Статья расскажет вам о том, кто такой интроверт, чем этот тип личности отличается от экстраверта и как с ним строить отношения. Краткие итоги статьи: Интроверт — это человек, который сконцентрирован на своем внутреннем мире — он предпочитает тишину, спокойствие и уединение.
Интроверт - кто это? Особенности и типы интровертов
Принято считать, что интроверт — это спокойный, безэмоциональный, неторопливый человек, погруженный в себя и свой внутренний мир. Почти каждый интроверт способен мгновенно почувствовать изменения, если что-то пошло не так. кто это, какие конкретно черты характера присущи данным личностям, смогут сказать только профессиональные психологи.
Как понять, что Вы интроверт? 9 мифов об интровертах
Что такое интроверсия, характерные черты интровертов, стиль жизни интроверта, подходящие для интроверта профессии, сенсорные и интуитивные интроверты. Такой человек прислушивается к эмоциям других, старается не обидеть, чем отличается от интроверта, который все время погружен в собственные переживания. Из статьи вы узнаете, кто такой интроверт, каковы его основные особенности, плюсы и минусы. Интроверт отличается от экстраверта, в основном, тем, что черпает энергию и силы из своего внутреннего мира. Что представляют собой интроверты, подробно описал английский психолог Айзенк, разработавший характеристику типов личности.
Характеристика интровертов
- Содержание
- Классификация
- Кто такой интроверт?
- Кто такой интроверт? Основные черты личности. Типы интровертов
Как определить интроверт вы или нет?
- 1-й тип. Социальные интроверты
- Кто такой интроверт простыми словами
- Интровертов разделили на 4 группы, и это многое объясняет
- Кто такой интроверт: характеристика, каково быть им и как с ним общаться
- Интроверт кто это? | Журнал Вестник Психологии
Кто такой интроверт простыми словами и какой род деятельности ему подойдёт
Нередко, даже находясь в одиночестве, тревожные интроверты могут испытывать тревогу и переживать по поводу событий, произошедших с ними в прошлом. Вместе с тем они не против общения, но избегают контактов из-за неуверенности и низкой самооценки. Вы можете обнаружить у себя тревожную интроверсию, если вы: при входе в помещение, в котором уже есть люди, чувствуете на себе оценивающие взгляды окружающих; не считаете социальные навыки своей сильной стороной; ощущаете беспокойство без видимой на то причины; часто вспоминаете о каком-нибудь неприятном событии, произошедшем много лет назад; сильно расстраиваетесь при любой неудаче; испытываете стресс и долго не можете найти себя в незнакомом окружении; даже в кругу близких друзей можете ощущать неудобство и отчужденность. Сдержанные интроверты Сдержанные интроверты совсем не одиночки.
Просто в их стиле все взвесить и хорошенько обдумать, а потом уже приступать к работе или общению. Их можно сравнить с мотором, которому нужно время, чтобы прогреться. Утром они не вскакивают с кровати, а долго лежат и потягиваются, обдумывая предстоящий день.
В общении с большим количеством людей они не видят ничего пугающего, но всеми силами постараются отложить это общение до вечера. Важно, чтобы события не развивались слишком быстро. Тогда у них будет время втянуться и почувствовать себя комфортно.
Интроверты более изобретательны и креативны, чем другие люди. Креативность обусловлена открытостью, чей уровень у каждого человека глубоко индивидуален. Так, интроверты с высоким уровнем открытости могут быть более креативными, но это не относится ко всем. Интровертам нужно стараться быть более социальными. Если человек, будучи интровертом, доволен собой и своей жизнью, ему нет смысла менять свои привычки в угоду обществу. Попытки заставить себя общаться с другими людьми могут оказать прямо противоположный эффект и привести к стрессу.
Сильные стороны интровертов Психолог Лори Хельгоу уверена: любую черту характера можно рассматривать и как недостаток, и как достоинство. В своей книге «Сила интроверта: Почему ваша скрытая жизнь — это ваша скрытая сила» она рассказывает, чем интровертам точно стоит гордиться. В чем сильны интроверты? Они способны выстраивать качественные дружеские и романтические отношения. Да, интровертам действительно бывает сложно инициировать знакомства и поддерживать связь с большим количеством людей. Зато это дает им возможность сконцентрироваться на тех друзьях, которые уже есть в их окружении, и построить с ними более глубокие и доверительные отношения.
Они наблюдательны и вдумчивы. Это позволяет интровертам лучше впитывать и усваивать информацию и, что называется, read the room — оценивать обстановку в помещении, подмечать мелкие детали и считывать язык тела и мимику людей. Благодаря этому они также являются хорошими слушателями. Они хороши в нетворкинге. Общаться в большом коллективе бывает испытанием для интровертов, но если нужно завязать полезное знакомство с одним или двумя человеками, они справятся с задачей на «отлично» — опять же благодаря внимательности к собеседнику, хорошей памяти расскажет все лучшее о компании и обаянию, которое проявляется, стоит только интроверту почувствовать себя в безопасности. Практически сразу после возникновения теории об экстраверсии и интроверсии специалисты задумались о том, что некоторых людей нельзя определить ни к тем, ни к другим.
В 1923 году американский психолог Эдмунд Конклин предложил термин «амбиверсия». Под амбивертами он подразумевал психически здоровых людей, которые, в отличие от других двух типов, наиболее гибки, адекватны и эффективны в работе В 2011 году психолог Джонатан Чик создал классификацию интровертов и разделил их на четыре типа. Типы интровертов Социальный social. Этот тип интровертов может быть очень общительным и раскрепощенным — но только среди тщательно подобранных близких людей.
Он не принимает быстрых решений, так как ему важно изучить вопрос. Быстро он принимает решения только в тех областях, в которых уже разобрался. Интровертам никогда не скучно Их внутренний мир настолько богат, что они найдут себе занятие. Барбара Шер в одной из своих книг пишет про людей-сканеров. Они не могут долго заниматься одним и тем же и перескакивают с одной деятельности на другую. С интровертами то же самое.
У них много интересов в совершенно разных сферах деятельности. Сегодня интроверт может заинтересоваться ЗОЖ, а завтра строением космического корабля или темой «кто убил Кеннеди». Делают они это для себя, потому что у них очень пытливый ум. Но своими открытиями они могут поделиться в кругу друзей и даже вступить в дискуссию по тому вопросу, в котором разобрались. Интроверты — идеальные слушатели Да, может показаться, что они мало говорят. Это действительно так, с одной стороны. Просто интроверты не болтают без умолку. Они могут говорить часами на темы, которые им интересны, но совершенно не будут вступать в светскую болтовню о погоде или политике. Поэтому интроверты часто становятся обладателями тайн разных людей. Доверившись интроверту, вы можете быть уверены, что ваша тайна умрет вместе с ним.
Интроверты — интересные собеседники Если в кругу знакомых возникает тема, которая интересна интроверту, он может быть очень интересным рассказчиком. Если интроверт беседует с другом или близким человеком, то он изо всех сил будет поддерживать тему разговора, которая интересна его близкому. Делает он это из уважения и любви к нему. Интроверты редко делятся переживаниями Это еще одно сильное отличие интровертов от других людей. Эти люди переживают бурю эмоций внутри себя, но почти не дают им выхода наружу. С одной стороны, это качество хорошо гасит конфликты. В любом конфликте интроверт будет стремиться к быстрому и мирному урегулированию вопроса. С интровертами даже очень конфликтные люди не могу разжечь войну. С другой стороны, интроверту сложно выражать свои чувства любви, преданности или дружбы. Поэтому их считают толстокожими и не чувствительными.
Интроверты устанавливают глубокие и доверительные отношения Ради близкого человека интроверт будет находиться в шумной компании в большом кругу людей. Интроверт способен терпеть свои неудобства, если близкому человеку важно его присутствие где-то. Но после такого шага интроверту потребуется много времени на восстановление. Вам будет интересно ознакомиться: Что почитать интересного для души — 16 лучших книг У интровертов хорошо развита интуиция, они чувствуют людей, их почти невозможно обмануть Интуиция — это врожденное качество интровертов. С возрастом она усиливается. Интроверты читают других людей как открытую книгу. Он будет видеть, где вы врете, а где говорите правду. Причем ни один интроверт не сможет вам объяснить, как он это делает. Это просто базовая настройка психики. Интроверт плохо себя чувствует в компании малознакомых людей Это большой минус интровертов.
Им и так сложно находиться в компании людей, это опустошает и отнимает силы. Так если еще в этой компании он мало кого знает, то это усложняет задачу в несколько раз. Интроверт будет всеми силами избегать попадания в такую ситуацию. Заблуждения и мифы об интровертах Люди, которые сами не являются интровертами, зачастую представляют их немного не так.
Психолог Карл Густав Юнг сделал вывод о том, что людей можно поделить на два типа: тех, у кого процесс развития психический процесс направлен вовнутрь, на анализ своей личности и субъективную данность, и на тех, кто направляет своё либидо на объект людей вовне , а не на себя субъект. Он считал, что одни люди направляют свой фокус внимания на внешний мир, предпочитая социальную активность и взаимодействие с внешними объектами экстраверты , а другие обращают внимание на собственную психическую активность, погружаясь в размышления и мир воображения интроверты. Но чем они отличаются, и как их распознать?
Кто такой Интроверт и что такое Интроверсия — определение, характеристика, отношения и мифы
| Кто такой интроверт простыми словами и какой род деятельности ему подойдёт | Мы кратко рассмотрели понятия экстраверт и интроверт, но это как гороскоп – условное разделение, общие моменты, но стричь всех под одну гребенку нельзя. |
| Интроверт — кто это такой и что такое интроверсия + Тест | | Интроверт — это человек, живущий в своем собственном мире, доступ к которому закрыт для окружающих его людей. |
| Кто такой интроверт простыми словами и какой род деятельности ему подойдёт | это втягивающий свои эмоции в себя, а экстраверт - раздающий их направо и налево. |
| Кто такие интроверт и экстраверт: объясняем простыми словами | Интроверт, стоящий перед зеркалом, смотрит не на себя. |
| Что такое интроверсия и кто такой интроверт | Кто такой интроверт простыми словами Признаки и характеристика интровертного типа личности Как общаться с детьми подростками взрослыми интровертами KARPACHOFF. |
Как понять, что вы интроверт — 10 признаков того, что вы сконцентрированы на себе
| Кто такой Интроверт / Экстраверт | Значение слова «интроверт». интроверт. 1. психол. человек, психический склад которого характеризуется сосредоточенностью на своем внутреннем мире, замкнутостью, созерцательностью, тот, кто не склонен к общению и с трудом устанавливает контакты с. |
| Экстраверт и интроверт: кто это, в чем между ними разница? | Интроверт – это тип личности, который сосредоточен в основном на своём внутреннем мире. |
| Интроверт — кто это такой и что такое интроверсия + Тест | | Интроверт – это такой человек, который не любит быть в центре внимания и всячески старается избегать публичных мероприятий. |
Интроверт: кто это, признаки, типы, сильные стороны
Таким образом энергию получают, как правило, только интроверты. После этого они ощущают себя более отдохнувшими и бодрыми. Однако экстраверту нужен дополнительный источник подпитки энергией для полноценной жизнедеятельности, ведь восстановления за ночь таким людям просто не хватает. Но где же взять эту энергию?
Только в окружающем экстраверта мире. Поэтому данные люди довольно часто нуждаются во внимании со стороны окружающих, и всеми силами привлекают его к себе, получая таким образом необходимую дозу энергии от другого человека. Благодаря этому и возникло такое понятие как энергетический вампиризм.
Сюда следует отнести эту категорию экстравертов, которые черпают энергию, доставляя зло другим и провоцируя людей на ссоры и скандалы, во время которых энергия выбрасывается в большом количестве. Именно по этой причине многие люди, которые подвергались такой атаке, начинают ощущать себя усталыми и опустошенными. К счастью, в мире таких экстравертов намного меньше, чем тех, которые заряжаются порцией энергии, помогая людям и творя добро.
Как правило, такие экстраверты любят приносить пользу обществу, а параллельно с этим находятся в центре внимания благодаря своим полезным и добрым поступкам. Кто живет проще? Рассматривая, кто такой интроверт и кто такой экстраверт, также следует ответить на вопрос о том, кому при этом намного проще жить в современном мире.
Благодаря некоторым наблюдениям с уверенностью можно сказать, что намного легче к современному миру будет адаптироваться экстравертам. Внимание большего количества людей сосредотачивается на окружающем их мире. Тем не менее, если создать все требуемые условия для себя, например, тишину и уединение, то интроверты смогут в полной мере раскрывать свои потенциалы, ровно как и экстраверт, и принесут большую пользу обществу, работая в самых лучших условиях, соответствующих их типу.
Кто лучше? Выше мы разобрались, что значит интроверт и экстраверт. Но кем же быть все-таки лучше?
Точно нельзя ответить на этот вопрос. Каждый тип личности имеет как положительные, так и отрицательные черты характера. Например, интроверт представляет собой уравновешенного и спокойного человека, который вглядывается в суть вещей.
А экстраверты могут совершенно легкомысленно относиться к таким вещам. В роли полного антипода положительных интровертов могут выступать ботаны-неудачники или программисты в рваных джинсах, с взъерошенными волосами, мысли которых летают где-то вдали от окружающей действительности. Как правило, данные люди не замечают сами, как они выглядят, ведь им просто все равно.
Что касается положительного образа экстраверта, то сюда можно отнести человека, являющегося душой компании, с которым можно делиться сплетнями или просто болтать. Это легкие и оптимистичные личности, наполненные ярко выраженными лидирующими качествами. Наилучшим вариантом экстраверта может быть наглец и эгоист.
Так как эти личности зависят от мнения окружающих, то к отрицательным чертам характера можно отнести и подхалимство. Такие экстраверты хотят любым методом добиваться поставленных целей, даже если для этого им необходимо переступить через других. Что касается семейных отношений, то здесь они стремятся верховодить.
Поэтому они легко переключаются с одного занятия на другое. Они действительно поглощены процессом изучения, поэтому не замечают, как летит время. Интроверт восстанавливается в уединении Да, это так. Это основная отличительная особенность интровертов. Общение с другими людьми истощает их. Чтобы им восстановиться, им нужно побыть одним наедине с собой. После восстановления интроверт снова выходит общаться с людьми и делает это с удовольствием. Длительное общение с людьми истощает интроверта Нахождение в больших тусовках, на дне рождения, на дне города, корпоративе истощают нервную систему интроверта.
Шум, громкая музыка, веселье, алкоголь, игры, конкурсы — кажутся интроверту пыткой. Он пойдет на такое мероприятие только в том случае, если его невозможно избежать. Интроверт верен в дружбе Уважение интроверта не так просто заслужить. Они медленно сближаются с людьми. Но, если у вас появился друг-интроверт, то это навсегда. Интроверты устанавливают глубокие связи с другими людьми. Они дорожат этими связями. Поэтому ваш друг-интроверт будет защищать вас от всех нападок мира, даже, если вы не правы и он не совсем с вами согласен.
Интроверты стремятся познать суть вещей Их не интересует поверхность, их интересует глубина. Поэтому они серьезно разбираются в вопросах, которые их волнуют. Они не верят слухам, новостям или утверждениям. Новомодные мамы запрещают делать прививки своим детям, потому что это калечит здоровье? Интроверт не поверит поверхностным статьям и займется изучением этого вопроса через книги и научные труды. И только потом сделает свой выбор. Нужно пить 2 литра воды в день? Интроверт глубоко изучит этот вопрос и в следующий раз, когда кто-то в компании будет безапелляционно твердить эту истину, предоставит целый ряд доказательств, почему это не совсем правда.
И так будет с каждой темой, которая волнует или интересна интроверту. Интроверты свободолюбивы Они очень не любят, когда их принуждают или заставляют что-то делать. В основе общения интровертов с другими людьми лежит уважение. Интроверты — особенные люди, они тонко чувствуют свою отличительность от других. За эти особенности в детстве их часто дразнят ботанами, задротами, серыми мышами, застенчивыми и так далее. Они осознают свою отличительность и знают, что порой бывает очень неприятно, когда кто-то тебя осуждает за твои черты. Поэтому они с большим пониманием относятся к проявлением характера других людей. И в свою очередь они ждут того же от людей.
Интроверта нельзя принудить к чему-то. Если вы будете проявлять силу или власть в его сторону, то это вызовет только агрессию. И интроверт пожелает разорвать с вами связь как можно быстрее. Они очень ценят свою свободу. Их свобода для них важнее сохранения отношений с вами. Интроверт не принимает быстрых решений Со стороны может показаться, что интроверт — тугодум. Это действительно немного так. Он не принимает быстрых решений, так как ему важно изучить вопрос.
Женщина интроверт Обычно большая часть представительниц слабого пола отличаются своей болтливостью и эмоциональностью. Но для «чистого» интроверта будет свойственна молчаливость, из-за некоторой замкнутости в себе. Она равнодушна к окружающему миру, из-за чего ее очень сложно чем-то удивить. Часто женщина интроверт погружается в себя, поэтому для нее важна тишина и покой. Шумные компании не для нее, ведь она не видит в этом смысла, так как у нее есть дела намного важнее. Такая женщина проводит время в одиночестве, ведь у нее слишком много поводов для раздумий. Она лучшая в классе, нередко отличница. Такая девушка любит художественную литературу, которая формирует ее внутренний мир. Она мыслит на несколько шагов вперед, просчитывая возможные ошибки.
Она не прощает предательства. Мужчина интроверт Если для женщины молчаливость и скрытность кажется непривычной, и порой, даже странной, то мужчину эти качества только красят. Они формируют сильную личность, которая способна достичь любой поставленной цели. Женщины интроверты слишком пессимистичны для того, чтобы ставить серьезные цели и достигать их. Такой мужчина трезво мыслит, что помогает ему в достижении успеха. Он не привык разбрасываться пустыми словами, ведь действие для него является лучшей заменой слов. Пусть он большую часть времени пребывает в раздумьях, но их результатом обязательно станут действия. Отличается усидчивостью и терпением. Его доброта помогает ему в достижении этой цели.
Также вежлив и обходителен с представительницами женского пола. Более подробная классификация интровертности Всех под одну гребенку не поместишь, ведь у каждого человека есть свои особенности, которые влияют на формирование его характера. Так, интроверты подразделяются еще на несколько типов, что поможет найти правильный подход к каждому из них. Подразделение на типы зависит от духовной и социальной направленности интроверта. Таким образом, у нас будет хотя бы малейшее представление о том, что на самом деле творится в голове интроверта. Такая личность отличается своей любовью к любому из видов творчества. Они полагаются, в основном, на свою интуицию, которая в значительной степени помогает им в решении многих жизненных проблем. Интуиция способна предупредить об опасности, а значит, уберечь интроверта от проблем, которые могут возникнуть. Конечно, с такими людьми крайне сложно общаться из-за их способности почувствовать вас, как человека.
Они могут при первой же встрече рассказать все, что думают о вас, включая ваши не самые лучшие качества. Зато вы сможете многому у них научиться, что точно не будет лишним для вас. Конечно, у женщин достаточно хорошо развита интуиция, чего нельзя сказать о логике. Вообще женщине больше свойственен характер экстраверта, поэтому данный тип присущ именно мужчинам.
В межличностных отношениях они отличаются преданностью, надежностью, чуткостью, умением сопереживать. В партнерах по общению склонны замечать даже самые незначительные перемены настроения, недосказанность, легко считывают состояние собеседника. Интроверты самодостаточны и легко переносят изоляцию от других людей. Как правило, у них сильнее развита интуиция, чем у экстравертов и амбивертов. Они хорошо поддаются обучению. В школе часто бывают отличниками. А теперь о недостатках: Проблемы в общении могут доводить интровертов до социофобии. Они оторваны от реальности и живут в своем вымышленном мире. Витают в облаках, пока их жизнь приходит в запустение. Неуверенность в себе и заниженная самооценка — частые спутники интроверсии. Они мнительны и нередко приписывают людям негативное отношение к себе. Они хуже приспосабливаются к новым условиям. Интроверты испытывают сложности с самореализацией, потому что предпочитают находиться в тени. Не стоит воспринимать недостатки слишком остро. Как я уже говорила, их проявления можно существенно скомпенсировать. Для этого потребуется лишь сильное желание и активная работа над собой. Подведем итоги. Интроверты — тонкие и творческие натуры, которым свойственна высокая чувствительность и все грани переживаний. Они должны сделать упор на развитие именно этих своих качеств. Их слабые стороны связаны с неспособностью противостоять негативным мыслям и переживаниям, низкой стрессоустойчивостью, слабой саморегуляцией. Интровертам нужно работать над повышением самооценки, снижать тревожность, развивать позитивное мышление. Рекомендации интровертам Знаю по себе, что быть интровертом отнюдь не просто. Но нужно эту особенность в себе принять и полюбить, тогда она заиграет новыми красками и станет вашей изюминкой. Ловите рекомендации, как примириться со своей трепетной натурой. Живите в собственном темпе Как мы с вами выяснили, интроверты по натуре медлительны. Суета и спешка приводят их в ступор, не дают сосредоточиться, снижают продуктивность. Чтобы вам было понятнее, представьте спринтера и марафонца. Так вот, интроверты скорее марафонцы. Им нужно равномерно распределять нагрузку, следить за количеством энергии, никуда не торопиться. Установите свой темп жизни, который позволит вам выполнять все текущие дела, не чувствуя при этом истощения. Марти Лэйни приводит советы, которые помогут вам в этом: Следите за своими биоритмами — приливами и отливами. Старайтесь выполнять все сложные и ответственные дела, находясь на пике активности. Рутинные мелкие задачи оставьте на период спада. Ставьте реалистичные цели. Сосредоточьтесь на том, что вам по силам в конкретный момент времени, и постепенно повышайте планку. Выбирайте, на что тратить силы. Ваш запас энергии ограничен, поэтому нужно четко расставлять приоритеты, чтобы не оставить самое важное без внимания. Разбивайте крупные проекты на мелкие задачи. В этом вам поможет тайм-менеджмент. Изучите техники тайм-менеджмента и выберите подходящую для себя. Установите личные границы При взаимодействии с внешним миром интроверт тратит энергию. В отличие от экстраверта, который ее так получает. Поэтому очень важно грамотно очертить границы, чтобы не растрачивать энергию направо и налево. Регулируйте все контакты с внешним миром, чтобы он не перевозбуждал и не истощал вас. Вы должны очень четко оценивать свои реальные возможности. Например, если вы не в настроении говорить по телефону, не принуждайте себя из чувства долга. Скажите собеседнику, что свяжетесь с ним позже.
Кто Такой Интроверт? Характеристика
Типичный интроверт спокоен, застенчив, отдалён от всех, кроме близких людей, планирует свои действия заблаговременно, любит порядок во всём и держит свои чувства под строгим контролем. это втягивающий свои эмоции в себя, а экстраверт - раздающий их направо и налево. Кто такие экстраверт и интроверт: краткое описание, характеристики. Чтобы понять различия экстраверта и интроверта между собой, рассмотрим их черты по отдельности. категоризация по типу личности. Интроверт - человек, чья энергия направлена на внутренний мир, у экстраверта, наоборот, на внешний. Психолог Денис Сенников объяснит кто такой интроверт и экстраверт, что это за типы личности, чем отличаются, чего ожидать от них в разных жизненных ситуациях и как лучше наладить контакт. Интроверт — это спокойный, тихий, немного медлительный человек, углубленный в себя и свой внутренний мир.
Интроверт и экстраверт: отличительные особенности
А узнав лучше, кто он такой, вы обнаружите, что это интересная, талантливая и многогранная личность. Главные особенности интроверта Давайте рассмотрим список наиболее типичных признаков интроверта. Вы можете воспользоваться им, чтобы определить, является ли интровертом ваш новый знакомый, либо хотите окончательно определить, относитесь ли Вы к данному типу личности. Отсутствует стремление к новым знакомствам. Не нужно думать, что интроверты нелюдимы. Просто они не стремятся расширять круг общения, им вполне достаточно родных и близких людей.
В большой компании нет желания общаться. Интроверты хорошо формулируют мысли и являются прекрасными собеседниками. Но если угораздило попасть в большую компанию, они предпочитают молчать, опасаясь оказаться в центре внимания. Большие толпы вызывают дискомфорт. Для людей с данным типом характера находиться в больших скоплениях людей — настоящая пытка.
Оказавшись на вечеринке или в шумном заведении с приятелями, интроверт с нетерпением ждёт «окончания банкета». Экзамены и собеседования вызывают страх. Общение с чужими людьми — это уже дискомфорт. А страх неудачи многократно усиливает негативные эмоции. Поэтому любые экзамены и собеседования для интроверта вызывают сильный стресс.
Честность и преданность имеют огромное значение. Если интроверт считает человека другом, он высоко ценит его и не ищет выгод в этих отношениях. Его дружбу можно считать самой искренней и преданной. Телефонные разговоры утомляют и раздражают. Разве не проще отправить текстовое сообщение?
Все планы хорошо продуманы. Экстраверт склонен принимать спонтанные решения.
На интересную им тему с интересными людьми интроверты могут говорить долго и увлеченно.
Они очень интересные собеседники. Но не любят болтовню ни о чем. Не будут поддерживать разговор, если данный человек или затронутая им тема им не интересны.
Интроверты застенчивы. Интроверты не стеснительны и не боятся других людей. Не все понимают, что им для контакта с человеком нужна причина.
И если ее нет — интроверт будет избегать человека. Он не боится, ему неинтересно. Публичной деятельности, выступлениям перед камерой такой склад характера не мешает.
Интровертам не бывает одиноко. Интроверт чувствует себя одиноким, если у него нет близкого человека, с которым можно поделиться своими мыслями, мечтами. Общение с близкими, как и пребывание наедине с собой, наполняет интроверта энергией.
Интроверты замкнутые и закрытые. Интроверты закрыты от всего неинтересного для них, в том числе, от неинтересных людей. В то же время, они открыты окружающему миру, внимательны к нему, наблюдательны.
Но происходящее в душе, в своем внутреннем мире для них приоритетнее. Интроверты не умеют веселиться. В общепринятом понимании — нет.
Веселье в шумной компании, на массовом мероприятии, с криками и возгласами действительно не для них. Этот стиль отдыха — предпочтения экстравертов. Интроверт отдыхает дома, в гостях у друга, в уютном кафе, на природе.
Интроверта можно исправить, сделать «нормальным». Этот миф — самый вредный. Никогда не предпринимайте ничего такого, особенно применимо к ребенку-интроверту!
Из этого вытекает значительный минус этого типа — поверхностность. В соответствии с Гиппократом — это сангвиник sanguis — кровь. То есть, сам человек этого типа устойчивый, работоспособный, хорошо владеет собой, но испытывает очень большие трудности с переключения с одного типа деятельности на другой. В соответствии с учением о темпераментах — это флегматик holle — желчь. Является интровертом. На практике это дает низкие адаптационные возможности, общую слабость психики и подверженность невротическим расстройствам. В соответствии с классификацией темпераментов — это меланхолик melanaholle — черная слизь. Что стоит сказать о темпераментах. Во-первых, чистые типы редко встречаются, чаще всего встречаются именно помеси типов.
Но даже если предположить, что где-то мы откопали представителей чистых типов темперамента, то можем ли мы сказать, что сангвиник и холерик — экстраверты, а флегматик и меланхолик — интроверты? Вообще нет. Потому что интроверсия-экстраверсия определяется не только эмоциями, но и общительностью, а она может иметь разную природу. Возьмем, например, меланхолика, классического «интроверта». У него слабые нервные процессы, однако имеется высокая чувствительность, что может дать ему превосходное ощущение других людей, их эмоционального настроя. И с этими качествами человек погрузится в общество, будет там плавать как рыба в воде. И после этого мы меланхолика будем однозначно называть интровертом? Ну или давайте возьмем сангвиника, представим, что он решил «уйти в себя», заняться самообразованием, созерцанием мира. И тогда язык уже не повернется назвать его «экстравертом».
То есть, темперамент и экстравертность-интровертность — это разные характеристики нервной системы. Однако темперамент может уравновешивать или, наоборот, акцентировать те или иные особенности личности, из-за чего могут сильнее проявляться интровертные и экстравертные черты. Особенности холериков и сангвиников, в частности, их сильные эмоции, больше располагают к общительности, то есть, к экстраверсии. А спокойствие флегматиков и подавленность меланхоликов больше располагают к интроверсии. Не забываем, что сейчас говорим об классификации Айзенка. Типология Юнга. Но давайте с ней уже закончим и перейдем к классификации Карла Густавовича Юнга, которую он изложил в своей книге «Психологические типы» 1920 года выпуска. Вообще, по логике, следовало начать именно с нее, потому что Айзенк как раз переосмыслил понятия Юнга, то есть, выпустил свои работы позднее. Но мне пофиг, если честно.
Для логики манифеста удобен именно такой порядок, так что смиритесь По классификации Юнга экстравертность или интровертность определяется по тому, куда человек направляет свое либидо то есть психическую энергию — наружу экстра или внутрь интро. У них разные установки сознания. Давайте их сравним. Установка сознания экстраверта. Общая установка сознания экстраверта устроена так, что он живет в соответствии с объективными условиями как в хорошем, так и в плохом смысле. То есть, экстраверт «растворяется» в объекте, потому он играет в его сознании более важную роль, нежели его субъективное воззрение. Для упрощения понимания — вот цитаты, которые иллюстрируют данную установку: - Не мы такие, жизнь такая «Бумер - С волками жить — по волчьи выть «Фауст» - Бытие определяет сознание Карл Маркс Мышление у экстраверта мерильное, то есть, он в своих выводах больше ориентируется на объект, то есть, на традиции, на авторитетов, на факты, или на свою собственную выверенную формулу, выводящаяся как объективный закон, которому экстраверт подчиняется сам и по возможности старается подчинить других. Пример такой формулы — какая-нибудь «житейская мудрость». Чувства у экстраверта тоже мерильные.
То есть, их проявление так же согласуется с объективными ситуациями и общезначимыми ценностями. Юнг приводит такой пример, как выбор женщиной своего объекта любви. Цитата: «Любят "подходящего" мужчину, а не какого-нибудь другого; он является подходящим не потому, что вполне отвечает субъективному скрытому существу женщины - в большинстве случаев она об этом совершенно не знает, - а потому, что он отвечает всем разумным требованиям в отношении сословия, возраста, имущественного состояния, значительности и почтенности своей семьи». Установка сознания интроверта. Общая установка сознания интроверта такая, что она хоть и видит внешние условия, но, все равно, выбирает в качестве решающей субъективную детерминанту. То есть, установка строится на личном восприятии раздражения. Цитаты, отражающие эту установку: - Измени образ мышления и изменишь жизнь Брайан Трейси - Будь собой — прочие роли уже заняты. Мышление так же субъективно, оно начинается от субъекта и приходит к нему, используя объекты лишь как средство для доказательств. Основная цель мышления — синтез идей.
Чувства субъективны, они согласуются с внутренними ощущениями интроверта и его идеями. Если, как в случае с примером Юнга, говорить о любви, то тут три варианта: или «любовь зла — полюбишь и козла», либо ожидание идеала «принца на белом коне» или подгонка под этом самый идеал. Есть еще один интересный момент в классификации Юнга — это установка бессознательного. Конкретно — личного бессознательного, потому что он еще выделял коллективное бессознательное, которое мы здесь рассматривать не будем. Так вот, личное бессознательное состоит из переживаний, бывших когда-то осознанными, а затем забытых или вытесненных из сознания. Они при определенных условиях становятся осознанными. Давайте тоже сравним бессознательное экстраверта и интроверта. Бессознательное интроверта. Интровертная субъективная установка по тем или иным причинам изначально пренебрежительно относится к объекту, недооценивая его голос.
Она как бы хочет либо быть независимым от объекта, либо его контролировать, но получается так, что объект берет под контроль его, потому что бессознательное старается компенсировать недооценку объекта излишней привязанностью к нему. Бессознательное экстраверта. А вот экстравертная объективная установка, наоборот, пренебрежительно относится к субъективным притязаниям, и бессознательное концентрирует свое внимание на них. Из-за подавления субъективные установки отличаются примитивностью, инфантильностью и эгоцентричностью. И из-за того, что бессознательное старается компенсировать баланс между объективным и субъективным, этим разрушительным установкам дается большая сила. Однако кроме экстравертов и интровертов Юнг выделял еще и третий тип людей, которые испытывают влияние как снаружи, так и изнутри. И они представляли собой, как говорил Юнг, «дифференцированных нормальных людей, не позволяющих себе разного рода эксцессов». Чуть позже эти люди были названы «амбивертами». Этот термин предложил американский психолог Эдмунд Конклин в 1923 году как психологическую норму.
И затем проводились многочисленные исследования по этому поводу, в которых выяснилось, что, оказывается, самые преуспевающие и стрессоустойчивые люди — это амбиверты. И ключ к их успеху — это адаптивность. Они могут как уступить, так и надавить. Могут как находиться в обществе, заряжаясь от людей и выстраивая социальные контакты, так и отдыхать от них и восполнять энергию в одиночестве. И на их фоне что экстраверты, что интроверты кажутся вообще какими-то лохами кончеными. Даже есть точка зрения, что интроверты и экстраверты — это вообще патологии, то есть, две болезненные крайности. В этом есть своя логика, однако в таком подходе имеются проблемы: 1 Амбиверты составляют абсолютное большинство. А это значит что? А то, что они между собой очень сильно различаются вспоминаем пословицу: «чем больше людей, тем больше мнений».
Даже не по мировоззрению, социальному положению и всему такому, что мы здесь не учитываем, а именно по балансу экстраверсии и интроверсии. Сам Юнг писал об этой средней группе, которую он же выделил, что одна ее сторона экстравертная, а другая интровертная. То есть, они имеют определенные доминирующие склонности, которые разным людям по-разному удобны. Допустим, амбиверт с ярко выраженными интровертными чертами будет иметь потребности в общении и социальном взаимодействии, но довольно быстро будет пресыщаться тем уровнем общения, что будет все еще недостаточен амбиверту экстравертного типа. И несмотря на то, что амбиверты являются «нормальными», между ними не исключены конфликты, которые возникают между экстравертами и интровертами именно по причине экстраверсии-интроверсии. Так что выделять амбивертов в какую-то отдельную группу я бы не стал. Понятно, что есть болезненные проявления интроверсии и экстраверсии, но они могли образоваться и из-за тех самых интровертных-экстравертных склонностей амбивертов.
В первую очередь мы говорим о том, насколько человек здоров.
Прежде чем типировать личность, нужно понять, в каком она находится состоянии. Еще до того, как выбирать типологическую модель, мы говорим о здоровье, о качестве личности», — говорит Муратова. Впрочем, термином все еще пользуются, а исследования экстраверсии и интроверсии продолжаются. Например, в 2011 интровертов разделили на четыре типа. Он назвал свою модель STAR, по первым буквам типов: social социальный , thinking думающий , anxious тревожный и restrained сдержанный. Другое недавнее исследование утверждают , что роль интроверта часто принимают скрытые нарциссы. Такие люди считают себя гиперчувствительными, но за этим стоит нездоровая жажда внимания. Распознать такого человека достаточно сложно.
Скрытые нарциссы кажутся скромными и замкнутыми, но их конечная цель — получить восхищение и внимание от окружающих. Это следствие невротизма, а не интроверсии. Признаки интроверта Американские ученые сформулировали ряд признаков типичного интроверта: нелюбовь к большим компаниям и скоплениям людей; нежелание инициировать знакомства; способность фокусировать внимание на 1—3 предметах максимум; склонность глубоко погружаться в изучаемый вопрос; потребность в четком плане действий; небольшой круг общения; богатое воображение и оживленный внутренний диалог; выстроенные отношения с собой; склонность к работе в одиночку. Отличия интровертов и экстравертов Склонность к контролю или импульсивности По Айзенку , типичный экстраверт — веселый, беззаботный оптимист, который нацелен завести как можно больше знакомств. У экстравертов импульсивные, эмоциональные реакции. У некоторых присутствует склонность к агрессии. Экстраверт плохо контролирует свои поступки, его фокус внимания постоянно перемещается. У интроверта все наоборот.
Айзенк описывает типичного интроверта как спокойного, застенчивого человека. Он часто занимается самоанализом. В компаниях ведет себя отстраненно, теплые чувства проявляет только к близким людям. Долго принимает решения. Интроверту важно планировать и обдумывать все заранее. Он не действует спонтанно и на эмоциях. Интроверт контролирует свои чувства, его сложно вывести из себя. Поиск положительных эмоций в разных источниках Из-за замкнутости интровертов часто воспринимают как невеселых людей, которые грустят чаще экстравертов.
Экстраверты действительно испытывают больше положительных эмоций, чем интроверты. Это подтверждают исследователи Университета Миннесоты. Но, по их мнению, экстраверты и интроверты получают эти положительные эмоции из разных источников. Так, истинная цель экстраверта — внимание окружающих. Поэтому он готов больше вовлекаться в общение. Экстраверту не важно, каким будет контакт, его интересует «награда» в виде внимания — именно это фиксируется в мозгу в качестве положительных эмоций. А для интровертов «награда» выражается в качестве контакта. Из-за этого интровертам нужно меньше общения.
Почему современные психологи не используют термин «интроверсия» В социальном плане под интроверсией и экстраверсией имеют в виду поведение человека. Общительных людей называют экстравертами, а скрытных и замкнутых — интровертами. Однако интровертное поведение может быть вызвано разными причинами, а значит, сам ярлык «интроверт» не помогает нам понять, что с человеком происходит и почему он ведет себя определенным образом. Елизавета Муратова: «Поп-психология говорит о том, что следствие детерминируется причиной. Например, если женщина красит губы красной помадой, она хочет внимания. Однако в клинической практике мы всегда смотрим на то, какую задачу человек реализовывает таким действием. Мы называем кого-то интровертом, необщительным, замкнутым человеком, когда наблюдаем конкретное поведение. При этом причин такого поведения может быть очень много.
Например, есть стереотип, что интроверты не любят людей.
Кто такие интроверт и экстраверт: объясняем простыми словами
Интровертам также необходимо пространство, чтобы позволить своим чувствам и впечатлениям всплыть на поверхность, подобно пузырькам газа. Во время быстрой фазы сна, или фазы сновидений, этот путь объединяет дневные впечатления и складирует их в долгосрочную память, где они хранятся в нескольких зонах мозга. Интроверты находятся в постоянном процессе дистилляции впечатлений, требующем больших затрат «внутренней энергии». Нейрофизиологические особенности. Значение нейромедиаторов Интроверты и экстраверты отличаются не только тем, какие зоны головного мозга у них чаще задействуются.
Не стоит забывать о нейромедиаторах. Например, у них разная потребность в дофамине. Дофамин влияет на множество реакций организма: движение, внимание, познавательную деятельность. Переизбыток дофамина вызывает галлюцинации и ведет к паранойе.
Слишком малое его количество, как известно, становится причиной тремора и приводит к неспособности произвольно делать движения, а также, судя по всему, порождает чувство бессмысленности существования, апатии и ощущение несчастья. Недостаток нейромедиатора также становится причиной ослабления внимания, неспособности сосредоточиться, разнообразных нездоровых пристрастий и ухода в себя. Поэтому в организме совершенно необходимо наличие достаточного уровня дофамина. Дофамин естественным образом вырабатывается, когда человек переживает позитивный опыт, занимается чем-нибудь приятным.
Таким образом, этот нейромедиатор играет очень важную роль в «системе вознаграждения» мозга, вызывая приятные переживания. Экстраверты малочувствительны к дофамину. Поэтому им требуется большая «доза». Каким же образом их организм регулирует нужное количество?
В определенных участках мозга вырабатывается дофамин. Но экстравертам, чтобы мозг произвел больше нейромедиатора, нужен и его «сообщник», адреналин, который участвует в работе симпатической нервной системы. Таким образом, чем активнее экстраверт, тем больше «доз счастья» выбрасывается в кровь и тем больше дофамина вырабатывает мозг. Экстраверты чувствуют себя хорошо, отправляясь куда-нибудь и встречаясь с людьми.
Симпатическая нервная система экстравертов предназначена для действия без размышлений. Она высвобождает адреналин, усиливает приток крови кислорода к мышцам, увеличивает концентрацию глюкозы, снабжая организм энергией. Вырабатываются нейромедиаторы, и соответствующие сигналы передаются в мозг, чтобы выделилось больше дофамина. Дофамин и адреналин отправляют «дозы счастья» из центра «хорошего самочувствия».
Неудивительно, что экстраверты не хотят замедлять темп жизни. Они постоянно пребывают в поиске сенсорной и эмоциональной информации. Получив нужные стимулы, они могут действовать быстро, потому что их дофаминовый путь короток и реактивен. Краткосрочная память как будто располагается у них на самом кончике языка, поэтому, пока интроверт ждет, когда к нему придет нужное слово, экстраверт уже успел выдать целое предложение.
Экстравертам нужно больше данных для поддержания в рабочем состоянии цепи обратной связи. Интроверты, со своей стороны, очень восприимчивы к дофамину. Если его слишком много, они начинают чувствовать сильное перевозбуждение. У интровертов доминирующий нейромедиатор совсем другой — ацетилхолин.
Этот нейромедиатор сильнее действует на интровертов. Поэтому интровертам требуется ограниченное количество дофамина, но уровень ацетилхолина должен быть высоким, тогда они могут чувствовать себя спокойно, не впадать в депрессию или состояние тревожности. Ацетилхолин связан со многими жизненно важными функциями мозга и всего организма. Он влияет на внимание и познавательные процессы особенно основанные на восприятии , на способность сохранять спокойствие и использовать долгосрочную память, активизирует произвольные движения, стимулирует ощущение удовлетворенности в процессе мышления и чувствования.
Ацетилхолин также подает сигналы гипоталамусу отправить сообщение парасимпатической нервной системе о сохранении энергии. Система замедляет процессы жизнедеятельности организма, позволяя интровертам наблюдать и анализировать ситуацию. Если принято решение действовать, потребуется сознательная мысль и энергия, чтобы привести тело в движение. Становится понятно, почему многим интровертам необходимо время, чтобы сосредоточиться.
Такая сосредоточенность интроверта вознаграждает его «дозами счастья», но не способствует выделению организмом глюкозы и кислорода энергии. Интровертность распространяется на все сферы жизни «внутренника». Поскольку интроверты не получают так много «доз счастья» от дофамина и адреналина, а выработка ацетилхолина не увеличивается при этом процессе, у них не возникает такого же приятного ощущения от функционирования этого отдела нервной системы, как у экстравертов. От переизбытка адреналина и глюкозы интроверты чувствуют себя измочаленными.
Они испытывают очень сильное напряжение, тратят слишком много энергии, и в результате их «топливные баки» опустошаются.
В зависимости от обстановки и людей вокруг, человек может проявляет качества экстраверта или интроверта. Такой человек прислушивается к эмоциям других, старается не обидеть, чем отличается от интроверта, который все время погружен в собственные переживания. Амбиверт умеет слушать, не перебивать, не делать замечаний, у него есть много знакомых, с которыми он поддерживает хорошие отношения. Как определить, кто вы: интроверт, экстраверт или амбиверт Что касается определения типа личности, стоит порекомендовать типологию Майерс-Бриггс и разработанную на ее основе методику определения типа — тест MBTI Myers Briggs Type Indicator. Катарина К. Бриггс и Изабель Бриггс Майерс разработали на основе теории К. Юнга данную методику используя шестнадцать психологических типов. Комментирует психолог Виктория Вербенко. Чтобы понять, какой психотип личности вам ближе, ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы и утверждения: Вы нуждаетесь в новых местах или людях, чтобы быть счастливым?
Вы с легкостью отказываетесь от первоначальных планов? Для принятия решения вам требуется поддержка близких людей? У вас часто возбуждение сменяется спадом настроения? Вы сначала делаете, а потом думаете? Можете ли в азарте поспорить на все, что угодно?
В кресле у окна сидит приятель и задумчиво созерцает природу за окном. При этом он иногда поддерживает разговор, включается в беседу. Если спросить у него причину тоски, он ответит, что совсем не скучает в одиночестве. Интроверты действительно умеют веселиться и при этом выглядеть равнодушными ко всему.
Советы и рекомендации Довольно часто интроверты нуждаются в психологической помощи. Их не напрягает отсутствие общения, но ситуации, когда никто не приходит им на помощь, подвергают их в состояние паники. Консультация со специалистом и душевная беседа помогают им обрести равновесие и почувствовать прежнюю любовь к жизни. Если Вы являетесь типичным интровертом, то в разговоре с людьми старайтесь высказывать свою точку зрения. Нужно, чтобы люди услышали Вас и приняли Ваше мнение к сведению. Не стесняйтесь говорить громко там, где это действительно необходимо. В некоторых ситуациях замедленная реакция может привести к негативным последствиям. У Вас нет времени для принятия решения? Войдите в компромисс с оппонентом и совместно найдите быстрое решение проблемы.
Рассказывайте людям о своих достижениях. Стремитесь вверх по карьерной лестнице и вас непременно заметят.
Человек, обладающий артистическими способностями и качествами лидера.
Не управляет людьми, но направляет их в нужную сторону, чтобы раскрыть потенциальные возможности. Любит флиртовать, но часто не допускает развития дальнейших отношений. Имеет узкий круг близких людей и моногамен в любви.
Целенаправленный тип личности, который любит добиваться поставленных целей, иногда нестандартными способами. Имеет хорошее чувство юмора, позитивно настроен к людям, но всегда яро отстаивает свою точку зрения. Планирует действия заранее и не разменивается по мелочам.
Эмоциональный тип. Не любит подчиняться и принимать чужое мнение. Но дружелюбен и отзывчив.
Старается привнести в свою жизнь максимум комфорта и свободы. Девиз «Сила — главное в мире». При этом, победа — еще главнее.
Обладает отличным вкусом. Хороший организатор. Общается легко и близко.
Традиционен в плане выбора стратегий в работе, личной жизни. Характерна смена настроения вплоть до грубости. Старается эффективно тратить своё время.
Энергичен и хладнокровен. Хороший организатор и прогнозист. Сложно справляется с бытом.
Любит путешествовать и преодолевать препятствия. Открыт в общении, не любит слухов. Склонен манипулировать людьми, чтобы добиться славы и власти.
Заботится о близких и своем доме, любит готовить. Делит людей на «своих» и «чужих». Не продумывает проблему в деталях, что в совокупности с повышенной энергичностью приводит к неточностям, плохо выполненной работе.
Любят эмоции и драму, без которых жизнь бессмысленна. Обладает яркой интуицией и художественным видением. Имеет переменчивый характер, доходящий до тирании в отношениях с родными.
Тщательно выполняет свою работу. Этико-сенсорный экстраверт — очень эмоциональный и открытый тип личности Типы интровертов: Этико-сенсорный. Мораль и нравственность для него — крайне важные вещи.
Эмоционален, но не даёт им выхода. Аккуратист в высшей степени, его всегда окружают чистота и порядок. Интуиция не развита.
Работает добросовестно, но не эфеективно. Мечтатель, любит фантазировать.
Интроверт, экстраверт, амбиверт: сильные и слабые стороны психотипов
Кто такой интроверт простыми словами Признаки и характеристика интровертного типа личности Как общаться с детьми подростками взрослыми интровертами KARPACHOFF. Интроверт, экстраверт, амбиверт и социофоб – кто это и чем отличаются друг от друга, кого называют интровертами, основные типы и их особенности, как взаимодействовать с таким человеком и какие профессии им подходят, – в материале "РИА Новости". Все люди по своим психическим особенностям делятся на интровертов и экстравертов.
Интроверт: кто это, признаки, типы, сильные стороны
Он достаточно умен, поэтому может общаться с другими людьми на абсолютно разные темы. Но он настолько увлечен каким-либо делом, что окружающие женщины его вовсе не интересуют. В основном, такие люди проживают свою жизнь в одиночестве, зато с любимой работой. А вот данный тип как раз характеризует большую часть женщин. Она живет только одним днем, и совершенно не думает о будущем. Ею полностью руководят эмоции, затмевающие разум, поэтому она достаточно часто бывает импульсивна. Не смотря на то, что такая женщина является интровертом, она не боится общения с новыми людьми, поэтому готова общаться на любые темы.
Она совершает необдуманные поступки, из-за чего потом сама и страдает. Далеко не все типы подчиняются общим чертам интровертов. Как мы видим, некоторые из них могут быть общительными, и даже действовать несколько импульсивно. В этом они немного напоминают экстравертов, о которых мы сейчас и поговорим. Экстраверт — кто это? Характеристика женщины и мужчины Многие считают экстравертов слишком легкомысленными и импульсивными, а значит, совершенно несерьезными.
Но как тогда быть с тем фактом, что именно экстраверты являются намного успешнее интровертов. Ведь общение — это залог любых отношений, как личных, так и деловых. А это как раз и есть стихия экстравертов. Они не любят планировать, ведь это сбивает их с верного пути. Именно спонтанные действия и приводят их к успеху. Экстраверты могут показаться несколько поверхностными, но это вовсе не означает, что их внутренний мир не богат.
Может показаться, что у такого человека в жизни настолько все хорошо, что он ни о чем не переживает и не думает. Дело в том, что за общительностью и дружелюбием экстравертов, люди попросту не замечают ничего другого. Возможно, они редко копаются в себе, но их также волнуют многие вещи, происходящие вокруг. Просто они не привыкли переживать все это в одиночестве, при первой же возможности они расскажут о своих чувствах всему миру. Главным плюсом экстравертов считается прямота, которая не оставляет после себя никаких тайн и недосказанности. Они привыкли говорить прямо даже о самых неприятных вещах.
Многие расценивают это как некую бесцеремонность, но эти люди не привыкли лицемерить, поэтому и говорят правду, какой бы та ни была. Девушка экстраверт В общем-то, большая часть девушек являются экстравертами. Они не только чрезмерно общительны, но еще и эмоциональны, из-за чего очень часто эмоции берут верх над разумом. Не смотря на все это, они достаточно целеустремленные, что помогает им в достижении высот. Такая женщина открыта всему миру, она не привыкла молчать о своих проблемах, а значит, она обязательно поделится ними со всеми. Ведь на эмоциях женщина способна сказать много лишнего.
Некоторые исследования например, российское 2007 года и зарубежное 2018 года свидетельствуют о том, что определенную роль может играть также химический состав мозга. Ученые предполагают, что люди с высокой функциональностью дофаминовой системы получают удовольствие и прилив сил от социального взаимодействия, а люди с менее функциональной дофаминовой системой, наоборот, чувствуют себя уставшими после этого и предпочитают восстанавливать силы в одиночестве. Мифы об интровертах Так как многие из качеств, перечисленных выше, кажутся полной противоположностью качеств активного а значит, успешного и популярного человека, интроверсия окружена мифами и стереотипами. Самые распространенные мифы об интровертах Интроверты не любят людей. На самом деле интроверты не асоциальные отшельники и тоже получают пользу и приятные впечатления от близких отношений с другими людьми. Просто обычно они предпочитают экономить свою социальную энергию для тех, кто понимает и поддерживает их потребности. Конечно, некоторые интроверты могут испытывать социальную тревогу, но на это влияет множество других черт, характерных для конкретных людей, а не только одна интроверсия. Интроверты более изобретательны и креативны, чем другие люди. Креативность обусловлена открытостью, чей уровень у каждого человека глубоко индивидуален.
Так, интроверты с высоким уровнем открытости могут быть более креативными, но это не относится ко всем. Интровертам нужно стараться быть более социальными. Если человек, будучи интровертом, доволен собой и своей жизнью, ему нет смысла менять свои привычки в угоду обществу. Попытки заставить себя общаться с другими людьми могут оказать прямо противоположный эффект и привести к стрессу. Сильные стороны интровертов Психолог Лори Хельгоу уверена: любую черту характера можно рассматривать и как недостаток, и как достоинство. В своей книге «Сила интроверта: Почему ваша скрытая жизнь — это ваша скрытая сила» она рассказывает, чем интровертам точно стоит гордиться. В чем сильны интроверты? Они способны выстраивать качественные дружеские и романтические отношения. Да, интровертам действительно бывает сложно инициировать знакомства и поддерживать связь с большим количеством людей.
Зато это дает им возможность сконцентрироваться на тех друзьях, которые уже есть в их окружении, и построить с ними более глубокие и доверительные отношения. Они наблюдательны и вдумчивы. Это позволяет интровертам лучше впитывать и усваивать информацию и, что называется, read the room — оценивать обстановку в помещении, подмечать мелкие детали и считывать язык тела и мимику людей. Благодаря этому они также являются хорошими слушателями.
Обо всем этом и не только, смотрите в этом видео! Показать больше.
Наедине себя чувствуют одиноко, тоскливо. У экстравертов как правило много друзей, знакомых, они очень общительны, зачастую это лидеры компаний. Этот тип людей всегда на позитиве и дарят его окружающим. Отдыхать предпочитают — в шумных компаниях, это клубы, вечеринки, концерты, для экстраверта общение главный элемент отдыха, ведь из него он черпает свою эмоциональную энергию. Как отдыхать экстраверту? Плюсы и минусы Экстраверта Минусы: Экстраверты очень плохо чувствуют себя в одиночестве, им жизненно необходимо общение с другими людьми, что делает их зависимыми от общества. Зачастую экстраверты легкомысленны и могут вестись на любые авантюры, что вероятнее всего приведет к проблемам. Плюсы: Экстраверты легко заводят новые знакомства, что очень помогает как в личной жизни, так и в карьере.