Наталья сделала абдоминопластику с ушиванием диастаза живота и подтяжку груди — операция стала подарком на 38-летие. Какие пластические операции делала Оксана Самойлова? Правда ли, что она увеличила грудь и губы, провела ринопластику и липосакцию?
Без мужа, но с имплантами. Блогер Диденко увеличила себе грудь
Опубликовано видео с грудью Любови Успенской после пластической операции | Если же грудь провисла, но объема самой железы до желанного размера не хватает, то можно сделать подтяжку. |
«Решиться гораздо сложнее»: Оксана Самойлова поменяла грудные импланты | Модель Оксана Самойлова сделала очередную пластическую операцию по увеличению груди за 600 тысяч рублей. |
Российская гимнастка Кудрявцева объяснила, зачем увеличила грудь и губы | Вера Ковшикова перенесла рак молочной железы и мастэктомию, сейчас восстанавливает грудь и ведет страничку в Instagram*, посвященную теме реконструкции молочной железы. |
«Тут такое ого-го!»: Оксана Самойлова снова увеличила грудь | Реконструкция молочной железы направлена прежде всего на улучшение качества жизни пациента, что делает данный вид хирургии важнейшим этапом в комплексном подходе в. |
Белоруска удалила грудь, чтобы не заболеть раком: «Почти как Анджелина Джоли»
Но нужно внимательно следить за этим. УЗИ раз в год обязательно, потому что если не проверять, то может и имплант разорванным оказаться и новообразования всякие». Звезду сериала «Сиделка» на операцию спровоцировала история ее подруги Леры Кудрявцевой - телеведущей через 15 лет после установки удалили грудные импланты. Левый имплант порван, протекает лет пять-шесть куда только можно было затечь… В срочном порядке операция по удалению имплантов с капсулой и иссечения силикона из тканей». Актриса Регина Мянник после операции носит компрессионное белье. Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети Актриса Регина Мянник рассказала свою историю: «Я удалила импланты, которые у меня были с 1997 года. Сделала я это по медицинским показаниям, следуя примеру Леры. У меня не было такой патологии, как у нее - ничего не растекалось, стояли они нормально.
Но у них тоже были свои особенности, которые могли так или иначе привести и к раку груди, и к другим неожиданным и вредящим здоровью моментам. Я не призываю не ставить импланты. Я обращаюсь к тем, у кого импланты стоят давно. У меня больше не будет такого большого объема, будет наверно 1-й размер. Меня все устраивает». Актриса так объяснила причины из-за которых обратилась к пластическому хирургу: «Девять лет назад после грудного вскармливания сына я значительно похудела. И вот в прошлом году я решилась на кардинальный шаг — подтяжку.
Но к великому сожалению попала в руки к «не тому врачу»: и под лозунгом «ну без имплантатов тут никак» было принято решение сделать подтяжку с небольшими имплантатами. В процессе операции их заменили на достаточно увесистые, не посоветовавшись со мной ». Год после этой операции у Анна был сложным: «Помимо проблемы с размером у меня началась сильная иммунная реакция. Проблемы с кожей , желудочно-кишечным трактом, плохое самочувствие, постоянная слабость и ощущение вечной интоксикации, боли в груди и спине, бессонница, туман в голове».
Российская модель и блогер Анастасия Бертье живет в Дубае. Благодаря ее популярному аккаунту в социальных сетях о Насте узнал весь мир — шутка ли, иметь 11-й размер груди. Зарубежные СМИ с упоением пишут о необычной русской модели, но пышные формы не только сделали женщину популярной в Сети, но и добавили в жизнь некоторое количество неудобств. Например, она не может летать в эконом-классе самолета.
Всё дело в том, что ей мешает большая грудь. Пышные формы не раз становились причиной неловких ситуаций. К примеру, Настя сбивала еду с раскладных столиков и задевала пассажиров. Бертье призналась, что нестандартная фигура часто вызывает серьезные проблемы и в жизни. В частности, россиянка с трудом подбирает для себя бюстгальтер и одежду, ее мучают боли в спине, а о сне на животе не может быть и речи. Многие подписчики считают, что Анастасия воспользовалась услугами пластических хирургов, но сама модель это отрицает. Говорит, большая грудь досталась ей от мамы.
Материалы по теме Экспрессия Ронды и очаровательная улыбка Джины. Чем сейчас занимаются главные красотки ММА А вот какой профит от силиконовых имплантантов получают девушки-бойцы, неужели это смягчает удар? А быть может позволяет комфортнее чувствовать себя в клинче, когда создаётся естественная преграда между соперницами? А может, в порядке бреда, это поможет в партере, во время удушения соперницы? Если эта мода захватит большую часть девчат в смешанных единоборствах, вполне возможно появление нового приёма, название которому вполне могут дать красавицы, о которых пойдёт речь ниже. Перл Гонзалез Первое появление американской красавицы Перл Гонзалез в UFC получилось скандальным: девушку едва не отстранили от дебютного боя из-за имплантов в груди. Гонзалез скрыла от Атлетической комиссии, что несколькими месяцами ранее сделала операцию. Однако руководство UFC использовало свои связи, чтобы эффектная дама всё-таки появилась в октагоне. Сама Гонзалез была настроена решительно: «Я бы не хотела, чтобы весь мир знал о моей пластической операции, я собираюсь показать всем, что у меня есть не только импланты, но и навыки талантливого бойца». Перл Гонзалез Фото: instagram. Возможно, именно нервотрёпка перед поединком сыграла решающую роль. Вскоре Гонзалез потерпела ещё одно поражение и покинула UFC , сейчас она небезуспешно сражается в промоушене Invicta. Иногда боец просто не дотягивает до подобного уровня.
Они считают своим долгом, будучи публичными людьми, предостерегать миллионы поклонниц об угрозе. Например, вот что говорила легендарная Джейн Фонда, которая «носила» искусственную грудь более двадцати лет и рассталась с ней в 2001 году: «Свои силиконовые имплантаты из груди я убрала. Хотела сохранить их, даже покрыть бронзой и поставить на каминную полку рядом с «Оскарами», но мне сказали, что даже в таком виде они могут таить опасность для моего здоровья». От пышных, но ненатуральных форм в своё время избавилась и красавица Николь Кидман. По словам актрисы, в какой-то момент у неё пропало желание иметь в своём теле «что-то инородное и отравляющее», к тому же изящная и хрупкая красота Николь не гармонировала с выдающимся бюстом. Виктория Бекхэм пошла дальше: она экспериментировала в кабинете пластического хирурга несколько раз. Икона стиля долго отрицала, что ложилась под нож, но в итоге всё-таки призналась, что перенесла две операции, в 1999-м и 2006-м годах. Третью операцию Вики сделала в 2009-м, но на этот раз она грудь уменьшила. Таких примеров можно привести ещё десятки, и все эти истории будут про звезд Голливуда. Хочется, чтобы и наши знаменитости стали бережнее относиться к своему здоровью и больше — не всегда лучше.
Исполнительница Tenderlybae сделает операцию по увеличению груди
Удалить имплантаты гораздо проще, чем установить. Хотя есть свои особенности в такой операции. Врач делает разрез и извлекает или только имплантат, или его вместе с капсулой. В некоторых случаях нужно дополнительно сделать подтяжку груди. У пациентки не будет болезненных ощущений, как при установке имплантатов. Реабилитация, как и при всех операциях, тоже необходима. Нужно соблюдать режим, избегать физических нагрузок.
Период восстановления после удаления имплантатов не такой длительный, как при установке. А вот нерассасывающиеся филлеры на основе биополимерного геля, которые использовали раньше, из губ удалить намного сложнее, чем ввести. Со временем они перерождаются и замещаются соединительной тканью. Поэтому удалять такой филлер нужно с фрагментами мягкой ткани. Обычно ее иссекают или по линии смыкания губ, или с внутренней стороны слизистой оболочки — на лице никаких разрезов и шрамов не остается. Филлеры на основе гиалуроновой кислоты со временем расщепляются сами по себе.
Ускорить их выведение можно с помощью расщепляющих препаратов. Частая причина, по которой сейчас удаляют филлеры, — больше не нравится результат. Тренд на большие губы проходит. Такая тенденция стала намечаться еще лет 10 назад. Как долго может стоять имплантат? Обычно на имплантат дается гарантия около 10 лет и больше.
То есть производители гарантируют, что за это время с ним ничего не случится. Но, как мы уже говорили, случиться что-то может с организмом.
В отношении груди Костин отмечает, что большинство пациенток хочет естественную: не большую, не маленькую, а прийти к золотой середине. Он связывает это с тем, что грудь, начиная с размера С, визуально утяжеляет фигуру — делает ее женственной, а не девичьей. И дело не только в размере, но и в форме. Либо это запрос на подтяжку груди без использования импланта». Если раньше были только крупные и анатомические, сейчас появились так называемые эргономичные их еще называют «интегрити». Они подстраиваются под положение тела пациентки — в положении стоя она более каплевидная, а в положении лежа превращается в круглую.
Еще один плюс — интегрити очень мягкие на ощупь, они практически неотличимы от натуральной груди.
Тогда, в середине 2000-х, «делать грудь» было очень модно, и певица стала одной из жертв этого тренда. Через несколько лет после операции по увеличению груди Юлия стала казаться себе искусственной, «надутой» и поняла, что счастья новые формы ей не прибавляли. Артистка решила вернуть своё тело в прежний вид. Повторная маммопластика длинною в пять часов проводилась в Америке, и во время операции врачи занесли инфекцию. Началось заражение, стали отказывать почки, после чего Началовой предстояло долгое восстановление и множество проблем со здоровьем. Во всём произошедшем Юлия не обвиняла врачей, она считала, что во всем виновата сама: «Я поняла, что пластика — это не моё. Я не хочу больше проводить над собой никаких экспериментов», — говорила артистка.
Они считают своим долгом, будучи публичными людьми, предостерегать миллионы поклонниц об угрозе. Например, вот что говорила легендарная Джейн Фонда, которая «носила» искусственную грудь более двадцати лет и рассталась с ней в 2001 году: «Свои силиконовые имплантаты из груди я убрала. Хотела сохранить их, даже покрыть бронзой и поставить на каминную полку рядом с «Оскарами», но мне сказали, что даже в таком виде они могут таить опасность для моего здоровья».
Ростовчанка и супруга известного шоумена Дмитрия Диброва Полина решилась на пластическую операцию. После резкого похудения многодетная мама осталась недовольна своей грудью и решила это исправить. Полина Диброва показала результат, восстановившись после операции.
Белоруска удалила грудь, чтобы не заболеть раком: «Почти как Анджелина Джоли»
На днях девушка поделилась с подписчиками радостной новостью — скоро она сделает операцию. Гоар Аветисян сделала липосакцию. Девушка показывала в соцсетях долгий и сложный путь восстановления после операции. Недавно она снова решилась на пластику. Интернет-звезда давно мечтала привести в порядок грудь.
А именно — уменьшить её. Но хирургическое вмешательство далось Гоар очень непросто. Но звезда не обращает внимания на такие комментарии. Как поётся в одном из её самых популярных треков, «хочу импланты — звоню врачу»!
Одноклассники издевались над Анной Хилькевич и называли её мальчиком из-за того, что у неё была маленькая грудь. Даже когда девушка стала популярной, комплексы никуда не исчезли. Актриса решила избавиться от них радикально — сделала пластику.
Она нарушила предписания и пыталась сменить спящему сыну подгузник. Это и причинило дискомфорт. Столкнувшись с трудностями, Костенко предупредила, что после операции женщине потребуется помощь.
Оксана Самойлова поставила новые импланты. Был объем 320 — стал 465.
Вот уже неделю, как грудь Оксаны увеличилась — ей заменили имплантаты объемом 320 мл. Самойлова говорит, что меньше ей ставить было нельзя: «Все терпимо, адских болей нет. Можно и 20 лет, наверное, было проходить не менять. Но нужно внимательно следить за этим. УЗИ раз в год обязательно, потому что если не проверять, то может и имплант разорванным оказаться и новообразования всякие». Звезду сериала «Сиделка» на операцию спровоцировала история ее подруги Леры Кудрявцевой - телеведущей через 15 лет после установки удалили грудные импланты. Левый имплант порван, протекает лет пять-шесть куда только можно было затечь… В срочном порядке операция по удалению имплантов с капсулой и иссечения силикона из тканей». Актриса Регина Мянник после операции носит компрессионное белье. Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети Актриса Регина Мянник рассказала свою историю: «Я удалила импланты, которые у меня были с 1997 года.
Сделала я это по медицинским показаниям, следуя примеру Леры. У меня не было такой патологии, как у нее - ничего не растекалось, стояли они нормально. Но у них тоже были свои особенности, которые могли так или иначе привести и к раку груди, и к другим неожиданным и вредящим здоровью моментам. Я не призываю не ставить импланты. Я обращаюсь к тем, у кого импланты стоят давно. У меня больше не будет такого большого объема, будет наверно 1-й размер. Меня все устраивает». Актриса так объяснила причины из-за которых обратилась к пластическому хирургу: «Девять лет назад после грудного вскармливания сына я значительно похудела.
Пара отлично проводит время, наслаждаясь друг другом и окружающими пейзажами.
А ещё надувная горка, скутеры и прочие развлечения для детей, и не только. В среднем аренда этой яхты стоит 60 000 евро в неделю. С допуслугами счётчик может довернуться до 6-8 миллионов рублей», — указывают авторы канала «Только никому».
«Ты посмотри, это кусок силикона!» Уральскую Памелу Андерсон захейтили из-за большой груди
69-летняя Любовь Успенская сделала пластику груди у хирурга Хайдарова. Реконструкция молочной железы направлена прежде всего на улучшение качества жизни пациента, что делает данный вид хирургии важнейшим этапом в комплексном подходе в. Впервые я задумалась, когда знакомая сделала грудь и с гордостью подчеркивала ее красивыми вырезами на одежде», — объяснила Костенко. Тогда нехватку соединительной ткани в районе груди может компенсировать коллагеновый матрикс, который можно сделать любого размера, рассказали разработчики.
От потери до реконструкции: как восстанавливают грудь после мастэктомии
Именно они жалуются на ее публикации в социальных сетях, ссылаясь на то, что на самом деле такой красивой девушки не может существовать в природе. Они думают, что я робот с искусственным интеллектом. Все говорят, что красивым людям легко, но в моем случае это не так, — сокрушается Вероника. Вероника утверждает, что регулярно получает сотни сообщений от женщин, стыдящих ее тело, ее обвиняют, что она использует фильтры, чтобы улучшить свою внешность. Модель признается, она, как и многие блогеры, любит и применяет инструмент «для разглаживания кожи» и не видит в этом ничего плохого. В реальной жизни я естественна, но люди боятся меня и не хотят со мной разговаривать, — жалуется она. По словам модели, она много тренировалась в подростковом возрасте, поэтому у нее развились мышцы, которые придают груди красивую форму. Вероника заботится о своем теле — не пьет и не ходит на вечеринки, вместо этого занимается спортом пять раз в неделю.
Впрочем, самой Веронике не привыкать к насмешкам и оскорблениям. Еще в школе она подвергалась буллингу, одноклассники называли ее «партой» и «жирафом» за плоскую грудь и высокий рост. Так что Вероника не отказывается от соцсетей и продолжает радовать поклонников а они у красавицы, безусловно, тоже есть многочисленными кадрами.
Для этого идут к пластическому хирургу и делают себе подтяжку груди или пластику груди. Маммопластика в последнее время очень распространена и в ней используются разные имплантанты. Почти все грудные импланты обладают удивительной особенностью светиться в темноте.
Светящиеся грудные импланты, для одних повод для веселья, а для других повод для страха и тогда они делают обратную операцию - удаление грудных имплантов Самое важно в этих операциях, чтобы девушка делала увеличение груди имплантами, для себя, а не по приходи своего мужчины.
Это все равно лотерея. Если кто-то кому-то сделал хорошо, не факт, что у вас будет хорошо, — сообщил специалист. По словам Платохина, случается, что и известные врачи делают много ляпов, в то время как малоизвестные могут сделать "божественно". В среднем, "под ключ", по Москве простая операция по внедрению имплантов стоит порядка трехсот тысяч. Дальше все зависит от уровня клиники. Звездность стоит дороже, так как владельцы клиник миллионы тратят на рекламу, и им нужно как-то деньги "отбить", подытожил хирург. Отметим, что помимо увеличения груди Самойлова пользовалась и другими услугами врачей. Недавно пластический хирург Тимур Шарвадзе рассказывал журналистам о том, при помощи каких манипуляций могла измениться внешность модели.
Специалист предположил ринопластику — операцию по коррекции носа, который стал значительно более аккуратным и изящным. Кроме того, пояснил доктор, овал лица также претерпел изменения. Подбородок стал более заостренным. Это стало возможным благодаря филлерам и имплантам. Скулы тоже видоизменились, став более "структурным" на вид.
Актриса радуется и довольна результатом процедуры, так как ее внешность теперь отражает ее личные предпочтения и соответствует идеалу красоты. Дрю Берримор. Фото: Getty Images Натали Певица Натали откровенно признается в своем решении пройти пластическую хирургию и гордится своим преображением. После третьих родов она испытала изменения в своей груди, которая уже была небольшой. Благодаря операции она восстановила естественную привлекательность и уверенность в себе, и теперь радуется своей новой внешности.
Фото: кадр из видео Анна Семенович Анна столкнулась с серьезным генетическим заболеванием - гигантомастией, которое вызывает избыточное увеличение груди и проблемы как физического, так и эмоционального характера. Решив рискнуть, она прошла операцию по уменьшению груди с девятого до пятого размера. Анна Семенович. Она смело обратилась к хирургу, и благодаря имплантам ее грудь приобрела прекрасную форму.
«Была нулевочка, спасал пуш-ап»: Анастасия Костенко рассказала, зачем увеличила грудь
можно ли потом будет носить холтер или делать ЭКГ, это никак не повлияет на импланты? Увеличение груди (аугментация) позволяет визуально увеличить объем молочных желез за счет имплантов. Российская гимнастка, многократная чемпионка мира Яна Кудрявцева рассказала, зачем сделала операцию по увеличению груди и накачала губы.
15 фактов, которые вы должны знать, прежде чем увеличить грудь
По словам Георгия Чемянова, стоящая, круглая грудь как эталон осталась в середине двухтысячных — пожеланий сделать грудь третьего и более размера почти не встречается. Просто увеличение груди не сделает молочные железы упругими и подтянутыми. Я буду продолжать накачивать грудь, пока она не станет огромной, как "Титаник"! — пообещала Мартина.
Стримерша Tenderlybae сделает операцию по увеличению груди
Автор: Анна Кузнецова Элина Камирен: «Сделала грудь ради эксперимента» Экс-участница откровенно рассказала о маммопластике. В «Инстаграме» Элина Камирен призналась, что пошла на операцию не из-за комплексов, а совсем по другим причинам. Правда, почему она решила лечь под нож хирурга, звезда реалити долгое время не рассказывала. Как оказалось, на этот шаг Элина пошла совсем не из-за комплексов. Я никогда не мечтала большой груди.
Есть и отсроченная реконструкция — ее проводят спустя время после мастэктомии. По словам Петрачкова, второй вариант встречается чаще. На выбор времени для реконструктивной операции могут влиять несколько факторов. В случае, когда после мастэктомии женщине необходимо другое лечение, например, химиотерапия, реконструкцию отложат. Иначе можно получить много осложнений, например, протрузию, когда имплант «продавливает» кожу на месте шва, — поясняет хирург-онколог, маммолог, кандидат медицинских наук Дмитрий Красножон. Не всегда женщина знает, что есть возможность восстановить молочную железу сразу после мастэктомии. И не всегда врач, к которому конкретная женщина обратилась, умеет проводить такие операции.
По словам Александра Петрачкова, среднестатистический оперирующий маммолог не делает реконструкции. А когда лечение позади, и женщина привыкла к жизни с этим диагнозом, тогда она решает восстановить грудь, — добавляет Александр. Технически отсроченная реконструкция не сложнее, чем одномоментная. Однако получить более эстетически выигрышный результат сложнее. Хирург по-разному ведет процедуру мастэктомии в зависимости от того, планирует он сейчас ее восстановить или нет: не оставляет избытка кожи, не сохраняет суммамарную складку, которая потом добавляет эстетики, делая железу более похожей на здоровую, — заключает Александр Петрачков. Как и любое оперативное вмешательство, реконструктивная операция сопряжена с рисками. Среди возможных осложнений : кровотечение, инфекция, некроз трансплантированных тканей, как следствие, дополнительные операции.
О болезни Вера рассказывает буднично: — Нашли опухоль, пошла лечиться — ничего особенного. Я отношусь к диагнозу «рак» без истерической паники. Это не самое страшное в жизни. Мой самый большой страх — потерять собственного ребенка. Такое несчастье случилось с моей близкой подругой: ее дочь 9 лет назад умерла. Оторвался тромб. Я горевала вместе с подругой, потому что ее дочь была мне как родная.
Кроме того, на тот момент меня занимали другие проблемы: мы с мужем собирались разводиться. К слову, мы до сих пор вместе. Грудь решили удалить. А во время операции обнаружили вторую опухоль, очень маленькую. После мастэктомии назначили лучевую терапию, а затем — гормональную. Нет органа — нет проблемы. Я, в первую очередь, за здоровье.
Лежать в гробу, хоть и с красивой грудью, мне не хочется. Самым тяжелым этапом лечения Вера считает не операцию и облучение, а первые полгода приема гормональной терапии: — Я вела себя неадекватно: могла улыбаться, а через 5 минут рыдать. Я не понимала, что происходит, думала, что схожу с ума. То, что это гормональные перестройки, и от меня ничего не зависит, я поняла только месяца через два. Муж молчал и терпел. А я училась себя контролировать, чтобы не срываться в истерики и не обвинять весь мир в своих проблемах.
Мама упала на колени, спросила: «Господи, зачем? Ты же всегда была красивой девочкой.
И никак не могу закончить — надо вкалывать, чтобы это все ушло. Помню, много хейта по этому поводу получила. Что писали? Часто пишут, что рот кривой, но у меня с детства так, а не из-за того, что я что-то перекачала. Просто когда начинаю переживать — у людей же это по-разному проявляется, — немного кривится рот. Там же определенная техника, под мышцу подкладывают. Я для начала все это узнавала.
Для этих пациенток любой результат операции будет априори более удовлетворительным, чем полное отсутствие груди. Методы реконструкции В настоящее время в пластической хирургии существует несколько методов реконструкции молочных желез. Метод аутотрансплантации собственных тканей предполагает пересадку свободных реаваскуляризированных тканевых лоскутов или тканевых лоскутов на питающей ножке. Достаточно активно внедряется в практику свободная аутотрансплантация жировой ткани — липофилинг. Использование имплантов молочных желез зачастую обосновано, но может потребовать предварительной установки тканевого экспандера. Альтернативный вариант — установка постоянного экспандера-импланта. Каждый вид операции имеет свои показания и противопоказания, плюсы и минусы, и хирург в индивидуальном порядке решает, какой вид реконструкции выбрать. Выбор зависит от многих факторов, в числе которых способ выполненной ранее мастэктомии и проводимой терапии. Есть существенная разница между радикальной мастэктомией по Холстеду и подкожной мастэктомией. У этих операций разный результат и различные показания к тому или иному виду реконструкции. Но при этом нельзя сказать, что методы реконструкции являются взаимоисключающими, зачастую они дополняют друг друга. Аутотрансплантация предполагает забор различных видов лоскутов собственных тканей пациентки и их перемещение в область удалённой молочной железы. Раньше широко использовался ТДЛ торакодорзальный лоскут — лоскут на основе широчайшей мышцы спины, состоящий из кожи, жировой и мышечной тканей. Он перемещался на сосудистой ножке в область формируемой молочной железы. Несмотря на нехватку объёма пересаженных тканей со спины, это обеспечивало достаточное тканевое покрытие для последующей установки импланта или экспандера, а затем импланта. Чаще всего пересадка торакодорзального лоскута предполагала дальнейшее увеличение объёма молочной железы с помощью импланта.
«Я увеличила грудь. А потом удалила импланты». История неудачной маммопластики
Я ни дня не пожалела о том, что когда-то сделала грудь, но 10 лет и четверо детей изрядно подпортили форму. Российская гимнастка, многократная чемпионка мира Яна Кудрявцева рассказала, зачем сделала операцию по увеличению груди и накачала губы. «Стоячую грудь и торчащие соски из-под майки я всегда считала красивыми. Несмотря на, казалось бы, скромную двенадцатую позицию в рейтинге, в России – сделанная грудь – давно уже перестала быть чем-то экстраординарным. Но, сделать пластику молочных желез – это получить высокую и красивую грудь тех формы и размера, которые вы выбрали совместно с врачом. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам.