В достоверности подобных материалов бывает непросто разобраться даже некоторым профессиональным психологам, ведь и психологи обладают разным уровнем грамотности. Психологи в данной статье, помогут вам понять и осознать, пользу от психологии, которую действительно стоит изучать. Об особенностях работы психолога, проблемах современных людей и секретах выхода из сложных ситуаций — читайте в интервью «Новосибирских новостей». Психолог может помочь осознать в какие всевозможные ловушки и кризисы приводят иллюзии и нечестность с самим собой. "Задача психолога — помочь человеку принимать решения с холодной головой, не впопыхах из-за обид и боли.
Популярное
- Чем может помочь психолог: спасение или трата денег?
- Правила комментирования
- Важность профессий: психолог - в чем заключается его/ее работа и какая польза от нее
- Оценка материала
- Чем может помочь психолог: спасение или трата денег?
Как профессия психолога может принести вам пользу
Работа с семьями Светлана Каргина, педагог-психолог, член Ассоциации психологов Ульяновской области: — Я работаю по большей части с семьями, много с подростками и их родителями. Самые распространённые запросы — это детско-родительские отношения в подростковом возрасте, эмоциональные нарушения. На втором месте — кризисы в супружеских отношениях и наряду с этим личные запросы, связанные с эмоциональным состоянием в кризисные периоды жизни. Чаще всего обращаются подростки, женщины и родители подростков. Возрастной диапазон — с 11 до 45 лет. Дума о здоровье Оксана Зиновьева, психолог, экзистенциальный терапевт: — Ко мне часто обращаются с вопросами, связанными со здоровьем и самочувствием. Видимо, здесь роль играет тот фактор, что долгое время я преподавала йога-терапию. Нередко это история про то, что по всем специалистам человек уже прошёл, а проблему не решил. Не все вопросы можно решить медикаментозным способом. Иногда проблема носит глубокий психологический характер. Чаще обращаются женщины, они более эмоциональны по своей сути.
Для быстрой работы нужны готовность человека к изменениям в своей жизни и доверие к специалисту. Личная жизнь Ольга Краковская, психолог, член Ассоциации психологов Ульяновской области: — Чаще всего я работаю в сфере личной жизни детская и семейная психология , в первую очередь с эмоциональным состоянием человека — это отчаяние, панические атаки, бессонница, зависть, страхи, стресс.
Лет двадцать назад люди познавали себя через глянцевые журналы. Отвечали на 10 вопросов, которые там были, и делали какие-то выводы о себе. Тоже абсурдно, если подумать. В этом плане психологи из интернета даже смотрятся выигрышно. Можно дать только один совет: относитесь ко всему скептически. Если человек читает в интернете про какую-то проблему и понимает, что это про него, нужно пойти к специалисту и попробовать разобраться.
Психология — это вообще наука полутонов. Она не про хорошо и не про плохо, а про то, как бывает и что с этим делать. С какими проблемами чаще всего приходят к психологу Сейчас к психологам приходят с любыми проблемами. Обсуждают семьи, карьеру, личные переживания. Даже успешные люди, у которых в жизни всё удалось, обращаются к специалистам — решают, куда им двигаться дальше. Карина Чижова: Одним из популярных клиентских запросов остается запрос на решение проблем с воспитанием детей. Есть родители, которые не уверены, что всё делают правильно. Кто-то возлагает на ребёнка слишком большие надежды и потом страдает из-за того, что он не отвечает их требованиям.
Другие действительно сталкиваются с бунтом подростков и не могут с ним справиться. Плюс в целом людей беспокоит проблема родительства. Современным людям, которые хотят строить карьеру и развиваться в сразу нескольких направлениях, непросто дается роль отцов и матерей. Когда появляется ребёнок, их приоритеты быстро меняются. Женщины наравне с мужчинами не хотят отказываться от своих амбиций. Специалист помогает таким родителям смириться с новой социальной ролью и перераспределить свои силы. Когда нужно идти к психологу Сейчас люди слышат про психологию отовсюду. И многие идут к психологу просто потому, что боятся внутренних проблем.
Но зачем чинить то, что не сломано? Или проблему всегда можно найти? Карина Чижова: Если человека ничего не беспокоит, то не нужно искать проблему и что-то прорабатывать.
Обращаются с проблемами как с супругом, так и по воспитанию детей.
Бывает такое, что люди приходят перед важным событием и мы психологически готовимся к нему. Работа с подростками Татьяна Кузьмина, педагог-психолог, медицинский психолог: — За свою 27-летнюю практику работаю с детьми и взрослыми, семейными парами и подростками, пожилыми людьми, веду авторскую программу по игре и групповую психотерапию. Обращаются с темой старения и отношения к нему. Женщины, как правило, задерживаются на длительную психотерапию.
Мужчины приходят обычно во время предразводных ситуаций, при трудностях в бизнесе и тогда, когда одни воспитывают детей. Детей приводят с заболеваниями и кризисами 3, 7, 12 лет, а также первоклашек со сложностями в адаптации в школе, детей с переживаниями смерти одного из родителей. Я не верю в быструю психотерапию. За это время не формируются новый взгляд, мышление, понимание себя.
Эффективность психотерапии зависит от того, как клиент хочет поменяться в общении, отношениях, — считает Татьяна. Личная жизнь Анна Малюшева, телесно-ориентированный, системный психолог, руководитель Центра психологической помощи населению «Академия успеха»: — В основном работаю в сфере социальной психологии — это личная жизнь человека, отношения с родными, близкими и коллегами по работе. Больше всего обращаются по проблемам апатии, панических атак, тревоги, неумения расслабляться, отсутствия энергии и радости в жизни, одиночества и неуверенности в профессиональной деятельности. Женщины приходят с неудовлетворённостью в отношениях с мужем, разводом, самореализацией; мужчины — с самореализацией, одиночеством, напряжением.
Разумеется, психолог тоже присоединяется к Вам как личность в процессе консультации: он становится соучастником ваших переживаний, но при этом насколько это возможно, остается объективным. Быть объективным психолог учится, в процессе обучения, пополняя свой практический опыт, а также путем проработки собственных проблем с психологом. Бывает и так, что дружеские или родственные отношения могут искажать восприятие и делают затруднительным решение проблемы. Например, родителям мы не все можем сказать, потому что боимся их потревожить. Друзьям мы тоже не можем сказать всего и быть с ними излишне критичными, поскольку это может оставить неприятный отпечаток в дружеских отношениях. Наконец, не редки ситуации, когда человек не находит взаимопонимания, оказывается в ситуации одиночества, один на один с трудностями.
Реальность, к сожалению, такова, что семьи часто распадаются, родители не всегда понимают детей и наоборот, а в обществе присутствует недоверие друг к другу, и становится популярным анекдот: «Дорогой, мне плохо…», - обращается супруга к мужу. В тех случаях, когда личностных ресурсов недостаточно чтобы найти выход из сложившейся ситуации, может произойти ухудшение состояния, например, можно попасть в зависимость от алкоголя и других средств, временно «улучающих» психоэмоциональное состояние. Либо впасть в глубокую депрессию, когда обойтись без помощи врача уже невозможно. В такой ситуации желательно обратиться к психологу или к психотерапевту. Потому что, как говорится, «лучше плакать у психолога, чем смеяться у психиатра». Насколько серьезной должна быть проблема?
Иногда человек не хочет обращаться к психологу, стесняясь того, что его проблема незначительна и несерьезна. Мать, переживающая за больного ребенка, молодой человек, переживший расставание с любимой девушкой, ребенок в ситуации развода родителей, девушка, переживающая по поводу собственной внешности. Причины могут быть разными, но суть всегда одна: человек переживающий, страдающий. И независимо от того, насколько значима проблема в глазах общественного мнения, она приобретают собственный вес в той мере, насколько мы ее переживаем, насколько она влияет на наше душевное спокойствие или не спокойствие. Поэтому если вы чувствуете, что неспособны справиться со своей проблемой — обращайтесь за профессиональной помощью. Перед тем, как обратиться за психологической помощью, у многих людей часто возникает вопрос: какого специалиста выбрать?
Психолога, психотерапевта, психоаналитика или психиатра? В обычной жизни, далекой от психологии, эти профессии ошибочно отождествляются, хотя схожи они только тем, что работают с нашей психикой и личностью. Различия же между ними определяются сложностью проблем и нарушений, а также используемыми методами работы. Попытаемся понять, в чем заключаются эти различия. Это человек, получивший высшее психологическое образование в области научной и практической психологии.
Зачем нужен психолог: какая от него польза и когда к нему обращаться
Как ваше беспокойство отражается на вашей жизни? Что вы хотели бы изменить или улучшить? Не помогают также советы друзей и родственников, не давая облегчения. В чувствуете, что определенные черты вашего характера мешают полноценной жизни. Хотите узнать больше о самих себе и об окружающих. Готовы встать на путь личностного роста. Долгое время находитесь в изматывающей критической ситуации.
Но психологи нужны не только для индивидуума. Мы все живем в обществе, и если какой-то человек не справляется со своими проблемами, это может вылить в агрессию с его стороны. Массовые расстрелы, которые всё чаще происходят в последнее время - яркий тому пример. Если бы каждый человек регулярно общался с психологом при условии, что это - настоящий специалист, а не дилетант , то убийств, драк, хулиганства и просто агрессии в обществе было бы меньше.
Share 11 Люди не могут обходиться без общения. Но это непросто - находить с другими людьми общий язык. Иногда на этой почве возникают конфликты. Человек чувствует себя неуверенно, не знает, как погасить конфликт и выйти из него достойно. И тут на помощь приходит психолог. Люди этой профессии помогут тебе выбрать дорогу в жизни, определив, какие качества личности, какие характеристики и особенности твоего темперамента подойдут для профессии, которая тебе понравилась, посоветовав заняться тем, что поспособствует реализации способностей, позволит как можно лучше проявить себя, чтобы человек при этом чувствовал комфорт и удовлетворение от любимой работы.
Работая с людьми , и с трудными клиентами в частности, негатив настолько поглощает человека, что он не замечает ничего вокруг себя, зацикливается и живет этими сложными чувствами. Всем известно, что для решения трудных задач человеку необходимы ресурсы. Именно поэтому было принято решение, добавить в тренинг работу по поиску внутренних и внешних ресурсов. Каждый участник провел анализ своих внутренних ресурсов и выявил те, которые помогают ему набраться новых сил и вернуться в рабочее русло.
В завершении была проведена релаксация с арт - терапией.
Психолог — это стиль жизни и самосовершенствование Одна из специфических особенностей психологической культуры состоит в том, что данностью признается индивидуально неповторимое в человеке. Осознание этой данности составляет основу позитивной деятельности психолога. Поэтому наши новые образовательные программы, стандарты подготовки практических психологов больше внимания обращают на развитие духовно-нравственных, этических составляющих профессионализма. Собственно практические занятия проводятся в стенах самого учебного заведения или в местах практики студентов и имеют целью обучить их решению специфических задач по профилю своей специальности. В своих образовательных технологиях мы используем театрализацию например, «Трое в лифте»: три студента демонстрируют поведение людей трех темпераментов: холерика, сангвиника и меланхолика, застрявших в лифте, а четвертый студент изображает флегматика — диспетчера.
На практических занятиях обычно выполняются и различные упражнения при обучении психологов профессиональным навыкам консультирования, делового взаимодействия и т. Студентам очень нравится формат психологического киноклуба как способа наиболее точной фиксации изучаемых фактов из теории. Экранный материал служит дополнительным источником сведений, благодаря которым возрастает аргументированность, умением формулировать свою позицию и быть терпимым к разным точкам зрения, интерпретировать скрытые смыслы. С фундаментальными исследованиями физиологии кровообращения, физиологии пищеварения и создания новой главы — физиологии высшей нервной деятельности знакомились в музее И. Метод реабилитации и психологической коррекции изучали посредством адаптивной верховой езды под руководством психолога — иппотерапевта. Интересны для будущих психологов и занятия с применением арт-терапии, они дают возможность к самораскрытию, реализации своего внутреннего потенциала, эмоционального выражения своих чувств.
Польза современной психологии для человека
- «А мы раньше без психологов справлялись и ничего…»
- Разместите свой сайт в Timeweb
- Кто такие психологи
- С чем обычно приходят на консультацию к психологу
Чем поможет семейный психолог
Психолог Памфилова: с помощью компьютерных игр дети нарабатывают полезные навыки. Профессиональный стандарт социального психолога предполагает, что этот специалист заинтересован в изучении общества и протекающих в нём процессов. Психологи – это люди, имеющие образование, которое позволяет им профессионально поддерживать людей и помогать им в трудных ситуациях.
Образовательная среда
- Профессия психолог: плюсы и минусы, кому подходит
- Роль психолога в современности: актуальность и востребованность
- Польза современной психологии для человека | Советы психолога
- Важность профессий: психолог - в чем заключается его/ее работа и какая польза от нее
- Зачем обращаться к психологу | Сила Лиса
- Обязанности социального психолога
Особенности профессии социального психолога
в чем заключается его/ее работа и какая польза от нее. Это более компетентный человек, который удостоверяет, что с психологом все в порядке, он «в адекватном состоянии и не теряет связи с реальностью». Обращение за профессиональной помощью к психологу будет весьма полезно в напряженной или сложной ситуации.
Почему общение с психологом так популярно в настоящее время
Так психологи называют ситуации, когда в ответ на определённый раздражитель организм человека выдаёт какой-либо симптом нездоровья: например, головную боль, боль в животе. Поэтому благодаря тому, что я психолог, в моей жизни изменилось все. Сегодня поход к психологу становится обычным делом: раньше казалось, что консультации психотерапевтов – удел либо сумасшедших, либо скучающих жён олигархов.
ВЦИОМ узнал отношение россиян к психологам
Посеешь привычку — пожнёшь характер. Посеешь характер — пожнёшь судьбу. Внутренний мир человека, его мысли, чувства, реакции и восприятие, умственные способности и характер решают всё! Определяют то, что будет делать человек, и как он будет это делать. И в конечном счёте именно психология человека определяет сможет ли человек решить стоящие перед ним задачи, сможет ли сделать правильный выбор, который приведёт к положительному исходу, будет ли он действовать или бездействовать. Заключение На мой взгляд, изучения психологии является обязательным для тех, кто хочет жить гармоничной и счастливой жизнью, кто хочет максимально эффективно решать стоящие перед ними задачи и добиваться своих целей. Что даёт изучение психологии: Интересно! Изучать психологию очень интересно. Поскольку это открывает новое понимание и новый взгляд на себя и окружающих нас людей, на происходящие явления и события, и в целом на всю жизнь человека; Полезно! Изучение психологии открывает огромные возможности и позволяет решать задачи и проблемы, которые до этого казались и вовсе неразрешимыми; Эффективно! Изучение психологии значительно повышает личную эффективность в принятии решений, отношениях как семейных, так и деловых, творчестве, работе и других областях жизни; Выгодно!
Изучение психологии позволяет эффективно решать свои деловые и финансовые вопросы за счёт нового взгляда на себя, на свои возможности, за счёт развития своих способностей и повышения своей эффективности; Развивает! Изучение психологии является крайне полезным для личностного роста и развития личности, самосовершенствования и саморазвития.
Психологи и многозадачность «Работа психолога — это кропотливая и вдумчивая работа, которая требует решения большого количества задач», — рассказала Татьяна Чепель, главный внештатный педагог-психолог Новосибирской области, профессор кафедры психологии и педагогики Новосибирского государственного педагогического университета. Она отметила, что есть три основных направления, которые включает в себя профессия педагога-психолога: работа с детьми, работа с родителями и работа с педагогами. Педагог-психолог умеет работать с детьми и оказывает помощь каждому ребенку.
Это и работа с ребятами с особыми образовательными потребностями или инвалидностью, и психологическая поддержка детей и подростков в период адаптации к новым условиям обучения, и сопровождение детей, у которых возникают трудности в освоении учебной программы, в социализации. Психолог помогает не только индивидуальными консультациями ребятам, например, столкнувшимся с проблемами во взаимоотношениях с одноклассниками, родителями, учителем, но и работает со школьным коллективом, например с классом в ситуации буллинга травли. Психолог в образовательной организации помогает и учителям, у которых тоже могут быть самые разные трудности — от выгорания до проблем с детским коллективом или отдельным учеником. И наконец, педагог-психолог готов работать и с родителями, например, оказывать им психологическую поддержку, особенно в современном мире, где они столкнулись с поколением «цифровых детей», которые не представляют свою жизнь без гаджетов и интернета. Простыми словами о важном Специалисту недостаточно самому знать способы решения проблемы.
Ему нужно уметь донести их до родителей, педагогов и детей. Для этого он учится доступно объяснять и говорить о сложных понятиях простым языком. Она также обратила внимание на то, что психологу важно объяснить все доступно и своим коллегам — учителям и воспитателям. Ведь они намного чаще общаются с родителями, и, если им известна и понятна проблема, могут передать им нужную информацию. Такая коммуникация помогает предотвратить кризисные ситуации в коллективе.
Мы не умеем правильно отдыхать, поэтому после выходных порой чувствуем себя более разбитыми, чем в начале. Все эти проблемы копятся и не находят выхода наружу, так как никто не учит нас работать с ментальным здоровьем. Почему-то его мы отодвигаем на второй план и не хотим с ним разбираться. Хотя, если у нас заболит нога или живот, то обязательно пойдём к врачу, чтобы решить проблему. Сейчас, когда все ментальные проблемы стали обостряться, к нам пришло понимание, что психолог — такой же врач, который работает с другой областью нашего тела. У него не стандартные подходы, он не даст нам таблетки и не выпишет план лечения, но при этом поможет разобраться с проблемами и немного облегчит жизнь. Это понимание и посыл стали активно транслироваться, поэтому люди, которые узнают себя в описании списка проблем, начинают участвовать в психотерапии, подходя к этому как к обычному лечению. Социальные сети способствуют как распространению услуг психологов, так и обострению проблем, связанных с ментальным здоровьем людей.
Мы часто видим на страницах других людей красивую картину жизни, которой у нас нет. Нам кажется, что у окружающих нет проблем, а у нас что-то не так. Неудачная фотография или выражение своей позиции по определённому вопросу могут привести к травле. Если человек и так восприимчив к мнению окружающих, то такое поведение даже незнакомых людей, может его эмоционально «раздавить». Часто мы понимаем, что проблема есть, но не можем справиться с ситуацией самостоятельно.
Психологи помогают нам развивать нашу самосознательность и осознанность, что в конечном итоге способствует улучшению качества нашей жизни. Они предлагают техники самоанализа и проработки прошлого опыта, чтобы мы могли стать более автономными и уверенными в себе. Работа с отношениями. Взаимоотношения играют огромную роль в нашей жизни, и психологи помогают нам улучшить эти отношения.
Они предлагают поддержку и консультации по поводу семейных, межличностных и романтических отношений. Психологи помогают клиентам развивать навыки коммуникации, разрешать конфликты и устанавливать здоровые границы, что способствует созданию более гармоничных отношений. Психическое здоровье и благополучие. Психологи также работают в области психического здоровья, помогая людям справиться со стрессом, депрессией, тревожностью и другими психологическими проблемами. Они предлагают поддержку, диагностику и терапевтические методики для улучшения ментального благополучия клиентов. Если вы интересуетесь этой прекрасной профессией и хотите узнать, как получить специальность психолога, я приглашаю вас на консультацию ко мне.
Катерина Белеза: «Хороший психолог — это человек, который осознает, что он просто человек»
По его словам, большое количество психологов в России помогают своим клиентам решать финансовые проблемы, а сами получают не много. Большая часть этих специалистов, добавил эксперт, «испытывают серьезные проблемы относительно нехватки клиентов и денег». Причиной тому служит низкий средний чек за услуги — 500—1500 рублей в час. К тому же, у каждого есть своя картина мира, сформированная детством, окружением, воспитанием и ситуациями. Ее можно ассоциировать с неким фильтром, призмой или стеклышком, через которое человек смотрит на мир.
Исходя из этого, специалист что-то видит, а что-то нет.
Использование Сайта означает безоговорочное согласие Пользователя с настоящей Политикой конфиденциальности и указанными в ней условиями обработки его персональных данных; в случае несогласия с этими условиями Пользователь должен воздержаться от использования Сайта. Перед использованием Сайта Пользователю необходимо внимательно изучить настоящую Политику конфиденциальности.
Обработка персональных данных осуществляется в целях исполнения Пользовательского соглашения и иных соглашений между Администрацией сайта и Пользователем. Обработка персональных данных производится исключительно на территории Российской Федерации, с соблюдением действующего законодательства Российской Федерации. Согласие Пользователя на обработку его персональных данных дается Администрации сайта на срок исполнения обязательств между Пользователем и Администрацией сайта в рамках Пользовательского соглашения или других соглашений между Пользователем и Администрацией сайта.
В случае отзыва согласия на обработку персональных данных Пользователя, Пользователь уведомляет об этом Администрацию Сайта письменно или по электронной почте. После получения данного уведомления Администрация Сайта прекращает обработку персональных данных Пользователя и удаляет. Сайт не имеет статуса оператора персональных данных.
Персональные данные Пользователя не передаются каким-либо третьим лицам, за исключением случаев, прямо предусмотренных настоящей Политикой конфиденциальности. Меры по защите персональных данных 2. Администрация сайта принимает все разумные меры по защите персональных данных Пользователей и соблюдает права субъектов персональных данных, установленные действующим законодательством Российской Федерации.
Защита персональных данных Пользователя осуществляется с использованием физических, технических и административных мероприятий, нацеленных на предотвращение риска потери, неправильного использования, несанкционированного доступа, нарушения конфиденциальности и изменения данных. Меры обеспечения безопасности включают в себя межсетевую защиту и шифрование данных, контроль физического доступа к центрам обработки данных, а также контроль полномочий на доступ к данным. Изменение политики конфиденциальности 3.
Конфликты с коллегами и друзьями, одиночество. Потеря себя после утраты родственника или близкого. Семьи с детьми Посещение психолога родителями и ребенком происходит после критического усугубления и выхода ситуации из-под контроля. Никто из взрослых не хочет признаваться в том, что у них проблемы с воспитанием. Когда приходит осознание, родители посещают психолога со следующими проблемами: Нежелание общаться с бабушкой сестрой, племянником, дедушкой и т. Неуправляемость и хамство со стороны ребенка. Проблемы адаптации в школе или детском саду.
Агрессивное поведение или замкнутость. Аутоагрессия у ребенка нанесение вреда самому себе при стрессе. Развод семьи, смерть родителя или опекуна. Смена обстановки в связи с переездом или перехода в другую школу. Расстройство внимания у ребенка. Невнимательность, гиперактивность, рассеянность. Психологическая этика — обязанности психолога Уважать вашу личность и ваши решения.
Квалифицированный психолог не станет вас оскорблять за неправильные поступки. Он в праве только советовать и подсказывать. Давать советы только под свою ответственность. Речь идет о том, что врач имеет право и должен помогать настроить режим работы, дня, помощь при детях. Но никак не развод, смену работы или создание семьи. Поддерживать ваше эмоциональное состояние.
В этой статье мы попытаемся развеять ваши опасения и дать ответы на вышеперечисленные вопросы. Уже практически все знают, что в психологической помощи может нуждаться не только тот, кто страдает психическим заболеванием или находится на грани душевного расстройства, но и тот, у кого в прямом смысле «болит душа», кто не может в одиночку или с помощью близких справиться с трудностями, потерями, одиночеством, семейными проблемами, обрести внутреннюю гармонию, найти смысл в жизни. Наиболее актуальные проблемы, с которыми обращаются за помощью к психологу, это: депрессия, тревога, страхи, трудности в переживании кризисных ситуаций, проблемы межличностных взаимоотношений, профессиональной и личностной самореализации, смысла жизни, личной эффективности в социальной жизни, различные формы аддикций зависимого поведения. Обычно человек обращается за помощью к психологу, для решения проблемных жизненных ситуаций. Однако ситуативные трудности зачастую обусловлены тем, как мы реагируем на них, почему ту или иную ситуацию мы считаем проблемой и какова наша роль в том, что эта проблема возникла. Поэтому психолог всегда работает не с ситуацией, а с личностью. В процессе совместной работы с психологом Вы сможете: проанализировать внутренние и внешние конфликты, лучше понять себя и причины своих поступков, улучшить межличностные отношения и стать более продуктивным в профессиональной сфере, повысить свою самооценку и реализовать свой личностный потенциал, а также просто выговориться. Заметьте: ключевое слово здесь — совместный, а значит Вам самому придется приложить усилия в работе над собой. Роль психолога заключается не в том, чтобы решить вашу проблему, как некоторые ошибочно полагают, а в том, чтобы помочь вам увидеть и рассмотреть проблемы с другого ракурса, научиться находить и использовать скрытые ресурсы для решения трудных ситуаций, понять, что вы сами обладаете всеми возможностями решить свои проблемы. Есть старая мудрость: "Если ты дашь человеку рыбу - ты накормишь его на один день. Если ты научишь человека ловить рыбу - ты накормишь его на всю жизнь. Задача психолога — помочь человеку в раскрытии собственного потенциала, помочь осознать свои внутренние ресурсы и научиться их использовать. Почему мы не всегда можем помочь себе сами и почему лучше обратиться к психологу? Некоторые думают: я достаточно силен, чтобы самому справиться со своими трудностями. Замечательно, если так, но бывают такие проблемы или такое время, когда собственных сил уже не хватает и необходим профессиональный взгляд со стороны. Во-первых, часто мы блокируем ресурсы, необходимые нам, чтобы изменить ситуацию: мы не видим всех аспектов ситуации, перекладываем ответственность на других, действуем в соответствии со старыми образцами поведения, которые хорошо работали в детстве, но в настоящем времени уже потеряли свою адекватность. Иногда мы не можем полностью осознать ситуацию, потому что избегаем конфронтации со своим беспокойством, не желая соприкасаться с болью и тревогой. А, как известно, не принимая ситуацию, не признавая проблему, мы не можем вести себя в ней адекватно. Во-вторых, у всех психологов, независимо от того, в каком направлении они работают, есть один объединяющий фактор: безусловное принятие клиента со всеми его слабостями и недостатками, без осуждения и критики. Это помогает психологу в процессе работы с проблемой создать безопасное пространство, в котором клиент может наиболее полно выразить себя и рассказать о своих чувствах, не боясь ошибиться или быть осмеянным, понять себя, осознать, в чем он нуждается, и что мешает жить в согласии с собой. Чем отличается профессиональный психолог от хорошего «советчика»? Еще одно распространенное заблуждение в том, что роль «психолога» в жизни всегда может сыграть хороший, понимающий близкий человек, способный выслушать, понять и дать дельный совет. На самом деле это заблуждение только отчасти.