Посмотреть расписание занятий "Фитнес хаус" в Кудрово можно через официальный сайт. Fitness House в Кудрово, фитнес-клуб в Санкт-Петербурге на Европейский проспект, 21 к2. Сайт, часы работы, отзывы клиентов, карта проезда. Фитнес-клуб Fitness Life находится в Кудрово, на 3 этаже ТК «Европа Центр».
Fitness House
Контакты организации. Fitness House, Фитнес-клуб: адрес на карте, как доехать, режим работы, рейтинг посетителей, телефон, сайт. Fitness House в Кудрово, фитнес-клуб: адреса со входами на карте, отзывы, фото, номера телефонов, время работы и как доехать. Расписание Занятий Фитнес Хаус Кудрово На Сегодня —. Актуальное расписание на каждый день по всем фитнес направлениям и групповым занятиям в фитнес-клубе ALEX FITNESS Кудрово в Санкт-Петербурге.
Расписание
Расписание Занятий Фитнес Хаус Кудрово На Сегодня. Фитнес Хаус Кудрово работает всю неделю по следующему расписанию. Фитнес-клуб Fitness House в Кудрово по адресу Ленинградская обл, Всеволожский р-н, г Кудрово, пр-кт Европейский, д 21 к 2, как добраться, цены,, номер телефона, рейтинг, график работы. В Фитнес-клубе House в Кудрово фитнес-клуб вы сможете заниматься с персональным тренером, который разработает программу именно под ваши цели.
Бассейн и контакты
- ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ СЕРВИСА
- Дополнительные услуги
- Бассейн «Fitness House»
- Популярные абонементы
- Fitness House, Фитнес-клуб, просп. Европейский, 21, к. 2, Кудрово — адрес, часы работы, телефон
- URBANFIT. Кудрово Фитнес-клуб за 1600₽ в месяц
Расписание Занятий Фитнес Хаус Кудрово На Сегодня (25 фото)
- Расписание Занятий Фитнес Хаус Кудрово На Сегодня (25 фото)
- Популярные абонементы
- Fitness House, Фитнес-клуб, просп. Европейский, д. 21, корпус 2, Кудрово
- Fitness House, Фитнес-клуб, просп. Европейский, д. 21, корпус 2, Кудрово
Fitness House
Однако можно оформить более выгодные абонементы на длинный срок. В Алекс Фитнес Кудрово есть как спортивный зал, так и бассейн. Расписание работы клуба следующее: С понедельника по пятницу он открыт с 06:30 утра до 23:00 вечера. С субботы по воскресенье — с 09:00 до 22:00. В Алекс Фитнес Кудрово абонемент можно оформить на следующий срок: На 1 месяц. На 6 месяцев.
По нему посещать клуб можно в любое время. Ограничений по количеству часов нет. На 12 месяцев. Ограничений по часам на посещение тоже нет.
При индивидуальной тренировке помогут составить авторскую программу тренировок для похудения, рельефности или набора мышечной массы. Посмотреть расписание занятий "Фитнес хаус" в Кудрово можно через официальный сайт. Отзывы о фитнес клубе "Фитнес хаус" можно прочитать ниже.
Основная часть класса - это разучивание комбинаций, состоящих из базовых шагов степ-аэробики с добавлением танцевальных движений. Для посещения класса подойдёт спортивная обувь и одежда. Берите с собой воду и полотенце. Класс для любого уровня подготовки. Основная часть класса - это разучивание комбинаций, состоящих из базовых шагов аэробики с добавлением танцевальных движений. Способствуют снижению жировой массы и повышению тонуса тела, наполняет энергией и драйвом. Самая популярная тренировка среди мужчин и женщин никого не оставит равнодушным. Для посещения класса подойдет спортивная одежда и обувь. Берите с собой полотенце и воду. Класс для среднего и высокого уровня подготовки.
Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку мышц ног, ягодиц и пресса с использованием дополнительного оборудования и отягощений. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку основных групп мышц ног, рук, спины, грудных мышц и пресса с использованием дополнительного оборудования и отягощений. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку мышц ягодиц с использованием дополнительного оборудования и отягощений. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку мышц верхней части туловища рук, спины, грудных мышц и пресса с использованием дополнительного оборудования и отягощений. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку мышц пресса. Урок включает упражнения с собственным весом и с использованием дополнительного оборудования. Класс направлен на развитие баланса, координации, укрепление мышечного корсета и поддержку основных мышечных групп в тонусе. Для посещения класса подойдет спортивная одежда и обувь Берите с собой воду и полотенце. Включает в себя удары и приемы различных видов боевых искуств. Помогает развивать силу, выносливость и координацию, способствует потере веса и укреплению сердечно-сосудистой системы.
В «Фитнес Хаус Кудрово» весь год есть какие-то акции. Всегда годовой абонемент можно взять за 15900-18900 руб. Другой ближайший клуб сети — это Fitness House на Большевиков.
Fitness House, Fitness House в Кудрово
| Telegram: Contact @FHclub | If you have Telegram, you can view and join Фитнес Хаус | FH | Fitness House right away. |
| Кудрово хаус расписание - 84 фото | Посмотреть расписание занятий "Фитнес хаус" в Кудрово можно через официальный сайт. |
| РАСПИСАНИЕ - Fitness House | Бассейн Fitness House по адресу Ленинградская область, Всеволожский район, Заневское городское поселение, Кудрово, Европейский проспект, 21, корп. 1В — получить скидку, +7 812 610 06 06. |
| Фитнес хаус кудрово расписание режим работы - Справочная информация - телефоны, адреса, справки | Расписание Занятий Фитнес Хаус Кудрово На Сегодня. Обзор зала Fitness House на пр. Маршака 10 в Санкт Петербурге и моей тренировки подтягиваний. |
| Кудрово хаус расписание | Фитнес-клуб Fitness Life находится в Кудрово, на 3 этаже ТК «Европа Центр». |
Предыдущий | Следующий
- Фитнес Хаус / Fitness House 2024 | ВКонтакте
- Фитнес-клуб House Prestige Fitness House в Кудрово на дороге в Поляны
- Кудрово хаус расписание - 84 фото
- Расписание Занятий Фитнес Хаус Кудрово На Сегодня
- Кудрово хаус расписание
- Кудрово хаус расписание - 84 фото
Кудрово хаус расписание
Как пользователи Zoon. Средняя оценка компании на сайте Zoon. Вы можете посетить страницу отзывов о Фитнес-клубе House , чтобы написать свой отзыв! Как можно ознакомиться с прайс-листом в данном заведении? Это можно сделать на карточке заведения в разделе, где указаны услуги и цены Фитнес-клуба House. В Фитнес-клуб House можно прийти на пробное занятие? Да, Фитнес-клуб House можно посетить разово, чтобы оценить возможности зала, работу персонала и понять, стоит ли купить абонемент.
На территории Алекс Фитнес Кудрово есть экипировка для занятий кроссфитом, плаваньем, силовыми тренировками.
Помимо этого, в клубе открыта зона для занятий единоборствами, аэробикой. Занятия проводятся как с тренером, так и в группе. Также в комплексе есть сауна. Фитнес Хаус Кудрово: расписание, абонемент Фитнес Хаус Кудрово работает всю неделю по следующему расписанию: С понедельника по пятницу — с 07:00 утра до 23:00 вечера. С субботы по воскресенье — с 08:00 до 22:00. Спортивный клуб расположен в здании торгового комплекса. Около Фитнес Хаус Кудрово есть парковка.
На территории спортивного комплекса есть бассейн для плавания. Также в клубе работает финская сауна.
Расписание фитнес аэробика СФУ. Фитнес Хаус Амбар расписание. Групповые занятия в фитнес хаусе на Хасанской. Alex Fitness Кудрово планировка здания. Фитнес Хаус Кудрово план.
Расписание работы бассейна. Расписание занятий в бассейне. Расписание в детском бассейне. Расписание бассейна уроков в школах. Фитнес Хаус Славянка расписание. Пражская 5 Кудрово планировки. Пражская 11 Кудрово планировки.
Кудрово Архитектор план квартир. Кудрово 2 Пражская 3 планировка. Алекс фитнес Колпино Тверская расписание. Алекс фитнес труд расписание. Alex Fitness расписание групповых. Алекс фитнес Кудрово сауна. Оккервиль фитнес Хаус.
Душ Алекс фитнес Кудрово. Баня в Алекс фитнес. Европейский проспект 21 к1. ЖК Березовая роща Кудрово планировки. Кудрово Европейский проспект 21 корп 2. Европейский 21 Кудрово детский сад. Кудрово Европейский проспект 5 на карте.
Alex Fitness Кудрово. Фасад Алекс фитнес Кудрово. Алекс фитнес Череповец. Алекс фитнес Оренбург Гулливер расписание групповых занятий. Алекс фитнес Невский расписание. Алекс фитнес Самара Аврора расписание групповых. Алекс фитнес Колпино трудящихся расписание занятий групповых.
Fitness Life Park Кудрово. Фитнес клуб лайф в Кудрово. Алекс фитнес Кудрово схема зала. Расписание стенд для групповых занятий. Фитнес Хаус расписание на Северном. Система фитнес Орел расписание групповых занятий. Alex Fitness Кудрово бассейн.
Алекс фитнес Коломенская бассейн. Бассейн Алекс фитнес Воронеж.
Алекс фитнес Ушинского расписание. Алекс фитнес Пермь Триада. Фитнес Хаус на Маршала Блюхера. Fitness House Блюхера 9. Fitness House Кудрово. Фитнес Хаус Кудрово Европейский 21.
Фитнес Хаус Кудрово бассейн. Фитнес лайф Кудрово. Расписание занятий на стретчинг. Фитнес групповые программы схема. Как составить программу групповых программ. Fitness Life Park Кудрово. Фитнес лайф Кудрово Пражская 6. Фитнес клуб лайф в Кудрово.
Алекс фитнес Кудрово схема зала. Фитнес Хаус Рыбацкое. Fitness House бассейн Кудрово. Фитнес Хаус улица Дыбенко. Alex Fitness расписание групповых. Фитнес лайф Кудрово Пражская. Алекс фитнес Кудрово. Fitness Life Кудрово Европейский.
Пражская 6 Кудрово фитнес. Расписание групповых занятий фитнес. Фитнес Хаус расписание групповых занятий. Расписание фитнес хауса. Изменения в расписании занятий. Форма с расписанием групповых занятий. Расписание групповых занятий табличка. Вита спорт расписание групповых занятий Барнаул.
Европейский проспект 21 к1. Fitness House групповые занятия. Фитнес Хаус в Кудрово с бассейном. Фитнес лайф Кудрово Европейский 2. Расписание занятий на август. Расписание групповых занятий психотерапия. Расписание клиники. Алекс фитнес Кудрово зал сайкла.
Алекс фитнес Кудрово фото. Alex Fitness Кудрово. Фасад Алекс фитнес Кудрово. Alex Fitness Кудрово бассейн.
Фитнес хаус кудрово расписание режим работы
3 октября 2022 - Новости Санкт-Петербурга - Площадь фитнес-клуба «Фитнес Хаус Кудрово» – 1727 м2. В клубе есть бассейн 25 метров на 5 дорожек. В день согласно расписанию проходит примерно по 7 групповых занятий для взрослых, не считая детских. Справочная информация о Fitness House в Кудрово — режим работы, номер телефона, адрес и расположение на карте. федеральная сеть спортивных клубов. Вождь фитнес-индустрии в РФ. Санкт-Петербург +7 (812) 610-06-06. Контакты организации. Записаться на плавание для детей и взрослых, узнать расписание бассейна "Fitness House" и цены на абонемент можно по следующим контактам. В Кудрово. Смотреть расписание во всех клубах.
Fitness House Кудрово
Европейский проспект 21 к1. ЖК Березовая роща Кудрово планировки. Кудрово Европейский проспект 21 корп 2. Европейский 21 Кудрово детский сад. Кудрово Европейский проспект 5 на карте. Alex Fitness Кудрово. Фасад Алекс фитнес Кудрово. Алекс фитнес Череповец.
Алекс фитнес Оренбург Гулливер расписание групповых занятий. Алекс фитнес Невский расписание. Алекс фитнес Самара Аврора расписание групповых. Алекс фитнес Колпино трудящихся расписание занятий групповых. Fitness Life Park Кудрово. Фитнес клуб лайф в Кудрово. Алекс фитнес Кудрово схема зала.
Расписание стенд для групповых занятий. Фитнес Хаус расписание на Северном. Система фитнес Орел расписание групповых занятий. Alex Fitness Кудрово бассейн. Алекс фитнес Коломенская бассейн. Бассейн Алекс фитнес Воронеж. Бассейн Кудрово.
Расписание занятий Алекс фитнес Энгельс. Алекс фитнес Пермь Триада расписание занятий. Алекс фитнес Ушинского расписание. Алекс фитнес Пермь Триада. Расписание тренировок. Составление расписания тренировок. Расписание тренировок картинка.
График тренировок нави. Алекс фитнес Самара Аврора расписание. Алекс фитнес Череповец расписание. Фитнес Хаус на Маршала Блюхера. Fitness House Блюхера 9. Алекс фитнес Кудрово фото бассейна. Алекс фитнес Ушинского бассейн.
Алекс фитнес бассейн СПБ. Alex Fitness Левенцовка. Расписание групповых занятий. Новое расписание групповых занятий. Расписание фитнес студии. Фитнес студия расписание занятий.
Европейский 21 ТЦ Кудрово. Европейский проспект 21к2. Фитнес Хаус Мурино бассейн. Фитнес Хаус Шушары.
Бассейн фитнес Хаус Девяткино. Гольфстрим Казань фитнес. Казань спортзал Гольфстрим. Гольфстрим Смоленск Раевского. Спортзал Гольфстрим Мурманск. Киров фитнес лайф Красноармейская. Hi Life фитнес клуб. Fitness Life СПБ. Фитнес на Советской Липецк. Алекс фитнес Коломенская бассейн.
Бассейн Алекс фитнес Воронеж. Бассейн Кудрово. Алекс фитнес Кудрово бассейн. Алекс фитнес бассейн СПБ. Alex Fitness Левенцовка. Алекс фитнес Санкт-Петербург Кудрово. Alex фитнес Кудрово. Fitness Life Кудрово Европейский. Fitness Life Кудрово Пражская 6 открытие. Спирит фитнес Юго Западная.
Alex Fitness Юго-Западная. Спирит фитнес Авеню Юго-Западная. Spirit фитнес зал Юго Западная. Зал Алекс фитнес Кудрово. Алекс фитнес Кудрово тренажеры. Fitness Life Club Кудрово. Спортзал Кудрово Европейский. Maxim Fit Люберцы. Черная речка фитнес. Йога Жулебино Люберцы.
Видное стретчинг аэробика квартал Центральный 1. Alex Fitness Ушинского. Фитнес Хаус на Маршала Блюхера. Fitness House Блюхера 9. Фитнес Хаус Охта Молл. Березовая роща Кудрово.
Это тренажеры для всех групп мышц тела. Тренеры помогут выбрать лучшие упражнения для ягодиц, на ноги и пресс, а так же других частей тела.
При индивидуальной тренировке помогут составить авторскую программу тренировок для похудения, рельефности или набора мышечной массы.
Функциональные тренировки: Это тренировки, которые включают разнообразные упражнения, направленные на улучшение функциональности тела, гибкости, равновесия и координации. Бокс и единоборства: Некоторые спортзалы предлагают занятия боксом, кикбоксингом, тайским боксом или другими видами единоборств. Тренировки на тренажерах с поддержкой веса тела: Включают упражнения на турнике, брусьях, трапециях, резиновых петлях и т. Плавание: Если в спортзале есть бассейн, можно заниматься плаванием, которое является отличной кардио-тренировкой и способствует развитию всего тела. Волейбол, баскетбол, теннис и другие командные игры: В некоторых спортзалах есть специальные площадки для игры в командные виды спорта. Групповые тренировки с использованием TRX: TRX-тренировки основаны на использовании специальных ремней с ручками, которые крепятся к потолку или другим опорным поверхностям.
Эта тренировка развивает силу, гибкость, равновесие и стабильность всего тела.
Fitness House, Кудрово
Йога Система физических и духовных практик, направленных на укрепление тела, повышение гибкости, снятие стресса и улучшение фокусировки. Список занятий в Кудрова можно заняться в фитнес-центре Поднятие тяжестей: Тренажеры для поднятия гантелей и штанги помогают развивать силу и укреплять мышцы. Кардиотренировки: Использование беговых дорожек, эллиптических тренажеров, велотренажеров и степперов помогает улучшить выносливость и сердечно-сосудистую систему. Групповые тренировки: В спортзалах проводятся различные групповые занятия, такие как аэробика, зумба, йога, пилатес, тренировки на тренажерах сопротивления и другие. Тренировки на тренажерах сопротивления: Использование специальных тренажеров, таких как машины для ног, груди, спины и других групп мышц, помогает развивать силу и тонус мышц.
Функциональные тренировки: Это тренировки, которые включают разнообразные упражнения, направленные на улучшение функциональности тела, гибкости, равновесия и координации. Бокс и единоборства: Некоторые спортзалы предлагают занятия боксом, кикбоксингом, тайским боксом или другими видами единоборств.
Автобус от Дыбенко до Кудрово. Маршрут автобусов метро Дыбенко Кудрово на карте. Маршрутка Кудрово Дыбенко. Остановка у метро Дыбенко.
Фитнес Хаус на Большевиков. Фитнес Хаус Большевиков 7. Фитнес Хаус на Пулковском план. Расписание зарядки. Расписание групповых занятий в Мореоне Ясенево. Мореон фитнес расписание групповых занятий.
Расписание фитнес аэробика СФУ. Алекс фитнес Коломенская бассейн. Бассейн Алекс фитнес Воронеж. Бассейн Кудрово. Расписание групповых занятий. Новое расписание групповых занятий.
Фитнес Хаус Славянка расписание. Расписание стенд для групповых занятий. Фитнес Хаус расписание на Северном. Система фитнес Орел расписание групповых занятий. Алекс фитнес Череповец расписание. Расписание занятий в саду со специалистам.
График занятий одноклассников. График занятий в Специалисте. Расписание занятий кнопка. Порядок Тольятти фитнес расписание. Королефф фитнес расписание. Расписание фитнес тренеров сафари.
Расписание Властелин фитнес. Пражская 5 Кудрово планировки. Пражская 11 Кудрово планировки. Кудрово Архитектор план квартир. Кудрово 2 Пражская 3 планировка. Расписание тренировок.
Составление расписания тренировок. Расписание тренировок картинка. График тренировок нави. Строителей 16 к1 Кудрово. Алекс фитнес Колпино Тверская расписание. Алекс фитнес труд расписание.
Алекс фитнес Невский расписание. Алекс фитнес Самара Аврора расписание групповых.
Созданы все условия для эффективной и комфортной тренировки. Тренажерный зал фитнес клуба оборудован лучшими тренажерами от зарубежного производителя.
Это тренажеры для всех групп мышц тела.
Цена занятий начинается, в среднем, от 5 тыс. Однако можно оформить более выгодные абонементы на длинный срок. В Алекс Фитнес Кудрово есть как спортивный зал, так и бассейн. Расписание работы клуба следующее: С понедельника по пятницу он открыт с 06:30 утра до 23:00 вечера. С субботы по воскресенье — с 09:00 до 22:00. В Алекс Фитнес Кудрово абонемент можно оформить на следующий срок: На 1 месяц.
На 6 месяцев. По нему посещать клуб можно в любое время. Ограничений по количеству часов нет. На 12 месяцев.
Фитнес хаус кудрово расписание
Фитнес хаус кудрово новости. Автор admin На чтение 9 мин Просмотров 2842 Опубликовано 27.04.2024. Контакты организации. Fitness House в Кудрово, фитнес-клуб в Санкт-Петербурге на Европейский проспект, 21 к2. Сайт, часы работы, отзывы клиентов, карта проезда. «Fitness House» приглашает посетить бассейн по адресу: Европейский просп., 21, корп. 1 и приобрести абонементы (2023 г.) по доступным ценам! Записаться на плавание для детей и взрослых, узнать расписание бассейна "Fitness House" и цены на абонемент можно по следующим контактам.
Кудрово хаус расписание
Для посещения класса подойдет спортивная одежда и обувь. Берите с собой полотенце и воду. Класс для среднего и высокого уровня подготовки. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку мышц ног, ягодиц и пресса с использованием дополнительного оборудования и отягощений. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку основных групп мышц ног, рук, спины, грудных мышц и пресса с использованием дополнительного оборудования и отягощений. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку мышц ягодиц с использованием дополнительного оборудования и отягощений. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку мышц верхней части туловища рук, спины, грудных мышц и пресса с использованием дополнительного оборудования и отягощений. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку мышц пресса.
Урок включает упражнения с собственным весом и с использованием дополнительного оборудования. Класс направлен на развитие баланса, координации, укрепление мышечного корсета и поддержку основных мышечных групп в тонусе. Для посещения класса подойдет спортивная одежда и обувь Берите с собой воду и полотенце. Включает в себя удары и приемы различных видов боевых искуств. Помогает развивать силу, выносливость и координацию, способствует потере веса и укреплению сердечно-сосудистой системы. Проводится под энергичную музыку и позволяет выплеснуть максимум эмоций. Гиревые тренировки одновременно обеспечивают силовую и кардио-нагрузку, помогут укрепить мышцы, избавиться от жира и улучшить рельеф тела.
Класс построен на чередовании высокоинтенсивных и низкоинтенсивных нагрузок - упражнений с дополнительным отягощением и работы с собственным весом. Упражнения выполняются на специальном оборудовании и с использованием утяжелителей: штанги, гири, гантелей, мячей. Тренинг обеспечивает высокий уровень нагрузки и направлен на укрепление мышц всего тела, повышение силы, ловкости и выносливости. Не забудь взять полотенце и воду, сухим не выйдет никто. Класс построен на чередовании режимов "работа-отдых".
Как оказалось туалет на всех один. Прям один!
И для персонала, и для людей который ходят в бассейн и для тех кто занимается в зале, все бы ничего если бы туалет не был расположен в зоне ресепшена. В бассейне дорожки узкие, не глубоко, полное разочарование. После всех минусов, было принято решение о возврате. В итоге, вернуть деньги удалось только в октябре, при том что заявление было написано в августе. Но вернуть деньги, это тот ещё квест, вернуть нельзя в клубе где купили абонемент, ехать надо на Крестовский.
Около Фитнес Хаус Кудрово есть парковка. На территории спортивного комплекса есть бассейн для плавания. Также в клубе работает финская сауна. В Фитнес Хаус Кудрово можно заниматься: На тренажерах. В клубе представлено оборудование для различных видов занятий. Как с тяжелым весом, так и в формате кроссфит. Есть специально оборудованная зона для занятий разными видами спорта. На велотренажере или беговой дорожке. На занятия можно прийти даже с детьми. Для них есть соответствующие секции —плаванье или Дзюдо.
Основная часть класса - это разучивание комбинаций, состоящих из базовых шагов аэробики с добавлением танцевальных движений. Способствуют снижению жировой массы и повышению тонуса тела, наполняет энергией и драйвом. Самая популярная тренировка среди мужчин и женщин никого не оставит равнодушным. Для посещения класса подойдет спортивная одежда и обувь. Берите с собой полотенце и воду. Класс для среднего и высокого уровня подготовки. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку мышц ног, ягодиц и пресса с использованием дополнительного оборудования и отягощений. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку основных групп мышц ног, рук, спины, грудных мышц и пресса с использованием дополнительного оборудования и отягощений. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку мышц ягодиц с использованием дополнительного оборудования и отягощений. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку мышц верхней части туловища рук, спины, грудных мышц и пресса с использованием дополнительного оборудования и отягощений. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку мышц пресса. Урок включает упражнения с собственным весом и с использованием дополнительного оборудования. Класс направлен на развитие баланса, координации, укрепление мышечного корсета и поддержку основных мышечных групп в тонусе. Для посещения класса подойдет спортивная одежда и обувь Берите с собой воду и полотенце. Включает в себя удары и приемы различных видов боевых искуств. Помогает развивать силу, выносливость и координацию, способствует потере веса и укреплению сердечно-сосудистой системы. Проводится под энергичную музыку и позволяет выплеснуть максимум эмоций. Гиревые тренировки одновременно обеспечивают силовую и кардио-нагрузку, помогут укрепить мышцы, избавиться от жира и улучшить рельеф тела. Класс построен на чередовании высокоинтенсивных и низкоинтенсивных нагрузок - упражнений с дополнительным отягощением и работы с собственным весом. Упражнения выполняются на специальном оборудовании и с использованием утяжелителей: штанги, гири, гантелей, мячей.