Правила питания в Великий пост для мирян и монахов. Что можно и что нельзя есть.
Что разрешается есть в Великий пост
Часто задают вопрос, когда можно есть в Рамадан вечером, до молитвы, или после. 02:45 The Times: ведущие пловцы мира готовят иск к WADA за допуск китайцев на ОИ. Также можно есть соленья, например, квашеную капусту, соленые и маринованные огурцы. Если быть точнее, то есть и пить нельзя от сухура до ифтара.
Вопросы о сухуре и ифтаре
Если раба нет, он должен поститься два месяца подряд. Пост в качестве каффары является фардом, и жена станет дозволенной для мужчины в подобной ситуации только после исполнения им этого поста. Если он не может поститься например, по состоянию здоровья , он должен накормить 60 бедняков. В «Марокиль Фалях» сказано, что данный вид поста является фардом, но в ханафитском мазхабе есть также мнение, которое высказали авторы книг «Аль-Хидая» и «Аль-Викая», что этот пост относится к ваджибу. Пост согласно данному обету назр. Пример: человек произнёс: «Если Всевышний Аллах завтра даст мне исцеление, я буду держать пост в четверг», — после этих слов исполнение такого обета становится для него фардом. Авторы книг «Аль-Хидая» и «Аль-Викая» высказали мнение, что такой пост относится не к фарду, но к ваджибу. С точки зрения практики, для мусульманина не имеет значения, являются данные виды поста фардом или ваджибом, потому что исполнение их для него в любом случае обязательно. Разница заключается лишь в том, что отрицание фарда является куфром неверием , а отрицание ваджиба — нет. Например, человек, который отрицает солятуль-зухр, становится немусульманином, а отрицающий солятуль-витр в куфр не впадает.
Второй вид поста - ваджиб Восполнение прерванного поста нафиль, при этом не имеет значения, был пост прерван по уважительной причине или без неё. Если человек начал соблюдать пост нафиль, на него ложится обязанность довести этот пост до конца, поэтому прерванный пост подлежит обязательному восполнению. Третий вид поста - сунна муаккада Пост в день Ашура 10-е число месяца Мухаррам. По Сунне следует, кроме 10-го, поститься ещё и на девятый день. Поститься только на 10-ый день месяца Мухаррам является макрухом.
Чем полезен Великий пост? Подробнее Горячая пища без масла Со второй недели Великого поста по вторникам и четвергам разрешена горячая пища без масла. И в такие дни соблюдать пост проще, выбор блюд становится более разнообразным. Добавляются различные супы и каши из злаков, вареный картофель. Да и вареные и тушеные горячие овощи насыщают и согревают гораздо лучше, чем просто салаты из сырых овощей.
Также позволяются орехи, семена, хлеб — достаточно калорийная пища, с которой нужно соблюдать меру. Горячая пища с маслом Всего два дня в неделю можно добавить в пищу растительное масло. В церковной традиции оно называется елеем, и часто это название можно увидеть в календарях постного питания. Масло можно использовать в субботу и воскресенье. Вот когда можно и картошечку пожарить, котлеты морковные или капустные приготовить. Бокал вина Для поддержания сил постящихся в выходные можно выпить один бокал вина, только один раз за день. Причем рекомендуется этот поддерживающий бокал развести водой. Так что вино в выходные это не способ расслабиться и выпить бутылочку за ужином. Также в выходные разрешено виноградное вино. Но только один бокал за трапезу которая, кстати, по правилам тоже должна быть одна, максимум две для мирян — завтрак и нечто среднее между обедом и ужином.
И бокал этот желательно разбавить водой.
Другими словами, Рамадан и Рамазан — одно и тоже. Однако этому есть объяснение. Буква дад существует только в арабском языке. Поэтому арабы произносят данное слово, как Рамадан. Тюркские же народы, в свою очередь, говорят «Рамазан», потому что такое произношение свойственно их лингвистике.
Ошибкой любое произношение не считается. Праздник Рамадан в 2023 году: традиции и запреты Православному человеку не обязательно знать все мусульманские традиции и обряды, ведь у него своя вера, свой Бог и свои традиции. Но относиться с уважением к праздникам иноверных, проживающих в одной стране с ним, он обязан. К посту предписано готовиться заранее, поэтому еще до первого дня Рамадана многие верующие постятся по понедельникам и четвергам и отказываются от еды с 13 по 15 число месяца Шабана. Если же обобщить основные правила и традиции Рамадана, нужно отметить следующее: 1. Это условие обязательно к соблюдению, а само намерение должно быть искренним, исходящим из самого сердца.
Произносить его нужно каждый день; 3.
В ночь на Рамадан совершается первый таравих-намаз. Его лучше совершать в десять намазов по два ракаата, после них — намаз-витру два и один ракаат. Эти намазы совершаются в течение всего месяца Рамадан.
Также желательно радоваться наступлению этого благословенного месяца, раздавать милостыню, читать Коран и т. Принимается ли пост, если не совершаешь намаз, не носишь платок, не исполняешь другие религиозные обязанности? Человек будет отвечать за соблюдение каждой религиозной обязанности по отдельности. Так что даже если вы ещё не совершаете намаз или не исполняете иные религиозные обязанности, это не причина для отказа от поста в месяце Рамадан.
Если все условия действительности поста будут соблюдены, то Всевышний, по Своей милости, его примет. Важно не отрицать обязательность выполнения намаза и других предписаний и приступить как можно скорее к их соблюдению. Что такое сухур и ифтар? Обязательны ли они?
Сухур — это трапеза перед началом поста, до наступления времени утреннего намаза. Время сухура начинается после прохождения половины ночи, прекратить его приём желательно за 10—15 минут до начала рассвета утреннего азана. Ифтар разговение — вечерний приём пищи после окончания поста.
Ифтар как праздник для постящегося
Что лучше есть на ифтар и сухур для качественного поста? Учитывая то, что постящийся не есть и не пьет весь день 15-18 часов , то необходимо продумать свой рацион. После длительного воздержания хочется поглотить все, что только можно. Однако это может серьезно навредить желудку, поэтому есть выработанный порядок, этика, помогающие не перегрузить ЖКТ. Ифтар Желательно начитать разговение со стаканы воды с финиками. Идеальный ифтар включает в себя: - Фрукты, овощи, птицу или мясо, молочные продукты и крупы.
Чего не стоит есть на ифтар: - Жирная, жареная пища, кофе, газированные напитки, много сладостей.
Правоверный мусульманин должен остерегаться совмещать вечерний и ночной намазы без уважительной причины. Нужно выполнять каждый намаз в соответствии с установленным временем.
О важности выполнения намазов в соответствующий срок Всевышний говорит: «Воистину, молитвенный обряд для верующих предписан в строго определенное время». Священный Коран. Сура «ан—Ниса», аят 103.
Что делать, если невозможно определить время намаза по солнцу Трудности в определении точного времени намаза могут возникнуть при отсутствии солнца. Такая проблема актуальна в северных широтах, где несколько дней или месяцев устанавливается полярная ночь. Невозможность установления точного времени, сложные метеорологические условия также вызывают затруднение в совершении обрядовой молитвы.
В таких случаях возможны три пути решения: в местах с отсутствием солнца время намаза соблюдать аналогично расписанию ближайшего города, области, любого близлежащего населенного пункта, где существует четкое разделение между днем и ночью, утром и вечером; время намаза установить по мекканскому времени; совершать ориентировочно, приблизительно. В любом случае не следует отчаиваться, а уповать на милость Всевышнего, так как намаз является высшей формой поклонения. Недаром Аллах, свят Он и велик, сказал: «Поистине, блаженны верующие, которые смиренны при совершении молитвы…».
Есть разрешается только вечером, по субботам и воскресеньям можно исключить только утренний прием пищи. В понедельник, среду и пятницу пищу едят только холодной, а по вторникам и четвергам горячая пища допускается без масла. По субботам и воскресеньям, кроме растительного масла, допускается умеренное употребления виноградного вина это не распространяется на субботу Страстной седмицы. В страстную Пятницу лучше воздержаться от приема пищи весь день. Многие христиане также воздерживаются от пищи до наступления Великой Пасхи.
Чтобы Великий пост в 2024 году прошел в молитве, а не в мирских заботах, мы предлагаем уже составленный календарь питания по дням. Великий пост по церковному уставу Четыредесятница первые 40 дней ; Лазарева Суббота 1 день — Вербная Суббота перед Вербным Воскресеньем ; Вход Господень в Иерусалим 1 день — Вербное Воскресенье, за неделю до Пасхи ; Страстная Неделя 6 дней — вся неделя с понедельника по субботу перед праздником Светлой Пасхи. Великий пост в 2024 году.
ДжазакумуЛЛАХу хайран! Вся хвала и благодарность Аллаху, мир и благословение Его Посланнику.
Дорогой брат! Мы благодарим Вас за оказанное доверие.
Великий пост в графиках питания. Календарь-инфографика
Всевышний Аллах сказал: «Ешьте и пейте, пока вы не сможете отличить белую нить рассвета от нити черной» (Аль-Бакара: 187) Ифтар – наступает с заходом солнца, поэтому когда солнце зашло, тогда можете разговляться. Время для ифтара начинается с началом времени вечерней молитвы (намаза магриб). Однако, если есть возможность, восстановить пропущенные дни поста в Рамадан, а затем продержать 6 дней поста в месяц Шавваль, то это является более предпочтительным. До намаза магриб нежелательно совершать нафиль-намаз или какой-то другой намаз, кроме магриба, потому что это ведет к откладыванию фарда магриба.
Расписание Рамадан 2024, календарь открытия и закрытия поста
Утром рекомендуется заканчивать прием пищи за 10-20 минут до указанного в календаре времени. Принимать пищу в пост следует строго в семейном кругу, избегая ресторанов и других увеселительных заведений. Каждый день про себя важно произносить намерение ният. Это придает смысл поста — почему именно мусульманин отказывается от пищи. Намерение совершают обычно до начала рассвета каждого дня месяца поста, после последнего приема пищи, но можно сделать ният на пост следующего дня сразу после захода солнца. Произнесенное после рассвета намерение нарушает пост. Для тех, кто страдает от душевных недугов, а также для стариков и детей это ограничение не применяется — они могут есть и пить в любое время. Исключения допускаются для женщин, вынашивающих детей, кормящих матерей и тех, кто серьезно болен. Тем не менее, эти категории мусульман должны будут выдержать пост после того, как исчезнет причина, по которой они его пропустили. Многие верующие, отказывающиеся от поста по состоянию здоровья, считают своим долгом также «расплатиться» за допущенное послабление: предписано за каждый пропущенный день накормить неимущего на сумму, которую жертвователь обычно тратит в день на еду.
Этот взнос называется фидия, который для жителей республики равняется 200 рублям.
В целом период Великого поста делится на: Святую Четыредесятницу пять седмиц и пять дней ; Лазареву субботу; Вербное воскресенье вход Господень в Иерусалим ; Страстную седмицу длится шесть дней, на седьмой наступает Пасха. Что можно и нельзя есть?
Календарь питания В список разрешенных к употреблению продуктов входят: овощи, фрукты, крупы, соевые заменители мяса и молока, соленья и варенья из овощей и фруктов, орехи, сухофрукты. В список запрещенных входят: мясо и все производные продукты колбасные изделия, ветчина, копчености ; молоко и молочные продукты кефир, йогурт, сметана, сыры, творог ; сливочное масло, яйца, сдобный хлеб, выпечка, шоколад; слишком соленые или сладкие продукты, пряности; рыба и морепродукты за исключением некоторых дней в посте. Также запрещен алкоголь, только в некоторые дни разрешается вино.
Монастырский устав предписывает полный отказ от еды. Для тех, кто не придерживается таких строгих правил, рекомендовано сухоядение — то есть пища, не прошедшая термическую обработку, без добавления растительного масла хлеб, фрукты, овощи. По уставу можно вареную пищу с растительным маслом, вино, рыбу.
После я глотнула свою слюну а там оставался вкус еды. Считается ли сегодняшний пост? Или все таки восполнить этот день потом? Если постящийся нарушил пост Рамадана преднамеренно, без уважительной причины, посредством принятия пищи днем в Рамадан, то обязан покаяться в этом и возместить нарушенный день поста один к одному, по мнению большинства ученых. Что касается ханафитов и маликитов, то наряду с возмещением нарушенного дня, они обязывают принести искупление поста. Порядок искупления поста объясняется в хадисе. Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, спросил: «Есть ли у тебя рабы, чтобы отпустить их на волю? Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, спросил: «А сможешь ли ты поститься два месяца подряд? Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, спросил: «А сможешь ли ты накормить шестьдесят неимущих? Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, спросил: «Где задавший вопрос?
Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал ему: «Возьми это и раздай в качестве милостыни». Клянусь Аллахом, нет в пределах Медины семьи, бедней моей! Приводят аль-Бухари и Муслим. Избавление от наущений подобного рода, заключается в двух вещах: 1- Обращение за помощью к Аллаху. Время ифтара наступает после захода солнца. Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, побуждал мусульман спешить с разговением Ифтар , а поэтому сам Пророк и его сподвижники разговлялись сразу после азана на магриб намаз. Время сухура заканчивается с наступлением времени утренней молитвы аль-Фаджр , а поэтому желательно закончить прием пищи за несколько минут до наступления времени утренней молитвы. Передают со слов Анаса, что Зайд ибн Сабит, да будет доволен им Аллах, сказал: « Однажды во время рамадана мы поели перед рассветом вместе с Пророком, да благословит его Аллах и приветствует, а потом он встал на молитву». Этот хадис передал аль-Бухари. Большинство ученых, в том числе ханафиты, считают, что тот, кто поел пищу или выпил воду на сухур, думая, что заря еще не настала, но ошибся, тот обязан возместить этот день, без искупления каффара.
И лишь некоторые ученые считают, что ошибка в этом деле является оправданием, а поэтому пост считается действительным. А поэтому лучше возместить этот день поста, однако запрещается принимать пищу днем в Рамадане, даже если была допущена ошибка при сухуре.
Если их количество до шести, то соблюдается их предписанный порядок. Если пропущенных намазов шесть и более, бывает человек несколько дней не читал или даже месяцев в силу каких-то причин, то в таком случае очередность в намазах отпадает. Тут уже можно восполнять их на свое усмотрение, как будет удобно. Человеку, который хочет восполнить пропущенные молитвы следует помнить, что есть три промежутка времени, когда не разрешается совершать намазы будь это када или любые дополнительные намазы. Не разрешается макрух совершать намаз в следующее время: После выхода времени утренней молитвы при восходе солнца пока оно не поднимется примерно 20-30 мин.
Когда солнце стоит в высшей точке небосвода в зените в полдень от 1 минуты до 10 , На закате солнца, когда солнечный диск меняет цвет примерно 20 мин до захода солнца. Также в эти три периода не совершаются: погребальная молитва и земной поклон саждату тилява, однако предвечерний аср намаз этого же дня во время заката солнца разрешен, даже если солнце покраснело аср нужно прочитать. Другая группа времен — это времена, когда нежелательно совершать дополнительные нафиль намаз, но можно совершать фард, ваджиб, джаназа и саджда тиляват, а также восполнять намазы. Это любой нафиль-намаз после начала времени фаджра, кроме двух ракаатов сунны фаджра. Иными словами, как только наступает время намаза фаджр, желательно совершить два ракаата сунны фаджра, а любой нафиль-намаз до фаджра нежелателен, но это не касается восполнения фард-намаза, витра или какого-то другого намаза. После обязательного намаза фаджр до окончания времени намаза фаджра. Считается что все это время выделено на два намаза: два ракаата сунны и фард фаджра, — и поэтому, какой бы нафиль-намаз ни был совершен до фаджра, он будет автоматически считаться как два ракаата сунны до фаджра.
Например, если человек совершит два ракаата приветствия мечети, то автоматически будет считаться, что он сделал два ракаата перед фаджром.
Что разрешается есть в Великий пост
С помощью этой фразы также можно убрать злость из души, успокоится и предотвратить неправильные действия. 02:45 The Times: ведущие пловцы мира готовят иск к WADA за допуск китайцев на ОИ. Объясните, пожалуйста, почему в некоторых мечетях после намаза магриб тасбих произносят по 11 раз? Вечерний намаз (магриб) начинается сразу после того, как солнце садится за горизонт (то есть уходит за него).
Ответы на вопросы от 3.15.2023 (по Ханафи)
Лучше пойти в церковь и посоветоваться с батюшкой, как сделать так, чтобы воздержание не было отягощением. Возможно, Вы получите благословение на нестрогий пост. Узнайте, какие продукты можно в Великий пост, а какие строго запрещены. Попросите поддержки у родственников или друзей. Может быть, они не присоединятся к посту, но смогут помочь преодолеть трудности, связанные с плотскими желаниями. Нарушение питания не является большим грехом. Намного хуже, если человека посещают плохие мысли или он совершает недобрые поступки. Будьте осторожны со здоровьем.
Пост не должен навредить. Если Вам нельзя поститься по медицинским показаниям, следуйте советам врача. Чтобы придерживаться поста в таких ситуациях просто готовьте не так вкусно, как привыкли. Например, отварите курицу, не посолив ее. К посту надо быть готовым. Четко продумайте меру своего поста. Постоянно думать о том, что съесть — неправильно.
Пост нужен для того, чтобы подумать о своей жизни, постараться изменить ее к лучшему — через молитву, покаяние и заботу о ближнем. Какие продукты рекомендованы постящимся Следует обратить внимание, что соблюдать ограничения в пище могут только физически здоровые люди. Пост запрещен детям, беременным женщинам, старикам и тем, кто имеет какие-либо хронические заболевания. Во второй-шестой неделе блюда из постных продуктов по дням могут выглядеть так: Понедельник — гречневая каша на воде, на обед приготовить капустный суп и картофельные котлеты, на десерт съесть фрукты, а на ужин выпить чаю без сахара. Вторник — утром можно съесть вкусную овсяную кашу, на обед — вермишелевый суп, салат из овощей, перловую кашу с грибами. От ужина лучше воздержаться. Среда — начать день можно с рисовой каши, а на обед съесть грибы и салат из капусты.
Не разрешается макрух совершать намаз в следующее время: После выхода времени утренней молитвы при восходе солнца пока оно не поднимется примерно 20-30 мин. Когда солнце стоит в высшей точке небосвода в зените в полдень от 1 минуты до 10 , На закате солнца, когда солнечный диск меняет цвет примерно 20 мин до захода солнца. Также в эти три периода не совершаются: погребальная молитва и земной поклон саждату тилява, однако предвечерний аср намаз этого же дня во время заката солнца разрешен, даже если солнце покраснело аср нужно прочитать. Другая группа времен — это времена, когда нежелательно совершать дополнительные нафиль намаз, но можно совершать фард, ваджиб, джаназа и саджда тиляват, а также восполнять намазы. Это любой нафиль-намаз после начала времени фаджра, кроме двух ракаатов сунны фаджра. Иными словами, как только наступает время намаза фаджр, желательно совершить два ракаата сунны фаджра, а любой нафиль-намаз до фаджра нежелателен, но это не касается восполнения фард-намаза, витра или какого-то другого намаза.
После обязательного намаза фаджр до окончания времени намаза фаджра. Считается что все это время выделено на два намаза: два ракаата сунны и фард фаджра, — и поэтому, какой бы нафиль-намаз ни был совершен до фаджра, он будет автоматически считаться как два ракаата сунны до фаджра. Например, если человек совершит два ракаата приветствия мечети, то автоматически будет считаться, что он сделал два ракаата перед фаджром. И если человек совершил дома с началом наступления времени фаджр два ракаата сунны, а потом пришел в мечеть и джамаат еще не начался, то он не совершает намаз приветствия и сразу садится ждать джамаат. Если человек по каким-то причинам не совершит два ракаата сунны перед фаджром, то после совершения фаджра он не может совершить эти два рааката, потому что в это время уже нежелателен любой нафиль-намаз. После намаза аср.
Существует два этапа нежелательного времени после асра: первый этап — сразу после намаза аср, если он был совершен вовремя, только для нафиль-намаза, второй — с приближением заката до самого заката для всех намазов.
Можно пить воду, а затем приступать к основной пище. Расписание сухура и ифтара меняется каждый день поста. Например, сухур будет начинаться все раньше. Если 22 марта он начнется в 04. Ифтар, наоборот, будет становиться «позднее».
В первый день поста, 22 марта в 2023 году, он начнется в 18.
Во время ифтара, вечернего приема пищи, лучше есть то, что быстро переваривается фрукты и овощи , также следует выпивать натощак большое количество воды. Только через 40 минут после этого следует приступить к основному приему пищи. В течение вечернего приема пищи старайтесь делать акцент на фруктах, овощах, салатах из зелени, то есть на то, что также содержит большое количество клетчатки и легко переваривается. После еды также желательно подождать явного чувства жажды. Оно наступает примерно через 40 минут после приема пищи, тем самым вы облегчите и ускорите пищеварение. Между вечерним и утренним приемами пищи обязательно следует поспать. После предрассветного приема пищи также следует вздремнуть, тем более если вам затем необходимо идти на работу.
Проснувшись, разгоните мнимую усталость и сонливость зарядкой и контрастным душем.
Ораза. Часто задаваемые вопросы
Кушать ли на сухур? Поэтому, если вас начнут поздравлять, присылать сообщения со словами "Джума мубарак!" после магриба в четверг, принимайте поздравления с благодарностью, поспешите обрадовать других и сделать дуа за поздравивших вас. 8. После совершения магриба следует совершить 6 ракаатов аввабин-намаза после 2 ракаатов сунны и 2 ракаатов нафль-молитвы. ВОПРОС №1809: Ассаляму алейкум, что предпочтительнее: лечь после магриба спать или выйти на встречу с родными или друзьями, если позвали или хотели встретиться? NezNayKa писал(а): "Кто выполнит 6 ракаатов после намаза аль-магриб, тот получит прощение прегрешений, даже если их так много, как пены в океане". Наш календарь питания подскажет в какие дни Великого поста можно есть рыбу, а когда — пить вино.
Великий пост 2022: календарь питания по дням, что можно и нельзя делать в эти дни
Человеку достаточно кушать столько, сколько необходимо для поддержания сил". 8. После совершения магриба следует совершить 6 ракаатов аввабин-намаза после 2 ракаатов сунны и 2 ракаатов нафль-молитвы. Если быть точнее, то есть и пить нельзя от сухура до ифтара. Объясните, пожалуйста, почему в некоторых мечетях после намаза магриб тасбих произносят по 11 раз?