Гуф же опровергает слова экс-жены. За три миллиона! Я купил ей билеты сюда. А оказывается это было просто удобно, чтобы эта вилла была между моим домом и ее любовником. То есть она спала тут с ним пока, понимаете, Тине было шесть месяцев!
Поэтому я сошел с ума тогда». Пара воспитывает дочь Тину Гуф отмечает, что хотел отдыхать отдельно от экс-супруги и не понимал, почему та настойчиво просила купить ей билет в Таиланд. Юлия объясняла, что проводит здесь ретриты для девушек: посещает спа, занимается тренировками. Однако, по мнению рэпера, у бывшей были и другие причины для заграничного отдыха. Читайте также «Насмерть разбилась на мотоцикле»: Гуф признался, что во время отношений с Королевой крутил роман с другой «Я делал все возможное, чтобы от нее быть как-то подальше.
Если искать некую критическую развилку в этих рассуждениях, то, допустим, наша жизнь во многом зависит от курса евро. Если это вас тревожит, можно просто предусмотреть какие-то базовые сценарии — что вы будете делать, когда этот показатель достигнет 110, 120 или даже 150 рублей. Удивительно, но вы поймете, что почти в любом из этих сценариев, каким бы он страшным ни казался на первый взгляд, когда у вас заготовлен ответ на новую реальность, разбитый на некие составляющие, становится ясно, что с ситуацией можно работать. Что делать, если логический подход к решению проблем не работает Конечно, все мы разные и очень по-разному реагируем на реальность. Но важнее всего занять активную позицию по отношению к своему состоянию, подобрать стратегию поведения, подходящую именно для вас. Для кого-то придумывание сценариев может вызвать еще больше тревоги. Если человек начинает как-то застревать в этом сценарии, накручивать себя, добавлять в него все более и более устрашающие детали — это явный признак того, что для вас такой подход не годится, и нужно искать другие способы помочь себе. Мы живем в тех обстоятельствах, которые предлагает действительность. Вряд ли мы хотим проживать свою жизнь в устрашающих фантазиях о том, что все будет хуже.
Как избежать импульсивных решений, вроде отъезда из страны без средств и планов на жизнь за рубежом Когда мы паникуем, наша способность к принятию адекватных и взвешенных решений снижается — так работает человеческий мозг. Эмоции толкают бежать, спасаться, они способствуют преувеличению опасности. Поэтому перед принятием каких-то решений нужно успокоиться, потому что состояние абсолютной паники никогда не длится долгое время. И когда вы постепенно заметите, что к вам возвращается способность думать, мыслить, взвешивать все риски, то сможете принимать более взвешенные решения. Разложите по полочкам, что будете делать в различных возможных стрессовых ситуациях заранее. И если что-то из этого действительно произойдет, у вас будет уже понятный план действий. Расставьте приоритеты. Даже если окажется, что вы не можете предпринимать какие-то активные действия, решите, что в конкретной ситуации для вас главное. Возможно, для вас важнее всего быть с вашей семьей, или делать свою работу, которая приносит вам удовлетворение.
Как не сойти с ума от негативных новостей в мире
До 100 лет в твердом уме и памяти: ученые назвали ягоду, которая улучшает когнитивные способности и снижает риск деменции. Если чтение новостей приводит к тому, что мы не можем пить, есть и спать, значит, мы разрушаемся физически. Психотерапевт объяснила, как правильно читать новости и не сойти с ума Длительное погружение в негативный контент приводит к усилению тревоги и депрессии. Мол, нам нужен паритет с Западом, а Югу и Востоку мы должны помогать, потому что мы добренькие интернационалисты. Запад сошёл с ума и активно занимается самоуничтожением.
Трамп предположил, что Байден "сошел с ума"
Сегодня расскажем, что это за явления, перечислим случаи массового психоза в истории и объясним, как не поддаться истерии. Все сошли с ума: реальные случаи массовой истерии. По одной из них, глава американской дипломатии сходит с ума на почве антироссийской паранойи. Про «сошел с ума» ему всю жизнь говорили. Как правильно воспринимать новости, чтобы сохранить эмоциональное равновесие и не скатиться в негативный транс? Пользователи чат-бота ChatGPT стали сообщать о странном поведении нейросети, а также проблемах с ответами. Примеры «неадекватного» поведения про. В связи с этим Виммер заявил, что Зеленский «сошел с ума».