Собрали список из 8 бестселлеров по психологии, мотивации и саморазвитию. Лучшие книги по психологии всегда чему-то учат. Список самых интересных книг по психологии, которые стоит прочесть каждому Психология.
Топ психологии 2023
Книга разбита на две части: в первой обстоятельно рассказывается обо всех психологических защитах, а во второй — о типах организации характеров. Для вас мы собрали лучшие книги по саморазвитию, психологии и личностному росту, которые дадут вам импульс к изменениям своей жизни. Лучше книги по психологии.
5 книг по психологии, которые стоит прочитать всем
Лучшие книги по психологии всегда чему-то учат. Список лучших книг по психологии от магазина Республика представлен вашему вниманию. Топ-10 популярной психологической литературы, которую должен прочитать каждый. В общем, лучшие книги по психологии, которые должен прочитать каждый, в нашей очередной подборке!
Похожие записи
- ТОП–10 Книг по психологии
- ТОП 10 книги по психологии для саморазвития (список лучших)
- 10 лучших книг по психологии, которые должен прочитать каждый
- Книги по психологии для начинающих, которые стоит прочитать
- Популярная психология. 40 лучших книг
Пол Клейман «Психология. Люди, концепции, эксперименты»
- Книги по психологии – 2023: самое-самое
- Топ психологии 2023
- Джон Грэй. Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира
- 6 новых книг по психологии, которые сделают жизнь лучше
Список лучших книг по психологии, которые нужно прочитать каждому
Однако, когда вам удастся изменить свое сознание и воспитать чуткое отношение к окружающим, результат вас ошеломит. Автор книги, эксперт в сфере эмоционального здоровья Анна Блэк уверена, такой образ мышления сделает жизнь полнее и богаче. С помощью полезных упражнений вы сможете распрощаться с негативом и научитесь по-настоящему любить. А может, вы и в данный период жизни совершаете непоправимую ошибку? Чтобы в будущем не испытывать сожалений из-за упущенных возможностей, прочтите книгу опытного психиатра и автора бестселлера «Как разговаривать с мудаками». На этот раз Марк Гоулстон заставляет задуматься о саморазрушении. Гнев, прокрастинация, неспособность говорить «нет», запрет на проявление слабости — всего существует больше 40-ка признаков деструктивного поведения. С каждым из них можно и нужно бороться. Пособие американского специалиста поможет разобраться с вопросами самосаботажа и предложит новые варианты действий для улучшения жизни и движения вперед.
Активировать код необходимо до 31-го марта 2021.
Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми». Издательство: АСТ «Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так? Всё дело в типах привязанности, которые формируются в детстве. Книга научит определять свои эмоциональные потребности, подробно объяснит про типы привязанности и их особенности и поможет понять, как сформировать надёжный тип, с которым можно выстраивать здоровые отношения Об авторе: Дарья Митрофанова — дипломированный психолог, практикующий специалист, автор курсов и тренингов, помогающих найти путь к себе и к любимым людям.
Рейтинг топ-5 лучших книг по психологии для женщин «Тело, еда, секс и тревога: что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога» Книга «Тело, еда, секс и тревога что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога». Издательство: Альпина нон-фикшн Претензии к своей и чужой внешности, сложности с похудением и сексуальной жизнью и ещё десятки факторов ежедневно создают современным женщинам лишний стресс, влияющий на личную жизнь, отношения на работе и в семье. Автор отвечает на главный вопрос «Что со мной не так? Об авторе: Юлия Лапина — клинический психолог, специалист Центра интуитивного питания «Intueat», Обучалась психотерапии и псхоанализу в Швейцарии, работает с пациентами с пищевыми расстройствами, написала ряд популярных статей по этим вопросам. Издательство: АСТ О женских психологических группах и их участницах, о гендерных мифах и о том, как они появляются и почему мы такие, какие есть, — эта книга без нравоучений и стереотипов помогает женщине иначе взглянуть на свою жизнь.
Об авторе: Екатерина Михайлова — ведущий тренер Института групповой и семейной психологии и психотерапии, к. Издательство: Питер Значительная работа представительницы «неофрейдизма», которая бросила вызов пессимизму и терапевтическому аскетизму основоположника психоанализа. Автор критикует идеи Фрейда о психологических последствиях анатомического различия между мужчиной и женщиной. Во всех работах Карен Хорни изображены типичные внутренние конфликты человека, с которыми чуть не ежедневно сталкиваются не только психологи, но и психотерапевты. Об авторе: Карен Хорни — американский психоаналитик и психолог, одна из ключевых фигур неофрейдизма. Акцентировала значение воздействия окружающей социальной среды на формирование личности. Радостный мозг и гормоны стресса» Книга «Химия счастья.
Радостный мозг и гормоны стресса». Издательство: Портал Учёные утверждают, что эмоции напрямую влияют на здоровье, восприятие реальности и даже на гены. Они запускают химический ответ сразу трех основных систем организма — эндокринной, иммунной и нервной. Книга учит концентрироваться на позитивных сторонах жизни и противостоять негативным эмоциям, как своим, так и чужим. Об авторе: Мариан Рохас — Рохас — потомственный психиатр, специалист по семейной терапии, помогает людям, страдающим тревожностью, депрессией, расстройствами личности и поведения. Рейтинг топ-5 лучших книг по детской и подростковой психологии «Мой подросток. Краткий курс выживания для родителей» Книга «Мой подросток.
Краткий курс выживания для родителей». Издательство: Феникс Эта книга — честный и открытый диалог с родителями, которые справляются с этапом бунта своего ребёнка. Автор рассказывает, как донести до его сознания все эти «надо» и «должен», а также стать для него тем самым авторитетом, мнение которого он будет спрашивать сам. Это помощь родителям, которые хотят выстроить отношения с подростком без конфликтов, основываясь на доверительных разговорах и честности Об авторе: Лия Шарова — педагог, ведущий эксперт России по детской безопасности, руководитель международной сети школ безопасности для детей и их родителей «Стоп Угроза». Издательство: АСТ Основываясь на научной теории привязанности, автор доступно рассказывает о роли родителей на пути к взрослению. В книге объясняется, что на самом деле стоит за детскими «капризами», «избалованностью», «агрессией» и «вредным характером», как понять, чем помочь своему ребенку, чтобы он рос и развивался, не тратя силы на борьбу за вашу любовь. Издательство: АСТ Настольная книга для нескольких поколений родителей и учителей.
Связь родителя и ребёнка очень хрупкая, но очень важная для обеих сторон. Теряя ее, дети лишаются интереса к жизни. Книга научит слушать ребенка, чтобы он слышал и вас, разрешать конфликты, чтобы впредь их не возникало, наладить дисциплину, чтобы контролировать и себя. Об авторе: Юлия Гиппенрейтер — профессор МГУ, специалист в области семейной психотерапии, автор многочисленных публикаций по психологии. Издательство: Бомбора Ленивая мама — не та, которая постоянно лежит на диване и не занимается ребёнком, а та, которая создаёт условия для развития детской самостоятельности. Книга учит участвовать в делах своих детей, но не проживать за них их жизнь, справляться с чувством тревоги, отпускать контроль, чтобы дети могли самостоятельно преодолевать трудности через «Я не могу». Об авторе: Анна Быкова — профессиональный психолог, работала воспитателем в детском саду и учителем в школе, как психолог-консультант участвовала в проектах по оценке персонала крупных российский компаний.
Издательство: МИФ «Не реви! От того, как взрослые общаются с нами в эмоциональные моменты, зависит счастье и успех во взрослой жизни. Представленные в книге практические советы научат правильно реагировать на детские истерики, помогут развить у ребёнка эмпатию и объяснят, как справляться со сложными чувствами. Как выбрать книгу по психологии, которую стоит прочитать Отталкивайтесь от темы, которая вас волнует Если сейчас популярна тема любви к себе и из каждого угла советуют прочитать ту или иную книгу, но конкретно вас беспокоят отношения с родителями, или любая другая сфера — выбирайте книгу в этом направлении. Изучайте автора Бывает, что взгляды на жизнь психолога сильно отличаются от ваших. Кажется, что в разрезе чтения, а не личного общения, это не играет роли. Но мельком проскользнувшие пара фраз по теме, в которой у вас есть расхождения, могут в процессе чтения изменить отношение к книге, или поставят под вопрос компетенцию автора.
В художественной литературе это не критично, а вот в психологии, когда вы читаете для получения определённого результата, — это важно. Начинайте с простого и современного Не пытайтесь сходу углубиться в профессиональную литературу, не зная основ. Попробуйте изучить несколько бестселлеров по разным темам, разобраться в терминологии, и потом уже при необходимости браться за более профессиональную литературу. Отзывы эксперта о книгах по психологии Светлана Дмитриева, практикующий психолог, преподаватель курса психологии в университете: «Сейчас психология — это тренд.
Издательство: Бомбора, 2021 г. Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин?
Что толкает нас искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера? Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена — это так больно? Как простить предательство?
Автор исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника. Книга даёт неожиданные ответы на вопросы, которые волнуют многих. Об авторе: Марина Травкова — психолог, семейный психотерапевт, секс-терапевт, преподаватель курса по сексуальности в магистратуре НИУ ВШЭ и член Общества гендерных психологов и сексологов. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения» Книга «Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения». Издательство: МИФ Надёжный, избегающий, тревожный и тревожно-избегающий — существует всего 4 типа привязанности, у каждого из них свои особенности и манера поведения в любовных отношениях.
Авторы объясняют, почему одним людям романтические отношения даются легко, а другие безнадежно застревают в страданиях. Практическое руководство о теории привязанности для желающих найти подходящего спутника или улучшить нынешний союз. Об авторе: Амир Левин — американский психиатр, доктор медицинских наук. Рейчел Хеллер — психолог. Издательство: Бомбора, 2024 г Пять анонимных историй из практики автора, на которых объясняется, что стоит за теми или иными словами клиента. Книга помогает заглянуть за кулисы процесса, побывать на месте психолога и даже залезть в его голову.
Читатель найдёт ответы на следующие вопросы: «Откуда берется пренебрежение к себе, стыд и подавленные эмоции? Об авторе: Ольга Берг — интегративный психолог с 13-летним опытом, супервизор, основательница Института практической психологии и супервизии, член Профессиональной психотерапевтической лиги, автор терапевтической игры «Матрешка» и бестселлеров «Лови день» и «Путешествие к центру себя». Как сохранить страсть в длительных отношениях» Книга «Всегда желанные. Как сохранить страсть в длительных отношениях». Издательство: Манн, Иванов и Фербер Спокойствие, стабильность и безопасность, к которым стремятся во взрослых отношениях, довольно часто убивают страсть. Интерес к постоянному партнеру постепенно угасает, поскольку одновременно из нашей жизни уходят новизна, загадочность, неопределенность и спонтанность.
Автор рассказывает, как построить гармоничные отношения, в которых сочетаются сексуальное влечение к партнеру и эмоциональная близость, многолетняя любовь и всепоглощающая страсть. Журнал New York Times назвал её главным экспертом по сексуальности и отношениям со времен Доктора Рут. Руководство для пар» Книга «Любовь на всю жизнь. Руководство для пар». Издательство: Манн, Иванов и Фербер В результате многолетних исследований авторы пришли к выводу, что на отношения с партнерами сильнейшее влияние оказывает опыт, полученный в детстве, поэтому в партнерах, как правило, сочетаются негативные и позитивные черты тех людей, которые нас воспитывали. В любви мы ищем гармонию, которую ощущали в утробе матери, но потеряли, столкнувшись с реальной жизнью.
Книга сочетает теорию и практическую часть, которые помогают ответить на вопросы «Что не так? Об авторе: Харвилл Хендрикс и Хелен Хант — психотерапевты, основатели Имаго-психотерапии — особенной терапии супружеских пар, будущих супружеских пар и родителей. Они рассказывают о своем методе и практикуют его более 30 лет. Их работы переведены более чем на 50 языков, а сам метод применяют более 2000 психотерапевтов по всему миру. Об авторе: Джон Готтман — американский профессор психологии, автор уникального метода выявления стабильности брака, основатель «Лабораторию любви», где годами следил за развитием отношений в 700 супружеских парах. Глубинные аспекты романтической любви» «Мы.
Глубинные аспекты романтической любви». Издательство: Когито-Центр Книга показывает истоки романтических иллюзий и подлинность зрелой любви. Через метод глубинной психологии — анализ мифа о Тристане и Изольде автор исследует природу любви. Об авторе: Роберт Джонсон — психотерапевт, один из влиятельных переводчиков юнговской психологии. Каким бывает насилие и как его распознать» Книга «Со мной так нельзя! Каким бывает насилие и как его распознать».
Издательство: Феникс Семейная жизнь не всегда строится идеально, об этом не принято говорить, но важно знать. Бывает, что возлюбленный резко меняет модель поведения и становится уже не тем человеком, с которым начинались отношения. Как отличить странности партнёра от насилия? Каких форм оно бывает? Что делать, если партнёр оказался абьюзером? Эта книга станет доверительным разговором о том, в чём трудно признаться родственникам и подругам, и практическое руководство для выхода из ситуации, которую не стоит терпеть.
Об авторе: Светлана Морозова — кандидат медицинских наук, психолог Центра помощи пережившим сексуализированное насилие «Сестры», одного из первых кризисных центров на территории бывшего СССР. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми» Книга «Прежде чем мы привяжемся.
Разобраться во всем этом многообразии достаточно сложно. Тем более, что большинство из представленных работ обещают результат уже завтра.
Именно поэтому мы советуем вам воспользоваться нашим методом подбора книг. Вам достаточно в нашем списке лучших книг по психологии отметить те книги, которые уже оставили след в вашей душе.
10 лучших книг по психологии для саморазвития
| 20 главных книг по психологии | Редакция ReadRate отобрала лучшие книги по психологии 2023 года, которые нельзя пропустить. С ними вы сможете больше узнать про себя и окружающих. |
| Топ-10 книг по психологии и психотерапии | Ниже представлена лучшая подборка книг по психологии, которые помогут вам расширить свой кругозор, развить свои навыки и сделать вашу жизнь лучше. 1. "В поисках себя" – Карл Роджерс. |
| Лучшие книги по психологии. Подборка новинок 2023 от «Читай-города» | Мы составили список из десяти лучших книг, хоть это было непросто – прекрасных книг написано гораздо больше. |
| Список из 16 книг по психологии которые перевернули мою жизнь | Продолжает список лучших книг по психологии, меняющих жизнь, «Радикальное прощение» Колин Типпинг. |
| ТОП-42: Книги по психологии для саморазвития [Список лучших в 2024] | Список 35 лучших книг по психологии, которые стоит прочитать с отзывами. Список интересных психологических книг для начинающих. |
Когда нужно разобраться в себе
- Когда нужно стать свободнее
- Лучшие книги по психологии: топ-30 с кратким описанием
- Учебники по психологии, рекомендованные лучшими ВУЗами
- Полезные навыки для жизни и профессии
Популярная психология
Автор проделала колоссальную работу: она изучила множество методик изменения личности и выбрала из них 25 самых действенных. Остается только прочитать и браться за дело, ведь все самое трудное сделали за вас. Результатом будет полное преображение жизни! Книга раскрывает тему любви и заботы о себе, как на физическом, так и на эмоциональном уровне. Помогает избавиться от негативных установок и сформировать новое позитивное мышление. Чтение этого пособия доставляет истинное удовольствие, ведь книга написана легко и с юмором. Джон Грэй. Мужчины с Марса, женщины с Венеры Культовая книга, над которой не властно время. Она действительно помогает понять насколько по-разному чувствуют, мыслят и действуют мужчины и женщины. Книга будет полезна не только для гармонизации личных отношений, но и для понимания поступков коллег и друзей противоположного пола. Для современного читателя может показаться немного растянутой, ведь с момента выхода книги, написано тысячи подобных изданий.
И все же, «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» можно назвать букварем для понимания мужской и женской психологии. Психология отношений Возможно вам также будет интересно: Лучшие книги по саморазвитию Лучшие книги по психологии отношений помогут лучше понять своего партнера, возлюбленного или близкого человека. Их стоит прочесть, чтобы стать мудрее, увереннее и спокойнее, а также успешно находить выход из любой ситуации. Гэри Чепмен. Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику Замечательная книга, глубокая и нежная. Будет полезна абсолютно всем: и тем, кто переживает кризис в отношениях, и тем, кто одинок, и даже тем, кто счастлив в браке. Автор определил 5 основных видов проявления привязанности, и назвал их «языками любви». Многие пары постоянно истязают себя конфликтами именно потому, что не «слышат» друг друга. Один не ценит поступков другого, а другому не хватает внимания.
Книга поможет понять, на каком «языке» говорит ваш партнер, и абсолютно по-новому взглянуть на отношения в паре. Аллан и Барбара Пиз. Язык взаимоотношений Одна из книг популярного знатока человеческих отношений. В соавторстве с женой им было выпущено множество изданий. Почти все они о том, как наладить коммуникации в делах и с родными. Книга состоит из практических советов, житейских баек и юмористических зарисовок. Но при этом её никак нельзя назвать развлекательной. Утверждения авторов имеют под собой научную основу, в книге приведены данные статистики и обоснованные факты. Ицхак Адизес. Союз непохожих Книга непохожая на другие из этой тематики.
Автор представляет семью как систему, ее составляют части. Они взаимодействуют и взаимодополняют друг друга. Так и супруги в браке для комфортного совместного существования должны вкладывать что-то свое. Любая система функционирует по определенным правилам. Так и каждой семье нужны договоренности, что допустимо в браке, а что нет. Со временем или под воздействием внешних факторов система может меняться. Роли мужа и жены тоже не остаются статичными на протяжении всей жизни. Иной взгляд на привычные вещи поможет расширить свое восприятие отношений. Стив Харви. Поступай как женщина, думай как мужчина Нашумевшая книга американского комика, актёра, музыканта.
Автор обещает открыть тайные мотивы мужчин, научить понимать, как они мыслят. Ещё бы! Ведь каждой женщине хочется знать, что на самом деле испытывает к ней мужчина, серьезны ли его намерения и будет ли он верен в будущем. Какие-то рекомендации станут для вас открытием, другие покажутся давно известной истиной. Но вечер, проведенный с этой книгой, точно не будет томным. Слог автора лёгкий, остроумный и содержательный. Филлипс Кассандра. Делис Дин К. Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет Умная, серьёзная книга от практикующего психолога. Авторы раскрывают тему дисбаланса в отношениях, когда один из партнёров любит, а другой только позволяет себя любить.
Почему так происходит, как не попасться в эту ловушку и что делать, чтобы из нее выбраться? На эти и многие другие вопросы есть ответы в книге. Она состоит из 2 частей: теоретической и практической. Даны четкие рекомендации, как поступить в той или иной ситуации. Чтение будет увлекательным, но не простым. Для достижения гармонии вам придётся изрядно потрудиться над собой. Михаил Литвак. Мужчина и женщина Ещё одна прекрасная, содержательная книга от профессионала своего дела. Известный психолог, международный психотерапевт умеет расставить все по своим местам. Книга состоит из проблемных ситуаций, которые встречались в его практике и подробных ответов на них.
Иногда решение лежит на поверхности, люди сами усложняют жизнь или намеренно врут себе. Литвак призывает к саморазвитию и самореализации. Когда человек самодостаточен, попытка построить крепкие, здоровые отношения «обречена» на успех. Психология для родителей Лучшие книги по психологии для родителей те, которые отвечают на самые главные вопросы и как достичь баланса в отношениях с детьми. Януш Корчак. Как любить ребёнка Эту книгу мы поставили на первое место среди лучших книг по психологии родителей не случайно. Ее можно рекомендовать к прочтению каждому родителю. Книга написана 100 лет назад выдающимся польским педагогом, отдавшим жизнь в сложные годы в газовой камере вместе с детьми. Произведет ли она впечатление на современного родителя, может ли быть полезной? Книга Корчака может!
Это труд сложный, глубокий и очень трогательный. Книга даст пищу для размышлений, её надо читать не торопясь. Темы актуальны и сегодня: свободы и ограничения ребёнка, наказания, капризы, трудности переходного возраста. Книга написана красивым, лирическим языком, что делает ее еще и просто приятной для чтения. Людмила Петрановская. Тайная опора. Привязанность в жизни ребёнка Наверно, самый известный педагог, специалист по психологии детско-родительских отношении в нашей стране. Книга рассказывает о том, как понять своего ребёнка, будь он совсем малыш или уже подросток. Множество примеров подскажут, как наладить отношения и завоевать доверие своего чада. Автор — признанный профессионал своего дела.
Ей удалось написать книгу, которая затрагивает самое сокровенное в душе. Она действительно побуждает изменить свое видение воспитания. Ведь каждый родитель сделает все, чтобы его ребенок был счастлив. Анна Быкова.
Уроки, представленные в книге, не сложные и дают максимально быстрый эффект — счастье и самореализацию. Эрик Эриксон. У людей, особенно современных, детство — долгая пора. Книга отвечает на вопросы: как это сформировалось и почему. Известный психоаналитик, потративший много лет на изучение влияния детства, расскажет: Почему среди всех живых существ именно человеческое детство самое длительное; Как менялось отношение к детям за всю историю человечества? Почему у современных детей детство длится на 10 лет дольше, чем это было три столетия назад?
Как обучали и воспитывали детей в зависимости от страны и эпохи? Книга будет интересна философам, социологам, психологам, педагогам, историкам и всем тем, кто интересуется данной темой. Ганс Айзенк. За свою более чем пятидесятилетнюю карьеру Ганс написал более 900 научных статей и 50 книг. К концу XX века Айзенк являлся одним из самых цитируемых психологов-исследователей. Сюзан Форуард. Сюзан Форвард — автор семи бестселлеров в области психологии вновь рассказывает о природе деструктивного поведения. Сюзан не только раскрывает все манипуляции, но и предлагает поэтапную методику для возвращения здоровых отношений. Виктор Франкл. Согласно нему, Воля к смыслу — это исходная мотивация человека, потому что люди в отличии от животных пекутся о смысле своего существования.
Логотерапия противопоставляет Волю к смыслу фрейдистскому принципу, который основывается на желании человека получать только удовольствие. Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.
На третьем - книга Грега Маккеона «Эссенциализм о том, как упростить жизнь». Среди важных тем особенно выделяются принятие и любовь к себе, способы справиться с тревогой и депрессией, осознанность и устойчивость в кризис. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания».
Также многим нравится стилистика автора, его шутки и словесные виражи, понимание человеческой сути и ее слабостей. Цитата: «Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами». О книге: Читайте, если не хотите, чтобы вами манипулировали.
Вы сможете, благодаря данной книге больше не попадать на крючок рекламы. Автор рассказывает об эффективных приемах убеждения и влияния. Книга написана в легком стиле, информация подана достаточно эффектно и интересно. Цитата: «Людям нравится иметь причины для того, что они делают». О книге: Пол Крейман отбросил статистику, а также скучные детали и решил предложить читателям интересные уроки по психологии, от которых просто нереально оторваться. Книга непременно принесет пользу тем, кто проявляет интерес к психологии, но у кого совершенно нет времени для изучения первоисточников. Цитата: «Адлер утверждал, что действиями и поступками человека руководит его стремление к личной выгоде, которое психолог называл успехом». Это, пожалуй, ключевая фигура неофрейдизма.
О книге: Данная книга является последней у Карен Хорни. Но большинство тех, кто прочел книгу, считают ее одной из лучших работ психоаналитика. Многие читатели, прочтя данный труд, непременно начнут осознавать корни своих проблем. Многим книга помогла покончить с угнетенными душевными состояниями, а также прийти к миру и согласию с самим собой. Цитата: «Невротик колеблется в своей самооценке между ощущением величия и ничтожества». Считается одним из основоположников психоделической терапии и трансперсональной психологии. О книге: Книга рассказывает о том, что человек якобы помнит не только собственную жизнь до рождения, но и период жизни в утробе. Также Гроф считает, что наши неврозы, а также мании — это следствие переживаний во время развития в утробе матери и при рождении.
Книга подойдет как для психологов и психиатров, так и для обыкновенных читателей, которые совершенно не разбираются в этих сферах. Цитата: «Идти по жизни с закрытым сердцем — подобно тому, чтобы пуститься в путешествие по океану, запертым в трюме корабля». Книги по психологии отношений между людьми Довольно редко бывает такое, что в отношениях двух любящих людей все хорошо. Зачастую бывает все наоборот — необходимо постоянно справляться с трудностями, находить выход из конфликтных ситуаций, решать проблемы. Не стоит в такие моменты находить поддержку у подруг. Они могут дать вредные советы. А вот лишний раз обратиться к книге — хорошее решение. О книге: Уже больше 20 лет книга пользуется просто невероятной популярностью.
Ее постоянно переиздают.
10 лучших книг по психологии по мнению эксперта
Редакция ReadRate отобрала лучшие книги по психологии 2023 года, которые нельзя пропустить. С ними вы сможете больше узнать про себя и окружающих. 12 лучших книг по психологии Книги по психологии, которые стоит прочесть всем. Специально для Pressfeed Филипп Гуров, управляющий партнер PR-агентства «Гуров и партнеры», подготовил список лучших книг по психологии, которые пригодятся в работе пиарщику.
ТОП 10: Книги по психологии для саморазвития список лучших
Современная цивилизация подавляет в этой существе — Дикой Женщине — все естественное. После чего исцеляющая, мудрая, здоровая и сострадательная Женщина может появится в каждой из нас. Дэвид Д. Дэвид разработал методику когнитивной терапии, и эта книга объясняет, как этот метод работает. В книге представлены конкретные методики, которые помогут вам, если эмоциональные срывы, стрессы и пессимизм стали неотъемлемой частью жизни. Подписывайтесь на Эконет в Pinterest! Роберт Чалдини. В ней собраны не только способы и методы манипуляций, но жизненные примеры, на которых наглядно видно, как мы сами поддаемся такому влиянию.
Михай Чиксентмихайи. Люди часто игнорируют свою эмоциональную жизнь, в результате чего во время работы испытывают тревогу из-за накопившихся обязательств, а в моменты отдыха — скуку. Михай предлагает методику, по которой решение этих проблем заключается в правильной постановке задач. Это принесет радость и легкость при выполнении даже рутинной работы, а во время досуга — качественный отдых с полноценным восстановлением внутренних ресурсов. Уроки, представленные в книге, не сложные и дают максимально быстрый эффект — счастье и самореализацию. Эрик Эриксон. У людей, особенно современных, детство — долгая пора.
Книга отвечает на вопросы: как это сформировалось и почему. Известный психоаналитик, потративший много лет на изучение влияния детства, расскажет: Почему среди всех живых существ именно человеческое детство самое длительное; Как менялось отношение к детям за всю историю человечества? Почему у современных детей детство длится на 10 лет дольше, чем это было три столетия назад?
Мифы отражают глубинную суть человеческого бессознательного, дают пищу для размышлений и личностного роста. Автор сумел проанализировать и систематизировать информацию, не упрощая ее, давая каждому из нас понять путь, по которому нужно идти.
Карл Густав Юнг одним из первых привнес в психологию понятие духовности, стал изучать коллективное бессознательное и архетипы, которые часто применяются в практике современными специалистами. Это один из великих психологов, его книги должен прочитать каждый человек, увлекающийся психоанализом на любительском или профессиональном уровне. Ученый считал, что врач не может помочь пациенту, если у него самого имеются неразрешенные проблемы, ему необходимо постичь работу своей психики, глубоко изучить свое сознание. Только после этого он сможет помогать другим людям. Данный труд как раз и представляет собой автобиографию, но с погружением в психологию.
В тексте переплетены воспоминания, прозрения, наука, карьера, поиски Бога, скептицизм, случаи из практики. Она об отношениях между людьми, о том, что коммуникации редко бывают честными, чаще всего мы играем определенные роли в разных обстоятельствах. И все бы ничего, но, во-первых, мы можем не осознавать свою и чужую игру, а во-вторых, отсутствие прямоты и искренности разрушительно влияет на нашу психику. Сейчас многие говорят об осознанности, о том, что она наполняет нашу жизнь, избавляет от стресса и хаоса. Это одна из главных тем книг по саморазвитию , так или иначе, они все касаются этого вопроса.
Бестселлер Эрика Берна понятно и доходчиво показывает, как мы действуем на основании программ, заложенных в детстве, как внутренний конфликт влияет на наше поведение и как помочь себе, используя научный метод трансакционного анализа. Читается легко, подходит широкому кругу читателей со специальным образованием и без него.
Но зачастую проблемы лежат совсем на поверхности и решить их можно самостоятельно, прочитав специальную литературу. Психология влияния Роберт Чалдини Отличная книга из серии обязательных к прочтению. Хоть и написана давно, актуальности не теряет.
Авторы этой книги провели обширное исследование, выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым. Для широкого круга читателей. Отто Крегер «Почему мы такие?
Соционика помогает более внимательно относиться к людям, лучше понимать мотивы окружающих. Итак, соционика делит людей на 16 типов. Основой соционики является предположения о том, что существуют четыре базовых дихотомии — экстраверсия E , интроверсия I , сенсорика S , интуиция N , этика F , логика T , рациональность J и иррациональность P. Таким образом, они образуют шестнадцать уникальных сочетаний, определяющих соционический тип человека. Если у вас есть минутка свободного времени, то, уверяю вас, потратьте её на то, чтобы определить свой социотип! Это можно сделать при помощи различных тестов, расположенных на просторах Интернета в свободном доступе, а также на форумах и в соционических группах в социальных сетях, где вас смогут протипировать как любители, так и бывалые знатоки и профессионалы этого дела. ОШО «Любовь. Одиночество: новый взгляд на отношения» Эта моя одна из любимых книг по психологии, которая в один прекрасный момент перевернула всю мою жизнь. Почему так происходит, что люди, которые в одиночестве счастливы, имеют больше шансов устанавливать хорошие взаимоотношения с другими?
В настоящее время традиционная модель семьи разбивается, уже в раннем возрасте дети получают сексуальный опыт, половина всех браков в развивающихся странах заканчиваются разводами. В своей книге Ошо объясняет, почему имеют место эти феномены, и показывает, как могут они быть рассмотрены не как повод для беспокойства, а как причина для радости. В постидеологическом мире, где традиционная мораль уже явно устарела, у нас есть прекрасная возможность по-новому взглянуть на свою жизнь и установить другие приоритеты — для того, чтобы внести свежесть в свою жизнь и в отношения с другими людьми. Ошо также показывает, как человек может полностью реализовать себя как в личной жизни, так и в жизни общественной. Эта книга является провокацией и руководством для нового старта в жизни. Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — это книга об отношениях и в первую очередь о понимании друг друга в паре. Ведь часто происходят скандалы, возникающие по сути на пустом месте. А когда начинаешь вспоминать причину ссоры — не выходит… Это всё на недопонимании друг друга. И не потому что он такой хороший, а я такая плохая и наоборот, а потому что мы все просто разные!
Мы часто расшифровываем слова, действия и поступки своей половинки, как … вот если бы я была на его месте — я бы так ни за что не сказала… или как он мог такое подумать??? Не понимая одной простой сути, что мужчины и женщины думают очень по- разному. Нет, никто не говорит что это правильно или неправильно.
Рекомендованные книги и учебники по психологии от команды BrainApps
Грег МакКеон «Эссенциализм. Путь к простоте» В своей книге автор — ученый, писатель, бизнес-тренер — раскрывает сущность новой концепции, помогающей в поисках глубинной реальности, необходимой для понимания скрытой истинной природы коммуникации. Произведение Грега МакКеона учит: грамотно выделять первостепенные цели; отделять зерна от плевел, важное от ненужного; прилагать минимальные усилия, чтобы добиться максимальных результатов; концентрироваться на том, что действительно важно. Важно: Временные и энергетические ресурсы людей не безграничны, поэтому тратить их нужно расчетливо и бережно, заниматься лишь тем, что на самом деле имеет значение. В книге много интересных примеров, иллюстрирующих теоретические рассуждения, описаний опытов, занятных фактов. Эссенциализм — новаторский способ нормализовать свою жизнь, дисциплинировать ее, делая меньше, но качественно лучше, тщательнее выбирать точки приложения своих сил. Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» Автор бестселлера, преподаватель Стенфорда, специализировалась на изучении психологии обусловленности физического состояния человека его психикой. Книга написана на основе популярного цикла лекций, прочитанных в университете. На основе своих и пересмотра результатов чужих исследований профессор смогла убедительно доказать, что силу воли можно развивать тренировками.
Она отмечает значимость внутренней персональной уверенности в своих силах, позволяющей человеку преодолевать трудности, добиться жизненного успеха, стать более продуктивным. Идея о возможности тренировки силы воли подобно накачиванию мускулатуры основана на исследовании нейробиологов о реакции мозга на любое обращенное к нему задание: чем больше человек упражняет, тем быстрее он включается в нужный момент. Физиологи считают, что самообладание и самодисциплина — это физическое самочувствие, а не только психологическое состояние. В книге описаны недельные этапы тренировки силы воли в виде волевых испытаний и отслеживание принятия волевых решений на протяжении дня. Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. Почерпнутые из нее рекомендации можно использовать незамедлительно и сразу убедиться в произошедших изменениях. Трудности, испытанные писателем в юности, помогли ему сформулировать и осуществить собственную программу успеха. Брайан Трейси считает виновниками отсутствия эффективности беспорядок в мозгах и неконкретность мышления.
Он советует четко уяснять поставленные задачи, планируя списки целей.
Динамика личных и общественных потребностей, конкуренция обществ на макроуровне и иррациональность поведения людей на микро уровне. Иррациональность поведения и добровольное намерение. Конфликты и потребности, когнитивные фильтры и защиты, конкуренция картин мира и жизненных позиций. Все становится частями единой системы, многоуровневой и многослойной, которая для вас понятна. Единственное, чего здесь не хватает — это концепции принятия из Буддизма и опоры на чужое намерение. В современной литературе опора на чужое намерение выражена только в книге для психологов «Мотивационное консультирование». Идея опоры на чужое намерение говорит, что все, что ты можешь, ты можешь только с разрешения и по доброй воле другого.
Так пользуйся же этим! Научись опираться на чужое намерение и не бойся отказа. Про то, как самого себя перепрограммировать Вот теперь, когда у нас есть картина мира, мы можем погрузиться в свою психику. Литературы много, обязательная книга одна. Это короткое, четкое и очень эффективное учебное пособие. Федоров А. Федоров заменяет их все.
Эти люди в книге найдут поддержку, принятие и мотивацию. Это книга о любви и боли. Полезная для женщин в отношениях с безучастными, равнодушными и использующими их партнерами. Вы узнаете, почему женщины вступают в токсичные отношения, и почему так сложно выйти из них. Норвуд описывает истории своих клиенток. Рассказывает, как им удалось выйти из разрушающего сценария и полюбить себя. Дает пошаговый план для работы над собой, сравнивает портрет свободной и зависимой женщины. Войтиц Лучшая книга по психологии, которую стоит прочитать людям из неблагополучных семей. Будет полезна тем, у кого родители склонны к алкоголизму или другому зависимому поведению: от любовной, идейной, химической зависимости до трудоголизма. Книга поможет осознать корни сложностей во взрослой жизни, которые уходят в детство с зависимым человеком. Вы узнаете, с чем сталкиваются дети зависимых родителей. Как это влияет на их развитие, отношение к себе и окружающим. Познакомитесь с психологическим портретом взрослого ребенка алкоголика и узнаете, как помочь себе или близкому человеку, если у него было трудное детство. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть», Бессель ван дер Колк Следующая работа в нашем списке книг по психологии, которые стоит прочитать, сейчас продается под девизом «Прочитайте — и вы разберетесь в своих травмах». Как психологи мы знаем, что сделать это без помощи специалиста все-таки не получится, но от этого книга не становится хуже.
Психология оптимального переживания». Читать отрывок «Эмоциональный интеллект», Дэниел Гоулман Вы когда-нибудь задумывались какое значение в нашей жизни играют эмоции? Каждый день мы сталкиваемся с потоком разнообразных чувств: радости, злости, уныния, удивления и т. Любое происшествие сразу же ведет за собой прилив реакций. А мир вокруг переполнен аспектами, которые так или иначе вызовут конкретные эмоции. Дэниел Гоулман уже давно считается экспертом в области эмоционального интеллекта. Известен ли вам этот термин? Какую роль играет он в жизни и можно ли его измерить? Психолог раскрывает все отличия эмоционального интеллекта от обычного и рассказывает, почему обладатели второго зачастую опережают обладателей первого. Научившись справляться с внутренними ощущениями вы сможете контролировать немало ситуаций. А что может быть лучше, нежели полная подготовка практически к любому событию? Благодаря эмоциям можно достичь огромнейшего успеха, как в профессиональной карьере, так и в семейных или других отношениях. Ознакомившись с материалом работы автора, вы получите ответы на многие вопросы и сможете научиться справляться с гневом, вспыльчивостью, грустью, и даже депрессией! Обратите внимание: издание принесет много пользы как преподавателям и студентам, так и родителям. Читать отрывок «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Михаил Лабковский Представляем работу еще одного выдающегося психолога. Михаил Лабковский убежден, что абсолютно каждый человек на земле имеет полное право на то, чтобы быть счастливым и совершать то, что хочет. Книга рассказывает читателям, как понять себя, добиться гармонии и начать радоваться мелочам. Работа состоит из исследования причин, стоящих на пути к психически здоровому образу жизни. Откуда у людей берется страх? А тревоги? Неумение слушать себя? Автор имеет отличительные черты, которые и зарекомендовали его, как достойного психолога и писателя. В любом высказывании Лабковский стремится к конкретике. Даже на самый сложный вопрос можно получить доходчивый ответ. В своих советах мужчина не прячется за обтекаемыми формулировками. Писатель четко обозначает каждую причину проблемы. Кроме того, Михаил также знает, как те проблемы решить. При этом, нет необходимости лезть в прошлое в поисках детских травм. Все, что нужно для достижения цели — знания и желание. Читать отрывок «Иметь или быть? Этот экземпляр не уступает по своей востребованности. Эрих Фромм описывает собственное исследование, касающееся проблемы важности. Что главнее: предметы материальной культуры либо осмысленная жизнь, где личность радуется каждому моменту?
О востребованности литературы по психологии
Лучшее. Новости. Предлагаем вам список самых лучших – тех, которые изменили нашу реальность. Московская Биржа. Книга разбита на две части: в первой обстоятельно рассказывается обо всех психологических защитах, а во второй — о типах организации характеров.
Топ-20 лучших книг по психологии
5 книг, которые научат лучше разбираться в себе и других, найти свое место в мире и стать счастливее. Международный бестселлер, который неоднократно попадал в списки лучших книг по психологии от авторитетных изданий. Одна из лучших книг о психологии эмоций. Реально работающие книги по психологии для саморазвития, список лучших из них, представлены в этой статье. Сюда входят книги, посвященные психологии отношений между людьми, социальным взаимодействиям, человеческому мышлению и поведению. Топ лучших книг по психологии и для саморазвития, которые заставляют задуматься о своем предназначении, помогут улучшить жизнь и развить многие способности.