Описание. Круглые двояковыпуклые таблетки, покрытые пленочной оболочкой cветло-розового цвета (для дозировки 0.2 мг). / Каталог лекарственных средств. / Лекарства и БАДы. / Препараты для сосудов и сердца. / Таблетки от гипертонии. / Моксонидин-СЗ, таблетки, покрытые пленочной оболочкой 0,4мг. Метадоксил таблетки 500 мг 30 штук.
Метадоксил РЛС
- Метадоксил аналоги и цены - Поиск лекарств
- Метадоксил Таблетки 500 мг 10 шт
- Метадоксил 500мг таблетки, 30шт
- Препарат Моксонидин при гипертонии и давлении: инструкция, состав, цена, отзывы врачей
- Регистрационный номер
Моксонидин. Инструкция по применению. Таблетки
Таблетки Фармакология Гепатопротекторное действие метадоксина обусловлено мембраностабилизирующим эффектом и основано на способности восстанавливать соотношение насыщенных и ненасыщенных свободных жирных кислот. В результате этого повышается устойчивость гепатоцитов к действию перекисного окисления липидов, которое возникает при воздействии различных токсических агентов. Дезинтоксикационный эффект метадоксина обусловлен активацией ферментов печени, участвующих в метаболизме этанола, что снижает его токсическое воздействие.
При чрезмерно сильной родовой деятельности применение препарата следует прекратить. Особую осторожность следует применять: - если есть риск несоответствия размеров плода и таза не следует применять демокситоцин, если риск существенный - если есть вторичная инертность матки - гипертензия вследствие беременности, болезнь сердца - беременным старше 35 лет - если в анамнезе упоминается кесарево сечение в нижнем сегменте матки - если констатирована внутриутробная смерть плода или околоплодные воды, содержащие меконий может появиться эмболия околоплодных вод Эффект демокситоцина усиливается при одновременном применении простагландинов необходимо очень тщательное наблюдение , а также при каудальной анестезии может усиливаться гипертензивное действие симпатомиметических вазопрессорных препаратов. Есть данные о том, что применение аналога демокситоцина, окситоцина, для возбуждения родовой деятельности может усилить риск редковстречаемой послеродовой дисеминированной внутрисосудистой коагуляции ДВК. Этот риск больше выражен у женщин старше 35 лет, а также у женщин с осложнениями беременности или продолжительностью беременности свыше 40 недель.
В этих случаях окситоцин и его аналоги следует применять с осторожностью, и врач должен быть внимателен в отношение проявлений ДВК т. Таблетки Дезаминоокситоцина содержат сахарозу и лактозы моногидрат. Этот препарат не рекомендуется для пациентов с редкой врожденной непереносимостью фруктозы, мальабсорбцией глюкозы-галактозы или недостаточностью сахарозы-изомальтазы, а также для пациентов с редкой врожденной непереносимостью галактозы или дефицитом лактазы Лаппа. Беременность и лактация В период беременности демокситоцин применяют с осторожностью в связи с повышением риска осложнений у роженицы и плода.
Инструкция по применению Описание Таблетки Метадоксил применяются в комплексной терапии заболеваний печени особенно алкогольной этиологии. Гепатопротекторное действие препарата обусловлено мембраностабилизирующим эффектом и основано на способности восстанавливать соотношение насыщенных и ненасыщенных свободных жирных кислот. В результате этого повышается устойчивость гепатоцитов к действию перекисного окисления липидов, которое возникает при воздействии различных токсических агентов.
При одновременном применении с препаратами лития возможно развитие кумуляции лития и увеличение его токсического действия. При одновременном применении с метотрексатом, как и прочих миелотоксичных средств, усиливается побочное действие со стороны кроветворной системы, возрастает опасность развития анемии и лейкопении. Антацидные препараты не меняют фармакокинетику мелоксикама. Не обнаружено взаимодействия между мелоксикамом и циметидином, оральными контрацептивами, дигоксином. Не описано взаимодействие между мелоксикамом и оральными гипогликемическими препаратами. Достаточных оснований о существенном влиянии сульфасалазина и препаратов золота на фармакокинетику мелоксикама нет. Снижает эффективность внутриматочной контрацепции. Особые указания Мелоксикам предназначен для симптоматической терапии, его не следует принимать с целью профилактики обострения заболеваний. Следует соблюдать осторожность при лечении пациентов с заболеваниями ЖКТ в анамнезе и у пациентов, получающих антикоагулянты. Пациенты, у которых отмечаются симптомы со стороны ЖКТ, должны регулярно наблюдаться. Необходим периодический контроль показателей свертываемости крови. При возникновении язвенного поражения ЖКТ или желудочно-кишечного кровотечения мелоксикам следует отменить. Если в процессе лечения возникли аллергические реакции зуд, крапивница, кожная сыпь, фотосенсибилизация , необходимо обратиться к врачу с целью решения вопроса о прекращении приема препарата. Применение НПВП у пациентов со сниженным почечным кровотоком или уменьшенным объемом циркулирующей крови может привести к декомпенсации скрыто протекающей почечной недостаточности. После отмены НПВП функция почек обычно восстанавливается до исходного уровня. В наибольшей степени риску развития этой реакции подвержены пациенты пожилого возраста; больные, у которых отмечается дегидратация; пациенты с застойной сердечной недостаточностью, циррозом печени, нефротическим синдромом или заболеваниями почек; пациенты, получающие диуретические средства, ингибиторы АПФ, антагонисты рецепторов ангиотензина II; а также пациенты, перенесшие серьезные хирургические вмешательства, приводящие к гиповолемии.
Моксонидин (0.4 мг, Лекфарм)
В большинстве случаев начальная доза моксонидина составляет 0,2 мг в сутки в один прием, предпочтительнее в утренние часы. При недостаточности терапевтического эффекта дозу можно увеличить после 3 недель терапии до 0,4 мг в сутки за 2 приема или однократно. Максимальная разовая доза составляет 0. Максимальная суточная доза, которую следует разделить на 2 приема, составляет 0. Резкое прекращение приема моксонидина не рекомендуется. Прием моксонидина следует прекращать постепенно в течение 2 недель.
У пациентов, находящихся на гемодиализе, начальная доза составляет 0. В случае необходимости и при хорошей переносимости доза может быть увеличена до 0. Исследования по применению моксонидина у пациентов с печеночной недостаточностью не проводились. У пожилых пациентов с нормальной функцией почек рекомендации по дози- ровке такие же как и для взрослых пациентов. Особенно в начале терапии наиболее частыми побочными реакциями были: сухость во рту, головокружение, головная боль, астения и сонливость.
Этот риск больше выражен у женщин старше 35 лет, а также у женщин с осложнениями беременности или продолжительностью беременности свыше 40 недель. В этих случаях окситоцин и его аналоги следует применять с осторожностью, и врач должен быть внимателен в отношение проявлений ДВК т. Таблетки Дезаминоокситоцина содержат сахарозу и лактозы моногидрат. Этот препарат не рекомендуется для пациентов с редкой врожденной непереносимостью фруктозы, мальабсорбцией глюкозы-галактозы или недостаточностью сахарозы-изомальтазы, а также для пациентов с редкой врожденной непереносимостью галактозы или дефицитом лактазы Лаппа.
Беременность и лактация В период беременности демокситоцин применяют с осторожностью в связи с повышением риска осложнений у роженицы и плода. Возможно, попадание демокситоцина в небольших количествах в молоко матери. Осложнения неизвестны. Препарат разрушается в желудочно-кишечном тракте ребенка.
Противопоказания: - Гиперчувствительность к какому-либо компоненту препарата; - период грудного вскармливания; - детский возраст до 18 лет. С осторожностью:С осторожностью применять при болезни Паркинсона, если одновременно применяется леводопа , так как метадоксин снижает терапевтическую эффективность данного препарата. Беременность и лактация: Нет данных о применении метадоксина в период беременности, потенциальный риск для плода неизвестен. Метадоксил не следует применять в период беременности, только в случае крайней необходимости. Применение в период грудного вскармливания противопоказано, так как препарат вызывает гипопролактинемию. Способ применения и дозы: Внутрь.
Хронический алкоголизм: 1 таблетка 2 раза в день за 15-30 мин перед приемом пищи.
Часто препарат мы применяем как противовоспалительный, — объяснила Галина Кетова. Но нужно проконсультироваться с доктором, потому что гормональных препаратов у нас довольно много. Например, «Преднизолон». Поэтому доктор может выбрать из самых безопасных — это «Метилпреднизолон» торговое наименование «Метипред» и «Преднизолон». Самому эту замену делать не нужно.
В прошлом году это были «Нурофен» и «Ибупрофен» для детей, а также антибиотик «Амоксиклав». Совсем недавно в аптеках возник дефицит оригинального немецкого препарата «Микардис», который назначают при артериальной гипертензии. Врачи рассказали, чем это обернется. Еще в список дефицитных попал препарат для диабетиков. Генеральный директор DSM Group, фарманалитик Сергей Шуляк говорит, что замена привычного торгового наименования приводит в ступор некоторых пациентов — они пытаются во что бы то ни стало найти оригинальный препарат. Но перебои с поставками лекарств и даже уход с рынка некоторых популярных препаратов один из последних — АЦЦ — реальность, и ничего страшного в ней нет.
Это было и до пандемии, это мы видели и в пандемию. И сейчас возникают сбои в поставках каких-либо препаратов. Это связано с разными случаями. Это может быть нарушение логистики, долгая поставка препарата, перерегистрация препарата, это неудовлетворенность производителя ценой, если это препарат из списка ЖНВЛП жизненно необходимые и важнейшие лекарственные препараты. Глобальной проблемы в этом нет, только локальные.
Tencent: Путин не стерпел демарша Индии, Моди поплатился за шантаж России
| Метадоксил: особенности лечения алкогольной зависимости | Самый простой способ, которым производители БАД и лекарств предлагают этого добиться, — сделать укол или выпить таблетку с «живительными» антиоксидантами. |
| Метадоксил 500мг таблетки, 30шт | инструкция по применению информирует о эффективности лекарства при одноразовом или длительном. |
Моксонидин-СЗ
Метадоксил таблетки 500 мг 30 штук. Описание препарата Метадоксил (таблетки, 500 мг) основано на официальной инструкции, утверждено компанией-производителем в 2011 году. Альтернативные лекарственные препараты и более дешевые аналоги Метадоксил, Цены и наличие в аптеках, сайт поиска лекарственных препаратов, поиск ближайшей аптеки. последние известия. Купить Метадоксил 500 мг 10 шт. таблетки цена. Описание. Моксонитекс таблетки 0.4мг 28шт — это антигипертензивный препарат, содержащий селективные антагонисты имидазолиновых рецепторов.
Роль моксонидина в лечении артериальной гипертензии
Передозировка Имеются сообщения о нескольких случаях передозировки без летального исхода, когда одномоментно применялись дозы до 19,6 мг. Симптомы: головная боль, седативный эффект, сонливость, выраженное снижение АД, головокружение, астения, брадикардия, сухость во рту, рвота, повышенная утомляемость, боль в эпигастральной области, угнетение дыхания и нарушение сознания. Кроме того, возможны также кратковременное повышение АД, тахикардия и гипергликемия, как было показано в нескольких исследованиях по изучению высоких доз на животных. Лечение: специфического антидота не существует. В случае выраженного снижения АД может потребоваться восстановление объёма циркулирующей крови за счёт введения жидкости и допамина инъекционно. Брадикардия может быть купирована атропином инъекционное введение. В тяжёлых случаях передозировки рекомендуется тщательно контролировать нарушения сознания и не допускать угнетения дыхания. Антагонисты альфа-адренорецепторов могут уменьшать или устранять парадоксальные гипертензивные эффекты при передозировке моксонидином. Взаимодействие с другими лекарственными средствами Совместное применение моксонидина с другими гипотензивными средствами приводит к аддитивному эффекту.
Трициклические антидепрессанты могут снижать эффективность гипотензивных средств центрального действия, в связи с чем не рекомендуется их приём совместно с моксонидином. Моксонидин может усиливать седативное действие трициклических антидепрессантов необходимо избегать совместного назначения , транквилизаторов, этанола , седативных и снотворных средств. Моксонидин способен умеренно улучшать ослабленные когнитивные функции у пациентов, получающих лоразепам. Моксонидин может усиливать седативный эффект производных бензодиазепина при их одновременном назначении. Моксонидин выделяется путём канальцевой секреции.
Лечение прекращают постепенно, уменьшая дозу в течение 2—3 дней. Начальная доза — 125—250 мг 1—2 табл. Продолжительность курса терапии у больных ИБС — не менее 1,5—2 мес. Повторные курсы по рекомендации врача , желательно проводить в весенне-осенние периоды.
Передозировка Симптомы: возможно развитие сонливости. Особые указания Влияние на способность управлять транспортными средствами или заниматься другими потенциально опасными видами деятельности. В период лечения необходимо соблюдать осторожность при вождении автотранспорта и занятии другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций. Форма выпуска Таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 125 мг. По 10 табл. По 1, 2, 3, 4, 5 контурных ячейковых упаковок в пачке из картона. Производитель 1.
Раздел «Противопоказания». С осторожностью следует применять моксонидин пациентам с тяжелой ишемической болезнью сердца или нестабильной стенокардией, поскольку опыт применения препарата таким пациентам ограничен. Рекомендуется с осторожностью применять моксонидин пациентам с нарушениями функции почек, поскольку моксонидин выводится преимущественно почками. Таким пациентам рекомендуется осторожно титровать дозу, особенно в начале терапии. До сих пор не отмечалось проявления эффектов отмены со стороны артериального давления после прекращения приема моксонидина. Однако внезапное прекращение терапии моксонидином не рекомендуется, зато дозу следует постепенно уменьшать в течение двух недель. Пациентам с редкими наследственными заболеваниями, такими как непереносимость галактозы, недостаточность лактазы или мальабсорбция глюкозы-галактозы, не следует принимать этот препарат. Пациенты пожилого возраста могут быть более чувствительными к эффектам антигипертензивных средств. Поэтому следует начинать лечение с минимальной дозы и увеличивать дозу с осторожностью во избежание серьезных побочных реакций. Применение в период беременности или кормления грудью Соответствующих данных по применению моксонидина беременным женщинам нет. Исследования на животных эмбриотоксический эффект см. Потенциальный риск для человека неизвестен. Моксонидин не следует применять во время беременности, если нет необходимости. Кормления грудью. Моксонидин проникает в грудное молоко, поэтому его не следует применять в период кормления грудью. Если терапия моксонидином считается абсолютно необходимым, кормление грудью следует прекратить. Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами Исследования о влиянии препарата на способность управлять автотранспортом или другими механизмами не проводились. Лечение артериальной гипертензии данным лекарственным средством требует регулярного медицинского наблюдения. Различные реакции, о которых сообщалось в отдельных случаях например головокружение, сонливость , могут изменять реакцию до такой степени, что способность управлять автотранспортом, работать с механизмами или работать без средств безопасности ухудшается. Это в большей степени касается периодов начала лечения, увеличение дозы, смены препарата и взаимодействия с алкоголем.
Показания Метадоксил в таблетках и в растворе для инъекций отпускается по рецепту врача. Метадоксил перед приемом алкоголя В инструкции по медицинскому применению нет указаний на использование Метадоксила для профилактики опьянения и похмелья. На сайте препарата указан возможный способ его применения перед застольем: надо выпить 1 таблетку за 15 минут до «возлияний». Метадоксил от похмелья Препарат снижает психические и физиологические проявления похмельного синдрома, уменьшает время купирования абстинентного синдрома. Метадоксил: дозировка Дозировку и продолжительность лечения устанавливает врач после тщательного обследования и оценки риска. Только специалист может подобрать верный режим приема, учитывая состояние пациента.
Моксонидин — инструкция по применению при гипертонии и давлении
Смотреть «Дмитрий Никотин» последнее видео 2024. Сегодня смотрите онлайн лучшее политическое видео Дмитрий Никотин 2024. Все видео канала Дмитрий Никотин смотреть. Лекарства. Дезаминоокситоцин. В этой ситуации можно использовать препараты центрального действия второго поколения, такие как селективные агонисты I1-имидазолиновых рецепторов (моксонидин, рилменидин). А если вечерком после утреннего принятия таблетки махнуть стопочку-другую не схудонет? Здоровье - 16 октября 2023 - Новости Новосибирска.
Моксонидин
Официальные лекарственные формы медикамента – таблетки и раствор для внутривенного и внутримышечного введения. Из аптеки лекарство отпускается по рецепту. «Метадоксил» — инновационный препарат для кодирования. Почему введение медикамента является щадящим методом лечения алкогольной зависимости. Здоровье - 16 октября 2023 - Новости Новосибирска. Здоровье - 16 октября 2023 - Новости Новосибирска.
Метадоксил таблетки - инструкция по применению
Продолжительность курса терапии у больных ИБС — не менее 1,5—2 мес. Повторные курсы по рекомендации врача , желательно проводить в весенне-осенние периоды. Передозировка Симптомы: возможно развитие сонливости. Особые указания Влияние на способность управлять транспортными средствами или заниматься другими потенциально опасными видами деятельности. В период лечения необходимо соблюдать осторожность при вождении автотранспорта и занятии другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций. Форма выпуска Таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 125 мг.
По 10 табл. По 1, 2, 3, 4, 5 контурных ячейковых упаковок в пачке из картона. Производитель 1. Подольск, ул. Железнодорожная, 2.
Связь между применением Моксонидина и замедлением AV-проводимости не может быть полностью исключена. Таким образом, при лечении пациентов с вероятной предрасположенностью к развитию AV-блокады рекомендуется соблюдать осторожность. При необходимости отмены одновременно принимаемых бета-адреноблокаторов и препарата сначала отменяют бета-адреноблокаторы и лишь через несколько дней Моксонидин. В настоящее время нет подтверждений того, что прекращение применение Моксонидина приводит к повышению АД.
Однако не рекомендуется прекращать применение резко, вместо этого следует постепенно уменьшать дозу Моксонидина в течение 2 недель. У пациентов пожилого возраста может быть повышен риск развития сердечно-сосудистых осложнений вследствие применения гипотензивных препаратов, поэтому терапию Моксонидином следует начинать с минимальной дозы. Влияние на способность управлять транспортными средствами, механизмами. Исследования влияния Моксонидина на способность управлять автомобилем и другими механизмами не проводились.
Имеются сообщения о сонливости, головокружении в период лечения моксонидином. Это следует учитывать при выполнении вышеуказанных действий. Форма выпуска Таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 0,2, 0,3, 0,4 микрограмм. По 10, 14 или 30 таблеток.
По 60 таблеток в банке полимерной или во флаконе полимерном. Каждую банку, флакон, 3 упаковки ячейковые контурные по 10 таблеток, 1, 2 упаковки ячейковые контурные по 14 табл. Срок годности 3 года. Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.
Это связано с тем, что при одновременном употреблении лекарственного средства и Леводопа, который принимают больные паркинсонизмом, активность последнего снижается. Такие пациенты должны находится под наблюдением врача, чтобы избежать обострения болезни Паркинсона. Побочные действия Согласно отзывам пациентов, страдающих алкогольной зависимостью, лекарственное средство хорошо переносится, случаи передозировки не наблюдались. Иногда при применении препарата у больных могут появляться аллергические реакции. При внутримышечном или внутривенном введении раствора для инъекций возможно развитие бронхоспазма у пациентов, страдающих приступами бронхиальной астмы. Противопоказания С осторожностью следует принимать лекарственное средство при бронхиальной астме, вводить раствор для инъекций пациентам с болезнью Паркинсона. Применение медикамента всех форм выпуска противопоказано: при индивидуальной непереносимости метадоксина или вспомогательных компонентов лекарства; при беременности; в период лактации при грудном вскармливании новорожденного.
Подавление кашля в предоперационном и послеоперационном периоде, во время проведения хирургических вмешательств, бронхоскопии. Противопоказания Повышенная чувствительность к компонентам препарата, беременность I триместр , период грудного вскармливания, детский возраст до 18 лет.
Дезаминоокситоцин таблетки 50ме упаковка №10
Со стороны органа слуха и лабиринтные нарушения: Нечасто: звон в ушах. Со стороны скелетно-мышечной и соединительной ткани: Часто: боль в спине. Нечасто: боль в области шеи. Общие расстройства и нарушения в месте введения: Часто: астения. Симптомы: головная боль, седативный эффект, сонливость, выраженное снижение АД, головокружение, астения, брадикардия, сухость во рту, рвота, усталость, боль в эпигастральной области, угнетение дыхания и нарушение сознания. Кроме того, возможны также кратковременное повышение AД, тахикардия и гипергликемия, как было показано в нескольких исследованиях по изучению высоких доз на животных.
Лечение: Специфического антидота не существует. В случае выраженного снижения АД может потребоваться восстановление объема циркулирующей крови за счет введения жидкости и допамина инъекционно. Брадикардия может быть купирована атропином инъекционное введение. В тяжелых случаях передозировки рекомендуется тщательно контролировать нарушения сознания и не допускать угнетения дыхания. Антагонисты альфа-адренорецепторов могут уменьшать или устранять парадоксальные гипертензивные эффекты при передозировке моксонидином.
Трициклические антидепрессанты могут снижать эффективность гипотензивных средств центрального действия, в связи с чем не рекомендуется их прием совместно с моксонидином. Моксонидин может усиливать седативное действие трициклических антидепрессантов необходимо избегать совместного назначения , транквилизаторов, этанола, седативных и снотворных средств.
Фармакодинамика Гепатопротекторное действие метадоксина обусловлено мембраностабилизирующим эффектом и основано на способности восстанавливать соотношение насыщенных и ненасыщенных свободных жирных кислот. В результате этого повышается устойчивость гепатоцитов к действию перекисного окисления липидов, которое возникает при воздействии различных токсических агентов. Дезинтоксикационный эффект метадоксина обусловлен активацией ферментов печени, участвующих в метаболизме этанола — алкогольдегидрогеназы и ацетальдегиддегидрогеназы, что ускоряет процесс выведения этанола и ацетальдегида из организма, а следовательно, снижается их токсическое воздействие. Метадоксин предотвращает накопление триглицеридов в гепатоцитах, а также препятствует образованию фибронектина и коллагена, что значительно замедляет процесс формирования цирроза печени.
Нечасто: выраженное снижение АД, ортостатическая гипотензия, брадикардия. Со стороны желудочно-кишечного тракта. Очень часто: сухость слизистой оболочки полости рта; часто: диарея, тошнота, рвота, диспепсия. Со стороны кожи и подкожных тканей. Часто: кожная сыпь, зуд; нечасто: ангионевротический отек. Нарушения психики. Часто: бессонница; нечасто: нервозность. Со стороны органа слуха и лабиринтные нарушения. Нечасто: звон в ушах. Со стороны скелетно-мышечной и соединительной ткани: Часто: боль в спине; нечасто: боль в области шеи. Общие расстройства и нарушения в месте введения. Часто: астения; нечасто: периферические отеки. Передозировка Имеются сообщения о нескольких случаях передозировки без летального исхода, когда одномоментно применялись дозы до 19,6 мг. Головная боль, седативный эффект, выраженное снижение АД, головокружение, астения, брадикардия, сухость слизистой оболочки полости рта, рвота, повышенная утомляемость, боль в эпигастральной области, угнетение дыхания и нарушение сознания. Кроме того, возможны также кратковременное повышение ЛД, тахикардия и гипергликемия, как было показано в нескольких исследованиях по изучению высоких доз на животных. Специфического антидота не существует. В случае выраженного снижения АД может потребоваться восстановление объема циркулирующей крови за счет введения жидкости и допамина инъекционно. Брадикардия может быть купирована атропином инъекционное введение. В тяжелых случаях передозировки рекомендуется тщательно контролировать нарушения сознания и не допускать угнетения дыхания. Антагонисты альфа-адренорецепторов могут уменьшать или устранять парадоксальные гипертензивные эффекты при передозировке моксонидином. Взаимодействие Совместное применение моксонидина с другими гипотензивными средствами приводит к аддитивному эффекту.
Arch Otolaryngol Head Neck Surg. Guidelines for the grading of tinnitus severity: the results of a working group commissioned by the British Association of Otolaryngologists, Head and Neck Surgeons, 1999. Clin Otolaryngol Allied Sci. J Psychosom Res. Qual Life Res. Visual analog scales: do they have a role in the measurement of preferences for health states? Med Decis Making. Guy W. Psychopharmacology Research Branch; 1976. Putilina MV. Astenicheskie rasstrojstva v obshhemedicinskoj praktike.