Лучшие книги по психологии. Мы стараемся держать руку на пульсе и поэтому регулярно обновляем этот список. добавила книгу на полку20 понятных книг по научной психологии для саморазвития2 года назад. Спросили у Светланы Мотыльковой, руководителя редакционной группы МИФа, о лучших книгах 2023 года и собрали целую подборку вдохновения и целительных страниц. Собрали подборку с 10 лучшими книгами по психологии, рекомендованными экспертом. Лучшие книги по психологии всегда чему-то учат.
10 лучших книг по психологии: подборка от практикующих экспертов
Мы собрали лучшие книги по теме, вы поймёте, от чего зависит настроение, как работают психические заболевания и почему так сложно полюбить себя и оставить прошлое в прошлом. Выбирайте свой раздел. Лучшие книги по психологии, которые перевернули жизнь. Лучшая книга по психологии, которую стоит прочитать людям из неблагополучных семей. Самые лучшие книги по психологии всех времен. переворачивают и меняют жизнь к лучшему, учат понимать себя и общество, расширяют границы и совершенствуют картину мира. И овладеть им помогают психологические книги – вроде бестселлера «К себе нежно». Собрали список из 8 бестселлеров по психологии, мотивации и саморазвитию.
ТОП 10: Книги по психологии для саморазвития список лучших
В нашей подборке — сто актуальных книг по психологии и саморазвитию: не просто «как найти себя и обрести. Рейтинг лучших книг по психологии. Предлагаем вам список самых лучших – тех, которые изменили нашу реальность. Список самых интересных книг по психологии, которые стоит прочесть каждому Психология. Сюда входят книги, посвященные психологии отношений между людьми, социальным взаимодействиям, человеческому мышлению и поведению.
Рейтинг топ-10 лучших книг по психологии отношений
- ТОП–10 Книг по психологии
- 10 лучших книг по психологии: подборка от практикующих экспертов
- 10 лучших книг по психологии: подборка от практикующих экспертов
- 5 книг по психологии, которые стоит прочитать всем
- «Лжец на кушетке», Ирвин Ялом
5 книг по психологии, которые стоит прочитать всем
Один из самых длинных романов в мире повествует об экономическом кризисе в США, произошедшем из-за бездарных людей, вошедших в руководство страны и о предпринимателях с Большой буквы. Книга вдохновляет и заряжает энергией. Для кого она: тем, кто желает стать богатым и успешным. Основатель «Института эффективного ораторского искусства и человеческих отношений». О книге: Карнеги дает ряд дельных и крайне полезных советов для спокойной и счастливой жизни, приводя яркие примеры из жизни. Все рекомендации, данные автором, проверены десятилетиями и, едва ли потеряют актуальность когда-либо.
Издание изобилует яркими примерами из жизни реально живших людей, благодаря чему, материал читается легко и непринужденно. Ее можно сравнить с большой кулинарной книгой с рецептами — каждый рецепт работает и легко применим в жизни любого человека. Для кого она: в первую очередь, рекомендуем прочитать тем, кто постоянно переживает, нервничает и испытывает страх перед будущем. Все книги основаны на личном опыте Роберта и подаются в простой и интересной манере. О книге: бестселлер во всем мире.
Признана лучшим изданием по финансовой грамотности. Роберт описывает свою жизнь на примере взглядов двух отцов. Один отец Роберта бедный папа , а другой — отец его школьного друга богатый папа. Автор в увлекательной манере указывает на проблемы в сфере обучения детей, начиная со школьных лет.
Дэвид Дж. Шварц развевает все мифы, связанные с тем, что нужно довольствоваться малым, напротив нужно искать развитие и расширять границы возможно.
Рекомендовано для людей, которые хотят добавить яркости и сочности своей жизни. Люди, которые играют в игры», подойдет для продвинутых Что наша жизнь? В своей знаменитой работе автор описывает влияние социальных игр на жизнь человека, он рассматривает наиболее часто встречающиеся модели поведения и детально описывает роли. В третьей главе он дает практические советы, как выбраться из игровой матрицы, чтобы обрести свободу. Пособие было написано выдающимся психологом и психиатром, и было переведено практически на все языки мира. Эта культовая книга стала классикой в психологии, так как позволяет переосмыслить происходящее и сделать собственные выводы на основе научных сведений.
Кови «Главное внимание главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие», подойдёт для новичков Данное пособие является не единственным бестселлером автора. Но именно эта книга позволяет достичь гармонии во всех жизненных сферах, включая не только карьеру, но и семью, отношения, духовное самосовершенствование. Основная задача, поставленная в книге, это как все успевать и нужно ли это делать. Автор учит, как правильно расставлять приоритеты, чтобы чувствовать себя по-настоящему счастливым и успешным человеком. Но находимся ли мы в моменте, или большую часть времени посвящаем переживаниям прошлого или волнениям за будущее.
Научиться ловить это мгновение и чувствовать все происходящее учит один из самых влиятельных наставников современности Экхарт Толле. Его работа посвящена освобождению от прошлого. При помощи специальных медитаций и аффирмаций он учит очищать духовное пространство для нового и интересного. Благодаря данному пособию и активной личной работе на тренингах коучу удалось сделать счастливыми многих людей, имеющих тяжелый груз прошлого за плечами. Советы для тех, кто хочет оставить свой след» Многие люди постоянно находятся в поиске себя, но обычно этот бесконечный процесс исканий редко приводит к настоящему успеху и счастью. Так почему бы тогда поиски себя не заменить на создание личности, которая является нашим идеалом?
На протяжении нескольких лет автор проводил исследования, результатами которого делится с читателями в своей книге. Бестселлер вышел общим тиражом в полтора миллиона и был переведен более, чем на 10 языков мира. По мнению Чалдини, существует шесть основных принципов воздействия на людей. Сегодня эти принципы широко используются крупнейшими компаниями мира при проведении рекламных кампаний. Так, например, каждый из нас осознанно или неосознанно стремится быть, как все. Мы также склонны полагаться на мнение другие людей, при этом, чтобы оправдать свой выбор нередко ищем плюсы там, где их не было изначально. Психолог приводит массу интересных примеров из реальной жизни, призванных продемонстрировать, с помощью каких способов и технологий пиарщики и маркетологи воздействуют на нас ежедневно.
Автор обладает огромным опытом в психотерапии. Основываясь на своих наблюдениях за людьми, он делает собственные выводы об особенностях человеческой психики и дает практические рекомендации о том, как поступить в той или иной ситуации. Основная идея книги заключается в том, что каждый из нас «запрограммирован» на совершение определенных поступков, при этом на протяжении всей своей жизни мы «играем в игры». Все это мешает людям полноценно развиваться и расти в духовном плане. Только избавившись от программ и начав действовать осознанно, мы можем стать действительно свободными. В работе содержится большое количество советов, следуя которым читатели смогут понять истинные мотивы своих поступков. Жить, любить, учиться и оставить наследие», Стивен Кови Стивен Кови отлично разбирается во всем, что касается психологии и управлении временем.
Большинство современных людей являются жертвами срочных дел, постоянной спешки и стремительно увеличивающегося потока мелких задач. Многие из нас ошибочно считают, что успеть все может только тот, кто работает быстро и активно. Кто-то откладывает отдых и личную жизнь на потом, другие берут работу на дом и трудятся все вечера и выходные напролет. Вот только новые дела и задачи появляются с завидной регулярностью, а жизнь проходит мимо. Автор книги предлагает взглянуть на процесс распределения работы с несколько иной точки зрения. Для начала Кови предлагает читателям пересмотреть свои цели, чтобы понять, насколько важно то, к чему мы стремимся здесь и сейчас. Далее он проводит тест, результаты которого показывают, есть ли у вас зависимость от срочности.
Психология — это возможность лучше понять мотивы собственного поведения и других людей, выстроить прочные связи с миром, обрести контроль над своей жизнью, помочь родным и близким справиться с тяжелыми переживаниями. Эти книги помогут наладить отношения в семье, понять мотивы своих и чужих поступков, научиться избегать конфликтов с окружающими, пересмотреть свое поведение и поведение людей вокруг. В медиа обзоре представлены: «8 цветных психотипов» Михаил Бородянский «Это же любовь!
Топ-20 лучших книг по психологии
12 лучших книг по психологии Книги по психологии, которые стоит прочесть всем. Лучшая книга-инструмент для самопомощи и борьбы с депрессией и тревогой, а так же для того, чтоб жилось приятней. Эти книги могут значительно изменить качества вашей жизни. Поэтому, я рекомендую прочитать их абсолютно каждому. Отношения с собой, с детьми и родителями. Продолжает список лучших книг по психологии, меняющих жизнь, «Радикальное прощение» Колин Типпинг. Собрали список из 8 бестселлеров по психологии, мотивации и саморазвитию. В нашей подборке — сто актуальных книг по психологии и саморазвитию: не просто «как найти себя и обрести.
ТОП-10 самых лучших и мощных книг по психологии человека
Лучшие психологические книги 2023 Необыкновенный, острый, временами шокирующий роман Марии Адельман, в котором психиатрические диагнозы причудливым образом вплетаются в героев, известных каждому ребенку, старинных сказок. Лучшие книги по психологии весны 2023. В наш новый рейтинг лучших книг по психологии и саморазвитию попали все самые востребованные произведения в сети интернет за последние три месяца. Собрали подборку с 10 лучшими книгами по психологии, рекомендованными экспертом. Мы собрали для вас 30 отличных книг, которые написанны современными авторами по разным направлениям психологии и нашей жизни, где надо разобраться каждому человечку на этой планете. Лучшие книги по психологии для женщин российских авторов. Последней в списке лучших книг по психологии для чтения в 2021 году стоит Nudge.
5 книг по психологии, которые стоит прочитать всем
Потому что она очень легко, но при этом глубоко вводит в психотерапевтическое знание — а именно, рассказывает о том, как отношения ребенка с родителями влияют на формирование его личности и тех внутренних конфликтов, с которыми он, повзрослев, начинает ходить к психотерапевту. Из нее можно, во-первых уяснить основные психоаналитические идеи, а во-вторых, понять, как именно они зарождались — как время, контекст эпохи, личность Фрейда и его окружение повлияли на них и придали им форму. Очень помогает разобраться в том, почему мы выбираем отвергающих партнёров, боимся любой конкуренции, впадаем в трудоголизм, так любим созависимость — и при чём тут враждебность. Хорни предлагает настоящий алгоритм анализа и преодоления своих внутренних комплексов и конфликтов. Отлично и просто написана.
Норма и патология», Отто Кернберг Сложноватая для неподготовленного читателя, но блестящая и переливающаяся всеми красками для тех, кто уже немного разбирается в психотерапии, эта книга посвящена исследованию отношений, а именно — того, как проявляются в них наши старые внутренние конфликты, как связаны в них любовь и ненависть, какова роль сексуальности и так далее. Мужские психологические травмы и их исцеление», Джеймс Холлис Мужской вариант «Бегущей с волками», но в пять раз меньше. Джеймс Холлис — ещё один юнгианский аналитик — пишет о становлении мужчины.
Книга полезна для тех, кому не удается восстановить свой брак, продолжает мучиться от ощущения «одиночества вдвоем». Аллан и Барбара Пиз «Почему мужчины врут, а женщины ревут» В книге авторы раскрывают секреты счастливой семьи, утверждая простую истину, что мужчины и женщины разные.
Если человек хочет жить в семье, в которой царит покой и благополучие, надо принять это и постараться понимать друг друга именно в аспекте разности полов. Например, узнать почему женщины плачут больше мужчин, почему женщины все преувеличивают, а мужчины оценивают реальное положение дел. Объяснение всех этих различий авторы подробно дают в своей книге. Из нее можно узнать о путях спасения семейной жизни, посмотреть адекватно на ситуацию со стороны. Авторы предлагают бесценную помощь, чтобы не допустить сложных конфликтных ситуаций в своей семье.
Сью Джонсон «Обними меня крепче» В книге раскрыта значимость объятий в повседневной семейной жизни. Иногда так хочется, чтобы кто-то обнял и приласкал тебя, но не хватает смелости попросить об этом. А объятия необходимы, чтобы чувствовать свою значимость, что ты нужен, тебе сочувствуют и радуются твоим успехам. В семейной жизни, чаще всего, не придают этому значения. Автор раскрывает возможности сохранения семейных отношений и ценностей.
Объясняет причины деформации любви в противостояние и подчинение одного из супругов. Книга будет полезна парам, которые создали семью по любви, а не потому, что представился выгодный случай. Интересные книги по психологии человека для начинающих Топ самых интересных книги по психологии для начинающих: 1. Когда им лучше посылать неоднозначные намеки на брак и как в семейном быту избавиться от скуки и «серых» будней. Книга ориентирована на женскую аудиторию, и отвечает на многие вопросы о поведении мужчин.
Она поможет отыскать гармонию в отношениях: от быта до финансов. Мужские ответы на вопросы «без фильтров» делают эту книгу полезной, и «приоткрывают» завесу мира мужчин. Как первый час дня определяет ваш успех» Хэл Элрод Содержание книги уже заложено в ее названии. Раннее начало дня и утренние привычки, помогут многим людям пересмотреть отношение к жизни и изменить ее. Первые 60 минут после пробуждения задают ритм всему дню, а именно: дарят неисчерпаемый заряд энергии; укрепляют здоровье; дают возможность больше успеть.
Автор хочет донести читателю свой главный посыл — можно стать успешнее, богаче и энергичнее, но нужно изменить свой режим дня и полюбить раннее утро. Всемирно известный американский психолог Дейл Карнеги разработал особые принципы, позволяющие свести к минимуму волнения и перестать нервничать по поводу и без него. Он дает бесценные советы по улучшению качества жизни и вот несколько из них: провести четкую границу между прошлым и будущим. Жить необходимо сегодняшним моментом, «не копаясь» в совершенных ранее ошибках и «не забегая» далеко вперед; помнить, что тревоги и беспокойство наносят непоправимый вред здоровью и сокращают жизнь; «впустить» в свои мысли позитив и радость. Стремиться к оптимистичному настроению и наслаждаться каждым мигом.
Этот бестселлер может стать настольной книгой для каждого человека. В дальнейшем, поможет перестроить мышление и уверенно шагнуть в будущее. Первые три из них, он характеризует, как «грехи упущения» забывчивость, вызванная различными причинами. Остальные — «исковерканные» и нежелательные воспоминания. Главный посыл произведения в том, что при всех своих положительных функциях, память может быть нарушителем спокойствия человека.
Если бы она не работала избирательно, люди не смогли бы нормально существовать в мире, переполненном лишней информацией. Книга рассказывает о том, как можно развивать и использовать свой интеллект, успешно решая одни проблемы и предотвращая другие. Также, помогает упорядочить воспоминания, для дальнейшей их обработки и хранения. С присущим ему чувством юмора и сарказма, раскрыл секреты мужской натуры, отвечая на острые женские вопросы. Указал на главную ошибку представительниц «слабого» пола — бежать за советом к подруге.
Ведь кому как не мужчине, знать самые сокровенные ответы на вопросы, о себе? Книга для смелых женщин, не боящихся узнать горькую правду о своих недостатках с уст мужчин и понять ход их мыслей. Она будет полезна, как инструкция к действию тем дамам, которые действительно заинтересованы, в положительном исходе отношений с мужчинами. Ведь представители «сильного» пола, расскажут всю правду из первых уст. Находясь в лагерях смерти, Виктор Франкл, видел как одни люди «ломались», не выдерживая тяжелейших испытаний и мучений, а другие, в таких же условиях, проявляли невиданную силу духа.
Произведение рекомендуется как «встряска» всем тем, кто не находит спокойствия в этом мире, чтобы посмотреть на одну и ту же ситуацию, по-другому, более оптимистично. Когда, кажется, что все ориентиры, потеряны, будущее безрадостное, а вокруг выжженные руины из обломков бытия, нужно обязательно ознакомиться с этим произведением. Оно поможет найти смысл жизни и «зацепиться» за нее. Книги, которые нужно прочесть каждому подростку Ниже представлен список лучших книг по психологии, которые нужно прочитать подросткам: девушкам и парням. Книги по психологии для девушек 1.
Психолог Анита Найк вела рубрику в журнале для девочек-подростков. Она давала рекомендации и отвечала на вопросы, которые так беспокоят девушек. Темы половых отношений, безответной любви, физиологии раскрываются в книге понятным и доверительным языком. О взаимоотношениях с мальчиками автор рассказывает подробно и увлекательно. Как привлечь внимание понравившегося юноши, чем объяснить его поведение.
Много внимания А. Найк уделяет тому, как безопасно и уверенно вести себя в социуме. Она показывает на чем строятся отношения со сверстниками, родителями, учителями. Советы психолога помогут детям самостоятельно справляться с проблемами, заводить друзей. Девушки считают эту книгу одной из лучших по психологии.
Книга для девочек» Алёна Снегирева Книга рассказывает, как победить свои страхи, как выходить из конфликтов. Подростки поймут, как важно правильно оценивать свои достоинства и признавать недостатки. Тесты помогут девочкам составить верное представление о себе. Автор раскрывает понятия темперамента и чувства вины. Почему мы не в состоянии изменить темперамент?
Как жизненный опыт формирует характер? Что может о человеке рассказать его любимая книга? Показано, как важно отделять поступки, в которых ты действительно виновата от ситуаций, где от тебя ничего не зависит. О комплексах девушек, связанных с внешним видом, написано легко и с юмором. Становится понятно, почему именно в этот период фигура становится такой нескладной.
Приводятся доводы, которые способны убедить любую девушку, что она красива по-своему. Если они не сработали, избавиться от придуманного ей комплекса неполноценности можно с помощью различных техник. Например, превратить комплекс в «изюминку». После прочтения этой книги девушки смогут разобраться со своим душевным состоянием. Научатся преодолевать трудности, справляться с плохим настроением.
Смогут прогнозировать последствия своих поступков.
Будучи опытным психологом, Джон уверен, что хорошие отношения с окружающими людьми строятся исключительно на взаимном уважении. Безусловно, каждый из нас является уникальной личностью, со своими особенностями характерами, положительными и негативными чертами, но даже, несмотря на это, все мы заслуживаем уважения и любви. Почему мы совершаем преступления?
Что такое состояние аффекта? Почему одни люди готовы отдать ближнему последнюю рубашку, а у других не допросишься и снега зимой? Существует ли на самом деле генетическая предрасположенность к совершению преступлений? Ответы на эти и многие другие вопросы раскрывает в своей книге американский психолог Роберт Сапольски.
По его мнению, рассматривать человеческое поведение стоит, прежде всего, с точки зрения биологии. Автор приводит большое количество примеров, которые наглядно демонстрируют читателям, как много общего у нас с нашими далекими предками. Отдельное внимание в работе уделяется особенностям работы головного мозга. Роберт уверен, что в течение жизни наш мозг постоянно изменяется, а следовательно меняются наши вкусы, предпочтения и поведение.
Порою нам кажется, что его попросту нет. Мы все стремимся к какому-то эфемерному счастью в будущем, что-то делаем для него, стараемся, а оно все не торопится «стучать в наши двери». Книга Дэниела Гилберта доступным и интересным языком расскажет нам, почему так происходит. Автор является признанным экспертом в области психологии, философии, когнитивной неврологии.
Он принимал участие в большом количестве исследований, направленных на лучшее понимание механизмов возникновения различных человеческих реакций, которые подтолкнули ее к весьма любопытным выводам. Этими выводами Дэниела с удовольствием делится со своими читателями. К сожалению, главная проблема многих из нас заключается в том, что мы даже примерно не представляем, что же такое счастье. Мы ошибочно меряем его какими-то общепринятыми параметрами и вещами, при этом упуская реальные шансы на счастливую жизнь здесь и сейчас.
Речь идет о семейных разборках, конфликтах на работе и в школе, нападениях на улицах и в иных местах общественного пользования. И даже, если вам кажется, что тема насилия вас не касается, это ни в коем случае не так.
Это просто невыносимо... Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню Вокруг отрицательных эмоций и проблем обычно крутится целый поток деструктивных мыслей. Они мешают мобилизоваться и найти решений, вместо этого делая нас слабыми и пассивными. В книге описаны специальные техники, которые помогают справиться с деструктивным потоком.
Лучше всего переключаться на понятные действия: встаньте, прислушайтесь к ощущениям в теле, выпейте стакан воды, приберитесь на рабочем столе. Это поможет отвлечься от деструктивных мыслей и сконцентрироваться на текущем моменте. Составьте список того, что давно откладывали. Уже месяц хотите помыть окна? Записаться к стоматологу? Разобрать документы?
Научитесь справляться с тревогой Пол Шерил.