Последствия курения Курение вызывает два опаснейших сердечно-сосудистых недуга – ишемическую болезнь сердца (ИБС) и атеросклероз. Когда вы бросаете курить, повреждения сердца и кровеносных сосудов уменьшаются, а риск сердечных заболеваний и других осложнений снижается. Вредные вещества, содержащиеся в табачных изделиях, пагубно влияют на сосуды органов зрения, что может привести к проблемам с оттоком внутриглазной жидкости. От патологии периферических сосудов страдают около 20% взрослого населения, но риск развития данного заболевания у курильщиков в 4 раза выше, причём симптомы у них появляются примерно на 10 лет раньше, чем у некурящих.
Как курение влияет на сердце и сосуды?
| Курение и атеросклероз сосудов: есть ли связь? | Курение сужает кровеносные сосуды, кровообращение в пальцах кистей рук ухудшается, температура пальцев понижается. |
| Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Курение. | А, значит, кроме спазма сосудов, в крови донора будет заблокирована часть гемоглобина. |
| Как курение воздействует на головной мозг человека? | Связь между курением и болезнями сердца и сосудов представить сложнее, однако она не менее тесная, и у курящего риск заболеть ими и умереть именно по этой причине значительно возрастает: сердечные заболевания у заядлых курильщиков встречаются в 3-4 раза чаще. |
| Курение электронных сигарет может привести к проблемам с мозгом, сосудами и легочным патологиям | Курение дало толчок вашим бедам, и если не остановиться, оно довершит разрушение ваших сосудов. |
Курение как фактор риска болезней сердца и сосудов
Со временем кровоток слабеет, сердце начинает испытывать недостаток кислорода и питательных веществ. Увеличение размеров сердца и дефицит полезных веществ приводит к перенапряжению сердечной мышцы, нарушается сердечный ритм. С годами развивается сердечная недостаточность. Также есть угроза инсульта, ишемической болезни сердца, инфаркта, причем курение при гипертонии в разы увеличивает риск появления этих заболеваний. У курильщика со стажем в любой момент может произойти гипертонический криз. Причины спазмирования сосудов После того, как никотин попадает в головной мозг, он стимулирует клетки сосудодвигательного центра. Первая фаза — это кратковременное расширение сосудов и замедление сердечного ритма.
Вторая фаза — выработка и выброс гормонов адреналина, дофамина , которые резко меняют процесс движения крови: увеличивается частота сердечных сокращений; сужаются артерии; растет давление. Повторяющаяся раз за разом, быстрая смена первой фазы на вторую в процессе курения и становится причиной спазма сосудов. Иногда, чтобы снять спазм сосудов от курения, достаточно ополоснуть лицо холодной водой или лечь и расслабиться.
Увеличение уровня холестерина Активные компоненты дыма табака способствуют накоплению холестерина в сосудах, что может привести к атеросклерозу и обструкции артерий. Нарушение ритма сердца Курение может вызывать аритмии, такие как фибрилляция предсердий, что увеличивает риск инсульта и других сердечно-сосудистых осложнений. Ухудшение качества кровообращения Токсины в табачном дыме влияют на качество крови и способность переносить кислород, что может привести к хронической гипоксии органов и тканей. Методы борьбы с никотиновой зависимостью 1. Психологическая поддержка и консультирование Специалисты в области здравоохранения могут предоставить пациенту психологическую поддержку и помочь разработать стратегии преодоления никотиновой зависимости.
Спустя месяц, улучшается работа околосердечных сосудов, снижается загрязнение легких, лимфа очищаясь, приобретает свою нормальную работоспособность. Через год, у бросивших привычку курить, заметно снижается риск развития инфаркта миокарда, кровеносная система самовосстанавливается, улучшается работа сердечной мышцы. Хочу отметить, что бросить курить никогда не поздно, тем самым восстановить свое сердце и сосуды».
Для сохранения мотивации можно заниматься медитациями, релаксацией, йогой и другими оздоровительными техниками. Не стоит общаться с курящими людьми, чтобы не подвергать себя соблазну.
Если же испытание крайне тяжело перенести морально, не лишним будет обращение к психологу. Литература: Курение как фактор риска сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний: распространенность, влияние на прогноз, возможные стратегии прекращения курения и их эффективность. Часть 2. Преимущества отказа от курения.
Варикоз и курение: что происходит с венами курильщиков?
Причины спазмирования сосудов После того, как никотин попадает в головной мозг, он стимулирует клетки сосудодвигательного центра. Первая фаза — это кратковременное расширение сосудов и замедление сердечного ритма. Вторая фаза — выработка и выброс гормонов адреналина, дофамина , которые резко меняют процесс движения крови: увеличивается частота сердечных сокращений; сужаются артерии; растет давление. Повторяющаяся раз за разом, быстрая смена первой фазы на вторую в процессе курения и становится причиной спазма сосудов. Иногда, чтобы снять спазм сосудов от курения, достаточно ополоснуть лицо холодной водой или лечь и расслабиться. Но у курильщиков со стажем сосуды постоянно спазмированы, и домашние методы уже не помогут справиться с этим состоянием.
Возможно ли восстановление? Многие, осознав какой вред причиняют собственному здоровью, решают бросить курить, в том числе чтобы прекратить губительное влияние сигарет на сосуды. Один из основных вопросов, который возникает у таких людей, можно ли избавиться от последствий курения, укрепить и полностью очистить сосуды. На него трудно ответить однозначно.
Глушко: «В последнее время к нам часто обращаются молодые люди, которые при отсутствии явных проблем со здоровьем жалуются на снижение физической работоспособности, утомляемость, слабость, одышку. Это означает, что ткани организма не получают ту порцию кислорода, которая положена конкретному человеку исходя из его роста, веса и возраста. Почему это происходит? Пропиленгликоль и ароматизаторы, содержащиеся в курительных смесях электронных сигарет, поступают напрямую в альвеолы самые тонкие «ветви» бронхиального древа и закупоривают их.
Происходит утолщение альвеоло-капиллярных мембран, нарушается нормальный газообмен. Человеку очень важно потреблять как можно больше кислорода. В этом определяется наша жизнеспособность. Однако курительные гаджеты нарушают эту функцию, нанося нашему здоровью огромный вред.
На период чистки организма обязательно отказываются от всех видов консервов, маринадов и копчений, полуфабрикатов, любых жирных, жареных и острых блюд, а также тортов, пирожных. Медикаментозная терапия строится на результатах обследования содержание холестерина, уровень артериального давления, рентгенография легких, УЗИ сосудов головного мозга, органов брюшной полости, ЭКГ, томография. Используют гипотензивные, гиполипидемические, сосудорасширяющие препараты, ангиопротекторы, антиоксиданты, витамины, средства для разжижения крови. Рекомендуем прочитать статью о профилактике тромбоза сосудов. Из нее вы узнаете о механизме образования тромбов, способах предотвращения патологии, мерах профилактики. А здесь подробнее о тромбофлебите нижних конечностей.
Первая фаза — это кратковременное расширение сосудов и замедление сердечного ритма. Вторая фаза — выработка и выброс гормонов адреналина, дофамина , которые резко меняют процесс движения крови: увеличивается частота сердечных сокращений; сужаются артерии; растет давление. Повторяющаяся раз за разом, быстрая смена первой фазы на вторую в процессе курения и становится причиной спазма сосудов. Иногда, чтобы снять спазм сосудов от курения, достаточно ополоснуть лицо холодной водой или лечь и расслабиться. Но у курильщиков со стажем сосуды постоянно спазмированы, и домашние методы уже не помогут справиться с этим состоянием. Возможно ли восстановление? Многие, осознав какой вред причиняют собственному здоровью, решают бросить курить, в том числе чтобы прекратить губительное влияние сигарет на сосуды. Один из основных вопросов, который возникает у таких людей, можно ли избавиться от последствий курения, укрепить и полностью очистить сосуды. На него трудно ответить однозначно. Все зависит от степени повреждения, наличия сопутствующих патологий, состояния здоровья.
Курение и атеросклероз — Наиболее важные моменты
| Курение электронных сигарет может привести к проблемам с мозгом, сосудами и легочным патологиям | Я, как кардиохирург, являюсь ярым противником курения и вижу его разрушительное влияние на сердце и сосуды, но не могу игнорировать факты: похоже, курящие заболевают значительно реже и редко болеют тяжело. |
| Влияние курения на сердечно-сосудистую систему | Но что касается кардиологической стороны вопроса, однозначно курение – это мощнейший фактор заболеваемости сосудов и сердца. |
| Курение – причина сердечно-сосудистых заболеваний | Курение влияет только на артериальные сосуды, на вены нет никакого воздействия, оно не вызывает варикозную болезнь. |
Риски курильщиков: онкология, сердце и сосуды, коронавирус
Курение табака особенно отрицательно влияет на сердце и кровеносные сосуды. Токсины, содержащиеся в выдыхаемом курящим человеком дыме, негативно влияют на кровеносные сосуды: эластичность сосудов снижается, повышается риск развития атеросклероза и стенокардии, что в свою очередь приводит к ишемической болезни сердца. Влияние курения на сосуды – Клиника ЛОРДМЕД Курение сильно вредит здоровью человека. В новом видео разбираю курение с точки зрения врача: как формируется привычка курить, как курение влияет на сердечно-сосудистую систему, может ли оно быть полезно и чем опасно. В этой статье рассмотрим, как курение влияет на сердце и какие методы существуют для борьбы с никотиновой зависимостью.
Китайские учёные: употребление чёрного чая может вызвать рак лёгких
Вышеописанные механизмы в значимой степени повышают риск острых сердечно-сосудистых событий и внезапной сердечно-сосудистой смерти [Benowitz N. Влияние употребления никотина в иных никотиновых продуктах на риски сердечно-сосудистых заболеваний Никотин — основной алкалоид, всасывающийся через слизистые оболочки из бездымных табачных изделий, к которым относят нюхательный или жевательный табак, а также электронные сигареты е-сигареты и испарители табака. Количество содержащегося никотина в них может существенно различаться, также есть особенности, связанные с воздействием паров жидкости из электронных сигарет, содержащей большое количество глицерина. Ни один способ альтернативной доставки никотина, а также безникотиновые электронные сигареты не могут рассматриваться как способ отказа от курения. Глицирризиновая кислота, содержащаяся в солодке, обладает минералокортикоидной активностью и может приводить к развитию артериальной гипертонии и потере калия. Информация о воздействии на организм систем нагревания табака ограничена, основные эффекты в настоящий момент связывают с поступлением никотина. Преимущества отказа от курения У тех, кто бросает курить, снижаются риски как заболеваемости, так и смерти от болезней, связанных с употреблением табака [Anthonisen N. Так, наиболее показательным является сравнение курящих и некурящих в рамках алгоритма оценки 10-летнего риска фатальных и нефатальных кардиоваскулярных событий в популяции низкого риска развития ИБС SCORE2 рис. РФ относится к популяции очень высокого риска, для которой также характерны значимо более низкие риски среди некурящих. Отказ от курения в любом возрасте благотворно сказывается на здоровье. Наибольшие положительные эффекты, характеризующиеся значительным снижением риска преждевременной смерти, были доказаны для случаев отказа от курения в возрасте до 40 лет [Doll R.
Однако риск смерти снижается даже при отказе от курения людей старше 80 лет [Gellert C. В 2022 г. Риск повторного инфаркта в течение года у тех, кто бросил курить после первого инфаркта, снижался в 2 раза, а через 2 года был сопоставим с риском у некурящих. Важно понимать, что у отказа от курения существуют не только преимущества, но и последствия. Так, у бросивших курить можно ожидать увеличения массы тела в среднем на 5 кг. В свою очередь набор веса может быть фактором риска развития инсулинорезистентности и сахарного диабета 2 типа. Однако общепризнано, что польза отказа от курения перевешивает риски, связанные с увеличением массы тела. Лекарственная поддержка Медикаментозная поддержка отказа от курения должна рассматриваться у всех курильщиков, планирующих избавиться от этой зависимости.
Курение способствует развитию этого заболевания, вызывая следующие изменения в сердце и сосудах: Наиболее чувствительным к вредным компонентам табачного дыма является микроциркуляторное русло — комплекс сосудов малого калибра, обеспечивающих питание тканей. После выкуривания сигареты у молодых лиц отмечается сужение венул и артериол, что сопровождается уменьшением притока крови к органу и развитием ишемии. Сердечная мышца при этом получает меньше кислорода, чем ей требуется в норме. После курения отмечается замедление кровотока и образование «сладж—феномена» — склеивания эритроцитов, что увеличивает риск развития тромбозов. Табакокурение снижает антиатеросклеротическую защиту, делая сосуды беззащитными. Основным процессом в развитии ишемической болезни сердца лежит атеросклероз, на сегодняшний день заболевание рассматривается как «болезнь образа жизни», где курение считается одним из главных факторов риска его развития. Ишемическая болезнь сердца развивается быстрее, если факторы риска «наслаиваются» — например, курение сочетается с сахарным диабетом или артериальной гипертензией, ожирением и т.
Сеансы проводятся с периодичностью от одного раза в неделю до одного раза в месяц. Время одного сеанса — от 30 минут [12] [13]. Официальный протокол КПТ состоит из следующих пунктов: со дня отмены никотина повторять мантру "Больше ни одной затяжки" — принцип аффирмации, т. При таком подходе человек переживает стресс воздержания — он терпит и борется с желанием закурить в течение долгих 3-6 месяцев. Если попытаться бросить курить самостоятельно, то уровень стресса будет ещё больше. Стресс воздержания — это очень опасное состояние: он снижает качество жизни и увеличивает риск развития психосоматических болезней. Не допустить появление стресса можно с помощью качественной рациональной психотерапии. Она направлена не на совладание с соблазном закурить, а на устранение этого соблазна из сознания зависимого человека. С её помощь человек осознаёт бессмысленность курения. Рациональная психотерапия убирает условные рефлексы, связанные с никотином и выгодами, которые он якобы даёт. КПТ эти выгоды не устраняет: она просто предлагает ещё немного потерпеть, больше узнать о вреде курения, найти поддержку в группах таких же зависимых людей, которые терпят, чтобы не сорваться. При таком рациональном подходе достаточно семи дней высокоинтенсивного психотерапевтического марафона, чтобы избавиться от психологической тяги к курению. КПТ и рациональную психотерапию можно провести дистанционно. Такой онлайн-вариант лечения даже более эффективен, чем очное посещение психотерапевта или нарколога, так как у пациента есть возможность несколько раз пересмотреть обучающие материалы, которые предоставил врач. Кодирование от курения "Кодирование" — это внушение пациенту неприязни к курению и убеждение его в том, что он сможет жить без сигарет. Метод эффективен, если применять его неоднократно совместно с приёмом лекарственных препаратов. После качественной психотерапии устраняются все позитивные условные рефлексы к никотину, мировоззрение пациента меняется на трезвое отношение к никотину. После этого уже не требуются никакие профилактические беседы, как и фармакотерапия. Длительность курения обычно не влияет на прогноз ремиссии. Но чем больше стаж курильщика, тем сильнее у него мотивация пройти качественное психотерапевтическое лечение. Как правило, это связано с уже имеющимися осложнениями со стороны органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Для идеальной первичной профилактики курения необходимо полностью убрать никотин из продажи. Но это осуществить, к сожалению, нереально. Поэтому остаётся только придерживаться правил вторичной профилактики: первый вариант — это фармакотерапия совместно с официальной КПТ [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11]. Побочный эффект — стресс воздержания. За дополнение статьи благодарим нарколога и психиатра Анатолия Полторана. Список литературы Всемирная организация здравоохранения. Международная статистическая классификация болезней и проблем, связанных со здоровьем. Siegel G. Basic Neurochemistry. Molecular, cellular and medical aspects. Сахарова Г. Cahill K. Hartmann-Boyce J. Can nicotine replacement therapy NRT help people quit smoking? Can nicotine receptor partial agonists, including cytisine and varenicline, help people to stop smoking?
Окись углерода из дыма и никотина увеличивают нагрузку на сердце, заставляя его работать быстрее. Они также увеличивают риск возникновения тромбов. Фактически, курение удваивает риск сердечного приступа, стенокардии. У курящих людей увеличивается риск развития язвы, а также рака желудка. Курение может вызывать рефлюкс - заброс желудочного содержимого, в таком случае кислота из желудка может двигаться в обратную сторону - в пищевод. Курение является важным фактором риска развития рака почки, и чем больше стаж курения, тем выше риск. Исследования показали, что если регулярно выкуривать 10 сигарет в день, то в полтора раза чаще развивается рак почек по сравнению с некурящими. Если человек выкуривает 20 или более сигарет в день - риск увеличивается вдвое.
Курение и инсульт — есть ли связь
При курении сердце курильщика вынуждено работать в режиме повышенной нагрузки (учащение сердцебиения), при этом поступление кислорода и питательных веществ к нему ограничивается из-за спазма сосудов и воздействия угарного газа. Связь между курением и болезнями сердца и сосудов представить сложнее, однако она не менее тесная, и у курящего риск заболеть ими и умереть именно по этой причине значительно возрастает: сердечные заболевания у заядлых курильщиков встречаются в 3-4 раза чаще. Смотрите на видео о влиянии курения на сосуды, сердце и легкие.
Курение электронных сигарет может привести к проблемам с мозгом, сосудами и легочным патологиям
Известно, что частота аневризм сосудов головного мозга выше у женщин, а фактором, увеличивающим вероятность роста и разрыва аневризм, является курение. Курение провоцирует разные патологические состояния, связанные с сосудами ног. Ишемическая болезнь сердца является следствием неудовлетворительного поступления кислорода в испорченные курением сосуды легких.
Как влияет курение на глаза?
Сужение сонной артерии может быть бессимптомным, потому что в целом есть четыре артерии, обеспечивающие кровоток для мозга. После внезапного закрытия сонной артерии кровяным сгустком может произойти выброс тромба в кровеносные сосуды головного мозга. Как следствие — ишемический инсульт, часто с пожизненными последствиями паралич, потеря ощущений тела, нарушение речи и т. Почечные артерии Почки выделяют определенные гормоны, способствующие повышению артериального давления.
Кроме того, являются наиболее мощно кровоснабжаемыми органами. Сужение сосудов на фоне атеросклероза приводит к стойкому повышению АД и развитию хронической гипертонии. Артерии нижних конечностей Хроническое сужение кровеносных сосудов вызывает появление так называемого ишемического заболевания нижних конечностей.
Его основным симптомом является боль в пораженной ноге во время ходьбы. Болезненность вызвана нехваткой тканевого кислорода, в результате развивается атеросклероз, приводящей к острому варикозу, тромбозу. Аорта Аорта — самая большая кровеносная артерия организма.
Атеросклероз вместе с хроническим высоким кровяным давлением может вызвать ослабление ее стенки и образование аневризмы. Глазные сосуды Атеросклеротический процесс повреждает мелкие кровеносные сосуды сетчатки и, таким образом, увеличивает риск развития дегенерации желтого пятна — снижению зрения. Курение — основной провокатор заболевания сердца и атеросклероза сосудов.
По данным мировой статистики одна выкуренная сигарета может сократить жизнь человека на 10-15 минут, а заядлые курильщики по средним данным могут потерять 15 лет жизни. При этом негативное влияние на сердечно-сосудистую систему курильщика оказывает не только никотин, но и другие токсичные примеси табачного дыма. Действие никотина на деятельность сердечно-сосудистой системы Влияние никотина на сосуды оказывается за счет резкого выброса адреналина в кровь. Кроме таких видимых последствий, никотин еще влияет на сосуды опосредованно.
Большие дозы никотина приводят к снижению гормона простациклина, который дает сосудам возможность расслабляться после спазма. Уменьшение содержания этого гормона является еще одним фактором, влияющим на развитие заболеваний сердечнососудистой системы. Влияние никотина на сосуды происходит посредством повреждения клеточных мембран. Снижение их проницаемости ведет к дефициту макро- и микроэлементов.
Особенную опасность несет недостаток кальция, так как он необходим для нормального функционирования поперечно полосатой мускулатуры. Как табачный дым влияет на сердечно-сосудистую систему? Кроме никотина в состав каждой сигареты входит еще множество других веществ токсичных для организма человека. Так, например, углекислый газ, попадая в кровь при курении, способен замещать кислород.
В итоге, не только сердце и мозг, но и все остальные органы подвергаются кислородному голоданию. Двуокись углерода также повышает содержание холестерина в крови, который впоследствии откладывается на стенках кровеносных сосудов, и может послужить причиной появления атеросклероза. Кровь курильщика более плотная, из-за чего в разы увеличивается угроза образования тромбов в сосудах и сердце. Влияние курения на сердце Как было указано выше, при курении сосуды сужаются.
Это повышает артериальное давление, и в несколько раз увеличивает нагрузку на сердце. Сердце заядлого курильщика работает с постоянно повышенной нагрузкой на пределе допустимых возможностей. Пытаясь приспособиться к ней, начинается увеличение и рост объема мышечной ткани. По этой причине часто встречается такой термин, как «бычье сердце».
Эти изменения в размерах сердечной мышцы становятся заметными при обследовании спустя 3-5 лет регулярного курения. Из-за влияния никотина на сосуды они постепенно теряют эластичность.
Здесь даже дело не в конкретных цифрах.
Это из моей практики", — сказал Аверков в интервью "Российской газете". По его словам, если человек возьмет под контроль все факторы риска, но продолжит курить уже после перенесенной сосудистой катастрофы, то прогноз останется негативным. И наоборот, у тех, кто только бросил вредную привычку, но пренебрег остальными факторами, риск смерти от проблем с сердцем и сосудами все равно остается высоким.
Повышение уровня адреналина запускает целый каскад реакций — мелкие сосуды, капилляры и артериолы, сужаются, повышается уровень артериального давления, а сердце начинает работать в ускоренном ритме. Даже спустя 20-30 минут после выкуривания сигареты, кровеносная система курильщика не возвращается к своему исходному состоянию, а сердце продолжает усиленно биться. Влияние табачного дыма Попадая в кровь табачный дым в течение нескольких секунд разносится по всему организму, оксид углерода замещает собой кислород, органы и ткани начинают испытывать нехватку кислорода.
А смолы и другие токсические вещества вступая во взаимодействие с тромбоцитами, изменяют их свойства, делая тромбоциты более «прилипчивыми», они прилепляются к стенкам капилляров, образуют тромбы, что в несколько раз увеличивая риск развития инфаркта миокарда или инсульта. Как итог, из-за табачного дыма и никотина страдает вся сосудистая система в организме. Но наибольшей опасности подвергается головной мозг.
Влияние курения на сосуды головного мозга Ежесекундно головной мозг человека принимает и обрабатывает тысячи сигналов, поступающих к нему от различных рецепторов. Головной мозг получает информацию за счет целой цепи химических реакций, при курении никотин встраивается в эту цепочку, присоединяясь к ацетилхолиновым рецепторам и усиливая их активность. Именно за счет этого курильщики испытывают кратковременный прилив энергии, чувство эйфории и повышении работоспособности.
Но уже через 15-20 минут активность рецепторов резко падает, а физиологических заменителей никотина в крови нет, из-за этого курильщик чувствует раздражение, беспокойство и сильное желание закурить снова.
Курение электронных сигарет может привести к проблемам с мозгом, сосудами и легочным патологиям
Я, как кардиохирург, являюсь ярым противником курения и вижу его разрушительное влияние на сердце и сосуды, но не могу игнорировать факты: похоже, курящие заболевают значительно реже и редко болеют тяжело. Таким образом, курение является значимым фактором риска инфаркта миокарда, стенокардии, внезапной сердечной смерти, рестенозов после стентирования коронарных артерий или шунтирования, инсульта, аневризмы аорты, заболевания периферических сосудов. Но, к счастью, курение является модифицируемым фактором риска, избавившись от которого можно значительно снизить или постараться исключить вероятность тяжелых последствий. Влияние курения на мозг человека — это повышение рисков энцефалопатии (отмирание нервных клеток вследствие гипоксии), атеросклероза (который может привести к инсульту), эмболии (закупорка сосудов тромбом). «Курение — это очень плохо в том плане, что атеросклероз — обызвествляется, все становится кальцинированным, все сосуды в организме. Но есть и хорошая новость — восстановление сосудов после отказа от курения начнется уже спустя несколько дней.