Новости земляные орехи

Также выращиванием земляного ореха заняты следующие страны. Земляной орех, земляной горох, обезьяний орех, карликовый орех, свиной орех, китайский орешек, китайская фисташка. Надо просто видеть, как она собирала земляные орехи! россельхознадзор, китай, арахисРоссия вернула в Китай 19 тонн токсичного арахиса. А мы с вами сегодня познакомимся с уникальным растением чуфой – земляным орехом.

Орех чуфа — земляной миндаль

Разрешено есть сырые зерна, замоченные в воде, обжаренные. Последние полезны из-за содержания в продукте полифенолов, ускоряющих процессы выведения токсичных веществ. Можно добавлять орехи в выпечку, низкокалорийные десерты, салаты. Опасно для диабетиков есть соленый арахис, а также карамелизированный и шоколадный. Можно ли арахис беременным Вопрос об употреблении арахиса в период беременности должен быть согласован с гинекологом, наблюдающим за ростом и развитием ребенка. При нормальном самочувствии женщине полезно добавлять в рацион орехи. Благодаря содержанию фолиевой кислоты снижается вероятность появления врожденных аномалий у малыша.

Однако нужно быть осторожным с дозировкой, так как бобы могут вызвать расстройства кишечника. Важно обращать внимание на качество продукта: в сырых орехах размножается плесень и опасные грибки. Ежедневное употребление лакомства с сахаром и солью нежелательно. Как выбирать и хранить арахис Основными критериями выбора орехов являются следующие: свежесть и однородная окраска ядер; неповрежденная упаковка, если зерна продаются в пакетах; отсутствие плесени зеленых пятен на ядрах и неприятного запаха. Лучше всего приобретать продукт, очищенный от шелухи, чтобы можно было внимательно осмотреть все ядрышки. Хранить земляные орешки необходимо в емкости с плотно закрывающейся крышкой, чтобы внутрь не попадала влага.

Не следует для этих целей использовать пакеты и контейнеры из пластика. В морозильной камере продукт не теряет своих свойств и вкусовых качеств 8 месяцев, а в холодильной — не более 3 месяцев. Ядра обязательно нужно очистить от скорлупы и любого мусора, а влага убирается путем прогревания орехов в духовом шкафу в течение 10—15 мин температура 60 градусов. Арахис — богатый по составу продукт, который полезен людям в любом возрасте. С учетом противопоказаний, а также особенностей хранения и употребления можно включать орехи в ежедневный рацион в небольших количествах.

Другой распространенной проблемой является пересыхание почвы и недостаток влаги, что может привести к гибели растений или уменьшению урожайности. Для борьбы с этим необходимо обеспечить достаточный полив и использовать специальные материалы для сохранения влаги в почвах. Сбор и хранение урожая арахиса Со дня посева растения в почву до сбора созревшего урожая должно пройти около пяти месяцев. Нужно осторожно выкапывать куст и выбирать из него орехи. После этого рекомендуется промыть их в холодной воде и дать высохнуть на солнце. Важно не пересыхать орехи, чтобы не повредить зародыш. Хранить арахис следует в прохладном месте при температуре 15-20 градусов Цельсия. Неплохо для этой цели подходит холодильник или подвал, если он имеется на вашей даче. Для сохранности урожая можно использовать специальные материалы — бумагу или полипропиленовые пакеты. Они помогут избежать повреждений от насекомых или грызунов. Рецепты блюд с использованием арахиса из собственного урожая Выращивание арахиса на даче может не только приносить удовольствие, но и стать источником вкусных и полезных блюд для всей семьи. Вот несколько рецептов, которые помогут насладится вкусными блюдами из свежего урожая арахиса: 1. Салат из зеленого горошка, курицы и арахиса. Нарежьте отварную куриную грудку, добавьте зеленый горошок и мелко нарезанный арахис.

Через 7-10 суток, когда из бобов проклюнутся белые ростки, посадочный материал закаливают, для чего емкости с бобами днем помещают в холодильник, а на ночь выставляют их в теплую комнату. После пары циклов таких закаливающих процедур, семена высаживают в почву. Для правильного ухода за арахисом на даче необходимо следить за поливом. Растение нуждается в достаточном количестве воды, особенно в период цветения и формирования стручков. Однако не стоит перебарщивать с поливом — избыток влаги может привести к гниению корней. Кроме того, для хорошего роста и развития арахису необходим регулярный подкорм органическими и минеральными удобрениями. Важным этапом заботы о арахисе является борьба с вредителями и болезнями. Основные проблемы арахиса и как с ними бороться Выращивание арахиса на даче может столкнуться с рядом проблем и болезней, которые могут повлиять на урожайность и качество продукции. Одной из основных проблем является недостаточная освещенность, которая может привести к замедлению роста и развития растений. Решить эту проблему можно путем выбора лучшего местоположения для выращивания арахиса. Другой распространенной проблемой является пересыхание почвы и недостаток влаги, что может привести к гибели растений или уменьшению урожайности. Для борьбы с этим необходимо обеспечить достаточный полив и использовать специальные материалы для сохранения влаги в почвах. Сбор и хранение урожая арахиса Со дня посева растения в почву до сбора созревшего урожая должно пройти около пяти месяцев. Нужно осторожно выкапывать куст и выбирать из него орехи.

Правда, как отметил профессор Юй, клинические исследования до сих пор не выявили существенного влияния потребления арахиса на уровень смертности от рака. Кроме того, эксперимент с участием здоровых добровольцев показал, что значительный подъем уровня PNA в крови отмечается лишь после съедания большой дозы арахиса 250 граммов за раз и снижается в течение часа, поэтому не исключено, что в нормальных количествах арахис не приносит большого вреда. Последние новости.

В России запретят сжигать рисовую солому

Арахис относится к теплолюбивым культурам, поэтому он распространен в субтропических широтах. Однако это не так, земляной орех можно вырастить на огородники поделились опытом выращивания. Проект по выращиванию чуфы, земляного миндаля – перспективная идея для развития сельского хозяйства. Впервые на полях Коломенского аграрного колледжа будущие специалисты сельского хозяйства пробуют вырастить земляной орех чуфу. Экспериментально земляной орех начали высаживать в 2018 году, но до срока сбора урожая арахис не успевал созревать: всё из-за большого количества щёлочи в почве.

Почему многие стали отказываться от арахиса?

Мужчина едва не умер из-за арахиса 22:04 24. Он не выполнял рекомендации врачей и не проходил плановые обследования, а также пренебрегал рекомендациями по питанию при подобных диагнозах.

При покупке арахиса на развес важно обратить внимание на качество россыпи. Присмотритесь, нет ли в арахисе лишнего ссора и пыли. Если вы приобретаете арахис в закрытой упаковке, предпочтение лучше отдать той, через которую виден сам продукт. Внутри не должно быть признаков конденсата, а также пыли и лишней шелухи.

Орешки из одного мешка или упаковки должны быть похожими между собой по цвету, размеру и форме. Если плоды выглядят по-разному, это означает что продавец смешал разные плоды. Предпочтение лучше всего отдавать арахису без вкусовых добавок, так как во время покупки нельзя быть уверенным в качестве состава. Лучшим решением будет сделать желаемую добавку самостоятельно в домашних условиях. Как правильно хранить арахис?

Перед длительным хранением следует тщательно перебрать арахис и удалить испорченные плоды. Держать арахис следует в герметичной емкости, лучше всего из стекла или керамики. Не рекомендуется хранить культуру в пластиковых контейнерах или полиэтиленовых пакетах. Это может привести к появлению неприятного вкуса или запаха, так как продукт может впитать в себя химическую составляющую полистирола. Максимальный срок хранения арахиса в скорлупе — 1 год, очищенного —полгода.

Для длительного хранения орешки можно поместить в холодильник или морозильную камеру. Важно понимать, что жаренный, измельченный или с вкусовыми добавками арахис длительному хранению не подлежит. Жареный или сырой арахис? Арахис можно употреблять в сыром виде, однако после термической обработки его вкус значительно улучшается. Кроме того в сыром виде он не является источником полезных веществ для организма.

Обжаривание этого продукта активизирует антиоксиданты и устраняет афлатоксин. Важно помнить, что арахис нужно очищать от шкурки, так как в ней содержится больше всего антинутриентов, которые мешают нашему организму усваивать полезные вещества. Как употребляют этот продукт? Арахис вкусный. Кроме того,он полезный и сытный.

Его можно есть в качестве "перекуса", но кроме этого орешки любят добавлять в различные блюда. Одно из самых популярных лакомств из земляного ореха — арахисовая паста. Готовится она достаточно просто обжаренные орешки нужно измельчить в блендере с добавлением сахара или соли по желанию. Пасту можно намазывать на хлеб или тосты. Особый вкус такому полезному завтраку можно придать, добавив брынзу или сыр фета.

Для создания "сладкого" бутерброда к пасте можно также добавлять изюм, орехи, фрукты. Благодаря своему вкусу арахис великолепно сочетается со сладкими блюдами щербеты, конфеты, козинаки. Самое популярное использование земляного ореха — добавление его в выпечку печенье, кексы, пироги, торты. Также он входит в состав многочисленных кремов и соусов. Для многих десертов этот продукт часто используют в качестве украшения блюда.

Как жарить арахис самостоятельно? Чтобы при покупке не сомневаться в качестве обработки земляных орехов, лучше всего пожарить их самостоятельно. При выборе этого продукта предпочтение лучше всего отдать арахису в скорлупе. Существует несколько способов жарки арахиса: в духовке, на сковороде, в микроволновой печи. Прежде, чем приступить к термической обработке арахиса, нужно его для этого подготовить.

Первым этапом важно отобрать целые и половинчатые ядра без гнили. Затем следует очистить земляной орех от кожуры. Для этого перед обжаркой арахис нужно поместить в горячую воду на 10 минут, а затем просушить на полотенце. Далее каждый плод необходимо аккуратно перетереть между ладонями до того момента, пока вся шелуха от него не отслоится. Для того, чтобы пожарить этот вкусный и полезный продукт в духовке, сперва ее нужно разогреть до 160-170 градусов.

На сегодняшний день только «Отрадокубанский» арахис допущен к выращиванию на территории нашей страны. Посадочный материал долго хранился в коробках вместе с другими масличными. Со времен развала Советского союза орех завозят из южных стран. Кирилл Козлов, производитель халвы, говорит, что его фабрика закупает до 4 т арахиса в месяц. Он постоянно приходит разного качества, и технологи вынуждены подстраиваться под этот продукт. Сейчас пришло время достать из долгого ящика семена российского ореха.

Для лучшего прорастания перед посадкой клубеньки 2-3 суток выдерживают в воде, меняя ее ежедневно. Также растение можно выращивать рассадным способом. Уход за чуфой несложен — нечастые поливы в дождливое лето можно обойтись и вовсе без них , прополки и периодическое легкое окучивание разрастающихся кустиков. В качестве подкорки раз в 2-3 недели можно использовать органику, например, навозную жижу , разведенную водой в соотношении 1:4. Вредители у чуфы "стандартные" для грядок — медведка , проволочник , муравьи. Надеемся, с ними бороться вы уже умеете. Убирать чуфу можно, когда пожелтеет ее ботва, — обычно это делают в конце сентября — начале октября, именно тогда клубеньки успевают накопить побольше крахмала и масла. Земляной миндаль — растение очень урожайное — с сотки вы можете собрать до 30-40 кг сырых клубеньков. Чуфа симбиотирует с азотфиксирующими бактериями, поэтому заметно обогащает землю азотом и улучшает ее структуру. Выкапывать клубни чуфы нужно в сухую погоду, делать это аккуратно, помогая себе вилами. Выкопанные клубеньки отряхивают от почвы, промывают под струей воды например, на металлической сетке , вручную выбирают из путаницы корневищ и высушивают естественным способом на воздухе — это, конечно, достаточно затратно по времени. У готовых к хранению и употреблению клубеньков должна сморщиться кожица.

Так ли вреден китайский арахис?

Заглублять их следует на 7-10 см. Первое время грунт нужно периодически увлажнять теплой водой — после полного высыхания почвы. Обильный полив требуется только во время цветения. В засушливые периоды, когда воздух сухой, не помешает проводить вечернее опрыскивание теплой водой из пульверизатора. Важно удалять сорную траву в течение всего лета, рыхлить почву, чтобы кислород проникал вглубь. После того как земляной орех отцветет, растения необходимо окучить, а поверх замульчировать органическим материалом. В середине августа полив вовсе прекращается, так как урожай дозревает в этот период. В сентябре можно собирать собственноручно выращенные плоды.

Башкирские фермеры получили почти 8 тыс. Помимо Оказались под водой: в Оренбургской области затопило 12 тыс. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

В составе содержится немало магния и селена, благотворно влияющих на работу сердца. Также важно отметить повышенные доли фосфора, калия и кремния. Недаром арахис рекомендуют чаще употреблять в пищу людям, страдающим от сахарного диабета. К тому же, в отличие от мяса, арахис не содержит в составе холестерина, который бляшками откладывается на стенках сосудов, сужая их и без того узкие просветы. Что и говорить, никаким крупам к таким показателям и близко не подобраться. Для примера, в 100 г молотого гороха углеводов 49 г, а у чечевицы — 46,3 г. В условиях и без того тотальной углеводной диеты, арахис для многих — возможность хотя бы с дальнего края приобщиться к здоровой пище. Вред арахиса В то же время излишне злоупотреблять арахисом не стоит, особенно в сыром виде могут возникнуть проблемы с пищеварением. Встречается и индивидуальная непереносимость, которая выражается в острой аллергической реакции, в отдельных случаях приводящей к летальному исходу.

Подготовка почвы для выращивания арахиса Для получения хорошего урожая арахиса важно правильно подготовить почву на дачном участке. В первую очередь необходимо выбрать участок с хорошей освещенностью и защитой от ветра. Далее следует раскопать землю на глубину около 20-25 см и удалить все камни, корни и другие примеси. Рекомендуется добавить в почву органические удобрения, такие как компост или перегной, чтобы обеспечить растению достаточное количество питательных веществ. После этого можно провести обработку почвы минеральными удобрениями, содержащими фосфор и калий — это поможет растению лучше развиваться и формировать большие орехи. Не забудьте также проверить кислотность почвы — для выращивания арахиса оптимальный показатель pH составляет 6-7. Если значение ниже или выше, то необходимо скорректировать его при помощи соответствующих препаратов. Посев и уход за арахисом на даче В качестве посадочного материала лучше всего использовать купленные в специализированном садоводческом центре семена арахиса, адаптированные для выращивания в России. К числу таких сортов относятся: "Краснодарец 14", "Валенсия 433", "Степняк". Допустимо пускать на посадку бобы, купленные в обычном продовольственном магазине. В конце апреля, первых числах мая семена перебирают и отбраковывают. Оставшиеся бобы на четверть часа погружают в бледный раствор марганцовки. Далее продезинфицированные семена промывают и замачивают в отстоянной воде с добавлением нескольких капель биостимулятора. Через 7-10 суток, когда из бобов проклюнутся белые ростки, посадочный материал закаливают, для чего емкости с бобами днем помещают в холодильник, а на ночь выставляют их в теплую комнату.

О выращивании арахиса

Благодаря высокой концентрации полезных элементов орех благотворно влияет на укрепление иммунной и сосудистой систем, восстановление клеток и повышение работоспособности. Продукт также снижает негативное влияние стресса», — рассказали в пресс-службе Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Марий Эл. В ведомстве напоминают, что арахис, как и большинство орехов, является аллергеном. По этой причине его не рекомендуют вводить в рацион детей до 5 лет, а также больных артритом, артрозом и людей с обострением заболеваний ЖКТ. Предпочтение стоит отдать товару в прозрачной упаковке, в которой просматривается продукт.

Работа на полях началась 12 мая. Семенной материал у нас получился в этом году хороший. И всё от того, что с одного куста можно собрать до 25 бобов, а с некоторых и 50, и 70. Для того чтобы получить богатый урожай в нетипичных для арахиса условиях, важна правильная подкормка. Важно следить и за количеством влаги в почве.

Для этого Александр Кочетов уже обновил систему полива и установил несколько специальных систем.

Это растение может мириться с любым составом почвы, но более щедрый урожай дает на плодородной и рыхлой земле. Поэтому грядку перед посадкой я тщательно перекопала и внесла перегной, а при посадке в каждую лунку добавила по щепотке комплексного минерального удобрения. Лунки расположила на расстоянии 30 см друг от друга. При посадке этого ореха главное не загущать растения, так как в таких условиях урожайность его резко сокращается. Растения аккуратно перевалила из горшков в лунки и слегка окучила побеги. В течение лета земляной миндаль не доставил мне никаких хлопот. В засушливую погоду поливала его 2 раза в неделю, в остальное время — реже. При выращивании этой культуры необходимо оградить ее от излишней влажности почвы, соблюдая умеренность в поливах, а в случае затяжных дождей установить над посадками временное пленочное укрытие. Также чуфа отзывчива на регулярное рыхление междурядий и формирует более щедрый урожай, если провести за сезон несколько окучиваний кустов.

Из подкормок, которые я провела 3 раза за сезон, в первый раз использовала раствор коровяка, а в для последующих двух подкормок применяла зольный раствор. Заменой этим компонентам может служить и любое комплексное минеральное удобрение.

Через несколько суток они сминаются и отмирают, обнажая распускающиеся завязи, известные как колышки. Далее процесс роста идёт очень странно. По мере того, как их лепестки сморщиваются, стебли загибаются вниз, погружая колышки в почву.

Снова буду выращивать земляные орехи (арахис): с чего начать

Арахис — орех семейства бобовых из Южной Америки. Чем полезен и чем вреден арахис для здоровья человека, можно ли его при беременности и кормлении женщинам. Аrachis hypogaеa), известный как земляной орех, является травянистым однолетним растением, относящимся к семейству бобовых. Находятся плоды арахиса под землей, за что растение и получило свое название «земляной орех».

Мужчина едва не умер из-за арахиса

Земляной орех чуфа: польза и вред, рецепты, как есть Оказывается, вырастить земляные орехи проще, чем кажется.
Арахис, самый недооценённый продукт питания в вашем рационе! | Еда | WB Guru Клубни земляного ореха обладают высокой питательностью и приятным сладковатым вкусом с ореховой ноткой.
Основательный задел под земляной орех Тем не менее, арахис позиционируется ритейлом, как орех, и продаётся в «ореховой» упаковке и в соответствующих отделах.

В Лиманском районе завершают высадку арахиса

Как сообщает региональное министерство сельского хозяйства, в Лиманском районе Астраханской области под выращивание земляного ореха было выделено 13 га. Надо просто видеть, как она собирала земляные орехи! Кроме того, 20 грамм арахиса или любых орехов в день снижают риск преждевременной смерти от болезней легких, от диабета, инфекционных заболеваний и болезней почек. Таким пациентам стоит ограничить потребление земляного ореха из-за потенциального повышения риска метастазов. Три четверти выращиваемого в Узбекистане земляного ореха раскупается на внутреннем рынке. земляной орех что это – орехи: статьи, фото и видео про пользу орехов, про то, где произростаются, как выращивать самостоятельно в саду и огороде.

Снова буду выращивать земляные орехи (арахис): с чего начать

Само же растение относится к семейству Осоковых. Его наземная травянистая часть по внешнему виду очень напоминает обычную осоку — многочисленные длинные узкие листья собраны в плотную густую розетку, в наших климатических условиях вырастающая не выше 30-40 см. Чуфа имеет мочковатую корневую систему, на которой в конце лета формируются маленькие коричневые клубеньки. У нас это растение культивируется как однолетник, а чтобы получить более обильный урожай сладких орешков, выращивать его лучше через рассаду. Это компактная и совершенно неприхотливая культура благодаря простоте выращивания может ежегодно радовать дачников неплохим урожаем собственных орешков. Собранные по осени клубеньки отлично сохраняются до весны и могут быть использованы для последующей посадки.

О своем удачном эксперименте я и хочу рассказать читателям. Посадочного материала этого ореха в садоводческих магазинах, расположенных рядом с моим домом, я не нашла, зато обнаружила довольно много частных объявлений о продаже клубеньков чуфы в нашем городе. Его также можно без проблем приобрести и через интернет-магазины. Приобретенные клубеньки я высадила на рассаду в марте. Их предварительно 2 суток выдержала во влажной ткани, а затем по одному высадила в отдельные горшки, заполненные рыхлым грунтом, заглубив каждый на 5 см.

От посадки семян до сбора урожая проходит 3-4 месяца. Цветет арахис невзрачными желтыми цветочками, похожими по форме на цветы гороха. После оплодотворения ножка, на которой расположена завязь, начинает быстро расти и погружается в почву. Ну а дальнейшее развитие плода происходит уже под землей.

Когда приходит пора собирать урожай, арахис выкапывают из земли, а выглядит это вот так. Этот ценный продукт содержит множество полезных компонентов: витамины группы В, витамин С, Е, холин, 20 видов аминокислот, 12 из которых являются незаменимыми. Родиной арахиса является Южная Америка, откуда испанцы и привезли ценную культуру в Европу. Ну а дальше неприхотливое растение, не требовательное к увлажнению и качеству почвы, прочно обосновалось во всем мире.

Арахис — единственный орех, который выкапывают из земли, а не срывают с дерева Наука Арахис — единственный орех, который выкапывают из земли, а не срывают с дерева 6 лет назад Ольга Фролова Орехи — наше любимое лакомство и неизменная составляющая многих кондитерских изделий. Большинство из этих вкусных и полезных продуктов питания растет на деревьях: кешью, фундук, грецкий орех, бразильский орех. Но арахис выбрал для себя вовсе не деревья и не кустарники, а землю. Другое название арахиса — земляной орех — как нельзя лучше отражает особенности произрастания этой ценной сельскохозяйственной культуры. Арахис — это однолетнее теплолюбивое растение семейства бобовых, которое выращивается на полях. От посадки семян до сбора урожая проходит 3-4 месяца. Цветет арахис невзрачными желтыми цветочками, похожими по форме на цветы гороха.

После оплодотворения ножка, на которой расположена завязь, начинает быстро расти и погружается в почву.

Во-вторых, в России не производят специализированную технику для ухода за этим растением и сбора урожая. Покупать ее придется за границей, что значительно увеличивает затраты. В будущем году они увеличат количество испытываемых сортов. Но уже сейчас, по словам руководителя отдела овощеводства, многие аграрии присматриваются к этой культуре. Мнение Сергей Абазов, сельхозпроизводитель из Ставропольского края: - Этот год стал для сельхозпроизводителей настоящим вызовом. В первую очередь из-за погоды. Весенние заморозки совпали с засухой.

Лето выдалось жарким и сухим. Поэтому многие аграрии действительно присматриваются к новым культурам - более засухоустойчивым, которые могут потеснить пшеницу, на которую на Ставрополье всегда делали большую ставку. Мы в нашем хозяйстве думаем о смене севооборота. Планируем закладывать больше бобовых культур, которые улучшают питание почвы, - гороха, нута, сои. Если ученые смогут предложить другие рентабельные варианты, мы будем только рады. Но для тех, кто работает в поле, важно минимизировать риск, поэтому внедрение арахиса в производство затянется.

Земляной орех не так уж и безобиден — раковым больным лучше от него отказаться

Популярный вид орехов арахис, чьи польза и вред для организма рассмотрены в данном. На деле — очень питательный земляной орех, он же сыть луговая, чуфа и тигровый орех. Земляной орех, помогающий стабилизировать уровень гормонов в организме, оказывает положительное действие на мочеполовую систему. Слышала, что арахис, называют еще "земляным орехом".Он действительно растет в земле? Земляной орех, помогающий стабилизировать уровень гормонов в организме, оказывает положительное действие на мочеполовую систему. Концентрация токсина кадмия в орехах превышала допустимую норму в два раза, груз был возвращен в КНР. Россельхознадзор вернул в Китай 19 тонн арахиса, прибывших в Приморье.

Давайте вырастим чуфу!

Арахис: новости мировых рынков Его выращивают ради подземных стручков; земляной орех весьма неприхотлив и дает достаточный урожай даже в условиях засухи и на малоплодородных почвах.
Чеченские учёные ожидают в сентябре первый в республике урожай арахиса | АиФ Ставрополь Как отмечалось выше, земляной орех имеет много сортов, но в процессе его разведения выводились новые разновидности.
Арахис со своей грядки: как вырастить земляной орех у себя на даче — урожаи арахиса 2018 г. в Аргентине, США, Китае и Индии, также будут влиять на поведение цен на арахис в наступающем сезоне.
Около 150 га под арахис: астраханские аграрии выращивают земляной орех арахис - вызывают у некоторых людей крайне тяжелые аллергические реакции.
Нужно ли убирать с арахиса шелуху Также выращиванием земляного ореха заняты следующие страны.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий