Известный российский рок-исполнитель Александр Маршал прекратил сольные гастроли по России, но продолжает посещать зону спецоперации, где выступает для участников. Александр Маршал. 1 208 030 слушателей за месяц.
В печатном номере
- Российский артист Александр Маршал провел в зоне СВО концерт для раненых военнослужащих
- "Позвоночник разрушился просто, раскрошился": Александр Маршал рассказал о тяжелой болезни
- : стало известно, как сейчас живет певец Александр Маршал
- Главное за день
- "Позвоночник разрушился просто, раскрошился": Александр Маршал рассказал о тяжелой болезни
- Александр Маршал: три развода, романы с Надей Ручкой и редактором младше на 36 лет | STARHIT
Российский артист Александр Маршал провел в зоне СВО концерт для раненых военнослужащих
Прозвище «Маршал» парень получил еще в военном училище, тогда как близкие друзья со старших классов называли его «Минор». Александр Маршал в молодости и сейчас Музыкальная карьера: «Парк Горького» В 1980 году Александр переехал в Москву и вскоре стал бас-гитаристом в группе «Аракс». Однажды во время выступления в ресторане Маршала заметил продюсер и музыкант Стас Намин , который пригласил талантливого парня в свой новый проект «Парк Горького» — рок-группу, в качестве своего сценического стиля выбравшей «национальную» символику. Два года музыканты записывали песни на английском языке и снимали клипы в Америке. Так, «Парк Горького» стал первой советской группой после падения железного занавеса, отправившейся покорять мир.
Рок-группа «Парк Горького» выступали на английском языке В 1987 году в США состоялся дебютный концерт коллектива, и был снят первый клип на композицию «Fortress» «Крепость». Некоторое время спустя «Парк Горького» выступил на разогреве легендарной группы Scorpions в Ленинграде что символично — в первых строчках песни «Wind of Change» Клаус Майне поет о московском Парке Горького. В Америке артисты провели пять лет — выступали на праздниках, шоу и концертах. Gorky Park и Scorpions в «Лужниках» 1989 В своем творчестве группа использовала русские образы, утрированные до уровня китча: артисты выступали в костюмах с национальной вышивкой и эмблемами коммунизма, а инструмент соло-гитариста Алексея Белова был сделан в форме балалайки.
Александр Маршал и группа «Парк Горького» В 1989-м вышел первый альбом «Gorky Park», который получил немало теплых отзывов. В новом составе в 1993 году группа выпустила альбом «Moscow Calling», который дался музыкантам с большим трудом, но стал достаточно популярным. В большинстве стран пластинка издавалась под названием «Gorky Park II». Сольная карьера Успех в группе позволил Маршалу открыть в Лос-Анджелесе собственную студию.
В конце 1998 года Александр покинул группу и выпустил дебютный сольный диск «Может быть» с песнями в стиле рок и шансон.
Но у них ничего не получится, потому что сторонников той версии, которой придерживаюсь я, - миллионы. Осенью в Хабаровске выступал на площади перед 55 тысячами человек. Я попросил их поднять руки и поорать, и все в едином порыве это сделали. То, что вы видите в интернете, - это малое количество людей, которые по разным причинам против. Потом разберемся, кто прав, кто виноват.
Но пока ребята воюют, мы не имеем права говорить гадости про них. Scorpions даже слова в "Ветре перемен" поменяли, чтобы лить воду на украинскую мельницу. Хотя мы были друзьями, но они, в моем понимании, просто сошли с ума Мой сын грустил, когда несколько его товарищей уехали. Я ему объяснил: "Артем, ты не можешь вложить свою душу в других. Ты можешь с ними разговаривать, но не заставить". Артем после школы сам попросился в армию, в спецназ.
Я позвонил знакомому генералу в Ростовской области, договорился. И сын отслужил там два месяца, пока не порвал коленную связку, после чего почти год лежал в госпитале. Но он призывной. Если получит повестку, пойдет, отмазывать его не буду. Мои отец и дед гордились бы им. В глубине души я рад, что они не видят происходящего.
Не представляю, как бы они это пережили. Мой дед был кавалеристом во время Великой Отечественной войны, он освобождал Украину, потом Венгрию, закончил войну в Австрии. Отец ушел из жизни в 2001 году, мама - в 2015. Они жили на Украине. А я уже был в списке "Миротворец", не мог приехать. Благодаря моим друзьям удалось перезахоронить родителей и сестру в Москве.
Вы можете представить мои чувства, пока все это осуществляли? Сидишь дома, а на столе - урны с прахом родных. Особенно моего возраста. Со многими дружил, сейчас не общаемся. Такие люди были всегда.
Правда к концу ноября судьи выдали ему красную карточку, и он покинул проект. На сцене он скрывался за аватаром Михалыча. С сольными концертами в РФ артист почти попрощался или сделал паузу. Вот только от работы в целом он не отказывается. Просто в последнее время выступает больше в горячих точках перед нашими ребятами. В его репертуаре вообще в последнее время практически все темы военные, сам Маршал их и пишет. Артист рассказывает : «Потому что я воин. Я служил в армии. Бывших воинов не бывает. Все, кто на передовой, — мои братья, моя самая любимая публика. Когда пишу свои песни, не всегда сразу получается. Потому что я хочу, чтобы они были продуктом, который будет брать за душу». Успевает артист помогать и жителям Донбасса, а для наших ребят защитников он и вовсе купил автобус для перевозки вещей. Что думает о решении властей и соседней стране Так вышло, что долгие годы близкие артиста жили как раз в УССР. Вот только даже собственную мать и сестру артист не имел возможности похоронить. Ему давно запретили въезд в соседнее государство. Музыканту также пришлось просить об эксгумации отца, который умер в 2001 году. Он вообще называет личными врагами тех, кто не дал ему возможности проститься с близкими: «Я сказал: «Те, кто не разрешили мне похоронить мать и сестру, вы мои личные враги. Но даже вам я подобного не пожелаю». На самом деле о том какую сторону выбрать и что думать о происходящем, как себя вести Александр Маршал даже особо не размышлял. А все потому, что давно понимал, что именно происходит по ту сторону границы. Еще с четырнадцатого года он начал бывать в Донбассе, помогать там людям. Артист уверяет, что он знает много историй, которые происходили до начала того, что ныне происходит. Он полностью уверен,что если бы Владимир Владимирович бы не принял такое решение, со стороны киевского режима последовал бы удар, к этому уже давно шла подготовка. Не скрывал артист и того, что его родной племянник сейчас защищает страну.
Мне ничего не хочется. Переключилась на работу, — сообщила певица журналистам, ну а после вопроса о разрыве с Маршалом и вовсе вспылила. И все об этом знают! Тем более я не понимаю, почему меня до сих пор с ним ассоциируют». Молодая избранница По слухам, музыкант тайно обвенчался с Кариной, но не расписывался с ней в загсе Когда именно певец успел развестись с третьей женой, многие так и не уловили, но в 2015-м Маршалу уже приписали роман с моделью Юлией. Подтверждения пресса не получила, зато спустя три года Александр сам представил зрителям возлюбленную Карину Нугаеву в программе «Когда все дома». Лавстори выпускающего редактора радио «Шансон» и певца началась в 2017-м, а уже через несколько месяцев Карина поселилась в доме звезды. Несмотря на разницу в возрасте в 36 лет, между влюбленными установилось удивительное взаимопонимание. Карина шутила, что во многих вопросах ведет себя серьезнее избранника, который не прочь поребячиться. При этом родители Нугаевой одобрили кандидатуру Маршала, который был их ровесником, ну а бывшая супруга Александра не осудила его за связь с молодой девушкой. Не пропустите Александр Маршал подружился с родителями молодой невесты «Я Наташе благодарен за Артема, она до сих пор мой директор концертный, помогает. Да, мы не так близки сейчас. А я счастлив. Я со всеми своими бывшими женщинами остался в дружеских отношениях», — признавался Александр Маршал. Артем занимался хип-хопом, однако в программе «Две звезды» исполнял рок, доказав, что унаследовал от отца фирменную хрипотцу в голосе Рядом с юной избранницей и сам Маршал словно помолодел. Но это сейчас мы восхищаемся подтянутым артистом, который постоянно занимается спортом и с легкостью стоит в планке по пять минут, а несколько лет назад Александр испытывал серьезные проблемы со здоровьем: в 2016-м ему удалили межпозвонковую грыжу и установили имплант, ну а в прошлом году распространились слухи о госпитализации звезды с инсультом. Сперва певец отметил, что просто мучился с давлением, однако весной признался, что его состояние было предынсультным. Просто мозг отключается на какое-то время — и ты не контролируешь себя», — сетовал артист. Не пропустите Александр Маршал о предынсультном состоянии: «Я падал, спотыкался, мозг отключался» Кроме того, певец перенес коронавирус, после чего заметил: появились проблемы с памятью. Жаловался музыкант и на ухудшение зрения, но в целом восстановил здоровье благодаря поддержке детей и возлюбленной. Почему же тогда Маршал не спешил жениться на Карине? Пусть все идет, как нужно. Карина очень умная, хорошая, понимающая, не говорит лишнего, когда я приезжаю с гастролей.
«Чтобы брали за душу». СМИ узнали, куда пропал Александр Маршал
Маршал пишет песни исключительно на военную тематику. Когда пишу свои песни, не всегда сразу получается. Потому что я хочу, чтобы они были продуктом, который будет брать за душу», — сказал артист в YouTube-шоу «Эмпатия Манучи».
Мы покажем, как выглядит юная спутница 64-летнего Александра Маршала и расскажем, как развиваются их отношения. Не смог обрести личное счастье в законных браках Александр Маршал был трижды женат. Первые два брака певца распались довольно быстро. Наталья Курко, вторая жена музыканта, родила дочь Полину. После развода вместе с дочерью осталась жить в Лос-Анжелесе. В третий раз артист женился в 90-е.
Его избранницей стала эффектная женщина по имени Наталья. С ней Маршал прожил вместе больше 20 лет, а в браке у пары родился сын Артем. Наталья полностью посвятила себя семье, пока муж не предложил ей стать его концертным директором. Девушка решала множество вопросов, связанных с гастролями, выступлениями и интервью. Казалось, что отношения между супругами идеальные, но и они дали трещину.
Новый менеджер «Парка Горького» решил, что продвижение экзотического советского коллектива успешнее будет на Западном побережье, и перевёз группу из Нью-Йорка в Лос-Анджелес.
Из всех знаменитостей именно Фрэнк Заппа больше всех повлиял на успех «Парка Горького». Он начал приглашать малоизвестную в США советскую группу на разные праздники, маленькие концерты и шоу. Затем Джон Бон Джови и Ричи Самбора из « Bon Jovi », у которых был контракт с « Mercury Records », порекомендовали музыкантам «Парка Горького» предложить своё сотрудничество этой записывающей компании. Mercury Records, ознакомившись с творчеством группы, заключило с ней контракт и стало прилагать усилия по продвижению коллектива на американском рынке. Используя возросший во второй половине 1980-х годов интерес западного общества к СССР, вызванный перестройкой и падением железного занавеса, в своём североамериканском творчестве «Парк Горького» использовал образ подчеркнуто русской группы, эксплуатируя расхожие образы и западные стереотипы о СССР и России. Музыканты на концертах и в клипах выступали в одежде с элементами народных русских костюмов например, в рубахах с русскими узорами , сочетавшиеся с использованием советской символики.
В текстах песен использовались отсылки к русскому народному и советскому творчеству: в начале песни « Bang » использованы мотивы русской народной песни «Утушка луговая». Специально для Алексея Белова американской фирмой музыкальных инструментов Kramer была сделана гитара в форме балалайки, музыка которой использовалась в песнях группы. Логотип «Парка Горького» — американский и советский флаги, привязанные друг к другу. Успех[ править править код ] В 1989 в мир был выпущен альбом Gorky Park [6] , который принёс команде популярность. Он получил пятибалльную оценку от «Billboard» в номинации «лучший по исполнению». Сам альбом занял 80-е место в списке двухсот самых популярных альбомов журнала «Billboard».
За три недели с начала продаж тираж альбома превысил 300 тысяч экземпляров. Moscow Calling[ править править код ] После вынужденного ухода солиста и фронтмена Николая Носкова вокальные партии взял на себя сам Маршал, и группа с новыми силами приступает к записи альбома. Студийное время очень дорого, и нужно было укладываться в жёсткие временные рамки. Нам никто не оплатил бы даже лишней минуты в студии, если бы мы не уложились в срок» — говорит Алексей Белов. Не попав в американский чарт, пластинка всё-таки сумела завоевать немалую популярность, продавшись в мире тиражом в полмиллиона копий. Большую популярность диск получил в Дании , получив там платиновый статус.
Международный успех Moscow Calling позволил обрести «Парку Горького» финансовую независимость и обустроить собственную студию в Лос-Анджелесе.
По его словам, он хорошо знаком с историей Севастополя, потому что его дед-фронтовик, выйдя в отставку после службы на крейсере «Молотов», жил и работал в Севастополе. Потом, когда ушел на пенсию, был экскурсоводом в Панораме, потом управляющим… И очень часто, приезжая в Севастополь, мы ходили по Панораме. Он рассказывал мне помимо экскурсий, потому что он хорошо знал историю… Одним словом, для меня это родные края», - признался артист. Поэтому, подчеркнул он, введённые против него санкции, в том числе запрет на въезд на территорию Украины, никакого ощутимого эффекта не оказывают.
От «Парка Горького» до сольной карьеры
- Александр Маршал: "Уехавшие получают деньги, чтобы подстрекать оставшихся"
- Александр Маршал -Заслуженный артист России – Telegram
- Александр Маршал – последние новости
- Читайте также
Серьезный диагноз и проблемы с сыном: что происходит в жизни Александра Маршала
Александр Маршал стал участником программы НАШЕТВLIVE и дал сольный концерт на НАШЕм канале. В 2002 году Александр Маршал совместно с молодой певицей Арианой записали новую, современную версию возвышенно-трагической баллады «Я тебя никогда не забуду» романс из рок-оперы «Юнона и Авось». Проблемы певца Александра Маршала со здоровьем начались более трех лет назад. Александр Маршал – бас-гитарист, музыкант, певец, автор собственных песен. СМИ узнали, куда пропал Александр Маршал | 360°. Александр Маршал — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/новости.
Что связывает Александра Маршала и Крым
А с другой стороны, понял, что, оказывается, все простые люди, я имею в виду не кучку политиков, которые вершат наши судьбы, а обычные люди на планете Земля, одинаковые и живут примерно в равных условиях», — заключил он. Ранее Александр Маршал рассказал , что для него эксгумировали похороненного на Украине отца. Поделиться: Подписывайтесь на «Газету. Ru» в Дзен и Telegram.
Вот и очередной выход певца в свет вызвал массу пересудов о его здоровье.
Маршал оказался в числе звезд, посетивших одно из крупных светских мероприятий, состоявшихся на выходных в Кремлевском дворце. Артист старался казаться бодрым и веселым, улыбался и позировал перед камерами в окружении других знаменитостей, но всем бросилось в глаза, как сильно он похудел. Говорят, тяжело болеет», — посетовали в соцсети.
Куда пропал певец Александр Маршал На фотографии: Александр Маршал Ещё одна любопытная новость: стало известно, куда пропал популярный советский и российский рок-певец Александр Маршал, который в прошлом году перестал гастролировать по России, а последние месяцы о нём вообще ничего не слышно. Фанаты Александра Маршала настоящее имя — Александр Миньков начали беспокоиться о том, куда пропал их кумир. Как удалось выяснить, Заслуженный артист РФ Александр Маршал находится в России, потому что он патриот, а на публике певец не появляется из-за особого режима его нынешний деятельности, которая до последнего времени держалась в строжайшей секретности от общественности. Как сообщил надёжный источник, Маршал не появлялся на телеэкранах, потому что он анонимно, то есть тайно, участвовал в шоу «Фантастика. Следующий уровень».
Фотографии и прочие материалы являются собственностью их авторов и представлены исключительно для некоммерческого использования и ознакомления , если не указано иное. Несанкционированное использование таких материалов может нарушать закон об авторском праве, торговой марке и другие законы. Все права защищены.
Что связывает Александра Маршала и Крым
Заслуженный артист России, певец и рок-музыкант Александр Маршал выступил перед ранеными военнослужащими Воздушно-десантных войск в зоне проведения спецоперации. Главная» Новости шоу-бизнеса» Александр Маршал резко высказался о нежелании коллег выступать с ШАМАНом. Александр Маршал, заслуженный артист России и известный рок-музыкант, больше не дает сольных концертов по России, сообщает Главные новости о персоне Александр Маршал на Будьте в курсе последних новостей: Российская актриса Полина Меньших погибла в Донецкой народной республике (ДНР) во время обстрела Вооруженными силами Украины (ВСУ). 63-летний Александр Маршал впервые вышел на связь после сообщений об инсульте. Александр Маршал биография персоны на РБК: фото, информация по личной жизни и семье, дата рождения, деятельность и карьера.
Александр маршал проживает в США
Сейчас Александр Маршал сосредоточен не только на карьере, но и на благотворительности. Александр Маршал не смог как следует попрощаться с близкими. Трехэтажный особняк Александра Маршала состоит из нескольких спален, большой гостиной, ванной комнаты и туалета. Александр Маршал вышел к нам без опозданий: высокий, подтянутый, в неизменных затемненных очках. О том, почему Александр Маршал сам в 65 лет решил принять участие в качестве военнослужащего в зоне проведения СВО, как помогает бойцам на передовой, что думает о своих коллегах, которые спешно покинули Родину — эксклюзивное интервью «Вести Крым».
Мобилизация и смерть родных на Украине: как сейчас живет Александр Маршал
Маршал признался, что правда его расстроила. А с другой стороны, понял, что, оказывается, все простые люди, я имею в виду не кучку политиков, которые вершат наши судьбы, а обычные люди на планете Земля, одинаковые и живут примерно в равных условиях», — заключил он. Ранее Александр Маршал рассказал , что для него эксгумировали похороненного на Украине отца. Поделиться: Подписывайтесь на «Газету.
Отец музыканта был военным летчиком-инструктором, а мать работала стоматологом.
Александр Миньков Маршал в детстве Параллельно с обучением в общеобразовательной школе Александр посещал музыкальную, где обучался игре на фортепиано. Впоследствии мальчик самостоятельно освоил и гитару. В шестом классе будущий популярный певец уже играл на местных танцевальных площадках, а в 1972 году, после переезда в Сальск Ростовской области, Миньков выступал на танцах и свадьбах в составе ВИА «Степняки». Александр Маршал в детстве с родителями В 1974 году Александр стал студентом Ставропольского высшего военного авиационного училища летчиков и штурманов ПВО.
Однако изучить профессию штурмана боевого управления ему было не суждено — на втором курсе Миньков, к великому разочарованию отца, бросил учебу. После этого Александр некоторое время работал спасателем в Алуште и механиком в компании «Союзаттракцион». Прозвище «Маршал» парень получил еще в военном училище, тогда как близкие друзья со старших классов называли его «Минор». Александр Маршал в молодости и сейчас Музыкальная карьера: «Парк Горького» В 1980 году Александр переехал в Москву и вскоре стал бас-гитаристом в группе «Аракс».
Однажды во время выступления в ресторане Маршала заметил продюсер и музыкант Стас Намин , который пригласил талантливого парня в свой новый проект «Парк Горького» — рок-группу, в качестве своего сценического стиля выбравшей «национальную» символику. Два года музыканты записывали песни на английском языке и снимали клипы в Америке. Так, «Парк Горького» стал первой советской группой после падения железного занавеса, отправившейся покорять мир. Рок-группа «Парк Горького» выступали на английском языке В 1987 году в США состоялся дебютный концерт коллектива, и был снят первый клип на композицию «Fortress» «Крепость».
Некоторое время спустя «Парк Горького» выступил на разогреве легендарной группы Scorpions в Ленинграде что символично — в первых строчках песни «Wind of Change» Клаус Майне поет о московском Парке Горького.
Поделиться Александр Маршал выступил перед раненными военными в зоне спецоперации Александр Маршал выступил перед раненными военными в зоне спецоперации Александр Маршал признался, что уже не в первый раз выступает на Донбассе, и высказался о современной молодежи в позитивном ключе. До спецоперации, наверное, я тоже так думал. А когда все началось, я понял, что наша молодежь лучше.
Наверное, деньги, политические убеждения...
Могу сказать за себя. Я родился в этой стране, я её люблю и другого для себя не мыслю». А еще он рассказывал о том, как все эти годы слышал просьбы людей. Все они просили помощи и спасения, просто хотели мирного неба и возможности спокойно жить на своей родине. После каждого концерта ко мне подходили люди и со слезами на глазах просили, чтобы я передал нашему руководству, чтобы Донбасс забрали в Россию», Говорит Маршал и том, что когда Донбасс вернулся в РФ все верили, что вот теперь настанет мир.
Вот только как были поду ударом, так и остались. Он не поймет почему. Почему не тот темп, которого так ждали. Да, он прекрасно знает, что основная установка для наших ребят беречь мирных. Причем всех.
Как с одной стороны, так и с другой. Если бы действовали НАТОвскими методами, уже давно бы одолели врага…. Певец считает, что допустили ошибку. Пресекать все это нужно было когда собирался Евромайдан. Не давать устраивать переворот.
Правда тогда были причины, по которым этого не сделали. Он не исключает, что может ошибаться, ведь не политики и всех данных не знает. Вот только главная ошибка в том, что масштаб проблемы недооценили. Они ходили с факелами — "Ну, это хлопцы балуются". Мы не обращали внимания, а американцы работали.
Теперь мы пожинаем плоды. Нельзя было так относиться» А ведь много лет слышали эти пугающие высказывания, видели детей, которых учили нацистки приветствиям. Тогда смотрели на это и не понимали, что все это может так расплодится и что вся эта невесть, идеология придёт к власти. А еще он уверен, что там много людей, которые хотят чтобы этот беспредел закончился, но просто они не могут открыто об этом говорить.
Александр Маршал
Главное, я знаю, что это так или нет, и близкие тоже знают. Думаю, что скоро вы о нем услышите. Пытался писать стихи и долго не мог понять, что ему делать, куда двигаться. Даже сам попросился в армию, чему я был рад. Мне все говорили: ты-то своего отмажешь! Денис попал в спецназ. В армии он порвал себе подколенную связку, пришлось оперировать. Пока реабилитировался — срок службы закончился.
Так он пришел к творчеству. У нас разные взгляды на поэзию. Когда критикую, он говорит, что я просто уже старый. Тогда привожу в пример Пушкина, Есенина, Высоцкого. Но стараюсь не брюзжать. В такие моменты вспоминаю себя и своего папу. Он тоже не понимал того, что близко в музыке мне.
В 1989 году привез его на рок-фестиваль в Москву, где мы выступали с такими звездами, как Оззи Осборн, и другими легендами. Папа смотрел, не отрываясь, а затем сказал: «Почему я раньше такое не слушал? Это же музыка для летчика-истребителя! Видимо, время диктует свое, и надо понимать молодежь, она другая. Кроме таланта и харизмы, должны быть еще и большие деньги, чтобы, как сегодня говорят, раскрутить этот талант, а еще удача. У нас она была. Я имею в виду группу «Парк Горького» Gorky Park.
Следующий уровень», где выступал под образом Михалыча, но покинул проект по решению жюри. Маршал сосредоточил свое творчество на военной тематике и регулярно посещает зону спецоперации, где дает концерты для российских военных. Он также помогает местным жителям Донбасса и приобрел автобус для перевозки вещей для военных.
Сам певец признался, что не против стать уже дедушкой. Коллеги по шоу-бизнесу подозревают, что Александр Маршал скоро станет отцом. Год назад певец тайно обвенчался с Кариной Нугаевой, с которой на тот момент встречался уже 5 лет. Она моложе исполнителя на 36 лет. Сейчас Маршал уже не скрывает, что женат, а в интервью рассказывает, что во время гастролей скучает по супруге.
На вопрос о том, хотел бы он понянчить снова детей, стать отцом, Маршал ответил: «Я?
Папа смотрел, не отрываясь, а затем сказал: «Почему я раньше такое не слушал? Это же музыка для летчика-истребителя! Видимо, время диктует свое, и надо понимать молодежь, она другая. Кроме таланта и харизмы, должны быть еще и большие деньги, чтобы, как сегодня говорят, раскрутить этот талант, а еще удача. У нас она была. Я имею в виду группу «Парк Горького» Gorky Park. Мы просто оказались в нужном месте и в нужный час, когда в 1987 году попали в США и подписали контракт с известной студией. Наша страна за океаном тогда вызывала неоднозначное восприятие и вместе с тем любопытство.
Холодная война, Горбачев, перестройка, шапки-ушанки… И тут советская группа, которая играет хард-рок на английском языке. Мы попали, что называется, в струю. Вот и у меня случилась беда: выросла грыжа между третьим и четвертым позвонком, один из его осколков стал давить на нервный корешок. Отнималась нога, дикая боль. И тогда Лена Малышева отправила меня на консультацию к известному доктору Дзукаеву. Прогноз был неутешительным: со временем нерв отомрет, а я буду всю жизнь ходить с палочкой. Шанс давала операция, я согласился. Мне поставили имплант. И врач сказал, что нужно заниматься упражнениями, иначе навсегда останусь его пациентом.
С тех пор уже три года каждое утро делаю планку, начинал с 10 секунд, а сейчас дошел до 5 минут плюс отжимания от пола. Без этого из дома не выхожу. Вот и весь секрет хорошей формы. Читайте также — Ничего не происходит. Как только что-то начинается, всегда появляются какие-то проблемы, выяснение отношений и так далее.