Светлана Трофимова. Светлана Трофимова. Президент, Российское общество антивозрастной медицины. Президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова назвала тофу продуктом для долголетия. Руководитель крупнейшей турецкой компании «Босфоргаз» господин Али Шен объездил весь мир, пытаясь спасти от слепоты из-за поражения сетчатки своего сына Аднена, - рассказала «Жизни» замдиректора профессор Светлана Трофимова. Но, к сожалению, 23 декабря Светланы Трофимовой-Богдановой не стало, перестало биться ее сердце. Светлана Трофимова активно выступает на конференциях и симпозиумах по геронтологии, делясь своими находками и исследованиями.
Геронтолог Трофимова рассказала, какой продукт употребляют долгожители в «голубых зонах»
Тофу также оказывает благоприятное влияние на процесс наступления менопаузы, предлагая женщинам возможность сохранить молодость на долгие годы. Ранее выдающиеся медики, такие как Елена Малышева и Андрей Продеус, заявили о том, что употребление тофу снижает риск развития рака молочной железы, что повышает уровень защиты женщин от данного заболевания. Согласно мнению доктора Александра Мясникова, тофу способствует регулированию уровня эстрогена в организме.
Сергей Милютин: Я читал американскую работу, где сказано: чтобы восполнить дефицит нутриентов, нужно съедать 50 кг современной еды с полок супермаркета. Например, у нас в Обь-Иртышском бассейне в три раза меньше йода и фтора. Что, нужно в три раза больше воды пить? Но ведь это невозможно! Значит, мы обречены принимать биодобавки для всех пластических процессов в организме... Владимир Хавинсон: Научный руководитель Московского института питания академик Тутельян, в то время когда происходили безосновательные нападки на БАДы, приводил пример: чтобы один элемент получить из продуктов, надо съесть этого продукта 10 кг. Но это нереально.
Поэтому нам необходимы БАДы — концентрат этих продуктов. Но при этом ответственность за производство БАДов очень высока. Я считаю важнейшим упущением, что у нас нет соответствующего контроля. Сергей Милютин: Давайте поговорим о сне. Владимир Хавинсон: Сон является базовой составляющей здоровья. В 1978 году в Ленинграде была защищена диссертация по диспансеризации и выявлению рака молочной железы у работниц одного предприятия. На ткацком производстве обнаружили, что женщины, которые работали больше пяти лет в ночную смену, болели раком молочной железы в пять раз чаще, чем те, кто работал днем. Изучая долгожителей, мы выяснили, что они, как правило, ложились в десять вечера. Светлана была руководителем диссертации, в которой оценивали долгожителей.
Знаете, какой фактор занял первое место? Ритм приема пищи: завтрак, обед, ужин. Даже не курение, не сон, на первое место вышло регулярное поступление питания. Владимир Хавинсон: Совершенно верно, мы продукты природы. Поэтому правильно идущие процессы с помощью витаминов, микроэлементов — тысячи реакций в организме. Все диеты — это глупости, их быть не должно. Человек должен есть все. Среди вегетарианцев нет ни одного долгожителя. Сергей Милютин: Подождите.
После Второй мировой войны агротехнические методы сделали углеводы доступной дешевой едой бедняков. Но, как оказалось, запасать энергию из углеводов наш организм эволюционно не приспособлен; человек абсолютно безопасно запасает энергию из жиров. Более того, это выгодно: нужно чуть ли не в два раза меньше сжечь жиров, чтобы получить то же количество килокалорий. Разве кето-диета — не выход из положения? Не альтернатива углеводному типу питания? Светлана Трофимова: Кето-диета подразумевает употребление только жиров и белков, полностью исключая углеводы. К сожалению, многие «эксперты по кето-диетам» даже не имеют медицинского образования. Так называемые эксперты от не-медицины, а особенно фитнес-тренеры, блогеры, не имея специального образования, разрабатывают свои рекомендации по питанию и образу жизни. Как они это могут делать?
На чем они основываются? Эволюционно не было какой-то отдельной диеты. На самом деле человек всегда недоедал. Владимир Хавинсон: Был проведен опыт на обезьянах.
Геронтолог объяснила, что тофу способен снизить риск развития рака и замедлить наступление менопаузы у женщин. Ее мнение подтвердили другие известные врачи, в том числе Елена Малышева и Андрей Продеус, которые отметили, что употребление данного продукта может снизить вероятность возникновения рака груди - одного из самых распространенных онкологических заболеваний. Также врач Александр Мясников поделился мнением о пользе тофу, особенно для женщин.
Помимо этого, о снижении иммунитета сигнализируют такие признаки, как апатия и связанная с ней слабость. Следите за самым важным в Telegram-канале «Татар-информ. Главное», а также читайте нас в «Дзен».
Геронтолог назвала соевый сыр тофу продуктом долголетия
Светлана Трофимова: Результаты экспериментальных исследований профессора Анисимова показывают, что высокие дозы чужеродного мелатонина начинают по-другому влиять на организм. В ходе выступления в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» президент Российского общества антивозрастной медицины и геронтолог Светлана Трофимова, выделила тофу как продукт, способствующий долголетию. Эти вопросы волнуют не только обычных людей, но и учёных-геронтологов, таких как Светлана Трофимова. В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» президент Российского общества антивозрастной медицины, врач-геронтолог Светлана Трофимова рассказала о сыре тофу и назвала его продуктом для долголетия. Президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова назвала тофу продуктом для долголетия.«[Тофу] — это очень популярный продукт у долгожителей, которые живут в так называемых голубых зонах», — сказала она в эфире.
Врач Трофимова назвала продукт для долголетия
| Светлана Трофимова | Геронтолог Светлана Трофимова: тофу является одним из лучших продуктов для достижения долголетия. |
| Жена Владимира Хавинсона, дети. Личная жизнь и национальность / Представители науки и искусства | Ученые-геронтологи Светлана Трофимова и Владимир Хавинсон в эфире программы "О самом главном" на канале "Россия 1" рассказали о том, как провести диагностику по ногтям. |
| Скончалась Светлана Трофимова, чья дочь, мечтающая стать онкологом, собирала деньги на ее лечение | Является президентом Общероссийской общественной организации «Российская ассоциация геронтологов и гериатров». |
| Врач поделилась продутом, популярным у долгожителей - - 29.03.2024 | Связывать понятия возраста и старости неправильно, - уверена президент общества антивозрастной медицины, доктор медицинских наук, профессор Светлана Трофимова. |
| Продукт для долголетия: тофу снижает риск развития онкологии у людей | Но, к сожалению, 23 декабря Светланы Трофимовой-Богдановой не стало, перестало биться ее сердце. |
Геронтолог Трофимова: употребление тофу снижает вероятность развития онкологии
И сколько вообще должен жить человек? Авторы этой уникальной книги, ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хацкелевич Хавинсон и Светлана Владиславовна Трофимова, рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения современной науки и дают практические рекомендации тем, кто хочет жить долго и сохранить свое физическое и ментальное здоровье до глубокой старости... Хотите, чтобы книгу переиздали?
Начав принимать препараты, разработанные сыном, Анна Яковлевна быстро восстановила зрение и избавилась от массы возрастных проблем. В итоге родительница ученого дожила до 98 лет, оставаясь при этом активной и жизнерадостной. Супруга ученого Жена Владимира Хавинсона находится с ним на одной волне — Светлана Трофимова тоже работает геронтологом и руководит своей собственной клиникой предиктивной медицины под названием «Древо Жизни». Клиника обещает своим пациентам комплексное обследование, запуск программы омоложения и лечение метаболических нарушений.
Владимир и Светлана часто работают в паре — супруги вместе ведут рубрику о долголетии в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1», а также пишут книги, посвященные этой тематике. Среди их совместных произведений можно упомянуть «Секреты долгой жизни» и «Что мешает нам жить до 100 лет? Беседы о долголетии». Супруга геронтолога Светлана Трофимова Светлана Владиславовна родилась в Москве, точная дата ее рождения не разглашается. О своей семье и ранних годах своей жизни Трофимова не распространяется — известно лишь, что доктор медицинских наук уже более 15 лет трудится в области пептидной регуляции старения и антивозрастной медицины. Сведений о детях Владимира Хавинсона в открытом доступе нет, но на своем официальном сайте ученый указывает, что у него есть ребенок.
По его утверждению, данный продукт благотворно влияет на уровень эстрогена в организме женщин, что важно для поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний. С учетом таких рекомендаций врачей, включение тофу в рацион питания может стать одним из ключевых факторов в поддержании здоровья и долголетия.
Геронтолог объяснила, что тофу способен снизить риск развития рака и замедлить наступление менопаузы у женщин. Ее мнение подтвердили другие известные врачи, в том числе Елена Малышева и Андрей Продеус, которые отметили, что употребление данного продукта может снизить вероятность возникновения рака груди - одного из самых распространенных онкологических заболеваний. Также врач Александр Мясников поделился мнением о пользе тофу, особенно для женщин.
Геронтолог Трофимова отнесла тофу к продлевающим жизнь продуктам
Авторы этой уникальной книги, ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хацкелевич Хавинсон и Светлана Владиславовна Трофимова, рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения современной науки и дают практические рекомендации тем. Геронтолог, президент Российского общества антивозрастной медицины Светлана Трофимова подчеркнула важность тофу как продукта, способствующего долголетию и здоровью. Об этом рассказала в эфире программы «О самом главном» телеканала «Россия 1» геронтолог Светлана Трофимова.
Главный геронтолог
Геронтолог Светлана Трофимова подчеркнула, что тофу обладает целым рядом ценных свойств, благотворно влияющих на здоровье и замедляющих процессы старения. В их число геронтологи включили препараты с родиолой розовой, элеутерококком, лимонником китайским, левзеей или женьшенем. Светлана Трофимова. Светлана Трофимова. Президент, Российское общество антивозрастной медицины.
Что еще почитать
- Врачи рассказали, как встретить здоровую старость - Российская газета
- Врачи рассказали, что тофу и капуста могут продлить жизнь | 30.03.2024 | Крым.Ньюз
- Comment section
- Геронтолог Трофимова назвала тофу продуктом для долголетия » Актуальные новости
- Нет комментариев
- Геронтолог назвала соевый сыр тофу продуктом долголетия
Геронтолог Трофимова отнесла тофу к продлевающим жизнь продуктам
Глава Российского общества антивозрастной медицины и геронтолог Светлана Трофимова описала тофу как продукт, способствующий увеличению продолжительности жизни. Об этом рассказала геронтолог Светлана Трофимова в эфире телеканала «Россия 1». Употребление тофу может стать ключом к долгой и здоровой жизни, утверждает президент Российского общества антивозрастной медицины и геронтолог Светлана Трофимова.
Продукт для долголетия: тофу снижает риск развития онкологии у людей
Ранее выдающиеся медики, такие как Елена Малышева и Андрей Продеус, заявили о том, что употребление тофу снижает риск развития рака молочной железы, что повышает уровень защиты женщин от данного заболевания. Согласно мнению доктора Александра Мясникова, тофу способствует регулированию уровня эстрогена в организме. Сыр тофу легко вводится в рацион питания, добавляя его в салаты, закуски или основные блюда, что делает его доступным и вкусным способом улучшить качество питания и заботиться о своем здоровье.
Соевый сыр содержит много высококачественного растительного белка. Благодаря данному продукту можно значительно сократить потребление животных белков. Тофу постоянно едят люди, проживающие в «голубых зонах», сказала геронтолог в эфире программы «О самом главном» на «России 1». Голубые зоны — это места на планете, где больше всего долгожителей.
Источник фото: Фото редакции Таким образом, открытие Светланы Трофимовой о пользе тофу для здоровья и продления жизни может стать ценным советом для многих, желающих сохранить молодость и активность на протяжении долгих лет.
Важно помнить, что здоровое питание и образ жизни - залог хорошего самочувствия и долголетия, как подчеркнула геронтолог. Статья носит информационный характер, при возникновении проблем со здоровьем обратитесь к специалисту.
В том числе оно подавляет возникновение онкологических клеток и снижает риск развития рака. Ранее диетолог, эндокринолог, врач-эксперт столичной сети клиник «Семейная» Андрей Тимофеев развеял в разговоре с «Мослентой» популярные мифы о сахарном диабете. Он напомнил, что диабет, согласно одному из самых распространенных мифов, развивается, если есть много сладкого. Однако это заболевание возникает совсем по другим причинам, отметил врач.
Найден еще один продукт для долголетия — в нем много белка и мало калорий
Гости: вице-президент Европейской ассоциации геронтологии и гериатрии, член-корреспондент Российской академии наук Владимир Хавинсон и президент Российского общества антивозрастной медицины, профессор Светлана Трофимова. Светлана Трофимова — известный геронтолог, который посвятил свою карьеру изучению процессов старения и поиску путей к здоровому долголетию. Геронтолог Трофимова заявила, что долгожители голубых зон употребляют тофу. Геронтолог Светлана Трофимова рассказывает о пользе сыра тофу для здоровья и долголетия. Президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова назвала тофу продуктом для долголетия, сообщает со ссылкой на
Еще по теме
- Биография Светланы Трофимовой: геронтолог и ее год рождения
- Популярное
- Геронтолог рассказала о продукте, который любят столетние жители «голубых зон» | «Красный Север»
- Что известно о Трофимовой?
- Светлана Трофимова — известный геронтолог, ее год рождения, возраст и биография