3. После протезирования зубов гигиеническую чистку следует проводить 1 раз в 3-4 месяца.
Общие рекомендации:
- Многоступенчатая уходовая рутина 🧼
- Врач назвал лучшие способы чистки зубов // Новости НТВ
- Профессиональная чистка зубов — методы и этапы
- Как правильно чистить зубы - фото и видео
- Зачем вообще чистить зубы? Что будет, если их не трогать?
Как правильно чистить зубы. Советы стоматолога
Любая паста содержит в составе: абразивное вещество например, карбонат кальция, диоксид кремния , задача которого состоит в очищении. На тюбиках зубных паст часто можно увидеть надпись RDA индекс абразивности , оптимальным диапазоном которого является 50-80; увлажнитель например, сорбит, глицерин для комфортного нанесения пасты на зубы; пенообразующее вещество лучше избегать лаурилсульфатов ; ароматизаторы и вкусовые добавки предпочтительно, чтобы они были натурального происхождения. Зубные пасты не лечат кариес, но для снижения риска его возникновения периодически рекомендуется чистить зубы фторсодержащей пастой. При повышенной чувствительности зубов рекомендуются пасты с содержанием хлоридов. Если в ротовой полости имеются воспалительные изменения, стоит приобрести пасты, содержащие в составе лекарственные растения, которые обеспечат успокаивающее и заживляющее действие.
Когда и сколько раз нужно чистить зубы Чистить зубы необходимо не менее 2 раз в день по 2 минуты, причем необходимо стараться распределять это время равномерно на весь зубной ряд. Будет верным чистить зубы до завтрака, поскольку после сна во рту скапливаются микроорганизмы. Не почистив зубы, вы рискуете занести патогенную микрофлору в желудок и кишечник. Вечером рекомендуется чистить зубы перед сном и не принимать пищу после гигиенических процедур.
Алгоритм правильной чистки зубов обычной традиционной, ручной и электрической щетками Рекомендуется придерживаться правильной последовательности чистки зубов: 1. Сначала необходимо промыть щетку или насадку электрической щетки под проточной водой и нанести на нее пасту размером с горошину. Чистку зубов начинают с наружной поверхности боковых зубов, продвигаясь к середине. Правильная техника чистки зубов подразумевает, что нужно держать щетку под углом 45о.
В случае использования обычной зубной щетки необходимо выполнять правильные движения, а именно — по 4-5 выметающих движений сверху вниз на верхней челюсти и снизу вверх на нижней.
Из этой статьи вы узнаете: Почему так важно правильно чистить зубы Что нужно учесть при чистке зубов Как правильно чистить зубы 5 ошибок при чистке зубов Почему так важно правильно чистить зубы Правильная техника чистки зубов обеспечивает качественный уход за эмалью и полостью рта — без ущерба для них. Неправильная чистка зубов может привести к весьма плачевным последствиям кровоточивости десен и заболеваниям полости рта. Ухаживая за зубами, нужно учитывать свои личные особенности: состояние эмали и десен, анатомические особенности скученный или разреженный зубной ряд , ношение ортодонтических конструкций и брекетов и т. Чтобы эффективно ухаживать за зубами и не повредить эмаль или десны, проконсультируйтесь со своим стоматологом. Что нужно учесть при чистке зубов 1. Выберите подходящую именно вам зубную щетку Обязательно учитывайте свои особенности.
К примеру, если у вас гиперчувствительная эмаль или пародонтит — отдайте предпочтение очень мягкой щетке, если вы носите брекеты — жесткой. О том, как это сделать, и на что обращать внимание— читайте в нашей статье «Как выбрать зубную щетку и ухаживать за ней». Меняйте зубную щетку раз в 3 месяца или чаще — при необходимости 2. Выберите подходящие средства по уходу за зубами: зубную пасту, ополаскиватель, зубную нить Посоветовать качественные и эффективные средства может ваш стоматолог. Если вы подбираете их самостоятельно, отдавайте предпочтение качественным средствам признанных производителей; 3.
Фото llllyolya Стоматологам остается только вздыхать впрочем, с такими «полосками» у них всегда будет работа. Кстати, легкий желтоватый цвет зубов в принципе норма и естественен для любого человека — он указывает на здоровое состояние зубной эмали и достаточное содержание минералов. Так что не изводи себя опасными полосками в домашних условиях, а если очень нужно отбелить зубы, то обратись к стоматологу и сделай профессиональное отбеливание под контролем специалиста!
Поэтому после процедуры в клинике какое-то время домашняя чистка тоже намного эффективнее — налет меньше образуется и проще удаляется. Полировка эмали со специальной пастой При профчистке можно заметить начало заболевания При обработке зубов аппаратом для УЗ-чистки или Air Flow врач может заметить самое начало кариеса, когда лечение быстрое и простое, без сверления и установки пломбы. С точки зрения сохранения здоровья зубов гораздо лучше лечить кариес именно на ранней стадии, тогда зуб остается почти полностью натуральным, со здоровым нервом и прослужит еще долгие годы. Как сделать домашнюю чистку максимально эффективной? Есть несколько способов поддерживать чистоту зубов между приемами в клинике. Использовать ультразвуковую щетку если нет противопоказаний или обычную электрическую с таймером. Они эффективны, но нужно не забывать вовремя менять насадки. Если использовать обычную щетку, то умеренной жесткости, чтобы двухминутная чистка не вызывала кровоточивость десен. Чистить зубы после еды флоссом нитью , уменьшая тем самым скопление налета в межзубных промежутках. Использовать ополаскиватель с индикатором налета. Он показывает, насколько хорошо вы чистите зубы. Есть больше свежих овощей и фруктов — они действуют как природное средство для чистки и поддерживают десны крепкими и здоровыми. Больше статей про здоровье зубов:.
Чек-лист по гигиене полости рта
Да-да, специальные стоматологические стразы их обтачивают специальным образом, чтобы минимизировать повреждения эмали и медицинский клей. А еще есть скайсы, которые устанавливаются не на клей, а с помощью инкрустирования — это когда в эмали сверлится дырка, а в нее устанавливается скайс. После снятия углубление пломбируется. Не очень полезно для зубов, согласись.
К тому же зубная нить поможет не только убрать остатки пищи из сложных участков, но и освежит дыхание. Ополаскиватель же — своеобразный обеззараживатель, борющийся с бактериями. Использовать средства с фторидами Фториды, как отметила Гузель Исхакова, предотвращают появление проблем с зубами. Средства для полости рта пасты, ополаскиватели , в состав которых входят фториды, укрепляют эмаль и делают зубы менее подверженными внешним воздействиям — например, кислотам. Снизить потребление сладкого и кислого Кислоты выделяются при взаимодействии бактерий и сахара.
Оренбург; «Крымско-татарский добровольческий батальон имени Номана Челебиджихана»; Украинское военизированное националистическое объединение «Азов» другие используемые наименования: батальон «Азов», полк «Азов» ; Партия исламского возрождения Таджикистана Республика Таджикистан ; Межрегиональное леворадикальное анархистское движение «Народная самооборона»; Террористическое сообщество «Дуббайский джамаат»; Террористическое сообщество — «московская ячейка» МТО «ИГ»; Боевое крыло группы вирда последователей мюидов, мурдов религиозного течения Батал-Хаджи Белхороева Батал-Хаджи, баталхаджинцев, белхороевцев, тариката шейха овлия устаза Батал-Хаджи Белхороева ; Международное движение «Маньяки Культ Убийц» другие используемые наименования «Маньяки Культ Убийств», «Молодёжь Которая Улыбается», М. Казань, ул. Торфяная, д. Самары; Военно-патриотический клуб «Белый Крест»; Организация - межрегиональное национал-радикальное объединение «Misanthropic division» название на русском языке «Мизантропик дивижн» , оно же «Misanthropic Division» «MD», оно же «Md»; Религиозное объединение последователей инглиизма в Ставропольском крае; Межрегиональное общественное объединение — организация «Народная Социальная Инициатива» другие названия: «Народная Социалистическая Инициатива», «Национальная Социальная Инициатива», «Национальная Социалистическая Инициатива» ; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы г. Абинска; Общественное движение «TulaSkins»; Межрегиональное общественное объединение «Этнополитическое объединение «Русские»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Старый Оскол; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Белгорода; Региональное общественное объединение «Русское национальное объединение «Атака»; Религиозная группа молельный дом «Мечеть Мирмамеда»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Элиста; Община Коренного Русского народа г.
Тем не менее, они свободно продаются в магазинах и по незнанию их легко купить. Если вы планируете использовать отбеливающие или лечебные пасты, обязательно посоветуйтесь с врачом. Ошибка 5: Быстрый переход к полосканию Одна из самых распространенных ошибок людей при чистке зубов они переходят к полосканию рта слишком рано. По данным экспертов из American Dental Association, делать это нужно не раньше, чем через 2 минуты скрупулезной чистки зубов. При этом многие люди переоценивают длительность процедуры ухода за зубами, полагая, что они чистят зубы дольше, чем есть на самом деле. Поэтому стоит контролировать чистку зубов по часам. Ошибка 6: Несвоевременное очищение зубов Обычно пациентам стоматологи рекомендуют чисть зубы дважды в день утром и вечером. С вечером все понятно, зубы следует чистить перед сном. А что касается утра? Утром следует чистить зубы до завтрака или после? Последние данные специалистов подтверждают, что чистка зубов утром после еды дает дополнительные преимущества здоровью зубы и десна остаются дольше чистыми и в меньшей степени подвергаются атакам микрофлоры, так как любые остатки еды удалены. Ошибка 7: Чрезмерный нажим Оказывая сильное давление на зубы и десны во время гигиены полости рта, вы совершаете большую ошибку, которая чревата возникновением различных заболеваний. Эксперты уверяют, что налет после еды на зубах мягкий и рыхлый, поэтому не нужно использовать сильный нажим, чтобы его удалить. Более мягкие движения зубной щеткой самый эффективный способ продуктивной чистки зубов. А вы знали? Современные электрические зубные щетки часто оснащены датчиками нажатия. При сильном нажиме они издают специальный сигнал. Поэтому если вы регулярно «ловите» себя на чрезмерном надавливании, возможно, вам больше подойдет электрическая щетка. Ошибка 8: Полоскание обычной водой Для того, чтобы зубная паста не только хорошо очищала зубы, но и предупреждала появление кариеса и заболеваний полости рта, она должна содержать определенные ингредиенты.
Популярные статьи
- Как правильно чистить зубы – техника чистки электрической и обычной щеткой
- Обычная зубная щетка и современные девайсы. Есть разница?
- Стоматолог Исхакова: Избежать лишних пломб поможет правильный уход ха зубами -
- Стоматолог дала советы, как позаботиться о зубах
- "Умная" зубная щетка
- Осознанное потребление и экологичность 🌱
Врач назвал лучшие способы чистки зубов
самый эффективный и атравматичный метод чистки зубов по рекомендациям стоматологов в наши дни. Как правильно чистить зубы, чтобы не появлялся кариес? Полезная ссылка Ультразвуковая чистка зубов в Минске Записаться на профессиональную гигиену полости рта. Неправильная техника чистки зубов может иметь серьезные последствия, включая повреждение десен, стирание твердых тканей зуба и увеличение риска заболеваний полости рта. Электрическая зубная щетка Kolibree обеспечивает правильную чистку зубов и предлагает детям разные игры, чтобы сохранить привычку регулярно чистить зубы. Как правильно чистить зубы, нужно ли мочить зубную щетку, зачем чистят зубы сухой щеткой: польза и вред, мнение стоматолога.
Инновации для ухода за зубами, которые позволят реже посещать стоматолога
| Видео. Как правильно чистить зубы. Как пользоваться ирригатором. Советы стоматолога | Что будет, если не чистить зубы? Можно ли чистить зубы редко, но ходить к стоматологу время от времени, чтобы он их вам «мощно почистил»? |
| Telegram: Contact @curaprox | А вот чистка зубов ультразвуком понадобится лишь тогда, когда будет обнаружен зубной камень. |
| Как чистить зубы зубной щеткой: правильные движения для взрослых (видео) | Очищайте зубы круговыми движениями в технике BASS. |
| 6 главных трендов в уходе за зубами в 2023 году 🦷 | Профессиональная чистка зубов Эйр Фло предполагает обработку зубных рядов смесью воды, воздуха и абразивных частиц. |
| Стоматолог дала советы, как позаботиться о зубах | Японская техника чистки зубов хамигаки: возможно, поэтому они меньше болеют. |
Секреты профессиональной чистки зубов
Частая ошибка моих пациентов – чистка зубов пилящими движениями, исключительно по горизонтали. Аэро-турбинный двигатель чистит снег. Чистить зубы следует от одного края к другому, каждый зуб как с внешней так и с внутренней стороны.
Самая эффективная техника чистки зубов
Что будет, если не чистить зубы? Можно ли чистить зубы редко, но ходить к стоматологу время от времени, чтобы он их вам «мощно почистил»? Слишком быстро чистить зубы (1–2 минуты) Этого времени мало для качественного очищения полости рта от налета и остатков еды. Частая ошибка моих пациентов – чистка зубов пилящими движениями, исключительно по горизонтали.
Врач назвал лучшие способы чистки зубов
| Виды профессиональной чистки зубов, плюсы и минусы, этапы чистки, осложнения | Стоматология Березка | Узнайте, как тщательно чистить зубы! Чистка зубов простой и электрической щеткой, пошаговые инструкции, полезные советы, фото + видео. |
| Инновации для ухода за зубами, которые позволят реже посещать стоматолога - Российская газета | Описание методов чистки зубов, показания и противопоказания, риски и осложнения. |
| 8 мифов о чистке зубов: комментарии стоматолога - Я Покупаю | Ультразвуковая чистка зубов хоть и является самым безопасным и щадящим методом удаления зубного налета, она, как и любая другая медицинская процедура, имеет ряд противопоказаний, среди которых. |
Мифы о чистке зубов, в которые мы тоже верили
При поддесневом расположении камень имеет коричневую или черную окраску, обнаружить его самостоятельно нельзя, это может сделать только специалист при помощи стоматологического зонда. Обычно камни этого вида обнаруживают у пожилых людей. Наддесневые камни легко увидеть без каких-либо приспособлений: это отложения желтого или белого цвета, чаще встречающиеся на передних зубах. Удалить плотный зубной налет и зубной камень самостоятельно при помощи обычных гигиенических процедур невозможно. Методика проведения профессиональной чистки зубов Процедура профессиональной чистки длится 1-1,5 часа и состоит из таких этапов: Подготовка.
Стоматолог определяет наличие зубного камня, кариеса, патологии десен и степень их развития. При необходимости проводятся дополнительные исследования, сдаются анализы. Удаление зубных камней. Осуществляется при помощи стоматологического аппарата — ультразвукового скалера.
Ультразвук способен разрушать зубной камень, в то время как эмаль не поддается его воздействию. Удаление камня происходит при одновременной подаче водяного напора, который смывает разрушенные частицы и охлаждает зубы. Процедура безболезненная, но некоторые пациенты ощущают дискомфорт во время ее проведения, поэтому возможно применение местной анестезии с использованием геля или спрея. Также зубной камень удаляют при помощи лазерных установок.
Метод основан на свойстве лазера испарять жидкость. В зубном камне ее содержится намного больше, чем в эмали, поэтому лазер слой за слоем разрушает отложения, выпаривая из них влагу.
В этих сложнодоступных местах скапливается самое большое количество бактерий. Технике BASS вы можете научиться самостоятельно или у врача стоматолога, гигиениста. Удерживайте Вашу зубную щетку правильно. Такой захват позволить снизить давление на зубы, десну и пародонт и при этом поможет осуществить мелкие полирующие движения на поверхности каждого зуба, что очень важно! Расположение щетки и щетинок. Разместите щетку на поверхности зубов таким образом, чтобы половина щетинок лежала на десне, а вторая половина — на эмали зубов.
Вся головка щетки должна быть полностью прижата к зубам без давления. Щетинки должны устремиться в десневую бороздку. Как очистить нижний зубной ряд Начинайте гигиену с щечной вестибулярной поверхности жевательных зубов. Легкими, круговыми движениями без давления, перемещайте щетку от одного зуба к другому, начиная от задних жевательных зубов к передним. Дойдя до середины челюсти разверните щетку и продолжайте перемещать ее осуществляя круговые полирующие движения, теперь уже от передних зубов к задним. После того, как вы очистили все передние вестибулярные поверхности зубов, обогните самый дальний жевательный зуб и очистите его заднюю поверхность.
Принципы ведения пациентов в клинике «МедиЛайн» Передовые технологии и качественное оборудование «МедиЛайн» открылся в 2008 году. И с первого дня работы мы поддерживаем высокий уровень сервиса и внедряем инновационные технологии для увеличения точности лечения.
Наши специалисты обучаются новым методикам, перенимают опыт российских и зарубежных коллег, чтобы использовать все новые идеи для улучшения состояния пациентов. Подробнее о жизни и развитии клиники вы можете посмотреть в разделе «Новости и мероприятия». Конечно, в Ульяновске есть многопрофильные стоматологии с широким спектром услуг, этим сейчас сложно удивить. Однако далеко не каждая клиника может похвастаться новейшим оборудованием как в «МедиЛайн». Прямо на сайте вы можете посмотреть, как выглядит наша стоматология.
Для тех, кто использует стоматологический ДМС: обратите внимание, что, скорее всего, гигиена и небольшие кариесы у вас в покрытии, а вот средние и тяжёлые формы — нет.
То есть для вас это способ условно-бесплатно держать зубы в порядке. Можно ли самостоятельно оценить участки биологического поражения? Да, можно. Таблетки разжёвываются до весёлой пены и выплёвываются. Учитывая, что там нужно внимательно и вдумчиво прочитать инструкцию до конца, лучше покупайте жидкость, она наносится специальным тампоном или ватной палочкой. Получится надёжнее.
Но если вы не были на гигиене последние два-три месяца, то лучше делать это в пятницу вечером. Вообще-то она смывается почти сразу, но есть шанс, что особо яростные поражения будут окрашены около 50 часов. Такое случается довольно редко и при плохой гигиене, но это вопрос случайности. Что происходит во время гигиены в стоматологии? Сначала гигиенист смотрит на размер камней. Если есть очень большие, то мы разбиваем их ультразвуком.
Далее вручную с помощью вращающихся щёток, резинок и пасты работаем с налётом. Если нужно залезть под десну, то есть крючки-кюреты, которыми можно прочистить сложные участки и сгладить поверхность корней, чтобы там не задерживалась гниющая еда. Затем каждый промежуток между зубами обрабатывается нитью и мелкой наждачкой. Затем зубы полируются. Следующий этап — укрепление: на зубы ставят одноразовую каппу с реминерализирующим раствором. Затем обсуждается то, как лучше чистить зубы в будущем.
Далее есть два подхода: «промышленный» и «археологический». Если вы видите пескоструйку на соде, то перед вами — гигиенист, который хочет быстро и мощно. Однако из-за особенностей конструктива этой аппаратуры очень сложно обеспечить баланс эффективности и безопасности, поэтому мы считаем такой подход не лучшим с точки зрения отношения к тканям ротовой полости шероховатая поверхность зуба после крупного абразива даёт большую адгезию к клейкой пище, нередки повреждения десны. Компании-производители пытаются решить эту проблему, но пока наш выбор — это механическая контактная чистка. Во время чистки могут использоваться разные химические агенты и «мягкие» абразивы. Если есть воспаление дёсен что часто ассоциировано с «завалами» камней , то может понадобиться обработка специальными антисептиками и средствами, чтобы снять воспаление.
В этом случае приём часто разбивается на два: сначала снимаются конкременты над линией десны, затем проходит пять—семь дней, пока воспаление, вызванное ими, не утихнет, и затем можно относительно безопасно работать с камнями ниже. Если сделать всё за один приём, то будет не очень красиво: кровь во все стороны. Не то чтобы нам было жалко устроить такое, просто это мешает правильно оценить результаты работы внутри этого кровавого месива. Поэтому мы любим, когда чисто, пациент не вырывается и не паникует. Сама процедура безболезненная, но иногда пациентам щекотно. Ещё иногда скрежетание инструмента по зубам вызывает неприятные эмоции.
Нет никаких проблем сделать всё под местной анестезией: это как раз тот случай, когда не нужно бояться её попросить. Гигиена делается перед любым более-менее серьёзным вмешательством, поскольку она позволяет правильно провести диагностику потом и правильно учесть форму зубов. Ну и чем меньше опасных бактерий во время инвазивных процедур рядом с полем, тем лучше. То есть достаточно правильно чистить зубы, и проблем не будет, так? Но мы всё равно работаем над всеми участками, полируются все зубы. А как правильно чистить зубы?
Мой коллега недавно писал про характерные «зубы программиста». Примерно половина проблем в этих случаях связана с недостаточной саливацией ротовой полости: это вполне предсказуемое следствие ночной работы, стрессовой сфокусированности на задаче и разных проблем с едой. Поскольку я очень мало верю в то, что кто-то после прочтения вдруг начнёт правильно питаться или изменит режим дня, давайте расскажу, как правильно чистить зубы по швейцарской методике. Она наиболее подходит для тех, у кого сбитый график, стресс и неправильное питание. То есть для всех взрослых крупных городов. Она одна примерно из двух десятков доступных техник.
Обратите внимание, что мы до сих пор не знаем, какая техника для чистки зубов лучше из всего их разнообразия. Если вам интересно, то этот вопрос поднимался в Nature: вот анализ рекомендаций различных источников, учебников и подборка исследований. Результат сводится к тому, что для детей техника Басса слишком сложна, но для взрослых она даёт наиболее хороший результат. При этом все исследования, численно подтверждающие это, проводились на достаточно коротком промежутке наблюдения. Простите за сжатие: это исходное качество картинки из исследования на 180 здоровых детях. Синий было-стало — это привычная вам горизонтальная чистка, красный — круговая при сомкнутых зубах, зелёный — по Бассу.
Вот ещё исследование с большим периодом наблюдения. Отчасти это связано с тем, что тяжело ходить за пациентами и стоять у них над душой при каждой чистке зубов. Тем не менее этот метод на текущий момент — один из лучших, судя по научным данным и практике. Вот что нужно делать: 1.