Тяжесть в ногах – это неспецифический симптом, а значит, присущ целому ряду патологий.
Тяжесть в ногах. Причины и лечение
Поскольку причины боли левой ноги аналогичны таковым в правой, сильная, острая боль может говорить о остеомиелите, поражении суставов, связочного аппарата. «Если вы регулярно испытываете тяжесть в ногах, необходимо обратиться к врачу для выяснения причины неприятных ощущений. Так что тяжесть в ногах может быть симптомом сердечного недуга. Симптомы отёка, тяжести и боли в ногах могут быть вызваны самыми разными причинами.
Тяжесть в ногах ниже колена и методы ее лечения
После того, как врач установит причины, почему болят ноги ниже колен у женщин и мужчин, будет назначено соответствующее лечение. Тяжесть в ногах возникает по разным причинам, однако появление негативных симптомов можно предотвратить. очень неприятное ощущение, которое наблюдают очень многие люди. В чем же причина данных нарушений? Чувство тяжести в ногах может быть у любого человека, независимо от пола и возраста. Главная причина — нарушение кровообращения в ногах из-за статичного образа жизни при флебологических болезнях. Ряд причин, провоцирующих чувства тяжести в ногах. Разберем основные причины возникновения тяжести в ногах.
Тяжесть в ногах
Артрит зачастую сопровождается отеком , под давлением которого происходит раздражение нерва, которое в свою очередь ведёт к появлению ощущения тяжести. Плоскостопие характеризуется нарушением амортизационных функций стопы. Следствием данного факта является неправильное распределение нагрузки. При плоскостопии страдают не только ноги , но и главным образом позвоночник. Следствием сердечных патологий является возникновение отёчности ног , чаще всего наблюдаемое ниже коленного сустава. Такие проявления не могут не сопровождаться ощущением тяжести и повышенной усталости.
Отёчность — довольно распространённое явление при поражении кровеносных сосудов нижних конечностей. Очень часто это можно наблюдать при варикозном расширении вен. Характерным проявлением данной патологии является ежедневное ощущение тяжести в ногах и отёчность, появляющиеся к концу дня.
При обращении пациентов с жалобами на тяжесть в теле или конечностях к врачу-кардиологу, в большинстве случаев обнаруживаются различные «патологии» в виде экстрасистолии, гипертрофии желудочков, не редко даже находят аритмии или недостаточность клапанной системы сердца, блокады ножек Гисса, различного рода изменения на электрокардиограмме, тахикардии, гипертонию и многие другие изменения. При обращении пациентов ощущающих тяжесть в теле или конечностях к врачу-неврологу, чаще всего регистрируют остеохондроз , недостаточность венозного оттока или нарушения артерий в шейных сосудах. При обследованиях МРТ головного мозга находят аневризмы, кисту, расширение различных бассейнов и др. При обследовании ЭЭГ так же находится не мало изменений в виде изменений различных активностей, волн, даже судорожную готовность и то, что ЭЭГ в принципе не может показать спайки, структурные изменения и т. При этом, жалобы на ощущения тяжести в конечностях получает свое специфическое объяснение и отходят на второй план.
Возможные варианты лечения тяжести в теле К терапевту, люди имеющие жалобы на ощущение ими тяжести в теле или конечностях, чаще всего приходят с такими дополнительными жалобами как: постоянно держащаяся температура тела на уровне 37,0 — 37,6, головные боли, нарушения сна, подкашливание, частые отрыжки, недомогания, частые простудные заболевания. При чем, и здесь часто находятся свои объяснения ощущениям тяжести в конечностях или в теле, например, в вероятном наличии небольших отклонениях гемоглобина, лейкоцитов или эритроцитов, могут обнаруживаться и небольшие изменения в гормональной сфере, чаще всего, это показатели щитовидной железы. Как правило, назначенное лечение этими врачами слабо помогает, а чаще всего никакого действия не оказывает, либо может становиться хуже. Ощущение слабости в теле или конечностях не проходит, но при этом могут добавляться другие неприятные или болезненные ощущения в теле и регистрироваться другими врачами. Врачами назначается все новое и новое лечение, находится все больше и больше различной патологий, которые требуют «срочного лечения», которое, как и прежнее, не дает желаемого эффекта. Такая патология, которая обнаруживается у врачей кардиолога, гастроэнтеролога или невролога и терапевта, в сочетании с ощущениями тяжести в теле или тяжести в конечностях, чаще всего имеет прямое отношение к нарушению высшей нервной деятельности и говорит о наличии какого-либо психического расстройства. Человек, ощущающий тяжесть в теле или конечностях, чаще всего попадает в «замкнутый круг» и ходит от одного врача к другому, пока не попадет к хорошему, добросовестному врачу, который направит его к врачу-психиатру, психотерапевту врач-психотерапевт или сам случайно не попадет в поле зрения врача-психотерапевта. Но, в большинстве случаев, люди не хотят признавать наличие психических расстройств у себя и считают, что этот врач, направивший его к врачу-психотерапевту, неграмотен и хочет просто отделаться от него, так как не знает, как лечить.
Такие люди не редко настаивают на продолжение сложных обследований и лечении, не считаясь с разумными советами, и не редко оказываются на операционном столе, совершенно не имея на это объективных показаний. Лечение ощущения тяжести в теле, тяжести в руках, тяжести в ногах Любое лечение должно начинаться с правильной диагностики, и хорошо если её проводит опытный врач с большим стажем практической работы. Как стало ясно из статьи, причин появления ощущений тяжести в теле не мало. Поэтому при проведении дифференциальной диагностике необходимо участие как невролога, так и врача-психотерапевта или психиатра. После установки полного и точного диагноза и выявлении индивидуальных особенностей развития организма, врач подбирает необходимое лечение позволяющее убрать ощущение тяжести в теле максимально быстрым образом и в дальнейшем уже продолжать лечение причины проявления ощущения тяжести. Основная схема лечения чувств тяжести учитывает причину и складывается из нейрометаболической терапии, психотерапии, режима дня, а по необходимости может добавляться физиотерапия и ЛФК. Обоснование основных причин тяжести в теле В чем же наиболее частая причина ощущений тяжести в теле или конечностях, которая может проявляться совместно с другими физическими жалобами? Почему грамотные врачи с жалобами на ощущение тяжести в теле или конечностях направляют на консультацию к врачу-психотерапевту?
Почему, такие тягостные физические ощущения как тяжесть в теле или конечностях и другие проявления связаны с высшей функцией головного мозга? Объяснения этому вполне логично и подтверждается физиологией человека. Головной мозг является анализатором и главным координатором всех процессов, которые происходят в организме. Именно он передает информацию о состоянии организма в наше сознание и мы, с его помощью, ощущаем и разделяем различные процессы, чувствуем боль, тепло или холод, видим, слышим, осязаем, выражаем чувства и т. Если механизмы взаимодействия между клетками головного мозга, нейронами, нарушаются, то нарушаются и наши ощущения, и физиологические процессы в организме. Поэтому, на ряду с ощущениями не редко начинают проявляться и физиологические нарушения различных органов и тканей. К примеру. В связи с каким-либо негативным влиянием на головной мозг, произошел сбой в одном из его отделов.
Этот участок начинает не верно обрабатывать поступающую информацию от конечностей или всего тела, и передает эту не верную информацию человеку в его сознание, которое воспринимается как тяжесть в конечностях. Естественно, что человек начинает переживать и искать причину. С чем может быть связано ощущение тяжести в теле В связи с этим повышается уровень тревоги, начинает задействоваться не только нервная система, которая готовит организм к экстремальным ситуациям, но и гуморальная. Эндокринная система, которой головной мозг отдает приказ об увеличении выработки гормонов, совместно с нервной системой действуют на все органы и ткани. Но, экстремальной ситуации нет, а сбой в работе головного мозга продолжает выдавать ошибочную информацию.
Носить компрессионные гольфы или колготы, если работа или образ жизни связаны с длительным пребыванием на ногах или сидячим положением. Перед принятием душа провести мягкий массаж голеней. После гигиенических процедур ополоснуть ноги холодной водой и использовать следующий массажный прием: протереть ноги полотенцем мягкими вытирающими движениями по направлению от стоп к бедрам. Во время беременности соблюдать все вышеперечисленные рекомендации. Эти методы не только избавят от неприятных ощущений, но и станут отличной мерой профилактики развития венозной недостаточности и варикозной болезни. Больным, испытывающим тяжесть в ногах, можно проводить сеансы лечебной физкультуры, которая способствует устранению застоя крови и расслаблению мускулатуры нижних конечностей. Для этого может выполняться такой комплекс упражнений: Встать на ступеньку или небольшое возвышение и перенести основной вес тела на переднюю часть стопы. Спина должна быть выпрямленной, а мышцы ног не должны быть напряженными.
Также тяжесть в ногах может быть следствием: усталости: длительная нагрузка нарушает циркуляцию крови, в икроножных мышцах происходит застой; плоскостопия: из-за слабости связок стопа хуже амортизирует, при ходьбе появляется боль; артроза, артрита: дегенеративно-дистрофические и воспалительные процессы вызывают дискомфорт, распирание; артериальной недостаточности: боль — основной симптом поражения артерий ног. Иногда тяжесть в ногах — один из симптомов диабета, остеопороза, воспаления седалищного нерва и других заболеваний. Синдром тяжелых ног чаще всего является следствием венозной недостаточности. Проводить обследование, ставить диагноз, назначать лечение должен узкий специалист — врач-флеболог. Тяжесть в ногах: методы лечения Агрессивная телереклама сулит избавление от варикозной болезни и сопряженной с ней тяжести в ногах с помощью чудо-мазей. Не занимайтесь самообманом — чудо-средств не существует. Постановка диагноза и назначение лечения — прерогатива врача.
Тяжесть в ногах причины у женщин
Сходила к одному платному доктору - врачу общей практики. Я не медик, но он мне сказал такую ахинею, что я поверить не могу, что заплатила за это шестьсот рублей. Итак его диагноз - вегето-сосудистая астения по гипертоническому типу с тенденцией к цианозу. Рекомендовал сходить к сосудистому хирургу. Записалась в бесплатную поликлинику к сосудистому, но аж на 14 августа.
Тем не менее, все проявления синдрома могут быть первой стадией варикоза или других венозных болезней. Причины синдрома «тяжелых ног» Чувство тяжести в ногах может быть у любого человека, независимо от пола и возраста. Главная причина — нарушение кровообращения в ногах из-за статичного образа жизни при флебологических болезнях. Длительные ортостатические нагрузки провоцируют избыточное давление на стенки сосудов нижних конечностей и истончают их. По сути, «тяжелые ноги» могут провоцировать разные факторы: беременность из-за резкого изменения веса и объема циркулирующей крови; наследственная слабость сосудов; избыточная масса тела, которая приводит к повышению нагрузки на нижние конечности; эндокринные заболевания или резкие гормональные перепады — негативно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Иногда синдром не связан заболеваниями сосудов, подобные чувства человек может испытывать при: артрозе, сахарном диабете, плоскостопии. Поэтому при обнаружении постоянной усталости ног, стоит посетить врача и узнать причину, которая вызвала неприятные ощущения. Профилактика и лечения синдрома «тяжелых ног» Синдром — это не самостоятельная патология.
Нефротического синдрома. Характеризуется постепенным отеканием отдельных частей тела: лица, туловища, половых органов, ног. Патологии суставов ног Болезненность в ногах часто является признаком воспаления суставов коленного, тазобедренного, голеностопного, мелких сочленений ступни : бурсит колена — разрушение суставного хряща; остеоартрит — поражение хрящевой ткани внутри соединительного элемента; подагра — заболевание, связанное с отложением избытков мочевой кислоты;страдает большой палец на ноге; ревматоидный артрит — недуг, имеющий инфекционную природу. Патологии позвоночника Боль и чувство тяжести являются признаком заболеваний позвоночника, защемления седалищного нерва ишиаса.
Распространяются неприятные ощущения на всю конечность и выше. Плоскостопие Уплощение сводов стопы ведет к изменению походки, осанки, вызывает боль в ногах при движении, ощущение тяжести. Признаками аномалии являются изменения внешнего вида ступни, ее расширение и удлинение, быстрое изнашивание обуви изнутри, отечность ног, судороги. Сахарный диабет Болезнь развивается вследствие неправильного питания кожи. Проявляется в увеличенном показателе сахара в крови, сопровождается болью, судорогами, чувством утяжеления в области ног, патологическим высыханием эпителия на нем возникают микротрещины, язвенные поражения, теряется частично или полностью чувствительность данной области. Аномалия получила название «диабетическая стопа». Подобное явление особенно опасно тем, что способно спровоцировать проникновение инфекции внутрь организма и заражение крови.
Прием лекарственных препаратов Отдельные медикаменты гормоносодержащие лекарства, нестероидные фармакологически продукты, а также средства, используемые для лечения диабета, артериальной гипертензии обладают побочным эффектом и приводят к накоплению жидкости в конечностях. Вследствие этого возникает чувство тяжести в ногах, появляется дискомфорт во время ходьбы. Беременность В период вынашивания ребенка женский организм претерпевает большие преобразования: в несколько раз увеличивается объем перекачиваемой сердцем крови, сокращается отток ее из вен нижних конечностей; матка при растягивании давит своей массой на внутренние органы малого таза, в результате чего последние мешают правильной циркуляции жидкости в организме; под воздействием гормонов нарушается функционирование сосудистых клапанов, вследствие чего нарушается кровоток, образуется застой крови, болят ноги, появляется тяжесть в икрах, наблюдается отек тканей. После неосложненного родоразрешения неприятные симптомы исчезают. Неврологические нарушения Тяжесть в ногах часто бывает обусловлена патологией межпозвонковых дисков в поясничной зоне люмбоишиалгия. Связана она со сдавливанием нервных окончаний. Боль, возникающая вследствие развития заболевания, отдается в ноги, появляются тяжесть, чувство усталости, теряется свобода совершения движений.
Тяжесть, не связанная с патологиями Аномальное проявление в районе нижних конечностей не всегда бывает свидетельством болезни. Возникать оно может в результате: влияния на человека неблагоприятных погодных условий сильная жара приводит к падению тонуса сосудов, их расширению, скоплению избыточной жидкости ; малой физической активности, что влечет разрушение нормальной циркуляции крови; гормональных сбоев, вызванных менструальным циклом у женщин, приемом противозачаточных средств; усиленных спортивных тренировок, перенапряжения мышц, выполнения тяжелой работы. Избавиться от негативного явления можно, если факторы, вызвавшие его появление, будут устранены. Диагностика Чтобы установить конкретную причину, вызвавшую аномалию, необходимо провести корректную диагностику. Для этого врач собирает анамнеза больного, назначает ряд лабораторных обследований. В зависимости от наличия тех или иных симптомов, пациентам показано: УЗИ: определяется месторасположение сосудов, ширина, наличие в них просвета и тромбов. Ангиосканирование — изучение вен при помощи рентгеновского луча.
Метод позволяет оценить их состояние, выявить нарушения.
Заболевания позвоночного столба и других отделов опорно-двигательной системы. Возможные причины включают деформацию позвоночника. Сахарный диабет.
Избыток глюкозы в крови приводит к повреждению сосудов, из-за чего у пациента болит нога ниже колена. В это время нижние конечности испытывают повышенную нагрузку в связи с увеличением массы тела и смещением центра тяжести. Недостаток витаминов и микроэлементов. Обычно это дефицит кальция, магния и витаминов B.
Опухолевидные образования. Опухоли по мере своего роста сдавливают окружающие анатомические структуры. Аутоиммунный процесс. При ревматоидном артрите иммунитет поражает здоровые ткани, из-за чего возникает воспаление.
У больных появляется ноющая боль, которая периодически усиливается. Когда болит нога ниже колена спереди или сзади, проявляются и другие признаки.
Почему возникают боль и тяжесть в ногах
Тяжесть в ногах в основном возникает при заболеваниях вен: варикозной болезни, посттромбофлебитическом синдроме, хронической венозной недостаточности. Тяжесть в ногах возникает по разным причинам, однако появление негативных симптомов можно предотвратить. «Если вы регулярно испытываете тяжесть в ногах, необходимо обратиться к врачу для выяснения причины неприятных ощущений.
Синдром «тяжелых ног»
Причины тяжести и болей в ногах у женщин по мнению врачей. Причина развития тяжести в ногах практически всегда связана с сосудистыми заболеваниями. По словам Эмилии Мезиной, о варикозном расширении нижних конечностей, распространенном заболевании, часто забывают, однако именно оно также становится причиной боли, тяжести, судорог и онемения. Ужасная тяжесть в ногах ниже колена, беспокоит уже больше недели. причины, типы заболеваний, диагностика и лечение болей в ногах.
Причины тяжести в ногах
Особенно заметно это становится ближе к вечеру. Невнимание к этой проблеме провоцирует дальнейшие отеки, ночные судороги, появление сосудистой «сеточки» и «звездочек» на ногах. Во всех этих случаях происходит нарушение кровоснабжения, которое приводит к возникновению тяжести и пульсирующей боли в ногах, усиливающейся при ходьбе. Дополнительными признаками таких заболеваний являются одышка, учащенной сердцебиение. Задержка жидкости в организме провоцирует развитие отеков, локализующихся по всему телу, и прежде всего, на ногах. Боль в спине отдается в ноги через нервы, отходящие от пояснично-крестцового отдела вниз, до голеностопа. При артрите, артрозе нижних конечностей, коленном бурсите воспалительный процесс приводит к отекам нижних конечностей, боли при ходьбе, деформации пальцев и стопы.
Из-за физиологически неправильного положения стопы, нарушения ее свода появляется повышенная утомляемость ног и болезненные ощущения усталости при ходьбе. Около трети населения, страдающего диабетом, испытывают боль и тяжесть в ногах. Ткани стопы деформируются в «диабетическую стопу», что нередко приводит к печальным последствиям в форме ампутации части конечности. Определить истинную причину возникновения дискомфортных ощущений в ногах, боли и тяжести, может только специалист после проведенного обследования. Любые заболевания, выявленные на ранней стадии развития, гораздо проще поддаются лечению, чем запущенные формы. Основные методы диагностики Все диагностические исследования начинаются с визуального осмотра и сбора анамнеза.
Поскольку боль и тяжесть в ногах является признаком довольно большого количества заболеваний, либо может быть вызвана физиологическими причинами, точную причину выявит только врач.
Объем терапии определяется лечащим врачом в индивидуальном порядке. Положительное действие оказывают физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебная физкультура. Если причиной боли является варикозная болезнь, требуется провести своевременное лечение пострадавших вен, иначе варикозная болезнь продолжит развиваться, ухудшая общее состояние человека и внешний его вид его ног. В клинике «Центр Флебологии» для устранения варикоза и других сосудистых заболеваний успешно применяются методы безоперационного лечения: склеротерапия, лазерные технологии. По показаниям проводятся оперативные вмешательства, при этом предпочтение отдается малоинвазивным методикам. Возможно ли полностью избавиться от болей в ногах? Полностью купировать болевой синдром можно, выяснив точную причину его появления.
Поэтому следует обращаться к врачу при появлении первых патологических признаков. Своевременное обследование позволит определить точный диагноз и разработать эффективную тактику лечения. Профилактика Специалисты утверждают, что лучше предотвратить развитие заболевания, чем впоследствии заниматься его лечением. Соблюдение профилактических рекомендаций позволит избежать появления болей в ногах, повысит качество жизни и ее продолжительность. Основными мерами профилактики являются: Умеренные физические нагрузки Тяжелые виды спорта негативно влияют на состояние ног, провоцируя развитие различных заболеваний. Регулярные умеренные физические нагрузки способствуют улучшению кровообращения, повышению подвижности суставов. Рациональное и сбалансированное питание В ежедневном меню должно присутствовать достаточное количество свежих овощей и фруктов, зелени и клетчатки. Правильное питание позволит контролировать вес и держать его в пределах нормы, тем самым снижая риск развития ожирения.
Ношение удобной обуви Появление болевого синдрома в ногах может быть вызвано тесной обувью, туфлями на высоких каблуках. Безопасной высотой каблука считается 5 см для женщин, 1,5 см — для мужчин. По показаниям, а также с профилактической целью рекомендуется ношение ортопедических стелек. Статьи по теме Как выбрать компрессионный трикотаж при варикозе Использование лечебного трикотажа, который подбирается врачом по индивидуальным меркам, является одним из наиболее эффективных способов защиты от варикоза. Подробнее Фитнес при варикозе ног Если вы собирались заняться собой последние пару лет и, наконец, купили абонемент в фитнес-клуб, постарайтесь сдерживаться. Самопожертвование под лозунгом «даешь полтора килограмма мышц за месяц» или «худею на два размера» может принести больше вреда, чем пользы.
Так объем крови в каждой ноге увеличивается на 300-500 мл. Дальнейшее развитие патологических процессов приведет к дисфункции венозных клапанов и возникновению обратного тока крови, то есть формированию варикозного расширения вен и хронической венозной недостаточности.
Синдром «тяжелых» ног также могут провоцировать следующие факторы: наследственная слабость венозных стенок; избыточная масса тела, которая значительно увеличивает нагрузки на ноги; беременность, поскольку в этот период возрастает не только масса тела, но и объем циркулирующей крови; резкие гормональные колебания, которые могут быть вызваны приемом контрацептивов, эндокринными заболеваниями или наступившей беременностью; тепловые перегрузки. Частое появление чувства тяжести в ногах или отеков к концу рабочего дня — тревожный сигнал, который не следует игнорировать особенно в случае, если заболеваниями вен страдают ближайшие родственники. Обращение к флебологу позволит установить точную причину появления неприятных симптомов, а назначенное лечение поможет затормозить развитие более серьезных патологий вен, которые могут значительно ухудшить качество жизни. Терапия для устранения синдрома «тяжелых» ног проводится в трех направлениях: Компрессия вен : позволяет создать оптимальные условия для нормализации венозного оттока от нижних конечностей, снизить нагрузку на вены в целом и предотвратить развитие венозного застоя.
Это ощущение могут испытывать: дети и молодые люди, находящиеся в периоде активного роста костно-мышечной системы, люди преклонного возраста и старики, спортсмены после длительных тренировок, беременные женщины, люди с избыточным весом. Очень часто тяжесть в ногах беспокоит людей, профессия которых связана с большими физическими нагрузками и поднятием тяжести, длительным пребывание в одном положении, сидя или стоя, например офисные работники, врачи, преподаватели, водители и так далее.
Тяжесть в ногах, может быть состоянием преходящим: неприятные ощущения исчезают после ночного отдыха, массирования ног, контрастного душа, непродолжительного нахождения в положении «ноги выше туловища», или постоянным. Регулярные жалобы на тяжесть в ногах — «тревожный звонок», сигнализирующий о проблемных венах, и серьезный повод обратиться к флебологу. Диагностика венозной недостаточности на ранней стадии, индивидуально подобранная терапия, проводимая под наблюдением специалиста, — единственная возможность избежать дальнейшего развития варикозной болезни. Тяжесть в ногах: причины Самая распространенная причина синдрома тяжелых ног — варикозная болезнь. Также тяжесть в ногах может быть следствием: усталости: длительная нагрузка нарушает циркуляцию крови, в икроножных мышцах происходит застой; плоскостопия: из-за слабости связок стопа хуже амортизирует, при ходьбе появляется боль; артроза, артрита: дегенеративно-дистрофические и воспалительные процессы вызывают дискомфорт, распирание; артериальной недостаточности: боль — основной симптом поражения артерий ног.