Мария, как идеолог проекта «Первая Линия», расскажите, какая идея лежит в основе курорта? Тема ментального здоровья сегодня максимально актуальна— и «Первая Линия» предлагает целый комплекс процедур, воздействующих на все сферы ментального благополучия (от остеопатии до ментально-водных тренировок Ватсу и коррекции гигиены сна).
4 места в России: отдохнуть и поправить здоровье
По моему убеждению, автоматизация бизнес-процессов и подбор под эту задачу эффективного инструментария — программного обеспечения и сопутствующих сервисов — является ключевой, если смотреть на развитие компаний в перспективе. Почему-то традиционно в России компании не из ИТ-сферы не уделяют данным вопросам достаточно внимания, а главное — бюджета. Я уделяю особое внимание данной задаче, в этом году мы планируем запуск новой программы и приложения для гостей. Построенная система качества и сервиса является предметом моей особой гордости и общественного признания. Второе образование «hospitality management» помогло внедрить в медицинский подход международные стандарты гостиничного гостеприимства. Я описала своё отношение к цифровизации как к ключевому компоненту успешной работы современной компании в первом разделе. Цифровые технологии — постоянная область моего интереса. Их развитие определяет вектор развития компании. Однако, одним из ключевых преимуществ «Первой Линии» является именно то, что мы — офлайн платформа по превентивной медицине, то есть место, где можно практически пройди курс восстановления, в реальном пространстве, а ИТ — это всё-таки поддерживающий, а не основной бизнес-процесс, хотя не исключено, что один из векторов развития будет в частичном уходе в диджитал сферу. Это те самые первопроходцы, которые формируют общественное мнение, которые являются лидерами в своих компаниях, прививая культуру здорового образа жизни. Корпоративная культура «Первой Линии» основана на принципах, которые разделяют все члены команды: инновационность, познание, созидание, изменения.
И три наших ключевых ценности заложены в названии компании health care resort — забота, здоровье, отдых. Меня часто спрашивают: «Как вам удалось в России собрать такую сервисную команду? И правда, сформировать единое видение курорта и командный дух у 215 сотрудников, среди которых и врачи, и средний медперсонал, и специалисты из сферы гостиничного бизнеса, — один из самых больших моих челленджей. Важно, чтобы все они находились в едином ключе, единой методологии, чтобы члены команды помогали, а не противостояли друг другу. Проводили обучение, привлекали лучших специалистов из гостиничных сетей для того, чтобы сформировать стандарты операционной деятельности, на которые мы сегодня опираемся. В результате — каждый сотрудник стал проводником для наших гостей в мир познания себя, сознательного отношения к своему здоровью, формированию новых ценностей и нового качества жизни. С утра — встречи и рабочие группы, на которых мы обсуждаем текущие вопросы. Два раза в неделю мы проводим общую встречу с топ-командой курорта, чтобы поставить цели и зафиксировать достигнутые результаты. Не люблю слово «совещание» — это нечто весьма размытое.
Площадь: 10000 м2 Позиционирование: премиум Дизайн медицинского центра выполнен в лучших мировых традициях современных экологичных интерьеров. Открытость природному окружению — одна из главных особенностей интерьера загородного медицинского центра «Первая Линия». Он воплощает в себе гармонию природы и человека, естественное сосуществование натурального и созданного разумом.
Наша концепция — это партнерство. Наши врачи — не диктаторы, которые навязывают свою волю. Человек — сам эксперт своей жизни. Мы можем ему подсказать, показать правильный вектор. Мы работаем со здоровыми людьми на превенцию заболеваний. Наши доктора — это не просто врачи, которые ведут программы, это люди, которые помогают мотивировать гостя на изменение отношения к здоровью. Каждая программа включает в себя: специализированный check-up, разработку и реализацию персонального плана оздоровления, медицинские и косметологические процедуры, прием нутриентов, питание в ресторане авторской персонализированной кухни, посещение бальнеологического комплекса SPA. Помимо комплексного исследования организма, врач-куратор может назначить дополнительно тест на генетику микробиоты либо специализированный check-up, разработанный консилиумом врачей курорта. Мы проводим также все необходимые диагностические исследования, такие как УЗИ, электрокардиограмма, генетическое тестирование. У нас есть отдельные программы по женскому и мужскому здоровью. Среди наших процедур — криотерапия, озонотерапия, ксенонотерапия, курс экспрессии генов, разработанные нами капельницы для улучшения метаболических процессов и обновления клеток, кислородная капсула, интервальные гипоксические тренировки, биоакустическая коррекция мозга, альфа-капсула, магнитная терапия, которая помогает работать с тревожностью и налаживает сон. Все это подбирается индивидуально под потребности гостя на основании инструментальных лабораторных исследований. Для каждого разрабатывается персональная стратегия оздоровления. После прохождения программы, гостю выдается Паспорт Здоровья с рекомендациями по терапии, питанию, физической активности, ментальному благополучию, приему нутриентов, способам релаксации и обследованиям на будущее. Уезжая от нас, человек имеет четкий план своей жизни по всем этим блокам. Самое главное, на курорте ваш организм получает опыт нахождения в желаемом состоянии и закрепляет его как привычку. Возникает понимание, каково это, когда тело работает в самом оптимальном для него режиме. Как часто к вам приезжают люди? Мария: Обычно гости возвращаются раз в полгода, есть те, кто нуждается в более регулярной перезагрузке, например, каждые три месяца, здесь все индивидуально. Физическая форма, прекрасный внешний вид — это приятный бонус, но не сама цель. Наша цель — это обновление организма на клеточном уровне, которое необходимо поддерживать, чтобы сохранять свой биологический возраст на уровне 30—35 лет — самый оптимальный возраст, когда человек находится в расцвете сил и имеет определенный опыт, а процесс негативных возрастных изменений еще не запущен. То есть даже если к вам приезжает 50—60-летний человек, вы его возвращаете в 30-летнее состояние? Мария: Волшебных таблеток не существует. Очень важен бэкграунд. Если человек приезжает к нам в 50 лет и он вел правильный образ жизни, следил за питанием, занимался спортом, то, действительно, с помощью терапии и процедур можно добиться улучшения его самочувствия до 35-летнего возраста. Если же говорить о гостях, которые никогда не уделяли внимания своему здоровью — мы можем сделать так, чтобы человек почувствовал себя гораздо лучше, и насколько возможно приблизим его биологический возраст к желаемой отметке. Старение — это такой процесс, что можно нажать на газ и оно быстро ускорится, а можно поддерживать его в стабильном состоянии очень долго. Максимизировать потенциал организма, замедлить процессы старения, — это вполне реально. На курорте мы используем инновационный аппарат с доказанной эффективностью, который направлен на обновление организма на клеточном уровне, за счет чего происходит снижение биологического возраста, — это CellGym. Что это за аппарат? Мария: CellGym — это инновационный аппарат для интервально-гипоксической тренировки работы клеток. Клеточная терапия направлена на замедление процессов старения. В ней задействован довольно сложный механизм, но если просто — то она направлена на снижение биологического возраста за счет обновления митохондрий. Процедура заключается в изменении уровня подачи кислорода в организм — от уменьшения до усиления, таким образом происходит тренировка клеток.
Исследование, в котором приняли участие более 9 000 человек, проанализировало 44 биомаркера... В результате, у выпускников, имевших поставленные цели в университете, доход оказался в среднем в 2 раза больше, чем у студентов, которые целей не имели вовсе. Рекомендуем формулировать долгосрочные цели относительно своего здоровья... Удалите у гребешков небольшой мускул, он расположен на торце гребешка и тоже белого цвета. Подденьте его ножом и отделите. Разберите всю цветную капусту на соцветия и отварите в кипящей подсоленной воде. Когда капуста сварится,... В условиях экспоненциального роста ритма жизни многие из нас уделяют неоправданно мало внимания этому компоненту здоровья — 35-40 процентов взрослых спят менее 7 часов в день.
Отель Первая Линия. Health Care Resort 5*
Редакция «Я Покупаю» и курорт «Первая линия» подготовили простой тест из цитат известных людей, который поможет за минуту определить ваше настроение и количество дней для восстановления внутренних сил. Мария Грудина, основатель и идеолог курорта «Первая Линия. Мы создали курорт, где каждый сможет обрести баланс здоровья, молодости и красоты. Новые технологии, новое качество жизни и новый взгляд на преобразование се. Антон Кандинский — сомнолог Первой Линии, врач высшей категории — ответил на эти вопросы, а также рассказал о частых заблуждениях, касающихся гигиены сна.
Тонкая «Первая линия»
Мария Грудина, основатель и идеолог курорта «Первая Линия. Рассказать об инновационном курорте-клинике «Первая Линия» в Комарово. SEA Company выбрана официальным и эксклюзивным PR-агентством инновационного prevent age курорта Первая Линия.
«Первая линия» 5* инновационный Prevent Age курорт
Расскажу вам о процедурах, которые понравилось мне больше всего. Я попробовала процедуру, которую давно хотела — криосауна, температура в ней -110 градусов и нужно выдержать хотя бы 3 минуты — у меня получилось 2, очень не люблю холод , но сразу после такого морозца чувствуется бодрость и прилив сил После очень понравилась процедура ватсу. Это терапия с элементами легкого массажа в теплой воде, очень рекомендую! Я вышла расслабленная, прекрасно восстановился организм, снялось напряжение с позвоночника, что после всех шоу и прыжков самое то.
Уважение к личности и профессионализму коллег Работа на курорте Первая Линия. Health Care Resort это: - приобщение к команде и проекту, который воплощает собой принципы компаний будущего - работа в Курортном районе, на берегу залива, в «маленьком уголке Швейцарии», экологичность и эстетика рабочих пространств - возможность пройти программы оздоровления, услуги и процедуры курорта на привилегированных условиях - обучение и развитие членов команды - льготное питание из натуральных продуктов - корпоративный трансфер из города - предоставление красивой формы для сотрудников сервисных подразделений - разработанная система ценностей и высокая корпоративная культура - официальное оформление по ТК Рф, система мотивации по личным показателям эффективности- каждый может проявить себя Первая Линия- линия успеха и роста Добро пожаловать в нашу команду! О Первой Линии- из первых уст наших сотрудников «Разделяю концепцию и философию курорта.
Обожаю свой коллектив!!! Мы подготовили для вас статью на эту тему","employerReviews. Пожалуйста, дополните ваш отзыв","employerReviews. Попробуйте повторить операцию позднее","employerReviews.
Обеспечивает администрирование и содействует продвижению бизнес-проектов и привлечению инвестиций, способствует развитию социального предпринимательства и благотворительных проектов. Мероприятия Фонда собирают участников из 208 стран и территорий, более 15 тысяч представителей СМИ ежегодно работают на площадках Росконгресса, в аналитическую и экспертную работу вовлечены более 5000 экспертов в России и за рубежом. Фонд взаимодействует со структурами ООН и другими международными организациями. Развивает многоформатное сотрудничество со 197 внешнеэкономическими партнерами, объединениями промышленников и предпринимателей, финансовыми, торговыми и бизнес-ассоциациями в 83 странах мира, с 286 российскими общественными организациями, федеральными и региональными органами исполнительной и законодательной власти Российской Федерации. Официальные телеграм-каналы Фонда Росконгресс: на русском языке — t.
У курорта нет четкой границы с природным окружением — комплекс органично и бережно вписан в экосистему благодаря рациональным архитектурным и ландшафтным решениям.
Первая Линия Health Care Resort, г. Санкт-Петербург, Россия
За 5 лет «Первая Линия» помогла более 10 000 людей обрести баланс здоровья, молодости и красоты. Грудина Мария Олеговна Основатель и идеолог курорта Мы создали мир будущего, где наша миссия - изменить отношение человека к себе и своему здоровью, создавая инструменты для цельной, долгой и энергичной жизни. Накопленный опыт взаимодействия с нашими гостями, мощный потенциал курорта «Первая Линия» создал уникальную платформу превентивной медицины и обеспечил уверенность в его эффективности на десятилетия вперед. Командный дух, интеллект, высокий профессионализм, премиальный сервис, инновационное оснащение и научный поиск являются составляющими нашего успеха. Став эталоном для всех оздоровительных курортов России, мы даем пример развития санаторно-курортного комплекса страны в новом, инновационном ключе. Подробности Распространяя новые знания о медицине и возможностях человеческого организма, сегодня курорт реализует более 16 prevent age программ и 30 оздоровительных модулей с глубокой диагностикой организма и терапевтическими методиками различной продолжительности и интенсивности под присмотром высококвалифицированных врачей-менторов.
Продуманная инфраструктура.
Для удобства на территории курорта расположена аптека, СПА-салон, а также фитнес-зал и многое другое. Приемлемая ценовая политика. Несмотря на то, что курорт «Первая линия» обеспечивает наиболее комфортные для проживания и для отдыха условия, цены относительно невысокие. Выбирая курорт «Первая линия», можно отлично отдохнуть и получить заряд бодрости. Какие оздоровительные программы существуют? Для того чтобы обеспечить комфортные условия для всех людей, а также улучшить их состояние, профессионалами было разработано несколько эффективных оздоровительных программ.
Я уверена, что «Первая Линия» может стать образцом, по принципам которого можно воссоздавать целую отрасль. При этом необходимо понимать, ради какой большой цели мы собираемся это делать. Инфраструктура и технологии — это важно, но в основе всего должна лежать верная идеология. Прямо сейчас мы создаем центр компетенции в области превенции и медицины долголетия, который сможет помочь и с анализом технологий, и с идеологической составляющей.
Людям уже недостаточно просто отпускного отдыха: у них есть запрос на качественное изменение своего состояния здоровья. С развитием новых медицинских технологий и диагностики мы понимаем, что переход от традиционной модели лечения к профилактической и превентивной медицине — это новая реальность. В американских исследованиях содержится такая цифра: 895 миллиардов долларов экономит бюджет США только на лечении сердечно-сосудистых заболеваний благодаря профилактике. Таким образом, необходимы развитие профилактического подхода и улучшение инфраструктурных объектов на государственном уровне.
Тем более что количество мест для путешествий сокращается, формируется спрос на рекреацию внутри страны. Государство обеспечивает льготное финансирование — проекты имеют возможность получить льготы для реализации, налоговые преференции. Прекрасной базой для развития отрасли могло бы также служить выделение земельных участков. Да, есть небольшие трудности с логистикой, удорожание препаратов и аппаратов, с которыми мы привыкли работать.
Но в целом ничего не меняется: у нас есть план по закупкам нового оборудования, и пока мы остаемся в его рамках.
Высоко интенсивная и очень насыщенная 3 или 5 дневная программа станет мощным импульсом к перезагрузке организма, а результаты-снижение веса и омоложение будут лишь нарастать на протяжении минимум месяца после прохождения программы. Программа поможет сбросить лишний вес и очистить организм на клеточном уровне, при этом она лишена каких-либо неприятных процедур, в программу включено воздействие через лимфоочищение, солевые обертывания и массажи, водолечение, активация иммунной системы посредством озонотерапии, очищения печени. Этот модуль включает в себя оценку гормонального фона, онкомаркеров, уровня энергетического обмена в клетках, диагностику состояния основных органов детоксикации-печени и почек, позволяет оценить наличие и степень выраженности дефицита в организме важнейших витаминов и микроэлементов, выявить нарушения белкового, жирового и углеводного обмена на начальной стадии. Ключевой момент диагностики — это определение пусковых факторов старения. Старение начинается с нарушения обмена веществ и энергии, и имеет свои биохимические этапы, которые хорошо прослеживаются в показателях анализов. Ранняя диагностика позволяет своевременно скорректировать выявленные нарушения путем разработки индивидуальной программы оздоровления для сохранения молодости и активного долголетия. Медицина будущего имеет инструменты для диагностики заболеваний на клеточном уровне. По длине теломер можно определить биологический возраст, а также спрогнозировать продолжительность жизни — и это уже реальность на курорте «Первая Линия». Но важно не только понять, что происходит с вами в данном моменте времени, но и иметь возможность влиять на работу этих показателей, собственную активность и продление молодости.
К этому мы приступаем на третьем этапе модуля. Третья ступень — терапевтическая. Гостю назначается курс экспрессии генов, активизирующие их работу. Специалисты курорта разработали различные программы инфузионной терапии, которые позволяют запустить механизмы клеточного обновления, оптимизировать метаболизм, замедлить программы старения. Проводя курс экспрессии генов, мы снижаем вредное влияние факторов старения организма, закладываем предпосылки для активной продолжительной жизни в будущем. Результат: узнать свой биологический возраст и потенциал к продолжительности жизни; замедлить программы старения, предупредить их преждевременный запуск; улучшить общее самочувствие; снизить вредное влияние внешних факторов на организм; заложить основу для активной физической, сексуальной, творческой и умственной жизни; продлить молодость и улучшить качество жизни.
Первая Линия Health Care Resort, г. Санкт-Петербург, Россия
В этом году курорт «Первая Линия» на берегу Финского залива отметил 4 день рождения, как и подобает wellness-инфлюенсеру, запустил два новых проекта, которые должны помочь нам стать еще здоровее и счастливее. В январе идеолог и основатель курорта Первая Линия Мария Грудина стала амбассадором Global Wellness Institut. Health Care Resort» как бенчмарк отрасли» Грудина Мария Олеговна, Идеолог и создатель инновационного курорта «Первая Линия. В распоряжении гостей «Первой Линии» 4,5 гектара территории вдоль побережья Финского залива. Работа на курорте Первая Care Resort это.
Тонкая «Первая линия»
| Управляйте здоровьем в два клика: «Первая Линия» запустила новое мобильное приложение | На курорте Первая Линия разработаны высокоинтенсивные программы оздоровления специально для тех, чей самый ценный ресурс — время. |
| Курорт «Первая Линия» | «Первая Линия» – первый в России курорт, который при оздоровлении организма учитывает не толко физическое, но и ментальное состояние гостей. |
| Первая Линия Health Care Resort 2024 | ВКонтакте | Инновационный профилактический возрастной курорт «Первая линия. Санаторий», расположенный на побережье Финского залива, во вторник, 23 мая, отметил свое пятилетие. |
| Как восстановить силы и здоровье за четыре дня? | За пять лет «Первая Линия» помогла более 10 тысячам пациентов обрести баланс здоровья, молодости и красоты. |
5 причин выбрать оздоровительный отдых на курорте «Первая линия» под Петербургом
В настоящее время курорт реализует более 15 prevent age программ и 30 оздоровительных модулей с глубокой диагностикой организма и терапевтическими методиками различной продолжительности и интенсивности под присмотром высококвалифицированных врачей-менторов. Концепция «Первой Линии» в области оздоровления заключается вбалансе семи составляющих стратегии здоровья: питания, физической активности, окружающей среды, ментального благополучия, исследований и терапии включающей в себя водолечение, прием нутриентов, восстановительные процедуры , а также эстетики, социума и культуры. За пять лет «Первая Линия. Health Care Resort» помогла более 10 тысячам пациентов обрести баланс здоровья, молодости и красоты.
Злата Першина 28. Курорт находится в живописном природном месте рядом с Санкт-Петербурге на берегу Финского залива. Большая ухоженная территория с детскими и спор... Юлия Ракитина 04. Процедурами довольна.
Диагностический блок программы построен на комплексной оценке функциональных резервов организма, биологического возраста и состояния микробиоты. Программа включает полноценное клиническое обследование с оценкой факторов риска различных заболеваний в том числе онкологических и сердечно-сосудистых и эргоспирометрию — инновационную диагностику, направленную на определение функционального потенциала организма. Исследование позволяет оценить максимальное потребление кислорода, метаболический профиль гостя, установить причины одышки, подобрать индивидуальный комплекс физических активностей и, главное, дать функциональную оценку митохондрий перед началом прохождения программы. Терапевтические разновекторные воздействия в рамках программы нацелены на ускорение клеточного дыхания, активацию метаболизма, быстрое восстановление, регенерацию и восполнение функциональных резервов организма. Для повышения уровня физических возможностей в рамках программы «Активация метаболизма» гости курорта ежедневно проходят групповые занятия по йоге, осанке и мобильности, а также тренировки с инструктором по скандинавской ходьбе и дыхательную практику по методике Стрельниковой.
Девяносто процентов рынка санаториев устарели и с трудом подходят для отдыха и восстановления современных людей. Эта база долгое время почти не обновлялась и не вызывала особого интереса, так как требовала больших капитальных вложений и имела долгую окупаемость десять-пятнадцать лет. Большинство предпринимателей вкладываются в проекты, приносящие доход здесь и сейчас. Закрытие границ в период ковида сыграло в пользу внутреннего туризма. Он стал активно развиваться, появились меры государственной поддержки, в том числе финансовые, которые сейчас позволяют открывать новые проекты. Думаю, эта сфера будет усиливаться, так как люди не хотят лечить уже приобретённые заболевания, они хотят делать какие-то шаги превентивно, чтобы сохранять своё здоровье, которое становится ключевым ресурсом в текущих условиях. Сейчас опираться можно только на собственное физическое и ментальное состояние. Потребность в стандартном отельном отдыхе начинает уходить, и на смену ей приходит стремление к отдыху эффективному, способствующему изменениям. Потому что, когда мир терпит ключевые изменения, человеку очень важно под них адаптироваться на всех уровнях. И это не первый мой проект. До него у меня был мини-отель, я руководила некоммерческой организацией. Три образования и весь мой опыт - подоснова к проекту. То есть не было такого, что, проснувшись однажды утром, я вдруг решила создать курорт превентивной медицины. Это довольно продуманный, с одной стороны, шаг. А с другой, он очень смелый и с высокими рисками, которые в конечном итоге себя оправдали. Исследуя рынок, мы с партнерами смотрели курорты Финляндии и изначально хотели сделать проект все же больше в сторону отдыха wellness , чем превентивной медицины well-being. Что-то нельзя было сделать в России ввиду законодательных мер. Но если ты в это веришь, то ищешь возможность и делаешь. Для меня было принципиально важно создать проект, который сильно повлияет как на самого человека, так и на окружающую его среду. Исследования рынка говорили нам о том, что на такой отдых не будет спроса. И в момент открытия его действительно не было. Мы формировали этот рынок и генерировали спрос на биохакинг, управление здоровьем и возрастом. Для меня было критично, чтобы в России инновационное формирование здоровья имело свою площадку. Именно поэтому проект стал возможен. С точки зрения экономики, продажа апартаментов в собственность, безусловно тоже повлияли на реализацию идеи. Сейчас это самостоятельный бизнес-проект, идущий в соответствии с запланированными показателями. Но изначально у нас не было уверенности в том, что он окупится. Было желание и оптимистичные модели, но были и исследования, показывающие, что может не получиться. Мы рискнули и получили результат, который даже превзошел наши ожидания, прежде всего в воздействии, оказываемом на санаторно-курортный рынок России. Я знаю много объектов, которые нами вдохновляются и создают похожие проекты. Мы были новаторами, первопроходцами, сформировавшими новый рынок превентивной медицины в санаторно-курортной отрасли. Мария Грудина -Идеолог и основатель «Первая Линия. Health Care Resort» — У нас всегда были проблемы с сервисом. Почему это так и от кого зависит их решение? Отношение и подход меняются через формирование видения, миссии, ценностей и принципов. То есть начинается все с высоких стратегических посылов, которые в дальнейшем приземляются до конкретных бизнес-процессов организации. Можно учить людей каким угодно стандартам, внедрять их, требовать, но пока не поменяется ментальная модель, пока люди не будут объединены общими ценностями, не поймут и не начнут разделять миссию организации, изменить сервис очень сложно. В середине февраля я ездила в Дубай по программе здравоохранения и смотрела клиники. Для любой клиники ее миссия — просто часть ежедневной работы, и каждый сотрудник ее разделяет. Миссия курорта «Первая линия» - изменить отношение человека к своему здоровью и самому себе, давая инструменты для долгой, качественной, цельной и активной жизни. У меня двести пятьдесят сотрудников, и сложно давать инструкции каждому.