Личный тренер голливудской актрисы и певицы Дженнифер Лопес раскрыл секрет ее отличной формы. 49-летняя певица и актриса Дженнифер Лопес восхищает своим потрясающим спортивным телосложением. Накануне Дженнифер Лопес и Бен Аффлек посетили премьеру фильма «Мать» в Лос-Анджелесе.
В чем ее секрет: Дженнифер Лопес показала фигуру в откровенном купальнике — фото
На шее у актрисы весело сразу три небольших жетона, а в руках она несла сумку с какой-то необычной национальной вышивкой. Длинные распущенные волосы падали на плечи, а аккуратный натуральный маникюр на ногтях средней длины завершал образ. Актриса выглядела шикарно, но во многих наших городах уже не та погода, чтобы скопировать ее образ. Придется запомнить его и ждать следующего лета, заодно будет время привести себя в форму.
В 2021-м бывшие звезды возобновили свои отношения, а в апреле 2022-го повторно обручились. Через месяц после скромной свадебной церемонии в Вегасе молодожены устроили пышное празднование в поместье Аффлека в Райсборо штат Джорджия, США. Ранее певица Дженнифер Лопес поделилась новыми снимками со свадьбы с Беном Аффлеком.
Подписывайтесь на «Газету.
Но не все части тела она готова показывать общественности. А именно речь идет о ее ягодицах. Именно об этой области фигуры всегда ходили легенды — у Дженнифер всегда была красивая попа, но сейчас актриса внезапно начала скрывать ее сумкой. Что происходит? Пару дней назад Джей Ло попала под прицел фотокамер, в этот момент звезда направлялась в спортзал.
Фото: instagram. Многие склонны обвинять красотку именно в хорошей наследственности, но дело не только в этом. Не секрет, что Дженнифер Лопес посещает тренажерный зал, много времени уделяет питанию и сну. Но в чем конкретно ее фишки? Рассказываем в материале.
«Она просто ухоженная 50-летняя женщина»: эксперты раскрыли главные секреты Дженнифер Лопес
Фигуру Лопес отличали огромные бицепсы, массивные бедра и проработанный рельеф живота. Дженнифер Лопес совершенно не стесняется того, что в конце июля ей стукнуло целых 54 года. Пока Дженнифер придавалась воспоминаниям о прошедшем праздновании 54-летия,многие фанаты не смогли удержаться от огненной фигуры певицы. Именно последние и выбрала для себя Дженнифер Лопес, дополнив джинсы, будто испачканные свежей травой, базовым синим бадлоном и безупречным пальто. Дженнифер известна своей феноменальной фигурой и не скрывала своей фигуры в субботу, когда она выставила напоказ свои потрясающие изгибы в простом, но сексуальном образе.
Разноплановые тренировки в спортзале
- Папарацци оценили фигуру Дженнифер Лопес в костюме для йоги
- Чужая бабушка подарила Прохору Шаляпину элитную квартиру
- Чужая бабушка подарила Прохору Шаляпину элитную квартиру
- Эмили Ратаковски, Дженнифер Лопес и другие звезды, чей пресс вызывает зависть
- На зависть 50-летним! Дженнифер Лопес показала идеальные формы
- Дженнифер Лопес поразила поклонников своей фигурой на новом фото
Фигура Дженнифер Лопес победила в рейтинге тел знаменитостей
Дженнифер Лопес в бикини Из одежды на звезде фильма "Госпожа горничная" был лишь комплект Intimissimi аквамаринового цвета с золотыми пряжками. Дженнифер Лопес в бикини Как Дженнифер Лопес сохранила молодость и красоту Голливудская дива в очередной раз смогла доказать публике, что остается в завидной форме благодаря практически ежедневной работе над своим телом в спорт-зале. Кроме того, артистка ухаживает за своей кожей и правильно питается. Дженнифер Лопес совершенно не стесняется того, что в конце июля ей стукнуло целых 54 года.
Подобный стресс для организм чреват последствиями. Например, запорами или поносом. Фото с отдыха, которые засняли папарацци вообще, говорят о том, что звезда идет «во все тяжкие» в плане питания и отрывается по полной на каникулах. На январских кадрах из отпуска звезды на острове Кайкос у нее появился небольшой животик вместо привычных нам кубиков. Но, вернувшись, она быстро согнала лишние кг. В ход пошла не только диета, но и любимой Дженнифер спорт. В сети есть видео, где певица, которая тогда еще встречалась с Родригесом, кричит ему: «Давай посоревнуемся, кто больше подтянется, и я тебя уделаю».
Лопес действительно может уделать, ведь она занимается, по ее заверениям 5 раза в неделю силовым и кардио споротом. Руслан Панов эксперт-методист и координатор направления групповых программ X-Fit в России То, что она занимается так часто, очень похоже. А фото с отдыха не стоит брать в расчет. Там кадр сделан на выдохе, поэтому и кубиков не видно. Вообще накачать и поддерживать пресс, да и вообще хорошую физическую форму в возрасте Лопес возможно и без операции. Только нужно учитывать, что метаболизм после 50 лет сильно замедляется.
Дженнифер Лопес похвасталась подтянутой фигурой в желтом бикини 11:56 29. Дженнифер Лопес продолжает жить полной жизнью.
Не так давно она вышла замуж и продолжает радовать публику пикантными снимками Американская киноактриса и музыкальная исполнительница Дженнифер Лопес показала поклонникам ряд новых фотографий в пикантном образе. Соответствующие кадры появились в ее личном блоге, пишет издание «Лента.
Дженнифер Лопес Дженнифер Лопес В наше время редко кто осмеливается делиться кадрами без обработки и фильтров, а обладательнице армии из 223 миллионов подписчиков и вовсе невозможно это делать. Но нельзя не признать, что с морщинками и несовершенствами звезда явно смогла договориться со временем — и выглядит она моложе своих лет.
Пластический хирург Александр Вдовин уверен: медленное старение Джей Ло — это заслуга аппаратной косметологии. Дженнифер Лопес «Кто-то увидел морщинки, но для ее возраста это минимум, который может быть. Все-таки Лопес не восемнадцать, и это надо признать. Но ее внешность — результат больших усилий: тут и питание, и спорт, пластика, и косметология.
Все это не просто так дано ей природой. При современных возможностях обрабатывать фото все выглядят хорошо, но есть возрастные изменения, с которыми не поспоришь.
Без прикрас: как выглядит фигура 51-летней Дженнифер Лопес в купальнике без ретуши? Новые фото!
Глядя на фотографии, невозможно не заметить и интерьер особняка, в котором Дженнифер Лопес проживает с возлюбленным а с недавних пор — мужем , актером Беном Аффлеком. Звезда позировала на бархатном диване дорогого зеленого оттенка, позади нее виднелся глянцевый серо-оливковый стеллаж с множеством пестрых книг, а в окно заглядывали вечнозеленые ветви деревьев. Ранее 5-tv.
Диета певицы состоит в полном отказе от: макаронных изделий; хлебобулочной продукции; соленых и сладких блюд. В течение дня поп дива потребляет от 1,5-2 л жидкости только минеральная вода без примеси газа , ускоряя в организме метаболистические процессы. Несмотря на заверения актрисы, внимательно изучив ее ранние фотографии, можно заметить, что Джей Ло прибегала к услугам пластических хирургов для: Исправления формы носа. Специалист имя его тщательно скрывается аккуратно убрал излишнюю ширину крыльев, заузил кончик, исправил спинку. Стоимость подобной операции начинается от 100000 руб. Изменения формы щек. Сужение произведено за счет устранения комочков Биша жировых подушечек.
Цена услуги начинается от 70000 руб. Проведения эндоскопического лифтинга лба. Во время процедуры при помощи мелких надрезов на лбу, висках, за ушами врач подтягивает мышечную ткань и кожу, устраняя лишний жир, ткани. После процедуры полностью исчезают морщины, разглаживается линия лба. По сравнению с более ранними фотографиями звезды, заметно увеличение разреза глаз и поднятие бровей, что характерно после проведения эндоскопического лифтинга. Стоимость операции составляет не менее 150000 руб. Обладая овальной формой лица, хорошей врожденной генетикой, певица не сильно подвержена влиянию возрастных изменений, как ее коллеги, но при внимательном рассмотрении снимков обнаруживается поразительное отсутствие морщин даже мимических не характерное для среднестатистической 49-ти летней женщины. Пластические хирурги единодушно сходятся во мнении, что певица сделала нитевой лифтинг, в целях подтяжки овала лица и для предотвращения птоза. Во время процедуры в область подбородка а возможно и скул были вживлены золотые нити, впоследствии обросшие молекулами коллагена.
Похожая операция в РФ обойдется от 60000 руб. По мнению некоторых экспертов, Джей Ло пользовалась услугами хирурга для устранения послеродовых изменений фигуры устранению растяжек кожи, удалению жировых отложений , сохранению размеров, упругости попы и груди в первозданном виде. Приверженцы данной теории основываются на том, что звезда очень быстро вернула фигуру после рождения двоих детей. Косметические процедуры Дженнифер Лопес фото в купальнике позволяет рассмотреть идеальную фигуру певицы перед каждым выходом в обязательном порядке посещает косметолога для проведения увлажняющего ухода лица. В процессе процедуры верхний слой кожи покрывается жидкой гиалуроновой кислотой, ссужая и разглаживая морщины. Лицо выглядит отдохнувшим, кожа свежей.
В чём же дело? Да в том, что фигура американской звезды, кажется, с годами становится только лучше и отражает усиленную работу над собой. Прошедший показ — не первый за сентябрь повод удивиться хорошей форме 50-летней Лопес.
На прошлой неделе состоялась премьера фильма «Стриптизёрши», где Джей Ло выступила как режиссёр и… танцовщица на пилоне. Чтобы достойно сыграть эту роль, актрисе приходилось в полную силу работать над специфичной техникой танца и, конечно же, над своим телом. С обеими задачами Дженнифер справилась настолько хорошо, что остаётся лишь задаться вопросом: как ей удаётся грамотно и эффективно прокачивать своё тело в таком возрасте? Разноплановые тренировки в спортзале Артистка уже несколько лет занимается под руководством двух квалифицированных тренеров: Трейси Андерсон и Дэвида Кирша, наставника Марго Робби и Кейт Аптон. Стратегии менторов сильно различаются, незадействованных групп мышц у Джей Ло точно не остаётся.
Сама Лопес говорит, что, конечно, все достигнуто ее трудом и уходом за телом, хоть многие хирурги-эксперты и говорят, что она прибегала к различным пластическим операциям.
Это касается не только попы, но и, например, лица. Дженнифер Лопес: «Это просто мое лицо! В 500-миллионный раз говорю: я никогда не вкалывала ботокс, не делала инъекции или операции! Я никого не осуждаю. Если вы хотите вколоть ботокс или сделать какие-то инъекции, то пожалуйста, это нормально! Но я не хочу, чтобы люди врали обо мне и говорили: «О, она пытается заставить поверить, что это [ее методы] работает».
Стоп, но почему Лопес такая офигенная в 54 года? Как и многие звезды, Лопес очень следит за собой. Один из способов — регулярные тренировки. Вот что она об этом рассказывала. Во-первых, ежедневная домашняя работа. В основном это касается упражнений на растяжку.
Но иногда она занимается и с весами. Занимается с тренером несколько раз в неделю. Обычно — три-четыре. Силовой режим начинается с ног, затем — подходы на спину и плечи. Все заканчивается общей тренировкой на тело. Про фитнес Лопес говорит: «Я думаю, что по мере того, как мы растем и взрослеем, мы начинаем терять мышцы и начинаем болеть.
Чем больше силы мы можем дать телу, поднимая тяжести, тем мы сильнее и живее. Работа с тренажерами, растяжка и зарядка очень важны, если мы хотим сохранить крепость тела». Во-вторых, Дженнифер Лопес обожает различные экспериментальные диеты, направленные на поддержание свежести организма. Например, она пробовала 10-дневный челлендж без углеводов и сахара. Это помогло ей подготовиться к роли в фильме «Стриптизерши». Она отказалась от алкоголя, курения и кофеина.
В-третьих, на самочувствие и форму Лопес влияет и ее специальная подготовка к некоторым фильмам.
54-летняя Дженнифер Лопес раскрыла секрет стройной фигуры
Формы Дженнифер Лопес в обычной жизни оказалась не такой идеальной, как на страницах глянца или в ее Инстаграм. 45-летняя Дженнифер Лопес завоевала очередной престижный титул: ее тело было названо самым «горячим» по версии американского журнала Us Weekly. Американская актриса и певица Дженнифер Лопес показала фигуру в откровенном наряде и восхитила поклонников. Дженнифер Лопес — просто обожает хвастаться своей подтянутой и стройной фигурой.
Последние новости
- Дженнифер Лопес показала фигуру в откровенной фотосессии
- 54-летняя Дженнифер Лопез похвасталась фигурой в платье с глубоким декольте
- Вот это пресс! Дженнифер Лопес восхищает подтянутой фигурой
- 54-летняя Дженнифер Лопес похвасталась отличной фигурой в рекламе нижнего белья
Дженнифер Лопес показала идеальную фигуру в образе стриптизерши
Кажется, что Дженнифер Лопес еще никогда не выглядела так прекрасно. Благодаря ежедневным тренировкам на пару со своим кавалером, спортсменом Алексом Родригесом певица добилась идеальной фигуры – сильной и стройной. Диета Дженнифер Лопес, тренировки Дженнифер Лопес, как Джей Ло следит за собой и поддерживает форму. Дженнифер Лопес решила устроить себе маленькие “летние каникулы” посреди зимы. Дженнифер Лопес вышла в свет и продемонстрировала неестественно тонкую талию.
54-летняя Дженнифер Лопес похвасталась отличной фигурой в рекламе нижнего белья
Дженнифер Лопес похвасталась безупречной фигурой в бикини фото Певица опубликовала серию откровенных снимков. Источник здесь и далее: Социальные сети 52-летняя Дженнифер Лопес продолжает восхищать поклонников своими формами. Накануне певица опубликовала в личном блоге откровенные фотографии. На снимках звезда продемонстрировала свою подтянутую фигуру, сняв пляжный халат. На фото Джей Ло позировала у бассейна.
Звезда позировала на бархатном диване дорогого зеленого оттенка, позади нее виднелся глянцевый серо-оливковый стеллаж с множеством пестрых книг, а в окно заглядывали вечнозеленые ветви деревьев. Ранее 5-tv.
Но в первые несколько секунд актриса находится очень близко к камере, и самые внимательные зрители заметили, что на мгновение на ее коже становится видно морщинки. Лопес будто быстро это замечает и моментально отодвигается подальше.
Это называется липомоделирование. Такая тактика очень популярна у латиноамериканцев. Но не только фигура привлекла внимание эксперта, было что сказать и про лицо: "Такие скулы со временем без нитей или подтяжки у хирурга падают, превращаясь в брыли, да и без ботулотоксина полноценной гармонизации лица не добиться". Ирина Безрукова Актриса Ирина Безрукова. Но и в её случае не обошлось без обмана. Пусть актриса и утверждает, что пробовала колоть ботокс только один раз и ей не понравилось. Именно так выглядит накопительный эффект от использования ботулотоксина", — подчёркивает Марта Орлова в разговоре с "Комсомолкой".
54-летняя Дженнифер Лопес показала фигуру в нижнем белье
Дженнифер Лопес тренируется около часа в день. 50-летняя американская поп-звезда Дженнифер Лопес поделилась откровенным селфи. Дженнифер Лопес появилась на публике в неоднозначном наряде, вызвав пересуды в Сети. Журналистка проверила на себе схему недельной тренировки от Дженнифер Лопес и оценила результат.
Эльза Хоск
- "Фигура на миллион". Дженнифер Лопес отметила 53-й день рождения откровенной фотосессией
- Дженнифер Лопес через полгода будет 54. Но, черт, почему она такая красотка?
- Фигура Дженнифер Лопес победила в рейтинге тел знаменитостей
- Форма поиска
- Дженнифер Лопес. Фото в купальнике, параметры фигуры до пластики и после