Что почитать, чтобы разобраться в себе: подборка популярных книг по психологии. Список из 16 книг по психологии которые перевернули мою жизнь. Лучшие книги по психологии, которые изменят вашу жизнь. В конце книги автор оставила еще один приятный бонус: список вдохновляющей и мотивирующей литературы.
50 лучших книг о психологии
На каких принципах построен механизм управления чужим сознанием. На протяжении нескольких лет автор проводил исследования, результатами которого делится с читателями в своей книге. Бестселлер вышел общим тиражом в полтора миллиона и был переведен более, чем на 10 языков мира. По мнению Чалдини, существует шесть основных принципов воздействия на людей. Сегодня эти принципы широко используются крупнейшими компаниями мира при проведении рекламных кампаний. Так, например, каждый из нас осознанно или неосознанно стремится быть, как все. Мы также склонны полагаться на мнение другие людей, при этом, чтобы оправдать свой выбор нередко ищем плюсы там, где их не было изначально. Психолог приводит массу интересных примеров из реальной жизни, призванных продемонстрировать, с помощью каких способов и технологий пиарщики и маркетологи воздействуют на нас ежедневно. Автор обладает огромным опытом в психотерапии. Основываясь на своих наблюдениях за людьми, он делает собственные выводы об особенностях человеческой психики и дает практические рекомендации о том, как поступить в той или иной ситуации. Основная идея книги заключается в том, что каждый из нас «запрограммирован» на совершение определенных поступков, при этом на протяжении всей своей жизни мы «играем в игры».
Все это мешает людям полноценно развиваться и расти в духовном плане. Только избавившись от программ и начав действовать осознанно, мы можем стать действительно свободными. В работе содержится большое количество советов, следуя которым читатели смогут понять истинные мотивы своих поступков. Жить, любить, учиться и оставить наследие», Стивен Кови Стивен Кови отлично разбирается во всем, что касается психологии и управлении временем. Большинство современных людей являются жертвами срочных дел, постоянной спешки и стремительно увеличивающегося потока мелких задач. Многие из нас ошибочно считают, что успеть все может только тот, кто работает быстро и активно. Кто-то откладывает отдых и личную жизнь на потом, другие берут работу на дом и трудятся все вечера и выходные напролет. Вот только новые дела и задачи появляются с завидной регулярностью, а жизнь проходит мимо. Автор книги предлагает взглянуть на процесс распределения работы с несколько иной точки зрения. Для начала Кови предлагает читателям пересмотреть свои цели, чтобы понять, насколько важно то, к чему мы стремимся здесь и сейчас.
Эксперт Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ... Возможности человеческого мозга ещё не определены.
Как он работает — большая область для изучения и загадка. Но лучшие специалисты постарались собрать всю необходимую информацию и немного приоткрыть завесу тайны. Если понять, как функционирует наш мозг, можно научиться правильно мыслить, легко принимать важные решения, стать успешным в жизни.
Для этого и существует психология. В этой статье: 12 лучших книг по психологии Фото взято из открытых источников Если ты серьёзно относишься к саморазвитию и достижению действительно удивительных результатов в жизни, вот несколько книг, которые тебе следует прочитать. Думай медленно… решай быстро Даниэль Канеман Книга получила невероятное признание с момента её первой публикации в 2011 году.
Канеман, профессор Принстонского университета, подробно объясняет две системы, которые контролируют то, как мы думаем и действуем. Одна из этих систем быстрая, а другая медленная. Знания, содержащиеся в этой книге, могут помочь тебе понять, как происходит твой мыслительный процесс.
Кроме того, ты сможешь использовать эту информацию в собственных интересах, попытаться улучшить свою жизнь и выработать полезные привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе». Почти всё, что мы делаем каждый день, происходит автоматически.
Если ты серьёзно настроена на успешную и полноценную жизнь, то изменение твоих привычек должно стать для тебя огромным приоритетом. Книга Чарльза Дахигга «Сила привычки» подробно описывает науку, лежащую в основе привычек, и то, почему они вообще существуют. Дахигг также продолжает объяснять основные шаги по изменению твоих привычек к лучшему.
Если тебе интересно узнать больше о привычках и о том, как использовать их в своих интересах, ты просто не можешь позволить себе пройти мимо этой книг. Предсказуемая иррациональность Дэн Ариэли Фото взято из открытых источников «Предсказуемая иррациональность: скрытые силы, формирующие наши решения» вышла в 2008 году. Наверняка ты когда-нибудь задумывалась, почему мы принимаем те решения, которые принимаем.
Книга Дэна Ариэли бросает вызов распространенному заблуждению о том, что мы естественным образом действуем очень рационально. Оно предсказуемо. Психология влияния Роберт Чалдини Фото взято из открытых источников Этак книга является настоящим бестселлером и обязательно должна была оказаться в твоём списке.
Если ты владелица бизнеса, работаешь в сфере продаж или просто пытаешься подняться на вершину карьерной лестницы, ты знаешь, как важно быть убедительной. Чалдини объясняет, что именно заставляет людей говорить слово «да» и как ты можешь применить это знание к любой ситуации в своей жизни. Существует шесть принципов любого вида убеждения, и эта книга учит их всем.
Сила мгновенных решений Малкольм Гладуэлл Фото взято из открытых источников Малькольм Гладуэлл написал невероятную книгу о том, как мы все думаем, не задумываясь на самом деле. Другими словами, в книге объясняется, как наш мозг часто принимает решения за доли секунды, не задумываясь о них по-настоящему.
Для тех, у кого с этим проблемы, автор делится ежедневными практиками. С их помощью вы сможете полюбить себя, как самого близкого человека.
Если вы недовольны жизнью, обижаетесь, злитесь, ждёте чего-то — читайте! Если вы счастливы и всё классно — тоже читайте! Книга очень классная, тем много и раскрываются кратко. Подойдёт для диагностирования личной жизни: если задел прочитанный урок — записывайте тему для проработки. Больше о работе подсознания. Как и первая — для диагностики хороша. Я не перечитываю книги, но эти через пару лет перечитаю. Мне понравилась идея: мы болеем, потому что больное наше мировоззрение. Наша модель мира не совпадает с реальным миром. Модель мира в голове и стоит её перестраивать, а не мир лечить. Книга о подсознании Слушал аудиокнигу, все знания пролетели мимо, её нужно читать. Но для меня это показатель, если не услышал ничего, что задело бы — не моё. Прочесть или нет — решайте сами. Книга запомнилась этим — визуализируйте желания, верьте в себя и все будет супер. Если сомневаетесь, что «можно всё» — читайте эту книгу по психологии подсознания. Список книг по психологии человека Стоит прочитать женщинам первую книгу. Внешне кажется, что книга для пострадавших бабулек, но она крутая. Я офигел — сколько же у меня страхов: пока читал, насобирал 50 — это только самых сильных. Даже после 4-х лет активной работы, штук 150-200 за час выпишу — проявляются не сильно, но им только дай подходящий случай — сразу вылезут. Не боязнь высоты, а, например, страх ошибиться. Лучшая книга для осознания, сколько же страхов в жизни включатся каждый день — сотни! Если не верите — прочитайте, только не забудьте включить честность с самим собой. Она даёт одну технику работы — со всеми страхами. Я пару недель, каждый день, по ней работал. По её методике, даже спустя несколько лет, минимум раз в неделю, отпускаю какой-то страх. Книги предназначенные для психологов Рекомендую для психологов. Сложная и непонятная — научный труд. Требует серьёзной проработки и анализа жизненных ситуаций, чтобы понять заложенные концепции. Главная книга по сценариям, заложенным в детстве, но без дополнительной помощи — фиг самостоятельно поймешь и проработаешь. Крутая концепция внутренних личностей: Родитель, Взрослый, Ребёнок — постоянно пользуюсь.
30 лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому
Топ лучших книг по психологии и для саморазвития, которые заставляют задуматься о своем предназначении, помогут улучшить жизнь и развить многие способности. Лучше книг могут быть только курсы по психологии, но это не точно. Доктор философии и психологии, профессор Стэнфорда Келли Макгонигал давно и успешно исследует, как физическая активность влияет на психологическое состояние людей во всем мире. В этой статье мы собрали список лучших книг по психологии для саморазвития, которые изменили жизнь тысяч людей по всему миру. В обширном списке представленных в книге научных концепций и исследований центральное место занимают понятие аутистического мышления Блейлера и теория построения движений Бернштейна, их Мелия считает особенно полезными для своей работы социального педагога. Подборка лучших книг по психологии и саморазвитию личности для начинающих, которые можно бесплатно читать онлайн на сайте за 5 минут без регистрации.
10 лучших книг по психологии по мнению эксперта
| Список из 16 книг по психологии которые перевернули мою жизнь | Лучше книги по психологии. |
| ТОП 10 книги по психологии для саморазвития — список лучших | Топ-15 самых интересных книг по психологии, которые стоит прочитать всем, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Список популярной психологической литературы — в подборке Forbes Life. |
Популярная психология. 40 лучших книг
И все же нам стоит читать эти книги — чтобы разобраться в людях, в себе и, возможно, скорректировать свое поведение. Мы постарались упростить для вас эту задачу — в этой подборке есть большие сложные книги, но мы сделали на них саммари, собрав в сухом остатке самое ценное. Поделиться в соцсетях.
Топ составлен на основе статистики прочтений и прослушиваний книг в MyBook за прошедший год. Топ психологии 2023.
Человек, который принял жену за шляпу Книга Оливера Сакса повествует о врачебной практике самого писателя. Будучи нейропсихологом, Оливер наблюдает множество реальных случаев того, что может сделать с человеком его собственный мозг. Книга написана в 2012 году и состоит из 320 страниц. С помощью историй разных пациентов, писатель раскрывает проблему суеверий и беспричинного беспокойства современного общества. Сакс указывает людям на то, что они в принципе могли и не замечать в своем поведении. Книга имеет множество театральных воплощений благодаря наличию огромного количества примеров проявления человеческой натуры. Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума Одна из лучших книг, посвящённая проблемам взаимоотношений родителей и их детей, занимает 7-е место. Найджел Латта — практикующий психолог из далекой Новой Зеландии - представляет произведение, которое навсегда может поменять Ваше отношение к воспитанию детей. Сам Найджел, являясь отцом 2-х сыновей, прочувствовал все аспекты недопонимания и обреченности взаимоотношений младшего и старшего поколений. В книге Вы найдете ответы на многие вопросы, которые волнуют каждого взрослого, ставшего ответственным за чью-то жизнь. Объем печатной версии составляет 230 страниц, дата выхода 2011 год. Я у себя одна, или Веретено Василисы Книга, написанная в 2006 году автором бестселлеров Екатериной Михайловой, расскажет о мифах и проблемах гендерных отношений между мужчиной и женщиной. Произведение основано на реальных историях, рассказанных в процессе прохождения групповой терапии. Автор покажет читателям, с какими трудностями сталкиваются женщины на протяжении всей своей жизни. Более того, Екатерина раскроет причины неправильного восприятия происходящего, которые помогут женскому полу избавиться от оков собственных принципов. Семь навыков высокоэффективных людей Открывает 5-ку лидеров книга успешного оратора и тренера Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей». Печатное издание вышло в апреле 2018 года, и уже стало мировым бестселлером в мире литературы, посвященной теме личностного роста.
Как правило, требуется много времени, чтобы вникнуть в тему устройства человеческой души. Необходимо изучить огромное количество литературы, начиная с самого начала исследований. Но на это не у каждого есть время, а видя бесконечное количество томов для чтения, написанных сложным языком, желание познать тайны психологии вовсе пропадает. Пол Клейнман решил объяснить в своей книге всё доступно и понятно, убрал ненужные детали, вызывающие скуку у читателя, сделал повествование действительно интересным. Теперь можно гораздо быстрее получить информацию, на изучение которой потребовались бы, возможно, годы. Ты сможешь познакомиться с самыми известными психологами, внесшими вклад в науку. Узнаешь о самых важных теориях и идеях, о понимании чувств, эмоций, снов. Научишься различать расстройства психики, вызванные разными причинами. С интересом прочитаешь об экспериментах, проводившихся в психологии. Познакомишься с основными концепциями и направлениями. И самое главное, что всё это будет проходить увлекательно, совершенно без скуки! Джеймс Рапсон и Крейг Инглиш «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе» Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы этой книги провели обширное исследование, выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым. Для широкого круга читателей. Отто Крегер «Почему мы такие? Соционика помогает более внимательно относиться к людям, лучше понимать мотивы окружающих. Итак, соционика делит людей на 16 типов. Основой соционики является предположения о том, что существуют четыре базовых дихотомии — экстраверсия E , интроверсия I , сенсорика S , интуиция N , этика F , логика T , рациональность J и иррациональность P. Таким образом, они образуют шестнадцать уникальных сочетаний, определяющих соционический тип человека. Если у вас есть минутка свободного времени, то, уверяю вас, потратьте её на то, чтобы определить свой социотип! Это можно сделать при помощи различных тестов, расположенных на просторах Интернета в свободном доступе, а также на форумах и в соционических группах в социальных сетях, где вас смогут протипировать как любители, так и бывалые знатоки и профессионалы этого дела. ОШО «Любовь.
Популярная психология. 40 лучших книг
Для вас мы собрали лучшие книги по саморазвитию, психологии и личностному росту, которые дадут вам импульс к изменениям своей жизни. Лучшие книги по психологии для женщин российских авторов. Собрали список из 8 бестселлеров по психологии, мотивации и саморазвитию. составил список книг, которые помогут вам лучше понять себя, окружающих и направить свою жизнь в нужное русло. Лучше книг могут быть только курсы по психологии, но это не точно.
Книги по психологии – 2023: самое-самое
Международный бестселлер, который неоднократно попадал в списки лучших книг по психологии от авторитетных изданий. Топ-15 самых интересных книг по психологии, которые стоит прочитать всем, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Список популярной психологической литературы — в подборке Forbes Life. Список самых интересных книг по психологии, которые стоит прочесть каждому Психология.
Лучшие книги по психологии – 26 убойных книг
| Список лучших книг по психологии, которые нужно прочитать каждому | Топ лучших книг по психологии и для саморазвития, которые заставляют задуматься о своем предназначении, помогут улучшить жизнь и развить многие способности. |
| Книги по психологии для начинающих, которые стоит прочитать | Лучшая книга по психологии, которую стоит прочитать людям из неблагополучных семей. |
| Книги по психологии — ✔️топ-100 | Ниже представлено 25 наилучших книг по психологии, которые способны прокачать определенные навыки своих читателей. |
| 10 лучших книг по психологии, которые должен прочитать каждый | Собрали подборку с 10 лучшими книгами по психологии, рекомендованными экспертом. |
| 20 лучших книг величайших психологов и психотерапевтов всех времен | Лучшие книги по психологии, которые перевернули жизнь. |
Лучшие книги по психологии. ТОП-10 хороших психологических книг по мнению Издательства "Генезис"
Неудивительно, что в топе психологической литературы лидирует книга Ольги Примаченко «К себе нежно». Книга разбита на две части: в первой обстоятельно рассказывается обо всех психологических защитах, а во второй — о типах организации характеров. Немногим менее держится в списке мировых бестселлеров книга Берна «Игры, в которые играют люди»; именно она в течение полутора лет была на абонементе РГБМ самой выдаваемой книгой по психологии.
30+ лучших книг по психологии, которые перевернут вашу жизнь
Лучше книги по психологии Альфред Адлер. В ней описаны основы психологии личности и дается понимание практически всех систем человеческой природы. Альфред признавался, что цель книги — продемонстрировать, как неправильное поведение одного человека вносит коррективы в нашу общественную жизнь, как научиться осознавать свои ошибки и быть в гармонии с социумом. Адлер уверен, что человек в любой ситуации всегда имеет право выбора, а это значит, что в любой момент может изменить свое поведение. Эрик Берн. В этой книге вы найдете множество советов по избавлению от запрограммированных жизненных сценариев, начнете понимать мотивы своего и чужого поведения, причины конфликтов. Автор призывает обрести свободу, бросив игры в отношениях с другими, стать самим собой, осознав истинные цели и желания. Станислав Гроф. В этой книге он собрал наблюдения в изучениях необычных состояний человеческого сознания.
Те, которые научное сообщество в сфере психологии, психиатрии, медицины или антропологии объяснить не в силах. Гроф поднимает такие вопросы, из которых становится понятно, что современная реальность и восприятие человеческой природы нуждаются в кардинальном пересмотре. Фромм Эрих. Фромм критиковал конформистские взгляды Фрейда и предлагал развивать гуманистический психоанализ, задача которого состоит в познании человека самого себя, развитие талантов и способностей, реализации индивидуальности. В эту хрестоматию включены его лучшие работы, которые дают представление о нарциссизме, деструктивности, агрессии, Эдиповом комплексе, теории и практики любви с точки зрения гуманистического психоанализа. Книга ориентирована не только на учащихся психологических факультетов и профессоров, но и тех, кто стремится понять природу человека, скрытые мотивы бессознательного, психические расстройства и патологические проявления любви. Эдвард де Боно. В качестве альтернативы он предлагает развить нестандартное мышление, чтобы творчески подходить к решению повседневных задач.
Кларисса Пинкола Эстес.
Но на деле «асам» так называют себя асексуалы приходится жить в обществе, которое помешано на телесности. И всегда найдутся те, кто будет жалеть «асов» и удивляться, что же с ними не так. А с ними все в порядке, им просто не хочется.
По глубокому убеждению Франкла, если у человека есть смысл, значит, он может выдержать что угодно.
Даже в тяжелейших обстоятельствах сохранить свободу в собственной душе. Эта идея становится спасительной и необходимой для всех нас, особенно в нестабильные времена. Мы издали первую работу Франкла, где он глубже, чем в «Человеке в поисках смысла», рассматривает логотерапию — разработанный им метод экзистенциальной психологии, в основе которого лежит поиск смысла жизни. Вдохновляющее и обнадеживающее чтение. Внутренняя опора Начать путь к успешным долгосрочным изменениям бывает непросто.
Мы стесняемся говорить о своих желаниях, отказываем себе в праве на ошибку, не можем сказать «нет», и в результате живем, опираясь не на свои, а на чужие ценности. Для того, чтобы вырваться из этого замкнутого круга, психолог Анна Бабич предлагает выстроить внутри себя опору — психологический фундамент, с которого начинается путь к желанным изменениям. В книге описаны 56 точек опоры, которые научат управлять эмоциями, помогут наладить отношения с окружающими и, главное, по-настоящему принять самого себя. Нетревожные отношения с едой и с собой Как побороть зависимость от сладкого и нужно ли? Питаться правильно — дорого?
Нужно считать калории и сидеть на диете? Мария Кардакова, учёный и популяризатор здорового питания, делится научно обоснованными рекомендациями, которые помогут составить разнообразный и недорогой рацион, подходящий лично вам, и перестать тревожиться о питании. А практические задания — руководство по созданию здоровых пищевых привычек. Внутри — рекомендациями ведущих мировых организаций по питанию, анализ и систем питания кетодиета, вегетарианство и веганство, интуитивное питание, палеодиета , рабочие принципы для позитивных перемен.
Да, его можно развивать. В этой книге он рассказывает о том, что такое стресс, как мы ведем себя в стрессовых ситуациях и почему. Чтобы объяснить это, он обращается к эволюционным механизмам и поведению животных. Множество исследований показывают, что хронический стресс сказывается на человеке очень негативно. Поэтому контроль своих стрессовых реакций может спасти нас от множества болезней — как физических, так и ментальных.
В конце книги есть несколько техник — в сочетании с пониманием собственного организма они помогут поймать дзен. А условия неопределенности теперь с нами по жизни, согласны? Мы часто принимаем нерациональные решения — под влиянием момента или из-за когнитивных ошибок. Канеман считает, что полагаться на интуицию, когда вокруг нет очевидных и стабильных закономерностей, — крайне недальновидно, поэтому учит отслеживать собственные ошибки в мышлении, рассуждать и принимать решения правильно. Но в ней можно разобраться и научиться строить такие отношения, которые будут давать ресурс и опору. Хелен Фишер, «Почему мы любим» Классическая литература и ромкомы сделали свое дело: нам кажется, что любовь — неземное, необъяснимое чувство, которое невозможно понять и хоть как-то контролировать. Хелен Фишер подошла к этой теме со всей научной строгостью: провела исследование, проанализировала массу экспериментов, а также литературу и историю — и создала «трактат о романтической любви». Фишер пишет о влюбленности, а не о построении отношений и глубокой привязанности. Но на этапе влюбленности полезно понимать, что именно происходит с вами, чтобы если и «бросаться в омут с головой», то делать это осознанно.
Топ-12: лучшие книги по саморазвитию и психологии.
В этой статье мы собрали список лучших книг по психологии для саморазвития, которые изменили жизнь тысяч людей по всему миру. Топ лучших книг по психологии и для саморазвития, которые заставляют задуматься о своем предназначении, помогут улучшить жизнь и развить многие способности. Ниже представлена лучшая подборка книг по психологии, которые помогут вам расширить свой кругозор, развить свои навыки и сделать вашу жизнь лучше. 1. "В поисках себя" – Карл Роджерс. Лучшие книги по психологии всегда чему-то учат. Продолжает список лучших книг по психологии, меняющих жизнь, «Радикальное прощение» Колин Типпинг.
Лучшие книги по психологии. ТОП-10 хороших психологических книг по мнению Издательства "Генезис"
| ТОП–10 Книг по психологии- подборки от книжного магазина «Москва» | Спросили у Светланы Мотыльковой, руководителя редакционной группы МИФа, о лучших книгах 2023 года и собрали целую подборку вдохновения и целительных страниц. |
| 10 лучших книг по психологии, которые стоит прочесть каждому | Не знаете, какие книги по психологии стоит прочитать? Мы собрали большой список лучших книг для каждого — для женщин, для мужчин, для подростков. |
| Лучшие книги по психологии. Подборка новинок 2023 от «Читай-города» | список на портале КнигоПоиск. |
| Топ-12: лучшие книги по саморазвитию и психологии. | Лучшие книги по психологии для женщин российских авторов. |
| Топ-12: лучшие книги по саморазвитию и психологии. | Самые лучшие книги по психологии жизни, отношений, психологии родителей для мужчин и женщин, которые точно не оставят вас равнодушными. |