Олимпийская чемпионка 2022 года в одиночном катании Анна Щербакова ответила на вопрос, как ей удается справляться со стрессом. Анна Щербакова за КП набрала – 80,20 балла (2е место), без падений, стабильно и очень эффектно. Олимпийская чемпионка Анна Щербакова дала огромное интервью ютуб-каналу FAMETIME TV. Фигурное катание: Анна Щербакова рассказала подписчикам подробности своего карантина и ответила на их вопросы. Друзья, вы очень просили, мы очень постарались и вот результат! На кухне «Дерзкой Готовки» долгожданная Анна Щербакова!
Иностранцы поспорили о советах Щербаковой: «умна не по годам» или «токсичное лицо системы Этери»
Смотрите ли, где ее храните? В целом не достаю, только если на какие-то съемки просят. А именно воспоминания — одно из самых важных событий в моей жизни, точно самое важное в моей спортивной карьере. Поэтому, конечно, часто вспоминаю, сейчас только с положительными эмоциями. Не могу сказать, что я часто сажусь и пересматриваю свои прокаты, но если бывает такое настроение, то это прокаты с трех победных чемпионатов России, Олимпиада… — Чемпионат мира не назвали. Конечно, пару раз я его смотрела, но с меньшим энтузиазмом. TCL — Почему? Но в целом хочется больше вспомнить позитивные эмоции. А мои ошибки не доставляют таких эмоций, поэтому не люблю на них смотреть.
А когда произвольная началась с падения, то энтузиазма после просмотра нет. То есть я все равно горжусь этим прокатом. Я прекрасно у себя в голове понимаю, что собраться после падения, все доделать, бороться за прокат — я все еще горжусь, что сделала тот же лутц-риттбергер последним элементом. В принципе прокатом я горжусь, но не скажу, что при этом часто его пересматриваю. Там скорее эмоции от победы. Мне иногда попадается, как люди делают нарезки с тем моментом. Там была самая искренняя реакция на победу, ее пересматриваю с удовольствием. Сложно ли было перестроиться?
Мне кажется, классно, когда много работы, когда ты всегда чем-то занят. Мне скорее тяжелее найти место, когда нет никаких дел, а когда ты постоянно что-то делаешь, то мне комфортнее. Евгений Семенов, Sport24 — Можно ли по напряжению сравнить это со сложным соревновательным графиком? Естественно, физически ты больше устаешь при подготовке к соревнованиям, когда ты тренируешься с утра до ночи и нет времени на что-то еще. Но эмоционально и морально ты больше устаешь, когда пытаешься совмещать все и сразу. От такой медийной работы я все-таки больше устаю, а от тренировок, если они хорошие, скорее заряжаюсь. У меня бывает такое, что еду с какого-то мероприятия на тренировку — уставшая, выжатая, как лимон, даже слово тяжело сказать. Потому что я в целом интроверт и часто энергию во время общения отдаю.
И вот без сил выходишь на тренировку, у тебя начинает все получаться, и в итоге я с тренировки выхожу — у меня куча сил, я заряженная. Думаю: «Откуда у мен столько сил? Расскажите, пожалуйста, об этом опыте. Удалось ли все задуманное? Это была очень быстрая поездка, буквально одним днем, туда-обратно. Во-первых, я впервые была в Мурманске — невероятно красивый город, природа поражает сразу.
Уже в 2013 году родители решили перевести ее в группу к Тутберидзе. Самый тяжелый момент для фигуристки наступил после победы на Олимпиаде-2022.
Фигуристка привыкла переживать все в себе, а после соревнований эмоции зашкаливали, и с Этери Тутберидзе возник разлад. Я ничего не озвучивала, у нас не было конфликтов, ссор», — продолжает фигуристка. При этом фигуристка признает, что диалог с тренером у нее не налажен.
В прошлом году пробовала себя в журналистике, но пока нет уверенности, что это именно то, чем я хочу заниматься. Нет даже уверенности, что это будет какая-то медийная профессия — не знаю, насколько я захочу дальше постоянно находиться в медийном поле. Сейчас рассматриваю варианты.
Евгений Несын Редактор-аналитик 23. Фото: соцсети фигуристки Анны Щербаковой Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова после своей победы в Пекине все еще находится в «подвешенном» состоянии. Прошлым летом была операция, восстановление после травмы, пробы себя в роли телеведущей. Сейчас — мононкулеоз, пропуск тренировок, но внутри у фигуристки есть огромное желание дальше продолжать карьеру и проявлять себя в фигурном катании. Не так давно Аня вернулась из Китая, где у нее был большой визит с отдельной программой и первое после триумфа на Олимпиаде появление перед ее многочисленными болельщиками. Кажется, что точно не замужество.
Потому на свадьбе у своей подруги Алены Косторной она специально не ловила букет невесты. Хотя вот например на свадьбе Даниила Глейхенгауза Алина Загитова легко словила букет, Аня же в первые ряды не рвется: — Это уже вторая свадьба, на которой я присутствую в качестве гостя, и обе были этим летом. Оба раза я участвовала в ловле букета, но старалась встать позади всех, пряталась за остальными.
Что произошло?
- Фотогалерея
- Оставить ответ
- Олимпийский сезон Щербаковой
- Анна Щербакова - интервью после шоу, г. Санкт-Петербург — Video | VK
- Фигуристка Анна Щербакова поделилась тяжёлыми переживаниями после разлада с Этери Тутберидзе
Анна Щербакова о своей карьере: «Продолжаю кататься»
Олимпийская чемпионка Пекина в эксклюзивном интервью «МК» о том, что «стальная девочка» — это комплимент, о праве на пустоту после победы, боязни помешать Липницкой и грамотном отсутствии детской мечты выиграть Олимпийские игры. Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова в интервью ТАСС рассказала о работе в шоу, об учебе на тренера, вспомнила об эмоциях после победы на Играх в Пекине и поделилась впечатлениями от недавней поездки в Китай. На следующий день Щербакова отреагировала на новости о сорванной фотосессии, выложив в соцсетях видеообращение. Биографии персоны Анна Щербакова: карьера, личная жизнь и последние новости на сегодня на сайте Радио КП.
Анна Щербакова. Интервью
Классической музыки очень много во время тренировок, поэтому в свободное время предпочитаю что-то современное. Что именно — не скажу, музыка — это немного личное. Самый яркий образ, который удалось воплотить на льду. У меня было много интересных программ, но если выбирать одну, то для меня это «Парфюмер». Блюдо, ради которого не жалко нарушить диету. Люблю сладкое, но могу от него отказаться.
А вот без яблочного сока не проживу. Совет, как не потерять мотивацию и идти к цели. Ставить себе кратковременные задачи на месяц, неделю, день, которые помогут достичь главной цели.
Несмотря на занятость, старался выбраться хотя бы на один день. Его поддержка тоже очень важна для меня. С мамой мы постоянно находились на связи — после тренировок и выступлений я обязательно звонила.
Во-первых, привыкла делиться с ней всем, что происходит в моей жизни, а во-вторых— понимала: она же волнуется! Получилось так, что к чемпионату мира случился «спад формы» — эмоциональный и физический. Из-за пандемии многие соревнования отменялись, международных целый год не было вообще.
А несколько дней после соревнований была абсолютная пустота внутри. Никаких мыслей, эмоций. Я понимала, что, наверное, впервые в жизни могла провести целый день, вообще ни о чем не думая. Какой-то внутренний диалог веду. И тут впервые — абсолютно ничего.
Полная пустота. И даже не старалась себя убедить в том, что я должна что-то почувствовать. Не заставляла себя радоваться или грустить. Решила, что лучше просто дать себе время: нет мыслей в голове, значит, так сейчас и должно быть. И мне кажется, это было правильно. Мне нужно было это время. Мысли уже возвращаются. И сейчас могу со спокойной душой думать обо всем.
Я вернулась полностью к нормальной себе, так можно сказать. В 13 лет, например, был перелом ноги. Когда спортсмен достиг уже каких-то вершин и возвращается после травмы, это понятно, а как себя возвращать через преодоление, когда этих побед еще нет? Заниматься фигурным катанием я, как и большинство, начала в три с половиной года. Поэтому к тринадцати годам ты как раз провел практически всю свою жизнь на катке, ты не знаешь другой жизни. Возможно, когда ты взрослый и за плечами титулы, у тебя как раз есть понимание, что в жизни есть еще что-то, кроме фигурного катания. А в 13 ты знаешь, что всю жизнь стоишь на коньках, ждешь и мечтаешь о взрослых соревнованиях. Поэтому даже и мысли не возникало тогда, что всё надо бросить.
Всё главное еще не началось, ты шел-шел, чтобы сейчас все началось… и — бросить? Я не убеждала себя, что буду кататься, я просто ни разу не задумалась, что мое катание останется в прошлом. Так скажу. Большой спорт — это совсем иной образ жизни. Начиная с подъема в 4. А до этого надо было приехать и еще размяться, поэтому подъем в 4. Если бы сейчас у меня тренировка была в шесть утра, то вставала бы, конечно, намного раньше. Потому что сейчас разминка дольше, ответственнее ко всему подходишь.
Но, знаете, на самом деле для ребенка это совсем не испытание, потому что у него просто перестраивается режим. Он ложится в семь вечера, встает рано, ему кажется, что это обычное утро. А вот мамы… Моя мама, конечно, герой, подстроила жизнь под фигурное катание, возила и возилась со мной и сестрой, ничто ее не смущало.
Можно бесконечно гнаться за одобрением людей, которым ты, может, просто не нравишься. Поэтому сейчас я прислушиваюсь к критике и замечаниям людей, с которыми я работаю, и, конечно, к своим родным и близким. Также сама всегда очень требовательно отношусь ко всему, что делаю.
Порой бываю сама для себя самым придирчивым критиком. Что, кроме тренировок, помогает вам поддерживать фигуру? Расскажите о своем питании, связанных с ним ограничениях. И большое количество выступлений никогда не дает расслабиться. Что касается питания, мне понадобилось время, чтобы найти разумный баланс. Держать себя в форме, но без жестких ограничений и изнуряющих диет.
Но многому все еще учусь. Анна Щербакова — Ваш тренер Этери Георгиевна, по слухам, обладает непростым характером.
«Я все время молчу»: Щербакова рассказала, почему не ушла от Тутберидзе
| Большое интервью Щербаковой: о травмах, отважном отце и тренировках в "Хрустальном". ВИДЕО | Фигуристка Анна Щербакова рассказала о тяжелых взаимоотношениях с тренером Этери Тутберидзе, которые появились в первые полгода после Олимпиады. |
| Анна Щербакова Интервью VK Fest 2022 | Анна Щербакова Интервью VK Fest 2022. |
| О доходах, травме и Олимпиаде: главное из нового интервью Анны Щербаковой | Олимпийская чемпионка Пекина в эксклюзивном интервью «МК» о том, что «стальная девочка» — это комплимент, о праве на пустоту после победы, боязни помешать Липницкой и грамотном отсутствии детской мечты выиграть Олимпийские игры. |
| Анна Щербакова: “После Китая решила, что вставлю четверной флип”. | Интервью Анны Щербаковой и Егора Гончарова. |
«Инстаграм» Анны Щербаковой пополнился новой интересной информацией о фигуристке
- Анна Щербакова: Мне сложно представить, что я сейчас могу остановиться
- Фотогалерея
- Анна Щербакова рассказала о тренировках дома, подготовке к экзаменам и назвала любимых гимнасток
- Анна Щербакова: из-за меня не может быть конфликтов, потому что у меня всё внутри
- Оставить ответ
Анна Щербакова: «Моя мотивация после победы на Олимпиаде ничуть не изменилась»
Российская фигуристка Анна Щербакова рассказала в интервью Первому каналу, как решила выступить с произвольной программой на чемпионате России. Олимпийская чемпионка-2022 Анна Щербакова дала интервью журналу Elle, в котором рассказала о влиянии Этери Тутберидзе на ее отношение к спорту, назвала цель в жизни и любимые занятия на досуге. При этом целеустремленность и лидерский характер, которые привели Анну к олимпийскому золоту, она демонстрировала с самого рождения, рассказала Юлия Щербакова. Российская фигуристка Анна Щербакова стала олимпийской чемпионкой в Пекине. Мы собрали самое интересное из интервью "Комсомольской правды" с Анной Щербаковой.
В новом интервью Щербакова рассказала, что планирует развиваться в медиа-пространстве.
Анна Щербакова за КП набрала – 80,20 балла (2е место), без падений, стабильно и очень эффектно. Анна Щербакова стала олимпийской чемпионкой в женском одиночном катании. После соревнований в интервью она рассказал, как чувствует себя в новом статусе, и рассказала про самый сложный момент карьеры. 16-летняя российская фигуристка Анна Щербакова заняла первое место по итогам короткой программы на чемпионате мира в Стокгольме. Олимпийская чемпионка российская фигуристка Анна Щербакова в эти дни исполняет одну из главных ролей в шоу Татьяны Навки «Спящая красавица», которое проходит в Сочи с 20 июня по 30 сентября.
«Я все время молчу»: Щербакова рассказала, почему не ушла от Тутберидзе
| «Я все время молчу»: Щербакова рассказала, почему не ушла от Тутберидзе - МК | Первое интервью Анны после победы Один из интереснейших видеовыпусков по этой теме. |
| Анна Щербакова - интервью после шоу, г. Санкт-Петербург — Video | В феврале на Олимпиаде-2022 Анна Щербакова стала первой спортсменкой в истории мирового фигурного катания, приземлившей в одной программе два четверных флипа среди женщин. |
Анна Щербакова поделилась мыслями о будущем
Вместо нее была высококачественная эстрадная музыка, взявшая буквально все лучшее от французского и итальянского шансонов и ставшая в итоге памятником самой себе. Ритмы и мелодии сочинялись почтенными членами Союза композиторов, тексты выходили из-под пера крепких поэтов второго эшелона вроде Роберта Рождественского или Николая Добронравова, на сцене одна за другой блистали великолепные певицы — Анна Герман, Майя Кристалинская, Нина Дорда, Эдита Пьеха и, наконец, наше все — Алла Пугачева... Его используют для приготовления блюд или производства медицинских и косметических препаратов. Щавель содержит витамины, органические кислоты и минеральные вещества, положительно влияющие на здоровье. Но включать его в рацион в больших количествах не стоит. Вместе с экспертами рассказываем, чем полезен щавель, какие у него противопоказания и что можно из него приготовить. Что надо знать про щавель Из щавеля можно приготовить много самых разных блюд: от супов и пирогов до смузи и мороженого... Проснулся в 5 утра. Такси уже стояло у ворот.
Но на официальные мероприятия подбираю что-то более элегантное, например, платье и каблуки, на которых я пока только учусь ходить и не спотыкаться. Недавно я подружилась с девочкой из Японии, которая присылает мне посылки с разными сувенирами, мишками, одетыми в платья из моих программ, которые ее мама шьет сама. А также она делает украшения на мою салфетницу, подходящие под мои платья и программы. И на каждые соревнования я их надеваю салфетнице на ушко. Задачи ставлю себе на каждую тренировку, например, хорошо прокатать и поработать над каким-то элементом. Задача может быть на неделю. Есть более глобальные цели на год. Конечно, есть мечта выступать на Олимпийских играх и сделать это хорошо. Любой спортсмен хочет выиграть. Про Олимпиаду все говорят, что это особенный старт, поэтому очень хочется тоже там выступить. Или какая-то большая цель? Еще в будущем хотела бы иметь возможность помогать бездомным животным. У меня вызывают огромное уважение люди, которые этим занимаются. В принципе, любой вид спорта не стоит на месте. В фигурном катании все очень стремительно меняется, и то, что было хорошо раньше, — сейчас уже недостаточно. И вот сейчас переломный момент — когда спортсменки стали показывать четверные прыжки на соревнованиях. Все выступают на пределе своих возможностей. Нужно учиться чему-то новому и стремиться показывать это на соревнованиях, развиваться и идти дальше. По материалам и фото ELLE.
Информационная служба мобильного приложения "Россия-Китай: главное" представляет эксклюзивное интервью, которое фигуристка дала CGTN. В нем она поделилась подробностями своего дебюта.
Поимом прочего, действующая чемпионка мира и России рассказала о своей травме, которая беспокоила фигуристку на предсезонном турнире в Будапеште, а также вспомнила самые экстремальные поступки в своей жизни. Во время интервью Щербакова вспомнила свои первый шаги в "Хрустальном" и момент перехода в группу Этери Тутберидзе. Анна подчеркнула, что именно после перехода в группу Тутберидзе она начала тренироваться профессионально и ответственно.
Анна Щербакова: «Старалась не думать об особом статусе, чтобы не волноваться»
Тяжело собраться на прокат, когда все вокруг говорят: «Нельзя, нельзя, не катай. Ни в коем случае, ты не готова. У тебя не получится. Ты еле дышала — как ты доедешь произвольную? Наверно, внутри себя я чувствовала силы, что смогу. Если бы у меня была полная отчаянность, что вообще ничего не получится, я бы и не сделала. Но где-то внутри сидела эта надежда, что в нужный момент я соберусь и сделаю. Я старалась убедить себя, что в нужный момент я буду на пике своих возможностей.
Пока еще такого не было, чтобы где-то опоздали. В первый день от такого графика было чуть сложно, но затем адаптировалась. Даже прикольно, что приходится в такие сжатые сроки менять место выступления и характер персонажа. Это только добавляет драйва шоу. Как прошла поездка? Сложно подобрать слова, чтобы описать свои впечатления. Чувствовала себя как рок-звезда на гастролях. Даже не очень осознавала реальность происходящего. Настолько меня всё поразило с первых же секунд, начиная со встречи в аэропорту, куда приехало невероятное количество болельщиков. И так проходил абсолютно каждый день. А после выступления на лед бросили какое-то невероятное количество игрушек, я впервые такое испытала. Когда стояла в центре, а со всех сторон летели тысячи игрушек, даже слезы на глаза наворачивались от переизбытка эмоций. Я впервые приехала туда после Олимпийских игр, во время которых действовал карантин, поэтому трибуны были пустые.
После Олимпийских игр российские фигуристы попали под санкции Международной федерации и не смогли выступить на чемпионате мира-2022. Но что-то мне подсказывает, что Щербакова пропустила бы этот турнир. Олимпиада выжимает из спортсмена все соки, и на второй серьезный турнир в сезоне сил у фигуриста практически не остается. Вот вам два конкретных примера. Загитова заняла пятое место на чемпионате мира после золота в Пхенчхане, а Сотникова выиграла Олимпиаду в Сочи и отказалась от ЧМ-2014. Летом Щербакова принимала участие в ледовых шоу, вела открытые тренировки, участвовала в танцевальных баттлах и давала интервью — одним словом, работала олимпийской чемпионкой. В августе она объявила, что ее ждет операция на колене. А когда еще лечить старые травмы, как ни сейчас? Щербакову успешно прооперировали в Германии, и сейчас она проходит период восстановления. Выйдет ли Щербакова на лед в 2022 году? Вероятно, нет. В первой половине сезона фигуристов сборной ждет по два этапа российского Гран-при и чемпионат России в конце декабря.
Фигуристка занимается в группе российского тренера Этери Тутберидзе. Ее педагогические методы неоднократно критиковались. Так, российская фигуристка Александра Степанова сравнила работу в группе с адом, а финская фигуристка Кира Корпи назвала ее методы «признаком бесчеловечной культуры».
Анна Щербакова: “После Китая решила, что вставлю четверной флип”.
Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова в интервью ТАСС рассказала о работе в шоу, об учебе на тренера, вспомнила об эмоциях после победы на Играх в Пекине и поделилась впечатлениями от недавней поездки в Китай. Анна Щербакова стала олимпийской чемпионкой в женском одиночном катании. После соревнований в интервью она рассказал, как чувствует себя в новом статусе, и рассказала про самый сложный момент карьеры. В феврале на Олимпиаде-2022 Анна Щербакова стала первой спортсменкой в истории мирового фигурного катания, приземлившей в одной программе два четверных флипа среди женщин. Олимпийская чемпионка Анна Щербакова заявила, что у нее осталась мотивация продолжить карьеру в фигурном катании. Анна Щербакова сказала, что не хотела ловить букет на свадьбе фигуристки Косторной.
Подпишись на рассылку новостей каждый вторник и четверг
- Анна Щербакова. Интервью - AllSkaters
- Что еще почитать
- Анне Щербаковой сделали операцию. Ради нее олимпийская чемпионка уехала в Германию
- Что произошло?
О доходах, травме и Олимпиаде: главное из нового интервью Анны Щербаковой
Планируешь ли получать высшее образование? Я хотела бы получить два высших образования первое — диплом тренера, по второму еще нет окончательного решения , чтобы в дальнейшем иметь возможность выбора. Как не потерять концентрацию, когда на тебя смотрят миллионы глаз? Научиться заряжаться этой энергией и получать от этого удовольствие. Главная вещь, которой научил спорт. Верить в себя и рассчитывать только на свои силы.
Ближайшая цель. Чемпионат мира.
Анна Щербакова Анна начала заниматься фигурным катанием в три с половиной года, однако окончательный выбор в пользу этого вида спорта сделала только спустя шесть-семь лет, когда перешла в группу Этери Тутберидзе.
Спортсменка поделилась с ведущими программы « Развивайка » секретом, как ей удается собраться и побороть стресс на важных соревнованиях. Ведь если ты сам в себя не веришь, то ничего не получится. И тогда, перед выходом на старт, я стала убеждать себя, что это не самые ужасные минуты, а, наоборот, это то, ради чего я столько работаю — это моя награда, что я могу выходить на лед, и на меня смотрят сотни людей. Я научилась наслаждаться этими минутами, а не бояться их.
И это мне очень помогло. В итоге на соревнованиях я стала показывать даже больше, чем на тренировках».
Скорее, для меня это казалось чем-то недостижимым. Получается, я перевыполнила собственные планы. Это действительно так. В детстве далеко не заглядывала. Ставила себе более реалистичные цели: выиграть первенство среди своего возраста, выучить новый прыжок. Так постепенно шаг за шагом достигла того, о чем даже не мечтала.
Конкретной мечты у меня сейчас нет, зато есть внутреннее понимание, что я не хочу стоять на месте и мне нужно постоянно развиваться. Скоро вы будете впервые участвовать в ледовом шоу. Да, для меня «Спящая красавица» — первый опыт участия в шоу-сказке на льду. Пришлось учиться кататься в паре — это серьезный вызов. Я даже смотреть боюсь на выступления парников, а от поддержек вообще захватывает дух. Что касается исполнения роли, то минимальный опыт у меня есть, потому что в любой программе есть театральная составляющая. Для меня, как я уже сказала, вживаться в образ — один из любимых этапов подготовки к соревнованиям. В свои программы я всегда вкладывала душу.
Но сказка на льду — это, конечно, немного другое: нужно быть в постоянном контакте со зрителями, погружать их в атмосферу волшебства. Вы играете саму спящую красавицу? Сюжет ледового шоу отличается от классической сказки, скорее, он похож на «Малефисенту». Я исполняю роль принцессы Леи, которая по пророчеству колдуньи должна заснуть на много лет. Ее, конечно, спасет любовь. Всех секретов сюжета раскрывать не буду, чтобы не спойлерить. Это действительно яркая постановка с мощными спецэффектами, трюками, красивой музыкой, озвучкой. Огонь, молнии, полеты в воздухе, прекрасные декорации.
Все это для меня, конечно, ново, а все новое волнительно и интересно.
На странице спортсменки в «Инстаграм» подписчики имели возможность задать Ане любой вопрос. На некоторые фигуристка уже ответила, рассказав много нового. Чаще всего Аню спрашивали о специфике тренировочного процесса дома, а также о масштабе ее нагрузок и проблеме отработки прыжков. Щербакова ответила, что ежедневно тренируется по 2 часа и 45 минут — разбивая это время на два захода.
Свою экспресс-тренировку фигуристка также показала на видео, которое ранее появилось на ее странице. В отдельном материале мы рассказали о контракте между Nike и фигуристкой Анной Щербаковой, которая стала амбассадором бренда. Фигуристка призналась, что после такого длительного перерыва возвращение на лед будет действительно сложным.