Иван-чай способствует снижению менструальных болей, минимизирует негативные реакции организма женщины во время климакса, помогает устранить молочницу. Иван-чай повышает или все-таки понижает давление? Также иван-чай укрепляет сосуды и нормализует работу миокарда, повышает насыщение тканей кислородом, а мягкий мочегонный эффект помогает снизить кровяное давление. Иван-чай от давления и гипертонии: действие, рецепты, противопоказания Иван чай при гипертонии и высоком артериальном давленииПро «Кипрей узколистный» или.
Иван-чай повышает давление или понижает?
Отвечает Даша Булахова Регуляция давления Но также иван-чай известен ещё одной уникальной особенностью — его принимают как при повышенном артериальном давлении, так и при пониженном. Отвечает Сергей Басков 23 февр. Отвечает Татьяна Донис 14 мая 2017 г. Ответ: При гипертонии он снижает его и является самым доступным и безвредным средством на сегодняшний день. Отвечает Алекс Лунев Трава иван-чай и красная рябина тоже способствует снижению давления и используется в лечении гипертонии.
Если к растению добавить мяту, получится успокаивающий...
Устранение проблем с мочеполовой системой, поскольку Иван чай отличается легким мочегонным эффектом. Улучшение общего состояния почек, что также влияет на показатели артериального давления. Важным моментом является соблюдение правила использования напитка, поскольку пить его рекомендуется ежедневно и регулярно.
От агрессивных медикаментозных средств на время терапии кипреем следует отказаться, в противном случае желаемо эффекта можно не добиться. Предварительная консультация врача является обязательной, поскольку при запущенных случаях гипертонии отказ от аптечных лекарственных препаратов может привести к негативным последствиям. Современная медицина приветствует использование медикаментов, в составе которых также присутствует Иван чай, поскольку свойства этого натурального лекарства известны с древних времен. Применение Иван Чая при гипертонии Артериальная гипертензия часто возникает на фоне сильного нервного напряжения или эмоционального всплеска.
Отвар из травы кипрея благотворно влияет на состояние нервной системы, повышая стрессоустойчивость организма. Согласно отзывам пациентов, применение Иван чая позволяет добиться состояние релаксации, что в свою очередь помогает стабилизировать давление. Главные направления, по которым работает отвар из кипрея при гипертонии: Снижение артериального давления. Уменьшение рисков приступов артериальной гипертензии.
Повышение продуктивности организма за счет стабилизации обмена веществ. Снижение влияния внешних стрессов на психоэмоциональное состояние пациента. Современная нетрадиционная медицина предлагает множество способ экстренного снижения давления, а также вариантов терапии гипертонии. Тем не менее, применение отвара на основе Иван чая является по-прежнему популярным среди приверженцев натурального лечения.
Целебный раствор следует приготавливать с использованием корней и стеблей растения, которые могут быть засушены на зиму. Две ложки столовые сушеной смеси следует смешать с двумя стандартными стаканами кипятка.
Регулярное употребление напитка не только понижает давление, но и способствует восстановлению общего состояния здоровья. Особенно это становится важным для людей пожилого возраста. Настой из кипрея понижает артериальные показатели, придает бодрости, сил, избавляет от сонливости и недомогания. Именно поэтому для сохранения общего тонуса можно ежедневно растение добавлять по маленькой ложке в заварочный чайник. У данного напитка нет противопоказаний к применению, поэтому Иван-чай смогут пить все члены семьи. Ранее мы рассказывали: Топ-12 чаев для снижения аппетита. Как использовать Иван-чай для повышения артериального давления Гипотония — болезнь кровеносной системы, характеризующаяся достаточно устойчивым снижением артериального давления. Симптомами может стать слабость, вялость, частые головные боли, апатия.
Та категория людей, которая страдает от пониженного давления, также может принимать лекарственные средства на основе Иван-чая, однако с другими пропорциями. Для того чтобы снизить концентрированность стоит заваривать только одну чайную ложку на стакан кипятка. Повышает артериальное давление также Иван-чай в сочетании с почками сосны.
Кипрей активно участвует в стабилизации гормонального фона, укреплении миокарда и улучшении функционирования сосудов и артерий. Вернуться к оглавлению Как заваривать и пить? Чтобы получить максимум пользы от использования иван-чая, важно правильно приготовить лекарство и употреблять его, строго придерживаясь врачебных рекомендаций. Чтобы избавиться от гипотонического состояния, нужно приготовить настой из этой травы. Если нужно повысить показатели АД, то следует воспользоваться таким рецептом: Взять 1 ч. Оставить настаиваться на 20 мин. Употреблять в виде чая перед трапезой.
Продолжительность терапии — 6 месяцев.
Можно ли пить иван-чай при повышенном давлении?
Влияние иван-чая на давление известно давно и применяется для его нормализации. 1 Особенности иван-чая при повышенном давлении. Также иван-чай укрепляет сосуды и нормализует работу миокарда, повышает насыщение тканей кислородом, а мягкий мочегонный эффект помогает снизить кровяное давление. Не рекомендуется сочетать прием иван-чая с лечением агрессивными и сильнодействующими препаратами, поскольку можно понизить или повысить давление до критических отметок, вызвав тем самым значительное ухудшение здоровья. Иван чай незаменимый помощник иммунитету в любое время года: в холода теплый ароматный напиток поможет согреться и уберечься от простудных и вирусных заболеваний, в периоды межсезонья восполнит недостаток витаминов в организме, придаст бодрости и сил.
Иван-Чай давление повышает или понижает? Все о полезных свойствах напитка
Пьют перед едой. Повышает показатели давления после регулярного применения на протяжении полугода. Смешивают 1—3 ст. Смесь действует эффективней, чем просто иван-чай, может повысить даже очень низкое давление. Для понижения давления В 1 литр кипятка высыпают 4 ст. Затем настаивают 3 часа под крышкой. После процеживают и отжимают траву.
Пьют как чай, помогает при повышенном давлении. Настой готовят из 5 ст. Пьют за 30 мин. Избавляет от повышенного давления за три месяца. Как применяют? Применяют как самостоятельное средство для нормализации давления.
Также и в составе разнообразных травяных сборов. Смешивать можно с боярышником, омелой, пустырником, хвощом, сушеницей. Чистым настоем рекомендуют полностью заменить кофе и частично чай. Для лучшего эффекта в настой добавляют мед.
Мощным антиоксидантным и иммуностимулирующим эффектом обладает чай от гипертонии. Он отлично чистит сосуды, укрепляет нервы и, согласно отзывам, позволяет почти полностью излечиться от приступов гипертонии. Потребуется по 1 чайной ложке кипрея, плодов шиповника и мяты. Сырье заливается стаканом горячей воды и настаивается в термосе 2 часа. Пить чай нужно по утрам, ежедневно, по 0. При гипотонии Кипрей с медом поможет снизить давление до нормальных показателей. Для этого сначала готовится травяной настой — 2 столовые ложки кипрея заливают 2 стаканами кипятка и настаивают 25 минут. Принимать напиток можно до 3 раз в день по стакану. Снижает давление напиток из взятых по столовой ложке иван-чая и листьев земляники. Их заливают стаканом горячей воды, настаивают час и, разделив получившийся объем настоя на 2 части, выпивают за день. При низком давлении можно также приготовить отвар с ромашкой. На стакан кипятка берется по столовой ложке кипрея и соцветий ромашки. Время настаивания и схема приема аналогичны тем, что описаны в предыдущем рецепте. При значительном понижении давления рекомендован концентрированный напиток на основе кипрея. Время настаивания — 3 часа. Противопоказания Иван-чай противопоказан при индивидуальной непереносимости. То же самое касается других трав, если они используются в составе сборов для нормализации давления. Иными словами, следует убедиться в отсутствии аллергии на каждый из компонентов чая. Если хотя бы один из них провоцирует ухудшение состояния, необходимо отказаться от употребления напитка. Поскольку растение имеет выраженное мочегонное действие, его прием может быть ограничен или запрещен при серьезных заболеваниях почек. Из-за значительного воздействия на сердечно-сосудистую систему, иван-чай не рекомендован при серьезных заболеваниях сердца, наличии кардиостимулятора, тромбозах, варикозах и прочих заболеваниях сосудов. Иван-чай можно пить при беременности, он не оказывает воздействия на матку в отличие от многих других трав. Однако следует помнить, что в момент вынашивания плода у женщины резко меняется гормональный фон, что может стать причиной аллергии. Перед использованием травы следует проконсультироваться с ведущим беременность гинекологом или акушером.
В Европе припарка из очищенных корней иван-чая применялась для снятия раздражения кожи, включая ожоги, сыпь, зуд. В племенах американских индейцев отвары из этой травы помогали в лечении ран на коже, кашля, запоров и других проблем, связанных с желудком. При этом существуют записи, предостерегающие от употребления отваров из кипрея, так как считалось, что он обладает одурманивающими свойствами [5]. Иван-чай в медицине В Комитете по лекарственным растительным продуктам Европейского медицинского агентства EMA считают достаточным накопленный за 30 лет опыт безопасного применения кипрея ивовой травы. В числе заболеваний, при лечении которых может быть использовано это растение, отмечается доброкачественная гиперплазия предстательной железы ДГПЖ и проблемы мочевыводящей системы [6]. Наличие пектиновых веществ и большого количества органических кислот в иван-чае способствует детоксикации организма. Флавоноиды оказывают капилляроукрепляющее и противовоспалительное действие. За счет кумаринов кипрей узколистный помогает снимать разного рода боль, снижать жар и бороться с микробами. Кроме того, кипрей успокаивает нервную систему, обладает умеренными седативными свойствами и способствует снижению агрессивности и стресса. Особых противопоказаний к применению иван-чая нет. Однако медики предупреждают, что длительное применение отвара может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Иван не дурак: как заработать 142 млн рублей на чае из сорняка Иван-чай в кулинарии В древности размолотые корни растения добавлялись в муку и использовались для выпечки хлеба. Из них же готовили и спиртной напиток.
Народная медицина, напротив, считает, что эффективнее использовать для лечения заболеваний весь набор биологически-активных веществ, которые содержатся в растениях, не разделяя их и доверяя мудрости природы. Когда пациент принимает отвары, настойки, соки или чаи из лекарственных растений, его организм подвергается комплексному воздействию различных витаминов, макро- и микроэлементов, органических кислот, фитонцидов и прочих веществ. Лучший способ вылечиться от гипертонии быстро, легко, полезно для здоровья, без «химических» лекарств и БАДов Гипертоническая болезнь — народный способ вылечиться от нее на 1 и 2 стадии Причины гипертонии и как их устранить. Анализы при гипертонии Эффективное лечение гипертонии без лекарств Рецепты успокоительных травяных чаев для лечения гипертонии Успокоительные травяные чаи следует заваривать и пить при различных неврозах, которые стимулируют повышение артериального давления. Эти чаи также помогут улучшить сон. Шишки хмеля и корень валерианы — по 1 части, листья трилистника и мяты — по 2 части. Ингредиенты тщательно перемешать, полученную смесь хранить в сухом темном месте. Для заваривания нужно залить 1-2 столовые ложки смеси 2-мя стаканами кипятка, настаивать 30 минут. Готовый чай процедить, пить натощак по 0,5 стакана дважды в день, утром и вечером. Смешайте в равных весовых количествах: цветки ромашки, корень валерианы, листья мяты перечной, семена фенхеля, семена тмина. Залить одним стаканом горячей воды 2-3 чайные ложки смеси. Настоять 15 мин, процедить через марлю. Этот травяной чай принимают по 0. Траву пустырника, семена фенхеля, семена тмина, корень валерианы смешать в равных весовых количествах. Заваривать травяной чай в пропорции 1 столовая ложка смеси на 1 стакан кипятка. Настаивать до охлаждения, процедить, принимать трижды в день по 0,5 стакана.
Можно ли пить иван-чай при повышенном давлении?
А какой Иван чай лучше, ферментированный или нет? Одним людям больше подходит ферментированный Иван-чай, другим — нет. Правда ли, что Иван-чай сгущает кровь? Правда ли, что Иван-чай снижает давление? Или повышает его? Могут ли от него пойти камни из почек? Можно ли принимать Иван-чай при камнях в желчном пузыре? Не рекомендуют употреблять Иван-чай при беременности и детям до 5-6 лет. Под вопросом приём Иван-чая в период кормления грудью. Опубликовано 23.
Антиоксидантное действие, за счет содержания хлорофилла, магния и кверцитина. Антистрессовое действие за счет магния и антидепрессивных ферментов, входящих в состав хлорофилла. Тонизирующее действие иван-чая можно усилить добавлением в фитосборы арники, элеутерококка, зверобоя, китайского лимонника, а также способами заварки, при которых в отвар попадет больше макроциклических танинов, повышающих пониженное артериальное давление. Это кипячение около 5-10 минут на медленном огне или настаивание около 2 часов по дозе из расчета 2 чайных ложки на стакан воды. Такая доза допускается до 4 раз в сутки, однако лучше дозу подбирать индивидуально.
Таким образом, иван-чай может с успехом использоваться как при повышенном, так и при пониженном артериальном давлении, как самостоятельно, так и в составе фитосборов, усиливающих гипотензивный или гипертензивный эффекты иван-чая. На нашем сайте вы можете выбрать классический иван чай, иван чай с добавками, иван чай с ягодами, а также купажи иван чая. Для того, чтобы купить иван чай , вам необходимо оформить заказ на странице товара. Мы работаем с Почтой России, поэтому вы можете купить иван чай почтой от производителя и получить посылку в вашем городе.
Также он поможет при наличии отеков, связанных с сердечной патологией, стимулируя выведение лишней жидкости. Не менее действенным при гипертонии и стенокардии будет сбор, включающий иван-чай и красную рябину. Напиток из него будет укреплять стенки сосудов и тонизировать сердечную мышцу.
Эффективно помогает уменьшить проявления этих заболеваний такой сбор с иван-чаем: Марьянник, сушеница болотная, пустырник — по 5 частей. Цветки боярышника — 3 части. Цветы одуванчика, иван-чай, хвощ, омела белая — по 2 части.
Заваривая эти растения, берут половину стакана кипятка и настаивают около 4 часов.
Поэтому показан при кардионеврозах и сбоях сердечного ритма. Его используют для реабилитации больных, перенесших инфаркт или инсульт. Рецепты приготовления На Руси считалось, что чай из кипрея, выпитый после трудового дня, поможет восстановить жизненные силы и привести в норму показатели сердечно-сосудистой системы. Популярные рецепты приготовления Иван-чая от давления: Для снижения АД необходимо смешать заварить напиток, на основе 2 столовых ложек сухих листьев кипрея и двух стаканов кипятка. Этот настой должен простоять несколько минут укутанным в шерстяной шарф или одеяло, чтобы трава полностью отдала жидкости свои полезные вещества.
Можно для этого использовать термос, тогда и укрывать его не придется. Через 15-20 минут напиток готов к употреблению, нужно только разлить его по чашкам. Если регулярно его употреблять, о восстановление общего состояния здоровья и возвращение АД в нормальные границы — обеспечены. Для повышения давления гипотоникам такой напиток также будет полезен. Нужно взять на один стакан кипятка всего одну чайную ложку растения. Поможет повысить АД тот же напиток, с добавлением сосновых почек или одной чайной ложки обычного черного чая.
Для придания более приятного вкуса можно добавить немного меда. Главное, дать настояться напитку в течение 10 минут, чтобы получить от него максимум пользы. Такую «заварку» можно использовать несколько раз, что значительно экономит расход целебных трав. Однако не стоит забывать, что шутки с заболеваниями сердца и сосудов могут привести к печальным последствиям. При первых признаках недомогания лучше сразу обратиться к врачу-кардиологу. И не заниматься самолечением.
Противопоказания Несмотря на всю полезность этого растения, некоторым людям противопоказано его принимать. При употреблении чайного напитка из иван-чая более 1 месяца может произойти дисфункция желудочно-кишечного тракта. Людям, имеющим заболевания желудка и кишечника нужно воздержаться от лечения гипертонии этим средством. Кроме того, с осторожностью нужно применять чай из кипрея больным с нарушением свертываемости крови. Пить только после консультации с врачом при тромбозе, тромбофлебите и варикозной болезни. Иван-чай может стать универсальным средством для людей, страдающих как пониженным, так и повышенным артериальным давлением.
Кроме того, он поможет и от ряда других хронических заболеваний, которые усложняют нашу жизнь. Но не нужно полностью полагаться на его лекарственные свойства и забывать дорогу в больницу. Квалифицированную помощь может оказать только врач после тщательного осмотра. Правильно приготовленный, кипрей удивляет насыщенным вкусом и фруктовым ароматом. Чай обладает множеством полезных свойств и уже много веков используется при домашнем лечении. Но можно ли при помощи лекарственного растения облегчить самочувствие гипертоников?
Иван-чай повышает или все-таки понижает давление? Как его заготавливать и заваривать, чтобы добиться оздоравливающего эффекта? Состав и польза иван-чая Лечебное действие любого лекарства определяется его составом. Как химическое содержание иван-чая влияет на давление? Наибольшей ценностью обладают узкие листочки и корневища растения. В них содержатся: Дубильные вещества;.
Повышает или понижает давление Иван-чай, как влияет и можно ли его пить
Горячий зеленый чай повышает или понижает давление Гипотоникам рекомендуется после заваривания чайных листочков кипятком дать напитку настояться 8-10 мин. Пить чай при высоком давлении нужно уже через 2 мин. Иван-чай Доктор подробно ответит на вопросы: Иван-чай повышает или понижает давление, как приготовить и можно ли пить его длительно. Иван-чай повышает или понижает давление человека, при регулярном приеме? Товары для чаепития Чай для бани Иван-чай. Чайный напиток иван-чай "При повышенном давлении". Целебные свойства Иван-чая, повышает или понижает артериальное давление, противопоказания, показания, побочные эффекты. Это не означает, что действие Иван-чая при давлении ниже нормы понизит его еще больше.
Иван-Чай давление повышает или понижает? Все о полезных свойствах напитка
При простуде иван-чай заваривают как обычный чай, и пьют несколько раз в день по одному стакану. Однако, иван-чай обладает огромным спектром полезных свойств, которые могут помочь исправить причины пониженного давления, о них мы говорили выше. Иван-чай не влияет на давление, но помогает очистить сосуды от холестериновых бляшек, укрепить их стенки, обеспечить полноценное кислородное питание и значительно снизить риск возникновения инфаркта и инсульта. Повышает иван чай артериальное давление или понижает его показатели, зависит от его применения.
Иван-чай от гипертонии
Не рекомендуется заваривать свежий кипрей, так как это может вызвать диарею. Также такой чай будет иметь слишком кислый вкус. Листья молодых растений можно добавлять в салаты или зелёные щи из щавеля и крапивы. Корни иван-чая тушат и варят, а в высушенном виде используют в изготовлении суррогатного кофе».
Противопоказания Лекарственные растения для человека не всегда безобидны и вполне могут спровоцировать побочные эффекты. В случае с иван-чаем это аллергия, расстройство пищеварения, диарея. В некоторых случаях от употребления чая лучше вообще отказаться: Детям до 3—4 лет в связи с высоким риском развития побочных действий.
Женщинам во время беременности. Прямого запрета нет, но лучше посоветоваться с врачом о целесообразности приёма. При жёлчнокаменной болезни, поскольку кипрей стимулирует выделение желчи и может спровоцировать движение камня и закупорку протоков.
Проявить осторожность стоит и при высокой вязкости крови, тромбофлебитах и варикозной болезни — регулярное употребление кипрея способно усугубить течение заболеваний. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если принимаете седативные, снотворные, желче- и мочегонные препараты, транквилизаторы, поскольку иван-чай усиливает их действие. Как выбрать и хранить иван-чай Определить качество товара на глаз удаётся не всегда: нельзя быть уверенным, что сырьё собрано вдали от дорог и в экологически чистых зонах.
Поэтому покупайте траву в проверенных местах от надёжных производителей. Качественные травяные чаи заготавливают на Алтае и в Копорье Ленинградской области, где их свойства и были открыты. Ориентируйтесь и на другие критерии, способные дать вам подсказку: Предпочтительная упаковка для иван-чая — бумажные пакетики и картонные коробки, допустимо хранение в стекле.
Чай должен быть рассыпчатым и похожим на китайский крупнолистовой. Недопустимы следы плесени и влажность упаковки. Хранить иван-чай дома лучше в оригинальной упаковке из бумаги или картона в сухом тёмном месте.
Допускается пересыпать его в стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой — так его можно хранить до 2 лет. Популярные вопросы про чай из листьев кипрея узколистного В России иван-чай растёт повсеместно — от Крыма до полярного круга. Поэтому большинство вопросов связано с заготовкой сырья, особенностями сушки и хранения.
Какой иван-чай полезнее: зелёный или ферментированный? Оба чая полезны для организма. При этом многие считают, что зелёный напиток натуральнее, поскольку не проходит дополнительную обработку.
Но это неверно. Ферментация — естественный процесс, который происходит в листьях растения под действием кислорода. Он повышает биологическую доступность компонентов и улучшает вкус.
Как заготовить иван-чай самому?
Применение Иван Чая при низком давлении Поскольку Иван чай отличается способностью стабилизировать давление, независимо от исходных показателей тонометра, его применение при гипотонии может оказаться весьма эффективным при условии правильного использования. С помощью отвара из растения можно добиться не только повышения давления, но и усиления бодрости, придания сил и избавления от недомогания и сонливости. Снижение давления происходит при помощи крепкого состава, чтобы повысить показатели тонометра, следует приготовить слабый отвар. Терапия повышения давления займет больше времени, чем борьба с гипертонией, поскольку сама дозировка народного лекарства будет меньше.
Для приготовления отвара следует также две ложки столовые Иван чая в сушеном виде залить двумя стаканами воды, в общей сложности 400 мл. Дать настояться отвару в течение получаса, после чего процедить. Лечение проводится только процеженным и остывшим отваром. Вкусовые качества Иван чая можно улучшить, смешав полученный отвар с некрепким черным чаем или добавив туда немного меда. Некоторые рецепты при гипертонии В большинстве случаев терапия гипертонии Иван чаем осуществляется по традиционному рецепту.
Однако не менее эффективным будет использование кипрея в совокупности с другими полезными травами. Следующие рецепты позволят провести эффективную терапию гипертонической болезни без вреда для здоровья, при условии соблюдения правильной дозировки и алгоритма приготовления. Спирт можно заменить простой водкой, увеличив ее количество вдвое. Соединив между собой все компоненты лекарства, следует оставить его в стеклянной посуде на две недели в темном сухом месте. Ложка чайная Иван чая в сушеном виде смешивается с аналогичным количеством сосновых почек и заливается стаканом кипятка.
Настаиваться будущее лекарство должно около двадцати минут. Смешать по половине чайной ложки Иван чая и измельченных листьев пиона, залить стаканом кипятка. Настаивать такое лекарство следует не менее часа, после чего принимать по 20 мл три раза в день.
Кипрейный напиток поддерживает работу сердца, поддерживает в тонусе сердечную мышцу, укрепляет сосуды, улучшает кислотно-щелочную среду, насыщает ткани кислородом. Имеет ли противопоказания прием кипрея? Даже несмотря на высокие целебные свойства иван-чая, имеются противопоказания, хотя и не очень значительные. Употребление противопоказано при: индивидуальной непереносимости входящих в его состав компонентов; склонности к диарее; в детском возрасте. Иван-чай, равно как и другие травяные чаи не рекомендуется принимать детям и подросткам, не достигшим 18 лет. Вопрос: Иван-чай повышает давление? Ответ: При гипертонии он снижает его и является самым доступным и безвредным средством на сегодняшний день. Для излечения гипертонической болезни, кроме употребления чая, необходимо соблюдать режим дня, избегать стрессовых ситуаций, больше гулять на свежем воздухе. Еще 7 полезных свойств Лекарственные растения никогда не влияют только на один орган или показатель в организме. Сочетание активных веществ вызывает разностороннее действие на здоровье человека. Иван-чай также оказывает лечебное воздействие на различные процессы и органы. Влияние на нервную систему. Витамины и аминокислоты, содержащиеся в значительном количестве в стеблях и листьях кипрея, успокаивают и расслабляют. Они способствуют нормализации сна, снижают тревожность, помогают противостоять стрессу. Воздействие на пищеварение. Слизистая ЖКТ может нуждаться в дополнительной защите при появлении симптомов гастрита. Содержащиеся в этом растении полисахариды формируют слизистые вещества.
Повышать концентрацию не рекомендуется. Наибольшую пользу принесет свежеприготовленный чай. Его можно хранить в холодильнике, но не более двух суток. В идеале лучше, конечно, готовить каждый раз новую порцию или как минимум готовить чай на сутки употребления. При гипертонии Усилить действие иван-чая помогают сосновые почки. Для приготовления снадобья по 1 чайной ложке обоих ингредиентов заливают стаканом кипятка и настаивают четверть часа. Полученный объем напитка делят на 2-3 приема, выпивая порции на протяжении дня. Аналогичный состав можно сделать, заменив шишки сосны пионовыми лепестками. На половину чайной ложки иван-чая требуется столько же лепестков пиона. Залить 250 мл кипятка, настаивать 10 минут. Суточная дозировка — 60 мл, которую нужно поделить на 3 части и принимать за 45 минут до еды. Укрепить сердце и справиться с гипертонией поможет следующий сбор: необходимо взять кипрея, хвоща полевого, цветков одуванчика, белой омелы. Каждого ингредиента должно быть по трети чайной ложки, общее количество — примерно 1. Затем берется пол чайной ложки боярышника. По одной чайной ложке — марьянника и сушеницы болотника. Сухое сырье заливают 0. Перед употреблением процеживают и принимают по 0. Лечебный курс длится месяц, после чего нужно сделать перерыв на 1. Если давление сочетается с повышенной нервной возбудимостью или налицо признаки хронической усталости, проблемы со сном, эффективна такая настойка: взять по 1 г кипрея и порошка валерианы и залить их 10 мл хорошей водки и 5 мл спирта. Настаивать в темной стеклянной таре в течение 2 недель в прохладном, защищенном от солнечного света месте. Процедить и пить по утрам по 20 капель настойки, разводя их в стакане воды. Если спиртовая настойка не подходит вам, можно приготовить напиток из мелиссы и иван-чая, обладающий выраженным седативным действием, но не вызывающим сонливости и привыкания. Каждый ингредиент берется в количестве 1 чайной ложки. Сырье заливают стаканом горячей воды и оставляют на 10 минут.