Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова в интервью YouTube -каналу «Дерзкая готовка» рассказала, как худела перед Играми 2022 года в Пекине. Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова поделилась своими планами о продолжении спортивной карьеры.
Анна Щербакова: Мне сложно представить, что я сейчас могу остановиться
Из-за травмы Анна Щербакова не смогла выйти на лед и участвовала только в викторине, на остальных этапах ее заменяла полная тезка — Анна Щербакова, выступающая в танцах на льду. Пока мир следил за судьбой российских фигуристок Камилы Валиевой и Александры Трусовой, Анна Щербакова тихой сапой взяла золотую медаль Олимпийских игр. 17-летняя российская фигуристка Анна Щербакова, которая на минувшей неделе одержала победу на очередном этапе мировой серии Гран-при, дала большое интервью отечественным СМИ. Анна Щербакова не принимает участие в первой части соревновательного сезона, но ищет себя в роли ведущей популярного шоу, и параллельно не забывает раздавать интервью. Олимпийская чемпионка 2022 года в одиночном катании Анна Щербакова ответила на вопрос, как ей удается справляться со стрессом.
Олимпийский сезон Щербаковой
- Интервью с Анной Щербаковой после победы в Кубке Первого канала
- Анна Щербакова: Мне сложно представить, что я сейчас могу остановиться
- «По 50 раз в день взвешивалась»: Анна Щербакова рассказала, как морила себя голодом
- Фигуристка Анна Щербакова поделилась тяжёлыми переживаниями после разлада с Этери Тутберидзе
- Sportqueen
Анна Щербакова о кризисе в отношениях с Этери Тутберидзе: «Потерялось безусловное доверие»
Важно получать удовлетворение не только от конечного результата, но и от самого процесса. Цели существуют не только в спорте, а во всех сферах деятельности. И если человек хочет чего-то достичь, он всегда будет ставить перед собой цели и идти к новым вершинам. Всю свою сознательную жизнь я провела на тренировках и соревнованиях, поэтому, конечно, мне интересно пробовать что-то новое. Не только делиться своим опытом на мастер-классах, искать подход к детям и стараться помочь юным фигуристам, но и самой набираться опыта в этой сфере. Понравился опыт ведения на "Ледниковом периоде". Конечно, мне очень далеко до настоящих профессионалов. Надо многому учиться. Когда-то вы говорили, что хотели бы попробовать. Или у вас другие планы?
Если да, то какие? Если это работа телеведущей, о чем сообщалось ранее, то сколько вы готовы учиться ради такой профессии? Я закончила только первый курс тренерского факультета. Даже не представляла до этого, как много нужно знать, чтобы стать тренером. Если ты что-то умеешь сам, это совершенно не означает, что ты знаешь, как этому научить других. Особенно если говорить о спорте высших достижений.
Зато у тех, кто ее поддерживал, появился веский повод высказаться.
Серебряный призер Олимпийских игр 2002 года, хореограф и постановщик Илья Авербух, комментируя выступление российских фигуристок на чемпионате Европы в Таллине, заявил, что Щербакова сняла все вопросы по прокатам и перекатам и что теперь не вызывает сомнений: она член сборной на Олимпиаде. Браво, Аня! Сегодня Щербакова сняла все вопросы по прокатам и перекатам. Щербакова — однозначно член сборной, которая едет на Олимпиаду», — рассказал Илья Авербух в беседе с «Чемпионатом». Что же до хореографа группы Тутберидзе Алексея Железнякова, то он, по обыкновению не сдерживая эмоций, опубликовал у себя в «Инстаграме» запрещенная в России экстремистская организация фото всех трех победительниц и оставил под ним подпись: «Утритесь, мрази! И снова — особенно не стесняясь в выражениях: «Я сказал вам, сволочи, хейтеры, эта девочка достойна! Теперь живите с этим, уроды!
Говоря о прокате Щербаковой, он сказал, что «Аня уже не первый старт показывает, что она девушка с очень крепким характером и в самые ответственные моменты умеет очень здорово собираться». Именно этого, по мнению Новицкого, и стоит ожидать от фигуристки на Олимпийских играх. Если тебе хочется еще больше историй о спортсменках и победительницах, читай: « Охотилась на уток и настреляла два рекорда за Олимпиаду: кто такая Виталина Бацарашкина ». В статье использованы материалы.
В итоге на соревнованиях я стала показывать даже больше, чем на тренировках». Анна Щербакова с Ириской и Даней на Детском радио Огромное значение для спортсменов играет не только упорная работа, но и грамотный отдых. Как оказалось, в разные времена года знаменитая спортсменка предпочитает разные по темпу и формату виды отдыха.
Ты даже каждый выходной думаешь, что сделать, чтобы завтра было еще лучше — выучить новый элемент или улучшить свою форму. И отдых в этот период максимально нацелен на восстановление — это хороший сон и спокойное времяпровождение в кругу семьи. Летом же, напротив, я люблю активный отдых. Пробую себя в других видах спорта.
Спасибо всем, кто переживал и поддерживал. И отдельное спасибо нашей федерации фигурного катания за помощь и заботу о моем здоровье", - рассказала Щербакова. Давайте дождемся возвращения Анны после операции. На данный момент мы желаем ей скорейшего выздоровления. Щербакова высказалась о соперничестве с Валиевой на Олимпиаде Считавшаяся безоговорочным фаворитом Камила Валиева в итоге заняла на Зимних Играх в Китае лишь четвертое место. Статус олимпийской чемпионки в женском одиночном катании достался Анне Щербаковой.
Анна Щербакова: Я выдала максимум в нужное время и в нужном месте
А почему все-таки флип не получился, как сами считаете? Ну, думаю, прежде всего оттого, что я его в первый раз вставила в программу. В том году у меня были похожие проблемы с лутцем. Я его делала на тренировках, но в прокате вылезали какие-то ошибочки. Возможно, из-за того, что сегодня я недостаточно в себе была уверена, и вылезла небольшая ошибка. У меня бывает такое на тренировках, постараюсь это исправить. Решили начать изучение ультра-си с самых сложных прыжков? На самом деле, это просто так получилось улыбается. Мне эти прыжки на данный момент даются легче, чем остальные, поэтому я их и тренирую.
Но вообще пару лет назад Вы же начинали с четверного тулупа? Да, начинала с тулупа. Вообще я о нем не забываю, иногда прыгаю его на тренировках на удочке. Больше уверенности у меня в лутце и флипе, поэтому пока нет необходимости вставлять еще и тулуп. Со стороны показалось, что перед своими прокатами Вы вообще не волновались. Я стараюсь, конечно, быть спокойной, но внутри у меня обычно очень большое волнение. Хотя перед короткой программой, могу сказать, действительно не волновалась, и это мне помогло. Старалась точно так же настроиться на произвольную, но в какой-то момент меня все равно охватывало волнение, начинался мандраж.
Старалась себя успокоить, и в целом, считаю, что получилось.
Он касался нестандартных способов тренировок прыжков: батуте и роликах, на которых свои прыжки отрабатывает Александра Трусова. Щербакова призналась, что не умеет кататься на роликах, а эксперимент с батутом закончился неудачно.
В нашей другой статье мы рассказала о прогулке Трусовой на роликах, ради которой фигуристка, возможно, нарушила карантин. Также Анна Щербакова сообщила, что, кроме фигурного катания, любит следить за художественной гимнастикой. Рассказала Щербакова и о своих любимых платьях, в которых выступала.
Выбрать одно фигуристка не смогла, поэтому назвала и даже показала тройку своих лучших нарядов. Анна выделила костюмы с двух произвольных программ — под песни Dream Catcher и Rondo Capriccioso.
Между тренером и спортсменом должно быть безусловное доверие. Бывают дни, когда ты сам в себя не веришь, но должен быть наставник, который знает, что всё равно можешь, и настроит, подбодрит, не даст бросить всё, опустить руки. Невозможно всегда заставлять. Результаты приносит полная самоотдача с двух сторон. На каждой тренировке нужно выкладываться.
Самый тяжелый момент для фигуристки наступил после победы на Олимпиаде-2022. Фигуристка привыкла переживать все в себе, а после соревнований эмоции зашкаливали, и с Этери Тутберидзе возник разлад. Я ничего не озвучивала, у нас не было конфликтов, ссор», — продолжает фигуристка. При этом фигуристка признает, что диалог с тренером у нее не налажен. Она делает лишь то, что ей говорят без лишних вопросов.
Иностранцы поспорили о советах Щербаковой: «умна не по годам» или «токсичное лицо системы Этери»
Половина мира не верила в успех Ани, но она расставила всех по местам. Но почему из всех этих наград самая ценная — серебро Щербаковой? Весь мир против Щербаковой Еще в прошлом году весь мир, кажется, ополчился против Анны Щербаковой. В конце декабря, когда в Санкт-Петербурге российские фигуристы разыгрывали между собой путевки на зимнюю Олимпиаду в Пекине, она получила бронзу. Но многие были уверены, что трехкратная чемпионка России этой награды не заслужила. Американский журналист Дэвид Лис заподозрил спортсменку в употреблении допинга. Убежденность в этом у него появилась из-за того, что в первый день состязаний, исполняя короткую программу, Анна казалась значительно слабее, чем во второй. Высокими баллами Щербаковой возмутился и двукратный олимпийский чемпион Евгений Плющенко его воспитанница, к слову, тоже участвовала на чемпионате России.
Он сравнил безупречные прокаты сильнейших фигуристок и выступления Щербаковой, в которых не было ни одного сложного элемента. При этом получив в компонентах 9,75! Хорошо хоть не 10. Весь мир сбился со счета и не может понять, откуда там такие баллы», — заявил тогда Плющенко. Обвинять Анну стали еще и в том, что она забрала последний шанс Лизы Туктамышевой, которая, по мнению экспертов, заслужила путевку на Олимпиаду-2022 в Пекине больше нее.
Поделиться Анна Щербакова дала интервью о работе в мультимедийном проекте CGTN Китайская глобальная телевизионная сеть CGTN запустила мультимедийный проект "Ожившие мифы древнего Китая", в озвучивании первой серии которого "Богиня Нюйва" , приняла участие российская фигуристка, чемпионка зимних Олимпийских игр 2022 года в Пекине Анна Щербакова. Информационная служба мобильного приложения "Россия-Китай: главное" представляет эксклюзивное интервью, которое фигуристка дала CGTN.
Но, наверное, на долгое время я бы не смогла никуда ехать, потому что, даже если уехать на две-три недели, меня тянет домой всё равно. Мне кажется, это больше для меня как узнать и посмотреть что-то новое, а через какое-то время хочется уже вернуться домой.
Как раз уже год у меня идёт активный мыслительный процесс, что именно это будет. В прошлом году пробовала себя в журналистике, но пока нет уверенности, что это именно то, чем я хочу заниматься. Нет даже уверенности, что это будет какая-то медийная профессия — не знаю, насколько я захочу дальше постоянно находиться в медийном поле. Сейчас рассматриваю варианты. Думаю, у меня как минимум год есть поразмышлять над этим. Мнение о будущем Анны Щербаковой: Щербаковой не надо возвращаться на соревнования! Она построит империю круче Загитовой — Каковы ваши ближайшие планы? В Китай планируется ещё несколько поездок, так что ближайший график очень сильно расписан.
В начале августа она заявила, что вернулась к тренировкам в группе Этери Тутберидзе в Новогорске. Анна является олимпийской чемпионкой 2022 года и победительницей чемпионата мира по фигурному катанию 2021.
«Не уверена, что журналистика — то, чем я хочу заниматься». Анна Щербакова – о своих планах
Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова, заболевшая мононуклеозом, может лишиться работоспособности на девять месяцев, о чем заявил спортивный врач Вячеслав Ефремов. Пока мир следил за судьбой российских фигуристок Камилы Валиевой и Александры Трусовой, Анна Щербакова тихой сапой взяла золотую медаль Олимпийских игр. В ходе пресс-конференции Анна Щербакова отметила, что ей очень тяжело дались два дня после неудачной короткой программы, заявив, что «думала, что их просто невозможно пережить».
Оставить ответ
- Анна Щербакова рассказала о тренировках дома, подготовке к экзаменам и назвала любимых гимнасток
- Анна Щербакова: из-за меня не может быть конфликтов, потому что у меня всё внутри
- Анна Щербакова дала интервью о работе в мультимедийном проекте CGTN - Российская газета
- «Я все время молчу»: Щербакова рассказала, почему не ушла от Тутберидзе - МК
- Об отсутствии страхов
Анна Щербакова: “После Китая решила, что вставлю четверной флип”.
Выходные пока не намечаются. Есть что-то, что вы изменили бы или совет дали себе-спортсменке? Я всегда всё обдумываю, каждое решение взвешиваю, принимаю осознанно. Поэтому и во время карьеры у меня не было ощущения, что я делаю что-то не так.
Но даже если были тяжёлые моменты, где я хотела бы подумать, а почему так, хочется ведь по-другому, то сейчас, оглядываясь назад, могу с уверенностью сказать, что абсолютно всё, что происходило, пошло на пользу, и именно то, как сложился мой путь, привело меня к достижениям, которые мне удалось завоевать. Всё хорошо прошло, я всем довольна. Было ли у вас такое, что так тяжело, что хочется закончить, всё бросить?
Но если от себя — бывали ли у меня подобные ситуации — мне кажется, здесь очень важно, чтобы была возможность переключиться и не зацикливаться на чём-то одном, например, на фигурном катании и тренировках. Меня семья всегда поддерживала, и мне всегда было очень важно, что домой приходим, и у меня не домашние тренеры, которые снова учат меня, как тренироваться, а что это место, где я могу передохнуть, перезагрузиться, где меня всегда поддержат. Это, наверное, помогало справляться в подобных трудных ситуациях.
Авторитетная спортсменка осудила юную чемпионку за попытку усидеть «одной задницей на двух стульях». При этом сама Анна не считает, что новый опыт в будущем каким-либо образом отразится на ее профессиональной карьере. Наоборот, благодаря поставленным организаторами шоу задачам девушка стала еще сильнее и уверенней в себе.
Вместе с тем, Щербакова наотрез отказалась от непосредственного участия в «Ледниковом периоде», заявив, что хочет «разговаривать, а не кататься». Так в чем же причина такой категоричности юной чемпионки, которая якобы испугалась сложных поддержек и прочих опасных элементов? Воспитанница Этери Тутберидзе только недавно начала выбираться на прогулки с подругами.
В заключение у нас еще одна ледовая тренировка и заминка в зале на 45 минут. Заканчиваем мы примерно в 20:00. Фигурное катание — это не силовой вид спорта, в котором нужно сделать все быстрее, выше и сильнее. Это совмещение спорта и искусства, поэтому у нас есть занятия по хореографии, классическому балету, современным танцам, чтобы больше владеть своим телом, экспериментировать и быть органичным в разных постановках на льду. Также очень важна общая и силовая физическая подготовка в зале.
Это и закачка мышц, и выполнение всех прыжков, в зале можно поработать над группировкой, исправить некоторые ошибки, выучить что-то новое. Поэтому все тренировки в зале очень важные. Затем распрыгиваемся и работаем над прыжками, над короткой программой. Завершаем все обычно работой над вращениями. Вечернюю тренировку мы проводим в формате соревнования.
Как и на турнирах, шесть минут разминка, за это время мы прогоняем нашу программу. Затем жеребьевка, тоже как на соревнованиях, мы вытягиваем номерки, переживаем, волнуемся и прокатываем произвольную программу, опять же как на турнирах: по одному выходим на лед и прокатываем произвольную программу. Тренер пишет всем распечатку по элементам, по очереди выставляет оценку за каждый элемент, мы все разбираем и дальше работаем над ошибками. И так каждый день, один выходной в неделю.
На самой Олимпиаде тренировки были по полчаса в день. Если бы мы были не ответственные, не следили за собой, если бы у нас самих не было рвения и желания, мы могли отдыхать круглыми сутками, лежать на диване, есть сколько угодно в круглосуточной столовой. Самоконтроль был важен. В олимпийский сезон я себя помучила какими-то диетами, ограничениями. Где-то я ела мало, где-то там правило делала, где-то неправильно. Я читала много книжек по правильному питанию, чтобы была энергия.
Но были какие-то заскоки, ошибки, думаю, так у всех, кто никогда не парился на эту тему и тут вдруг начинает. Так или иначе я держала этот вес какими-то способами. Логично, что после завершения сезона, где я впервые очень строго относилась к еде, без тренировок, без мотивации, все это отпустилось. Сейчас я постепенно ищу свой комфортный рацион так, чтобы совмещать питание и тренировки. Чтобы меня это не напрягало и лишнее не уходило. Александр Мысякин, Sport24 Александр Мысякин, Sport24 О конкуренции на тренировках между фигуристками — Я позволю себе высказать свое мнение со стороны. Я видел как готовились Женя и Алина, как они тренировались. Алина и Женя — у них были соревнования на каждую сотую технического контента. У нас получается уже чуть-чуть другое, потому что это борьба четверных. Если у кого-то из девочек на балл сильнее программа, это весомая разница.
У нас может быть разница 5, 10, 15 баллов, по-разному бывает. Из-за того, что идет игра на риск, мы все рискуем. Каждая наша программа — риск. Последнее о чем ты подумаешь, что прыгнул соперник, потому что тебе еще столько всего надо в своей программе собрать. Это не значит, что кому-то сложнее, кому-то легче. Выйти на старт, зная, что у тебя все должно быть на 200 процентов отточено до блеска — то еще испытание. И то, как работали девочки, сколько раз катали свои программы — дорогого стоит. Заставляют ли соперницы больше тренироваться? Бывает такое, что ты приходишь уставший, сегодня не твой день, что-то болит, беспокоит. Если бы ты был один на льду, сам боролся с этим недорабатыванием, а когда ты видишь, что выходит другой человек, болит, не болит, и собирает, конечно, ты разойдешься и это помогает.
Мы прекрасно понимаем, что потом нам вместе соревноваться. Если ты будешь стоять на месте, а твой конкурент пойдет вперед на каждой тренировке… Этери Георгиевна нам говорила: «Пока ты стоял на месте, твой конкурент бежал вперед». Тут получается, что конкурент бежал не где-то вперед, а перед тобой. Когда ты видишь, что конкурент перед тобой убегает, ты за ним побежишь. Есть ли у нас конфликты? Мы не даем друг другу советов, не учим жизни. У нас нет такого: «Ой, ты бедный, у тебя не получилось, в следующий раз обязательно получится». Мы не так друг друга поддерживаем. Для нас является поддержкой выйти после тренировке, сесть и обсудить. Нас беспокоят одни проблемы на льду.
И вот мы сидим и обсуждаем: «Вот это не получается, здесь тяжело, а вот здесь вот это». И то, что тебе есть с кем разделить и обсудить свои переживания, является для нас поддержкой. Легче тренироваться вместе, потому что вы друг друга понимаете. Ты не один, эти люди проходят вместе с тобой похожий путь. Дружим ли мы? С каждыми девочками по-разному. Я всегда со всеми хорошо общалась, нахожу общий язык, максимально неконфликтный и необидчивый человек, меня сложно задеть. Наверное, с кем-то прям дружба, с кем-то хорошие знакомые. С Алиной Загитовой последние год-два. Мы хорошо друг друга понимаем.
У нас много похожих моментов, которые мы проходили. Она меня очень поддержала на Олимпиаде, никогда этого не забуду. В тот момент эмоций было через край. Это мне помогло. Как она меня поддержала? Был момент, когда была сложная ситуация с командными соревнованиями. Меня не взяли. И не только меня. Я никак это решение не обсуждаю и не осуждаю. Федерация или кто принимал решение, действовали из своих интересов.
Но это не отменяет того, что мне было очень тяжело переживать тот период. Алина меня поддержала, писала лично, а не только в медийном пространстве. За день до произвольной программы писала: «Ну, что, Ань? Ты выступаешь там в произвольной? Я за это Алине благодарна, не раз ей это говорила. В целом, мы хорошо друг друга понимаем, хорошо время вместе проводим. В Сочи вместе были с Женей Медведевой. Она — старший товарищ, наверное, который с высоты своего опыта всегда что-то поможет, подскажет, посоветует. Евгений Семенов, Sport24 О деньгах и родителях — Деньгами ты сейчас сама распоряжаешься или пока родители?
В новом интервью Щербакова рассказала, что планирует развиваться в медиа-пространстве.
В Спартак перешел талант из Чертаново I Новости Спартака. Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова в интервью рассказала о ночных тренировках, установках Этери Тутберидзе, горячем приеме в Китае, пропущенных уроках, игрушках, которые раздаривает. 19-летняя Анна Щербакова спустя год и четыре месяца после победы на Олимпиаде в Пекине продолжает оставаться востребованной у крупных компаний. Интервью Анны Щербаковой и Егора Гончарова. Анна Щербакова: «Именно ради этого ощущения я и катаюсь — когда понимаешь, что сделал максимум».