Группа экспертов из университетских больниц Лестера NHS Trust объяснила, почему вы никогда не должны сдерживать чихание. Они объяснили, что сопротивление желанию чихать может привести к ряду разрушительных последствий.
Россиянам объяснили, почему опасно сдерживать чихание
| Когда чихать на всё хотел: мифы и правда о чихании | Оториноларинголог Антон Объетанов предупредил о том, что сдерживание чихания может спровоцировать развитие отита, сообщает |
| Вредно ли сдерживать чих? - Здоровье | Почему нельзя останавливать чихание. |
Почему вы чихаете и нужно ли это лечить
К тому же попытка подавить уже зародившийся чих может привести к серьезным последствиям: высокое давление внутри глотки, не найдя выхода, перераспределится и повредит стенки сосудов, барабанные перепонки и даже органы зрение. В такой ситуации может возникнуть носовое кровотечение. А чтобы лишний раз не чихать, нужно чаще проветривать помещение, в котором вы живете или работаете.
Доктор заявила, что при чихании человек естественным образом освобождает носовые проходы от слизистой или инородных частиц. Именно поэтому нельзя подавлять желание чихнуть. Источник фото: Фото редакции Врач добавила, что вместо со слизью чихание избавляет человека от бактерий и вирусов, содержащихся в ней. Конечно, можно себя сдержать, но при этом понадобится закрыть рот и нос.
Однако если человек пытается сдержаться, то он все равно чихнет, но как бы внутри. Это может привести к различным заболеваниям, поясняет врач. То есть в них попадает та самая слизь, которая должна была выйти во время чихания", — указала Елизарова. Из-за этого есть риск заноса инфекции в слуховую трубу и среднее ухо.
Зимой для этого достаточно выйти на мороз или открыть окно. А в теплое время года можно открыть дверцу морозильной камеры, наклониться к ней и сделать несколько глубоких вдохов. Съешьте шоколадку Это, пожалуй, самый приятный способ, хоть и не имеющий научного подтверждения. Специалисты портала Healthline предполагают, что все дело в молекулах какао, являющихся сильным раздражителем. Понюхайте шоколадку и, если не получится от этого чихнуть, попробуйте ее съесть, тщательно пережевывая. Главное, чтобы шоколад был темным. В этом случае позывы к чиханию возникают, но самого освобождения не происходит. Также затруднить процесс могут заложенность носовых ходов, сухость слизистой или психологическая реакция: если человек привык сдерживать чихание, то рефлекс со временем проявляется все слабее и слабее. Нормальная микрофлора одного человека бывает опасной для другого.
Поэтому, чихая, обязательно прикрывайте рот и нос салфеткой или платком. Делать это рукой не стоит: так вы ускорите распространение возможной инфекции, касаясь разных предметов. Если под рукой нет салфетки, чихните в сгиб локтя.
Вредно ли сдерживать чихание?
Впрочем, герои произведений порой чихают и без табака, один такой случай нечаянного чиха послужил завязкой целого рассказа у Чехова. Роспотребнадзор предупредил, что сдерживание чиханья может привести к таким опасным последствиям, как разрыв сосудов глаз, повреждение барабанных перепонок и кровотечение из носа. об этом сообщило РИА «Новости». Возможные причины чихания. Чихание может быть вызвано различными причинами, никак не связанными с инфекционными заболеваниями. В Роспотребнадзоре объяснили, почему нельзя сдерживать чихание В Роспотребнадзоре рассказали, чем грозит сдерживание чиханьяСдерживать чихание крайне не рекомендуется, это может закончиться разрывом сосудов глаз. Причины чихания. Почему нельзя сдерживать чихание. Как правильно чихать.
Чихать или не чихать: решили экзистенциальный вопрос и выяснили, что полезнее
Как объяснял «Доктору Питеру» врач-отоларинголог Сергей Рязанцев, в момент спазма мышц, отвечающих за чихание, одновременно сокращаются мышцы, регулирующие движение глаз, заставляя их закрыться. Это всегда происходит рефлекторно. Например, так наш организм защищается от повреждения глазных сосудов. Вы также не сможете чихнуть и с открытым ртом. А вот чихнуть во сне можно, говорит эксперт. Равно как поговорить, почесаться и подвигать ногами, словно вы «бежите». Заснуть так крепко, чтобы нервные сигналы полностью «отключились», можно лишь под наркозом. Когда мы спим ночью, то отключается только кора головного мозга, а подкорковые центры продолжают функционировать. Мы редко чихаем ночью, потому что вокруг, как правило, мало раздражителей. Но если вам вдруг в нос попадет пыль, то вы обязательно чихнете.
Это вызовет раздражение зрительных нервов, которые дополнят раздражение рецепторов в носовой полости и помогут чихнуть». Как чихание может принести нам пользу Есть неочевидная причина пользы чихания — оказывается, оно помогает нам «прочистить мозги».
Но если человек будет сдерживать чихание, то он может столкнуться с тремя последствиями для здоровья. Прежде всего, из-за задержки дыхания у вас может резко повыситься кровяное давление. Это может вызвать средний отит, острую глухоту либо разрыв барабанной перепонки.
Профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Станислав Ионов назвал простой способ, как это делать правильно. Врач в беседе с изданием Life. В том случае, если чихание все же не удалось предотвратить, специалист рекомендует прикрывать рот и нос салфеткой или носовым платком.
Правило этикета, подразумевающее использование руки при чихании, безнадежно устарело, а такой способ защиты может в условиях пандемии только повысить опасность заражения вирусными инфекциями, обращают внимание санитарные врачи.
На вопрос, почему нельзя чихать в руку, в петербургском Роспотребнадзоре отвечают так: сам по себе процесс чихания — это защитный рефлекс, когда происходит очистка носа от инородных частиц. Если человек болен коронавирусом, ОРВИ или гриппом, эти частицы могут потенциально заразить окружающих, если человек потом поздоровается с кем-нибудь за руку или возьмется за дверную ручку. Кроме того, на самой руке могут быть бактерии и человек, прикрывая ладонью рот, рискует их подхватить. Поэтому чихать следует в одноразовую салфетку.
Россиянам объяснили, почему опасно сдерживать чихание
Попытки сдержать чихание могут привести к развитию различных заболеваний, включая проблемы со слухом, продолжила она. Правильно чихать — это не только вопрос вежливости, главная задача этого умения – уменьшение риска распространения инфекционных заболеваний. Если сдерживать чих, зажав нос и рот, давление резко повышается, по некоторым данным — в 38 раз.
Стало известно, почему нельзя сдерживать чихание
Если сдерживать чихание, можно спровоцировать развитие болезней органов слуха и носоглотки. Есть несколько причин, по которым не стоит сдерживать чихание. Эксперты не рекомендуют сдерживать чихание, потому что это может представлять здоровью человека реальную угрозу.