Нередко люди становятся любителями домашних животных неожиданно для себя: приютив бездомную собаку, поддавшись на просьбу ребёнка. Домашние животные приносят пользу психическому здоровью.
Польза домашних животных для человека: почему они так важны?
Ученым из Германии удалось выяснить, что держать домашних питомцев полезно для здоровья. Согласно кардиологическим исследованиям, владельцы домашних животных (в большей степени кошек и собак) значительно меньше подвержены перепадам давления и проблемам с сердцем. Другие исследования показывают, что дрессировка домашних животных помогает снизить артериальное давление и нормализовать сердечный ритм у людей. Какую пользу на самом деле приносят домашние животные? Широко распространено мнение, что наличие в доме животного оказывает прямое положительное воздействие на здоровье хозяина и даже увеличивает его или ее продолжительность жизни.
Популярные новости
- Как домашние питомцы влияют на психику: 5 выводов ученых
- Влияние домашних животных на здоровье человека
- Могут помочь детям с аутизмом
- Ключевые слова
Давай собачку заведём: какую пользу приносят домашние животные
Отвлечение от проблем: Простое наблюдение за игрой или поведением животных помогает отвлечься от повседневных проблем и тревог. Преодоление одиночества Обретая друга человек также получает: Постоянную компанию: Животные предоставляют постоянную компанию и присутствие, что особенно важно для людей, живущих в одиночестве или тех, кто часто чувствует себя одиноким. Эмоциональную поддержку: Домашние животные могут стать надежными и искренними друзьями, которые всегда рады видеть своего хозяина и несут положительные эмоции и радость. Снижение чувства изоляции: Общение с домашними питомцами может уменьшить чувство изоляции и помочь человеку чувствовать себя более связанным с окружающим миром. Привязанность и привыкание: Уход за животными и забота о них способствует формированию привязанности и укреплению эмоциональных связей, что особенно важно для тех, кто испытывает чувство отчуждения. Разговорный партнер: Животные могут стать прекрасными разговорными партнерами, к которым можно обращаться, рассказывая им свои мысли и переживания, не боясь быть осужденным или непонятым. Отвлечение от одиночества: Забота о животных и время, проведенное с ними, помогают отвлечься от чувства одиночества и направить внимание на позитивные моменты. Улучшение самооценки: Успешное ухаживание за домашними животными может улучшить самооценку и чувство собственной значимости. Социальные контакты: Владение домашним животным может помочь находить новых друзей и знакомых, так как это создает возможности для общения с другими людьми на прогулках или на специальных мероприятиях для любителей животных. Улучшение здоровья Улучшение здоровья является еще одной важной причиной, по которой люди заводят домашних животных.
Подробнее: Физическая активность: Забота о домашних животных, особенно собаках, может стимулировать физическую активность. Ежедневные прогулки с собакой помогают владельцам быть активными и поддерживать хорошую физическую форму. Улучшение иммунной системы: Некоторые исследования показывают, что пребывание в окружении животных может способствовать укреплению иммунной системы и уменьшению риска различных заболеваний. Снижение риска аллергий: Интересно, что у детей, выращенных в семьях с домашними животными, часто наблюдается меньший риск развития аллергий и астмы. Терапевтическое воздействие: Взаимодействие с животными может использоваться в терапии для улучшения физического и психического здоровья.
По словам специалиста, минус в домашнем питомце только один — если зверь вдруг напал на ребёнка. Из-за подобных ситуаций у детей бывают психологические травмы. Домашний питомец является не только источником тепла и ласки, но и оказывает огромное влияние на развитие ребенка. Животные помогают детям, которые за ними ухаживают, научиться ответственности. Ребенок знает, что живое существо нужно кормить, выгуливать, лечить и всячески стремится это делать сам или помогать взрослым. Рядом с четвероногим другом дети учатся быть организованными и дисциплинированными.
Валерия Баринова руководитель направления Lifestyle Кокос — самая позитивная собака ever. Во-первых, всему виной его очаровательная улыбка, глядя на которую невольно сама начинаешь улыбаться. Во-вторых, он невероятно чуткий и как только видит, что я устала или загрустила, предлагает мне игрушку или как минимум тысячу поцелуев. Кстати, где-то читала о том, что самоеды — частые гости домов престарелых. Они оказывают психологическую помощь и дарят положительные эмоции старичкам. Да и не только. Фото: Из личного архива Валерии Бариновой Лечат Владельцы домашних животных, как показывают исследования, реже обращаются к врачам. Известно, что собаки хорошо влияют на состояние детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности СДВГ. Процесс наблюдения и общения развивает у ребёнка концентрацию и направляет его внимание на то, что происходит здесь и сейчас. Кошки тоже приносят пользу и помогают наладить сон. Аналогично любимому пушистому пледу они буквально убаюкивают, дают ощущение теплоты и уюта. Исследователи объясняют это тем, что контакт с питомцем снижает уровень кортизола гормона стресса , давление и частоту сердечных сокращений. Преодолеть негативные эмоции и расслабиться в этом случае гораздо проще. Другое интересное исследование показало , что животные снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, продлевая тем самым хозяину жизнь. Этот факт медики уже давно взяли на вооружение и создали уникальную методику лечения болезней с участием собак. Умилительная практика появилась в начале 1960-х и получила название канистерапия «канис» — от лат. Результаты впечатляют : питомцы помогают передвигаться людям с ограниченными возможностями, предугадывают приступы эпилепсии, уменьшают головные боли и вспышки агрессии, ускоряют процессы выздоровления. Расширяют круг общения Питомцы собирают вокруг себя единомышленников и подталкивают хозяев на знакомства с новыми людьми. Любовь к животным создаёт новый круг общения, объединяя «кошатников» и «собачников» по всему миру. Фото: unsplash.
Еще бы — попробуй забудь, что нужно покормить горластого кота. Или выгулять собаку... Кроме того, психологи не раз отмечали, что если человеку есть кому пожаловаться, проговорить свои чувства пусть даже молчаливому псу или кошке , это значительно облегчает негативные эмоции, помогает сбросить напряжение. Причем чем дольше питомец живет в доме, тем более заметна разница в когнитивных функциях их хозяев и одиноких людей. Это и логично — владельцы вынужденно гуляют с питомцами как минимум два раза в день. А прогулки и свежий воздух положительно влияют на здоровье. Лучше всего наличие собаки сказалось на здоровье одиноких людей. Самыми «лечебными» оказались охотничьи собаки, например, терьеры и ретриверы.
Домашние питомцы – ключ к долголетию?
Питомцы действуют как живая грелка. Воздействие тепла стимулирует кровообращение и уменьшает боль. Если кошка мурчит, прислонившись к больному месту, то терапевтический эффект усиливается. Прогревание дополняется целебными вибрациями. Это особенно полезно при костно-мышечных болях. Замедляют старение Когда человек ласкает кошку, в его организме возрастает выработка окситоцина.
Это вещество иначе называют "гормоном любви". Именно благодаря окситоцину, устанавливается привязанность и доверие между человеком и его питомцем. Окситоцин омолаживает мускулатуру и замедляет старение клеток.
Ведь взять с собой животное в путешествие можно далеко не всегда. Но пользы от наличия домашнего животного все-таки больше. В каком возрасте оптимально заводить домашнее животное для ребенка? Когда он уже достаточно подрос, чтобы проявить ответственность? Игорь Пугачев: Все зависит от конкретной семьи и конкретного ребенка.
Во-первых, действительно, ребенок должен быть достаточно зрелым и ответственным, чтобы понимать, что животному требуется забота, что нельзя просто поиграть со щенком полчасика и забыть о нем. Во-вторых, сами родители должны быть готовы поддерживать ребенка и помогать ему: обучать навыкам ухода, следить, по крайней мере, на первых порах, чтобы обязанности выполнялись. Обычно нужные навыки развиваются к 8-9 годам, но, повторю, все индивидуально. Как подготовиться к появлению питомца в доме? Игорь Пугачев: Во-первых, необходимо сдать анализы на аллергены всем, кто проживает в квартире или доме. Так вы подстрахуетесь на случай возникновения аллергии. Будет печально, если ребенок привыкнет к новому другу, а у мамы или папы внезапно начнется аллергия.
Звучит вполне логично. Вот только британцы пошли дальше и установили, что по ряду важных показателей принципиальной разницы между теми, у кого животные есть, и теми, у кого их нет, не наблюдается. Среди таких показателей были: хронические заболевания, депрессия, проблемы со сном. Эти данные, на первый взгляд, противоречат как нашему повседневному опыту, так и факту существования пет-терапии, которая применяется в том числе в больницах и в центрах для людей с особенностями развития. По всей видимости, подвох кроется в терминологии: домашние животные помогают в борьбе не столько за богатырское здоровье, сколько против стресса. В упомянутом исследовании, посвященном окситоциновым связям между собакой и ее владельцем, говорится также, что общение с псом снижает уровень кортизола — гормона стресса. Существуют данные, согласно которым собаки-терапевты помогают студентам справляться с повседневным напряжением , катание на лошадях уменьшает интенсивность посттравматического стрессового расстройства у ветеранов войны, а если в стрессогенной ситуации погладить и подержать на руках кролика, то уровень тревоги снизится. Пациенты с болезнью Альцгеймера реже впадают в летаргическое состояние , если в их комнате есть аквариум с яркими, разноцветными рыбками, а дети с аутизмом становятся более социально ориентированными , находясь в одном помещении с парой морских свинок. Примечательно, что в ходе доказывающих все это экспериментов люди вступали во взаимодействие с животными незнакомыми — или не идущими на активный, выраженный контакт. Терапевтический эффект от общения со своей кошкой или собакой может быть предсказуемо более сильным: они не только успокаивают своим присутствием, смешат нас и беспокоятся, когда мы расстроены. Именно домашние животные дарят нам ощущение безусловной любви и принятия, к которым так или иначе стремится каждый человек. Неслучайно специалисты по вопросам усыновления порой рекомендуют родителям , которые собираются пополнить семью приемным ребенком, взять еще и домашнее животное. Причем по возможности — из приюта для бездомных кошек и собак. Дети, в самом раннем возрасте пережившие предательство и потерю, особенно остро нуждаются в существе, которое всегда будет хранить им верность. Несмотря ни на что. Читайте также.
Их разделили на две группы —— те, кто вырос на ферме в окружении домашних питомцев, и на городских жителей, редко контактирующих с животными. После этого испытуемых попросили решить несложную задачу по математике, а для выяснения реакции организма на это взяли пробы крови и слюны до начала теста и через 15, 60, 90 и 120 мин. Результат показал, что у группы горожан повышался уровень моноядерных клеток в периферической крови и понижалась активность интерлейкина-10 противовоспалительный процесс. Это признак стресса.
Польза домашних животных. Они делают нас добрее.
| Как домашние питомцы влияют на психику: 5 выводов ученых | Новости Новости. |
| Домашние животные: польза для здоровья | Психиатр подробно рассказывает о том, что домашние животные делают для вашего психического здоровья, а также о некоторых удивительных преимуществах, которые врачи и психотерапевты обнаружили самостоятельно. |
| Польза домашних животных для детей: советы, кого выбрать | Домашние животные стали в детском воображении настоящими героями из детских сказок с интересными поступками и веселым нравом. |
| О пользе домашних животных | Поэтому ребенок, чьи родители позволяют иметь домашних животных, учится как выполнению добровольно взятых на себя обязанностей и уходу за теми, кто в этом нуждается, так и в принципе умению думать о потребностях других. |
5 причин завести домашнее животное
Польза домашних животных для человека Животные не только снимают стресс, но и минимизируют его последствия. Согласно кардиологическим исследованиям, владельцы домашних животных (в большей степени кошек и собак) значительно меньше подвержены перепадам давления и проблемам с сердцем. Домашние животные также спасают от одиночества и грусти. Это хороший способ снять стресс после работы или занять время.
7 фактов о пользе домашних животных для здоровья человека
| Домашние животные: польза для здоровья | Многие люди заводят домашних животных. Они приносят много пользы. Во-первых, установлено, что общение с любым животным положительно влияет на эмоциональный фон человека. |
| Польза домашних животных для человека | Помогают от болезней, защищают детей от аллергии, а взрослых от пожара и ещё 13 причин выбрать кошку в качестве домашнего питомца. |
| Давай собачку заведём: какую пользу приносят домашние животные | Почему мы наделяем домашних животных качествами «маленького человечка»? |
| Польза домашних животных для детей | Почему так важен четвероногий друг | Начало > Эко новости > Психолог Шестаков рассказал о пользе домашних животных для человека. |
10 причин завести кошку с точки зрения науки
Это особенно полезно при костно-мышечных болях. Замедляют старение Когда человек ласкает кошку, в его организме возрастает выработка окситоцина. Это вещество иначе называют "гормоном любви". Именно благодаря окситоцину, устанавливается привязанность и доверие между человеком и его питомцем. Окситоцин омолаживает мускулатуру и замедляет старение клеток. Этот гормон способствует активному долголетию. Ученые установили, что постоянное присутствие кошки в доме продлевает жизнь человека примерно на 10 лет. Но это правило работает лишь в том случае, если вы уделяете достаточно времени своему питомцу и часто общаетесь с ним. Заключение В настоящее время развиваются новые методы лечения и профилактики болезней с помощью кошек.
Те, кто не согласен, говорят, что, наоборот, регулярное спанье в совместной постели с кошкой или собакой делает человека более нервным и настороженным, а потому — какой уж тут полноценный отдых? В общем, ученые споры на эту тему не смолкают. Хотя истина, думается, где-то посредине: здесь, вероятно, многое зависит от самого человека, от его психологии, устройства нервной системы и от того, насколько он любит животных. Животные улучшают человеку настроение Кроме того, те же ученые уверяют, что общение с домашним животным делает людей счастливее. Именно так! Общаясь с собакой, кошкой или каким-либо другим домашним животным, человек чувствует себя не таким одиноким, он становится гораздо общительнее, у него повышается самооценка. Так, во всяком случае, утверждается в исследовании, опубликованном в Psychology Today.
Вы должны позаботиться о нескольких вещах. Подобрать своему питомцу качественное сбалансированное питание. Это крайне важно, чтобы сохранить здоровье вашего любимца. Собак нужно регулярно ежедневно выгуливать дважды в день. Если вдруг у вас по каким-то причинам не получается это сделать, просите членов вашей семьи. Прививайте животное. Некоторые серьезные болезни животных легко предотвратить благодаря прививкам. В противном же случае предстоит сложное лечение и тщательный уход. Позаботьтесь о том, чтобы в случае вашего отсутствия за животным смог кто-то ухаживать.
Родителям важно увидеть в вас ответственного взрослого человека. Своевременно выполняйте обещания и обязательства, участвуйте в жизни семьи. Это поможет родителям поверить в то, что вы сможете стать хорошим хозяином живого существа. Несмотря на то, что животное — это коллективная ответственность всей семьи, родители не должны делать за вас всю грязную работу и играть с питомцем, пока вы играете и отдыхаете. Если желание завести животное — ваша инициатива, стоит позаботиться о том, чтобы большую часть дел, связанных с животным, выполняли вы, и проговорить заранее, как будут распределяться обязанности.
Зачем нужны кошки? В чем их польза и предназначение?
В современном мире многие любители домашних животных уверяют, что домашние питомцы не только приятное времяпрепровождения, или украшение для дома, но еще и большая польза для здоровья человека. Кроме того, наличие животных дома учит ребенка сопереживать, а также проявлять свою заботу, а это очень полезно для эмоционального здоровья. Самый простой и действенный способ найти животное-компаньона – обратиться в приют для домашних животных. Домашние животные: польза для нашего здоровья от них очевидна — таковы последние исследования ученых. Наблюдать за животным миром очень увлекательно и полезно.