Однако проблемы с памятью возникают все чаще и у молодых. Из-за чего память становится хуже. На снижение памяти, концентрации внимания, повышенную утомляемость, «туман в голове» сейчас жалуются не только люди в возрасте 60+.
Новости про оперативная память и прогнозы
Американская компания Micron, один из крупнейших в мире вендоров модулей памяти, готовится сократить объемы производства сразу двух видов чипов, пишет Tom’s Hardware. Снижение памяти может быть следствием диабета и проблем с сердцем и сосудами. Какой бывает потеря памяти. это повышенная или необычная забывчивость вскоре после переживания какого-либо события.
Ученые впервые смоделировали процесс развития старческой деменции
Если пациент из-за забывчивости сам инициировал медицинское обследование, то вероятная причина снижения памяти — возрастные изменения. Снижение памяти и других когнитивных показателей может происходить по естественным причинам и носить временный характер — например, вследствие переутомления. Оксфордские медики обнаружили, что у переболевших ковидом в легкой форме спустя полгода после болезни все еще снижены внимание и память.
О чем могут предупреждать проблемы с памятью?
А вот молодым людям стоит обязательно держать под контролем расстройство памяти и не ждать, пока болезнь начнет прогрессировать. Причины снижения памяти и внимания разнообразны: от неправильного образа жизни и полученных травм, до дисфункции головного мозга и внутренних органов. Определение болезни Память позволяет накапливать и передавать полученный годами опыт, познавать окружающий мир и себя, приспосабливаться к окружающей среде. Жалобы на снижение памяти и концентрации начинаются с небольших функциональных колебаний, и могут доходить до устойчивых, иногда прогрессирующих симптомов, которые значительно ухудшают качество жизни человека. В МКБ-10 снижение памяти упоминается как легкое когнитивное расстройство под кодом F06. Снижение памяти и когнитивных показателей иногда бывает кратковременным и может быть вызвано вследствие переутомления. Не всегда получается установить грань между тем, когда снижение памяти и концентрации внимания выходит из пределов естественной нормы и перетекает в патологическое состояние.
Нормой является обычная рассеянность, невнимательность, однако, если забывчивость влечет за собой снижение работоспособности, качества работы и в целом повседневных дел, нужно незамедлительно обращаться к врачу. Даже вызванные вследствие болезни провалы памяти можно вылечить при их своевременной диагностике. Ухудшение памяти у взрослых ведет к неспособности пациента познавать что-то новое, рассуждать, запоминать, принимать решения, быстро реагировать на стрессовое событие и в целом коммуницировать с окружающими. Как правило, заболевание начинается незаметно для человека, прогрессируя со временем и, лишая его способности работать, общаться, а в запущенной стадии и элементарно обслуживать себя. Ухудшение памяти у детей встречается чуть реже, однако, отсутствие должного лечения может значительно снизить качество жизни ребенка как в младшем возрасте, так и в старшем. Также у детей, жалующихся на память, наблюдаются проблемы с освоением учебного материла и общением со сверстниками.
Симптомы снижения памяти Симптомы могут быть как скрытыми и развиваться медленно, так и проявлять себя внезапно. В зависимости от расстройства симптоматика выражается по-разному: Гипомнезия. Выражается потерей способности к хранению, запоминанию любого вида информации, начиная с имен и, заканчивая адресами. Нарушения в работе коры головного мозга влияют на способность воссоздавать события прошлого, информация бледнеет, человек забывает хронологию событий. Пациент видит и осознает данные нарушения. Особенно это может проявляться в бытовых вопросах или, к примеру, при прочтении книги, когда забывается сюжет и приходится возвращаться на предыдущую страницу для его воссоздания.
Сопровождается полной потерей памяти. Человек забывает о том, какие события предшествовали заболеванию. Подобное состояние может длиться как недели, так и годы. Выделяют антероградную амнезию, при которой теряется информация о ситуации, произошедшей после болезни и фиксационную — когда человек не может запомнить текущие события. Признаки снижения памяти могут иметь и качественные нарушения воспоминаний. К ним относятся: Псевдореминеисценции.
Пациент при этом путает событие, происходившие в одном отрезке времени с событием, происходившим в совершенно другое время. В отличие от псевдореминеисценции пациент замещает события, происходившие в реальности вымышленными. Пациент при этом склонен приукрашивать происходившие в его жизни события теми, о которых он слышал от других людей, читал в газетах или видел в кино. Нередко люди присваивают себе даже авторство различных научных достижений и произведений искусств. Возникновение ложных воспоминаний. Человеку кажется, что происходящее в настоящем событие имело место быть в прошлом.
Признаки ухудшения памяти бывают различные и иногда сочетаются с иными поражениями высшей мозговой деятельности. Специалисты выделяют следующие синдромы нарушения памяти: Корсаковский синдром, при котором пациент теряет способность фиксировать текущие события. Развивается вследствие алкогольной зависимости, перенесенных травм или опухоли головного мозга. Сопровождается кратковременным и долговременным нарушением памяти. Наблюдается в основном у пожилых людей вследствие возрастных изменений кровообращения в мозге, либо болезни Альцгеймера. У пациента нарушается абстрактное мышление, происходит полный распад личности.
Дисметаболические энцефалопатии как следствие легочной, почечной или печеночной недостаточности. Синдром может спровоцировать дефицит витаминов либо сильная интоксикация организма. Психогенные нарушения памяти в сочетании с потерей работоспособности мозга. Их может спровоцировать тяжелая форма депрессивного состояния. Преходящие нарушения памяти. Короткие провалы памяти, при которых теряются воспоминания об определенном промежутке времени.
Могут являться следствием черепно-мозговых травм, эпилепсии, алкогольной зависимости. В некоторых случаях мигрень, шум в ушах, ухудшение слуха и зрения, нарушение сердечного ритма, хроническая усталость являются симптомами ухудшения памяти. Обращаться к опытному врачу необходимо при следующих симптомах: Пациент не усваивает информацию, которая относится лично к нему.
Усилия производителей принесли свои плоды реклама Как сообщают СМИ и тематические ресурсы, чипы памяти NAND и DRAM, дешевевшие на протяжении большей части 2023 года, дорожают — главной тому причиной стало искусственное сокращение производства крупнейшими компаниями отрасли — Samsung, Hynix и Micron. По мнению ряда специалистов, подобная стратегия производителей может рассматриваться как картельный сговор, нарушающий антимонопольное законодательство ряда стран.
Низкие результаты говорят о нарушении сложных форм памяти, которые обусловлены абстрактным мышлением и речью. Врач предлагает больному запомнить материал с помощью промежуточного символа. Сделать это бывает сложно пациентам при шизофрении, эпилепсии и инертности психических процессов. Тест проводится при подозрении на грубые речевые нарушения.
Выявляется способность пациента запоминать материал и удерживать его в течение разного периода времени — от нескольких минут до нескольких часов. Помимо прочего, диагностика ухудшения памяти включает в себя: оценку соматического здоровья; неврологическую, психиатрическую и психологическую оценку; психометрическое тестирование для измерения скорости и качества принятия решений, внимания и планирования. Диагноз ставится с учетом состояния больного, его поведения и результатов проведенной диагностики. Важным фактором при постановке диагноза является наличие современного и точного оборудования, поэтому лучше обращаться к специалистам в специализированную, современную клинику. Лечение снижения памяти Лечение подбирается врачом индивидуально, в зависимости от проведенной диагностики степени заболевания, а главное, причины возникновения заболевания. Среди методов лечения: Лекарственная терапия. Врач назначает группу препаратов, которые направлены на устранение первичного заболевания. Как правило, это ноотропы, стимулирующие когнитивные процессы, улучшающие кровообращение и метаболические процессы в мозге, а также, лекарства, контролирующие артериальное давление. При наличии болевого синдрома после черепно-мозговой травмы врач может назначить анальгетики.
При наличии депрессии и признаков повышенной тревожности назначаются антидепрессанты и седативные препараты. Обязательно включение в рацион витаминов и биодобавок. Психологическая коррекция. Направлена на облегчение процесса запоминания информации и активацию компенсаторных механизмов. Используются методы создания смысловых фраз из первых букв, рифмизация, метод Цицерона пространственное воображение и метод Айвазовского. Изменение образа жизни. Важнейший этап лечения и главное условие для достижения ремиссии. Врач назначает ежедневные прогулки на свежем воздухе, социальное общение, полноценный сон, регулярную интеллектуальную деятельность. Пациенту же при этом не стоит менять свои привычки или впадать в депрессию.
Не стоит забрасывать участие в повседневных делах. Необходимо заняться изучением новых умственных упражнений. Нужно пользоваться вспомогательными инструментами, такими как заметки, список дел, календари с напоминаниями. Не нужно отказываться от социального общения. Наоборот, усиливать общение с друзьями. Важно соблюдать полноценный сон и диету. Очень важно вовремя ложиться и высыпаться, а также употреблять пищу, богатую Омега-3. Не стоит медлить с визитом к врачу. Наличие физических проблем — диабета, нарушения сердечно-сосудистой системы и других соматических патологий усугубляет проблему с памятью и вниманием, поэтому их нужно вовремя диагностировать, лечить и держать под контролем.
Стоит начать новую жизнь, отказавшись от вредных привычек и чрезмерных физических нагрузок. Профилактика ухудшения памяти может состоять из комплекса ежедневных тренировок. Это поможет натренировать память и улучшить концентрацию внимания. Выполняйте привычные вам действия с закрытыми глазами, например, ходите в темноте по дому. Расчесывайтесь, чистите зубы и ешьте не ведущей рукой. Левшам — правой, а правшам — левой. Учите стихи, языки, разгадывайте шарады, играйте в шахматы. Старайтесь повышать стрессоустойчивость. Этому может помочь йога, медитация и умеренные физические нагрузки.
Откажитесь от жирной и соленой пищи, большого количества сладостей. Своевременно лечите вирусные и инфекционные заболевания, укрепляйте иммунитет. Употребляйте достаточное количество жидкости ежедневно. В норме — 1,5 — 2 литра. Своевременно обращайтесь к врачу при наличии внутренних заболеваний. Гипертония, нарушение обменных процессов, ангиопатия, гипотиреоз, шейный остеохондроз, психические расстройства — все это негативно влияет на работу мозга, от которого в целом зависит слаженная работа организма.
Но можно отсрочить их появление. Поддерживать физическую активность Как показывают исследования, упражнения не сильно помогают сохранить память, но улучшают другие когнитивные способности, в частности, умение планировать. Они полезны и в целом — особенно для сохранения возможности двигаться. Также учёные обнаружили, что нормализация давления сильно снижает риск смертности и сердечно-сосудистых заболеваний. Общаться с другими людьми Самый многообещающий способ минимизировать риск появления деменции на сегодня — социальное взаимодействие. В ходе одного исследования пожилые люди, часть из которых страдала лёгкими когнитивными нарушениями, каждый день в течение 30 минут общались по видеочату со специально обученными интервьюерами. В результате у испытуемых улучшились многие мыслительные способности, например, беглость речи и скорость реакции. Улучшения показали даже страдающие лёгкими когнитивными нарушениями. Учёные предполагают, что даже периодическое общение с родными по видеочату способно уменьшить это воздействие.
Найден механизм, определяющий естественное возрастное снижение памяти
Нарушение памяти может быть вызвано множеством факторов - от банального длительного переутомления до серьезных соматических заболеваний. На снижение памяти может повлиять даже образ жизни больного недосыпания, злоупотребление кофе, увлечение вредной пищей с большим содержанием различных красителей и т. Дисфункция памяти часто диагностируется у людей, страдающих психическими и онкологическими заболеваниями. Диагностика данного нарушения включает в себя использование лабораторных и инструментальных методов исследования, тестовых систем на выявление изменений различных видов памяти: механической, смысловой, опосредованной, образной.
Признаки снижения памяти могут иметь и качественные нарушения воспоминаний. К ним относятся: Псевдореминеисценции. Пациент при этом путает событие, происходившие в одном отрезке времени с событием, происходившим в совершенно другое время. В отличие от псевдореминеисценции пациент замещает события, происходившие в реальности вымышленными. Пациент при этом склонен приукрашивать происходившие в его жизни события теми, о которых он слышал от других людей, читал в газетах или видел в кино. Нередко люди присваивают себе даже авторство различных научных достижений и произведений искусств. Возникновение ложных воспоминаний.
Человеку кажется, что происходящее в настоящем событие имело место быть в прошлом. Признаки ухудшения памяти бывают различные и иногда сочетаются с иными поражениями высшей мозговой деятельности. Специалисты выделяют следующие синдромы нарушения памяти: Корсаковский синдром, при котором пациент теряет способность фиксировать текущие события. Развивается вследствие алкогольной зависимости, перенесенных травм или опухоли головного мозга. Сопровождается кратковременным и долговременным нарушением памяти. Наблюдается в основном у пожилых людей вследствие возрастных изменений кровообращения в мозге, либо болезни Альцгеймера. У пациента нарушается абстрактное мышление, происходит полный распад личности. Дисметаболические энцефалопатии как следствие легочной, почечной или печеночной недостаточности. Синдром может спровоцировать дефицит витаминов либо сильная интоксикация организма. Психогенные нарушения памяти в сочетании с потерей работоспособности мозга.
Их может спровоцировать тяжелая форма депрессивного состояния. Преходящие нарушения памяти. Короткие провалы памяти, при которых теряются воспоминания об определенном промежутке времени. Могут являться следствием черепно-мозговых травм, эпилепсии, алкогольной зависимости. В некоторых случаях мигрень, шум в ушах, ухудшение слуха и зрения, нарушение сердечного ритма, хроническая усталость являются симптомами ухудшения памяти. Обращаться к опытному врачу необходимо при следующих симптомах: Пациент не усваивает информацию, которая относится лично к нему. Человек забывает фрагменты из прошлого. Больной перестает осознавать грань между прошлым и настоящим. Посещают частые приступы дежавю. Беспокоят краткосрочные провалы в памяти.
Пациенту трудно сосредоточиться, сформулировать мысли. Человек теряет дни недели и месяцы. Наблюдается повышенная тревожность по мелочам. Причины снижения памяти Снижение памяти и концентрации внимания может быть вызвано множеством причин. Среди распространённых - астенический синдром, который развивается вследствие ежедневных психоэмоциональных нагрузок, тревожности, физической усталости. В основе выраженного снижения функций памяти — органические заболевания центральной нервной системы и психические патологии. К снижению памяти могут привести стрессы, умственное и эмоциональное перенапряжение, несбалансированное питание, хронические недосыпы, авитаминоз, в частности, дефицит витамина B-12. Соматические нарушения. Физические заболевания, усталость, также, могут провоцировать общее истощение организма, хронические недосыпы. Это, в свою очередь, приводит к трудностям с запоминанием.
Алкогольная и наркотическая зависимость. Они приводят к стойкому когнитивному дефициту, поражая мозг и, ослабляя память. Злоупотребление вредной пищей, содержащей большое количество красителей. В их составе - алюминий, который, накапливаясь в организме, приводит к снижению памяти, внимания и мышления. Злоупотребление кофеиносодержащими напитками, которые постоянно стимулируют мозг, приводя к его дисфункции. Нарушение кровообращения в мозге. Факторами, способствующими этому, могут стать спазмы, атеросклероз сосудов мозга, инсульт. Заболевания головного мозга — опухоли, инфекции. Черепно-мозговые травмы, травмы от падений, аварий и драк, а также, занятий единоборствами и контактными видами спорта.
Процент достаточно существенный — порядка 30—35 процентов.
Мы за ковидную эпоху посмотрели не одну сотню пациентов с нарушениями сна. Опросив несколько сотен пациентов, перенесших коронавирусную инфекцию, мы не видели у большого количества пациентов усугубления сна", — рассказал Калинкин. Он добавил, что в основном у людей с хроническим нарушением сна такие проблемы существовали и до ковида. По данным эксперта, четкая связь коронавирусной инфекции с началом нарушений сна наблюдается только у 3—5 процентов пациентов. Возможно, у некоторых пациентов это триггер для развития такого состояния", — отметил Калинкин. Продукты для мозга Научный руководитель Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Павел Балабан отметил, что для полноценной работы мозга, на чем мог сказаться коронавирус, необходимо правильное и сбалансированное питание, которое также будет способствовать восстановлению организма после болезни. Оно должно включать обязательно овощи и животные белки. Ирина Милюхина рекомендовала для улучшения когнитивных функций, в том числе памяти, употреблять в пищу чернику, индейку, рыбу, шпинат, орехи 3—5 штук в день и оливковое масло. Эксперт уточнила, что стоит избегать жирных сортов мяса, так как они повышают риск возникновения болезни Альцгеймера, ограничить употребление сладкого, а людям старше 50—60 лет стоит отказаться от алкоголя либо максимально минимизировать его порции. Ломоносова Валерий Новоселов отметил, что у россиян наблюдаются проблемы с питанием в сторону углеводной пищи, потому что в нас с детства заложены "посиделки с плюшками" — чай со сладостями, и от этого надо уходить.
Ухудшение памяти Британские ученые изучили влияние перенесенного коронавируса на оперативную память пациентов, необходимую для решения повседневных задач, таких как общение, чтение, рассуждение. Согласно статистическому анализу результатов, COVID-19 негативно сказывается на памяти большинства переболевших инфекцией старше 25 лет.
Заболевания сосудов головного мозга — атеросклероз нарушает подачу крови и кислорода к мозговым рецепторам.
Сахарный диабет и нарушения эндокринной системы — увеличение глюкозы сужает стенки сосудов и препятствует мозговому кровотоку. Болезнь Альцгеймера — неизлечимая патология, вызывающая некроз рецепторов мозга. Сбои работы щитовидной железы — недостаток йода в организме тормозит естественные умственные способности.
Остеохондроз — образование межпозвоночной грыжи или защемлённые позвонки перекрывают поток кислорода в сосудах. Сердечно-сосудистые патологии — перепады сердечного ритма и артериального давления сдавливают кровеносные артерии, что мешает нормальному кровообращению.
Ученые впервые увидели, как развивается старческая деменция
Снижение памяти и когнитивных показателей иногда бывает кратковременным и может быть вызвано вследствие переутомления. Городской Центр Медицинской Профилактики г. Екатеринбурга. Одним из явных признаков может быть снижение качества памяти на недавно произошедшие события, отметил он в разговоре с «Москвой 24». Согласно результатам опроса, 67% россиян стали менее продуктивными после COVID-19, из них 33% ощущают значительное снижение личной эффективности. болезнь Альцгеймера3, рассеянный склероз – сопровождаются разрушением нервных клеток мозга, что приводит к прогрессирующему снижению памяти. Снижение капитальных затрат — это лишь одно из неприятных последствий кризиса перепроизводства на рынке памяти, о которых руководство Micron Technology говорило.
Оксфордские медики заметили ухудшение памяти и внимания у переболевших легким ковидом
Снижение капитальных затрат — это лишь одно из неприятных последствий кризиса перепроизводства на рынке памяти, о которых руководство Micron Technology говорило. Как известно, при первых признаках старческой деменции, среди которых снижение памяти и способности к обучению, в мозге образуется избыток свободных радикалов. Наверное, текущий тренд на рынке DDR5 можно назвать позитивным — современная оперативная память падает в цене. И, похоже, это долгоиграющий тренд, поскольку снижение. Если эти факторы исключить или хотя бы уменьшить их влияние, можно вполовину снизить риск нарушения памяти в старости.
О чем могут предупреждать проблемы с памятью?
Своевременная диагностика и лечение предотвращают разные формы склероза и слабоумия. Поделиться: Причины провалов в памяти Нарушения памяти могут возникнуть в любом возрасте, но чаще симптому подвержены пожилые и люди, перенёсшие черепно-мозговую травму. Причины амнезии условно делятся на две категории — физиологические зависят от особенностей и состояния организма и психологические зависят от душевного состояния человека. Физиологические причины: Травмы головы и посттравматические последствия — поражаются нейроны, ответственные за умственное развитие. Заболевания сосудов головного мозга — атеросклероз нарушает подачу крови и кислорода к мозговым рецепторам.
Сахарный диабет и нарушения эндокринной системы — увеличение глюкозы сужает стенки сосудов и препятствует мозговому кровотоку.
Что касается качественного нарушения воспоминаний, то симптоматика может быть следующей: Замещение собственных воспоминаний чужими или собственными, но из другого периода времени. Замещение собственных воспоминаний вымышленными, никогда не существовавшими в реальности и объективно невозможными. Замещение собственных воспоминаний ситуациями и фактами, почерпнутыми из СМИ, где-либо услышанными — то есть реальными, но не принадлежащими конкретным людям или пациенту. Еще одно необычное нарушение связано с восприятием реального времени как чего-то такого, что происходило в прошлом. Так как бывает чрезвычайно важно разобраться, какие именно нарушения есть у пациента, ему приходится долгое время работать с психиатром даже при отсутствии психического заболевания — это необходимо для объективного распознавания симптоматики и постановки верного диагноза. Нарушение памяти у детей У детей постановка диагноза затруднена еще сильнее. Это связано с тем, что нарушения памяти могут проявляться вследствие врожденных заболеваний или могут быть приобретены уже в течение жизни.
У детей выделяют две основные формы потери памяти — это гипомнезия проблемы с запоминанием и последующим воспроизведением информации и амнезия полная потеря какого-либо участка памяти. Кроме заболеваний сферы интеллекта, к нарушению памяти у детей могут привести психические заболевания, отравления, а также коматозные состояния. Чаще всего у детей диагностируют нарушение памяти на фоне астении или неблагоприятного психологического климата. Признаками патологии в данном случае выступают отсутствие усидчивости, проблемы с фиксацией внимания, изменения поведения. Как правило, дети с нарушениями памяти плохо справляются со школьной программой. У них достаточно часто затруднена социальная адаптация. Проблемы с памятью в детском возрасте могут быть связаны с нарушениями зрения — ведь большую часть информации человек получает с помощью зрения, а визуальное восприятие очень развито именно в детском возрасте. В таком случае у ребенка появляются следующие симптомы: снижение объема памяти, низкая скорость запоминания, быстрое забывание.
Так происходит из-за того, что образы, полученные незрительным путем, практически не окрашены эмоционально. Поэтому такой ребенок будет показывать более низкие результаты по сравнению со зрячим. Адаптация заключается в упоре на развитие словесно-логического компонента, увеличение объема кратковременной памяти, развития двигательных навыков.
Даже вызванные вследствие болезни провалы памяти можно вылечить при их своевременной диагностике. Ухудшение памяти у взрослых ведет к неспособности пациента познавать что-то новое, рассуждать, запоминать, принимать решения, быстро реагировать на стрессовое событие и в целом коммуницировать с окружающими. Как правило, заболевание начинается незаметно для человека, прогрессируя со временем и, лишая его способности работать, общаться, а в запущенной стадии и элементарно обслуживать себя. Ухудшение памяти у детей встречается чуть реже, однако, отсутствие должного лечения может значительно снизить качество жизни ребенка как в младшем возрасте, так и в старшем. Также у детей, жалующихся на память, наблюдаются проблемы с освоением учебного материла и общением со сверстниками. Симптомы снижения памяти Симптомы могут быть как скрытыми и развиваться медленно, так и проявлять себя внезапно. В зависимости от расстройства симптоматика выражается по-разному: Гипомнезия.
Выражается потерей способности к хранению, запоминанию любого вида информации, начиная с имен и, заканчивая адресами. Нарушения в работе коры головного мозга влияют на способность воссоздавать события прошлого, информация бледнеет, человек забывает хронологию событий. Пациент видит и осознает данные нарушения. Особенно это может проявляться в бытовых вопросах или, к примеру, при прочтении книги, когда забывается сюжет и приходится возвращаться на предыдущую страницу для его воссоздания. Сопровождается полной потерей памяти. Человек забывает о том, какие события предшествовали заболеванию. Подобное состояние может длиться как недели, так и годы. Выделяют антероградную амнезию, при которой теряется информация о ситуации, произошедшей после болезни и фиксационную — когда человек не может запомнить текущие события. Признаки снижения памяти могут иметь и качественные нарушения воспоминаний. К ним относятся: Псевдореминеисценции.
Пациент при этом путает событие, происходившие в одном отрезке времени с событием, происходившим в совершенно другое время. В отличие от псевдореминеисценции пациент замещает события, происходившие в реальности вымышленными. Пациент при этом склонен приукрашивать происходившие в его жизни события теми, о которых он слышал от других людей, читал в газетах или видел в кино. Нередко люди присваивают себе даже авторство различных научных достижений и произведений искусств. Возникновение ложных воспоминаний. Человеку кажется, что происходящее в настоящем событие имело место быть в прошлом. Признаки ухудшения памяти бывают различные и иногда сочетаются с иными поражениями высшей мозговой деятельности. Специалисты выделяют следующие синдромы нарушения памяти: Корсаковский синдром, при котором пациент теряет способность фиксировать текущие события. Развивается вследствие алкогольной зависимости, перенесенных травм или опухоли головного мозга. Сопровождается кратковременным и долговременным нарушением памяти.
Наблюдается в основном у пожилых людей вследствие возрастных изменений кровообращения в мозге, либо болезни Альцгеймера. У пациента нарушается абстрактное мышление, происходит полный распад личности. Дисметаболические энцефалопатии как следствие легочной, почечной или печеночной недостаточности. Синдром может спровоцировать дефицит витаминов либо сильная интоксикация организма. Психогенные нарушения памяти в сочетании с потерей работоспособности мозга. Их может спровоцировать тяжелая форма депрессивного состояния. Преходящие нарушения памяти. Короткие провалы памяти, при которых теряются воспоминания об определенном промежутке времени. Могут являться следствием черепно-мозговых травм, эпилепсии, алкогольной зависимости. В некоторых случаях мигрень, шум в ушах, ухудшение слуха и зрения, нарушение сердечного ритма, хроническая усталость являются симптомами ухудшения памяти.
Обращаться к опытному врачу необходимо при следующих симптомах: Пациент не усваивает информацию, которая относится лично к нему. Человек забывает фрагменты из прошлого. Больной перестает осознавать грань между прошлым и настоящим. Посещают частые приступы дежавю. Беспокоят краткосрочные провалы в памяти. Пациенту трудно сосредоточиться, сформулировать мысли. Человек теряет дни недели и месяцы. Наблюдается повышенная тревожность по мелочам. Причины снижения памяти Снижение памяти и концентрации внимания может быть вызвано множеством причин.
Если у подростка или молодых людей начались проблемы с памятью, снижается внимание, то решить, что делать и какой врач назначит лечение, необходимо как можно скорее. Как правило, проблемами с нарушением когнитивных функций занимается невролог. Однако каждый случай уникален, поэтому может потребоваться дополнительная консультация психиатра, нейропсихолога или других докторов при наличии хронических заболеваний. Нарушение когнитивных функций — сложная проблема, проявляющаяся как на соматическом, так и на психологическом уровнях. Для таких пациентов крайне важно провести тщательную диагностику. При обращении с жалобами на ухудшившуюся память, применяются такие методы исследования состояния пациента: изучение анамнеза, когда возникли неприятности, были ли у родственников подобные явления; подробная беседа с пациентом, выяснение проявившихся симптомов; осмотр человека неврологом, психиатром и нейропсихологом; беседа с родственниками, так как, возможно, были проявления болезни, которых сам пациент не замечал; лабораторные анализы: общий, биохимический анализ крови, анализ уровня гормонов нужно женщинам после родов, в возрасте климакса ; МРТ-сканирование головного мозга, функциональная МРТ; компьютерная томография при необходимости; нейропсихологическое тестирование, выясняется скорость когнитивных процессов, уровень внимания, скорость принятия решений и выбора из нескольких вариантов; электроэнцефалография ЭЭГ , в том числе и ЭЭГ-мониторинг, запись ритмов мозга на протяжении часов, ночи. Краткосрочное нарушение памяти и внимания, зачастую не требует сложного лечения. Как правило, хватает откорректировать образ жизни, пропить витаминный комплекс и пройти курс процедур, активирующих деятельность нейронов. Однако, если вы чувствуете, что тупеете, ухудшается память и внимание, стали значительно медленнее соображать, часто забываете, что делать, нужно пройти полное обследование. По итогам диагностики составляется полноценный курс терапии в соответствии с выявленным заболеванием. Лечение памяти Как и чем лечить потерю памяти или плохое внимание, будет решаться после анализа результатов всех исследований. Врач оценит состояние пациента, поставит диагноз и подберет терапию. Курс составляет так, чтоб не только остановить процесс деградации умственных способностей, но и восстановить утерянный уровень, если это возможно. Лечение включает в себя разнонаправленные методы воздействия: Лекарства, вылечивающие или корректирующие сопутствующие заболевания, спровоцировавшие ухудшение когнитивных функций. Психотерапия, допускающая и специализированные препараты, если причиной стало психиатрическое расстройство. Препараты из категории ноотропов , улучшающие кровообращение и питание тканей коры головного мозга, улучшающие мышление. Биодобавки и витаминные комплексы, повышающие стойкость нейронов к повреждающим факторам. Физиотерапия, включающая в себя магнитное и электрическое воздействие на кору головного мозга. Грамотно подобранные процедуры способствуют повышению активности ослабевших участков [6]. Рекомендации по изменению питания и образа жизни, поведению. Оздоровление образа жизни улучшает самочувствие, помогает восстановить способность запоминать и концентрировать внимание. Хирургическое вмешательство при обнаружении в тканях головного мозга новообразований или аномалий кровеносных сосудов. Что конкретно делать и как лечить человека, если он жалуется, что память стала плохая и подводит или ее нет совсем, в голове резко пропадают воспоминания, слабеет внимание, должен решить только опытный специалист. Занимаясь самолечением и затягивая решение проблемы, вы можете пропустить причины плохой памяти и усугубить ситуацию. Cognitive reserve may outperform age, mood and psychiatric comorbidities as a predictor of executive functioning in bipolar disorder and healthy adults. J Clin Exp Neuropsychol.