В прошлом Ханде была довольно крупной девушкой, поэтому после резкого похудения осталась бы дряблая кожа или растяжки. После расставания Ханде Эрчел с Керемом Бурсином в сети появились различные слухи о причинах разрыва. Эрчел Ханде до и после пластики, фото, как выглядит сейчас 2023 (4 видео).
Эрчел Ханде
- Небахат Чехре
- Как похудела актриса Ханде Эрчел: секреты снижения веса и фото до и после
- Ханде Эрчел (100+ редких фото): биография, личная жизнь и интересные факты
- Ханде эрчел до пластики и после похудения
Ханде Эрчел, Мерьем Узерли и другие турецкие актрисы до и после пластики
Отрицание, гнев, торг… До сих пор Ханде настойчиво отрицает, что когда-либо прибегала к пластическим операциям. В ее случае можно только восхищаться результатом, ведь немногим удается достичь такой естественности. Актриса уверена, что для ее преображения необходимы йога и медитация — ведь отсутствие стресса способствует процветанию женской красоты и гармонии. Однако известно, что отрицание является одной из стадий принятия, и, возможно, время покажет, какие еще секреты хранит Ханде. Любят, несмотря на пластику Критика не обошла актрису стороной. В глазах некоторых людей, она не заслуживает места среди самых красивых женщин на планете, так как они считают, что она достигла своей внешности благодаря пластическим операциям.
Тем не менее, поклонники сериала обожают турецких актеров и смотрят теперь все новые сериалы с их участием. Одна из поклонниц, телеведущая Ксения Бородина, кажется и ввела моду на турецкие сериалы среди своих подписчиц. В своих соцсетях Ксения часто рекомендует новые теле-шоу и обсуждает их с аудиторией. Сериал стал таким успешным, что в России сняли свою версию. Ханде Эрчел с новым цветом волос.
No Widgets found in the Sidebar Alt! Ханде Эрчел до и после пластики Турецкие телесериалы последнее время завоевали сердца многих зрителей. Они очаровали не запутанными сюжетами, а своей неповторимой атмосферой, идеально выбранными актерами, от которых сложно отвести взгляд. Одной из самых обсуждаемых тем в обществе были изменения Мерьем Узерли, сыгравшая с успехом роль Хюррем в телесериале «Великолепный век». Но когда в кинопространстве появилась новая актриса Ханде Эрчел, обсуждения Мерьем прекратились. Девушка быстро набрала популярность, благодаря своей роли в телесериале «Постучись в мою дверь». Когда телесериал начал транслироваться по телевиденью, у нее появились многочисленные фанаты. Актриса стала известной на всем земном шаре.
В котором хранится куда больше секретов, чем предполагали возлюбленные. Главным героям придётся пройти через немало препятствий, чтобы добиться личного счастья. В 2020 году вышел очередной хит — «Постучись в мою дверь». История любви двух непохожих друг на друга людей продолжает пользоваться популярностью среди зрителей по сей день. Как похудела Ханде Эрчел? Диета и программа тренировок Фото Ханде до и после похудения на 14 кг. На фото актриса полная и худая. Ханде очень известна благодаря трансформации своего веса и превращению в подтянутую модель. Так что, если вы также хотите узнать больше о её тренировке и плане диеты для похудения, продолжайте читать эту статью далее. Параметры фигуры Ханде: Вес — 55 кг Многих интересует, сколько весила Ханде до похудения — 69 кг. Грудь — 84 см Талия — 64 см Бедра — 86 см Трансформация веса из пухлой в супер стройную просто невероятна. Итак, давайте посмотрим на распорядок, которому она следовала, чтобы похудеть. Тренировка Ханде Эрчел включает в себя пилатес. Несмотря на то, что мы не смогли найти никакой информации из надежных источников, где сама Ханде рассказывала о своей тренировке и распорядке дня, мы все же видели видео, которым поделился фанат, где вы можете увидеть, как Ханде занимается пилатесом с тренером. Ханде довольно гибка и может даже сделать идеальный шпагат. Однако у нас нет доказательств того, что она до сих пор занимается этим каждый день, но регулярные занятия пилатесом действительно помогут вам получить тело, как у Ханде. Это гарантирует, что тело станет подтянутым, стройным и достаточно гибким, чтобы дать вам достаточно подвижности во время тренировки. Таким образом, вы также можете заниматься пилатесом не менее пяти-шести дней в неделю, чтобы получить результат, как у Ханде. Программа тренировок включает в себя один час занятий пилатесом. Круговая тренировка помогла Ханде Эрчел достичь конечной цели по массе тела. Ханде пробовала много тренировок, прежде чем похудеть, но остановилась на круговых тренировках, потому что они были намного эффективнее. Круговые тренировки обычно состоят из 3 подходов по 20 повторений. Время отдыха составляет всего 60 секунд. Это специальные тренировки, которые задействуют много мышц кора выпады, скручивания, планки и ягодичный мостик, особенно за счет сильного сжатия ягодиц и пожарный гидрант. На видео показано воркаут тренировка Ханде: Поющая птица Актриса выросла настоящим сорванцом Ханде родился в небольшом турецком городке Бандырма. Ее отец был торговцем, а мать была домохозяйкой. В семье подрастала еще одна дочь, Гамзе, и она навсегда стала лучшей подругой Ханде. Девочки были настолько близки, что нигде отдельно не появлялись, а своим новым знакомым казались близнецами. Мы как близнецы … Нас одинаково воспитывали. Они одинаково стригутся, одеты в одинаковую одежду. Через несколько лет, когда мы выросли и стали носить другую одежду, между нами возникли громкие скандалы. У нас обоих есть шрамы в память о тех днях. В детстве я не был тихим и спокойным ребенком. Я бы не хотел расти в Стамбуле, потому что в маленьком городке все друг друга знакомы, все друг друга знают. Я вырос в районе, где дети вместе играли на улице », — сказал Эрчел в интервью. С детства Ханде мечтала об актерской карьере. В Handa рано проявилась артистичность, а главное, родители это заметили. Они поощряли увлечение дочери, поэтому девочка постоянно была вовлечена в театральные кружки. Искренне проживая каждую роль, она быстро становилась звездой любого спектакля. Но талант не ограничился, ведь Ханде тоже была невероятно красивой. Рано осознав, насколько она привлекательна, Эрчел начала участвовать в модельных конкурсах еще до окончания школы. Во многих из них девушка без проблем выиграла, после чего вернулась в родную Бандырму. Актриса — признанная королева красоты. Уже тогда Хинде понимала, что ей нужно ехать в Стамбул. Именно в этом огромном мегаполисе с тысячелетней историей она смогла реализовать все свои амбиции. Именно поэтому, попрощавшись со школой, Эрчел не раздумывая поступил в Университет изящных искусств имени Мимара Синан. В 17 лет девушка из провинциального городка осталась в столице совершенно одна. Однако трудности ее нисколько не испугали. Если не мечтать, то не сбудется. Были времена, когда я волновался и боялся. Были некоторые трудности, но если действительно чего-то хочешь, ты идешь к этой цели, не обращая внимания на препятствия », — подчеркнул Ханде. Не пропустите ТОП-10 самых красивых турецких актрис. От кого сходят с ума фанаты сериалов? Она поступила так: шла вперед, не реагировала на отказы кастинг-директоров, игнорировала оскорбительные слова. В результате Ханде добилась того, чего хотела: в 2012 году ее утвердили на роль Захиде в сериале «Поющая птичка».
Актрису Ханде Эрчел раскритиковали за пластические операции
История любви двух разных людей пользуется популярностью у зрителей и по сей день. В течение года с ней был заключен контракт, чтобы она носила цвет по своему выбору. В том же году актриса приняла участие в рекламе турецкого бренда DeFacto. В 2018 году она решила попробовать свои силы в другом конкурсе красоты в Азербайджане. Благодаря привлекательной внешности и высокому интеллекту ей удалось завоевать почетное первое место. Победившая актриса стала еще более востребованной в киноиндустрии. Тогда же она получила титул «Мисс Турция». Красавица Эрчел Ханде до и после пластики До похудения представительницы прекрасного пола выглядели совсем иначе. Однако на этом ее появление не заканчивается.
Актриса решила удалить комки Биша, из-за которых ее лицо стало другим. Была ли это пластическая операция и какую пластическую операцию делала девушка? Когда Эрчел Ханде сделала пластическую операцию, она стала не менее популярной у поклонников и режиссеров, наоборот, ее модельная карьера пошла в гору. Поэтому, глядя на старые фото Ханде до пластики, актрису сложно узнать, ведь она изменилась и стала еще красивее. Социальные сети и красавица Эрчел Ханде По состоянию на 2021 год актрисе двадцать семь лет. Он по-прежнему активно снимается в клипах и выкладывает различные фотографии в Instagram. На Erchel подписано более двадцати двух миллионов подписчиков. Девушка не стесняется выкладывать фотографии без макияжа, фотографии с друзьями и со съемочной площадки.
Каждый пост собирает не только огромное количество просмотров, но и массу комментариев. На фото от 2021 года красавица не изменилась, а только хорошеет с каждым днем. Недавно она даже приняла участие в очередной фотосессии, но, к сожалению, она не всем понравилась. Личная жизнь Эрчел Ханде Понятно, что, обладая привлекательной внешностью, актриса не раз винила себя в романе с коллегами. Потерпев неудачу в отношениях, она не отчаялась и нашла счастье в лице Мурата Далкылыча.
Высокорейтинговый проект «Азизе», о двух людях, живущих в одном доме. Что скрывает больше тайн, чем думали влюбленные. Героям предстоит пройти через множество препятствий, чтобы добиться личного счастья.
В 2020 году вышел еще один хит — «Постучись в мою дверь». История любви двух разных людей пользуется популярностью у зрителей и по сей день. В течение года с ней был заключен контракт, чтобы она носила цвет по своему выбору. В том же году актриса приняла участие в рекламе турецкого бренда DeFacto. В 2018 году она решила попробовать свои силы в другом конкурсе красоты в Азербайджане. Благодаря привлекательной внешности и высокому интеллекту ей удалось завоевать почетное первое место. Победившая актриса стала еще более востребованной в киноиндустрии. Тогда же она получила титул «Мисс Турция».
Красавица Эрчел Ханде до и после пластики До похудения представительницы прекрасного пола выглядели совсем иначе. Однако на этом ее появление не заканчивается. Актриса решила удалить комки Биша, из-за которых ее лицо стало другим. Была ли это пластическая операция и какую пластическую операцию делала девушка? Когда Эрчел Ханде сделала пластическую операцию, она стала не менее популярной у поклонников и режиссеров, наоборот, ее модельная карьера пошла в гору. Поэтому, глядя на старые фото Ханде до пластики, актрису сложно узнать, ведь она изменилась и стала еще красивее. Социальные сети и красавица Эрчел Ханде По состоянию на 2021 год актрисе двадцать семь лет. Он по-прежнему активно снимается в клипах и выкладывает различные фотографии в Instagram.
На Erchel подписано более двадцати двух миллионов подписчиков. Девушка не стесняется выкладывать фотографии без макияжа, фотографии с друзьями и со съемочной площадки. Каждый пост собирает не только огромное количество просмотров, но и массу комментариев.
Однако даже любовь красавца-мужа не лишает Фахрие удовольствия менять внешность и прибегать к пластике. Ханде Эрчел, 26 лет Молодая, но уже неоднократно трансформивавшая свое лицо Ханде Эрчел — кумир турецкой молодежи. Стала известной после роли Селин Йылмаз в телешоу «Гюнешин Кызлары». С тех пор она играет только главных героинь в сериалах. Одним словом, подрастает яркая замена Фахрие Эвджен и более старшим звездам турецкого кино. Многие фанаты, конечно же, недовольны такими кардинальными переменами во внешности свой любимицы, но Мерьем Узерли это мало волнует. Девушка искренне счастлива в новом образе и, вероятно, не собирается останавливаться.
Мине Тугай, 41 год На счету этой актрисы десятки успешных ролей в турецких сериалах и кино.
Действительно, снявшись в нескольких телепроектах, она получила свою порцию хейта от поклонников, которые не стеснялись пару лет назад называть ее толстой и грузной. Не самые приятные слова для актрисы, и Ханде решила взяться за себя и бороться с лишними килограммами. У нее это получилось: двадцать кило как не бывало!
Тут и правильное питание, и спорт, и, как говорят, не обошлось без советов пластических хирургов, хотя Эрчел и отрицает это. Но все равно она красотка!
Личная история
- Настоящее время
- Последние записи
- Эта турецкая актриса отрицает пластические операции, но она их делала
- Турецкие актрисы, кому пластика пошла на пользу
Ханде эрчел до и после (73 фото)
Турецкая модель и актриса Ханде Эрчел, судя по слухам сделала много пластических операций до 2022 года, а именно: удалила комки Биша, изменила нос, губы, сделала виниры, нарастила ресницы. «Ханде до похудения», «Ханде диета», «Ханде до и после» — неизменные запросы в поисковиках. Ханде Эрчел – это экстраординарная личность, превратившаяся в истинную икону, которая покорила сердце Серкана Болата не только на экране, но и в реальной жизни. Как похудела актриса Ханде Эрчел: секреты снижения веса и фото до и после. Ханде Эрчел числится в списке самых популярных турецких актрис.
Превратились в кукол: звезды турецкого кино до и после пластики
О каких-то она рассказала сама, о каких-то предпочла умолчать. Известно, что Мерьем делала подтяжку лица и неоднократно корректировала губы. Кроме того, специалисты поработали над подбородком актрисы и изменили форму ее носа. Ханде Эрчел Красавица Ханде, сыгравшая в мегапопулярном сериале «Постучись в мою дверь», еще несколько лет назад была пухлощекой и широкоскулой. Зато сейчас у актрисы точеные скулы и изящно очерченная линия подбородка. Фанаты звезды уверены, что она просто похудела — вот и весь секрет.
Эрчел никогда не высказывалась на тему сделанных частей тела. Однако внимательные поклонники заметили, что артистка увеличила губы, изменила подбородок, сделала бишектомию и скорректировала разрез глаз. Многочисленные изменения, как считают хейтеры, не дают ей права считаться самой красивой в мире. По их мнению, есть множество других женщин, которые могут похвастаться естественной красотой.
Думаю, не обошлось и без ринопластики — коррекции носа, который раньше имел более мясистый кончик, утолщенный в концевом отделе. Можно отметить, что не было такой высоты спинки носа. Сейчас ему придали аккуратную и естественную форму. Актриса действительно резко похудела, и чаще всего после этого остается обвисшая кожа, которую удаляют. Также, чтобы добиться эффекта плоского живота, возможна абдоминопластика.
Слишком открыто», «Почему турецкие актрисы так откровенно одеваются? В конце концов, вы мусульманка же», «Можно сразу без одежды», «Почему все время такая раздетая», — возмущаются в комментариях к свежему посту поклонники. Ну не знаем, нам все нравится. Роскошный наряд, очень красивая Ханде.
Теперь их не узнать: Турецкие звезды, которые после пластики стали красотками
Эрчел Ханде до и после пластики – это один из самых популярных запросов в Google. хандеэрчел #пластика #операция #доипосле #новости #факты #актриса #зн. Ханде Эрчел – самые последние новости, статьи, обзоры, даты и другая свежая информация.
Ханде эрчел фото до пластики и после операции
Карьера Ханде Эрчел начала стремительно развиваться, но для этого приходилось соглашаться на решительные шаги. Далее мы покажем, как выглядели турецкие актрисы до пластики и что стало с ними после. Карьера Ханде Эрчел начала стремительно развиваться, но для этого приходилось соглашаться на решительные шаги. Ханде Эрчел и Хакан сабанджи уже не скрывают своих чувств: Последние новости. Эрчел Ханде до и после пластики, фото, как выглядит сейчас 2023 (4 видео). По «просевшим» щекам Ханде Эрчел видно, что она удаляла комки Биша, что позволило скулам стать более выраженными. На телевидении Ханде Эрчел довольно быстро обратила на себя внимание: прошло всего несколько лет с того момента, как ее заметили после работы в сериале «Дочери Гюнеш» в 2015 году, до того дня, как молодая актриса проснулась знаменитой.
Эта турецкая актриса отрицает пластические операции, но она их делала
Для этого Ханде употребляет большое количество жидкости между приемами пищи. Чаще всего она обедает салатами. В овощах содержится большое количество клетчатки, уменьшающей аппетит, за счет чего уходит вес. К преимуществам салата также относится тот факт, что он предотвращает переедания. В меню актрисы также были зеленые смузи, ягоды годжи, бурый рис, авокадо, различные специи и прочие продукты, модные среди турецких селебрити, способствующие сжиганию жировых отложений. Звезда налегала на фрукты, свежие и запеченные овощи, полностью отказавшись от продуктов с трансжирами, тяжелых блюд, десертов, кондитерских изделий.
Если из-за насыщенного съемочного графика ей не удавалось полноценно поесть, она обязательно перекусывала. А еще в обязательном порядке поддерживала оптимальный водный баланс. Актриса придерживалась сразу нескольких схем диетического питания, которые и обеспечили положительный эффект. Зеленая яблочная диета Похудевшая Ханде Эрчел как-то обмолвилась, что обрести идеальные пропорции ей помогла Зеленая яблочная диета. Актриса убрала из рациона продукты, в которых много сахара и углеводов.
Она обожает кушать зеленые яблоки. Перекусывает ими между основными приемами пищи, чувствуя себя сытой. Зеленые яблоки благотворно влияют на пищеварительные процессы. Продолжительность такой диеты составляет 3 суток. В течение месяца реально сбросить 5—7 кг, если практиковать такую систему питания каждые две недели.
Правила этой диеты гласят, что утро следует начинать со стакана воды. Ее выпивают в преддверии завтрака. Сам завтрак состоит из одной чашки кофе, в котором нет молока, одного стакана обезжиренного молока и одного зеленого яблока с 5 ложками овсяных хлопьев. Перекусить можно двумя грецкими орехами либо арахисом, запив их одной чашкой зеленого чая. Обед состоит из 200 мл маложирного кисломолочного продукта, двух измельченных при помощи терки зеленых яблок и пары ложек корицы.
Все ингредиенты перемешивают. После такого коктейля чувство голода уходит надолго.
Ханде Эрчел, сыгравшая главную роль в сериале «Постучись в мою дверь» , вызвала не меньше интереса, чем Керем Бюрсин. Ее признали самой популярной турецкой актрисой в мире, и не случайно. Хотя ее широкая известность пришла благодаря роли в самом узнаваемом турецком сериале, еёевнешность также сыграла важную роль, и она добилась этого с помощью упорного труда над собой. Несколько лет назад Ханде выглядела совсем иначе: у нее были круглые щеки вместо утонченных скул, и кончик носа не был таким острым, как сейчас. Именно такой она предстала в сериале «Дочери Гюшен», который сделал из нее восходящую звезду турецкого кинематографа. Карьера Ханде Эрчел стремительно развивалась, но это требовало от нее решительных шагов. Перед кастингами она могла голодать несколько дней, чтобы избавиться от лишних килограммов.
Оздемир в сериале «Ранняя пташка». Фото: стоп-кадр из фильма Мине Тугай Весьма востребованная и известная актриса, которая имеет множество наград за свою деятельность. Но к сожалению возраст не щадит никого. Сегодня сложно себе представить, что эта красивая женщина некогда была гадким утенком. Актриса в сериале «Назови любовь».
Фото: стоп-кадр из фильма Мине не только изменила форму носа, ушей и сделала скулы более выразительными. Преобразится, ей помогала и целая команда стилистов. Надо отметить, что перевоплощение прошло успешно. Несмотря на свой возраст Тугай выглядит превосходно. Мине Тугай.
Она вошла даже в десятку прекраснейших мусульманских женщин мира.
Единственное, хочу попросить молоденьких девушек не колоть себе гель в губы. Не обезображивайте себя! Она уверяет, что никогда не прибегала к работе хирургов, но по фотографиям все же видно, что лицо звезды претерпело немало изменений. Более тонкий нос, лифтинг бровей, моделирование губ, если присмотреться - все найдете. Берен Саат Наложница Анастасия в повседневной жизни практически не красится и вместо скальпеля хирурга отдает предпочтение эстетической косметологии. Она тщательно ухаживает за своей кожей и является противницей пластических операций и уколов красоты. Актер становится старше вместе со зрителями, и просто глупо обманывать своих поклонников в том, что время над твоей внешностью не властно. Я не хочу быть самой красивой и идеальной.
Я люблю простоту и думаю, что в ней и заключается красота, — говорила она в интервью. Но многие эксперты настаивают, что без небольшой коррекции овала лица здесь не обошлось. Фахрие Эвджен С каждым годом внешность Фахрие становится все эффектнее.
Преображение Ханде Эрчел: пластика или здоровый образ жизни?
Ханде Эрчел на съемках «Азизе» В начале 2020 года Эрчел появилась в сериале «Позови мое сердце», где ее партнером выступил Керем Бурсин. А летом 2020 состоялась премьера нового сериала с Ханде. Она сыграла в романтической комедии «Постучись в мою дверь», в котором играет торговку цветами по имени Эда, причем вторую главную роль вновь играет Керем Бурсин. Цветочница случайно спутывает планы бизнесмена, а дальше ей приходится изображать его невесту. Естественно, что между ними в итоге возникают чувства. Интервью с Хандэ Эрчел и Керем Бюрсин Сериал стал мировым хитом, а некоторые страны выкупили право на его адаптацию. Например, в российский версии главных героев сыграли Никита Волков и Лиана Гриба.
Личная жизнь Ханде Эрчел Актриса признавалась в интервью, что очень легко влюбляется. Вот почему избранников у нее было немало. Ее первым бойфрендом стал актер Экин Мерт Даймаз. По сравнению с успехами Ханде его карьера шла не лучшим образом. Возможно, поэтому они расстались. Произошло это тихо и мирно — пара просто отписалась друг от друга в соцсетях.
Также девушки приписывали роман с ее коллегой Бураком Денизом. Если это и так, то актер в итоге предпочел другую — он женился на Бушре Девели. Мужчина на десять лет ее старше. В романе с Ханде он нашел утешение после своего развода с супругой Мерве Болугур. В желтой прессе появились новости о том, что певец якобы живет за счет подруги, но пара опровергла эти слухи и обвинила журналистов в лживости. Дочь сделала все, чтобы помочь матери, стала её донором стволовых клеток, но ничего не помогало.
Смерть мамы стала большим ударом для актрисы и всего ее семейства. Поддержку актрисе оказала ее подруга Бурджу Озберк, с которой они вместе снимались в «Дочери Гюнеш». Все, чтобы помочь возлюбленной в тот непростой период, когда ее мать болела, сделал и Мурат Далкылыч. В феврале 2020 года они объявили о помолвке.
На большом экране девушка дебютировала в эпизодической роли Захиде в легендарном сериале «Королек — птичка певчая», но в тот раз зрители не запомнили ее как актрису. Настоящую популярность ей принесли рейтинговые сериалы «Любовь не понимает слов» и недавно вышедший сериал «Постучись в мою дверь». View this post o n Instagram Shared post on Time Еще во времена победы на конкурсе Эрчел отличала миловидная внешность. Но судя по всему, будущую звезду не устраивало собственное отражение в зеркале, в частности, чересчур пухлые щечки.
В 2020 году зрителю довелось познакомиться с неизвестной доселе стороной актрисы — ролью авантюристки в комедии «Постучи в мою дверь». В паре с Керемом Бюрсином Ханде помогла фильму стать призером кинематографического конкурса 2021 года в Турции. Ханде Эрчел в сериале «Любовь не понимает слов» Первые шаги в кинематографе В 2013 году вышел сериал «Королёк — птичка певчая», где главные роли достались Фахрие Эвджен и Бураку Озчивиту. Сама же Эрчел Ханде дебютировала в качестве актрисы именно в этом многосерийном фильме. Несмотря на то, что девушка исполнила второстепенную роль, зрители запомнили её, а начинающая актриса продолжила активно появляться во многих известных проектах. В 2015 году модель исполнила одну из главных ролей в телесериале «Дочери Гюнеш». Проект пользовался популярностью не только в Турции, но и далеко за её пределами.
После этого биография девушки стала интересна многим интернет-пользователям, которые в последствии стали её поклонниками. Но настоящий успех и признание пришли к ней спустя три года. На протяжении некоторого времени режиссёры пытались найти актрису, которая бы исполнила главную роль в сериале «Любовь не понимает слов». После некоторого раздумья, они приняли решение дать роль Эрчел Ханде. Выбор оказался удачным. Романтический сериал, рассказывающий о любви и ненависти двух молодых людей, которые относятся к разным слоям общества стал популярным, а актёров стали узнавать на улицах. В 2019 году вышел сериал с романтическим названием «Кольцо».
Однако сюжет данного проекта вращается вокруг двух молодых людей, которые пытаются противостоять банде под названием — «Halka». Этот год оказался удачным для молодой актрисы. Получивший высокий рейтинг проект «Азизе», рассказывающий историю двоих людей, которые стали жить в одном доме. В котором хранится куда больше секретов, чем предполагали возлюбленные. Главным героям придётся пройти через немало препятствий, чтобы добиться личного счастья. В 2020 году вышел очередной хит — «Постучись в мою дверь». История любви двух непохожих друг на друга людей продолжает пользоваться популярностью среди зрителей по сей день.
Как похудела Ханде Эрчел? Диета и программа тренировок Фото Ханде до и после похудения на 14 кг. На фото актриса полная и худая. Ханде очень известна благодаря трансформации своего веса и превращению в подтянутую модель. Так что, если вы также хотите узнать больше о её тренировке и плане диеты для похудения, продолжайте читать эту статью далее. Параметры фигуры Ханде: Вес — 55 кг Многих интересует, сколько весила Ханде до похудения — 69 кг. Грудь — 84 см Талия — 64 см Бедра — 86 см Трансформация веса из пухлой в супер стройную просто невероятна.
Итак, давайте посмотрим на распорядок, которому она следовала, чтобы похудеть. Тренировка Ханде Эрчел включает в себя пилатес. Несмотря на то, что мы не смогли найти никакой информации из надежных источников, где сама Ханде рассказывала о своей тренировке и распорядке дня, мы все же видели видео, которым поделился фанат, где вы можете увидеть, как Ханде занимается пилатесом с тренером. Ханде довольно гибка и может даже сделать идеальный шпагат. Однако у нас нет доказательств того, что она до сих пор занимается этим каждый день, но регулярные занятия пилатесом действительно помогут вам получить тело, как у Ханде. Это гарантирует, что тело станет подтянутым, стройным и достаточно гибким, чтобы дать вам достаточно подвижности во время тренировки. Таким образом, вы также можете заниматься пилатесом не менее пяти-шести дней в неделю, чтобы получить результат, как у Ханде.
Программа тренировок включает в себя один час занятий пилатесом. Круговая тренировка помогла Ханде Эрчел достичь конечной цели по массе тела. Ханде пробовала много тренировок, прежде чем похудеть, но остановилась на круговых тренировках, потому что они были намного эффективнее. Круговые тренировки обычно состоят из 3 подходов по 20 повторений. Время отдыха составляет всего 60 секунд. Это специальные тренировки, которые задействуют много мышц кора выпады, скручивания, планки и ягодичный мостик, особенно за счет сильного сжатия ягодиц и пожарный гидрант. На видео показано воркаут тренировка Ханде: Поющая птица Актриса выросла настоящим сорванцом Ханде родился в небольшом турецком городке Бандырма.
Ее отец был торговцем, а мать была домохозяйкой. В семье подрастала еще одна дочь, Гамзе, и она навсегда стала лучшей подругой Ханде. Девочки были настолько близки, что нигде отдельно не появлялись, а своим новым знакомым казались близнецами. Мы как близнецы … Нас одинаково воспитывали. Они одинаково стригутся, одеты в одинаковую одежду. Через несколько лет, когда мы выросли и стали носить другую одежду, между нами возникли громкие скандалы. У нас обоих есть шрамы в память о тех днях.
В детстве я не был тихим и спокойным ребенком. Я бы не хотел расти в Стамбуле, потому что в маленьком городке все друг друга знакомы, все друг друга знают. Я вырос в районе, где дети вместе играли на улице », — сказал Эрчел в интервью. С детства Ханде мечтала об актерской карьере. В Handa рано проявилась артистичность, а главное, родители это заметили. Они поощряли увлечение дочери, поэтому девочка постоянно была вовлечена в театральные кружки.
Сердце актера оказалось занято Бушрой Девели, а о Ханде мужчина отзывается, как о самой светлой и веселой участнице съемочного процесса. Эрчел и Дениз снялись совместно в фотоссесии издания «Istanbul Life» для рекламы пляжей Килос в окрестностях Стамбула. Продолжительное время актриса оставалась одинокой, но в 2018 году завязала новые романтические отношения.
Избранником Ханде оказался востребованный певец с театральным образованием Мурат Далкилыч, имеющий многомиллионную армию поклонниц. Совсем недавно мужчина сыграл пышную свадьбу с Мерве Булугур, но последовало громкое расставание после двух лет брака. Возле утонченной Эрчел певец восстанавливает душевное состояние, снова испытав нежность любви. Сейчас девушка направляет все силы на продвижение карьеры, готова всегда продолжать учиться для полного слияния с ролью. Замужества пока нет в ближайших планах, даже если на свидания не удается выделить времени из-за плотного съемочного графика. По последним данным красавица Ханде сейчас находится на трехмесячных курсах актерского искусства в Лондоне. Мурат не смог составить любимой компанию, ведь усиленно занимается записью сингла в Стамбуле. Певец решил устроить неожиданный сюрприз, прилетев на один день к избраннице. Пара устроила романтическую фотоссесию, порадовав поклонников новыми совместными снимками.
Армия турецких красавчиков: все бойфренды Ханде Эрчел Ханде Эрчел в интервью ни раз признавалась, что она очень влюбчивая натура 24 ноября 2021 Вокруг личной жизни турецкой актрисы Ханде Эрчел постоянно возникает море споров. То слишком много парней для ее возраста, то слишком мало… Как обычно, всем не угодишь Сегодня звезде сериала «Постучись в мою дверь» исполняется 28 лет. И в честь ее дня рождения мы решили вспомнить самые яркие и, конечно же, безумно красивые романы девушки Экир Мерт Даймаз Фото handemiyy Самый первый и совсем недолгий роман Ханде был с актером Экином Мертом Даймазом. В свое время парень снялся в сериале «Запах клубники» и даже успел поработать моделью! Так что и в теленовеллы Экин попал с подиумов, видимо, как и в сердце юной Ханде. Правда, счастье длилось недолго. О причине расставания парочка не распространялась, как и о подробностях отношений Просто в один день из социальных сетей пропали все совместные фотографии, а потом Ханде и Экин и вовсе отписались друг от друга в Инстаграме. Так фанаты и поняли, что парочка больше не вместе Мехмет Динчелер Не прошло и пары месяцев, как красавица Ханде начала встречаться с лучшим другом Экина, Мехметом Динчерлером. Думаю, что дружба между турецкими красавчиками почти сразу же и закончилась Но и в этой любовной истории что-то пошло не по плану: отношения Ханде продлились еще меньше, чем с предыдущим кавалером Возможно, все дело в негативной энергетике бывшего Толга Сарыташ И снова отношения, которые Ханде старалась опровергнуть изо всех сил.
После неудачных отношений с Экиром Даймазом и его многочисленными друзьями актрисе стали приписывать отношения с музыкантом и коллегой по съемкам сериала «Дочери Гюнеш» Толгой Сарыташем. И на то тоже были причины У Ханде и Толги была совсем небольшая разница в возрасте, да и фотографии с провокационными подписями в ее профиле наталкивали на мысль о любовной связи актеров. Возникали и итересные ситуации: парочка неоднократно была замечена держащейся за руки в компании близких друзей. А еще у них было довольно много красноречивых совместных фотографий. Но в 2016 году любовь если она, конечно, была прошла, потому что у Толги Сарыташа появилась новая девушка Бурак Сердар Шанал Фото handemiyy Этот роман красавицы Ханде скорее можно отнести к выдуманным. Но причина для слухов была веская. Всему виной скандальные фото, на которых парочка мило обнимается и целуется Бурак постарался быстро опровергнуть такие сплетни скорой помолвкой с актрисой Мерве Аккая. Причем, неясно, что было раньше: его помолвка или двусмысленные фото с Ханде. Факт остается фактом, узнать, были их отношения правдой или вымыслом, сейчас понять практически нереально Бурак Дениз ФотоКадр из сериала «Любовь не понимает слов» Еще один партнер по съемочной площадке и снова выдуманный или реальный роман Ханде Эрчел всегда славилась своей любовью начинать отношения с коллегами по сериалу.
И в 2016 году ситуация осталась той же. Тогда поклонники заподозрили актрису в связи с партнером по сериалу «Любовь не понимает слов», Бураком Денизом. Актеры слишком уж хорошо и правдоподобно играли влюбленную парочку с непростыми отношениями, и это стало поводом для новой порции слухов. По словам Ханде, их с Бураком связывали только профессиональные отношения, но даже ее слова не мешали им проводить свободное время вместе Мурат Далкылыч Фото handemiyy А уже в 2018 году у Ханде Эрчел завязались романтические отношения с очень популярным турецким поп-исполнителем Муратом Далкылычем За год до этого у Мурата был сложный и болезненный развод с актрисой Мерве Болугур. Новый предмет обожания девушки оказался на 10 лет старше, чем она В этих отношения Ханде Эрчел решила действовать по принципу «счастье любит тишину», но только журналистов такой расклад не устроил. Так, недостаток достоверной информации стали заполнять слухами. К примеру, написали, что Ханде покрывает за Мурата все счета и оплачивает аренду жилья. Возмущенная пара была вынуждена дать опровергающее интервью, чтобы эти сплетни не распространялись дальше Пара встречалась больше двух лет, и всем казалось, что их роман совершенно точно закончится свадьбой Еще в марте 2020 года ходили слухи и снова от недостатка фактов , что Мурат сделал любимой предложение. Но уже летом в своём Инстаграме Ханде заявила, что отношения с Муратом закончены навсегда Причин для расставания журналисты выдвинули аж три!
Первая заключалась в том, что певец изменил Ханде. Вторая — встреча с Керемом Бюрсином натолкнула Ханде на мысль о расставании. А третью журналисты связали с тяжелой болезнью мамы девушки. Оказалось, что Мурат не очень-то поддерживал актрису в эти трудные времена Мурат Акдоган И миллионеры попадались на крючок обворожительной актрисы. Правда, сама Ханде эту информацию отрицала и продолжает отрицать. Журналист Мехмет Устундаг сказал, что узнал о запретном романе известной актрисы из проверенных источников. Акцент в его новости был на том, что семья молодого турецкого олигарха Мурата Акдогана запретила ему продолжать отношения с Ханде Девушку такой фейк а может и не фейк не на шутку разозлил, и она попросила не писать о ней ничего, что она не подтвердила сама Ханде не понимает слова «нет» Ханде уверена, что именно успех сериала «Дочери Гюнеш» определил ее судьбу 2014 год стал решающим для Ханде. Тогда актриса снималась практически без выходных, ведь она работала над несколькими проектами. И если в «Дереве жизни» роли у нее были далеко не главные, то вот в проектах «Дочери Гюнеш» и «Любовь не понимает слов» Эрчел была на первом плане.
Обе мелодрамы имели огромные рейтинги, и именно благодаря ним о Ханде стали говорить, как о главной молодой звезде Турции. Я всегда верила, что добьюсь успеха и всегда шла вперед. Никогда не останавливалась. Жизнь полна бесконечного опыта, и я каждый день стараюсь совершенствоваться», — рассказывала звезда. Актриса стремительно взлетела на вершину До этого момента мы обсуждали только профессиональный путь Ханде, умалчивая о ее личной жизни. Сделано это было не случайно. Дело в том, что актриса всегда крайне осторожно рассказывает о своих романах. Находясь под пристальным вниманием фанатов ежеминутно, она старается уберечь хоть какую-то часть личного пространства. Именно поэтому информации о романах Эрчел совсем немного.
Актрисе неоднократно приписывали отношения с экранными партнерами. Так, на съемках «Дочерей Гюнеш» ее сватали с Толгой Сарыташем, а после выхода проекта «Любовь не понимает слов» пошли слухи о связи девушки с Бураком Денизом. Все эти слухи Эрчел категорически отрицала. А вот скрывать отношения с Муратом Далкылычем долго не получилось. Их стали замечать вместе еще в 2017-м, а спустя несколько месяцев звезды уже не стесняясь выходили вместе в свет. Именно Мурат был рядом с Ханде, когда в ее жизни случилась самая большая трагедия. На гребне славы Конкурс красоты сыграл на руку, и юное дарование получило сразу несколько предложений сыграть в телевизионных проектах. Одними из первых проб пера были мыльные оперы: «Королёк — птичка певчая» 2013 , «Дерево жизни» 2014 и «Сумасшедший класс в университете» 2014. Условия заключенного контракта были очень жесткими: в течение года звезда экрана не имела права перекрашивать волосы в другой цвет.
Кинокритики определили, что самой удачной ролью стала роль юной Захиды в экранизации перла классической турецкой литературы «Королёк — птичка певчая». Именно тогда зрители увидели и оценили красоту и актерский диапазон актрисы, хоть она исполнила в картине второстепенного персонажа. Следующим проектом, где Ханде сумела проявить себя с лучшей стороны и завоевать симпатии поклонников, был телероман «Дочери Гюнеш» 2015. Толгахан Сайышман и Ханде Эрчел в сериале «Черная жемчужина» 2017 Далее признание таланта новой звезды продолжилось в картинах «Любовь не понимает слов» 2016 , «Черная жемчужина» 2017 и «Кольцо» 2019 , где она стабильно сыграла главные роли и стала знаменитой в Турции и за ее пределами. Сериалы Начав делать первые шаги в кино, Ханде исполняла в основном эпизодические роли. Несмотря на то, что это не принесло девушке славу, она получила полезный опыт. Милую и хрупкую Эрчел стали приглашать на съемки фильмов и фотосессии для глянцевых журналов. Она впервые снялась в кино в 2013 году. Это был сериал «Королек — птичка певчая».
Ханде Эрчел сыграла небольшую, но яркую роль девушки Захиде. Через год актрису пригласили для съемок в сериал «Дерево жизни». Популярность к начинающей актрисе пришла в 2015 году, после исполнения роли Селин в сериале «Дочери Гюнеш». Первую главную роль Ханде Эрчел исполнила в сериале «Любовь не понимает слов». Милая девушка Хаят, в исполнении Эрчел, влюбила в себя огромное количество телезрителей. В 2017 году турецкая актриса Ханде Эрчел снялась в сериале «Черная жемчужина», где также сыграла одну из главных ролей.