Когда он хочет чихнуть при посторонних людях, стесняется, испытывает дискомфорт, неловкость от повышенного внимания к его персоне. Пытается сдержать естественный рефлекс, «чихая в себя». Например, вредные бактерии, оставшиеся в организме могут привести к болезни, которой можно было бы избежать при помощи одна опасность сдерживания рефлекса заключается в повышенном давлении. Откуда все же берется чихание и можно ли его остановить? вредно ли чихать в себя? а то иногда кажется что у меня легкие лопнут:rolleyes.
Что будет, если сдержать чих? История пациента, который зажал нос и провел 48 часов в больнице
Известно, что у многих людей есть привычка подавлять чихание, то есть практически "чихать внутри себя". Почему хочется чихать? Чихание — защитная реакция организма на внешние раздражители, она свойственна как человеку, так и животным. Откуда все же берется чихание и можно ли его остановить? Правда ли, что сдерживать чихание вредно, рассказала заведующая Минским городским центром здоровья Снежана Кавриго в эфире телеканала ОНТ. Кроме того, как сообщает «Известия», врачи предупредили, что при чихании в себя повышается давление в дыхательной системе, что чревато разрывом барабанной перепонки, а также перфорацией трахеи.
Сдерживаете чихание? Врач объяснила, как это может навредить слуху
6 Можно ли сдерживать чихание? Ребенок чихает. Можно ли говорить по этикету будь здоров человеку согласно офисному этикету? В деловой обстановке предписывается игнорировать чихание. Статья объясняет, почему чихание в себя может быть опасно для здоровья, включая возможные повреждения. Updated 17 января, 05:16. Чихнуть «в себя» и оказаться в больнице: почему нельзя сдерживать чихание.
Почему люди чихают
- Спорим, вы не умеете? Учимся чихать правильно
- Почему чихать «в себя» смертельно опасно | Павел, 22 ноября 2020
- 1. Контролировать аллергию
- Этика поведения мусульман во время чихания
Новости партнеров
- Почему нельзя чихать в себя? Как это вредит нашему организму?
- Вредно ли чихать «в себя»?
- Как чихнуть, если не получается, и почему не нужно сдерживать себя — статья на ТЧК
- ЧЕМ ОПАСЕН ПРЕРВАННЫЙ ЧИХ - ZDR
- 1. Контролировать аллергию
- Как остановить чихание - wikiHow
Не чихай в себя – порвешь трахею. А вредно ли сдерживать чих?
Например, тем, кто знаком со световым чихательным рефлексом, то есть чихает, глядя на яркий свет, испытать его ночью не придется — ведь чаще всего в спальне в это время темно. Во время сна реакция на раздражители сильно снижена и необходимо их достаточно сильное воздействие, чтобы просто разбудить человека. Проще говоря, вероятность того, что спящий человек чихнет от перышка или пылинки, очень и очень мала. Кроме того, во время стадии быстрого сна тело частично парализовано, а чихание — процесс, требующий скоординированной работы сразу множества мышц.
Правильно чихать — это не только вопрос вежливости, главная задача этого умения — уменьшить риск распространения инфекционных заболеваний. Ведь основной путь распространения респираторных инфекций — воздушно-капельный: когда инфицированный человек чихает или кашляет, мельчайшие капли слюны, содержащие вирус, могут попадать в организм находящихся рядом людей через слизистые оболочки — глаза, нос и рот. Нужно всегда быть готовым чихнуть правильно. Для этого потребуются одноразовые салфетки или носовой платок.
Одноразовая салфетка с гигиенической точки зрения безопаснее: носовые платки из ткани распространяют инфекцию чаще, чем одноразовые салфетки. При чихании и кашле всегда нужно прикрывать рот и нос салфеткой. Хранить использованную салфетку не стоит, лучше сразу выбросить ее в мусорное ведро, а затем тщательно вымыть руки с мылом. Если с собой нет салфетки или платка — чихать или кашлять можно в сгиб локтя или рукава.
В кровати во время сна человека в принципе окружает немного вещей, способных спровоцировать чихание. Например, тем, кто знаком со световым чихательным рефлексом, то есть чихает, глядя на яркий свет, испытать его ночью не придется — ведь чаще всего в спальне в это время темно. Во время сна реакция на раздражители сильно снижена и необходимо их достаточно сильное воздействие, чтобы просто разбудить человека. Проще говоря, вероятность того, что спящий человек чихнет от перышка или пылинки, очень и очень мала.
Пожаловаться Можно ли чихнуть во сне? Чихание — защитная реакция, в ходе которой организм избавляется от инородных веществ, скопившихся в верхних дыхательных путях.
Это может быть пыльца, частицы пыли, раздражающие токсические вещества. В кровати во время сна человека в принципе окружает немного вещей, способных спровоцировать чихание.
Чихнуть «в себя» и оказаться в больнице: почему нельзя сдерживать чихание
| Можно ли чихать в себя? Что будет если чихнуть с открытыми глазами | Если пытаться чихнуть «в себя» с закрытым ртом, патогены могут попадать в слуховые трубы или околоносовые пазухи, вызывая синусит, евстахиит, средний отит. |
| Сдерживаете чихание? Врач объяснила, как это может навредить слуху | Ребенок чихает. Можно ли говорить по этикету будь здоров человеку согласно офисному этикету? В деловой обстановке предписывается игнорировать чихание. |
Что такое чихание?
- Чихать или не чихать: решили экзистенциальный вопрос и выяснили, что полезнее
- Не зажимайте нос
- Почему не стоит сдерживать чихание?
- Почему бывает частое чихание и нужно ли что-то с этим делать
- Врач рассказала, как правильно чихать | Москва | ФедералПресс
Правила безопасного чихания
Если с собой нет салфетки или платка — чихайте или кашляйте в сгиб локтя или рукава. Это убережет руки от микробов и снизит риск передачи инфекции другим людям. По возможности отворачивайтесь от людей, когда кашляете или чихаете, а еще лучше отойти на 1,5 - 2 метра. Часто мойте руки водой с мылом или обрабатывайте спиртосодержащим средством для рук в течение не менее 20 секунд. Еще раз: не чихайте в ладонь. Если вы чихнули в ладонь, немедленно ее вымойте. Не здоровайтесь за руку, не касайтесь других людей, дверных ручек и других поверхностей общего пользования, пока не вымыли руки.
Хранить использованную салфетку не стоит, лучше сразу выбросить ее в мусорное ведро, а затем тщательно вымыть руки с мылом. Если с собой нет салфетки или платка — чихать или кашлять можно в сгиб локтя или рукава. Это убережет руки от микробов и снизит риск передачи инфекции другим людям. При кашле и чихании желательно отвернуться от стоящих рядом людей, а еще лучше — отойти на 1,5 - 2 метра. Чихать в ладони — плохая идея! Но если это случилось, нужно сразу же вымыть руки с мылом или обработать их антисептиком. Не стоит здороваться за руку, касаться поверхностей общего пользования, например, дверных ручек, пока не вымыли руки. Можно ли задержать дыхание и предотвратить чихание?
Здравствуй, эмфизема Если сдерживание чихания стало привычкой, то вам грозит не менее грозное легочное заболевание — эмфизема. Эта гипервоздушность легочной ткани с уменьшением полезной площади легких относится к профессиональным заболеваниям музыкантов духовой секции, ныряльщиков, и — любителей чихнуть потише. Расширение конечных участков дыхательных путей бронхиол и альвеол при эмфиземе приводит к нарушению газообмена, проявляющегося одышкой и скоплению в них инфицированной слизи — значительно возрастает частота развития хронического бронхита и пневмонии. Почти точка G Говорят, что чих, это маленький оргазм. И здесь тоже есть своя таинственная точка. Расположена она над верхней губой, прямо под носом. Распространение чихательного рефлекса идёт по ветвям лицевого нерва, которые проходя как раз в этом месте. И, сильно нажимая на эту точку в течение нескольких секунд, нередко удаётся прервать рефлекс. Такой способ особенно полезен тем, кто не ограничивается одни-двумя чихами, а чихает затяжными сериями. Если все их сдерживать и переводить «в себя», риск осложнений значительно возрастает. Гораздо лучше вовремя приложить палец к носу — никто и не заметит, как вы без лишнего шума даже не начали чихать. Лучше чихнуть!
Вы также можете ослабить кровеносный сосуд в вашем мозге, который затем может лопнуть из-за временного повышения кровяного давления. Есть ли риски? Чихание - это естественная часть жизни, и хотя вы можете попытаться сдерживать чихание, возможно, лучше просто позволить своему организму делать то, что ему хочется.
Чихать с закрытым ртом оказалось опасно
Домой Новости здоровья Почему нельзя чихать «в себя»? Неудачно чихнув, можно получить самые разные травмы. Но знаешь ли ты, что чихать в себя может иметь некоторые неприятные последствия? А сейчас то ли простыла слегка, то ли аллергия, но чихаю громко и сразу несколько раз подряд. Таким образом чихание «в себя» может привести к воспалению слизистой оболочки одной или нескольких придаточных пазух носа (синусит), воспалению гайморовой пазухи (гайморит), воспалению лобной пазухи (фронтит) или к воспалению клиновидной пазухи (сфеноидит).
Что происходит с телом, когда мы чихаем, и почему не стоит сдерживаться
Но, самый опасный риск при таком способе чихания — инсульт. Он может развиться из-за того, что в этот момент в сосудах головного мозга мгновенно повышается давление. Этому нас учат с детства, как и было сказано выше — чихаем, прикрывая рот, а заодно и нос платком. То есть, таким образом, и сам процесс чихания будет выглядеть и звучать более эстетично, и окружающих Вы от заражения убережёте. Не следует прикрывать рот просто ладонью без платка. Вирусы и микробы на руках живут очень долго, и передаются таким способом достаточно хорошо. Вот ещё полезная статья схожей тематики. Что делать, если Вас обчихали в общественном транспорте, как не заразиться? Почитайте, простудный сезон не за горами! Почему опасно чихать с закрытым ртом, Вам расскажут вот в этом видео.
Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ею с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен за это.
Попав при чихании на слизистую глаза, эти бактерии впоследствии могут вызвать конъюнктивит, склерит и другие инфекции", — предупреждает учёный. При аллергии из носа течёт жидкая "вода", а при инфекциях выделения беловато-желтоватого или зеленоватого оттенка. При заложенности носа и покраснении глаз лучше обращаться к врачу — это может говорить о заболеваниях, которые не проходят сами по себе.
Чихание — защитная реакция организма на внешние раздражители, она свойственна как человеку, так и животным. Нам хочется чихать, если слизистую оболочку полости носа или носоглотки что-то раздражает. Это могут быть пылевые агенты пух, шерсть, домашняя пыль и др. Этот рефлекс обеспечивает удаление из верхних дыхательных путей инородных веществ, тем самым помогает «сбросить» настройки нашего носа до нормального состояния. Почему сдерживать чих опасно?
Чихание — занятие мощное: капли слизи из носа вылетают со скоростью до 44 метров в секунду! Почему так быстро?
Ученые называют это световым чихательным рефлексом. Они выяснили, что он связан с повышенной возбудимостью зрительной коры и передается по наследству каждому четвертому человеку. Предполагается, что такой вид чихания появился в эпоху пещерных людей как защита от распространения инфекции внутри жилища. Поэтому древний человек чихал при выходе на солнце, где микробы погибали от ультрафиолета. Поток воздуха, проходящий через ноздри в таком положении, поможет спровоцировать чихание. Понюхайте флакон духов или мяту В комедиях все чихают от перца, но лучше понюхать более безопасный раздражитель. Например, любимые духи или перечную мяту.
Также можно пожевать мятную жвачку или просто разломить подушечку пополам и глубоко вдохнуть ее аромат. Для усиления эффекта попробуйте при этом гудеть ртом, создавая легкую вибрацию. Потрите переносицу или нёбо На этих участках тоже расположены окончания тройничного нерва. Чтобы чихнуть, слегка надавите пальцами на переносицу или потрите центр нёба кончиком языка. Стимулировать нёбо можно и газировкой: пузырьки углекислого газа будут лопаться и раздражать нервные окончания.
Чихать с закрытым ртом оказалось опасно
Почему мы чихаем при простуде и просто так: причины чихания, почему нельзя сдерживать чихание Почему нельзя сдерживаться, когда хочется чихнуть, объяснила врач 11 октября 2022, 16:30 МСК Поделиться Комментарии Это может быть опасно по нескольким причинам. Чихание — это безусловный защитный рефлекс. Так мы очищаем слизистую носа от чужеродных частиц, которые кажутся нам опасными: удаляем из верхних дыхательных путей пыль и другие раздражители. Но что, если одолевает частое чихание, а видимых причин тому нет? Должно ли это насторожить?
Почему мы чихаем Главным образом, человек чихает по трём причинам: из-за аллергической реакции, когда в дыхательные пути попадают частицы аллергена; когда на слизистую носоглотки попадает инфекция именно поэтому, например, чихание — частный симптом вирусных заболеваний ; из-за механического раздражения слизистой носа например, если попала пушинка или вдохнули дым. Всё это безопасные и естественные реакции. Чихание защищает нас от пыли и микробов, помогает слизистой носа очищаться. Что означает частое чихание без видимых причин Бывают и индивидуальные особенности, из-за которых человек реагирует на неожиданные раздражители.
Чихание — защитная реакция организма на внешние раздражители, она свойственна как человеку, так и животным. Нам хочется чихать, если слизистую оболочку полости носа или носоглотки что-то раздражает. Это могут быть пылевые агенты пух, шерсть, домашняя пыль и др. Этот рефлекс обеспечивает удаление из верхних дыхательных путей инородных веществ, тем самым помогает «сбросить» настройки нашего носа до нормального состояния. Почему сдерживать чих опасно? Чихание — занятие мощное: капли слизи из носа вылетают со скоростью до 44 метров в секунду! Почему так быстро?
Различные теории объясняли зевание тем, что оно помогает дыханию, активируя подачу кислорода, однако ученый Роберт Провин поставил эксперимент, в ходе которого опроверг эту теорию с помощью того, что давал испытуемым дышать различными смесями газов. Еще одна теория состоит в том, что зевок при усталости является определенным сигналом, который синхронизирует биологические часы у группы людей.
Именно поэтому зевание заразительно, так как должно настраивать людей на совместный распорядок дня. Есть и гипотеза о том, что зевки с их резкими движениями челюстями вызывают усиленную циркуляцию крови, помогающую охладить мозг. Прикладывая испытуемым на лоб холодный компресс, ученые заметно снизили частоту зевания. Известно, что зародыши часто зевают еще в чреве у матери: возможно, это помогает им расширить свой объем легких и развивает артикуляцию. Зевота также обладает воздействием, подобным антидепрессанту, зевки часто сопровождаются ощущением небольшой разрядки. Где таятся опасности дыхательных упражнений Йоги предупреждают, что заниматься пранаямой, дыхательной йогой, без должной подготовки может быть опасно. Во-первых, во время практики необходимо держать спину прямо в определенных положениях, то есть, уже владеть асанами йоги. Во-вторых, эта дыхательная техника настолько мощная, что может оказать сильнейшее влияние на физическое и эмоциональное состояние организма. К тому же, в месте занятий должен быть чистый воздух , и на занимающегося налагается целый ряд ограничений: нельзя заниматься пранаямой до 18 лет, при повышенном давлении , травмах, болезнях и т.
Есть и другие дыхательные практики, потенциально опасные для здоровья. К примеру, холотропное дыхание, предлагающее погрузиться в измененное состояние сознание при помощи гипервентиляции легких — учащенного дыхания, которое может вызвать множество побочных эффектов , например, гипоксию мозга, и крайне не рекомендуется людям с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Существует такой миф, что если чихнуть с открытыми глазами, то глазные яблоки могут вылететь из своих орбит. Кстати, забыл предупредить, не стоит представлять эту картину. Жутковато, наверно должно выглядеть. Миф этот, является общемировым. Но вот, что касается опровержения или подтверждения данного мифа, мы коснемся исследований только одной страны — UK Великобритания. Так, согласно научным исследованиям британских ученных публикация результатов этого исследования вышла, если не ошибаюсь, в 2008 году. Однако перед тем как рассказать о сделанных выводах, стоит обратить на составляющие этого исследования.
Понятное дело, что лучше всего эту скорость могут себе представить автовладельцы. Вычитав эту скорость, британцы, сделали соответствующие выводы, что при открытых глазах, глазные яблоки тоже должны подвергнутся громадному давлению. Что такое чиханье? Чиханье является своего рода защитным механизмом нашего организма, а точнее нашей дыхательной системы. В момент чиханья происходит раздражение тройничного нерва , который принимает участие в процессе иннервации глаза. При нормальном состоянии тройничного нерва у человека глаза открыты, а при его раздражении он рефлекторно закрывает глаза. Опираясь на вышеизложенные факты, ученные пришли к выводу, что в случае, если каким-то образом, заставить человека держать глаза открытыми при чиханье, то глазные яблоки не вылетят из орбит, но они обязательно будут повреждены. Повреждения вероятнее всего будут в виде - растекания, а точнее взрыва глазных яблок. После официальной публикации в научных изданиях, также британские, но уже ученые-самоучки, которые являлись ведущими одной из самой популярной передачи о науке — « Научные факты », провели свое собственное исследование.
В эфир британского телевидения эта передача вышла примерно через год — в 2009 году. Британские ученые-самоучки, как и прежде в своих передачах, не стали особо углубляться в исследовательские тонкости, а решили проверить на деле. Первым делом, британцы соорудили шлем, благодаря которому кожная пленка, что защищает наши глаза, могла бы удерживаться открытой. Следующим шагом, стало — вызвать раздражение носовой полости. Один из ведущих передачи надел шлем и зафиксировал глаза. Дальше, он сначала нюхал табак, потом нюхательную соль. Благодаря именно второму, он смог чихнуть. И как думаете, что случилось? К сожалению, итог разочаровал ученых, и обрадовал самоучек.
Глазные яблоки у британца остались на месте, они не потекли и не лопнули. Однако, как зафиксировали камеры с затяжной вытяжкой, глазные яблоки все-таки подверглись значительному давлению. Фактически, единственное, что произошло при чиханье, это то, что у ведущего немного выпучились, то есть вылезли наружу глазные яблоки. Отклонение от нормы составило 2 миллиметра. Таким образом, практическая наука, вновь опровергла выводы теоретической науки. Миф был рассеян. Все люди чихают, но далеко не все заметили, что глаза при этом рефлекторно закрываются. Многие же задают себе вопрос, что будет, если чихнуть с открытыми глазами? Это заинтересовало и британских ученых, которые провели исследования.
Результаты этих исследований впечатляющие, ведь довольно сложно представить, что чихать с открытыми глазами опасно! Что же такое чиханье? Это своеобразный защитный механизм дыхательной системы человека.
Хранить использованную салфетку не стоит, лучше сразу выбросить ее в мусорное ведро, а затем тщательно вымыть руки с мылом. Если с собой нет салфетки или платка — чихать или кашлять можно в сгиб локтя или рукава.
Это убережет руки от микробов и снизит риск передачи инфекции другим людям. При кашле и чихании желательно отвернуться от стоящих рядом людей, а еще лучше — отойти на 1,5 - 2 метра. Чихать в ладони — плохая идея! Но если это случилось, нужно сразу же вымыть руки с мылом или обработать их антисептиком. Не стоит здороваться за руку, касаться поверхностей общего пользования, например, дверных ручек, пока не вымыли руки.
Можно ли задержать дыхание и предотвратить чихание?
Можно ли сдерживать себя, если хочется чихнуть?
Статья объясняет, почему чихание в себя может быть опасно для здоровья, включая возможные повреждения. Например, вредные бактерии, оставшиеся в организме могут привести к болезни, которой можно было бы избежать при помощи одна опасность сдерживания рефлекса заключается в повышенном давлении. При чихании воздух из наших ноздрей выходит с весьма приличной скоростью – 120 метров в секунду! CHAT NEWS - новости и обсуждения. Чихнуть с открытыми глазами человеку не позволяет нервная система.
Почему чихать «в себя» вредно и даже опасно? Это следует знать!
Если вы чихнули в ладонь, немедленно ее вымойте. Не здоровайтесь за руку, не касайтесь других людей, дверных ручек и других поверхностей общего пользования, пока не вымыли руки. Можно ли задержать дыхание и предотвратить чихание? Безопасно ли это? Так делать не стоит, есть риск повредить барабанные перепонки, получить разрыв сосудов глаза, кровотечение из носа, повреждение носовых пазух, головную боль. Во время чихания создается высокое давление в дыхательных путях, потенциально это может привести к разрыву аневризмы головного мозга. Это опасная для жизни травма. Кроме правильного чихания и гигиены рук есть другие не менее значимые проверенные способы, как не подхватить инфекцию и прервать ее распространение: - Пройти вакцинацию от гриппа и COVID-19 - Не прикасаться к глазам, носу и рту - Оставаться дома, когда есть признаки ОРВИ: ломота в теле, повышенная температура, недомогание, кашель, насморк - Избегать контактов с людьми, у которых есть признаки вирусной инфекции.
Нужно устранить функциональные нарушения , мешающие нормальной жизнедеятельности организма. В задачи краниосакральной терапии входит диагностика пациента.
Затем лечение, состоящие из поэтапного восстановления: шаг за шагом и слой за слоем снимаются поверхностные, а затем и глубокие напряжения в тканях организма. Тонкий, знаете ли, это процесс. Но руки не обманешь - они все слышат и видят. Таким образом, последовательное снятие компенсаторных реакций возвращает организм к норме. В ходе работы устраняется причина заболевания, и следовательно, исчезают симптомы. Загадочная краниосакральная терапия может вовремя прийти на помощь и избавить от многих проблем, «непонятно с чего» начинающихся; устранить неприятные ощущения, от которых не избавят лекарства. А также предотвратить возможные рецидивы и обострение хронических заболеваний. Чихайте от души! Почему же у многих народов существует такая привычка, и что означают эти фразы?
Все дело в том, что в Средних веках чихание было предвестником возможной смерти как того, кто чихнул, так и того, кто стоял рядом. А все благодаря огромному количеству эпидемий, начинавшихся часто с простых кашля и чихания. Конечно, сегодня чихание уже не несет той угрозы эпидемии, как раньше. Но вирусы в XXI веке не исчезли полностью, и многие виды простуды и гриппа передаются от одного человека другому при чихании даже сегодня. По данным исследователей, в этот момент тройничный нерв слизистой оболочки носа раздражается чем-то извне, например крошечной пылинкой, и сигнал от нерва поступает в центр чихания в головном мозге. И здесь мы подходим к главному вопросу: учитывая громкость звука чихания и потенциальную гигиеническую опасность, которую несет данный процесс в общественном месте, можно ли зажимать нос во время чихания и может ли это быть небезопасно для организма человека? Чихание с закрытыми ноздрями и открытым ртом грозит очень высоким давлением внутри носа на довольно короткий срок. Его уровень можно сравнить с давлением в сердце гипертоника, когда его сердечная мышца максимально сжата. Можно ли верить этим примерам, даже если они описаны в специализированной медицинской литературе?
В целом исследователи знают не очень много, так как точной статистики пока что еще нет. Мы знаем, что у чихательного рефлекса есть своя немаловажная функция: удаление нежелательных и вредных веществ из носовой полости и легких. Порой избавиться от них нельзя никаким способом, кроме как высвободить с помощью высокого давления.
Кроме того, неправильное чихание может вызвать несколько видов синусита — воспаления слизистой оболочки придаточных пазух носа, — а именно: гайморит, фронтит или сфеноидит. Можно ли сдерживать чихание? Врач советует не подавлять и не сдерживать чих какими-либо способами, например, зажиманием носа, чиханием «в себя» и т.
Не стоит также пытать отсрочить рефлекторный выброс воздуха потиранием носа или нажатием на верхнюю губу. Лучше сразу не тратить время и с удовольствием прочихаться. Что будет если чихнуть с открытыми глазами? Что будет, если чихнуть с открытыми глазами? По мнению экспертов, рефлекс закрывать глаза при чихании — невероятно силен. Тело скорее всего заставит вас моргнуть несмотря ни на что.
Возможно, вы сможете держать глаза открытыми, когда чихаете, но врачи не советуют это делать. Что означает частое чихание при простуде? Проще говоря, когда слизистые оболочки носа и горла раздражаются, в результате возникает чихание.
Для усиления эффекта попробуйте при этом гудеть ртом, создавая легкую вибрацию.
Потрите переносицу или нёбо На этих участках тоже расположены окончания тройничного нерва. Чтобы чихнуть, слегка надавите пальцами на переносицу или потрите центр нёба кончиком языка. Стимулировать нёбо можно и газировкой: пузырьки углекислого газа будут лопаться и раздражать нервные окончания. Зимой для этого достаточно выйти на мороз или открыть окно.
А в теплое время года можно открыть дверцу морозильной камеры, наклониться к ней и сделать несколько глубоких вдохов. Съешьте шоколадку Это, пожалуй, самый приятный способ, хоть и не имеющий научного подтверждения. Специалисты портала Healthline предполагают, что все дело в молекулах какао, являющихся сильным раздражителем. Понюхайте шоколадку и, если не получится от этого чихнуть, попробуйте ее съесть, тщательно пережевывая.
Главное, чтобы шоколад был темным. В этом случае позывы к чиханию возникают, но самого освобождения не происходит. Также затруднить процесс могут заложенность носовых ходов, сухость слизистой или психологическая реакция: если человек привык сдерживать чихание, то рефлекс со временем проявляется все слабее и слабее.