Клинический психолог Новгородского областного клинического перинатального центра имени Валерия Мишекурина Наталия Виноградова рассказала в программе «Скажите, доктор» о главной ошибке людей, которые вступают в отношения.
Психолог рассказала о главной ошибке людей, начинающих романтические отношения
Советы по семейной психологии Виктории можно также услышать в передаче «Каждый родитель желает знать» на Детском радио, где она является приглашенным экспертом. Деятельность Виктории не ограничивается медийной и профессиональной сферами, в 2018 году в издательстве «Эксмо» вышла в печать её книга «Это же ребенок», которая стала бестселлером среди читателей. В следующем году была издана вторая книга «Это же любовь! Книга, которая помогает семьям», где Дмитриева представила варианты решения проблем для семейной пары. Таким образом, Виктория своим собственным примером доказывает, что можно не только построить гармоничные отношения в семье, но и уделить время своему и профессиональному и творческому росту.
Книга, которая помогает семьям", где я подобрала для читателей методы правильного выстраивания долгих и счастливых семейный отношений. Вместе с Региной Тодоренко мы вели рубрику о психологии. В то же время я стала приглашенным экспертом на Детском радио в программе "Каждый родитель желает знать". Затем в 2021 году на конкурсе "Лидеры России" я доказала важность семейной жизни не только для отдельных пар, но и для нашей страны в целом. Тогда я стала победителем этого конкурса в номинации "Политика". Последние новости.
По словам специалиста, негативно на отношения влияет привычка постоянно критиковать своего партнера: "Крайне вредно критиковать характер или личность партнера. Лучше обратить внимание на конкретное поведение или действия. Критика может разрушить эмоциональную связь и увеличить вероятность развода". Дмитриева отмечает, что еще одной вредной привычкой в отношениях является тактика "защита и нападение". Не стоит начинать оправдываться или переводить стрелки. Например, на фразу супруги: "Мне не хватает твоего внимания", отвечать: "Да тебе вечно ничего не нравится! Я тебе нужен только, когда зарплату приношу". Одна из самых опасных привычек, которая приведет отношения к краху, предупреждает психолог, - это презрение, общение сверху вниз.
Прежде всего исходя из своей воли, я знаю, что многие основатели некоммерческих организаций руководствуются не потребностями государства, ни какими-то благими идеями как улучшить страну , они тоже исходят из собственной воли. Многие мамы, у которых рождается особенный ребенок, сталкиваясь с пустотой информационной, социальной создают НКО. Многие многодетные родители создают НКО, потому что они сами хотят решить проблемы. Когда-то я, мама первого, долгожданного ребенка, сидела у себя дома на 11 день после рождения ребенка и плакала, потому что я не могу сходить в душ, когда я хочу, потому что я не сплю, и я поняла, что никто нас не готовит к родительству, не говоря уже о многодетных семьях. Максимум нам рассказывают про беременность, как выносить, как родить, как дышать и как смазывать пупок зеленкой, дальше вакуум, ничего нет. Никто не говорит, что делать с ребенком, который не спит первые три года и ты не спишь вместе с ним. О какой многодетности мы говорим? Нам говорят, что дети — это счастье. Когда мы все это проходим со вторым, третьем ребенком, тогда мы поняли, что у нас уже есть опыт и знания, чтобы создать школу адекватных родителей. Кто нас финансирует, где поддержка? Мы просто решили, что у нас есть такая возможность и глупо ее не использовать. Мы сами договаривались с площадками, чтобы они нам предоставили бесплатные залы по всей России, сами договаривались со спикерами, педиатрами, консультантами по сну, консультантами по грудному вскармливанию, психологами, педагогами, нейропсихологами, все это сделали мы сами.
Успешный семейный психолог Виктория Дмитриева
Канал автора «Вика Дмитриева» в Дзен: Семейный психолог, телеведущая, автор книг «Это же ребенок» и «Это же любовь», основатель «Школы Адекватных Родителей». Виктория Дмитриева — о школьной жизни ребенка. Виктория Дмитриева, как опытный специалист в области семейной психологии, помогает супругам прийти к гармонии в отношениях. Виктория Дмитриева – популярный блогер, основатель «Школы Адекватных Родителей», психолог, телеведущая, автор книг «Это же ребенок!» и «Это же любовь!».
ДМИТРИЕВА Виктория Александровна
Вполне вероятно, что мой муж именно такой. Поэтому на девочку я уже не надеюсь. Первые два сына у вас погодки. Говорят, это не всегда просто в виду того, что один ещё маленький, а второй ещё меньше.
Как вы считаете? Что было самым сложным, когда второй сын только-только появился? Буду с вами честной: погодки — это очень, очень сложно.
Что самое сложное? Кормить одного ребенка грудью, когда второй только научился неуверенно ходить и требует постоянного внимания. Пытаться совместить их абсолютно разные режимы.
Вставать по ночам к обоим, качать сразу двоих на ручках, хотя весят они уже по 15 килограмм. Постоянная ревность, конкуренция, особенно, если погодки однополые. С двойняшками проще в том смысле, что у них похожие режимы.
Я сама из двойни, и моя мама говорит, что с двойняшками всё намного адекватнее, чем с погодками. Погодки — это против природы. А всё, что против природы — тяжело.
Ведь по идее, эволюционно — пока женщина кормит грудью, она не может забеременеть. В организме здоровой женщины специально так заложены гормональные процессы. А значит год, а то и два после рождения одного ребенка, женщина не беременеет следующим.
Получается естественная разница у детей года три. Людмила Петрановская в своей книге приводит хороший пример — у некоторых кочевых племен существовали практики, регулирующие разницу в возрасте между детьми. Ведь взрослый человек не может долго нести на руках двоих младенцев.
Если один ребенок на руках или привязан к матери, важно, чтобы другой бежал следом сам. А это значит — разница в возрасте хотя бы три года. Поэтому существовали строгие табу на возобновление половой жизни после рождения ребенка.
Момент, когда мужа снова можно было допускать в шатёр к жене, определяли старейшины оригинальным способом: в малыша бросали тяжелой шапкой из овчины. Если он устоял на ногах — значит, уже хорошо ходит, к рождению младшего и вовсе будет уверенно бегать. А если упал — значит, ещё рано папе «требовать продолжения банкета».
Конечно, у погодок есть свои преимущества. У них больше общих интересов, совместных игр, они часто более дружные, чем братья и сестры с большой разницей. Но тем не менее, надо быть готовому к тому, что сначала первые два-три года будет очень сложно.
Расскажите, пожалуйста, про ваши беременности — насколько они разные, насколько похожие. Был ли понятен темперамент мальчишек, когда они ещё были в животе? Первая беременность у меня была просто идеальная — очень долгожданная, спокойная, без всяких токсикозов, сохранений, нервотрепок.
Меня берегли как хрустальную вазу. Сын при этом родился очень беспокойным, «тяжелым», не говорил почти до трех лет, и до сих пор с ним непросто. Вторая беременность была неожиданной, незапланированной.
Через четыре месяца после кесарева сечения. Вынашивать малыша было уже не так просто — ведь младенец на руках. Какая там «хрустальная ваза»?
Нервотрепки, бессонные ночи, отеки, я набрала 25 килограм… И родился Лёва — просто ангел, а не ребенок.
Главное, в эти 12 минут ничего не натворить и не принимать импульсивных решений. Учите ребёнка этому своим примером. Даже если, например, сильно злится кто-то рядом, вы можете обратить внимание подростка: «Не лезь сейчас к папе, видишь, он на эмоциях, засеки 12—15 минут, он успокоится, и тогда мы с ним поговорим». Возможность уединиться, иметь личное пространство критически важна для подростков. Если совсем не получается организовать детям «свои метры», выделите каждому из них с 8—9 лет отдельный ящик, коробочку, металлический сейф или чемодан, который будет закрываться. Ребёнок сможет хранить там личные вещи, которые братья, сёстры, гости, мама или папа не должны брать. Обязательно сделайте это. Задача легковыполнима, и там будет то самое, безопасное для подростка пространство, в которое никто не влезет. Детей очень успокаивает, когда у них есть что-то своё, сокровенное.
В этой книге я много указываю на ошибки родителей в отношениях с подростками. Но не подумайте, я ни в коем случае не пытаюсь обелить подростков и сказать, что они все такие замечательные, а родители плохие. Подростки тоже хороши! Они действительно иногда ведут себя плохо, обманывают и манипулируют. Сниму на видео, как ты орёшь, и выложу в соцсети! Зачем вы вообще меня рожали? Если всё равно не смогли создать нормальную семью?! Также подростки могут манипулировать виной за то, что какие-то другие родители круче. Быть стабильным и постоянным. Говоря языком подростков, «не вестись» на это — то есть понимать, что происходит манипуляция.
Посочувствовать: «Я понимаю, ты злишься, что я не разрешаю тебе уйти куда-то с ночёвкой, как разрешает обычно твой отец. Я понимаю, что ты на меня обижен. Я признаю твои чувства, вижу, что тебе плохо. Но у нас такие правила. Мы выбрали их с тобой вместе. Если тебе они больше не нравятся, то, когда ты будешь спокоен, мы можем их с тобой обсудить». После сочувствия к эмоциям подростка очень важно сказать идеальную фразу, которая убирает любые манипуляции: «Ну да, возможно, я не лучшая мать на свете. Не знаю, где проводился конкурс на это звание, я не участвовала. Да, возможно, сейчас с папой у тебя отношения лучше. Отношения — это живой организм, когда-то они улучшаются или ухудшаются».
Или: «Ну да, те родители богаче, я знаю». Есть в книге и главы про первую любовь, половое созревание, секс. Признать право подростка на эмоции. Или, если ребёнок подходит к вам и говорит, что ему скучно, ответить: «Да, скучать — это нормально». И злиться иногда тоже нормально. Отразить эмоции подростка, побыть зеркалом: «Я вижу, что тебе действительно тяжело», «Я вижу, что ты действительно напуган». Выслушать, не перебивая.
Да, иногда они перегибают палку, но это происходит не от того, что родители плохие — а от того, что они очень боятся и переживают за вас. Родители, дайте своему ребенку понять, что вы его и так любите! Виктория Дмитриева рассказала о ложных «способах поддержки», которых следует избегать. Помните, что даже конструктивная критика не является поддержкой. Многочисленные исследования психологов подтверждают, что критика не является мотивирующим фактором. Критика разрушает отношения и портит здоровье. Обесценивание и сравнение с другими. Ребенок и так старается, даже если вам кажется иначе, поэтому ни в коем случае не употребляйте фразы: «Что ты грустишь, не грусти! А вот в мое время... Другим тяжелее! Ты мог бы справиться лучше».
Короткая ссылка 29 мая 2023, 17:07 Семейный психолог, телеведущая и автор книг по психологии Виктория Дмитриева рассказала о правилах, которые помогут родителям поддержать ребёнка в ходе сдачи ЕГЭ и поступления в вуз. Дмитриева подчеркнула, что главными ошибками родителей являются критика, обесценивание, зацикливание общения на школьной жизни, создание ситуаций, в которых родители слишком глубоко вовлекаются в вопросы образования. Необходимо поддерживать ребёнка и указывать на его даже малейшие заслуги», — сказала психолог.
Биография и личная жизнь Вики Дмитриевой, ее муж, карьера и успех
К примеру, приходит к вам гость и начинает расхваливать квартиру. А потом выкидывает фразу: «Ещё бы вот эти грязные дешёвые обои поменяли, и было бы просто шикарно! Последний признак — привычка драматизировать. По факту потом оказывается, что кто-то сильно преувеличил. Как перестать быть токсичным. Простое правило Если вы заметили какие-то признаки токсичности у себя, то можно прибегнуть к простому приёму для самоконтроля. Это так называемое правило пяти секунд. По словам психолога, суть правила в следующем: вы делаете человеку замечание только в том случае, если что-то исправить в нём можно за 5 секунд. К примеру, застегнуть ширинку, поправить юбку и т. Это нетоксичные, можно сказать, заботливые замечания.
Чуть меньше сюсюканья — и получаем вполне самостоятельного маленького мужчину, который вполне грамотно ориентируется в повседневной жизни. По-моему, это самый правильный вариант, когда обычная мама с багажом полезного опыта пишет книгу по воспитанию детей. А не бездетная старушка-психолог, которая развивает свои теоретические домыслы и заведомо направляет родителей по ложному пути. Читать далее Ирина на книгу: Это же ребёнок! Школа адекватных родителей Если бы таких книг было больше, детей воспитывать было бы гораздо проще.
На это руководство по воспитанию наткнулась совершенно случайно, подруга посоветовала прочесть записки о детях мамочки-блогерши. Я заглянула в книгу и так и прочла ее залпом. Многие ситуации как будто с меня написаны. Некоторые проблемы, которые всегда меня ставили в тупик, Виктория Дмитриева решила весьма оригинальными способами. Кроме того, информацию она разбила по разделам, и каждый раздел просто повторяет крик моей души.
Сразу скажу, кое с чем я не согласилась. Но это лишь в силу моего собственного воспитания.
Ее слава и деятельность писательницы Широкую известность Виктории принесло ее участие в проекте «Няня особого назначения». Дмитриева помогала налаживать контакт между родителями и детьми. Первый день няня Вика просто наблюдала за семьей, а после указывала на ошибки домочадцев и давала действенные советы в воспитании детей. Под конец недели происходил значительный прогресс в поведении всех членов семьи.
Реалити-шоу пришлось по душе миллионам телезрителей, поэтому было принято решение снимать второй сезон, но Виктория отказалась от участия в этом проекте. Женщине приходилось неделями бывать в командировках, она очень скучала по своей семье, а дети уже просто не могли переносить разлуку с матерью. Поэтому Вика решила распрощаться с карьерой телеведущей, но продюсеры предложили Дмитриевой вести новое шоу на канале «Ю», съемки которого проходят только в Москве. Такой вариант полностью устроил женщину, она сможет заниматься любимым делом и каждый вечер проводить в окружении детей и мужа. В 2018 году Виктория выступила в роли писательницы, она издала книгу «Это же ребенок! Школа адекватных родителей».
В своей мини-энциклопедии Дмитриева дает советы родителям, как справиться с детскими истериками, как поднять ребенку самооценку, отвечает на часто задаваемый вопрос, почему дети не слушаются. В 2019 году Вика написала вторую книгу — «Это же любовь! Книга, которая помогает семьям». В энциклопедии писательница рассказывает, почему из отношений уходит страсть, как правильно ссориться, что объединяет крепкие пары. Занимательные факты Виктория убеждена, что в каждой семье должны быть свои традиции. Например, ее родные знают, что каждые новогодние праздники мама Вика обязательно варит ароматное варенье из мандаринов.
Десерт получается настолько вкусным, что несколько лет назад женщина готовила на заказ. В передаче «Няня особого назначения» Дмитриева дает родителям дельные советы, которые применяет на практике и в своей семье.
Блогерство — полноценная работа или все-таки нет? Обсудим в студии ток-шоу «Жизнь после шоу. В самых острых темах, неожиданных поворотах судьбы и жизненных перипетиях помогут разобраться ведущие проекта актёр и телеведущий Оскар Кучера, а также психолог Виктория Дмитриева. Молодым мамам дадут совет и расскажут о своём опыте звёздные гости и приглашенные эксперты.
Эксклюзивное интервью с Викторией Дмитриевой
Мы попросили семейного психолога Викторию Дмитриеву ответить на вопросы читателей. Общая информация. Новости. Семейный психолог, автор книг, телеведущая Виктория Дмитриева отвечает на самые популярные вопросы. Нет – считает Виктория Дмитриева @vikadmitrieva, мама двоих мальчишек в ожидании третьего малыша. Вика Дмитриева. Собрали для вас 10 принципов счастливой семьи от Дмитриевых. На площадке центра современного искусства «Винзавод» семейный психолог, телеведущая и автор книг по психологии Виктория Дмитриева провела необычную лекцию.
Виктория Дмитриева рассказала об опыте создания своего проекта
Виктория Дмитриева — о школьной жизни ребенка. Ножом вы можете и хлеб нарезать, чтобы накормить нуждающихся, и человека убить, считает Виктория Дмитриева, семейный психолог и автор книги «Это же подросток! Виктория Дмитриева позирует на фоне комплекса зданий «Москва-Сити» — одного из ее самых любимых мест в столице / Фото: Из личного архива Виктории Дмитриевой. Виктория Дмитриева — психолог, социолог, телеведущая и блогер — поговорила в эфире «Радио 7» с ведущим шоу «Вечер на семи холмах» Олегом Машковым о том, как отличить специалиста от |.
Биография Дмитриевой Виктории
Виктория Дмитриева — популярный блогер, основатель «Школы Адекватных Родителей», психолог, телеведущая, автор книг «Это же ребенок! Виктория в доступной форме излагает проверенные временем методики воспитания. Читатели неоднократно отмечали, что книги воспринимаются просто и с интересом, а рекомендованные приемы активно используются родителями. На встрече с читателями Виктория поделилась, что изначально идея книги о подростках подвергалась сомнениям.
Встреча собрала более 1000 человек и продлилась до полуночи. Виктория Дмитриева — популярный блогер, основатель «Школы Адекватных Родителей», психолог, телеведущая, автор книг «Это же ребенок! Виктория в доступной форме излагает проверенные временем методики воспитания. Читатели неоднократно отмечали, что книги воспринимаются просто и с интересом, а рекомендованные приемы активно используются родителями.
Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено.
При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Первое, что я сделала - я сама перечитала собственную книгу «Это же любовь». На обложке этой книги написано «Книга, которая помогает семьям». За годы после написания её купили сотни тысяч человек, я получила тысячи отзывов. И я знаю, что книга правда работает. Что отношения тысяч семей улучшились после прочтения книги, а иногда и прямо во время чтения книги. И я сама, столкнувшись со сложностями в браке, перечитала её и сделала оттуда все упражнения. Мне не стыдно, что я «учу людей жизни», хотя в собственной личной жизни сейчас у меня проблемы. Я верю в каждое слово, написанное в моей книге про любовь.
5 ошибок в отношениях с мужем, которые загубят ваш брак
Смотрите свежие фото, истории и посты из инстаграма пользователя Вика Дмитриева анонимно и без регистрации. Кандидат психологических наук, психолог-консультант, и.о. зав. кафедрой онтопсихологии факультета психологии СПбГУ. Смотрите видео канала Мастерская онтопсихологии Виктории Дмитриевой (25766904) на RUTUBE.
Что надо, чтобы понять как работает счастье и не бояться смерти. Вика Дмитриева
Обычно во время построения отношений такое детское поведение, идеализация партнёра целиком, бывает в самом начале, в «конфетно-буфетный период». Мы хотим быть лучше, взгляд у нас «замыленный». Наталия Виноградова отметила, что от этой детской позиции нужно отходить. Нужно понять, что все мы с недостатками. Нужно осознать, что в вашем партнёре действительно есть и хорошие черты, и замечательные, но есть и такие, что нам не очень понравятся. Тогда в дальнейшем не произойдет обесценивания и разочарования. Психолог также подчеркнула: в отношениях важно, чтобы общение шло легко и комфортно: «Не нужно из себя кого-то изображать, не нужно быть кем-то, не нужно быть лучше, не нужно подстраиваться под желание партнера, всегда хорошо выглядеть и говорить на определённые темы.
Почему у нас на каждое мероприятие, где 600-800 человек, собирается за час. Потому что, помимо того, чтобы делать важные вещи мне приходится иногда светить лицо и выходить в свет, говорить простым языком. Людям нужны люди.
Я хочу сказать, что поддержка государства важна, но вы важнее. Хочу, чтобы каждый из вас почувствовал, как вы важны, насколько огромная ваша роль. Все программы, которые я делаю на телевидении и на которые я соглашаюсь, дают многое. Я всегда спрашиваю себя отвечает ли это моей общей задаче, чтобы родительское просвещение стало нормой. Многие из вас не захотят идти на телек, кто-то не захочет писать книгу, но каждый из вас знает, что еще можно сделать, чтобы ваша задача реализовалась. Помимо бесплатных семинаров, у нас есть платные вебинары, и это тоже ваша форма общения с людьми. Не все могут присутствовать лично, даже с одним ребенком родители говорят, что у них все расписано. Выходите в онлайн, очень многое вы там можете делать. Исследования доказывают, что это не менее эффективно.
Постоянно болит голова и высокое давление». Тревога — это нормальная реакция на события. Нарушена основная человеческая потребность в безопасности. Когда есть угроза, сложно заниматься привычными делами: все силы уходят на изучение обстановки и выживание в новых условиях. Тем более неизвестно, как будет развиваться ситуация и что делать. Чтобы справиться с тревогой, нужно вернуть себе контроль и право выбора.
Вот несколько техник, которые помогут это сделать. Напишите список из 15 занятий, которые вас успокаивают. Например, можно приготовить вкусный ужин или почитать книгу. Хорошо, если некоторые дела дают видимый результат. Это вернет уверенность в своих силах. Сделайте зарядку.
Приседайте, побегайте, отожмитесь от пола или пройдитесь быстрым шагом. Если у вас упадок сил, можно сжимать руки в кулаки, сделать несколько махов ногами. Даже такая физическая активность принесет пользу. Тревога сковывает тело, а когда вы двигаетесь, то снимаете напряжение, в организме вырабатываются гормоны радости. Слезы — это нормальная реакция на стресс. Чтобы его пережить, надо дать выход своим чувствам.
Когда мы держим эмоции под контролем, стресс накапливается и может затянуться. Если вам трудно плакать, включите подходящий фильм и рыдайте над грустными сценами. Придумайте план действий. Представьте, что случилось то, чего вы больше всего боялись. Что можно предпринять? Запишите на листочке.
Потом отложите его и придумайте еще несколько вариантов. Вы станете меньше переживать, когда поймете, что из любой ситуации есть выход. Выделите себе время для тревоги. Если ее избегать, она постоянно будет появляться. Разрешите себе тревожиться, но ограниченное время. Выберите удобный промежуток в распорядке дня и заведите будильник.
Когда он сработает, беспокойтесь обо всем на свете. Если тревожные мысли появятся раньше, обратите внимание, но не поддавайтесь. Отложите до звонка будильника. Пожертвовать больше денег или уехать помогать волонтером не получится. Есть своя семья». Вина дает ощущение собственной значимости: будто мы в силах что-то изменить, но ничего не сделали.
Избавиться от этих переживаний — значит признать свою беспомощность. А это больно.
В 2020 году она завершила обучение в отделении магистратуры «Психология семьи и основы психотерапии» Московского Института Психоанализа, а сейчас заканчивает обучение по направлению «Семейная системная психотерапия» в департаменте психологии ВШЭ. Самостоятельный путь как специалиста в области психологии Виктория Дмитриева начала вместе со своим мужем, открыв в 2017 году «Школу адекватных родителей» ШАР. Благодаря функционированию школы она смогла вместе со множеством выдающихся профессионалов предоставить полезную информацию родителям разных возрастов. Темы на лекциях, тренингах и семинарах ШАР разнообразны: от грудного вскармливания до безопасности детей в интернете. Благодаря образовательным курсам специалисты школы смогли развенчать множество пагубных мифов о семейной жизни, что позволило многим людям по-другому взглянуть на свои проблемы.
Да и сама Виктория смогла построить крепкие гармоничные семейные отношения с мужем, с которым они воспитывают троих детей.
Проблема добряков. Психолог объяснил, из-за чего может появиться пассивный стресс
Основатель «Школы Адекватных Родителей», Виктория Дмитриева рассказала о пути создания своего проекта и его роли в вопросах поддержки многодетных семей. ОписаниеВстреча подписчиков Вика Русский: Портретное фото Виктории Дмитриевой со встречи с подписчиками. Психолог Виктория Дмитриева обрела широкую известность как специалист в сфере воспитания различных рейтинговых телепередач. Виктория Дмитриева. Психолог объяснил, из-за чего может появиться пассивный стресс.
На плюнувшую в душу Янтарного блогера из Москвы пожаловались Алиханову
| Вика Дмитриева: «Поддержка государства важна, но вы – важнее!» | РОО ОМСМ | Клинический психолог Новгородского областного клинического перинатального центра имени Валерия Мишекурина Наталия Виноградова рассказала в программе «Скажите, доктор» о главной ошибке людей, которые вступают в отношения. |
| Вика Дмитриева | Дзен | Виктория Дмитриева — семейный психолог, телеведущая, автор семинаров и вебинаров по темам семейной и детской психологии, блогер с более чем 1,1 млн подписчиков. |
| Семейный психолог Виктория Дмитриева | Вика Дмитриева Семейный психолог. |
| Виктория Дмитриева: информация об эксперте и список публикаций на сайте | DOCTORPITER | За время своей работы Виктория Дмитриева зарекомендовала себя как профессионального семейного терапевта и завоевала сердца читателей и телезрителей. |