Ради здоровья ногтей. «Я делала маникюр с покрытием около полугода. По состоянию ногтей можно сделать выводы о том, какое у человека здоровье. По внешнему виду ногтей можно многое сказать о состоянии здоровья человека. Если ногти изменили свою форму или цвет, на них появились странные пятна и полосы – это сигнал, что стоит показаться врачу. Вогнутые ногти в их центральной части — это деформации, вызванные размягчением ногтевой пластины. Попробуйте хорошо рассмотреть ваши ногти, ведь они могут многое рассказать о вашем здоровье.
Что говорят ногти о здоровье человека: 12 тревожных признаков
Также бледные ногти могут говорить о хронической сердечной недостаточности, патологиях печени и недоедании. Белые и желтые ногти Белая пластина с затемнениями у свободного края ногтя может указывать на проблемы с печенью, например, гепатит. Если ногтевая пластина приобретает желтоватый оттенок, можно говорить о желтухе. В сыворотке крови и желчи содержится пигмент билирубин, который повышается при желтухе и окрашивает ткани. Желто-зеленые ногти При грибковой инфекции пластина окрашивается в желто-зеленый цвет, ногтевое ложе может втягиваться, а ногти — утолщаться, искривляться и крошиться. Подобные изменения ногтевой пластины требуют консультации дерматолога.
В редких случаях желтый цвет говорит о патологии щитовидной железы, заболеваниях легких, диабете или псориазе. Синеватые ногти Голубой оттенок говорит о том, что организм недополучает кислород и кровь плохо поступает в капилляры. Часто посинение ногтей связано с нарушением работы сердца.
В состав ногтей также входят вода, холестерин, сера, кальций, фосфор, цинк, селен. Здоровая ногтевая платина прозрачная, гладкая, блестящая, толщиной 0,3- 0,4 мм. Слои кератинизированных роговых клеток ногтей формируются из наружного зародышевого листка эмбриона эктодермы с конца 3-го месяца внутриутробного развития. Вначале образуется ногтевое ложе, затем ногтевые валики и ногтевая кожица, на 7-8-ом месяцах формируются ногтевые пластинки. Таким образом, патологии ногтей могут быть связаны с пороками развития эктодермы. Ногтевые пластины на руках и ногах берут начало из области матрикса, расположенного в основании ногтя. Белый участок корня ногтя в форме полумесяца является видимой частью ногтевой матрицы.
Рост ногтя осуществляется за счет деления зародышевых клеток в матриксе, которые постепенно «выталкивают» старую ногтевую пластину вперед. От состояния матрикса зависит структура, форма, толщина и скорость роста ногтя. На твердость и плотность ногтевой пластины влияет количество цистеина - серосодержащей аминокислоты. Между слоями кератина расположены прослойки воды и жира, придающие ногтям блеск и эластичность. Разновидности расслоения ногтей Онихошизис — расслоение ногтя в поперечном направлении. Онихорексис — расслоение ногтей в продольном направлении. Онихомадезис — расслоение ногтя с противоположной от свободного края стороны. Онихолизис - полное или частичное отслоение ногтя от ногтевого ложа.
К тому же ногтям на ногах в целом уделяется меньше ежедневной заботы». Растут ли компетенции мастеров? Сейчас, по моему субъективному ощущению, их гораздо меньше. К тому же люди и сами стали более ответственно относиться к выбору мастеров и салонов, они изучают информацию в соцсетях и знают, на что стоит обращать внимание. Мастера стали грамотнее в области дерматологии». Какие есть альтернативы гель-лаку? Например, в России набирает популярность порошковый маникюр, который также называют дип-маникюром. Процесс выстроен так: сначала ногти обрабатывают обезжиривающим бондом, потом их покрывают специальной базой, к которой и будет прилипать пудра — ее состав напоминает медицинский клей. Не нравится сушить ногти в лампе? Попробуйте эту стойкую альтернативу гель-лаку Мы обратились к Олесе Масловой, руководительнице NeLak, куда входит торговая марка продукта, школа и студии маникюра, чтобы узнать, какую позицию занимает компания в отношении гель-лака и кто чаще всего делает порошковый маникюр. Но мастера без профессионального обучения и опыта в любом случае могут навредить клиенту, даже работая со сверхкачественными материалами. Так, например, есть вероятность механических повреждений при снятии покрытия фрезой или обработки ногтевой пластины либо термических ожогов от ламп, если они некачественные и неправильно обслуживаются». По словам Олеси, на порошковый маникюр в основном приходят следующие категории клиентов: те, у кого есть травмы ногтевой пластины — от врожденных дефектов до приобретенных проблем; те, кто столкнулся с болезнями ногтей; некоторые беременные женщины, опасающиеся делать гель-лак, несмотря на то что прямых противопоказаний нет; те, кто проходил химиотерапию, — им противопоказаны ультрафиолетовые лучи. По опыту собеседницы «Афиши Daily» самый распространенный случай — это онихолизис, при котором ноготь отслаивается от ногтевого ложа.
Они сами восстанавливаются за 6 месяцев на руках и за 18 — на ногах. Тонкие и ломкие ногти далеко не всегда связаны с дефицитом витаминов. Возможно, руки слишком много времени находятся в воде, повреждены химическими веществами, содержащимися в жидкости для снятия лака или средствах для уборки, или часто переохлаждаются или перегреваются. Это сильная деформация, при которой ноготь скручивается. Обычно бывает у пожилых людей, которые не могут ухаживать за стопой. Тёмные или чёрные полосы называются меланонихия. Самый тяжёлый диагноз бывает редко — это подногтевая меланома. Белые участки на ногтях называются лейконихия. Если травма повторяется — например, у тех, кто постоянно повреждает кутикулу, — то, кроме точек, появляются перпендикулярные гребни и борозды, ноготь начинает напоминать стиральную доску.
Желтоватый оттенок
- ЧТО ГОВОРЯТ НОГТИ О НАШЕМ ЗДОРОВЬЕ
- Гель лак для ногтей: насколько вреден, отзывы профессионалов - Афиша Daily
- О чем говорят ногти: 10 признаков заболеваний
- Определение болезни. Причины заболевания
- Что может рассказать цвет ногтей о вашем здоровье
Что ногти могут сказать о состоянии здоровья?
Если слоятся ногти, то есть проблемы со здоровьем. Здоровые ногти говорят о здоровье организма Фото. Ногти могут многое рассказать о нашем здоровье. Так, аномальная форма ногтевого ложа может говорить об анемии, недостаточном снабжении тканей кислородом или о сердечно-сосудистом заболевании. Маникюр можно делать на своих ногтях, а также нарастить ногти.
Вреден ли гель-лак и почему ногти без покрытия в моде? Разбираем тренд
Лунки в детстве есть на каждом пальце и это свидетельствует о здоровье. А сейчас, посмотрите на свои лунки — у многих они стали гораздо уже или исчезли совсем, остались видны только лунки на больших пальцах. Многие народные целители считают, что белые полукруглые лунки у основания ногтей отражают состояние здоровья всего организма. Внутренние заболевания отражаются на состоянии ногтей.
Цвет ногтей: У здорового человека ногти розового цвета. При заболеваниях печени — желтоватый оттенок, При заболеваниях сердца — голубоватый или фиолетовый оттенок. При заболеваниях ЦНС на ногтях появляются белые пятнышки.
При нарушениях функций мозга — желтые. Тонкие, блестящие, словно покрытые бесцветным лаком, ногти говорят о таком тяжелейшем заболевании печени, как гепатит. Наличие или отсутствие лунок: Когда исчезают лунки с мизинчиков — это говорит о заболеваниях сердца и тонкого кишечника.
Если ты обеспокоена возможной ломкостью ногтей, но при этом регулярно делаешь шеллак, то возьми за правило давать своим ногтям отдых от гелевого маникюра хотя бы 2 раза в год на месяц. В период отдыха можно пользоваться специальными лечебными лаками, которые восстанавливают и укрепляют ногтевую пластину и ускоряют рост ногтей. Никогда не пытайся снять гелевый лак самостоятельно в домашних условиях, так как именно это может повредить ногтевую пластину гораздо больше, чем шеллак, обезжириватель и все консерванты вместе взятые. Их применение ограничено только в отношении людей с диагностированными онкозаболеваниями. Если у тебя есть какие-то сомнения на свой счет, проконсультируйся с врачом. Не делай гелевый маникюр, если твои ногти подвержены сильному расслоению или заражены грибком. Регулярно ухаживай за кутикулой в домашних условиях — лечебные масла можно приобрести в специализированных магазинах или в аптеках. Не забывай в профилактических целях 2 раза в год пить витамины и следить за своим питанием, ведь именно от него чаще всего зависит здоровье и красота твоих ногтей.
Отсутствие лунул белых полумесяцев на ногтях может быть при дефиците витамина В12 и при анемии. Если пластина ногтя вогнутая, ложкообразная, также можно заподозрить анемию. Бороздки на пластиненогтя могут появиться при анемии, а если их много - при дефиците витамина В12. Белые пятнышки на ногте и побелениеногтевой пластины часто появляются при дефиците цинка. От этого микроэлемента зависит состояние самых разных систем в организме, в том числе иммунной и половой. Недостаток цинка приводит к фурункулезу, дерматиту, снижению сперматогенеза, выпадению волос. Белая пластина ногтя говорит о дефиците витаминов В12, В1. Горизонтальные белые линии на ногтях сигнализируют о дефиците В12. Пожелтение ногтевой пластинысвидетельствует о недостатке витамина С.
Мясников подчеркнул, что особая опасность угрожает женщинам, наносящим на ногти гель-лаки, из-за которых они «месяцами не видят свои ногти». Они месяцами не видят свои ногти, потому что там красивое дорогостоящее "сооружение"», — сказал медик в эфире своей программы «Доктор Мясников» на телеканале «Россия 1».
Врач назвала 12 поводов обратить внимание на свои ногти
| Обратите внимание на ногти: 7 признаков проблем со здоровьем | Ногти могут рассказать о нашем здоровье многое. |
| Из чего состоят ногти человека и что они могут рассказать о здоровье? - | Что говорят ногти о здоровье человека? |
Слоятся ногти
| Что может рассказать цвет ногтей о вашем здоровье | Богатая питательными веществами диета поможет сохранить ногти крепкими и улучшить общее состояние здоровья. |
| Эндокринные заболевания. Самодиагностика | Всем известно, что розовые ногти – это признак хорошего здоровья, а вот голубовато-фиолетовый цвет ногтей говорит о том, что человек серьезно страдает легочными заболеваниями или имеет проблемы с сердечно сосудистой системой. |
Критик против эксперта: так ли вреден шеллак, как о нем говорят? (lisa.ru)
Частое использование синтетических покрытий для маникюра травмирует ногти, но их хрупкость может говорить также о проблемах со здоровьем. Красивые ногти не только украшают руки, но и говорят о том, что у их обладателя все в порядке со здоровьем. От чего меняется цвет ногтей, симптомы изменения ногтевой пластины, диагностика, профилактика и лечение. Врач-дерматолог Григорий Гольдин рассказал о характерных для проблем со здоровьем изменениях с ногтями, пишет MedikForum. Ногти — прекрасный индикатор здоровья человека и есть 7 верных признаков, что с вашим организмом что-то не так.
Экзема или онкология: Врач раскрыла опасность гель-лаков для ногтей
Дефекты ногтевой пластины могут говорить о серьезных проблемах со здоровьем. Если же ногти наоборот, загибаются вниз, то это может говорить о проблемах с легкими, сердцем или печенью. В качестве общих рекомендаций, скажем так, на каждый день, можно сказать следующее. Петрова отметила, что питание ногтей происходит за счет находящихся под кутикулой и в ногтевом ложе капилляров, а сама их поверхность состоит из ороговевших клеток, поэтому не нужно бояться, что они «не дышат». Каждый раз, когда вы делаете маникюр или подпиливаете ногти, стоит внимательно осматривать ногтевую пластину и кожу вокруг нее, а еще оценивать состояние пальцев рук и ног.
Что ногти могут сказать о состоянии здоровья?
Большой выпуклый ноготь — туберкулез легких. Выпуклый ноготь с большим полумесяцем — врожденная форма туберкулеза. Плоский искривленный ноготь — бронхиальная астма. Трубковидный высокий ноготь — предвестник возможной онкологии. Булавовидная ногтевая фаланга — врожденные формы психических нарушений, жестокость, агрессивность. Вогнутый ноготь — наследственные формы алкоголизма. Сплющенно-раздробленный ноготь — глистная инвазия.
Ломкие желобки на ногте — отложения извести. Шлаковые солевые слои на ногте — острые заболевания желудочно-кишечного тракта. Удлиненный ноготь — сахарный диабет. Ноготь безымянного пальца в виде полукруга — патология почек.
Ногти человека в основном состоят из альфа-кератина, а блеск им придают молекулы воды Как растут человеческие ногти? Каждый ноготь на пальцах человека можно разделить на две важные части, тело и корень. Телом является та самая прочная часть, которая защищает наши пальцы от ударов и помогает удерживать предметы. А вот корень ногтя — это то, что находится под телом и виднеется просто как беловатый участок полулунной формы лунула. В каждом корне ногтя находится матрикс, который является местом, откуда растут ногти.
Полное строение основных частей ногтя Матрикс состоит из клеток, именуемых как онихобласты. Их главной задачей является деление, в результате чего и происходит рост ногтей. Каждая новая клетка занимает место старой и тем самым выталкивает вперед образовавшиеся до нее клетки. В это же время происходит процесс кератинизации, когда в состав клеток начинает входить белок кератин. Между слоями кератина образуются прослойки жира и воды, которые придают ногтям эластичность и блеск. Ноготь человека под микроскопом является далеко не самым приятным зрелищем Интересный факт: скорость роста ногтей человека составляет 0,1 миллиметра в день. Если верить статистическим данным, ногти быстрее растут у женщин, чем у мужчин.
Голубоватый оттенок Не менее тревожен и этот сигнал — появление голубоватого оттенка цианоз. По словам доктора Андреа Вайля из Гарвардской медицинской школы, это может указывать на низкий уровень гемоглобина, проблемы с кровообращением и дыхательной системой. Многие предпочитают не придавать этому значения. А зря. Мелкие белые пятна разной формы говорят о нехватке в организме цинка или кальция. У этого состояния есть отдельное название — лейконихия.
На что стоит обращать внимание? Обязательно нужно смотреть на цвет, толщину и поверхность ногтя. Валерия: В норме ногтевые пластины должны быть розового цвета, плотно прилегать к ногтевому ложу, не слоиться и не утолщаться. Отхождение всех или большего количества ногтей говорит о постоянном процессе или регулярном воздействии на организм какого-либо вещества. Речь идёт, например, о химиотерапии, гормонах, наркотических препаратах и т. Отхождение ногтей со стороны лунок может быть признаком перенесённой вирусной инфекции, например, COVID-19, Коксаки, кори или высокой температуры. Материалы по теме Как поддержать сердце во время кардиотренировок? Неправильное питание, дефицит витаминов и микроэлементов рано или поздно обязательно скажется на состоянии не только ногтей, но и кожи, и волос. Валерия: Например, недостаток серы будет сопровождаться ломкостью ногтей, а недостаток L-цистеина даст медленный рост. Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Врач рассказала, о каких болезнях могут говорить синеющие ногти
«Ногти не дышат»: развенчиваем мифы о маникюре и педикюре. Белые пятна часто являются безвредными миниатюрными повреждениями ногтевого ложа, но иногда также показывают, что у нас печень в беспорядке. Всем известно, что розовые ногти – это признак хорошего здоровья, а вот голубовато-фиолетовый цвет ногтей говорит о том, что человек серьезно страдает легочными заболеваниями или имеет проблемы с сердечно сосудистой системой. очень достоверный источник информации о состоянии здоровья, признают врачи, но заниматься самодиагностикой все же не стоит. О том, какие сигналы ваши ногти могут подавать о состоянии здоровья, читайте в новом обзоре Anews. Как говорят мастера, миф о том, что ногти должны «дышать», — всего лишь миф. «Ногтевые пластины состоят из омертвевших клеток, которые не могут дышать ни в прямом, ни в переносном смысле», — отмечает Виталий Мочалин.
О каких заболеваниях говорят ломкие ногти — мнение врача
Центральное вдавление обычно столь велико, что может удерживать каплю жидкости. Ложкообразные ногти обычно являются железодефицитной анемии Однако, если поражение существует только на ногтях больших пальцев, оно может быть вызвано неврозом, проявляющимся навязчивыми движениями по типу «катания пилюль», когда пациент постоянно травмирует кутикулу ногтя. Ногти Терри Это состояние, при котором ногти выглядят непрозрачными с тёмной полоской на кончике. Иногда такая картина развивается у пожилых людей и не свидетельствует о заболевании, но нельзя забывать, что ногти Терри могут быть признаком серьёзной патологии, среди которой:.
Узкие белые линии на ногтях Называются они линиями Миса. Могут быть причинами таких болезней, как проказа, туберкулёз, малярия, герпес, почечная и сердечная недостаточность, пневмония. На что стоит обращать внимание? Обязательно нужно смотреть на цвет, толщину и поверхность ногтя. Валерия: В норме ногтевые пластины должны быть розового цвета, плотно прилегать к ногтевому ложу, не слоиться и не утолщаться. Отхождение всех или большего количества ногтей говорит о постоянном процессе или регулярном воздействии на организм какого-либо вещества. Речь идёт, например, о химиотерапии, гормонах, наркотических препаратах и т. Отхождение ногтей со стороны лунок может быть признаком перенесённой вирусной инфекции, например, COVID-19, Коксаки, кори или высокой температуры. Материалы по теме Как поддержать сердце во время кардиотренировок? Неправильное питание, дефицит витаминов и микроэлементов рано или поздно обязательно скажется на состоянии не только ногтей, но и кожи, и волос. Валерия: Например, недостаток серы будет сопровождаться ломкостью ногтей, а недостаток L-цистеина даст медленный рост.
Под ногтевой пластиной образуется пустота, а ногтевая пластина над ней меняет свой цвет. Иногда она становится синевато-белой, иногда жёлтой или коричневой. Грибок Грибок тоже частый гость среди частых посетительниц «ногтевых» сервисов. Для исследовани я , опубликованного в журнале «Химическое здоровье и безопасность», ученые из Университета Рутгерса опросили 90 человек — постоянных посетителей салонов красоты. Для развития грибка не нужен контакт с лимфой или кровью, вполне достаточно обработать ногтевую пластину плохо обработанной пилкой, на которой есть возбудители заболевания. После работы недостаточно хорошо продезинфицированным инструментом могут появляться различные осложнения. Микробактериальный фурункулез Еще одно часто встречающееся заболевание, которым можно заразиться на педикюре, — микробактериальный фурункулез. По этой причине специалисты не рекомендуют посещения салонов с ваннами, встроенными в кресла, — их сложно промыть и продезинфицировать или мастер обязан предложить вам одноразовый целлофановый вкладыш. Кстати, еще есть совет от дерматологов: не брить ноги непосредственно перед педикюром, через свежие микроранки бактерии могут попасть в кровоток — именно так можно заразиться бактериальным фурункулезом. Утоньшение ногтевой пластины В одном из исследований измерили, насколько ногтевая пластина становится тоньше после нанесения и снятия гель-лака он же «шеллак», shellac у одной из пациенток применили две разные технологии для измерения уменьшения толщины ногтевой пластины ультразвуком и reflectance confocal microscopy и выяснили, что ногтевая пластина стала тоньше в измерениях разными методами с 0. Во втором случае практически в 2 раза! Доктор Дана Стерн, дерматолог, специализирующийся на ногтях рассказала, что в исследовании Miami School of Medicine ученые предупреждали о том, что маникюр гель-лак вызывает утоньшение ногтей из-за химических составляющих полировки, а также из-за удаления с применением средств, содержащих ацентон. Блогер и мастерица маникюра lenorman в своем блоге обвиняет дешевые китайские материалы: «Гель-лак, будучи новинкой, стоил огромных денег, типа 1,5 тысячи рублей за флакончик, на что Китай сказал «подержи мое пиво» и начал массовое производство токсичной фигни стоимостью 50-100 рублей. Что подарил нам Китай: химические ожоги ногтевой пластины и аллергию на гель-лак, которая выглядит как водянистые пузыри, поражающие пальцы и руки. Стоит ли говорить, что после такой аллергической реакции любой материал вызывает такую же? Подошвенные бородавки Вызываются вирусом папилломы человека ВПЧ , который есть у значительного количества людей, но обычно иммунитет с ним справляется. Так выглядит подошвенная бородавка. Всего существует свыше 118 разновидностей ВПЧ и не от всех из них может защитить иммунитет. Заразиться можно также через плохо обработанный инструмент, а порезы кожи могут способствовать началу формирования бородавок. Опасность механического травмирования Из-за того, что гель-лак довольно массивный, то при длинном ногте, повышается риск механических повреждений.
Например, исчезновение лунок с мизинцев может говорить о проблемах с сердцем и тонким кишечником, а отсутствие лунки на безымянном пальце — о нарушениях в работе эндокринной системы. Лунка на большом пальце всегда присутствует, и ее отсутствие может свидетельствовать о психических проблемах. Форма ногтя также может рассказать о возможных заболеваниях. Короткий, плоский ноготь может свидетельствовать о проблемах с сердцем, а большой выпуклый ноготь — о туберкулезе легких. Плоский искривленный ноготь может указывать на бронхиальную астму, а треугольный ноготь — на заболевания позвоночника и спинного мозга. Обгрызанный ноготь может свидетельствовать о неврозах, гастритах или половых дисфункциях у женщин. Однако не стоит делать выводы только по одному методу диагностики — необходимо сопоставлять несколько методов и только потом принимать окончательное решение.
«Приводит к мутациям»: ученые выяснили, как лампа для гель-лака может спровоцировать рак
О здоровье грудничков и их мам. Так же ломкость ногтей может быть вызвана некачественным маникюром, а так же очень длительным ношением ногтевых покрытий, таких как гель-лак. В современном мире считается, что ногти выполняют лишь эстетическую функцию. Например, по прогнозам, к 2024 году мировой рынок лака для ногтей достигнет обор. Как выглядят здоровые ногти и как их внешний вид связан со здоровьем? Почернел ноготь, причины Черный, темный или коричневый цвет ногтей на пальцах ступней – признак меланонихии, окраска ногтевой пластины при этом может быть сплошной или иметь вид продольных полосок.
На что жалуются чаще всего
- Может ли маникюр нанести ногтям вред?
- Несколько фактов о ногтях
- Изменение цвета ногтей
- 1. Бледные и тонкие ногти на руках
Ногти человека
Иногда пациенты жалуются на изменение структуры волос, «были кудрявые и стали резко выпрямляться» — это не чудеса, это нарушение обмена половых гормонов, особенно если женщина длительное время принимала КОК контрацептивы. В этом случае ее гипофиз и яичники уснули, развился дефицит эстрогенов и прогестерона. А теперь самое интересно — берем в руки обычный сантиметр и начинаем измерять, что? Окружность талии Дамы, окружность талии более 80 см это начинающееся ожирение. У мужчин — более 92 см, «здравствуй ожирение». У детей по окружности талии индивидуальные таблицы в соответствии с ростом и возрастом, здесь приводить не буду.
С этой же целью, ущипните себя под лопаткой :D: Если кожно-жировая складка в этой области больше 2 см! На приеме у врача кожно-жировую складку лучше измерять прибором калиперметром, это более точный метод измерения. Окружность запястья Кто сказал, что у вас «крупная кость»? Дамы, окружность запястья: 16-17 см это норма. У мужчин норма 16-20 см, соответственно.
Нависшее, отечное верхнее веко — контролируйте артериальное давление и проверьте почки. В более редких случаях это проявление гипотиреоза. Отёчность и одновременно изменение формы глаз взгляд крайнего удивления — симптом нарушения функции щитовидной железы диффузный — токсический зоб. Обвисание овала лица и появление второго подбородка — проявление дефицита половых гормонов и начала снижения гормона роста. НОГТИ Ребристые ногти, тонкие и ломкие — опять все примитивно, проверяем наличие анемии и нарушение обмена кальция.
А вот уплощение и побеление ногтевых пластин — проверяем сердечную мышцу. Итак, если все дефициты в организме устранены : , а ногти все равно тонкие, кожа сухая и волосы истончены - пора проверять в крови Омега-3 индекс, да, именно дефицит полезных омега-3 жиров в организме может быть причиной продолжающихся проблем с кожей,ногтями и волосами.
Эта форма пальцев и ногтей чаще всего развивается при хронической нехватки кислорода в крови и тканях, является симптомами хронических болезней лёгких или сердца. Другой причиной ногтей в виде часовых стекол могут служить хронические воспалительные заболевания кишечника и поражения печени. Ложкообразные ногти койлонихии Ложкообразные ногти или койлонихии — это деформация ногтя, вызванная его размягчением, при котором ногти выглядят вдавленными по центру. Центральное вдавление обычно столь велико, что может удерживать каплю жидкости. Ложкообразные ногти обычно являются железодефицитной анемии Однако, если поражение существует только на ногтях больших пальцев, оно может быть вызвано неврозом, проявляющимся навязчивыми движениями по типу «катания пилюль», когда пациент постоянно травмирует кутикулу ногтя.
Многие предпочитают не придавать этому значения. А зря. Мелкие белые пятна разной формы говорят о нехватке в организме цинка или кальция. При этом если на ногтях стали появляться горизонтальные белые полоски, это указывает на заболевание почек, предостерегает Джулия Цзы. У этого состояния есть отдельное название — лейконихия. Поперечные «канавки» По словам врача, наличие небольших углублений на поверхности ногтя может говорить о том, что человек постоянно испытывает сильный стресс.
Углубления в виде точек могут быть признаком псориаза, атопического дерматита или очаговой алопеции. Также борозды могут появится у тех, кто имеет неприятную привычку грызть свои ноготки, кутикулу. Рано или поздно это приводит к травме матрикса - зоны их роста. И в по центру ногтя появляется единичная борозда. Если роговая пластина загибается в «форме ложки» и происходит ее утоньшение, то нужно думать о возможной анемии, неправильном питании или проблемах с ЖКТ. Если же ногти наоборот, загибаются вниз, то это может говорить о проблемах с легкими, сердцем или печенью. В качестве общих рекомендаций, скажем так, на каждый день, можно сказать следующее. Не пренебрегайте регулярным уходом за руками и ногами. Гигиена — не последний компонент в сохранении здоровья. Ногти, как ноги и руки, должны быть не только чистыми, но и сухими. Правильно подрезайте ногти, поперек, слегка скруглив кончики — это поможет избежать травматизации. Заусенцы вовремя удаляйте и пользуйтесь пилкой осторожнее. Тщательно выбирайте мастера маникюра и педикюра; проверьте рекомендации, удостоверьтесь в опыте работы, соблюдении им санитарно-гигиенических норм. Но помните, что некачественный медицинский инструментарий может привести не только к травмам, но и к проблемам со здоровьем, например, к заражению инфекционными заболеваниями, такими как гепатит B. Если говорить о здоровье ног, то важно помнить о том, что удобная качественная обувь - верное средство от грибковых инфекций.