Разбираем 6 примеров того, что нельзя прощать мужчине в отношениях, если вы хотите быть счастливой. Проблема в том, что люди очень часто просят прощения или прощают формально: «Ой, прости, пожалуйста» — «Да ну, что ты, я на тебя не обижаюсь». И тогда человек, которого обидели, предстает перед непростым выбором: простить близкого или же высказать свою обиду, а может быть вообще прервать общение без объяснения причин? В статье говорится о том, что нельзя прощать мужчине, как действовать, если мужчина совершает непростительные поступки. Иногда людям кажется, что простить — значит признать, что ничего страшного не случилось, «ерунда все, не стоит так переживать».
Психолог рассказала, что нельзя прощать мужчинам
Прощение, отпускание негативных эмоций, принятие окружающих людей со всеми их достоинствами и недостатками действительно, благоприятно влияет на наше здоровье и настроение. В статье говорится о том, что нельзя прощать мужчине, как действовать, если мужчина совершает непростительные поступки. Прощение, отпускание негативных эмоций, принятие окружающих людей со всеми их достоинствами и недостатками действительно, благоприятно влияет на наше здоровье и настроение. Прощать мужчину нельзя, если его поступок наносит какой-то вред тебе, твоей личности, твоему развитию, твоему здоровью или несёт угрозу жизни.
7 вещей, которые нельзя прощать женщине
| Размышления о предательстве. Стоит ли прощать? | Аргументы и Факты | Когда человек прощает, дальнейшее развитие событий зависит не только от него. Предавший может увидеть, какую боль он причинил, понять, что так нельзя поступать, и быть благодарным за прощение. |
| Пару слов о всепрощении: как оно портит жизнь. И о вещах, которые нельзя прощать | Прощение, отпускание негативных эмоций, принятие окружающих людей со всеми их достоинствами и недостатками действительно, благоприятно влияет на наше здоровье и настроение. |
| Простить — значит забыть? Что помогает и что мешает прощению в близких отношениях | Colady расскажет о 10 вещах, которые никогда нельзя прощать никому, даже вашему любимому мужчине. |
| «Я тебя никогда не прощу!»: что нельзя прощать... | Если прощать человека вам приходится не первый и не второй раз, спешить с очередной индульгенцией не стоит. |
| Что не прощает мужчина и что никогда не простит женщина | Конечно, можно попытаться простить предавшего вас человека, продолжать с ним общаться, но доверие будет утеряно. |
Недопустимое поведение: Психолог перечислил 7 вещей, которые нельзя прощать даже близким
Потому что считаем: чем мы злее, тем больше изменений сможем совершить. Гнев не понимает, что прошлое уже закончено и вред уже был нанесен. Он говорит, что месть все исправит. Быть в гневе — это словно постоянно расковыривать кровоточащую рану, считая, что таким образом вы убережете себя от образования шрама. Будто бы человек, который ранил вас, однажды придет и наложит шов с такой невероятной точностью, что от пореза не останется и следа. Правда о гневе такова: это просто отказ от лечения. Вам страшно, ведь когда рана затянется, вам придется жить в новой, незнакомой коже. А вы хотите вернуть старую. И гнев подсказывает вам, что лучше всего не давать кровотечению остановиться. Когда в вас все кипит, прощение кажется невозможным. Нам бы хотелось простить, потому что умом мы понимаем, что это здоровый выбор.
Мы хотим спокойствия, умиротворения, которое предлагает прощение. Мы хотим освобождения. Мы хотим, чтобы это бурление в мозгу прекратилось, но ничего не можем с собой поделать. Потому что главную вещь о прощении нам так никто и не рассказал: оно не собирается ничего исправлять. Это не ластик, который сотрет все, что с вами случилось.
Высокие моральные качества Воображаемый акт возмездия не может превзойти силу искреннего прощения. И это не новость — религиозные лидеры на протяжении тысяч лет одобряли прощение, а не злобу.
В этих учениях последствия в основном затрагивали наше духовное будущее. Но психология может объяснить, почему прощение полезно для психического и физического здоровья, и как это правильно сделать. Обратимся к недавней серии исследований Карины Шуман, главы лаборатории разрешения конфликтов Питтсбургского Университета. Ее интересовало то, каким образом виктимизация влияет на потерю «человеческой идентичности», которая — как психологическая конструкция — включает в себя чувство собственного достоинства и глубины самовосприятия. Люди, ставшие жертвами насилия, чаще соглашаются с такими утверждениями: «Я чувствовал себя поверхностным человеком, словно мне не хватает глубины», «Я чувствовал, что мне не хватает самообладания, словно животному». Используя анкеты для исследования прошлого опыта людей, Шуман обнаружила, что прощение гораздо лучше восстанавливает чувство самоидентичности, чем акты мести. И это восстановление приносит дополнительные преимущества в эмоциональной сфере, включая более позитивные чувства по отношению к себе и к ситуации, вызвавшей обиду.
Чтобы подтвердить эти результаты, Шуман попросила участников вспомнить их нерешенные конфликты и написать обидчику письмо-месть или письмо-прощение. Обидные ситуации были самыми разными, от оскорблений внешности до неверности партнеров, и не все смогли найти в себе силы на то, чтобы простить обидчика. Но у тех, кто смог написать письмо-прощение, усилились чувства самоидентичности и общего психологического благополучия. По словам Шуман, хотя месть может помочь почувствовать себя сильнее, она не приносит нам чувство человечности, и это подтвердили результаты исследования, опубликованные в начале этого года: «Прощение помогает нам чувствовать себя нравственно выше и восстанавливает достоинство». Поиск решения Если вам трудно простить проступок, то, по словам Шуман, принятие точки зрения помогает облегчить этот процесс. Попробуйте поставить себя на место второго участника конфликта и понять причину и обстоятельства, повлиявшие на его неблаговидные действия. Вы также можете уделить немного своего времени и поразмышлять, способен ли виновный измениться.
Нужно ли такое общение? Скорее всего, когда вам понадобится помощь — «паразит» от вас отвернется. Нарушение границ Определенно стоит держаться подальше от человека, который не соблюдает ваши границы. Вы ему говорите, что не хотите в кино, а он обижается. Вы отказываетесь посидеть с его ребенком — он все равно вам его приводит. Не позволяйте другим пользоваться вашими вещами без разрешения, звонить в неудобное для вас время.
Предупредите, что, если нарушение границ продолжится — вы просто перестанете общаться. Публичное унижение Нормальный человек не будет обсуждать публично другого. Он не будет публично вас унижать и тем более над вами смеяться.
Это уже его зона ответственности.
И если описанный выше случай можно озвучить как «я вынуждена простить тебя, но ты ответишь за это», то конструктивная позиция звучит как «я не знаю, что из этого получится, но хочу попробовать и потому прощаю тебя». Прощение — не сохранение отношений Прощение не обязывает возвращаться в отношения или даже поддерживать их. Например, если речь идет не о бытовой обиде или некрасивом поведении, а о насилии в любой его форме. Если произошла некая болезненная ситуация, ее нужно как минимум проанализировать.
Возможно, отношения нужно пересмотреть и по-новому разместить свои границы. Простить коллегу, который так и норовит переложить на вас свою часть работы и представить вашу идею как свою, не означает продолжать быть незаметной рабочей лошадкой. Простить супруга, который не принимает участия в воспитании детей и пропадает с друзьями, не означает и дальше оставаться «матерью-одиночкой» при живом муже. Прощение — это не только решение не держать зла и отпустить негативные переживания.
Это еще и готовность к творчеству в своей жизни. Как я хочу, чтобы отношения развивались дальше? Что я со своей стороны могу сделать, чтобы по возможности избежать новых конфликтов с этим человеком? Вариантов много: снизить частоту и интенсивность общения, упорядочить его стороны и т.
А еще прощение — это всегда изменения. Иногда они могут сделать отношения более глубокими и искренними, если, конечно, для этого потрудились обе стороны. Прощение — не мгновенное автоматическое действие Мы все знаем, что нужно прощать своих врагов, а тем более друзей. И порой слишком поспешно объявляем о том, что обидчик прощен, не прислушавшись к себе.
Однако вряд ли от нас, христиан, требуется только лишь декларация прощения. Огромное значение имеет его качество.
Виновен: 7 поступков, которые ты не должна ему прощать — мужской взгляд
Вы никогда не сможете почувствовать себя гармоничным человеком, если будете прощать "токсичного" партнера. Фото автора Brooke Cagle Unsplash, используется по лицензии Unsplash License Вы никогда не сможете почувствовать себя гармоничным человеком, если будете прощать "токсичного" партнера. Это откровенное издевательство тоже нельзя терпеть. Что значит троллить?
Это постоянно подстрекать человека к конфликтам, выводить его из себя, вызывать у него обиду, слезы, гнев. Наглость и абсурдность «троллей» может просто зашкаливать. Будет ли какая-то польза от прощения таких выходок?
Разумеется, нет. В приведенных выше случаях я вижу только один выход — выстроить барьер между токсичным человеком и собой. Если нужно прекратить «дружбу» или уволиться из-под гнета начальника-тирана — не бойтесь это сделать.
Мужчина умалчивает о своих тратах, развлечениях и других вещах чтобы «не расстраивать вас». Но потом это входит в привычку, все общение опутывается паутиной лжи. Вы уже не сможете доверять ему. Обмануть вас по крупному уже не составит проблем. Часто мужья берут кредиты, проигрывают все сбережения на тотализаторах, продают ценные вещи без ведома супруги. Имущество и деньги, которые достались вам не просто, расходуются на бессмысленные поступки. Такой обман простить сложно. Ведь мужчина демонстрирует полную безразличность к вашим потребностям, интересам, желаниям.
Если вы будете прощать обманы, то все время будете жертвой такого отношения к себе. Измену Отношение к изменам зависит от воспитания, сексуальной раскрепощенности женщины. Для кого-то она ничего не значит. Жена избегает информации об изменах мужа, делает вид о своей полной не информированности. Но для романтичных натур, относящихся к половому акту не только с физиологической стороны, измена может стать настоящей трагедией. Таким женщинам ее сложно простить, ведь жить с таким и относиться к мужчине как раньше они не смогут. Психологи не рекомендуют прощать измену в следующих случаях: Если это не единичный случай, а систематическое нарушение верности. Любовь у вас или чувства партнера ушли.
В этом случае нет смысла продолжать отношения. Мужчина не воспринимает измену как предательство, плохой поступок. Он не раскаивается, не жалеет о содеянном, а, наоборот, стремится вызвать у вас чувство вины. Такой мужчина обязательно изменит еще. Если мужчина распущен, помешан на сексе, то он не сможет быть верным. Зачем терпеть постоянные измены. Чтобы уметь противостоять соблазнам нужно быть сильным. Учиться сопротивляться.
Это безусловное требование: вы должны прощать, иначе вы погибнете. Людям бывает трудно простить из-за того, что у них сложились ошибочные представления о прощении. Давайте вспомним, чем прощение не является. Во-первых, простить — не значит проигнорировать обиду или преступление.
Иногда людям кажется, что простить — значит признать, что ничего страшного не случилось, «ерунда все, не стоит так переживать». Но люди никак не могут признать «ерундой» то зло, которое потерпели они или их близкие. Прощение этого и не требует — оно требует обратного. Да, против вас согрешили.
Да, вам причинили глубокую боль. Да, с вами обошлись дурно и несправедливо. Именно это и создает ситуацию, в которой вы призваны прощать. Во-вторых, простить — не значит признать, что зло не заслуживает наказания.
Когда мы видим злодеяние, наше сердце вопиет, что зло требует кары, и это глубокая нравственная интуиция, которая напоминает нам о том, что Бог возлюбил правду и возненавидел беззаконие. Что же, ни один нераскаянный грех в этом мироздании не уйдет от наказания.
Виртуальная месть Давайте для начала рассмотрим месть. Если мы затаили обиду за мнимую несправедливость, то можем отреагировать со злобой: неприятно разыграть человека, грубо ответить на просьбу о помощи или недобро посплетничать за его спиной. На это есть веская причина: акты возмездия могут восстановить чувство справедливости и уверенность в себе. К сожалению, месть сопровождается вполне очевидными рисками, включая реальную возможность эскалации конфликта. Но, возможно, есть простой способ получить все преимущества мести, не подвергая свое будущее никакой опасности, как обнаружила в ходе недавнего примечательного исследования Линде Лян из Университета Уилфрида Лорье.
Вначале Лян попросила участников во всех подробностях вспомнить момент, когда их руководитель повел себя оскорбительно — проявил грубость, высмеял идеи или обесценил работу. Затем половине участников показали виртуальную куклу вуду и объяснили, что она представляет виновного руководителя. С помощью виртуальных инструментов им разрешили причинить кукле любой вред. Другой половине участников, контрольной группе, просто показали изображение куклы с надписью «никто» и попросили обвести контур изображения компьютерным курсором. После этого все участники выполняли задание с заполнением недостающих букв в словах, предназначенное для проверки их скрытых чувств. Идея в том, что если вы чувствуете, что вас несправедливо обидели, и возвращаетесь мыслями к этому событию, то, скорее всего, вы выберете слова, связанные с несправедливостью. Удивительно, но те участники, которые имели возможность отомстить виртуальной кукле, чаще выбирали нейтральные слова, так как их чувство справедливости было восстановлено, в отличие от тех, кто не принимал участие в символическом акте мщения.
Конечно, Лян не утверждает всерьез, что все мы должны хранить куклу вуду в ящике письменного стола. Но, по ее словам, пока компании не придумали как справиться с тиранами-начальниками — первопричиной издевательств на рабочем месте — можно воспользоваться способами «символической мести», чтобы пережить обиду. Мы можем выплеснуть чувства и облегчить бремя несправедливости, написав гневное и оскорбительное письмо по электронной почте тому самому человеку и не отправив его. Это определенно безопаснее, чем мстить на самом деле.
10 мифов о прощении или почему не стоит это делать
И если человек еще вспоминая о случившемся, испытывает какую-то боль, это не значит, что он не простил. Прощение как решение — «решил и простил» — невозможно. Без чувств, без какой-то внутренней эмоциональной работы никакого прощения не будет. Само не прощается. Прощение — это сочетание и воли, и чувств. Я принимаю решение, и дальше я эмоционально это решение тоже каким-то образом осуществляю. Исходя из этого прощение — это не акт, что вот так «раз и все», «отрубил», а процесс.
И для некоторых ситуаций это процесс длительный, который зависит от степени травм, разрушений, которые со мной случились. Мне очень нравится выражение, что прощение — это односторонняя ответственность и односторонняя открытость. Прощение не ожидает взаимности в идеале. И прощение не означает автоматически примирения: если я человека простила, то я с ним и дальше буду прекрасно общаться. Человек может совершить по отношению ко мне такой поступок, который делает дальнейшее общение с ним невозможным. То есть, если я простила, это не значит, что я дальше с ним буду дружить как прежде, что в наших отношениях ничего не изменится.
Иногда меняется и меняется кардинально. Прощение как дар Прощение — это мой свободный подарок другому. Я ему это дарю без ожидания чего-то взамен. А чего мы ожидаем? Мы ожидаем, что он изменится, исправится, осознает свои ошибки, раскается. Нет, не обязан, не должен.
Мы своим прощением ему как бы немножко помогаем, принимая его таким, какой он есть. Но это не гарантия. Прощение — одновременно и щедрость, и риск. Щедрость — потому что это действительно такой акт души, а риск — потому что не знаешь, где ты в результате окажешься. Результат моего прощения — он неизвестен ни для меня, ни для другого человека. Выгоды обиды Поэтому, когда мы говорим про обиду, очень важно помнить, что суть обиды — неоправданные ожидания.
И первое, что мы делаем, когда чувствуем внутри себя обиду, — это задаем себе вопрос: насколько мои ожидания адекватны? Если ожидания адекватны — мы проясняем отношения. Если ожидания неадекватны — вопрос обиды снимается. И выражение, что «на обиженных воду возят» — правильно только в том случае, если обида становится не столько эмоциональной реакцией перестает выполнять сигнальную функцию , а становится образом жизни, способом выстраивания отношений — таким манипулятивным средством, с помощью которого человек строит свои взаимоотношения с окружающими. Выгод у обиды очень много. Быть обиженным, быть жертвой — это сразу «нимб» над головой, «крылья» за спиной расправляются.
Это самоутверждение на фоне «плохих», «ужасных» других, которые такие злые, такие нехорошие, бесчувственные. Проводилось интересное социологическое исследование, когда людей спрашивали: «Что бы вы хотели изменить в окружающих? В обиде человек часто пользуется другими как объектом самоутверждения. И это уже такой способ выстраивания отношений. Что делать с обидами — Как понять, что ты искренне простил? Причем, эти критерии у каждого человека свои.
Внутренний критерий — ощущение, что я не держу зло. У кого-то это будет ощущение легкости и свободы, в отличие от напряжения, тяжести и каких-то неприятных чувств, а для кого-то это будет возможность спокойно думать или разговаривать с обидчиком, когда не возникает внутри неприятного осадка или каких-то искажений восприятия. Для кого-то искреннее прощение — это прекращение бесконечного диалога в голове, когда человек доказывает, оправдывает, обвиняет, объясняет, осуждает и до бесконечности мысленно в голове этот диалог прокручивает. И если вдруг он закончился, и в голове тишина, то, возможно, это говорит о том, что человек искренне простил. Очень важно каждому человеку для себя выяснить — а как я могу понять внутри себя, что я действительно простил искренне? Здесь не может быть внешнего критерия, и другой человек не может подсказать или помочь найти этот критерий.
Это можно выяснить путем самонаблюдения и внимательного отношения к своему внутреннему миру. Других путей нет. Потому что обида в большей степени относится к личным отношениям, эмоциональным связям.
Но существует та грань, нарушение которой женщина все же не сможет простить мужчину, даже если очень любит его. Измена Это номер один при любом раскладе. Как и мужчина, женщине тоже тяжело свыкнуться с той мыслью, что мужчина легко допустил факт подмены партнерши. Любовь, в интимном плане, для многих женщин это таинство между ней и её возлюбленным, это полное доверие и открытость. И когда в этот сказочный мир вторгается третья, то это уже перестает быть таким ценным и непоколебимым. А значит уже не может удовлетворять так же как раньше на эмоциональном уровне.
Единицы женщин во всем мире прощают этот грех своим мужчинам. Чаще всего из-за сохранения семьи. Измена — это «точка не возврата» как для женщин, так и для мужчин. Можно попытаться простить, ради себя, ради детей, наступить на горло своей гордости, но… Это будет то же самое, что собрать разбитую вазу. Вроде целая, но уже что-то не то. И трещины напоминают о случившемся. Советами в данной ситуации не помочь. Одни говорят, что нужно бросить, забыть и жить дальше. И скорее всего, это правильное решение, но которое очень тяжело дается.
Почему женщины прощают измену? В первую очередь они боятся остаться одни без поддержки. Есть в этом и некоторая неуверенность в завтрашнем дне и своих силах. Опасные зависимости Женщина верит, что вредные привычки его любимого остались в прошлом. Но, как это не печально, бывших наркоманов, алкоголиков и игроманов не существует. Пагубная страсть заменяет им любовь. Большое заблуждение избранницы думать, что ее мужчина изменит привычки ради нее. Такие случаи единичны. Мужчина не откажется от опасной зависимости, даже если его уговаривать и просить.
Все зависимости находятся глубоко в подсознании и чтобы их искоренить нужны кардинальные меры психологи или врачи или новые глубокие смыслы жизни. Он сотни раз пообещает, что прекратит это, но при этом опять вернется домой пьяным. Наутро он будет просить прощения и давать обещания, но стоит ли верить этому в сотый раз. Как правило, женщины отвечают — нет! Но есть и другие, «терпилы». Чаще всего это женщины, не уверенные в себе, которые считают, что лучше они все равно себе никого не найдут, «да и кому я нужна в 35 лет». Женщины не прощают эмоциональной тупости Для каждой женщины очень важна поддержка в трудные минуты, важно, чтобы рядом был любящий человек. Для женщин в принципе свойственно переживание огромного количества эмоций. И когда долго держишь всё в себе, наступают пики, которые выплескиваются наружу.
В такие минуты хочется поплакать, высказаться и услышать слова поддержки и сочувствия в ответ. Не всегда можно вызвонить подругу или маму, и конечно же вся надежда на любимого мужчину. Но, как назло, его нет рядом или он никак не реагирует, считая твои эмоции необоснованными и «накрученными». Пылкие и эмоциональные женщины просто не в силах теперь такое черствое отношение к своим эмоциям и поэтому предпочитают расстаться с мужчиной. В этой ситуации речь идет о несовпадении темпераментов. Женщины не прощают постоянные жалобы на жизнь Причитание — это удел женщин, но никак не мужчин. Мужчина должен быть сильным и стойким ко всем ударам судьбы. Каждая женщина хочет чувствовать себя защищенной и уверенной, что всегда может положиться на своего мужчину. Разве нормальная женщина сможет жить с вечно жалующимся на всех и вся типом?
У него виноваты все, в том числе и избранница, в том, что у него что-то не получилось, что должность досталась не ему и что зарплата недостаточно высокая. Вынести постоянные жалобы под силу далеко не каждой женщине. Да и понять и простить не получается, когда тебя обвиняют во всех смертных грехах. Постоянные обещания Женщинам нравится, когда мужчины выполняют свои обещания. Есть существенная разница между напоминаниями об определенном действии, например, повесить светильник в коридоре и пустыми обещаниями. Напомнить мужчине несколько раз о чем-либо это нормально, но когда обещания приобретают масштабы бедствия и не выполняются, то это повод задуматься. Мужчина обещал переложить плитку в ванной и не выполнил, обещал что изменит свое поведение и не будет таким черствым к её эмоциям и не выполнил это, обещал бросить пить или не возвращаться вновь так поздно и не выполнил, обещал заняться воспитанием детей — и снова не выполнил обещанного. Когда сумма этих слагаемых доходит до предельной точки, женщина просто не выдерживает и принимает кардинальные меры. Жить с партнером, который только «кормит» обещаниями — это жить в постоянном диссонанс: ты вроде веришь что он исправиться, но этого не происходит.
Все это приводит к развитию личностных и межличностных конфликтов. Нереализованные амбиции Очень тяжело приходится женщинам, чей мужчина считает себя непризнанным гением. Этим он постоянно оправдывает свою лень, бездеятельность. Женщина может работать на трех работах, чтобы прокормить семью, а он в это время будет лежать на диване и ждать, когда муза посетит его. Тут конечно дело сугубо индивидуальное, прощать и жить дальше или отпустить художника на вольные хлеба. Но, как правило, гений не считает нужным что-либо менять и продолжает ждать своего вдохновения. Чрезмерное самолюбие Когда мужчина не видит никого, кроме себя самого это отталкивает женщину. Рядом с таким мужчиной женщина чувствует себя на второстепенных ролях. Чрезмерное самолюбование мужчиной своей личностью, своими качествами и достижениями заставляет женщину призадуматься о качестве отношений с таким самцом.
Ты когда-нибудь обращала внимание на то, почему ты постоянно делаешь значительно меньше, чем задумывала? Твоя «батарейка» как будто всегда заряжена лишь наполовину. Фото Getty Images Куда утекает твоя жизненная энергия? На самом деле причины любой утечки энергии — это обиды. Твоя энергия часто уходит на чувство привычной обиды, если ты: имеешь привычку мысленно оправдываться, спорить, объяснять, доказывать, пережевывать ситуацию; часто сравниваешь себя с другими и находишь, что тебя недооценивают, что тебе полагается лучшая доля, чем есть у тебя сейчас; заранее злишься на человека или общество, ожидая от них непонимания, равнодушия, враждебности или высмеивания, избегаешь общения по этим причинам. А самое главное — ты проводишь жизнь в спячке, не понимая, что твоя чистая, здоровая энергия утекает в обиду. Однако девушки, которые смогли простить своих обидчиков, говорят о том, что этот шаг принес им освобождение. А новая энергия — это изобильный поток, гармония в душе, внутренняя сила и исполнение всего задуманного. Фото Getty Images Почему ты предпочитаешь жить в обиде, и как простить то, что невозможно простить?
Прошлое и его события, когда-то испытанные нами и нашими предками эмоции сидят в нас и сильно влияют на наше настоящее. Психогенетика говорит о том, что любая ситуация и любое состояние — это повторение, как правило, в измененном виде того, что испытывал и переживал кто-то из ваших предков. Эти переживания будут повторяться до тех пор, пока жизненная задача не будет решена, подобный опыт будет гарантирован и в следующих поколениях. Ты будешь источать однажды испытанное тобой или твоими предками чувство обиды, и к тебе будут притягиваться те люди, которые непременно сделают тебе больно. Будут такие жизненные обстоятельства, где ты обязательно будешь в проигрыше. Будут лишения в виде потери ребенка на ранних или поздних сроках беременности, тело будет в постоянном сопротивлении, и это будет проявляться в, казалось бы, неизлечимых болезнях.
Плюс, годами накопляемое Невнимание к своей женщине. Что невозможно простить другу, подруге? Вероломное предательство в делах. Обман доверия. И чего нельзя «просто прощать» любому человеку, будь то муж, жена, друг, подруга, коллега и кто угодно? Разрушения вашей личности. Это именно те случаи, когда вы год за годом терпите и прощаете обман, токсичные отношения, абьюзивные отношения. Разобраться в том, что вы находитесь в токсичных отношениях, и вас разрушают, — бывает очень непросто. Бывает, на это уходят ГОДЫ, чтобы просто додуматься и увидеть, что вас разрушают. И ещё — годы, чтобы уйти из таких отношений. Сложность понимания этих вещей — именно в их неочевидности. Например, над вами могут годами насмехаться, списывая это всё на то, что они «просто пошутили».
Слышал такое мнение, что если человек не попросил прощения, то мы не обязаны прощать. Так – ли это?
В результате простивший человек имеет на своём счету приумножение зла в 4 раза в результате его же выбора, и отрабатывает содеянное врагом, умноженное на 4. Если он (она) откровенно стебётся (извините за сленг) над тобой перед друзьями или на людях (пусть даже посторонних), это говорит лишь об одном: подобное поведение прощать ни в коем случае нельзя. – Отец Силуан, человек, когда хочет простить – прощает, сложнее бывает, когда прощать не хочется.
10 мифов о прощении или почему не стоит это делать
От таких людей нужно бежать — они неисправимы! Они используют тебя, чтобы утвердиться в обществе. Старайся не общаться с такими людьми и по возможности давай отпор. Это всё показатели того, что тебя используют.
Не нужно потакать чужим желаниям — пробуди внутри себя самоуважение и перестань уже наконец-то контактировать с такими людьми! Возможно ли это? Верно ли это — сложно ответить.
Но я могу сказать тебе точно — никто не имеет права указывать, что ты должен забывать, а что нет. Ты не станешь менее любящим или цельным человеком оттого, что не можешь простить или не хочешь кого-то видеть. Возможно, ты даже более сильный и мужественный человек, потому что сумел пережить злость и продолжаешь двигаться дальше.
Никто не имеет права указывать тебе, что ты должен забывать, а что нет: ни психотерапевт, ни мама, священник, министр, учитель, ни эксперт по отношениям.
Иногда они пробираются в нашу тихую гавань и причиняют реальную боль, порождающую обиду, агрессию и злость. Эмоции, которые мы отправляем обидчику со словами: «Он еще пожалеет! Это ему еще аукнется», остаются внутри нашей раненной души и, к сожалению, причиняют еще большую боль.
Однако нельзя однозначно сказать, что обида, грусть, печаль — это чувства разрушающие, которыми нужно закрыть вход в наш внутренний мир. В определенных «дозах» эмоции такого рода нужны каждому человеку. Недаром мудрые йоги на протяжении веков называли страдание инструментом духовного роста, очищения, самопознания. Важно увидеть, принять эти чувства, поздороваться с ними, чтобы потом попрощаться.
Но так же как передозировка самого полезного витамина является опасной, так и «передозировка» обиды может нанести вред. Так, например, женщины, которые сильно злятся на мужчин даже по объективным причинам, чаще жалуются на неприятные ощущения в области крестца и на проблемы по части гинекологии. Очищение обидой «Как только человек заболевает, ему нужно поискать в своем сердце, кого надо простить», — советует известная писательница Луиза Хей. С этим нельзя не согласиться.
Прощение, отпускание негативных эмоций, принятие окружающих людей со всеми их достоинствами и недостатками действительно, благоприятно влияет на наше здоровье и настроение. Чтобы меньше обижаться, не нужно ограждать себя от негативных эмоций, лучше искать в своей жизни больше позитивных моментов. Прогулки по зеленому парку, отдых в ароматной бане , занятия в фитнес-центре, восточные танцы, йога и другие практики радуют наше тело, а оно в свою очередь помогает душе переживать неприятные моменты. Помогает справиться с обидой техника «Очищающий экран».
Для этого нужно сесть в удобную позу, закрыть глаза и представить экран, на котором демонстрируется неприятная сцена.
Но эта позиция неверная. Нельзя прощать рукоприкладство, грубость, унижение по многим причинам: Мы все иногда оказываемся в сложных ситуациях, бывают проблемы на работе, финансовые трудности. Но сильный пол в любом случае должен быть сильным и не позволять себе обижать женщин, детей, стариков. Если мужчина срывает на них зло, значит, он слаб и не может контролировать свою жизнь. Отец не должен поднимать руку на детей, быть жестоким к ним. Несмотря на усталость, плохое настроение нужно осознавать, что они дети, со своими играми, криками.
Если отец регулярно унижает и обижает детей, то они вырастут с серьезными психологическими проблемами. Мать должна оградить своих детей, иногда для этого требуется жертвовать отношениями. Во время ссоры ваш мужчина ударил вас, потом извинился. Но такая ситуация может стать началом домашнего насилия. Вначале женщина получает пощечины, затем серьезные увечья. Если у мужчины наблюдается склонность к причинению боли в постели, хотя вам это не нравится, то это также говорит о его склонности к насилию. Подчиняя вас, он самоутверждается, доказывает себе собственную силу.
Если ваш партнер оскорбляет и не уважает ваших родителей, других близких родственников, то он проявляет неуважение к вам. Ведь именно родители дали вам жизнь. Не стоит находиться рядом с мужчиной, который вас не уважает. Почему нельзя простить, что любимый вас ударил? Женщина с психологией жертвы готова терпеть побои, но нормальным это не назовешь. Обман Можно один раз обмануть и потерять доверие навсегда. В отношениях с любимым или дружеских отношениях важно доверять человеку, знать, что он всегда будет рядом.
Как правило, все начинается с мелкой лжи. Мужчина умалчивает о своих тратах, развлечениях и других вещах чтобы «не расстраивать вас». Но потом это входит в привычку, все общение опутывается паутиной лжи. Вы уже не сможете доверять ему.
Рядом села женщина. Они перекинулись парой слов о тёплой весенней погоде за окном. Неожиданно молодой человек сказал: — Я был два года в заключении. Этим утром вышел и вот возвращаюсь домой. Из его уст бурной рекой полился рассказ о том, как рос в бедной, но порядочной семье, и как его преступная деятельность принесла семье боль и стыд.
В течение этих лет он не получал от родных никаких вестей. Знал, что родители его слишком бедны, чтобы позволить себе путешествие в места заключения, и слишком просты, чтобы писать письма. Он и сам перестал им писать, не получив ответа ни на одно письмо.
Психолог Красовский: Как простить то, что нельзя простить. Практические советы
В частности, расскажет, почему решился на серию пластических операций. Как оказалось, не только для себя старался. И хотя он человек совершенно не завистливый, но известен непримиримым нравом, из-за которого с ними предпочитают не связываться.
Вы отказываетесь посидеть с его ребенком — он все равно вам его приводит. Не позволяйте другим пользоваться вашими вещами без разрешения, звонить в неудобное для вас время. Предупредите, что, если нарушение границ продолжится — вы просто перестанете общаться. Публичное унижение Нормальный человек не будет обсуждать публично другого. Он не будет публично вас унижать и тем более над вами смеяться. Критика тоже не должна звучать при всех. Если вас публично унижают — это повод разорвать отношения с такими людьми. Обесценивание Вам явно не нужен человек, который не способен поддержать — он только критикует и обесценивает.
За что бы вы не взялись, вы слышите: «Это глупо», «Вряд ли у тебя получится…», «Они то сильные, а ты…» Обесценивающий человек просто не умеет признавать чужие таланты, успехи и достижения.
На эти и другие вопросы ответит психолог. Каждая обида — это травма, маленькая или большая, которая подрывает доверие к конкретным людям и миру в целом. Она показывает, что жизнь раскрашена не только в солнечные краски, в ней есть место несправедливости и предательству. Если рассматривать прощение с точки зрения проживания травмы, мы можем отнести его к заключительному этапу принятия. Прощение — это продукт переваривания обиды, а значит, результат глубокой и непростой работы над собой. Проделать эту работу под силу не каждому. И, по большому счету, не каждый хочет заниматься подобным копанием в себе и своих отношениях.
Кто-то просто повторяет выученный в родительской семье механизм обращения с обидой и копирует те реакции, которые сам привык видеть. Так и появляются неконструктивные, а порой и вовсе деструктивные модели поведения, которые при видимом перемирии провоцируют новые сложности. Поэтому вместо пространных бесед о том, что же такое прощение, поговорим о том, чем оно точно не является и как избежать его суррогата в отношениях с близкими людьми. Прощение — не обнуление отношений Даже самое искреннее «прости» не обладает волшебным свойством стирать память. Жить так, будто ничего не случилось, — невозможно и не нужно. Именно память помогает избежать повторения травмирующих ситуаций, выступая в роли предохранителя. Возобновляя отношения какой бы то ни было интенсивности, важно не избегать собственных чувств и воспоминаний. Их замалчивание и отрицание в диалоге с собой и окружающими приводит к накоплению негативных эмоций, что оказывает влияние на психическое и физическое состояние человека.
Если двое хотят восстановить отношения после сложного периода, первое, с чего нужно начать, — это откровенный разговор о пережитом. Многие супруги или родственники начинают общаться так, будто «обнулили» произошедшее, погружаясь в будничную рутину. У многих пар после ссоры диалог начинается не со слов извинений, а с житейских реплик: «Кто отводит ребенка в сад? Это и есть избегание, нежелание вместе разобраться в причинах и сути возникшей ситуации.
Как манипулировать людьми Этот пункт исчерпывающе раскрывает афоризм, который приписывают разным писателям: "Если у тебя получилось обмануть человека, это не значит, что он дурак. Это значит, что тебе доверяли больше, чем ты этого заслуживаешь".
Психолог Джеффри Бити в многочисленных выступлениях на телешоу заявлял, что, если человек внаглую манипулирует добротой и доверием, он непременно должен быть наказан, ведь это одно из худших проявлений потребительского отношения к жизни. Непрощение в этом случае позитивно для обеих сторон: жертва обмана больше не будет впустую растрачивать энергию на неблагодарного, а неблагодарный, возможно, получит урок. А если не получит, это уже его проблемы. В любом случае Бити советовал своим пациентам не иметь отношений, в которых им приходится манипулировать другими в какой-либо форме. Это касается и супружеской жизни, и бизнес-отношений. Разрушители отношений: Психолог назвал 10 женских привычек, которые нельзя терпеть Эффект Даннинга — Крюгера простыми словами Этим термином американский социальный психолог Филип Зимбардо называл синдром самоуверенной некомпетентности.
Здесь речь идёт в первую очередь о работе в компании. Какие бы ни существовали правила и регламенты, многое в продуктивном рабочем процессе держится на том же самом доверии. Если человек пускает пыль в глаза и берёт на себя большую ответственность в той области, где он некомпетентен, он принесёт убытки. Также стоит пресекать профессиональный инфантилизм, когда сотрудник привык перекладывать свою зону ответственности на других, это будет тянуть команду назад.
Постоянное обесценивание: почему измены категорически нельзя прощать
Именно поэтому прощать предательство категорически нельзя, ведь однажды, увидев, как вас и ваше отношение обесценили, вы уже никогда не сможете полностью довериться партнеру. Наш колумнист Ярослав Самойлов рассказывает, чего ни в коем случае нельзя прощать мужчинам. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. МОСКВА, 11 мар — РИА Новости. Президент России Владимир Путин заявил, что умеет прощать, но не все. А человек, который простил медленно погибает от тяжелой болезни или психического заболевания.