Уменьшение образования зубного налета: Ксилит может уменьшить образование зубного налета на зубах, что важно для поддержания хорошей гигиены полости рта. Таким образом, использование гигиенических или лекарственных средств с Ксилитом для зубов обеспечивает эффективную профилактику кариеса и заболеваний пародонта, укрепление эмали. Натуральный подсластитель ксилит Xylitol отличная замена сахару, которая предупреждает кариес. Зубная паста Mukunghwa Xylitol Pro Clinic Green (Корея) с экстрактами лекарственных трав для защиты чувствительных зубов и здоровья десен, с фтором и ксилитом, 130г.
Защитить улыбку. Стоматолог назвала полезные для зубов сладости
А вот для дрожжевого теста этот сахарозаменитель не подходит, поскольку уменьшает работоспособность дрожжей. О безопасности ксилита говорит то, что вещество позволено к применению в 35 странах мира. Кроме того, как и другой подсластитель — сорбит, ксилит обладает антибактериальными свойствам. И это также активно используется в пищевой промышленности. Например, вещество поможет сохранить свежесть сырого мяса на протяжении 2 недель. Для этого достаточно обработать продукт сладким раствором. Химики прибегают к использованию ксилита при создании смол, эфиров и других соединений. В фармакологии это вещество можно найти в сиропах и леденцах от кашля, жевательных витаминах, жидкостях для ротовой полости, а также зубных пастах.
Влияние на зубы Сладкое портит зубы. Есть мнение, что по сравнению с другими подсластителями, ксилит не несет вред здоровью, а зубы защищает от кариеса и нехватки минералов. Помимо этого, ксилит очищает зубы от налета, усиливает защиту для эмали. И как показали исследования, положительный результат ксилита для зубов сохраняется на протяжении многих лет. Ученые говорят: достаточно ежедневно потреблять 6 г березового сахара, чтобы предотвратить кариес. Еще в конце прошлого столетия финские исследователи сравнили влияние ксилита и сахарозы на зубы и ротовую полость. Оказалось, что ксилит, в отличие от других сахаров, не вызывает реакцию брожения.
Он не является источником энергии, поэтому не помогает размножению бактерий в ротовой полости.
Выглядит подсластитель как белый полупрозрачный кристаллический порошок, а вкус имеет выраженный сладкий. Порошок легко растворяется в воде. В отличие от других заменителей сахара он не имеет постороннего послевкусия, хотя многие отмечают, что ксилит оставляет во рту приятное ощущение легкой свежести. Калорийность ксилита — 367 ккал на 100 г, из них: Белки — 0 г; Углеводы — 97,9 г; Вода — 2 г.
По энергетической ценности состав ксилита мало чем отличается от привычного нам сахара, однако подсластитель иначе взаимодействует с организмом. Особенно ценен его гликемический индекс, если у сахара он составляет 70 единиц, то у ксилита в 10 раз меньше — всего 7 единиц. Полезные свойства ксилита В первую очередь ксилит полезен при диабете, когда особенно важно выбирать продукты с низким гликемическим индексом, чтобы не провоцировать резкие скачки сахара в крови. Однако польза ксилита значительно шире, она выражается в следующих эффектах: Улучшение обмена веществ. Подсластитель положительно влияет на метаболические процессы, предотвращая таким образом набор веса и способствуя профилактике развития нарушений обмена веществ, в том числе и сахарного диабета.
Так что продукт полезен не только тем, кто уже имеет эту болезнь, но и тем, кто к ней предрасположен. Укрепление зубов. Существует немало исследований, подтверждающих эффективность ксилита для укрепления зубов, именно поэтому он используется в средствах стоматологического ухода. Ксилит спасает от кариеса и укрепляет эмаль в тот момент, когда обычный сахар, напротив, способствует повышению риска возникновения проблем с зубами. Также ксилит полезен для гигиены ротовой полости, так как обитающие там патогенные бактерии им питаться не могут, а обычный сахар с удовольствием кушают.
Особенно эффективен ксилит против грибков рода кандида. Положительное влияние на метаболизм кальция. Доказано влияние подсластителя на обмен кальция, он повышает его всасываемость в желудочно-кишечном тракте. Это действие ксилита снижает вероятность развития остеопороза — болезни хрупкости костей. Стоит отметить, что недуг чаще всего поражает женщин в период постменопаузы, а потому им особенно внимательно стоит присмотреться к продукту.
Улучшение состояния кожи. Еще один аргумент «за» ввод в рацион подсластителя зрелым женщинам заключается в таком интересном свойстве ксилита, как активизация выработки коллагена — главного элемента, отвечающего за эластичность и упругость кожи. Нередко ксилит применяют в народной медицине, особенно часто его используют как слабительное и желчегонное средство. Также отмечается его эффективность в терапии отитов, носоглотки, облегчении симптомов астмы. Читайте также о полезных свойствах сахарозаменителя стевия Противопоказания и вред ксилита Ксилит сегодня считается одним из самых безопасных заменителей сахара, однако при его употреблении важен здравый подход.
При применении ксилита в первую очередь важно не превышать максимальную суточную дозировку, которая составляет 50 г. В противном случае можно спровоцировать те или иные неприятные симптомы со стороны пищеварительной системы. По этой причине заменитель сахара ксилит лучше не включать в рацион, если имеются те или иные проблемы с ЖКТ. При дисбактериозе продукт способен препятствовать усвоению питательных веществ из пищи, провоцировать тошноту, вздутие, диарею. Следует отметить, что вред ксилит может принести и тем, кто хочет похудеть.
Сахар - одна из самых опасных вещей для здоровья ваих зубов. Полностью от него отказаться не получится. Хотя бы потому, что он содержится в той или иной степени во всех продуктах. А если вы еще любите чай и кофе с сахаром, конфеты и другие сладости, то зубам уж совсем не сладко придется.
По этой причине все более популярными становятся различные подсластители, такие как ксилит. Ксилит по внешнему виду и вкусу напоминает сахар, но имеет меньше калорий и не повышает уровень сахара в крови. Несколько исследований показывают, что он обладает различными важными полезными свойствами, включая улучшение здоровья зубов. В этой статье рассматривается что такое ксилит, его польза и потенциальный вред для здоровья. Ксилит — что это такое, польза и вред для организма женщины и мужчины Что такое ксилит?
Ксилит является сахарным спиртом. Химически сахарные спирты объединяют молекулы сахара и молекулы спирта. Их структура позволяет им стимулировать вкусовые рецепторы сладкого на вашем языке. Ксилит присутствует в небольших количествах во многих фруктах и овощах и поэтому считается натуральным. Человеческий организм даже производит небольшое его количество посредством нормального обмена веществ. Он является распространенным ингредиентом жевательных резинок без сахара, конфет, продуктов для диабетиков и средств для ухода за полостью рта. Ксилит: 2,4 ккал на грамм. Приобретаемый в магазинах ксилит выглядит как белый кристаллический порошок. Так как ксилит — это очищенный подсластитель, он не содержит никаких витаминов, минералов или белка.
Поэтому он содержит только пустые калории. Ксилит получают из деревьев, таких как береза, или из растительной клетчатки под названием ксилан 1. Несмотря на то, что сахарные спирты технически являются углеводами, большинство из них не повышают уровень сахара в крови и, следовательно, не считаются чистыми углеводами, что делает их популярными сахарозаменителями в низкоуглеводных продуктах 2. Хотя слово «спирт» является частью их названия, это не тот самый спирт, который опьяняет вас. Сахарные спирты безопасны для людей с алкогольной зависимостью. Резюме: Ксилит — это сахарный спирт, который естественным образом встречается в некоторых растениях. Ксилит и уровень сахара в крови Одним из негативных последствий употребления продуктов, содержащих добавленный сахар и кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы является то, что они могут увеличивать уровень сахара в крови и уровень инсулина. Из-за высокого уровня фруктозы это может также привести к резистентности к инсулину и множеству метаболическим проблем при потреблении в большом количестве 3 , 4.
Ксилит - новый способ решения проблемы раннего кариеса зубов
В данном случае происходит очищение зубов механическим путём, с помощью жевательной резинки+ повышается слюноотделение+ воздействие ксилита. Шелудкова отметила, что ксилит защищает зубы от бактерий, кариеса и налета, позволяя наслаждаться полезными сладостями. Полезные свойства ксилита: благотворное влияние на состояние ротовой полости – этот сахарозаменитель останавливает процесс распада зубов и реминерализирует (ослабляет) зубную эмаль, улучшая общее состояние ротовой полости более, чем на 50%. Жевание ксилит-содержащих жвачек способствует выработке слюны, которая естественным образом защищает зубы от бактерий.
Что такое ксилит?
При регулярном употреблении подсластитель сокращает численность грибка в системе пищеварения. Но при лечении кандидоза ксилитол применяют как вспомогательное средство, используя противогрибковые препараты. Чтобы предупредить прогрессирование грибковой инфекции необходимо сократить употребление сахара, тогда грибок начнет голодать, а инфекция отступит. Чтобы усилить эффект от подсластителя, людям с кандидозом также необходимо сократить потребление углеводной пищи и отказаться от алкоголя. Регулярное употребление ксилита - это отличная профилактика развития грибковых инфекций. Вот почему лучше заменить обычный сахар на ксилит, польза которого неоспорима. Это делает ксилит отличным средством для диетического питания, для программ снижения веса.
Диетический сахар прекрасно комбинируется с любым видом продуктов, и позволяет сладкоежкам без мучений, практически незаметно урезать калории. Резкое повышение сахара в крови после употребления ксилита невозможно, поскольку всасывание сладкого заменителя происходит медленнее, чем поглощение пищевого сахара. Если сравнить, гликемический индекс пищевого сахара и ксилита, получится пропорция 100 к 13. А это уже значительный плюс в пользу березовой сладости. Эта особенность делает ксилит подходящим сахаром для людей с нарушениями обменных процессов, диабетиков, гипертоников. Натуральный ксилит представлен практически во всех растениях, содержащих волокно.
Ксилит есть во многих ягодах, фруктах, овощах, злаках. Также немалые ксилитные запасы кроются в кукурузной шелухе, березовой коре и сахарном тростнике. Промышленный ксилит — это чаще всего продукт, полученный из кукурузных початков или сырья из обработанных листовых деревьев. Кстати, самый крупный экспортер этого сахарозаменителя — Китай. В пище ксилитол содержится в выпечке, десертах, диабетических сладостях, фруктовых соках, сосисках, жевательных резинках. Страна происхождения ксилита из нашего каталога - Финляндия.
Конечно, никакого токсического эффекта это вещество не даст, но мелкие неприятности может вызвать. Ученые не рекомендуют потреблять больше чем 50 г сладкого порошка в день. Объясняют это тем, что доза от 30 г и выше раздражает пищеварительную систему. Как результат, могут возникнуть расстройства желудка, кишечника. У некоторых лиц на фоне злоупотребления ксилитом возможно опухание мочевого пузыря. Поможет примерно 20 г ксилита, разведенного в теплом чае или воде.
Стоит вспомнить о ксилите при ожирении, дискинезии желчевыводящих путей, холецистите, сахарном диабете и кариесе. Употребление березового сахара при этих болезнях будет весьма кстати. Также можно усилить потребление вещества при заболеваниях горла и ушей. НЕЛЬЗЯ: людям, склонным к диареям, при колитах и болезнях пищеварительной системы злоупотреблять ксилитом не стоит. Строго противопоказан ксилит при эпилепсии. Пищевая промышленность предлагает много заменителей сахара.
Сорбит, сахарин, аспартам, мальтит и многие другие. Логично, что среди этого сладкого изобилия человек старается выбрать, что лучше, полезнее, натуральнее. И лучшим по многим показателям пока остается ксилит — натуральное вещество без побочных эффектов. Сферой применения продукта является пищевая промышленность. Он используется для изготовления пищи для людей, страдающих избыточным весом и диабетом. Вещество подходит для производства десертов, напитков, колбас, жевательных резинок.
Также он необходим для изготовления гигиенических средств по уходу за ротовой полостью, эфиров, некоторых лекарств, синтетических смол. Основные функции вещества: - эмульгирующие: ксилит обеспечивает совмещение веществ и продуктов, которые не удается сочетать в обычных условиях - стабилизирующие: помощью ксилита продукты сохраняют форму и консистенцию. Придать продукту нужный вид тоже помогает это средство - удержание влаги: особенно важна эта особенность в производстве мясных изделий. Так удается увеличить их массу - придание вкуса: ксилит является подсластителем, но его отличает меньшая калорийность, чем та, что свойственна сахару. Также он улучшает вкус некоторых блюд и продуктов питания. Ксилит на кухне: допускается использование ксилита в домашних условиях.
Его можно добавлять в тесто для печенья, в чай, в десерты и пр. Ксилит в медицинских целях: - желчегонное средство 20 г вещества добавляют в чай или воду - слабительное в питье нужно всыпать 50 г ксилита - профилактика кариеса по 6 г - лечение лор-заболеваний достаточно 10 г. При наличии каких-либо патологий в организме стоит проконсультироваться с врачом до начала применения. Яблочная запеканка. Это отличная альтернатива обычной творожной запеканке для тех, кто следит за фигурой. Яблоко 1 ш нарежьте тонкими слайсами — предварительно очистите от кожуры, если хотите, чтобы запеканка была нежнее.
Присыпьте слайсы корицей по вкусу. Тесто: взбейте яйцо 1 шт , добавьте к нему ксилит 50 г , цедру лимона с одного плода , затем размягченное сливочное масло 2 ч. Перемешайте тесто с яблоками.
Поделиться статьей 6 августа 2019 Если бы существовало чудодейственное средство от кариеса, за ним выстраивалась бы очередь. А пока профилактика самого распространенного заболевания зубов волнует каждого, кто хоть раз оказывался у стоматолога. Обсуждение этой темы невозможно без слова «ксилит». Это полезный аналог привычного сахара. Откуда он берется и где используется, в чем польза и вред ксилита? Другое название ксилита — березовый сахар. Его получают из початков кукурузы, фруктов, овощей и даже деревьев твердых пород. Выглядит он как белое порошкообразное вещество. Примечательно, что при нормальном метаболизме наша печень вырабатывает от 5 до 15 граммов ксилита в сутки. Где используется ксилит? На вкус он похож на обычный сахар, не имеет неприятного послевкусия, которое отмечается у других искусственных заменителей. Ксилит как низкокалорийное вещество с небольшим гликемическим индексом ГИ применялся в европейских странах еще в XIX веке в качестве средства для лечения больных диабетом. В современном мире производители многих стран добавляют ксилит в продукты питания и лекарственные препараты. Сладости, жвачка, конфеты, сиропы, зубные пасты, леденцы и жевательные поливитамины не обходятся без добавления березового сахара.
Представители первой группы должны были в день употреблять по три пластинки жвачки с ксилитом в течение 3 месяцев. Таким образом, суточная доза употребления ксилита у них составила 6 грамм. Участники второй группы употребляли 12 жевательных пастилок с ксилитом в день на протяжении 3 месяцев, суточная доза ксилита в этом случае также составила 6 грамм. Оставшиеся участники вошли в контрольную группу, и соответственно — не употребляли ксилит в составе продуктов. Все участники получили четкие указания по гигиене полости рта, необходимости регулярной чистки зубов и использования фторсодержащей пасты. Результаты эксперимента были проанализированы через 3,6 и 12 месяцев соответственно. Было обнаружено, что у представителей каждой группы снизился объем зубного налета. Однако существенной разницы в этом показатели среди участников трех групп отмечено не было.
Для желающих похудеть препарат окажет серьезную помощь. В одной чайной ложке вещества содержится в 1,5 раза меньше калорий, чем в сахаре. Те, кто начнут добавлять в чай или кофе ксилитол, вскоре заметят на весах изменения к лучшему. Также заменитель добавляется в пищу, которая становится сладкой без повышения калорийности. Жевательная резинка, содержащая заменитель, считается профилактическим средством ушных инфекций. При механическом пережевывании пищи зубами происходит выведение ушной серы и очистка среднего уха. Ксилитол, находящийся в заменителе сахара, благоприятно влияет на терапию остеопороза. Исследованиями установлено, что вещество увеличивает плотность костных тканей. Является полностью натуральным средством и идеально подойдет для сладкоежек, следящих за своей фигурой: при своей низкой калорийности на вкус он слаще сахара. Вред, наносимый заменителем сахара Негативные последствия при приеме ксилитола можно считать редкими Основными побочными эффектами являются: Слабительный эффект, потому что содержащиеся в нем спирты не распадаются в процессе пищеварения. Диарея, вздутие живота, метеоризм. Опухание мочевого пузыря при злоупотреблении ксилитолом. Отрицательное влияние на зрительную способность.
Ксилит для зубов
Ксилит - это природный сахарный спирт, известный в качестве основного заменителя сахара. Что касается стоматологических преимуществ ксилита, согласно CDA данный сахарозаменитель полезен для здоровья зубов, поскольку предотвращает развитие кариеса. Считается, что бактерии полости рта не способны метаболизировать ксилит, хотя и воспринимают его как обычный сахарид. Это в свою очередь приводит к гибели бактерий.
При употреблении ксилита вместо сахара бактерии гибнут, так как не способны его переработать! Для промышленных нужд ксилит обычно добывают из берёзы и кукурузы. Инфекция ротовой полости Candida albicans питается глюкозой, а при замене её на ксилит постепенно угасает.
Обычно сорбитол мы получаем с яблоками, грушами, абрикосами, виноградом, боярышником, рябиной. С целью профилактики кариеса его добавляют в пищу и в жевательные резинки. Иногда сорбит добавляют в соки и прохладительные напитки в качестве консерванта. Его противокариозный эффект связан с тем, что сорбитол уменьшает выработку в ротовой полости органических кислот. После употребления конфет или других сладостей, которые снижают кислотность слюны до 4-4,5 pH, когда активно протекают процессы деминерализации зубной эмали, сорбитол за 10 минут возвращал кислотность слюны и зубного налета в безопасную зону — выше 6,0. Однако микроорганизмы могут адаптироваться к сорбитолу. Большие дозы этого сахарозаменителя способны вызывать диарею. Кроме того, у крыс диета с сорбитолом снижала массу тела, приводила к образованию камней в мочевом пузыре. Он накапливается в сетчатке глаз, приводя к гибели ее клеток. Он также ухудшает липидный обмен, способствуя атеросклерозу.
Маннитол Маннитол по сладости близок к глюкозе и сорбитолу. В опытах показано, что введение его в диету приводило к потере веса и уменьшению количества потребляемой пищи. Стрептококки зубного налета превращают маннитол в органическую молочную кислоту. Она снижает кислотность зубного налета не более, чем до 6,0. Введение изомальтулозы в диету крысам приводило к развитию кариеса. У человека она приводит к диарее. Палатинит — это гидрогенизированная изомальтулоза. Ее также используют как заменитель сахара. Ликазин Ликазин — это гидрогенизированный гидролизат крахмала.
Исследования говорят о том, что сахарные спирты влияют на микрофлору кишечника. По сути, ксилит способен провоцировать брожение — провоцируя газообразования, вздутия живота и диарею. Для большинства взрослых максимальной суточной дозой являются 20-70 г ксилита — тогда как в одной жвачке содержится меньше грамма этого сахарозамениетеля. Кроме этого отметим, что ксилит незначительно повышает уровень инсулина в крови — что важно для диабетиков. Кроме этого, польза ксилита заключается в положительном влиянии на зубы — благодаря чему он используется в жвачках и зубной пасте. Понравилась статья?
Как выбрать правильную зубную пасту с ксилитом: 7 проверенных советов
Зубная паста Mukunghwa Xylitol Pro Clinic Green (Корея) с экстрактами лекарственных трав для защиты чувствительных зубов и здоровья десен, с фтором и ксилитом, 130г. Ксилит в зубной пасте призван прекратить эту патогенную работу бактерий и не дать кариесу шансов. Комментарии: ополаскиватель для полости рта серии PRESIDENT PROFI Classic «Для ежедневного ухода» – содержит самые высокие дозировки фторида натрия и ксилитола (ксилита), из доступных на рынке.
Что такое ксилит?
Благодаря его свойствам ксилит можно: добавить в зубную пасту для детей такая паста сохраняет приятный ребенку вкус и замедляет рост микроорганизмов. Так, средство «АСЕПТА BABY» от 0 до 3 лет мягко очищает зубы малыша, насыщая их кальцием и предотвращая развитие кариеса; использовать вместе со специальной детской салфеткой с ксилитом АСЕПТА BABY, выполненной в форме напальчника она поможет соблюдать гигиену даже в тех случаях, когда обычная чистка зубов невозможна, например, ее можно купить в дорогу ; взять в качестве замены обычному сахару в производстве безопасных для зубов сладостей. Компания Асепта обращает ваше внимание на то, что ксилит - это один из самых безопасных, но при этом очень действенных компонентов детских средств для ухода за полостью рта. Покупая для детей зубную пасту или салфетки с ксилитом, вы можете быть уверены - это средство не только будет приятно в использовании, но и поможет сохранить зубки ребенка здоровыми, красивыми и крепкими. Результаты исследований зубных паст, салфеток, ополаскивателей, бальзамов и других средств АСЕПТА регулярно публикуются на нашем сайте. Вся продукция имеет сертификаты соответствия. Источники: Автор: врач-исследователь А.
Леонтьев, зав.
После чего, уже начинать применение разных ополаскивателей и гелей для десен. Ополаскиватели при чувствительности зубов — Ополаскиватели для уменьшения повышенной чувствительности зубов могут содержать активные компоненты 2-х типов.
Во-первых — это фториды, к которым относится фторид натрия, аминофторид олафлур и фторид калия. Эти компоненты работают за счет того, что они создают на поверхности эмали слой фторида кальция, который защищает зубы от влияния химических, термических и механических раздражителей. Однако, эффект от применения этой группы компонентов развивается постепенно.
К второй группе веществ относятся соединения калия — такие как нитрат калия и фторид калия, которые работают за счет снижения чувствительности нервных окончаний в тканях зуба. Эта группа веществ действует более быстро, но эффект исчезнет сразу же после окончания применения средства. Поэтому в идеале, когда ополаскиватели содержат комбинацию активных веществ: и фториды, и соединения калия.
Ополаскиватель ELMEX «Сенситив плюс» — активные вещества — аминофторид, фторид калия, а также «диметил-амино-этилметакрилат-поликарбамил-полигликоль». Комментарии: по нашему мнению Элмекс Сенситив Плюс — один из лучших ополаскиватель для уменьшения гиперчувствительности зубов. Он содержит аминофторид, вещество фторид калия которое при диссоциации разлагается с образованием активных как ионов фтора, так и ионов калия , а также специальный полимер «диметил-амино-этилметакрилат-поликарбамил-полигликоль», создающий на поверхности зуба защитную биопленку.
В идеале комбинировать это средство с зубной пастой Lacalut Extra Sensetive. Ополаскиватель PRESIDENT «Sensitive Plus» — производитель — Италия, активные вещества — нитрат калия, лактат кальция, ксилитол, а также экстракты липы и ромашки, содержание фторидов — без фтора, цена за 300 мл — от 220 рублей. Комментарии: ополаскиватель PresiDent Sensitive Plus содержит очень высокую дозировку нитрата калия, что и обеспечивает быстрое снижение повышенной чувствительности.
Кроме того, средство содержит кальция лактат для увеличения минерализации зубной эмали, а также высокую концентрацию ксилитола он нейтрализует кислоту в полости рта, тормозя этим деминерализацию зубов, и в конечном итоге — также опосредованно способствует снижению повышенной чувствительности. Важно: мы хотим обратить ваше внимание, что средства для полоскания рта для снижения гиперчувствительности зубов — являются только второстепенными средствами для лечения этой проблемы. Они не позволяют достичь большего эффекта, чем это позволяют сделать специальные зубные пасты и концентрированные гели, применяемые при повышенной чувствительности зубов.
Такие ополаскиватели — хороший вариант для применения именно в середине рабочего дня, а утром и вечером для этих целей лучше использовать зубную пасту. Особенности применения ополаскивателей — Обычно средство для полоскания рта применяются 2 раза в день утром и вечером — сразу после еды и последующей за ней чистки зубов. Второй вариант — вы можете использовать ополаскиватель сразу после обеда в середине рабочего дня, но в этом случае перед полосканием желательно очистить межзубные промежутки от остатков пищи — при помощи зубной нити.
Основные правила мы перечислили ниже. Схема использования средств для полоскания рта — Для полоскания достаточно 10 мл раствора на упаковке ополаскивателя может быть написано 15-20 мл, но это только лишь с целью, чтобы вы быстрее купили новую упаковку , время полоскания составляет в среднем от 45 до 60 секунд точное время зависит от типа ополаскивателя, и будет написано на упаковке продукта; некоторые типы ополаскивателей без содержания спирта и антисептиков, например, Пародонтоцид, рекомендовано 2-3 минуты , после сплевывания раствора вы не должны прополаскивать рот водой, принимать пищу в течение нескольких часов, а также пить в течение хотя бы 30 минут это желательное правило, которое повысит эффективность процедуры, но не обязательное , не используйте ополаскиватели со спиртом, а также средства с антисептиками или антибиотиками — более 10-14 дней в этом случае вы получите побочные эффекты. Средства для полоскания рта — побочные эффекты Ополаскиватели для рта содержат только поверхностно-активные компоненты, которые не могут проникнуть сквозь слизистую оболочку полости рта и попасть в кровеносное русло, если, конечно, вы не будете их глотать.
Заменить его на ксилит — сахарозаменитель природного происхождения. Рассмотрим в статье, что такое ксилит, поговорим о его пользе и применении. Ксилит — что это Ксилит или ксилитол xylitol — сахарозаменитель, который содержится во фруктах, лиственных деревьях. В норме вещество продуцируется организмом человека — до 15 г в день при отсутствии обменных расстройств. В отличие от классического сахара, он имеет невысокий гликемический индекс и меньшую калорийность, не вызывая резкого повышения концентрации глюкозы в крови.
Ксилит имеет пищевую добавку заменителя захара с номером Е 967.
Заменители сахара не являются синтетическими подсластителями! Напротив, синтетические подсластители такие, как, например, аспартам, ацесульфам К или сахарин , в зависимости от вида, в 300-300. Они подверженны многочисленной критике со стороны медиков практически всех стран, по некоторым исследованиям, они наносят вред здоровью. Мнения разные, что стоит подчеркнуть здесь, так это то что они являются обсалютно чужеродными синтетическими продуктами для человеческого организма. Совсем напротив ксилит. Ксилит в организме Наш организм вырабатывает ксилит.
Он образовывается, когда печень расщепляет углеводы ежедневно 5-15 гр. Ксилит расщепляется в толстой кишке, усваивается и продукты расщепления выводятся в форме воды и двуокиси углерода с мочой. Идеально подходит для диабетиков, так как усвоение организмом чловека ксилита происходит без участия инсулина, более того, он даже считается натуральным стабилизатором инсулина, потому что он не становится причиной чрезмерного выброса инсулина. Гликемический индекс GI ксилита составляет всего лишь 7 для примера: глюкоза 100, морковь сырая 30, морковь вареная 85, булочки из муки высшего качества 85, хлеб из муки грубого помола с отрубями 40, огурцы, капуста, салат и практически все сырые овощи 15, почти все фрукты от 30 до 40. Ксилит-убийца кариеса Исследователи финского университета в г. Турку провели в начале 1970 годов два исследования с сахаром, которые во всем мире стали известны под названием «TurkuSugarStudies».
Первая заменила обычный домашний сахар во всех без исключения продуктах питания на фруктозу, вторая группа принимала вместо сахара ксилит, а третья это была контрольная группа принимала еду с обычным содержанием сахара, 50-67 грамм в день. Спустя год исследовали зубы лиц, участвовавших в эксперименте, и выяснили, что у группы, принимавшей фруктозу все же почти на 30 процентов было меньше заболеваний кариесом, чем у группы, принимавшей сахар. Но у ксилитной группы, по сравнению с сахарной группой, было на 85 процентов меньше кариеса. Фактически это означало: в то время как у сахарной группы было в среднем более на 7,2, а у фруктозной группы более на 3,8 кариесных зуба чем перед этим, ксилитная группа удивила количеством новых кариесных зубов в 0,0. У некоторых лиц, участвовавших в эксперименте, обнаружили,однако,не только то, что ксилит препятствует появлению нового кариеса, но и то, что при потреблении ксилита улучшалась ситуация зубов пораженных кариесом. Во втором эксперименте, 100 добровольцев были поделены на 2 группы.
Результат был поразительным! Ксилит действует на протяжении многих лет Еще одно финское исследование выявило влияние ксилита на детские зубы. В этом случае особо впечатляющим было то, что во время этого исследования принимавшие участие в нем дети уже получили специальные указания по профилактике полости рта в своей школе, их зубы уже в любом случае были предупредительно обработаны. Уже через короткое время было достигнуто очевидное уменьшение кариеса на 55-60 процентов. Зубы, которые прорезывались во время эксперимента, были супернадежно защищены от кариеса. Особо сенсационным стал факт того, что у детей, которые принимали участие в эксперименте с ксилитными жевательными резинками, и которые в дальнейшем регулярно не принимали ксилит, спустя пять!
Здоровье семьи Меньше зубного налета Еще один позитивный эффект был в том, что у ксилитной группы было на 50 процентов меньше зубного налета, чем у сахарной группы. А как же реклама известных брендов жевачек? Многие так называемые "безсахарные" жевательные резинки содержат наряду с заменителями сахара и подсластителями в основном сорбит, который официально считается полезным для зубов. Речь идет о научном тесте, который может быть проведен лишь в специально на этом специализирующемся институте. Во всем мире есть уже четыре таких института два в Германии, один в Швейцарии и один в Японии. Тест считается пройденным, если значение рН слюны до 30 минут после потребления тестируемой сладости падает на значение не менее 7,5 , то есть не появляется кислотного обострения.
У слюны, вообще-то, значение рН составляет 7. У тех детей, которые жевали жевательные резинки с содержанием ксилита, по истечении 40 месяцев было намного меньше кариеса чем у тех, которые были в группе, употреблявшей жевательную резинку с содержанием сорбита. Сорбит может медленно, но все-таки усваиваться кариесными бактериями, и поэтому и близко не является таким полезным для зубов, как ксилит, который не дает кариесным бактериям никакой пищи. Ксилит во время беременности и после Стрептококк мутанс - это группа бактерий, которая является причиной кариеса. Она живет в полости рта только тогда, когда там есть достаточно жизненного пространства и пищи.
Ксилит в зубной пасте
А также, ксилит помогает усвоению кальция и фтора, уменьшает налет на зубах, останавливает процесс ферментации, разрушающий зубы. Благодаря антибактериальным свойствам, ксилит чрезвычайно полезен для зубов. В жевательной резинке miradent Xylitol сахар на 100% заменяется ксилитом, вследствие чего она положительно влияет на здоровье, способствуя. 2473 предложения - низкие цены, быстрая доставка от 1-2 часов, возможность оплаты в рассрочку для части товаров, кешбэк Яндекс Плюс - Яндекс Маркет. Исследование было направлено на изучение долгосрочного воздействия ксилита на объем зубного налета и деятельность бактерий Streptococcus mutans, являющихся главной причиной кариеса. детская; для чувствительных зубов; против зубного налета.
Ксилит - новый способ решения проблемы раннего кариеса зубов
Ксилит может заставить голодать вредные бактерии во рту, уменьшая образование зубного налета и предотвращая разрушение зубов. Но не из ксилита: его невозможно ферментировать, поэтому бактерии, по сути, голодают и в конечном итоге погибают. Результаты этого исследования также показали, что ксилит не только не является причиной кариеса, а, более того, обладает способностью устранить возникшие кариозныe очаги, заметно усиливая реминерализацию зубов. Усиливающий реминерализацию зубов ксилит является достаточно действенным средством при незначительных повреждениях кариесом.
Ксилит в зубной пасте NSP
Это вещество является настолько полезным и безопасным, что стоматологи рекомендуют его использование, как взрослым, так и детям. Ксилит для зубов взрослых и детей — эффективно и полезно Сегодня ксилит активно применяют в производстве продуктов питания и в средствах, изготавливаемых для ухода за ротовой полостью. Встретить ксилит каждый человек может сегодня в составе жевательной резинки, зубных пастах и гелях, спреях и ополаскивателях для рта и салфетках. Чтобы достичь такого результата, взрослому или ребенку достаточно жевать резинку на протяжении 20 минут в день. Чтобы предотвратить развитие кариеса у детей, которые являются настоящими ценителями сладкого, стоматологи рекомендуют родителям приучать малышей к продуктам и средствам гигиены с ксилитом, еще до прорезывания постоянных зубов.
Ксилит встраивается в их клетки и нарушает метаболизм. Бактерии перестают расти и теряют способность производить вредные для зубов кислоты. Стимулирует слюноотделение В слюне содержатся естественные антибактериальные ферменты, такие как лизоцим. Он разрушает клеточную стенку бактерий, что приводит к их гибели. К тому же слюна сама по себе смывает с эмали биоплёнку, не даёт бактериям закрепиться и препятствует их размножению. Повышает защитные свойства слюны Последние данные показывают , что ксилит обладает ещё одним полезным свойством — способствует реминерализации зубов. Эффект достигается за счёт того, что ксилит не только увеличивает объем слюны, но и повышает содержание в ней бикарбонатов — ионов кальция и фосфора. А еще он нейтрализует кислоты в полости рта, сдвигая pH в щелочную сторону. В этих условиях реминерализация эмали, которая поражена кариесом, происходит более эффективно. Используется как заменитель сахара Помимо прочего, ксилит имеет сладкий вкус, но в отличие от глюкозы, не такой калорийный и куда меньше влияет на уровень инсулина в крови.
Всё это вместе позволяет сегодня создавать не только средства для ухода за полостью рта, но и полезные сладости на основе ксилита. Польза ксилита для детей и подростков Дети любят сладости. И бактерии, которые живут у них во рту — тоже. А вот домашняя гигиена зубов и полости рта у этой группы населения часто далека от идеала. Поэтому учёные не прекращают попытки создать средства для профилактики кариеса у детей и подростков, которые бы эффективно предотвращали заболевание и при этом вызывали желание активно ими пользоваться.
Ксилит активно используется в стоматологических средствах по всему миру, благодаря его полезным свойствам Предотвращает кариес Не даёт кариозным бактериям пищи для разрушения эмали Нейтрализует биоплёнку — кислотно-щелочную среду полости рта Восстанавливает и укрепляет зубную эмаль минералами Помогает усваивать минералы фтор и кальций Уменьшает зубной налёт и замедляет его образование Увлажняет слизистую и дёсны Никакой магии — только наука Когда сахар попадает в рот — кариозные бактерии переваривают его и создают кислотную среду с низким pH. Эта кислота разрушает зубную эмаль и вызывает кариес.
Задерживает воду на поверхности дёсен, увлажняя и смягчая их. Приводит в норму кислотно-щелочной баланс. Оказывает минимальное влияние на уровень сахара и инсулина.
Польза ксилита для зубов
Систематический обзор 2017 года8 предполагает, что ксилит уменьшает количество Streptococcus mutans во рту, чем способствует уменьшению количества зубного налета и препятствует разрушению зубов. Ксилит препятствует микробам, разрушающим зубную эмаль, и этот заменитель сахара для зубов добавляют в жвачки. Систематический обзор 2017 года8 предполагает, что ксилит уменьшает количество Streptococcus mutans во рту, чем способствует уменьшению количества зубного налета и препятствует разрушению зубов. Когда ксилит попадает внутрь главной вредоносной бактерии, он не расщепляется. Особенность ксилита для зубов в том, что он не поддерживает обычные процессы жизнедеятельности опасных бактерий и тем самым провоцирует их гибель.