Ученые из США под руководством профессора Вишва Дип Диксита связали чувствительность к холоду людей преклонного возраста со снижением числа иммунных клеток.
Новости Партнеров
- В чем причина чувствительности к холоду?
- Гипотиреоз
- Российский врач-терапевт связал заболевание и чувствительность к холоду
- Наука и холод: можно ли адаптироваться к низким температурам, и как это сделать.
- Почему пожилым людям всё время холодно: причины и решение
Как согреться, если всегда холодно?
Кому стоит опасаться резкого перепада температур? Резкие перепады температур могут оказать влияние на здоровье любого человека, независимо от возраста и состояния здоровья. Однако для пожилых людей, детей и тех, кто страдает от хронических заболеваний, эти риски особенно высоки. Пожилым людям сложнее поддерживать стабильную температуру тела, так как все процессы в организме происходят медленнее, а у детей еще не полностью сформирована система терморегуляции.
Как справляться с резким перепадом температур? Поддержание комфортной температуры в помещении Важно поддерживать температуру в помещении на комфортном и стабильном уровне, избегать перегрева помещения, чтобы не создавать еще больший контраст между температурой внутри помещения и снаружи. Также полезно использовать увлажнители, которые снижают сухость холодного воздуха.
Правильная одежда Многослойная одежда позволяет легко адаптироваться к изменяющимся условиям. Важно уделять особое внимание защите ушей, рук и ног, так как они быстрее остальных частей тела теряют тепло. Использование термобелья может обеспечить дополнительную защиту как от холода, так и от излишнего перегрева.
При дыхании на улице можно закрыть рот и нос шарфом, тогда в дыхательные пути воздух будет поступать более теплым.
По словам биологов, холод сильнее влияет на эту категорию людей из-за уменьшения числа иммунных клеток. Изображение взято с: pixabay.
Речь идет о тех биологических тканях, которые наиболее подвержены воздействию патогенов и находятся в жировой ткани: лимфоидные клетки второго типа ILC2 , чье число уменьшается с течением лет.
Кроме того, по словам врача, «мерзлявость» может сформировать у человека, которого в детстве чрезмерно тепло одевали. Иногда люди становят более восприимчивыми к холоду с возрастом. Недосып тоже влияет на чувствительность к холоду, рассказал терапевт Филипп Кузьменко.
Кузьменко уточнил, что в этом случае следует обратиться к врачу. В большинстве же случаев повышенная чувствительность к холоду является лишь особенностью организма, которая не опасна для здоровья. Это не дает стопроцентного эффекта и это временно, но пока вы закаляетесь, вы холодную температуру будете переносить легче», — пояснил специалист.
Врач связал чувствительность к холоду с проблемами со здоровьем
Чтобы ее контролировать, купите комнатный термометр и поместите его на видном месте. В зимние месяцы нужно носить несколько слоев одежды, чтобы согреться. Она должна быть из натуральных тканей с хорошей теплопроводностью. Можно приобрести термобелье, если пожилой человек достаточно активен и много двигается. Для малоподвижных подойдут пледы из флиса — они не только теплые, но и очень легкие. Придерживайтесь сбалансированного рациона питания. В нем должны присутствовать необходимые витамины и минералы, белки и сложные углеводы, жиры больше растительные.
Не забывайте про двигательную активность: регулярные прогулки на свежем воздухе, занятия физкультурой — прекрасная профилактика замерзания. Однако в самые холодные месяцы старайтесь заниматься в помещении. Любое движение лучше, чем ничего. Например, если пожилой человек прикован к постели или инвалидной коляске, научите его складывать бумагу в простые фигурки оригами, чтобы пальцы двигались. Для пожилых людей с ограниченной подвижностью отличный способ согреться без необходимость куда-то ходить — термос с горячим чаем. Следите за давлением, уровнем сахара в крови и холестерином.
Приобретите электроодеяло или грелку.
После долгого пребывания на морозе следует выпить горячий чай или кофе. Отметим, что на днях чудовищные морозы ударили в Якутии.
В неофициальном "полюсе холода" — селе Оймякон - 24 декабря была зафиксирована температура минус 61 градус. Столь сильные морозы нехарактерны даже для самого холодного места Северного полушария. Обычно зимой там все-таки потеплее — в районе минус 40 градусов.
Специалист добавил, если вы почувствовали усиленное неприятие холода, возможно это сигнал о неприятных изменениях в состоянии здоровья, которые начинают происходить по мере старения организма. В частности, повышенная чувствительность к низким температурам обуславливается хроническими болезнями: в их числе диабет, атеросклероз, дисфункция щитовидной железы. Теплее оденься и гулять Доктор порекомендовал в случае, если пожилой родственник в теплое время года стал часто жаловаться на холод, его надо обязательно показать врачу.
Сетевое издание «МК в Марий Эл» mk-mari. Йошкар-Ола, Воскресенский пр.
Как адаптироваться к холоду: советы врача
| Врач связал чувствительность к холоду с проблемами со здоровьем | При погружении в холодную воду во время эксперимента у людей с этим вариантом наблюдалось повышение мышечного тонуса, а не дрожь. |
| Терапевт Винарская объяснила, чего остерегаться при резком похолодании | Причины чувствительности к холоду у пожилых людей. |
| Ученые объясняют, почему люди с возрастом становятся более чувствительными к холоду | Ученые из Америки во главе с профессором Вишва Дип Диксит связали чувствительность пожилых людей к холоду со снижением количества иммунных клеток. |
| Наука и холод: можно ли адаптироваться к низким температурам, и как это сделать. | И если он показал отсутствие патологий, то повышенная чувствительность к холоду ‒ не врачебный случай. |
| BETALIFE — Чувствительность к холоду — «невидимый» симптом рассеянного склероза | После этого повысилась чувствительность к холоду настолько, что при температуре +30 холодно, а именно голове. |
Российский врач-терапевт связал заболевание и чувствительность к холоду
Авторы объяснили, что именно по этой причине у людей пожилого возраста существует особая чувствительность к холоду. Москву накрывало то холодными ветрами, то мощнейшими снегопадами. Артриты, артрозы, болезни позвоночника, перенесенные ранее травмы (переломы, ранения) обуславливают гиперчувствительность к холоду, влажности, пониженному атмосферному давлению. Ученые Йельского университета и Калифорнийского университета в Сан-Франциско объяснили, почему с возрастом люди становятся более чувствительными к холоду.
Врач Поникаровский назвал причину высокой чувствительности к холоду
| Уже тепло, а мне все холодно. Почему? | При сниженной функции щитовидной железы не выделяется достаточно гормонов, как следствие нарушается теплопродукция, средняя температура тела падает ниже 36,6°C, человек становится чувствительным к холоду. |
| Аллергия на холод: как проявляется и чем лечить? Интервью с аллергологом | не редкость, но она может свидетельствовать и о проблемах со здоровьем, отметил врач-терапевт Филипп Кузьменко. |
| Врач: повышенная чувствительность к холоду может быть признаком болезни | 360° | После трансплантации иммунных клеток молодых мышей старым выяснилось, что чувствительность к холоду снизилась. |
| Невропатолог Игорь Поникаровский назвал причину повышенной чувствительности к холоду | Адаптация к холоду Есть ли способы по-настоящему адаптироваться к холоду на продолжительную перспективу? |
| Топ 8: Люди, которые победили холод (8 фото) | Ученые из США под руководством профессора Вишва Дип Диксита связали чувствительность к холоду людей преклонного возраста со снижением числа иммунных клеток. |
10 важных фактов о холоде, которые объяснят, почему одни мерзнут, а другие нет
не редкость, но она может свидетельствовать и о проблемах со здоровьем, отметил врач-терапевт Филипп Кузьменко. По утверждению специалиста, заподозрить дистонию при повышенной чувствительности к холоду можно в случае, если вместе с этим у человека проявляется еще и усиленная потливость, учащенный сердечный ритм, а также регулярная утомляемость. Авторы объяснили, что именно по этой причине у людей пожилого возраста существует особая чувствительность к холоду.
Ученые объясняют, почему люди с возрастом становятся более чувствительными к холоду
Сам по себе холод для человека не вреден. Повышенная чувствительность к холоду является тревожным симптомом, который должен стать причиной визита к врачу для проверки состояния здоровья. Повышенная чувствительность к холоду бывает как наследственная (семейная), так и приобретенная, причем последняя форма холодовой аллергии встречается чаще всего.
Стало известно, почему некоторые люди не боятся холода
| Как адаптироваться к холоду: советы врача // Новости НТВ | Женский организм более чувствительно реагирует на холод и резкие перепады температуры из-за физиологических особенностей. |
| Врач объяснил, с чем связана повышенная чувствительность к холоду | Чувствительность к холоду также зависит от индивидуальных различий. Если окружающая среда может играть определенную роль-канадцы, привыкшие к экстремальным температурам, вероятно, менее чувствительны к холоду, чем жители заморских территорий, причина в. |
| Ученые объяснили, почему с возрастом люди более чувствительны к холоду | У людей второй половины жизни аномальная реакция на холод появляется, как правило, в связи с хроническими заболеваниями (инфекционными, аутоиммунными, онкологическими, заболеваниями крови и др.). |
10 важных фактов о холоде, которые объяснят, почему одни мерзнут, а другие нет
Терапевт Филипп Кузьменко заявил, что люди зимой нередко мерзнут даже в очень теплой одежде, однако чаще всего это не свидетельствует о каком-то заболевании. Врач Мальцева: в мире растет число людей с повышенной чувствительностью к холоду. Высокая чувствительность к холоду может развиваться при ряде болезней. Чувствительность к холоду также зависит от индивидуальных различий. Если окружающая среда может играть определенную роль-канадцы, привыкшие к экстремальным температурам, вероятно, менее чувствительны к холоду, чем жители заморских территорий, причина в. Терапевт Филипп Кузьменко рассказал, как повышенная чувствительность к холоду может говорить о проблемах со здоровьем.