Почему люди боятся змей, какие причины чаще других вызывают иррациональный страх перед этими пресмыкающимися, на чем может базироваться страх змей, и можно ли избавиться от фобии своими силами? боязнь слизи - Буфонофобия - боязнь жаб - Верминофобия - боязнь бактерий, микробов, заразиться, червей, заразных насекомых - Галеофобия - боязнь кошек, котов - Гатофобия - боязнь кошек, котов - Гельминтофобия (helminthophobia; гельминты + фобия). Читайте последние актуальные новости главных событий Сахалина на тему "Эксперты назвали самые распространенные фобии среди жителей России" в ленте новостей на сайте
Лечение офидиофобии
Герпетофобия — один из видов зоофобии, боязнь пресмыкающихся (исключительно ящериц и змей), случаи подобной фобии можно наблюдать довольно часто. Читайте последние актуальные новости главных событий Сахалина на тему "Эксперты назвали самые распространенные фобии среди жителей России" в ленте новостей на сайте Пятое место в рейтинге фобий россиян принадлежит клаустрофобии (боязни замкнутых пространств) и верминофобии (страху перед микроорганизмами, бактериями, вирусами) – по 12%.
Причины расстройства
- Причины офидиофобии
- Список самых распространенных фобий
- Вход на сайт
- Что такое герпетофобия?
- Ответы : как называется боязнь змей?
- Боязнь змей и пауков: стоит ли искоренять? - ПСИТЕХ.ЖУРНАЛ
Страх змей
После этого случая всегда на прогулке смотрю под ноги. Идешь и палкой впереди стучишь и метешь из стороны в сторону, змеи уберутся с дороги. Я подумала, что это огромный жук. К счастью, колибри поняла, что ей не рады, и так же круто развернулась и улетела восвояси. А я потом долго отдыхивалась, а народ громко ржал. Моя коллега мышей боится. Вот скажите, чего там бояться? Маленькое, пушистое, тепленькое, глазки бусинки... А она как вы точно - даже на фото смотреть не может, готова бежать без оглядки. Если хотите вылечить этот нездоровый страх, то выход только один - глaдить и трогать неопасных змей.
Крайне редко прописывают фиксированное вещество в фиксированной дозировке в течение более шести месяцев. Важно помнить, что употребление наркотиков оправдано только при наличии сильных приступов тревоги и постоянного беспокойства. В противном случае удельный вес побочных эффектов может быть сильнее, чем терапевтический эффект. Также стоит помнить об индивидуальном подборе препаратов. При лечении очень важна поддержка и понимание близких людей Не стыдись делиться с ними своими страхами и тревогами. Чем больше человек говорит о своих чувствах, тем быстрее происходит его выздоровление. Признать, что твоя проблема на полпути к выздоровлению. Иногда используется гипноз или метод визуализации. Человеку показывают фотографии змей или просят их представить, а психолог в этот момент успокаивает пациента, постепенно избавляясь от ужаса. Человек может помочь себе справиться со страхом перед змеями. Для этого напишите на листе бумаги все, что пугает вас змеями, ваше представление о них. Затем просмотрите каждый написанный вами пункт и соберите о нем достоверную информацию. Вы, вероятно, обнаружите, что были неправы во многих отношениях. Исследуйте, какие змеи встречаются в вашем районе, ядовиты ли они, выталкивают ли змеи сначала на людей? Став экспертом в этих вопросах, вам будет намного легче. Затем можно перейти к просмотру фотографий или видео с изображением змей. С помощью психотерапевта Психологическая коррекция является важным условием избавления от панического страха перед змеями. Для лечения герпетофобии используются эффективные психотерапевтические методики: Одним из наиболее эффективных методов является когнитивно-поведенческая терапия, суть которой заключается в замене подсознательных установок человека путем поощрения его к взаимодействию со змеями. Регулярный контакт пациента с неядовитыми представителями рептилий позволяет избавиться от неконтролируемого страха и соответственно воспринимать рептилий. Систематическая десенсибилизация — позволяет пациенту научиться максимально расслабляться и постепенно привыкать к правильному восприятию змей. Для лечения герпетофобии также используются методы нейролингвистического программирования, гипнотерапии и групповой терапии. Психотерапия Оптимальным лечением является когнитивно-поведенческая терапия. Во-первых, это не особенно длительный процесс, а во-вторых, результат стабильный и вполне понятный для клиента. Основной метод работы направлен на создание «позитивного» опыта взаимодействия с объектом страха. Метод систематической десенсибилизации помогает человеку научиться взаимодействовать со своим окружением в ситуации, которая обычно «угрожает» ему. Лучшее понимание причин тревоги и спектра ситуаций, которые их пугают, позволяет клиенту как можно эффективнее справляться со своими страхами. Часто многие люди покупают маленьких ящериц в конце сеансов психотерапии — как прообраз своего страха. Постоянное взаимодействие с тем, что казалось опасным, полностью устраняет страх. Наконец, важное замечание: Офидиофобия — это тревога, которая может очень быстро перерасти в сложное и «резистентное к лечению» заболевание. К ним могут относиться ОКР, появление бредовых идей и социальные расстройства. Поэтому не стоит недооценивать опасность тревоги и отказываться от обращения за профессиональной психотерапевтической помощью. Своевременное лечение является гарантией наилучшего результата при минимальных финансовых и временных затратах. Многие пациенты, вылечившись от фобии змей, завели их в качестве домашнего животного Вы можете начать с того, что возьмете игрушечную змею и привыкнете к ее внешнему виду. Затем вы можете пойти в террариум и понаблюдать за поведением змеи. Посмотрите, как он движется, как он скручивается в шаре для поддержания оптимальной температуры тела. Когда вы сможете спокойно на нее посмотреть, то сможете перейти к следующему шагу — поглаживанию змеи. Вы можете поговорить с персоналом террариума, который расскажет вам все о различных видах змей. Люди, которые работают с ними, смогут объяснить вам, почему они не боятся их и как вы должны вести себя вокруг них. Самостоятельная работа с фобией На ранних стадиях фобий можно решить проблему самостоятельно. Для этого, прежде всего, необходимо осознать проблему и исследовать мир жутко ползучих существ. Практика распознавания опасных и безвредных существ, овладение техникой безопасности при контакте с ядовитым представителем. Посетите террариум и потренируйтесь там, в моменты паники успокойтесь медленным и глубоким дыханием. Подводя итоги борьбы с фобиями можно сфотографироваться с боа-стриктором, а для начала можно купить игрушку в виде змеи. Как побороть страх перед змеями Наблюдение за рептилиями в террариуме или зоопарке может помочь в борьбе с герпетофобией. В идеале, вас должен сопровождать близкий человек, который может поддержать вас в случае приступов паники. Человек, страдающий тревожным расстройством, должен как можно чаще учиться расслабляться и отдыхать. Этого можно достичь с помощью регулярных сеансов медитации. Поддержка со стороны близких — семьи и друзей — важна для самоисцеления. Ни при каких обстоятельствах не следует скрывать свои негативные эмоции и чувства. Выражение своих мыслей поможет Вам осознать необоснованность панического страха перед змеями. Все эти методы помогут вам понять, что змеи — тоже живые существа со своими страхами, инстинктами И они боятся тебя так же сильно, как ты боишься их. Единственный способ защитить себя — это укусить, но только если они почувствуют угрозу. Поэтому, когда вы видите змею, вы должны вести себя спокойно, двигаться плавно, не бежать, а тем более не пинать змею. Еще более важным является осознание того, что вероятность столкновения со змеей настолько мала, что вы только мучаете свою нервную систему навязчивыми мыслями о змеях, которых вы никогда не встретите. Но также важно понимать, что офидиофобия — это такое тяжелое нервное расстройство, которое может привести к серьезным осложнениям: шизофрении, социальным расстройствам, бреду. Поэтому очень важно своевременно обратиться за помощью к специалисту, тем более что страх перед змеями очень излечим. Большинство пациентов покупают змею или ящерицу, чтобы забрать их домой, как символ успешного лечения. Группы риска Люди, которые недоверчивы, тревожны, впечатлительны, неуверенны в себе и чувствительны, относятся к группе риска. А также слишком осторожных людей с острой потребностью в тотальном контроле.
Иногда у герпетофобно настроенных детей возникает страх перед змеями, то есть можно сказать, что он передается в генах родителей. На подсознательном уровне ребенок может быть запечатлен пугающим образом с участием змеи, если родитель испытал подобный страх. Ребенок может также слышать истории и рассказывать о последствиях укусов этих рептилий. Еще одной причиной герпетофобии может быть просмотр фильма ужасов, в котором виновником мокрых рук и криков ужаса был один из представителей этих хладнокровных личностей. Склонность создателей к раскрашиванию атак змей, жаждущих выпустить яд или задушить героев фильма, сыграет свою роль, а страшные сцены надолго останутся в памяти зрителей с неуравновешенной психикой. Иногда страх перед змеями и одержимость ими могут возникнуть в человеке после неудачной шутки друзей, которые, смеясь, кладут в его сумку или карман предмет, похожий на гадюку. Кстати, герпетофобия затрагивает и мужчин, и женщин, но их страхи, как правило, несколько отличаются. Более рациональные представители сильного пола, как правило, боятся змеиных приступов, но дамам противна мысль о прикосновении к холодной коже рептилии, неприятной самой по своей внешности. Почему возникает фобия змей Есть несколько теорий, объясняющих, почему у людей развивается змеиная фобия. Среди них и эти ключевые: Причуды» эволюции. В процессе своего развития человек стал «заросшим» страхами. И если раньше они действительно были эффективным средством защиты, то сегодня многие страхи уже не так актуальны. И змеиная фобия — одна из них. Отрицательный опыт. Некоторые люди пережили опасные или просто очень неприятные ощущения от укусов змей: речь идет не только об укусах, но и о внезапном пугающем появлении рептилии. Человек начинает опасаться повторения травматической ситуации, постепенно усиливая фобию. Что интересно, даже страшный фильм или компьютерная игра могут вызвать психологическую травму чаще всего это происходит в детстве. Родители, страдающие от страхов разной природы, провоцируют развитие фобий у детей. И взрослым не нужно бояться змей, в частности: любой страх становится благодатной почвой для развития расстройства у ребенка. В некоторых случаях змеиная фобия усиливается другими страхами. Например, она может передаваться другим животным, вызывать страх перед открытым пространством и неспособность выйти на улицу. Стоит ли бояться змей? Страх перед змеями оправдан, когда в дикой природе, а находясь во многих странах с ядовитыми особями, осторожность не повредит. Некоторые факты, почему ты не должен бояться змей: Стереотип о том, что змея — самое ядовитое животное на планете, ошибочен. Змея также боится людей и не будет нападать первой, если не наступит на гнездо или не приблизится к нему. Змея редко выпускает яд, в основном, просто кусается. Плохой слух и плохое зрение во время линьки — даже если кто-то проходит мимо змеи, он может этого не заметить. Днем змеи прячутся в уединенных местах и активны только утром и ночью. Причины страха рептилий, пресмыкающихся и змей Ученые не могут дать однозначного ответа на вопрос, что именно вызывает страх перед змеями. Есть несколько теорий о том, что вызывает это у пациентов. Генетическая предрасположенность к тревожным расстройствам. Некоторые специалисты поддерживают теорию о том, что страх перед змеями возникает в процессе эволюции и берет свое начало во времена первобытного человека. Иными словами, как и у некоторых других животных, страх перед рептилиями генетически обусловлен и основан на инстинкте самосохранения. Однако эта теория не объясняет, почему змеиная фобия так распространена, в то время как хищная фобия львы, тигры встречается достаточно редко. Хотя нельзя отрицать наличие генетической предрасположенности. Личный негативный опыт. Некоторые эксперты в области психологии и психиатрии полагают, что офидиофобия возникает в результате личного негативного взаимодействия с рептилиями, рептилиями и змеями. А ситуация может быть действительно опасной для жизни, может быть укус змеи, потом антидот, длительный курс лечения и реабилитации после укуса. Фобия в данном случае основана на чувстве ситуационной тревоги и панического приступа, испытываемом в этот критический момент. Однако другие пациенты утверждают, что у них в жизни не было такого негативного взаимодействия со змеями, и что отправной точкой для развития страхов было наблюдение за змеями в террариуме, в цирке или на экране телевизора. То есть многие из них не могут даже логически объяснить себе, почему они боятся змей. Родительское отношение. Многое передается детям их родителями. Помимо внешнего сходства, схожих талантов, способностей, интересов, дети унаследуют от родителей тип нервной системы, психологический темперамент, склонность воспринимать и реагировать на стрессовые факторы. Если сами родители страдают от фобических расстройств, то высока вероятность того, что их потомство тоже будет развиваться. Кроме того, дети воспринимают определенные страхи со стороны родителей как модель поведенческой реакции. Если мать испытывает отвращение к каким-либо животным, она также защитит ребенка от них, запретив контакт, предупредив об опасности. У ребенка подсознательно развивается чувство страха перед объектом родительской фобии. Даже если он, будучи взрослым, довольно равнодушен к змеям, отношение матери в детстве может существенно повлиять на развитие тревожного расстройства. Жертва розыгрыша. Некоторые личности особенно эмоционально чувствительны, склонны к травмам, подозрительны, обладают воображением и подозрительностью. Если такой человек когда-либо становился жертвой розыгрыша или небрежного обращения со змеями, тревожное расстройство не вызывает сомнений. Пример: В юном возрасте дети в шутку сажают в школьные сумки или личные вещи невинного журавля крысу, мышь, насекомое или другое животное. Такие розыгрыши среди детей не редкость. Человек находит посаженное животное и испытывает приступ паники. Это событие запомнилось на всю жизнь, и развивается тревожное расстройство — зоофобия. Более того, посаженное животное часто не представляет реальной угрозы для жизни и здоровья, но страх перед неожиданностью закрепляется на всю жизнь. Нарушения биохимического обмена в организме. По мнению некоторых специалистов, формирование тревожных расстройств может быть связано с нарушением гормональных и биохимических процессов в организме.
Однако эта теория не объясняет, откуда подобные реакции возникают у младенцев, которые еще не способны воспринимать мир, усваивая влияние социального окружения. Поэтому маленькие дети являются идеальным объектом для изучения врожденных ответов на стимулы и раздражители. Ученые из Института человеческой когнитологии и науки о мозге Общества Макса Планка и эксперты из Университета Уппсалы Uppsala University недавно обнаружили, что эти страхи имеют «эволюционную природу» и являются наследственными: дети в возрасте до шести месяцев испытывают стресс при виде этих существ задолго до того, как получают возможность научиться такой реакции у взрослых или понимать, что это за существа. Изображения «безопасных» и «опасных» предметов демонстрировались малышам, последовательно чередуясь. На графике отражены средние показатели реакции их зрачков при виде безопасного предмета зеленая линия и опасного красная линия. Зрачки младенцев расширялись сильнее при виде пауков и змей.
Все о герпетофобии
Офидиофобия — это патологический страх перед змеями, он не всегда возникает после реальной встречи. Родители с высоким уровнем тревожности могут переносить свои опасения на детей. Некоторые люди очень впечатлительные, они слишком ярко воспринимают фильмы, художественные книги и прочие истории. В домашней обстановке они начинают опасаться встречи с опасной большой змеей или других происшествий.
Некоторые психологи считают, что страх перед пресмыкающимися присущ всем людям. В древние времена укус змеи мог оказаться летальным для человека. Поэтому с такими существами старались избегать встреч.
Симптомы боязни Не всегда человек понимает, как правильно нужно называть свое состояние. Как только он увидит картинки с пресмыкающимися или вживую столкнётся с ними, как у него изменится состояние. Признаки фобии совпадают с симптомами панической атаки.
У человека повышается пульс, и учащается сердцебиение. Могут появляться головокружение, тошнота, рвота, неожиданная слабость. Больной начинает испытывать иррациональный страх, его охватывают тревога, ощущение паники.
Ему хочется быстро покинуть место и где-то спрятаться. У него вырастает напряженность, ему везде мерещится затаившаяся змея. У каждого симптоматика будет индивидуальной, варьируется и степень проявления.
Человек может не знать названия своей фобии, но в тяжелых случаях он начнет избегать прогулок по паркам, лесам и другим местам, где могут быть змеи. Диагностику проводит психотерапевт. Для начала он проводит беседу и собирает анамнез.
Иногда используют специальные опросники для выявления конкретных страхов, например, под редакцией А.
А может быть сюда смещается какая-то метафора из жизни человека, какая-то другая психическая травма или внутренний конфликт. И у каждого будет свой ответ на вопрос: змея она какая?
Но исходя из этого ответа можно найти и проработать этот страх. Если будет в описании названа внезапность, действие из подтишка, то мы будем разбираться, а где вы в жизни сталкиваетесь или сталкивались с таким кроме змей , может быть это враги какие-то или предатели-друзья. Для кого-то змея будет иметь больше фрейдовские ассоциации, и тогда мы будем изучать его сексуальные травмы.
Как видите, все очень индивидуально, и кривая может вывести в самые неожиданные повороты. На самом деле с приходом весны и лета учащаются обращения со страхами насекомых, ос, пчел, пауков, мух...
Панический ужас перед пресмыкающимися возникает даже в том случае, если змея находится в герметично закрытом аквариуме. Человек даже не может читать статьи о своем заболевании, так как большинство из них содержат рисунки рептилий.
Герпетофоб вынужден полностью изменить свой образ жизни, «подстраивая» его под фобию. Он отказывается от любых поездок на природу, посещения цирка, зоопарка. Он осознает, что его поведение не имеет логического основания, но не может его контролировать. Причины фобии змей Герпетофобия чаще всего развивается у человека еще в детском возрасте.
В большинстве случаев панический страх связан со страхом рептилий у родителей. Наблюдая их реакцию на змей, ребенок подсознательно перенимает такую модель поведения, считая ее единственно верной. Рекомендуем ознакомиться: Как не бояться уколов - это фобия или нет? Не менее частой причиной фобии становится детский испуг при встрече с пресмыкающимся — на приусадебном участке, на отдыхе в лесу или у речки.
Спровоцировать психическое расстройство могут рассказы знакомых и родственников о встречах со змеями, которые имели плачевные последствия. Аналогичным образом воздействуют на психику ребенка компьютерные игры и просмотр фильмов ужасов, насыщенные атмосферой страха и агрессии по отношению к рептилиям. Психоанализ Зигмунда Фрейда выдвигает свою теорию развития герпетофобии. Он был уверен, что панический страх перед змеями связан с отрицанием, негативным восприятием мужского начала, которое и олицетворяет собой пресмыкающееся.
Диагностика Диагностика герпетофобии начинается с опроса человека, боящегося змей. Основные диагностические показатели: стремительное развитие панического приступа в любой пугающей ситуации; постоянный, неконтролируемый и неоправданный страх, возникающий при одной мысли о предстоящей встрече со змеями; человек понимает, что его панический страх не имеет под собой логически необоснованный; стремление держаться как можно дальше от любых мест, где можно встретить объект страха — леса, парка, пляжа. В том случае, если тревожное расстройство нарушает и ухудшает нормальную социальную жизнь человека на протяжении более 6-8 месяцев, ставится диагноз «герпетофобия».
Единой версии о природе офидиофобии не существует, однако самыми распространенными гипотезами о причинах страха пресмыкающихся выступают следующие факторы. По мнению группы ученых, боязнь змей — генетически передаваемое наследие от поколения в поколение, сформированное у первобытного человека как естественная реакция на опасность. В последующих поколениях естественный инстинкт самосохранения трансформировался в иррациональную неконтролируемую тревогу перед пресмыкающимися. Возникший испуг от неожиданного появления змеи, отвращение при виде ползающего гада, боль от укуса или раздражение от неприятного шипения крепко зафиксировались в подсознании, заложив почву для иррационального страха. Весомое значение в формировании офидиофобии имеет семейное отношение к змеям.
Родители, боящиеся и избегающие пресмыкающихся, передают свою модель поведения и способ мышления потомкам. При этом установлена наследственная передача способа интерпретации, восприятия значимости и реагирования на стресс. Подкрепляет развитие офидиофобии врожденные характеристики силы и выносливости нервной системы — темперамент. Согласно иной версии, неконтролируемая и иррациональная боязнь змей возникает у людей со специфичными чертами характера: у мнительных, впечатлительных, ранимых, тревожных и осторожных особ. Так, после неожиданного обнаружения в своей сумке «сюрприза» от приятелей в виде крохотного ужа, эмоциональная персона испытывает серьезный для нее стресс, который прочно укореняется в подсознании. По мнению приверженцев биологической теории, патологический страх — следствие сбоя нейромедиаторной системы: избыток синтеза гормонов стресса и недостаток производства поощряющих нейротрансмиттеров. Такие нарушения часто являются результатом неконтролируемого приема психотропных препаратов, употребление наркотических средств, чрезмерного увлечения алкоголем.
Герпетофобия
Проявляется в приступах паники, тошноте и других физических симптомах. Боязнь публичных выступлений 3. Аэрофобия Аэрофобия — страх полета на самолете. Этот страх очень трудно контролировать, поэтому многие аэрофобы стараются обходиться без самолета для своих путешествий. Кроме того, фобия может быть связана с боязнью слишком маленьких пространств.
Боязнь перелетов 4. Клаустрофобия Паника и беспокойство являются одними из наиболее типичных симптомов клаустрофобии — страха перед замкнутыми или тесными помещениями, такими как лифт, самолеты и даже очень маленькие комнаты. Подробнее о болезни закрытого пространства. Боязнь тесных помещений 5.
Социофобия Социальная фобия может возникнуть во время определенных социальных ситуаций и представляет собой страх перед оценкой или повышенным вниманием других людей из-за боязни оказаться в затруднительном положении. Боязнь людей 6. Акрофобия Акрофобия — боязнь высоты. Проявляется психофизическими симптомами, такими как головокружение или упреждающая тревога, которые связаны со страхом падения.
Страх высоты 7. Арахнофобия Арахнофобия — иррациональный страх перед пауками, который провоцирует приступы паники.
Учёные долгое время полагали, что этот страх является генно-социализированным. То есть он заложен в нас с тех времён, когда наши предки жили бок об бок с опасными пауками, но сейчас он не нужен. Поэтому при рождении человек не боится пауков, но по мере роста поддавшись социализации начинает «за компанию» бояться, активируя генетическую память. На деле же оказалось всё несколько не так.
Да, действительно, есть несколько причин возникновения фобии: сильный испуг в детстве; генетическая предрасположенность; наследственность; дезинформация и внушение; травма от паука; спонтанность. Последний пункт и насторожил современных учёных. Им стало интересно, а почему резко появившийся паук пугает даже тех, кто чуть ли не благодушен к паукам? Об их эксперименте будет написано чуть позже. А пока перейдём к краткому описанию боязни змей. Офидиофобия или герпетофобия — также частный случай зоофобии, характеризующийся боязнью змей.
Иногда данная фобия распространяется и на ящериц, из-за имеющихся схожестей во внешнем виде. Страх, неприязнь и отвращение также распространены среди населения планеты, причём также эти эмоции испытывают и те, кто не сталкивался с реальными змеями и тем более не получал травмы от них. Также как и с арахнофобией, учёные долго полагали, что этот страх генно-социализированный. И причины возникновения такие же, как и у страха перед пауками. Исходя из ряда схожих моментов, упомянутые мной выше учёные и решили объединить эти две фобии в своём эксперименте.
Ученые из Венского университета и Института Мозга им.
Планка провели исследование, целью которого было выяснение истоков страха перед пауками и змеями. Участниками эксперимента стали дети шестимесячного возраста. В таком раннем возрасте дети еще ничего не знают ни о ядовитости некоторых пауков, ни о смертоносном яде змей. Их отношение к этим живым существам не может быть результатом какого-либо опыта или научения. Конечно, малышей не пугали живыми пресмыкающимися и пауками, а просто показывали картинки.
Даже когда захожу в воду по пояс, мне становится как-то не по себе.
Кажется, что я не смогу пробыть под водой и двух секунд и тут же задохнусь и умру… Когда отдыхали с мужем в Египте, купили экскурсию в подводный мир Красного моря, где нам показывали коралловые рифы и многообразие морских рыб. Батискаф остановился около рифов, нас, туристов, спустили на нижнюю палубу с большим иллюминатором и прозрачным дном. Дали время, чтобы мы смогли от души полюбоваться красотой подводного мира. Когда спустилась на нижний этаж, у меня тут же потемнело в глазах. Хотя я и стояла внутри батискафа, мысль о том, что нахожусь под водой, тут же вызвала панику. Сердце забилось сильнее, тревога усилилась, выступил холодный пот.
Мне хотелось поскорее забыть этот ужас, и я зажмурила глаза. Это не помогло: от страха я была на гране потери сознания. Муж быстрее сопроводил меня наверх, и только там, увидев голубое море и солнечное небо, я смогла немного прийти в себя. При этом я не боюсь воды. Как и все нормальные люди, принимаю ванну, люблю мыться в бане, купаюсь в море — у самого берега, где глубина небольшая, и даже плаваю в бассейне. Боязнь воды в этом случае будет неправильно назвать это страхом возникла во время беременности старшим сыном.
Стоя под душем, испытывала странные неприятные ощущения, когда капли воды стекали по коже. После родов все прошло. Есть еще одна фобия, связанная с большой водой, — антлофобия. Это страх наводнений и разрушающей силы воды, способной стереть с лица земли человечество. Часто представляю себе цунами или сильное наводнение. Мне снятся по ночам стихийные бедствия, якобы возникает цунами, я оказываюсь в эпицентре, тону, задыхаюсь и меня не могут спасти.
Просыпаясь в поту, не могу нарадоваться, что живу не на побережье моря или океана», — рассказала Гульназ. Один мой 43-летний знакомый совсем недавно обнаружил у себя наличие трипофобии. Вот что он рассказал: «Раньше я никогда не обращал внимания на это. Когда победил в одном конкурсе, меня наградили на сцене и вручили большой красивый букет. Мы, все победители, вместе сфотографировались. Получая букет, я не успел его как следует рассмотреть.
Лишь спускаясь со сцены, я мельком взглянул на цветы, и взгляд задержался на одном цветке. При этом я испытал странное ощущение, даже не знаю, как это описать. Может быть, такое чувство возникает, когда приходится обрабатывать страшную, глубокую рану на своем же теле. При этом, например, когда я случайно порежу себе палец, такого чувства не возникает. Доводилось видеть раны на теле животных, и как бы жаль мне ни было, такого отвращения не испытывал. Я вдруг представил, что этот цветок — часть моего тела.
Будто на моем теле — гнойная, зловонная, отвратительная рана. Показалось, будто этот цветок — нечто отвратительное, оно само как болезнь. Состоит из множества дыр, из которых торчат семена. Конечно, при виде цветка я не потерял сознание, но испытал необъяснимое, странное и тяжелое чувство. Вероятно, это совпало с эмоциональным состоянием. Я просто затолкнул этот цветок внутрь букета, так, чтобы он стал незаметен, и больше не смотрел.
Но этот факт не давал покоя, хотелось разобраться, что это все-таки было. В Интернете об этом написано много. Пишут, что некоторые люди с трипофобией испытывают страх, когда смотрят на пчелиные соты или мелкие дырочки на тесте — они возникают, когда дрожжевое тесто поднимается. Из личного архива Айрата После этого случая я видел дерево, на котором дятел выдолбил клювом многочисленные маленькие отверстия. Мне так же стало не по себе, но чувства, которое я испытал при виде того цветка, не возникло. Позже я понял, что это такое, — явление еще объясняют генетической памятью.
Когда человек видит большое скопление отверстий, в мозг идет искаженная информация о том, что эти дыры есть на его теле. Дыры оставляют, например, насекомые или черви, съедая дерево или плоды, то есть скопление дыр связано с нездоровым, болезненным состоянием, и эта мысль хранится в сознании человека. Вот как объясняется механизм трипофобии. Часто к людям с трипофобией относятся несерьезно, над ними смеются. Некоторые люди, подверженные данной фобии, оказывается, не могут смотреть даже на татуировки на теле других. Им кажется, что рисунки на теле — это те же маленькие дыры.
Я показывал этот цветок дочери, и она сказала, что ей тоже тяжело смотреть на него. Вероятно, фобия передается по наследству. Как бы то ни было, думаю, что это редкое явление. А тот цветок называется лотос, и, оказывается, его продают во многих цветочных магазинах». У Гузель этот страх возник в подростковом возрасте. Мне нравилось играться с ней, гладить, держать в руках.
Сейчас, как вспомню, вздрагиваю.
Боязнь змей и пауков: стоит ли искоренять?
У некоторых людей боязнь змей достигает степени упорного иррационального и неконтролируемого страха, принимая вид офидиофобии. Исследования показывают, что страх перед змеями, считающийся одной из наиболее распространенных фобий, может быть эволюционно закреплен в людях. Страх перед змеями называется офидиофобией. Он определяется как чрезмерный страх перед змеями, который может привести к дистрессу или функциональным нарушениям. Самые известные фобии — боязнь замкнутых пространств, боязнь высоты, страх темноты, страх перед полётом, трипофобия (боязнь кластерных отверстий).
Причины расстройства
- Фобия змей – что провоцирует страх перед рептилиями, и как его избежать?
- Причины боязни змей
- Страх змей
- Ползучая фобия: что делать, если ребенок панически боится земноводных
- Боязнь змей (Офидиофобия и Герпетофобия): причины, лечение и профилактика
- Пауков страшатся больше, чем огнестрельного оружия
Редкие и необычные фобии
У них может появляться одышка, повышенная потливость, сухость во рту, тошнота, учащенное сердцебиение, неспособность говорить или думать ясно, страх смерти, потеря контроля, ощущение оторванности от реальности или полномасштабная атака тревоги. Эти реакции могут варьировать от очень мягких форм при более легких формах офидиофобии до полного паралича при более тяжелых формах офидиофобии. Офидиофобия, как и все остальные фобии бывает коварной. Страдающий офидиофобией, с течением времени может начать бояться вещей, которые напрямую не связаны со змеями. Например, зоомагазинов, которые могут иметь в продаже змей. Он может избежать также кемпингов или походов, или даже зоопарков и заповедников.
При лечении офидиофобии наиболее эффективными методами психотерапии оказались: [li]Гипнотерапия помогает перепрограммировать те программы нашего подсознания, которые могут быть составной частью нашего страха. Когда эти программы "деинсталлируются", симптомы офидиофобии сводятся к минимуму.
В том случае, если тревожное расстройство нарушает и ухудшает нормальную социальную жизнь человека на протяжении более 6-8 месяцев, ставится диагноз «герпетофобия». Методы лечения герпетофобии Для лечения герпетофобии применяется несколько способов — это эффективные психотерапевтические техники, лекарственные препараты из группы антидепрессантов и транквилизаторов. Медикаменты не воздействуют на причину заболевания, их действие направлено на устранение его симптомов и улучшение общего самочувствия герпетофоба.
Ни в коем случае не стоит оставлять заболевание без внимания. При отсутствии лечения паническая атака может закончиться обморочным состоянием или сердечным приступом. С помощью психотерапевта Психологическая коррекция — это важное условие избавления от панического страха перед змеями. Для лечения герпетофобии применяются эффективные психотерапевтические техники: Когнитивно-поведенческая терапия — один из наиболее действенных методов, суть которого заключается в замене подсознательных установок человека путем поощрения при контакте со змеями. Регулярные контакты пациента с неядовитыми представителями пресмыкающихся помогают избавиться от неконтролируемого страха и адекватно воспринимать рептилий.
Систематическая десенсибилизация — позволяет пациенту научиться максимально расслабляться и постепенно привыкать к адекватному восприятию змей. Также для лечения герпетофобии применяются методики нейролингвистического программирования, гипнотерапии и групповой терапии. Самопомощь Герпетофоб может помочь себе самостоятельно. Для этой цели смотрят различные телепередачи, читают литературу о рептилиях — лучше всего о неядовитых видах. Человек должен убедиться в том, что змея нападает исключительно в момент опасности, с целью самозащиты.
Если чувство паники не исчезает, начинать самолечение лучше со «знакомства» с маленькими и безобидными ящерицами. Как побороть страх перед змеями Полезным при герпетофобии будет наблюдение за пресмыкающимися в террариуме или зоопарке. Лучше всего совершать такие прогулки в сопровождении близкого человека, который сможет поддержать при возникновении панического страха. Человек, страдающий тревожным расстройством, должен научиться релаксации и максимальному расслаблению.
Яркий пример этому фильм "Анаконда". Но все-таки даже при показе змей по телевизору на них наступает приступ паники или сильной тревоги. У них может появляться одышка, повышенная потливость, сухость во рту, тошнота, учащенное сердцебиение, неспособность говорить или думать ясно, страх смерти, потеря контроля, ощущение оторванности от реальности или полномасштабная атака тревоги. Эти реакции могут варьировать от очень мягких форм при более легких формах офидиофобии до полного паралича при более тяжелых формах офидиофобии. Офидиофобия, как и все остальные фобии бывает коварной. Страдающий офидиофобией, с течением времени может начать бояться вещей, которые напрямую не связаны со змеями. Например, зоомагазинов, которые могут иметь в продаже змей. Он может избежать также кемпингов или походов, или даже зоопарков и заповедников.
Возможно, индивиды, впадающие в ступор, страдают герпетофобией. Что это такое? Офидиофобия или герпетофобия — это боязнь змей. Расшифровывается так: слово «офидио» переводится как «змея», а «фобос» — «страх». Данное расстройство относится к зоофобии. Боязнь змей, заложенная в сознании человека, передается от поколения к поколению. Тревога может проявляться, когда человек смотрит на ящерицу или змею. Это вполне нормальное состояние, если оно не переходит в панический настрой. Именно он может говорить о том, что перед нами признак офидиофобии. У страдающего этим расстройством человека страх развивается тогда, когда нет никакого риска для жизни. Например, при виде картинки с изображением рептилии или когда этот же человек, посещая серпентариум, начинает впадать в панику. Женщины и дети наиболее подвержены данным фобиям. И только специалист сможет отличить нервное расстройство от обыкновенного страха. Если вид змеи вызывает некоторый дискомфорт, который проходит, как только раздражитель исчезает из вида, то это проявление можно назвать банальным отвращением к твари, которая не вызывает симпатии. Если же при виде фотографии человек впадает в ступор, то это уже можно считать фобией. Причины возникновения В развитии фобии данной направленности нет ничего необычного. Боязнь человека к рептилиям развивалась наравне с эволюцией. Когда гомо сапиенс приобрел навыки и интеллектуальные возможности, у него одновременно с этим выработалось стойкое чувство самосохранения. Первый трагический опыт столкновения с этими тварями закрепил в сознании потенциальную опасность. Этот опыт передавался из века в век. Впоследствии люди научились использовать змей для уничтожения себе подобных. Недруги нередко подкладывали гадюк в постель своих оппонентов. Неприязнь к змеям усугубляет сама природа. Эффект неожиданности может застать врасплох, и человек не сумеет вовремя среагировать на опасность. Змеи почти незаметны.
Страх змей
Распространённость фобий (страхов) очень высокая. Для некоторых людей это лишь некоторая особенность, например при слабовыраженной андрофобии женщина неосознанно избегает общества мужчин. Учитывая естественную боязнь людей перед змеями, психотерапевты не всегда могут сказать фобия это или просто страх. Если боязнь змей препятствует полноценной жизни и доставляет реальное беспокойство, речь может идти о фобии.