Главная задача любого произведения искусства — вызвать у читателя, зрителя или слушателя чувство сопричастности и соответствующий эмоциональный отклик.
Мемы COVID-19, как снижение уровня стресса в условиях пандемии
Исследователи из университета Турку выяснили, какие нейронные механизмы находятся в основе эмоциональных откликов на музыку. Депутаты Госдумы неожиданно вспомнили, что 7 апреля — Всемирный день здоровья. Севда Гашимова и Ангелина Красавина поделились своим опытом создания архпроектов Arch Point и Эко Туса. В выпуске вас ждёт беседа. Проведение экологических игр «Познаем природу с Эколятами», «Путешествие в удивительный мир природы». Проведённые мероприятия вызвали у детей эмоциональный отклик и. Депутаты Госдумы неожиданно вспомнили, что 7 апреля — Всемирный день здоровья. В нём ребята отразили своё видение актуальной проблематики современных подростков. Работа вызвала активный эмоциональный отклик и пробудила творческий потенциал у слушателей.
Комментарии
- Стихи о подвиге Ленинграда вызвали огромный эмоциональный отклик
- Министерство здравоохранения Республики Татарстан
- PR-специалист назвала 5 тем, которые вызовут эмоциональный отклик практически у любого человека
- Психологи объяснили, зачем привозить магнитики из путешествий
Левичев- эмоциональный отклик на послание Путина очень позитивный
ANNA ASTI, поп-исполнительница Артистка дополнила, что после первого живого выступления с «Анечкой» смогла лучше прочувствовать свою аудиторию, а также переоценила значимость своих песен. Таким образом, по мнению исполнительницы, она может оставить след в истории и в сердцах поклонников.
Однако, отсутствие реальных действий при продолжающемся просмотре новостей приводит к хроническому стрессу. Другими словами, когда мы только наблюдаем, но не участвуем в событиях, о которых читаем или смотрим, нам не с кем сражаться и не от кого бежать — наше эмоциональное возбуждение не находит выхода. Тело находится в постоянном напряжении, отсюда мышечные зажимы, спазмы и головные боли. Потребность найти подтверждение своему мнению, игнорируя альтернативу. Это связано с желанием найти своих единомышленников, разделить с ними чувства и эмоции, получить обратную связь и почувствовать себя участником происходящих событий. Желание контролировать происходящее. Создается иллюзия осведомленности обо всем на свете и возможности повлиять на текущие события. Стремление найти хорошую новость в потоке негатива.
Это похоже на принцип игрового автомата: человек бесконечно нажимает кнопки в попытке выиграть, но зачастую проигрывает. Таким образом думскроллинг становится навязчивой потребностью найти ответы, независимо от того насколько негативны новости. Умные алгоритмы соцсетей предлагают все больше и больше плохих новостей, поиск и чтение пугающих статей превращается в зависимость, человек игнорирует собственные мысли и чувства. Это превращается в замкнутый круг: чем больше времени люди тратят на просмотр новостных лент, тем больше угроз они обнаруживают; чем больше о них читают, тем больше волнуются; чем больше волнуются, тем больше все вокруг кажется опасным; в итоге они снова возвращаются в соцсети — в поисках информации о выходе из опасности. Где выход? Мы не можем просто спрятать голову в песок и притвориться, что ничего не происходит. Клинический психолог и директор клиники тревожных расстройств Анн-Мари Альбано рекомендует ограничить доступ к лентам социальных сетей и проверять новости раз в день в одиночестве: «Это поможет оценить реальную угрозу и отделить ее от сенсационной информации. И заблокировать немедленное желание обсудить с кем-то плохие новости, не имеющие к вам прямого отношения». Несколько рекомендаций о том, как защитить свою психику от негативной информации: Всегда помните о том, что СМИ и другие альтернативные источники информации преследуют свои личные цели. Их задача — вызвать эмоциональный отклик, «зацепить за живое».
Сильные эмоции включают базовые инстинкты особенно инстинкт самосохранения и отключают здравый смысл и критическое мышление.
Этим чувством хочется делиться с другими людьми. Например, посмотрите, видео про Камчатку, суровую, но прекрасную. Эти величественные виды не могут не вызывать восхищение. Удовольствие, веселье, радость Вряд ли существует человек, который никогда не залипает на смешных видео в ущерб работе. Это лимбический мозг получает сиюминутное удовольствие. И неокортексу не по силам убедить его, что есть дела важнее, чем приколы с котиками. Смешной контент поднимает охваты: мало того, что люди тратят часы на его просмотр, они еще и делятся с друзьями. Чего стоит нашумевший мем «Наташ, мы там все уронили». Он был настолько популярен и так привлекал внимание, что его стали переделывать под рекламные креативы.
Интерес, любопытство Они затягивают в контент, заставляют дочитать или досмотреть до конца. На этих эмоциях играет желтая пресса и кликбейтные заголовки из серии «ШОК! Чтобы похудеть, нужно всего лишь... Ведь понятно, что ничего полезного не узнаешь, но иногда так и тянет нажать на ссылку. Именно поэтому так популярен сторителлинг: человек не может оторваться от увлекательной истории, потому что хочет узнать, чем же она закончится. В видео «Эскизы настоящей красоты» от компании Dove художник рисует портреты женщин, не видя их лиц. Он ориентируется только на то, как они сами описывают себя. Потом он рисует портреты тех же женщин, но со слов других людей. Любопытство заставляет смотреть ролик. Очень хочется узнать, насколько эти рисунки похожи.
У этого видео на английском более 69 миллионов просмотров — такой интерес оно вызвало. Неожиданность, удивление Еще один верный способ поднять охваты — удивить. Это делает контент запоминающимся: сложно забыть то, что совершенно не ожидал прочитать или увидеть. Например, видео с шоу Britains Got Talent «Минута славы» — российский аналог. Кто бы мог подумать, что у этой невзрачной женщины такой красивый голос? Неожиданность и сделала Сьюзан Бойл известной певицей, а ролик набрал миллионы просмотров. Страх Люди потребляют информацию для развлечения и для получения знаний. Поэтому обычно более популярен контент, вызывающий положительные эмоции.
Постоянное эмоциональное напряжение — благодатная почва для развития сахарного диабета, — отмечает заместитель генерального директора "Этнамед" Евгений Кан.
При этом, если у человека уже есть диабет, стресс препятствует борьбе с болезнью. Людям с хроническими метаболическими заболеваниями трудно вести здоровый образ жизни, поскольку их мозг сосредоточен на негативных мыслях, ему труднее найти мотивацию для достижения положительного результата, в том числе в отношении здоровья.
Я люблю "плавать" в разных настроениях, чтобы каждый человек почувствовал эмоциональный отклик"
Смотрим новости. PR-специалист назвала 5 тем, которые вызовут эмоциональный отклик практически у любого человека. Пункт петиции, касающийся вас, нашел эмоциональный отклик у наших собеседников, но облегчить бремя строгого режима изоляции пока не удается. Все события, которые происходят вокруг, находят в вас эмоциональный отклик. Одни ситуации наполняют радостью, воодушевлением и благодарностью.
«Замотивировать на эмоции»
В этом случае конфликты бывают тупиковые, они ни к чему не ведут. В психологии много взглядов на то, почему и как мы ссоримся. Например, бывают конфликты, которые происходят как попытка сохранить близость и безопасность в отношениях. Конфликт - это крик о том, что я хочу от тебя большей привязанности, желаю, чтобы в наших отношениях было больше энергии.
Но есть конфликты совершенно деструктивные. Если мы нападаем на другого, если мы применяем власть, если идем на конфликт, чтобы подавить чью-то волю, то такая попытка заведомо бесплодна. Иногда мы конфликтуем, потому что наши родители так делали, и мы научились тому же.
И вот здесь как раз нужен психолог. Он может помочь человеку увидеть это повторение и остановить его. Вообще надо ли выяснять отношения?
Если отношения постоянно нуждаются в выяснении, то зачем они нужны? Елена Станковская: Здесь нет универсального рецепта. Какие-то вещи надо иногда выяснять, проговаривать, не копить в себе.
Потому что все мы разные. Нам кажется, что другой человек устроен так же, как мы, но он устроен иначе. Одно и то же событие, одна и та же брошенная фраза могут восприниматься по-разному.
И тут есть надежный инструмент - слово. Попросту говоря, нужно, чтобы один человек объяснил другому, что с ним происходит. Хотя бывает, что слова бессильны.
Я обычно разделяю два уровня проблем в паре. Есть проблемы коммуникативные. Здесь слова помогают.
Мы садимся, ведем разговор и находим какое-то решение. Но большинство проблем - иного уровня. Это когда нужно найти новый способ совместного проживания.
Этого не сделаешь в один присест. Это то, что на уровне слов не решается. Потому в результате обоим придется изменить свое поведение и научиться уважать существующие между ними различия.
Мы не можем путем разговора разрешить такие проблемы. Мы можем их обозначить, придать им значимость, но по сути нам нужно многое изменить в себе, чтобы эти проблемы отпали. Но, конечно, в хороших отношениях требуется и какой-то базовый уровень взаимного понимания.
Есть вещи, которые должны быть понятны без слов. Близкие отношения - это такие отношения, когда большую часть времени ты можешь быть самим собой "Чтобы полюбить другого, сначала полюби себя" - эта рекомендация из-за своей парадоксальности выглядит мудрой, исполненной глубокого смысла. Но легче и скорее большинству людей удается выполнить лишь "начальную" часть этой программы.
Как вы относитесь к подобным рекомендациям? Они ведь претендуют на универсальность. Елена Станковская: Я придерживаюсь той точки зрения, что любви к себе мы учимся через любовь других людей к нам и через любовь к другим людям.
Есть люди, убежденные в своей малозначительности. Им кажется, что другие интереснее, ярче, по-человечески крупнее. Таким людям полезно повысить самооценку.
В этот день Metro решило разобраться, как бренды и их рекламные кампании влияют на жизнь людей. Даже в самом бизнесе зачастую специалисты испытывают проблему самоидентификации: вот он немного маркетолог, немного — копирайтер, немного — проектный менеджер, продюсер, социолог, аналитик, стратег, креативщик, смм-щик, эвентщик, арт-директор…список можно продолжать бесконечно. Что говорить о людях, которые далеки от сферы? Например, моя бабушка уверена, что я организовываю концерты и мне давно пора подыскать нормальную работу, и я её ни капельки не виню. Однако, пусть и не поддаваясь определению, деятельность грамотных и не очень PR-специалистов влияет на вашу жизнь ежедневно, определяя ваш выбор и формируя ваше мнение задолго до непосредственного столкновения с событием или брендом, - рассказала руководитель PR отдела коммуникационного агентства MYGRIBS Ася Бакун.
Тщательно выбирайте источники Новости — это не приключенческий роман, поэтому лучше черпать их в тех источников, где излагают сухие проверенные факты. Ведь вы читаете их с целью получить достоверную информацию, а не занять себя невероятными историями. Чем больше новостной текст направлен на вашу эмоциональную реакцию, тем больше вероятность впасть в состояние паники. Введите «комендантский час» для новостей Если после прочтения свежих новостей вы чувствуете себя подавленно или тревожно, подумайте о том, в какое время вам лучше заниматься их чтением. Если мысли о происходящем не дают вам заснуть, установите «комендантский час», допустим, в 5 часов вечера. Начиная с этого времени и до самого утра не открывайте новостные порталы, не включайте телевизор или радио. Придумайте себе занятие, которое увлечет вас вплоть до отхода ко сну. Сократите использование социальных сетей Социальные сети стали неотъемлемой частью жизни, и отказ от них кажется чем-то невыполнимым. В плане коммуникации им, конечно, нет равных, особенно сейчас, когда общение с друзьями доступно только онлайн. Но если, листая ленту, вы постоянно натыкаетесь на различные триггеры, будь то очередная статистика заболевших или история, связанная с пандемией, это может вызвать тревогу или панику.
Хроническое нервное напряжение провоцирует набор веса и гормональные сбои, которые приводят к диабету. Специалисты медико-сервисной компании "Этнамед" приводят результаты исследования здоровья и благополучия Midlife in the United States, согласно которым постоянное нервное напряжение является одной из причин диабета и лишнего веса. Учёные провели тестирование группы добровольцев. Испытуемым показывали серию изображений с негативным, позитивным или нейтральным содержанием с целью вызвать эмоциональный отклик.
Вы точно человек?
Исследователи из университета Турку выяснили, какие нейронные механизмы находятся в основе эмоциональных откликов на музыку. Севда Гашимова и Ангелина Красавина поделились своим опытом создания архпроектов Arch Point и Эко Туса. Таким образом, новостные порталы, вызывающие наибольший эмоциональный отклик у читательской аудитории, могут оказывать влияние на формирование доминирующих эмоций у. Причем в случае с магнитиком эмоциональный отклик оказывается даже выше, чем с фотографией. Так что самый банальный сувенир из поездки превращается в портал в приятное. (ФИП) «Музыкальное развитие и воспитание в социокультурной образовательной среде с применением инновационных технологий», Новый раздел Эмоциональный отклик детей.
Стихи о подвиге Ленинграда вызвали огромный эмоциональный отклик
Порой люди используют этот термин, описывая своё состояние подавленности и пониженного настроения. Зачастую описанное не является картиной очерченного заболевания. В некоторых случаях имеется ввиду ситуативная реактивная депрессия , которая возникает в качестве реакции на сложившуюся ситуацию. Данный вариант имеет более благоприятный исход, ведь когда ситуация разрешается, человек постепенно выходит из этого состояния. В некоторых случаях действительно требуется врачебная помощь. Предсказать, какой из вариантов произойдёт невозможно, поскольку все люди переносят последствия по-разному. Иногда мы можем помочь себе сами, используя индивидуальные способы совладания со стрессом или какие-то приёмы, к которым многие люди прибегают интуитивно или осознанно. Я думаю, что практически каждый сталкивался с пониженным настроением в период осенней ненастной погоды, особенно в ноябрьские дни, и у многих есть свои способы справиться с этим. То же самое и с этой ситуацией: многие из нас столкнулись с эдакой неизбежностью, но, тем не менее, мы выживаем и справляемся. Каждый находит себе занятия и прибегает к тем стратегиям, которые ему привычны и удобны.
Тем, кто перенёс Covid-19, можно порекомендовать реабилитационные, психокоррекционные или нейропсихологические программы. Это связано с тем, что у людей, переболевших Covid-19, мы наблюдаем нарушение речи, памяти, внимания и других вещей, о которых мы уже говорили. Для них существуют самые разнообразные программы, начиная с логотерапии и заканчивая нейропсихологической коррекцией по восстановлению памяти и внимания. Не стоит забывать и про программы для стабилизации эмоционального состояния, к которым прибегают многие специалисты, столкнувшиеся с пациентами, перенёсшими Covid-19. И как инфекция приводит к паническим атакам? Некоторые специалисты утверждают, что последствия, вызванные Covid-19, очень схожи с типичными последствиями нейроинфекции.
Примите, что вы не можете страдать за всех Иногда вы можете поймать себя на мысли, что новость должна вызывать тревогу или желание всё поменять, но вы просто пролистываете сообщение и пугаетесь этого. Как же так, ведь произошедшее касается всех, а значит, молчать и бездействовать просто нельзя? Но надо принять, что вы не можете воевать на каждой войне.
А усталость от переживаний — нормальное состояние. Просто посмотрите на тех, кто постоянно варится в котле человеческой боли. Врачей иногда упрекают в цинизме, но если они будут принимать близко к сердцу болезнь каждого пациента, это их просто раздавит. Потребляйте контент из проверенных источников Выберите себе несколько СМИ, которым вы доверяете и чья позиция вызывает у вас уважение, и сделайте их основным источником информации. В этом случае вы будете получать контент в наименее раздражающей форме. Конечно, иногда полезно знать другие мнения. Но изучать их лучше, когда вы расслаблены. Уберите из ленты стабильно тревожащий контент Некоторые заметки важны и способны спасти жизнь. Например, данные благотворительных фондов о сборах денег для лечения или сообщения обществ по защите животных о случаях жестокости в отношении зверей или птиц.
Первым порывом может быть желание добавить странички таких организаций в ленту, чтобы узнавать о подобных новостях как можно раньше. Но нельзя отрицать, что это душераздирающий контент, и потреблять его походя между пейзажами и фото у бассейна тяжеловато. Чтобы меньше переживать, добавляйте подобные страницы не в ленту, а в закладки и заходите на них целенаправленно. Найдите источник положительных новостей Люди частенько жалуются, что СМИ предлагают только плохие новости. Происшествия и скандалы — сколько угодно, а вот информации со знаком плюс почти нет. Однако если изучить статистику сайтов, окажется, что плохие новости просматривают намного чаще. Так что это предложение, вызванное спросом. Если как следует поискать, можно найти источники хороших для вас новостей. Это будет давать надежду, что не всё безнадёжно.
Обсуждайте новости в кругу единомышленников Мы уже выяснили, что в комментарии лучше не соваться. Но человек — существо социальное, ему важно делиться информацией, узнавать, что не один он тревожится.
Детям нужны эти отношения для того, чтобы их любопытство, их исследовательский интерес могли быть реализованы. Боулби и его ученики выделили разные типы привязанности. Например, безопасная привязанность. Она наиболее благоприятна для построения близких отношений. Это чувство, что близкий человек большую часть времени будет удовлетворять большую часть ваших потребностей. В дальнейшем исследователи показали, что механизм привязанности играет ключевую роль и в построении близких отношений у взрослых людей.
Привязанность может быть небезопасной А что такое опасная привязанность? Сердечная привязанность двух людей друг к другу со стороны выглядит идиллически, но в реальности может быть эгоистичной, требовательной, на грани эмоционального террора. И тогда эта привязанность становится обременительной для обеих сторон, не так ли? Елена Станковская: Это один из вариантов того, что является ненадежной привязанностью. Чаще всего за этим стоит тревожный тип привязанности. Это когда я чувствую, что без другого не выживу, и поэтому позволяю ему злоупотреблять собой. Есть также взаиморазрушительные отношения, когда партнеры причиняют много боли друг другу, экспериментируют с границами друг друга и разрушают близость. Это говорит о том, что надежная привязанность не была сформирована.
Но если она есть, тогда близкие отношения всегда во благо. Они избавляют от многих психологических проблем. Кроме того, есть "избегающий" тип привязанности, когда люди сторонятся отношений, живут уединенно. И стараются не разрешать другому быть значимым для них. Кто-то при этом чувствует себя неплохо, а у кого-то появляются симптомы тревоги и депрессии. Даже если ты человек с "избегающей" привязанностью, на самом деле привязанность тебе нужна. Тебе нужны отношения, тебе нужен кто-то, кому ты будешь рассказывать про то, как тебе не нужны отношения. Близкие отношения, они всегда рискованные Близкие отношения могут быть чем-то опасны?
Я не имею здесь в виду то, что называется "беспорядочные связи". Елена Станковская: Близкие отношения, они всегда рискованные. Они чреваты болью потерь. Потому что если мы входим в близость, то другой человек становится частью нашей жизни, и потерять его означает потерять часть себя. Поэтому и говорят, что близость строится на взаимном доверии и готовности пойти на риск отвержения, непонимания, предательства и утраты. На лекциях вы говорите, что в близких отношениях необходим эмоциональный отклик. Какой именно? Он ведь может быть как позитивным, так и негативным.
Или оба важны? Елена Станковская: Важен бережный эмоциональный отклик. Потому что близость - это обмен эмоциями. И когда мы доверяем другому человеку наши вкусы, страхи, желания, мечты, мысли, открытия, нам хочется сопереживания. И нам больно, если в ответ - безразличие. Есть современные нейробиологические исследования, которые показывают, что отсутствие безопасного эмоционального отклика равносильно физической боли. В идеале нам нужен справедливый отклик, соотнесенный с нашей возможностью этот отклик принять. Он не должен быть "пряником", но не должен быть и "кнутом".
Что такое справедливый отклик? Это отклик, соответствующий внутренней правде другого человека.
Сама ситуация пандемии оказывает влияние на всех, даже на тех, кого не затронуло это заболевание. И мы, как специалисты, довольно часто сталкиваемся с теми же тревожно-депрессивными расстройствами. Состояние каждого человека в той или иной степени изменилось за последние полтора-два года. Многие люди оказались в том положении, когда они не могут предсказать своё будущее или выстроить какие-то далеко идущие планы. Более того, никто не знает, когда всё это закончится, что приводит к неопределенности. И не стоит забывать про недоверие людей к современной медицине, что выливается в отказ некоторых людей от вакцинации. Но ведь человечество и прежде сталкивалось с тяжёлыми заболеваниями, вроде того же рака, почему сейчас это приобрело такой массовый характер?
Мы живём в этой ситуации не месяц и не два, а почти что два года. Фактор глобализации, который очень свойственен нашей эпохе, способствовал быстрому обмену информацией и перемещению людей из разных точек земного шара. Но в связи с пандемией общество столкнулось с множеством ограничений. Например, с невозможностью покинуть свою страну. А ведь у многих родственники и друзья живут за границей. Прибавьте к этому большой объём информации, который поступает из разных уголков земного шара и вы получите максимальную вовлеченность населения в этот процесс. Какая у них продолжительность? Порой люди используют этот термин, описывая своё состояние подавленности и пониженного настроения. Зачастую описанное не является картиной очерченного заболевания.
Стресс провоцирует диабет и ожирение
В описании критериев оценки проектов есть пункт: «эмоциональный отклик и социальные эффекты в результате реализации». Как это оценивается? Таким образом, новостные порталы, вызывающие наибольший эмоциональный отклик у читательской аудитории, могут оказывать влияние на формирование доминирующих эмоций у. Новости. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ОТКЛИК. Так отозвалась о своём концерте «Органная симфония» солистка «Югра-Классик» Елена Коземиренко. Павел Красновид: Все то, что вызывает эмоциональный отклик, останется и в голове, и в сердце. Фото: МТРК «Мир». Передача: Учат в школе Возраст: 6+.
ТАКТИЛЬНОСТЬ. Эмоциональный отклик искусства
Одной из таких фигур безусловно является Кобаяси Аи — художница, чьи произведения в себе сочетают стремление к гармонии, глубокий эмоциональный отклик и тонкое чувство. Севда Гашимова и Ангелина Красавина поделились своим опытом создания архпроектов Arch Point и Эко Туса. В выпуске вас ждёт беседа о создании и руководстве. Ведущий CNN Ван Джонс вдохновил людей в Twitter на то, чтобы хэштег #WhiteLash стал вирусным во вторник вечером. Автор: Райан Бродерик, репортер BuzzFeed News. Севда Гашимова и Ангелина Красавина поделились своим опытом создания архпроектов Arch Point и Эко Туса. В выпуске вас ждёт беседа о создании и руководстве. Эмоциональный отклик звучит в отзывах и анкетах: «В постиндустриальном мире основным фактором и большой ценностью является информация, а если информация, практически.