ВСТРЕЧА С МАСТЕРОМ СПОРТАВсем привет, меня зовут Спартак, я фитнес-тренер из Симферополя и готов ответить на ваши вопросыДом молодёжи проводит Диалог на равных с чемпионом страны по кикбоксингу, главным тренером Гонки Героев в Крыму, блогером-миллион.
Софья Соломатина
Обработка представляет собой сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение, извлечение, использование, передачу, блокирование, удаление, уничтожение обрабатываемых данных. Подробная информация Я принимаю Информируем Вас о том, что на сайте используются метрические программы Яндекс.
Но мы, естественно, не даём того, что бы сделало нашим игрокам хуже. Невозможно делать то же, что и команда, но он очень спортивный. Ходил после тренировок в зал, занимался в гостинице. Обожает велосипед, может ну очень долго крутить педали. Правда, я никогда не спрашивал, почему и зачем, но ему от этого классно», — сказал Чепзанович в беседе с корреспондентом «Чемпионата» Евгением Марковым. Тренер московского «Спартака» по физической подготовке Владимир Чепзанович рассказал, как уменьшил уровень травматичности футболистов красно-белых. Как только закончил исследования и стал главным фитнес-тренером, пришёл Тедеско.
В прошлом сезоне клуб стал обладателем бронзовых медалей РПЛ. Исполняющим обязанности главного тренера красно-белых назначен Владимир Слишкович. Напомним, Тихонов возглавил «Енисей» 10 января нынешнего года. Ранее специалист работал в качестве помощника главного тренера в московском «Спартаке» и «Краснодаре». Потом 53-летний специалист возглавлял «Крылья Советов» и «Астану» , а также уже руководил в «Енисее».
Испанец продолжал играть на любительском уровне. В дальнейшем он окончил гуманитарный университет в Севилье и защитил магистерскую диссертацию на тему «Физическая подготовка и реабилитация футбольных травм». В 23 года Абаскаль устроился на должность тренера по физподготовке и технического директора молодежной команды в футбольный клуб «Севилья». А в 2017 году стал тренером молодежной команды «Севильи». На следующий год, в возрасте 29 лет Гильермо Абаскаль возглавил швейцарский клуб «Кьяссо». Однако его уволили в конце сезона из-за плохих результатов. Уже через несколько дней ему поступило приглашение стать главным тренером швейцарской команды «Лугано». Абаскаль за 1,5 месяца проделал большую работу и помог клубу удачно завершить сезон. В последнем туре «Лугано» сыграл вничью с «Базелем» — 2:2. Это помогло команде не вылететь в нижний дивизион. Однако президент клуба уволил Абаскаля. В дальнейшем его назначили тренером итальянской молодежной команды «Асколи». С июля по декабрь 2021-го он был главным тренером греческого футбольного клуба «Волос». В январе 2022 года Абаскаль стал ассистентом тренера швейцарского клуба «Базель» Патрика Рахмена. Его уволили после четвертого тура, и Гильермо стал исполняющим обязанности главного тренера. Команда заняла второе место в чемпионате Швейцарии под его руководством. А 10 июня стало известно, что Абаскаль возглавит российский футбольный клуб «Спартак». Он заменит на посту Паоло Ваноли, который ушел из клуба 9 июня.
Главного тренера ФК «Спартак» уволили после позорного матча с «Сочи»
Но в целом Абаскаль просто уже вызывает опасения, если будет хороший отрезок не факт что опять не начнутся эксперименты... Он всегда говорит по делу на матче. Да не орет, но критикует смело.
Бывший полузащитник «Спартака» и сборной России Егор Титов поделился мыслями о приглашении иностранных специалистов московский клуб, а также предложил красно-белым пригласить Андрея Тихонова , ныне возглавляющего красноярский «Енисей», на пост главного тренера. Приглашая иностранца, клуб даёт ему площадку для саморазвития, а сама команда при этом не получает результата. Если вы хотите, чтобы команда показывала качественный футбол, нужно приглашать специалиста с именем и давать ему хорошую зарплату.
Но каждый ли специалист поедет к нам? Конечно, нет. Если из пяти один согласится, это уже будет здорово.
Многие восприняли его слова тем, что футболисты «Спартака» сливают главного тренера и это логично, если им якобы недовольно игроки.
А после телеграм канал «Раздевалка» сообщил : «Нам рассказывают сразу несколько источников а вы хотите верьте, хотите нет, мы пока не определились сами , что часть игроков «Спартака» сливает тренера, и не без участия персоны Z. Якобы Соболев и Ларссон в числе бунтарей и им пообещали вернуть Тедеско?? Естественно слова Генича, наложенные на последующий инсайд телеграм канала, который ведут болельщики «Спартака» вызвал множество обсуждений. Константин Генич высказался о ситуации в «Спартаке» — Насколько я знаю, Витория делает ставку на беговую работу и энергозатратный футбол.
Если отталкиваться от той «Бенфики», которая была у Руя, — это футбол, где все игроки должны много бегать, подстраиваться, плюс технически хорошо друг друга чувствовать. И когда приходится переключаться с одного на другое, в команде действительно появляются недовольные, мол: «Раньше мы так много не бегали и все вообще было чуть иначе». Переключиться сразу готовы не все. И это не слив, как вы говорите, а скорее рефлексирующее неприятие из разряда: «Нам не хочется это делать, но нас заставляют и говорят, что так надо».
Подробности гибели не уточняются. Алексею было 43 года. У него осталось двое детей.
Бывший тренер по физподготовке «Спартака» будет работать в «Торпедо»
СМИ: “Спартак” предложил двухлетний контракт тренеру “Галатасарая” Буруку. Фитнес-услуги Тренеры Spa и уход Детям Подросткам Компания Карьера Новости. Бывший форвард столичного «Спартака» и тульского «Арсенала» Артур Малоян порассуждал о проблемах юношеского футбола в нашей стране. Легендарный хоккеист Борис Майоров, отыгравший два матча за футбольный «Спартак», рассказал, какого тренера видит у руля красно-белых.
Новости дня. Главный тренер Спартака.
И знаете, что до вас на этом месте больше чем полгода никто не держался. И что, устроитесь в эту контору?! Это надо либо не иметь мозгов, совсем их не иметь, либо вы нуждаетесь во временной работе, ну или как вариант: девушка на восьмом месяце беременности, что б в декрет уйти. Руй не девушка и даже не мальчик, ну может очень сильно в деньгах нуждался, хотя б временную работу найти.
Конечно, зарплата детских тренеров нищенская — на нее холостой мужчина не проживет.
Тренеры теряют свои амбиции, живя долгие года на такую зарплату. Футбол отходит на второй план, а во главе стоит вопрос обеспечения своей семьи. Специалист должен спокойной работать, а не думать, что ему завтра поесть. Тренеру нужно развиваться, но из-за зарплаты у них нет мотивации это делать для себя.
Это всё очень индивидуально. Упрусь опять в учебу — тренер должен любить учиться, потому что работа тренера подразумевает постоянное развитие, обучение, общение с коллегами, у кого-то перенимать, кого-то обучать. Я стараюсь каждый месяц-два искать новые семинары, конференции, потому что мир не стоит на месте, и мы должны, так сказать, идти в ногу со временем. Человеческое тело узнают лучше и, следовательно, мы тоже должны это узнавать. Чтобы стать тренером по физической подготовке, нужно этого хотеть и постоянно учиться. Спортсмены испытывают более-менее понятные эмоции, у них есть определенные цели, к которым они стремятся, есть какие-то вещи, которые расстраивают — травмы, неудачи и так далее. Для тебя, как для тренера, что доставляет радость, а что расстраивает? Какой результат является положительным, а какой — нет?
Плохо играли, не в свой футбол, тоже такое бывает. Другое дело, что я не футбол смотрю; не на то, как игроки разыгрывают мяч. Я смотрю их физическое состояние — кто на какой минуте выключается, кто как бежит, кто выигрывает верховую борьбу или проигрывает. Особенно это интересно смотреть в возрасте где-то 12-13 лет, потому что не хватает мышц верхнего плечевого пояса. Смотрю, кто готов, кто не готов. У маленьких детей, кто играет поперёк большого поля, всё совсем по-другому — нельзя сравнивать. Но всё равно, иногда даже у маленьких я вижу результат работы в игре — особенно, когда выигрывают борьбу корпусом, когда мы только начали добавлять упражнения на верхний плечевой пояс; либо когда даём новые упражнения на координацию с мячом — им [игрокам] нравится, как они добавляют в скорости, как они не боятся пробежать несколько раз туда-обратно - всё-таки это запас сил, который им нужен. Что они не выдыхаются и имеют свой ритм игры.
У маленьких это немного по-другому. У старших это гораздо интереснее, больше и подробнее. Единственное, у нас нет датчиков у каждого возраста, как у взрослых. Я про нагрудные датчики, либо GPS-датчики на спине. У нас сейчас это только у старшего возраста, у 2003 г. Надеюсь, после них и нам достанутся датчики смеётся — я работаю с 2004 г. Это еще больше информации, возможность еще лучше оценивать. Чаще всего мы ставим пульсовую систему хотя бы на тренировки, особенно аэробные — чтобы смотреть, как работает их сердце.
А так, вообще, на играх, именно у взрослых ребят старших возрастов смотрю на то, как они ведут себя, проигрывают [борьбу] или нет, на сколько их хватает. Очень заметно, когда футболист болел даже неделю или две назад — это всё равно какие-то отголоски приносит. Смотрю, как игрок себя ведет, сколько может выдержать. Я могу подсказать: кого выпускать, кого нет, кого лучше заменить. Часто бывает так, что старшие со мной в зале, а тренер по футболу идет расставлять всё на поле. Мы в зале сначала занимаемся и сразу же выходим на поле, чтобы времени не терять и был плавный переход. Я же их лучше знаю с физической точки зрения, на что они способны. Считаю себя, так сказать, достаточно компетентным тренером, который может увидеть, когда игрок просто ленится, а когда реально уже не может.
Это видно, особенно по детям — не могут они врать. Когда делают какое-то упражнения в зале и начинают прям так выдыхать: «Уффф», специально так дышать — это настолько наигранно смеётся. Взрослые просто уже знают подход ко мне, но всё равно их раскусываешь, просто с точки зрения психологии на них смотришь. По станциям упражнения ставишь в зале и на каком-то упражнении — допустим, сейчас ребятам 16 лет, проявляется очень разная антропометрия у ребят — кто-то уже сформирован, у кого-то идет еще рост. Так вот, ставлю несколько разных гантель для упражнения. И видно, когда такой вот махина берет самую маленькую гантельку — достаточно простого взгляда, чтобы он сказал: «Ну Ольга Федоровна, мне достаточно» — и с вот с этой маленькой гантелькой прямо напрягается. Я даже люблю, когда они немножко ноют — это очень забавно выглядит, особенно когда в шутку. Они знают, что если они будут ныть, я не уменьшу количество серий или повторов.
Если я вижу, что команде действительно тяжело, то да, я уберу. А если я вижу, что они справляются, то, конечно, не буду. Они, может, и не понимают, но благодаря этому они после Академии готовы играть на любом уровне — и в дубле, нашем или нет, да хоть в «Спартаке-2». Я уверена в их физической подготовке, что доказывают те года, с которыми я работала. Максимально много игр, чтобы их заинтересовать и с точки зрения физ. Маленьким должно быть действительно интересно, для них физическая подготовка не должна быть как каторга. В этом состоит моя задача. Еще, например, у меня есть 2009 г.
Им уже 10-11 лет, я взяла их, когда они были U-9, и как раз с того возраста, когда я начала с ними работать, их нужно каким-то элементарным техникам обучать: того же приседания, отжимания, чтобы у них уже с возраста 8-9 лет закладывался правильный двигательный навык. Большинство начинают работать с физической подготовкой в 11-12 лет, а там уже многие дети очень сильно выросли. В этом возрасте начинается рост конечностей, особенно ног, и координация всего тела уже настолько отстает от ног, что это очень мешает игроку. Начиная с 11 лет, это уже совсем другая группа, они начинают очень активно расти и как раз им нужно больше заниматься координацией, обучать больше движениям, иначе потом в 14 лет мы просто получим тела, которые не могут ни с собой не совладать, ни с мячом. Многие это видят, когда ребенок бежит и его болтает во все стороны. Это всё тренировка центра, корпуса, всё это должно быть. После 11 лет ОФП должно быть со своим весом, нужно обязательно начинать делать «баланс». С 14 лет обучение силовым упражнениям без сильного веса, потому что идёт активный рост.
Поэтому нужно со своим весом в динамике работать, обучать новые мышцы. С 15-16 лет уже активные силовые тренировки. В этом возрасте они должны уже серьезно работать. Плавно, конечно, через подводящие упражнения. Мы видим, что в Европе зачастую выходят 16-17 летние, потому что физически они пашут очень сильно. Даже великие звёзды очень большой акцент на «физику» делают.
Он может все починить», — заявил Первак. Игорь Осинькин возглавляет самарские «Крылья Советов» с лета 2020 года. После 14 туров Российской премьер-лиги РПЛ «Крылья» набрали 22 очка и занимают четвертое место в турнирной таблице. Ранее менеджер «ПСЖ» отказал «Спартаку».
Главный тренер ФК «Спартак» (Тамбов) ушёл в отставку после двух крупных поражений подряд
We are Spartak and Julia, popular Russian fitness bloggers with 1.6 million subscribers on TikTok. В зоне СВО погиб тренер женской команды «Спартак-Волгоград» по водному поло Алексей Сигитов. Тренер Spartak CityFootball Солнцево, Иван Федоров, о старте своей команды 2012-2013 г.р. в турнире от МФФ. Наставник ЦСКА Владимир Федотов обматерил тренера и игрока “Спартака”.
«Их футболки должны быть мокрыми»: новый тренер «Спартака» рассказал о требованиях к футболистам
Новым тренером московского клуба «Спартак» стал испанец Гильермо Абаскаль. Испанский тренер «Спартака» рассказал о работе с российскими футболистами. Арбитра Казарцева стали обвинять в том, что он украл пенальти у «Спартака» и не удалил футболиста ЦСКА. Футболисты «Спартака» после матча рухнули на газон, заявил журналистам главный тренер ЦСКА Владимир Федотов, комментируя журналистам итог игры 21-го тура РПЛ. Главный тренер Игорь Гришин рассказал о роли тренера, принципах работы с молодыми игроками и об изменениях в «Спартаке».