Оригинал взят у legatus_pretor в Скучные новости Скажу я вам, достойные граждане, что бывают дни, когда можно отдохнуть от новостей, что дурных, что хороших.
Скучная реакция
Может нарушаться режим питания: человек может переедать или, наоборот, не испытывать голод и вовсе забывать о еде. Исследование, проведённое с участием 6000 человек в Германии весной 2020 года, выявило связь между воздействием новостей о COVID-19 и усилением у людей тревоги и развитием депрессии. А у тех испытуемых, которые и ранее сталкивались с этими заболеваниями, думскроллинг только усиливал их проявление. К похожим выводам пришли учёные из США. Они отобрали группу из 217 студентов, изучили их поведение за первые полгода эпидемии и рост количества проблем со здоровьем. Учёные выявили, что сидячий образ жизни, увеличенное число экранного времени и регулярное чтение негативных новостей о пандемии привели к росту жалоб на тревоги и диагнострированной депрессии. Отдельные исследования показали, что зависимость от плохих новостей помимо тревоги и страха может приводить к паническим атакам. Почему стоит меньше читать новости Думскроллинг приводит к травме свидетеля Обычно травма свидетеля возникает у людей, которые своими глазами видели пугающее событие, хотя и не пострадали физически. Например, на их глазах произошла авария или кровавая уличная драка. Соцсети заставляют людей чувствовать себя свидетелями событий, которые происходят далеко.
Усиливают ощущение присутствия съёмки и фотографии очевидцев. Находящиеся в безопасности люди, просто просматривающие ленту новостей, чувствуют себя полноценными участниками событий. Это подтвердило исследование американских учёных, проведённое в 2022 году. По их данным, 360 человек из 1100 опрошенных постоянно думали о тревожных событиях из новостей, и эти мысли мешали им заниматься своими делами. Думскроллинг вынуждает катастрофизировать события Катастрофизация — это когнитивное искажение , которое заставляет видеть мир в худшем свете, чем есть на самом деле. Плохие новости заставляют людей преувеличивать негативный исход событий и постоянно чувствовать себя в опасности. Например, где-то произошло разрушительное землетрясение, и вы теперь тоже боитесь оказаться в эпицентре трагедии, хотя ваш регион не относится к сейсмоактивным. Как ограничить думскролинг, чтобы уберечь свою психику Всем нам хочется больше знать о происходящем в мире, чтобы чувствовать себя безопаснее. Однако зависимость от плохих новостей не поможет справиться с тревогой, а лишь усилит её.
Во время стресса кортизол управляет обменом белков, жиров и углеводов, осуществляет регуляцию кровяного давления и уровня сахара, цикла сна и бодрствования. Это помогает организму получать энергию для активных действий в рамках реакции «борись или беги». То же самое можно сказать про адреналин и норадренлин. Адреналин, который отвечает за передачу импульсов почти всем клеткам нашего тела, в минуту опасности стимулирует активные, энергичные действия. Для этого он ускоряет сердцебиение и повышает артериальное давление, увеличивает поступление воздуха в легкие и уровень глюкозы в крови. Рост уровня глюкозы нужен для усиленного питания организма, расширение зрачков — для улучшения зрения, наполнение мышц кровью — для успеха активной деятельности. Норадреналин во время стресса улучшает память, внимание, обучаемость. Он сужает сосуды, оказывает влияние на мускулатуру бронхов и кишечника, активирует работу мозга — в том числе тормозит центры сна, чтобы мы не спали в минуту опасности. Норадреналин увеличивает двигательную активность и снижает болевую чувствительность.
Если стресс затягивается или становится длительным, положительные стороны выработки гормонов стресса сменяются минусами. Усиленная выработка кортизола вызывает ухудшение самочувствия — возникает повышенная тревожность, энергичность сменяется депрессивным состоянием, появляются головные боли, проблемы с памятью и концентрацией внимания, с пищеварением и сном. Высокий уровень гормонов стресса вызывает рост артериального давления, что плохо сказывается на работе сердечно-сосудистой системы при длительном воздействии. У некоторых даже сбивается дыхание, становится прерывистым и неглубоким, что негативно сказывается на насыщении крови кислородом. Повышается проницаемость сосудов, что вкупе с повышенным давлением может стать причиной инфаркта и инсульта. Повышенное мышечное напряжение в области головы, шеи и плеч может привести к головным болям и мигрени. А напряженные мышцы спины к спазмам и «прострелам». Стрессовая реакция резко снижает уровень либидо у мужчин и женщин.
Договоритесь с домашними Постоянные разговоры дома о происходящем вокруг тоже вызывают чувство тревоги. Решите вместе с близкими, когда и сколько времени вы будете уделять обсуждению новой информации. Например, не больше 20 минут после завтрака. Если вы проводите карантин вместе с пожилыми людьми, объясните им, почему вредно целый день вести разговоры только о проблемах. Из-за стресса снижается иммунитет. Выбирайте проверенные источники В случае с пандемией , например, это были сайты ВОЗ и Минздрава, ресурсы с официальной статистикой и медицинскими рекомендациями. Читать официальные новости скучно, потому что они обращаются не к эмоциям, а к логике, и сообщают только факты. Но это безопаснее для психики, чем эмоциональные публикации друзей в социальных сетях. Эмоциональная реакция другого человека может отличаться от вашей. Вспомните об этом, если чье-то мнение о ситуации вас возмущает и хочется поспорить. Константин Почтенный: «Если мы будем все время находиться в новостной ленте, то в нашей собственной возникнет ощущение, что все замерло, жизнь остановилась. Поэтому важно освободить себе жизненное, временное и психическое пространство для всего остального. Когда мы это сделаем, то сможем занять чем-то другим». О чем спросить себя, чтобы меньше тревожиться при чтении новостей: «Как это касается меня и моей семьи? Лучше направить усилия на доступные действия. Глобальные новости тоже важны, но не стоит посвящать им все свое внимание. Мнение отдельного эксперта, даже самого грамотного, может оказаться ошибочным. А аналитические графики могут быть основаны на неполных или некорректных данных. Пользуйтесь практикой отложенного чтения Если хочется прочитать очередную публикацию с громким заголовком, добавьте эту страницу в закладки, чтобы прочитать позже. Возможно, к тому моменту желание пропадет.
Люди читают новости, потому что испытывают тревогу из-за неопределенности. Пролистывание ленты соцсетей и новостных сайтов создает иллюзию контроля над ситуацией. Поэтому так трудно остановиться — появляется страх пропустить что-то важное, не успеть среагировать. Экономика образования Ф — FOMO: почему мы думаем, что лучше там, где нас нет Если поглощать весь этот поток «как есть», можно навредить себе. Появятся проблемы с аппетитом и сном, раздражительность или апатия, повышенное давление, стресс, чувство отчаяния, панические атаки. Еще повышается вероятность поссориться с родными, друзьями и знакомыми, пока вы обсуждаете повестку и выясняете кто прав. Критическая масса информации у каждого своя, но в условиях бесконтрольного потребления тревожных новостей предел наступит быстрее. Вот что можно сделать, чтобы защитить себя. Дозируйте информацию Выделите 15—30 минут в день, когда будете читать и обсуждать новости. Самый неподходящий промежуток — перед сном, лучше выбрать время в середине дня. Нельзя ограничить поток информации, но можно выбирать, когда вы будете к нему подключаться. Константин Почтенный: «Не получится совсем избегать новостного потока. Иначе неизвестность тоже будет создавать тревогу. Нам нужна дозированная информированность. Лучше сократить информационный шум — например, до получаса в день». Можно попробовать ограничить не только чтение новостей, но и сам процесс тревоги. Выделите 20 минут в день, когда вы будете погружены в эту эмоцию. Если захочется потревожиться в другой момент — напомните себе, что для этого есть специальное время. Социальная экономика Нейрофизиолог Вячеслав Дубынин — о причинах тревожности и стресса Договоритесь с домашними Постоянные разговоры дома о происходящем вокруг тоже вызывают чувство тревоги. Решите вместе с близкими, когда и сколько времени вы будете уделять обсуждению новой информации.
«Обе команды больше думали, как не проиграть». Слишкович и Федотов после дерби
Но на самом деле, все ровно наоборот: плохие новости, непроверенные утверждения и крайне эмоциональные реакции других людей многократно увеличивают стресс и тревогу. Ежедневно у нас выходит множество интересных новостей и обзоров. сегодня в 11:35. Пожаловаться. Скучная реакция. Последние записи: Ο, тархyн! То чувство, когда он сделал «доброе дело». Скучная реакция. Уснул на конференции. Скучное выступление. Таким образом, попавшийся любитель новостей подсаживается еще и на оценку миром своей реакции на событие (неважно, искреннее или провокационное).
скучная новости - Блог anorgul
Как избавиться от вредной привычки и защитить психику от плохих новостей? Рассказываем, почему мы занимаемся думскроллингом и попадаем в зависимость от плохих новостей. Но казалось бы, естественная реакция организма ― как раз избегать негатива. Лайки: тарии: в TikTok (тикток) от пользователя ЗВЕЗДНЫЕ НОВОСТИ(@zvezdnienovosti): «Оксана Самойлова считает что наговорила лишнего в интервью.
Как перестать постоянно читать новости и успокоиться?
И стараться относиться с пониманием к тем близким, которые ругаются или ведут себя необычно, — это может быть обусловлено их реакцией на текущие события. Руководители коллективов должны помнить, что многие сотрудники ждут от них слов поддержки. Стоит дать им возможность обратиться за помощью, если нужно, контакты людей, с которыми можно поговорить, какие-то инструкции, как себя вести и что делать. По возможности открыто сказать о рисках, если они есть у компании, и как руководство собирается с ними справляться. Стоит ли обсуждать новости Поток новостей лучше ограничить: например, просматривать ленту один-два раза в день, а не в режиме реального времени. И стараться не зацикливаться на переживаниях о том, что может произойти — это лишь приведёт к большей тревоге. Не стоит полностью игнорировать происходящее. Если совсем не обсуждать проблемы, может появиться ощущение отдалённости от общества, непонимание того, что другие люди тоже переживают.
К тому же, если давать место негативным переживаниям, они скорее перестанут давить на человека, уйдёт бессилие.
Игры идут одна за другой, тактические тренировки сложно сделать и исправить ошибки. Но я не могу ничего сказать про настрой ребят: они отдали все, чтобы «Спартак» сегодня победил ЦСКА», — сказал Слишкович.
Впереди у «Спартака» дерби с «Локомотивом» 28 апреля.
Кто-то тревожится за все сразу, катастрофизирует. Кто-то обесценивает, отрицает саму проблему — это тоже попытка справиться с тревогой. На всех действует информационное поле».
Люди читают новости, потому что испытывают тревогу из-за неопределенности. Пролистывание ленты соцсетей и новостных сайтов создает иллюзию контроля над ситуацией. Поэтому так трудно остановиться — появляется страх пропустить что-то важное, не успеть среагировать. Экономика образования Ф — FOMO: почему мы думаем, что лучше там, где нас нет Если поглощать весь этот поток «как есть», можно навредить себе. Появятся проблемы с аппетитом и сном, раздражительность или апатия, повышенное давление, стресс, чувство отчаяния, панические атаки.
Еще повышается вероятность поссориться с родными, друзьями и знакомыми, пока вы обсуждаете повестку и выясняете кто прав. Критическая масса информации у каждого своя, но в условиях бесконтрольного потребления тревожных новостей предел наступит быстрее. Вот что можно сделать, чтобы защитить себя. Дозируйте информацию Выделите 15—30 минут в день, когда будете читать и обсуждать новости. Самый неподходящий промежуток — перед сном, лучше выбрать время в середине дня.
Нельзя ограничить поток информации, но можно выбирать, когда вы будете к нему подключаться. Константин Почтенный: «Не получится совсем избегать новостного потока. Иначе неизвестность тоже будет создавать тревогу. Нам нужна дозированная информированность. Лучше сократить информационный шум — например, до получаса в день».
Можно попробовать ограничить не только чтение новостей, но и сам процесс тревоги. Выделите 20 минут в день, когда вы будете погружены в эту эмоцию.
Ru» вела трансляцию событий. Ранее Моргенштерн признан в РФ иностранным агентом призвал пострадавших в теракте не бояться просить помощи. Что думаешь? Подписывайтесь на «Газету.
В Союзе были новости - скучные. А я бы сейчас с удовольствием поскучал... почему-то..
Новости сильно влияют на память. Есть два типа памяти. Возможности долгосрочной памяти почти беспредельны, но рабочая память ограничена определенным количеством ускользающих данных. Путь от краткосрочной памяти к долгосрочной очень узок, но все, что вы хотите понять, должно пройти по нему. Если этот коридор поврежден, через него ничего не проходит. А поскольку новости разрушают концентрацию, они ослабляют понимание.
Новости в Интернете влияют еще хуже. В исследовании, сделанном в 2001 году двумя учеными из Канады, было показано, что понимание снижается пропорционально количеству гиперссылок в документе. Потому что как только появляется ссылка, ваш мозг, как минимум, должен сделать выбор не переходить по ссылке, что само по себе отвлекает. Новости — это система сознательного перебивания. Новости работают как наркотик По ходу развития сюжета мы хотим знать, что будет дальше.
При наличии сотен произвольных сюжетных линий в наших головах эту соблазнительную потребность сложно игнорировать. Ученые раньше считали, что тесные связи между сотнями миллиардов нейронов в нашей черепной коробке в основном стабилизируются к взрослому возрасту. Сегодня мы знаем, что это не так. Нервные клетки постоянно разрывают старые связи и формируют новые. Чем больше новостей мы потребляем, тем больше мы эксплуатируем нервные цепи, ответственные за многозадачность и беглый просмотр информации, и при этом игнорируем те нервные цепи, которые отвечают за внимательное чтение и погруженность в глубокие размышления.
Большинство потребителей новостей даже если они когда-то были алчными любителями чтения потеряли способность поглощать длинные статьи или книги. Через четыре-пять страниц они устают, концентрация улетучивается, на ее место приходит беспокойство. И это не потому, что они стали старше, или их распорядок дня стал более обременительным. А потому, что изменилась физическая структура мозга. Новости — это потеря времени Если вы читаете газету в течение 15 минут каждым утром, затем проверяете новости в течение 15 минут в обед и 15 минут перед сном, плюс по пять минут то тут, то там во время работы добавьте время на отвлечение и расфокусировку внимания , вы теряете как минимум полдня каждую неделю.
Информация больше не полезна. А внимание — да. Ведь вы не ведете себя так безответственно с деньгами, репутацией или здоровьем. Зачем же отдавать свой мозг? Новости делают нас пассивными Новостные истории преимущественно пишут о вещах, на которые мы не можем повлиять.
Ежедневный повтор новостей о событиях, в которых мы не можем принять участие, делает нас пассивными. Новости выжимают из нас все соки, пока мы не примем общий взгляд на вещи — пессимистический, равнодушный, саркастический и фаталистический. Научный термин для этого явления — «выученная беспомощность». Я немного преувеличиваю, но тем не менее не удивлюсь, если потребление новостей, как минимум частично, отвечает за широко распространенное заболевание — депрессию. Новости убивают креативность Наконец, то, что мы уже знаем, ограничивает наш творческий потенциал.
Это одна из причин, почему математики, писатели, композиторы и предприниматели часто создают свои самые творческие работы в юном возрасте.
Усиленная выработка кортизола вызывает ухудшение самочувствия — возникает повышенная тревожность, энергичность сменяется депрессивным состоянием, появляются головные боли, проблемы с памятью и концентрацией внимания, с пищеварением и сном. Высокий уровень гормонов стресса вызывает рост артериального давления, что плохо сказывается на работе сердечно-сосудистой системы при длительном воздействии. У некоторых даже сбивается дыхание, становится прерывистым и неглубоким, что негативно сказывается на насыщении крови кислородом. Повышается проницаемость сосудов, что вкупе с повышенным давлением может стать причиной инфаркта и инсульта. Повышенное мышечное напряжение в области головы, шеи и плеч может привести к головным болям и мигрени. А напряженные мышцы спины к спазмам и «прострелам». Стрессовая реакция резко снижает уровень либидо у мужчин и женщин. Длительный стресс способен привести к развитию сахарного диабета.
Ведь глюкоза нужна, чтобы получать энергию для активных действий. А высокий уровня адреналина вызывает активное расщепление в печени гликогена и преобразование его в глюкозу. Но если стрессовая реакция длится долго, то большое количество поступающей в кровь глюкозы вызывает рост уровня сахара. Усилием воли — нельзя. Если, конечно, мы говорим о стрессовой реакции, а не о бытовом значении этого слова. Нельзя силой мысли или силой воли заставить надпочечники прекратить выработку гормонов стресса — но это может сделать наш организм сам, без нашего сознательного вмешательства. В норме регуляция выработки гормонов стресса происходит за счет еще одного гормона. Это адренокортикотропный гормон АКТГ , который производят гипоталамус и гипофиз. При появлении опасности или угрозы она с помощью АКТГ велят надпочечникам усиленно производить гормоны стресса.
Безразличный человек. Скучающий человек. Скука подросток.
Подросток зевает. Скучающий подросток. Скучающий сотрудник.
Человек спит за столом. Сонный человек. Усталый человек.
Уставший бизнесмен. Эмоции студентов. Подростки учеба.
Ученик студент. Ученик подросток. Современный студент.
Скука в офисе. Скучает в офисе. Человеку скучно.
Скука в общении. Уставший человек. Уставший человек за компьютером.
Уставший программист. Скучное выступление. Провальное выступление.
Спящая аудитория. Уснул на совещании. Реакция 13 карт на амнезию.
Реакция на Николь 13 карт. Человек скучающий в офисе. Люди скучают в офисе.
Скучная девушка. Стресс в офисе. Карьера с коллективом.
Грустный человек в офисе. Офисный работник. Работник зевает.
Девушка зевает. Зевают в офисе. Реакция на лайфхаки.
Короче говоря тупые лайфхаки. Тупые новогодние лайфхаки. Безработный лентяй.
Безработный дома. Алименты с безработного. Алименты с неработающего отца.
Мэри Сью Марти стью. Типичная Мэри Сью. Мэри Сью мемы.
Мы начинаем осознавать, какой отравой могут быть новости. Новости дезориентируют Возьмем следующее событие позаимствованное у Нассима Талеба. Машина проезжает мост, и мост рушится. На чем фокусируются новостные издания? На машине. На водителе машины. Откуда он. Куда он собирался ехать.
Как он пережил крушение если он выжил. Но все это неважно. А что важно? Стабильность структуры моста. То есть подспудный риск, который «сыграл», и который может нести угрозу с другими мостами. Но машина — это ярко, драматично, это человек а не абстракция , и это дешевый способ произвести новость. Новости побуждают нас ходить с совершенно неверной картой рисков в голове. Так, терроризм переоценен.
Хронический стресс недооценен. Крах банка Lehman Brothers переоценен. Налоговая безответственность недооценена. Космонавтика переоценена. Медсестры недооценены. Мы не достаточно рациональны, чтобы можно было подвергать себя воздействию прессы. Крушение самолета на экране телевидения меняет наше отношение к риску, независимо от реальной опасности. Если вы полагаете, что это положение можно компенсировать силой мысли, вы неправы.
Банкиры и экономисты, имеющие большую мотивацию противостоять неприятным новостям, и то показали, что не могут. Единственное решение — полностью отрезать себя от получения новостей. Новости неуместны Из примерно десяти тысяч новостных историй, которые вы прочли за последние 12 месяцев, назовите хотя бы одну, которая помогла вам принять более правильное решение относительно какого-то серьезного дела в вашей жизни, карьере или бизнесе. Отсюда следует: потребление новостей к вам не применимо. Но люди с трудом понимают, что уместно, а что нет. Гораздо проще распознать, что новое. Уместное или новое — это фундаментальная битва нашего времени. Медийные организации хотят, чтобы вы верили, что новости предлагают вам некое конкурентное преимущество.
Aurum Reaction. Серия 307 (Сезон 1) смотреть онлайн
мысленно произвести низкое, растянутое "у-у-у-у". какая реакция организма этим вызывается. Природой стресс и все связанные с ним физиологические реакции был дан нам для борьбы с неблагоприятными условиями, он был необходим для выживания. Назвав действия рынка после заявления FOMC "скучными", Родольфо добавил, что на самом деле он не видит никаких ощутимых доказательств того, что ADR делали. Но казалось бы, естественная реакция организма ― как раз избегать негатива. Рассказываем, почему мы занимаемся думскроллингом и попадаем в зависимость от плохих новостей. Скучные новости Скучные новости Вы можете присылать нам ваши.
Скучная лекция
Ленивый парень. Мужчина лентяй. Человек ленится. Неудачные переговоры. Неудачное собеседование. Язык тела. Антонио Гиллем. Antonio Guillem Laura. Неинтересная девушка. Скука девушка.
Девушка грустит на диване. Женщина на работе. Скучающий офисный работник. Оратор на совещании. Дискуссионное совещание. Студент скучает на уроках. Скучная аудитория. Скучное совещание. Тренинг на работе.
Переговоры по интересам. Занудный человек. Унылые журналисты. Занудный человек фото. Скучает на совещании. Скучная беседа. Много людей на совещании. Парень в депрессии. Парень усталость.
Университеты шарашкины конторы. Ребенок скучает. Ребенку скучно. Эмоции детей скука. Нудное совещание. Плановое совещание. Удачного совещания. Скучно на совещании. Усталость и сонливость.
Вялость и сонливость. Дневная сонливость. Пассивность восприятия. Эмоция скука психология. Нелюбимый ученик. Вялый ребенок с родителями. Скучающие люди на работе. Ленивый ребенок. Сонливый человек.
Переговоры юмор. Скука на работе.
Блинов подчеркнул, что в числе проголосовавших «за» закон оказалась половина фракции Петра Порошенко, поэтому негодование украинского президента выглядит весьма странно. Поэтому раздвоение личности у нас происходит практически на каждом шагу. Соответственно в этом законе оно выглядит точно так же», - отметил экономист. Ранее Верховная рада Украины приняла закон «О реструктуризации обязательств по кредитам в иностранной валюте».
Собрали реакцию пользователей в одном месте. В 2005 году был представлен казахско-французский фильм «Кочевник». В этом году «Лучшим фильмом» стала «Земля кочевников».
Не обошлось и без забавных фото актёров. Пользователей расстроило, что «Лучший фильм» был объявлен до актёрских номинаций.
Взращивание псевдокомпетентности. Благодаря нахождению в постоянном информационном потоке мы создаем ментальный конструкт эрудита — человека, который в курсе самых последних событий и трэндов, осведомленного собеседника. Подобное потребление новостей сопоставимо с неструктурированной навигацией по гиперссылкам при попытке изучить новое явление или понятие. Итогом такого познания становится поверхностное и фрагментарное представление о чем-либо, пустое и никчемное знание. Вне зависимости от причин постоянного новостного серфинга ежедневная неосмысляемая практика приводит к желанию получать все больше и больше информации из интернет-новостей, а мозг — дополнительные порции дешевого дофамина. Как с этим бороться: личный опыт Если отбросить сценарии отказа от digital и тотального новостного нигилизма, самостоятельно регулировать наши отношения с данной сферой можно и с сохранением привычного уклада жизни.
Тем более, что скрыться от новостей совсем не получится даже при желании: найдутся те, кто за ланчем решит поведать нам последние вести или скинет ссылочку по почте. Автор, длительное время не представлявший своей повседневности без обращения к политическим и общественно-экономическим событиям из ТОП новостей, осознал пагубность этой привычки, применив алгоритм работы с сознанием. Вот перечень предпринятых действий. Осмыслить запрос. Каждый раз при включении смартфона и нажатии иконки браузера необходимо задавать себе вопрос «Зачем? Ответ должен быть таким же четким — напр. Питательная среда интернет-зависимости — работа на автомате, неосознаваемое действие по потреблению «того, что покажут», а самый эффективный антидот — осмысленность любого, даже самого небольшого действия. Только одна новость.
Принципиальное следование правилу «один день — одна новость» ограничивает беспорядочный новостной серфинг. На практике это выглядит так: в конце дня я обращаюсь все к тому же списку событий дня, выбираю наиболее интересное и изучаю в первоисточнике. Общая продолжительность даже с учетом изучения комментариев — 10 -12 минут. Не комментировать.
Свежая не скучная подборка скринов и картинок по теме 404.
Есть ощущение, что в реальности перекос еще сильнее — на матчах очень много детей. Как медиафутболу удалось то, что никогда не получалось у РПЛ? Эстетика и визуал. За последние 10 лет футболисты РПЛ стали свободнее и активнее в медиа, но, по-моему, смотреть на них все еще скучно. А пацаны из медийного футбола яркие, не боятся камер и легко шутят. Никнеймы вместо фамилий, рэп-треки как способ решить конфликт — это выглядит по-детски для среднего читателя Sports. Больше остальных в этом преуспели 2Drots, которые строят идентичность на определенном лайфстайле: джерси футбольных клубов в повседневной жизни, модные кроссовки, красивые девушки.
Зумерам приятно ассоциировать себя с ними. Особенно запоминается язык — 2Drots вряд ли понимая это косплеят писателя Энтони Берджесса. В 1961-м — за год до написания «Заводного апельсина» — Берджесс побывал в Ленинграде, пообщался со стилягами, после чего смешал русские слова, тюремный жаргон и лондонский кокни — так появился сленг, на котором разговаривает Алекс, обаятельный 15-летний монстр и главный герой «Апельсина». Этот сленг автор назвал «надцать», то есть речь «надцатилетних». Безразличен лайфстайл? Тогда вам понравится отношение к фанатам.
Экономика медийного футбола очень простая: за редким исключением команды живут на доходы с ютуба, просмотры конвертируются в рекламодателей. И пацаны очень четко понимают связь между зрителями и возможностью гонять в футбол. Жека один из основателей 2Drots в каждом видео благодарит зрителей и повторяет, что все это благодаря им. Автограф-сессии «Амкала» затягиваются на несколько часов — до последнего болельщика. Коваль ведущий защитник «Амкала» уходит к врагам из 2Drots и в тот же день дает несколько интервью на дискомфортную для себя тему — дистанция между игроками и зрителями максимально короткая, а молчание не прощают. Дети и подростки смотрят на кумиров совсем не так, как взрослые.
Когда любимый игрок подходит после матча, улыбается, расписывается и спокойно болтает — это запоминается навсегда. С Азаром и Смоловым такое вряд ли получится». Медиалига идеально упаковывает любовь к футболу — на их примере вырастут новые игроки для сборной Яркая картинка и человеческое отношение ничего не стоят без главного — запредельной любви к футболу. Медиафутбол часто сравнивают с поп-ММА и не замечают очевидной разницы: там бои — приложение к трэштоку; здесь же все вертится вокруг футбола, а конфликты — производное. У Медиалиги есть серьезный косяк — они не объяснили зрителям, какой продукт у них главный.
Добавьте сюда специальные алгоритмы, которые анализируют ваши предпочтения и начинают подсовывать похожие материалы — так лента превращается в бесконечный поток тревожных и пугающих материалов. Признаки думскроллинга Многие люди сидят в интернете и ищут полезную информацию. Как понять — вы просто собираете новости или перешли на стадию думскроллинга?
Вы не получаете удовольствие от прочитанного, но не можете остановиться, ведь есть ощущение, что впереди может быть что-то супер-важное, что вас успокоит. Одной информационной статьи вам недостаточно, и вы продолжаете погружаться в историю, не замечая, как проходят минуты и часы. Вы придерживаетесь мнения, что только собрав всю информацию, вы сможете контролировать свою жизнь и сможете подготовиться к любым, самым страшным изменениям в мире. Вы читаете новости постоянно — перед сном, в транспорте, во время еды и даже если проснулись посреди ночи. Вы чувствуете физическую усталость после очередного «новостного запоя». Вместо успокоения человек, который читает новости часами, получает огромное количество ненужной информации, насыщенной негативными эмоциями. Читатель вновь и вновь ищет успокоение в новостной ленте, но лишь раскручивает своё негативное настроение. В итоге он получает нервное истощение и повышенную усталость.
Психологи выделили следующие явно выраженные последствия думскроллинга: Высокий уровень тревожности. Как было сказано ранее, бездумное листание ленты не даёт нам ответы на вопросы, а лишь эмоционально накачивает. Ощущение изоляции. Человек, который сёрфит в интернете, не получает поддержку от людей и перестаёт видеть выход из ситуации. Единственный способ выйти из этого состояния — отложить смартфон. Слишком длительное нахождение в негативном эмоциональном поле истощает нашу нервную систему, в результате выработка серотонина гормона счастья сокращается и человек может получить депрессивное расстройство личности. Головные боли, головокружение. Длительное взаимодействие с экраном, обработка информации и эмоциональное напряжение утомляют человеческое тело.
Не удивительно, что за 2-3 часа бесконтрольного потока информации организм устаёт и начинает подавать сигналы бедствия. Снижение концентрации внимания. Следствием усталости организма становится снижение всех когнитивных функций головного мозга. Проще говоря, становится трудно концентрироваться на задачах. Бессонница или беспокойный сон. Негативные эмоции в совокупности с переутомлением и тоннами страшной информации выливаются в проблемный сон — кошмары или перевозбуждение. Поэтому рекомендуется за час до сна откладывать смартфоны и заняться чем-то более успокаивающим, например, почитать хорошую книгу или помедитировать. Расстройство пищевого поведения.
Странная реакция — знаю. Она выразила мнение, что за последнее время люди успели привыкнуть к жестокости и некорректному отношению к другим людям, что нормальные человеческие поступки и героизм вызывают слезы. Кудрявцева также поблагодарила россиян за сострадание и отзывчивость на фоне теракта. Вечером 22 марта в концертном зале «Крокус Сити Холл» в Красногорске произошел теракт.
Учёные узнали, что делает события очень скучными Всё, как обычно, в глазах смотрящего У каждого в жизни бывают скучные моменты: какие-то уроки, презентации или рабочие встречи. Новое исследование предполагает, что здесь работает своего рода самоисполняющееся пророчество: простое ожидание того, что событие будет скучным, заставляет вас чувствовать скуку ещё больше. Обсудить Как пишут исследователи из Университета Гонконга, мы уделяем меньше внимания разговору, который, по нашему мнению, будет скучным, и это отсутствие участия заставляет нас в итоге чувствовать ещё большую скуку.