Железо в форме ферроцерона уже содержит в своей структуре данный белок, что является его несомненным преимуществом перед всеми другими железосодержащими препаратами. Железо в ампулах, содержащих капли для приема внутрь, средство имеет зеленоватый оттенок и применяется для коррекции дефицитарных заболеваний. Препарат Компливит Железо (Фармстандарт-УфаВИТА) содержит 15 мг Fe. БАД Компливит® Железо также содержит комплекс других важнейших минералов и витаминов. Железо в форме ферроцерона уже содержит в своей структуре данный белок, что является его несомненным преимуществом перед всеми другими железосодержащими препаратами.
10 лучших витаминов при анемии
Однако во время лечения Актиферрином возможно потемнение зубной эмали, поэтому перед применением его следует разбавить. Важно отметить дату вскрытия целостности упаковки, так как спустя месяц препарат станет негодным. Гемофер пролонгатум — это препарат, содержащий двухвалентное железо в количестве 105 мг на одну капсулу. Его нельзя использовать для лечения детей младше 12 лет.
В остальном ограничений нет никаких, поэтому лекарственное средство назначают для терапии кормящим и беременным женщинам. Дозировку должен подбирать доктор. Принимают Гемофер пролонгатум до или после еды, что зависит от индивидуальных особенностей организма человека.
Рекомендации по приёму препаратов железа Нельзя отступать от схемы приёма препаратов железа. Её определяет только доктор. Передозировка лекарственными средствами этой группы грозит серьёзными последствиями.
Спустя 30-45 дней от начала лечения уровень гемоглобина должен стабилизироваться. Чтобы определить это, потребуется сдать кровь на анализ. Во время лечения человек может обнаружить, что его каловые массы окрасились в тёмный цвет.
Пугаться этого не следует, так как подобное явление — вариант нормы. Когда доктор назначает сдачу кала на скрытую кровь , он должен быть предупрежден о том, что пациент принимает препараты железа. Приём препаратов железа сопряжен с рядом осложнений, среди которых: боли в животе, тошнота и рвота, вздутие живота, боли по ходу кишечника.
Сейчас на рынке имеется большой выбор препаратов железа, что позволяет подобрать удобную для пациента форму выпуска и сделать терапию индивидуально ориентированной. Однако это не означает, что можно самостоятельно назначать себе лекарственные средства. Подбором терапии должен заниматься только доктор и только после проведённого обследования.
Анемия лечится на протяжении долгого времени и весь этот процесс должен проходить под контролем специалиста. По теме: Как увеличить поглощение железа из продуктов питания? Какие препараты эффективнее?
Все препараты, которые применяют для избавления от дефицита железа, можно разделить на 2 больших группы: препараты двухвалентного железа ионные солевые и препараты трёхвалентного железа на базе ГПК. Как показывает анализ практического применения препаратов двухвалентного и трёхвалентного железа, их терапевтический эффект в плане лечения анемии является равнозначным. Приём препаратов двухвалентного железа сопряжен со следующими проблемами: Организм может всасывать эти лекарственные средства в неконтролируемых объёмах, что способно стать причиной серьёзного отравления Препараты способны вступать во взаимодействие с продуктами питания и иными лекарственными средствами.
В ходе лечения во рту может появляться неприятный привкус металла. Зубы и десна могут окрашиваться в тёмный цвет. Иногда окрашивание оказывается довольно стойким.
Если применять препараты трёхвалентного железа, основывающиеся на ГПК, можно избежать многих проблем. По сравнению со своими двухвалентными аналогами, они обладают следующими преимуществами: Отсутствует риск передозировки и отравления организма. Препараты являются в этом плане абсолютно безопасными.
Десна и зубы не окрашиваются в тёмный цвет. Препараты имеют приятный вкус. Большинство пациентов доводят курс до конца.
С другими лекарственными средствами и продуктами питания препараты трёхвалентного железа не вступают во взаимодействие. Кроме насыщения организма железом, большинство таких препаратов обладают антиоксидантным эффектом. Приём препаратов на базе двухвалентного железа может сопровождаться запорами, болями в животе, диареей, тошнотой и рвотой.
В результате возникновения таких побочных эффектов, человек отказывается от лечения. Кроме того, организм способен всасывать железо в избыточном количестве, что иногда приводит к отравлению. Поэтому специалисты отдают предпочтение современным препаратам, содержащим трёхвалентное железо.
Основные препараты, которые применяют для лечения железодефицитной анемии, представлены ниже на картинке: Кроме перорального приёма препаратов железа, возможно использование лекарственных средств на основе железа в форме инъекций. Их вводят либо внутримышечно, либо внутривенно. Такие препараты рекомендуют к использованию только в том случае, когда пероральный приём невозможен, либо не позволяет добиться желаемого эффекта.
Показания для парентерального введения препаратов железа: Тяжёлое течение анемии. Непереносимость препаратов железа, выпускаемых для приёма внутрь.
Источники Сбалансированный рацион — базовая потребность для нормального функционирования любого организма.
Именно с едой мы получаем необходимые вещества: витамины и микроэлементы. Одним из них является железо. Оно входит в состав белка гемоглобина, который доставляет кислород из легких в ткани.
Когда в организм поступает недостаточное его количество, то развивается латентный дефицит железа или железодефицитная анемия. Диагноз устанавливается на основании результатов общего анализа крови, а также определения в сыворотке уровня ферритина, железа и трансферрина.
Одно саше Наш малыш включает 5 мг железа такой комплекс дают детям 1,5-3 лет. В одной розовой таблетке комплекса Детский сад, рассчитанной на детей 3-7 лет, содержится 8 мг элемента. Вишневая таблетка как комплекса Школьник для 7-14 лет , так и комплекса Тинейджер для 14-18 лет содержит железо в дозе 12 мг. Железо содержится во всех детских поливитаминах Витрум кроме добавки Кидс Гамми. В одной таблетке препарата Бэби для деток 3-5 лет его содержится 9 мг. Каждая таблетка комплекса Витрум Кидс для 4-7-летних детей дает 15 мг железа. В одной таблетке Витрум Юниор, рассчитанной на возраст 7-14 лет, оно содержится в дозе 18 мг. Каждая таблетка Витрум Тинейджер, которую дают в 14-18-летнем возрасте является источником 10 мг элемента.
Элемент в таких витаминах присутствует в сиропе Джунгли Кидс для детей 1-6 лет содержит 1 мг глюконата железа в 5 мл и жевательных таблетках Джунгли с минералами для детей старше 6 лет содержат 18 мг фумарата железа в 1 таблетке. Компливит Актив. Такие поливитамины назначают детям 7-12 лет. Каждая таблетка комплекса дает ребенку 10 мг железа.
Только врач может диагностировать это состояние и назначить соответствующее лечение. Когда их принимают слишком долго или в слишком высокой дозе, некоторые витаминные и минеральные добавки могут накапливаться в организме и оказывать вредное воздействие на здоровье. Дети и пожилые люди особенно подвержены риску передозировки витаминов, поскольку их органы, отвечающие за обработку и удаление добавок, не всегда функционируют в полной мере. Чтобы избежать подобных ситуаций, нужно поговорить со своим врачом. Миф 6: Не нужно говорить врачу, что я принимаю витамины или минеральные добавки Некоторые витамины и минералы могут уменьшать или усиливать действие определенных лекарств, отпускаемых по рецепту или без рецепта, и даже могут быть противопоказаны, если есть проблемы со здоровьем.
Если вы принимаете витаминные или минеральные добавки, сообщите об этом своему врачу. Миф 7: Добавки могут улучшить метаболизм Поскольку ни один продукт не может этого сделать, и метаболизм достоверно невозможно даже измерить, это явная ложь. Продукты, утверждающие, что они ускоряют метаболизм, просто обезвоживают организм, создавая впечатление, что происходит потеря веса. Миф 8: Витамин С может предотвратить простуду Мегадозы витамина С не борются с простудой и не сокращают ее продолжительность. Если вы употребляете витамин С по этой причине, вы просто даром тратите деньги. Организм усваивает только 180 мг витамина С за раз.
Продукты с высоким содержанием железа
- Симптомы дефицита железа у женщин
- Топ-5 продуктов для хорошего гемоглобина
- Витамины с железом для женщин: таблетки, витаминные комплексы
- 6 лучших препаратов железа - Рейтинг 2024
Железосодержащие препараты при анемии: список
Вот список продуктов с наибольшим содержанием железа обоих типов. комплекс, содержащий в составе биологически активные вещества для поддержки нормального кроветворения в организме (образования красных кровяных телец крови). Это жевательные пастилки, которые, кроме железа, содержат медь, фолиевую кислоту, витамины C, B6, черный пищевой альбумин. Вегетарианский сыр тофу делается из сои, поэтому, помимо железа, он содержит следующие вещества: витамины группы В, магний, калий, кальций, фосфор, натрий, марганец, цинк, медь, антиоксиданты и др. Помимо железа, некоторые пищевые добавки могут содержать витамин С, способствующий усвоению.
Лекарственные препараты, содержащие железо: классификация, применение, плюсы и минусы лекарств
| Железо в дефиците. Коррекция с индивидуальным подходом + аудио | Симптомы нехватки железа в организме и витамины для лечения. |
| Витамины содержащие железо — Сравнение препратов | Диета при низком гемоглобине должна включать продукты питания, содержащие железо, витамины В9 и В12, а также витамины и минералы, способствующие усвоению железа. |
| 10 продуктов, в которых содержится много железа | Повышают качество усвоения железа витамины С и В12, а также пепсин и медь, в особенности при их поступлении в организм из животных источников. |
Дефицит железа у женщин
| ТОП препаратов железа | КОМПЛИВИТ® ЖЕЛЕЗО является источником витаминов и минеральных веществ. |
| Железосодержащие витамины для поднятия гемоглобина | Список хороших витаминов для женщин, содержащих железо, возглавляет Фенюльс. |
Почему возникает недостаток
- Какие витамины выбрать при дефиците железа?
- Витамины с железом для женщин: показания, список лучших препаратов с фото и описанием
- Витамины с железом для женщин: таблетки, витаминные комплексы
- Железосодержащие препараты при анемии: список
- Эффективность и переносимость препаратов железа. Что важнее? Существует ли оптимальное решение?
Железо и витамин С. Вместе или раздельно?
Препараты, содержащие витамины, минералы, растительные антиоксиданты. Железо в ампулах, содержащих капли для приема внутрь, средство имеет зеленоватый оттенок и применяется для коррекции дефицитарных заболеваний. железо витамины для женщин. Фенюльс содержит сульфат железа и ряд витаминов (В1, В2, В6, PP, аскорбиновую кислоту, кальция пантотенат). Витамины содержат физиологическую норму железа и подходят тем, кому предстоит поддерживать концентрацию гемоглобина, а не восполнять его дефицит. Мягкое железо в форме бисглицината, содержит также комплекс витаминов — фолиевую кислоту, B12, витамин C.
Железосодержащие витамины для поднятия гемоглобина
При употреблении препаратов железа целесообразно комбинировать их с приемом продуктов, содержащих 50 мг и более витамина С, но не богатых фитатами и полифенолами, например, с апельсиновым соком. Такое меню не только богато железом, витаминами C, B9 и медью, оно еще и вполне подходит под определение диетического, содержит достаточное количество клетчатки и не повредит вашей фигуре. В своем составе Фенюльс содержит сульфат железа в большой дозировке, аскорбиновую кислоту и витамины группы B, которые помогают этому железу лучше всасываться.
Препараты для поднятия железа в крови
| ТОП-12 Лучшие препараты железа при анемии. Рейтинг 2024 | 554 предложения - низкие цены, быстрая доставка от 1-2 часов, возможность оплаты в рассрочку для части товаров, кешбэк Яндекс Плюс - Яндекс Маркет. |
| Норма железа в крови, таблетки и капсулы Нанофер для поднятия ферритина в крови какие лучше | Состав препаратов железа, инструкция по приему. |
| Витамины содержащие железо — Сравнение препратов | Железосодержащие витамины для детей помогают восполнить дефицит железа в организме и предотвратить риск развития анемии. |
10 лучших витаминов при анемии
Группы риска по дефициту железа: — веганство и вегетарианство; — нарушения пищеварения и работы ЖКТ; — люди с дефицитом кофакторов работы железа: В3, В6, В9, В12, витамин С, медь; — гипотиреоз; — наличие любых воспалительных процессов как в острой, так и в хронической стадии; — заболевания, ведущие к медленным и постоянным потерям крови геморрой, язвы и другие ; — обильные месячные, прием КОК, эндометриозы и миомы. Часто начало железодефицита выглядит как потеря энергии и усталость, и все потому что железо нужно для того, чтобы переносить кислород до каждой клеточки в организме. При его недостатке возникает кислородное голодание. Митохондрии вырабатывают очень мало энергии АТФ, в 16 раз меньше, чем при достаточном потреблении кислорода! При прогрессировании дефицита железа мы можем увидеть такие симптомы, как головные боли, ПМС у женщин, истончение и выпадение волос, ломкость ногтей, сухость кожи, раздражительность и даже бессонница или запрос на увеличение времени сна или отдыха.
В своём составе, кроме железа, имеет аскорбиновую кислоту, которая стимулирует лучшую усвояемость основного компонента. Назначается с целью лечения анемии по две таблетки в сутки, для превенции недуга доза должна быть не больше одной таблетки в день. Таблетки «Тардиферон ретард» считаются отличным средством для терапии и профилактики анемии, содержат в себе фолиевую кислоту и дополнительные компоненты, которые способствуют эффективному усвоению железа. Препарат «Ферро-Фольгамма» выпускается преимущественно в капсулах, что снижает негативное воздействие лекарства на желудок. Относится к витаминным комплексам, в составе которых содержится достаточное количество двухкомпонентного железа для лечения и предотвращения анемии. Лекарство «Мальтофер» средней ценовой категории относится к наиболее эффективным и доступным медикаментам, в его состав входит трёхвалентное железо.
Кроме таблетированной формы, выпускается ещё в сиропах и инъекциях, что позволяет подобрать продукцию для любой возрастной категории. Характеризуется высокими показателями эффективности при борьбе с патологиями крови, низким процентом негативных последствий. Недорогим витаминным комплексом, содержащим в себе железо, является «Ировит». Его часто прописывают беременным женщинам, а также детям в силу малого количества побочных эффектов. Не менее популярными железосодержащими медикаментами признаны «Тотема» с дополнительными ингредиентами меди и марганца, «Хеферол» и «Феррум Лек», которые отличаются высокой вместительностью железосодержащих компонентов, имеют минимум побочных реакций и противопоказаний, разрешены для детей и взрослых. Назначаются при железодефицитных анемиях разной степени, а также при необходимости восстановления больного после сильных кровопотерь и противопоказаниях к приёму железа в таблетках. Читайте также: Анизоцитоз — это что такое? В последние годы многие люди отдают предпочтение лекарственным соединениям природного происхождения, несмотря на их сравнительно высокую стоимость. Препараты натуральной этимологии, называемые «БАДами», набирают всё большую популярность и активно используются в медицине.
Только врач может диагностировать это состояние и назначить соответствующее лечение. Когда их принимают слишком долго или в слишком высокой дозе, некоторые витаминные и минеральные добавки могут накапливаться в организме и оказывать вредное воздействие на здоровье. Дети и пожилые люди особенно подвержены риску передозировки витаминов, поскольку их органы, отвечающие за обработку и удаление добавок, не всегда функционируют в полной мере. Чтобы избежать подобных ситуаций, нужно поговорить со своим врачом. Миф 6: Не нужно говорить врачу, что я принимаю витамины или минеральные добавки Некоторые витамины и минералы могут уменьшать или усиливать действие определенных лекарств, отпускаемых по рецепту или без рецепта, и даже могут быть противопоказаны, если есть проблемы со здоровьем. Если вы принимаете витаминные или минеральные добавки, сообщите об этом своему врачу. Миф 7: Добавки могут улучшить метаболизм Поскольку ни один продукт не может этого сделать, и метаболизм достоверно невозможно даже измерить, это явная ложь. Продукты, утверждающие, что они ускоряют метаболизм, просто обезвоживают организм, создавая впечатление, что происходит потеря веса. Миф 8: Витамин С может предотвратить простуду Мегадозы витамина С не борются с простудой и не сокращают ее продолжительность. Если вы употребляете витамин С по этой причине, вы просто даром тратите деньги. Организм усваивает только 180 мг витамина С за раз.
В качестве стимулятора используется витамин С, который в большом количестве содержится в сладком перце, шпинате, смородине. Именно эти продукты лучше употреблять совместно с мясной пищей. При чрезмерном употреблении кофе или крепкого чая наблюдается снижение всасывания железа в кишечнике. Профилактика дефицита железа у женщин важна в любом возрасте, особенно актуально во время беременности, лактации или при обильных менструациях. Популярные вопросы и ответы Мы обсудили в врачом-терапевтом Татьяной Померанцевой важные вопросы, касающиеся дефицита железа у женщин. К какому врачу обращаться при признаках дефицита железа? После беседы с пациентом, оценки клинической картины и некоторых лабораторных и инструментальных данных врач подберет индивидуально лечение. Как диагностируют дефицит железа? Инструментальные методы необходимы для определения источника кровотечения или выявления сопутствующей патологии, которая могла быть причиной снижения содержания железа в организме.
Список самых лучших витаминов с содержанием железа
Препарат отличается повышенным содержанием железа: в одну таблетку входит 18 мг минерала. Медики назначают Витрум пациентам, перенесшим хирургическое вмешательство, подхватившим простудное или вирусное заболевание. Прием осуществляется раз в сутки по одной таблетке. Курс терапии длится месяц. Препарат, отличающийся большим разнообразием витаминов и микроэлементов. В состав витаминно-минерального комплекса входит 10 мг железа. Компоненты препарата активизируют работу головного мозга и сердечной мышцы, оказывают антиоксидантное действие, выводят токсины из организма, укрепляют кровеносные сосуды, убирают из крови излишки холестерина. Вещества оптимально сочетаются в красной и синей таблетках. В день взрослому человеку положено принимать по одной красной и по одной синей таблетке. Лечение длится 20 дней. Медикамент противопоказан детям, не достигшим 10 лет.
Центрум от A до Цинка. Препарат, содержащий много витаминов и микроэлементов. В его состав входит 4 мг железа. Посредством витаминно-минерального комплекса можно устранить дефицит минерала в организме, ощутимо повысить уровень гемоглобина в крови, нормализовать кровообращение, улучшить метаболизм. Препарат совершенно безвреден, производится без добавления бесполезных или небезопасных компонентов. Побочные явления не отмечаются: излишки веществ, не усвояющиеся в кишечном тракте, просто выходят из организма с естественными выделениями. В день нужно принимать по одной таблетке. Курс терапии составляет 25 дней. Качественная биологически активная добавка, предназначенная для устранения дефицита железа, йода, фолиевой кислоты. В состав одной таблетки входит 10 мг железа.
Поскольку препарат содержит много йода, перед началом лечения желательно проверить эндокринную систему.
Витамины группы В В1, В2, В3, В5, В6 - группа водорастворимых витаминов, играющих большую роль в клеточном метаболизме. Витамин В1 тиамин - способствует превращению в энергию углеводов, жиров и белков.
Содержится в оболочках зерен злаковых, в чёрном и белом хлебе из муки грубого помола, в зеленом горошке, в гречневой и овсяной крупе. Витамин В2 рибофлавин - участвует во всех видах обменных процессов. Особенно важную роль играет в обеспечении зрительных функций, нормального состояния кожи и слизистых оболочек, синтезе гемоглобина.
Кроме того, препарат содержит мукопротеозу — мукополисахарид, который извлекается из слизистой оболочки кишечника. Он обеспечивает постепенное высвобождение железа, а не его резкое выделение. Основные характеристики Двухвалентное железо в форме железа фумарата. Индикации Применяется для лечения и профилактики различных состояний недостатка железа с разной этиологией включая период беременности и лактации, снижение всасывания железа из желудочно-кишечного тракта, продолжительные кровотечения, неполноценное и несбалансированное питание. Возможные побочные эффекты Могут возникать боли в животе, тошнота, рвота, диарея, запоры и аллергические реакции на коже. Препарат может быть рекомендован для приема до стабилизации параметров крови и в дополнительный период для поддержания эффекта.
Продолжительность приема зависит от индивидуальных особенностей. Рекомендуется принимать таблетки перед едой или во время ее употребления, чтобы минимизировать возможность побочных эффектов на пищеварительную систему. Не рекомендуется использование препарата в следующих случаях: повышенная чувствительность к действующим веществам или любому из вспомогательных веществ препарата; наличие анемии, которая не вызвана дефицитом железа; мегалобластная анемия неизвестного происхождения; пернициозная анемия или любая другая анемия, не связанная с дефицитом железа или фолиевой кислоты; использование у пациентов, которым проводятся частые переливания крови; одновременное применение других препаратов, содержащих железо, в том числе и в форме парентерального введения; одновременное применение димеркапрола; наличие избыточного количества железа в организме гемохроматоз, хронический гемолиз ; нарушение метаболизма железа сидеробластная анемия, анемия, вызванная отравлением свинцом, талассемия, порфирия кожная медленная ; наличие тяжелых заболеваний печени; наличие тяжелых заболеваний почек; оксалатный уролитиаз. Основные характеристики Железа сульфат железо в двухвалентной форме. Индикации Профилактика одновременного дефицита железа и фолиевой кислоты во время беременности у взрослых применение препарата не рекомендуется для первичной профилактики дефектов нервной трубки неполного закрытия позвоночного канала у эмбриона ; дефицит железа и фолиевой кислоты у взрослых. Возможные нежелательные эффекты Отсутствие аппетита; ощущение избытка насыщения; раздражение ЖКТ; изжога; отрыжка; боль или дискомфорт в животе; тошнота; рвота; диарея; запор.
Рейтинг четырех эффективных железных препаратов в жидкой форме для беременных по версии КП На рынке представлены различные препараты, содержащие как двухвалентное, так и трехвалентное железо. Это могут быть растворы, капли или сиропы. Как правило, такие препараты отличаются специфическим вкусом и имеют темно-коричневую окраску. Этот рейтинг составлен на основе данных КП и включает в себя наиболее эффективные препараты железа для беременных, представленные в жидкой форме. Это трехвалентное вещество, которое характеризуется стабильностью. Структура капельподобна естественному ферритину в организме человека, поэтому железо эффективно абсорбируется из кишечника в кровь.
Возрастает риск рака кишечника, легких, печени. Причины избытка: излишнее употребление продуктов с большим содержанием железа; прием лекарственных препаратов; хронические заболевания печени переливания крови. В редких случаях гемохроматоз проявляется из-за наследственности. Ген выявляется у одного из 250 жителей Северной Европы. Аномалия дает о себе знать людям старше 40 лет. Активаторами становятся хронические повреждения печени. В трети случаев это жировая болезнь, гепатит В, С.
Также будет полезно: Что нужно знать об увеличении железа в крови? В каких продуктах содержится железо Поскольку организм самостоятельно не умеет вырабатывать минерал, главный его источник — пища. Железо бывает двух типов: гемовое и негемовое. Эффективнее всасывается первая разновидность.
Микроэлемент Железо
Это жевательные пастилки, которые, кроме железа, содержат медь, фолиевую кислоту, витамины C, B6, черный пищевой альбумин. Витамины с железом для женщин необходимы даже больше, чем для мужчин, хотя бы по причине регулярных менструаций. Еще один комплекс, сочетающий двухвалентное железо с витаминами: содержит витамины группы В (В1, В2, В3, В5, В6), нормализующие обмен веществ, который нередко нарушается при дефиците железа; и С. Капсулы лекарства содержат микрогранулы. Описание биологически активной добавки Компливит Железо (Complivit Zhelezo). Железо и некоторые витамины могут вызывать серьезные или опасные для жизни побочные эффекты при приеме в больших дозах. При употреблении препаратов железа целесообразно комбинировать их с приемом продуктов, содержащих 50 мг и более витамина С, но не богатых фитатами и полифенолами, например, с апельсиновым соком.
Значение железа для организма
- Препараты для повышения гемоглобина - рейтинг железосодержащих средств для детей и взрослых
- Железо в организме человека: дефицит, избыток, в каких продуктах содержится – ЭЛ Клиника
- Железо и витамин С. Вместе или раздельно? | БАД ORIHIRO
- Содержание
- Wildberries — интернет-магазин модной одежды, обуви и аксессуаров
- Витамины с железом: как выбрать для женщин и детей
Как принимать препараты железа
Нередко наблюдается ухудшение течения имеющихся сердечно-сосудистых заболеваний, деменции. Особенно опасен дефицит железа для детей, так как приводит к задержке роста и умственного развития ребенка. У школьников это может сопровождаться снижением способности к концентрации внимания, быстрой утомляемостью и, как следствие, отставанием от школьной программы. Не менее опасна нехватка данного микроэлемента для беременных женщин. В этот период жизни женщины происходит увеличение объема плазмы и эритроцитарной массы на фоне необходимости удовлетворять потребности растущего плода.
При железодефиците резко увеличивается риск материнской и младенческой смерти, преждевременного наступления родов и рождения детей с низким весом. Симптомами нехватки железа в организме могут выступать: слабость, вялость, повышенная утомляемость, плохая переносимость физических нагрузок; увеличение частоты перенесения инфекционных заболеваний; повышение раздражительности, плаксивости; снижение артериального давления, что приводит к головокружениям, головным болям; ломкость ногтей, выпадение волос вплоть до алопеции; извращение вкуса в результате атрофии сосочков языка с возникновением желания есть землю, глину, лед, бумагу, крахмал; синдром беспокойных ног, сопровождающийся дискомфортом в ногах при отсутствии движения, вздрагиваниями во сне; бледность, сухость кожи, синюшность губ, белков глаз; снижение аппетита; уменьшение тонуса мышц, появление одышки после незначительной физической активности и пр. При дефиците железа в организме вероятность развития кишечных инфекций и всевозможных ОРЗ увеличивается в 1,5—2 раза. Источники железа Человеческий организм способен усваивать только двухвалентное железо.
При употреблении трехвалентного железа ему требуется осуществить ряд биохимических превращений с участием витамина С, благодаря которым оно трансформируется в двухвалентное. В целом существует 2 вида железа: Гемовое, представленное в виде гемоглобина. Оно содержится в мясе, рыбе, морепродуктах, а в максимальных количествах в печени и почках. Такое железо отличается хорошей усвояемостью.
Его источниками является растительная пища, в частности бобовые, орехи, грибы, овсянка, морская капуста, сухофрукты, цельнозерновые продукты. Но качество усвоения такого вида железа значительно ниже, чем гемового. Повышают качество усвоения железа витамины С и В12, а также пепсин и медь, в особенности при их поступлении в организм из животных источников. Напротив, тормозят этот процесс продукты богатые кальцием, танином, витамином Е, цинком и фосфатами.
Это молочные продукты, сыры, чай, кофе, красное вино, какао и некоторые газированные напитки. Также снижают качество всасывания железа в кишечнике продукты, богатые фитином и пищевыми волокнами. Они способны задерживать железо и выводить его из организма вместе с каловыми массами. При этом в рафинированных и предварительно обработанных продуктах железо связывается с другими веществами, что приводит к образованию плохо растворимых его соединений, которые практически не способны усваиваться.
Препятствуют всасыванию железа и ряд лекарственных средств, в том числе тетрациклиновые антибиотики, соли кальция, антациды. Все это и становится причиной того, что в современном мире становится достаточно сложно получить с пищей достаточное для нормального функционирования организма количество железа, особенно людям, нуждающимся в нем в больших дозах — беременным женщинам, детям. Это вызывает необходимость получать его другими способами, одним из которых является использование специальных лекарственных препаратов и биологически активных добавок. Суточная потребность в железе зависит от пола и возраста.
При этом беременным женщинам требуется ежедневно получать практически вдвое больше железа. Лучшие таблетки, капсулы и БАДы для поднятия уровня железа в крови препараты железа Железо является одним из самых изученных микроэлементов, как и последствия его дефицита. Поэтому уже давно существует достаточно много различных препаратов и БАДов, предназначенных для восполнения его нехватки в организме в разных случаях. Последние исследования показали, что оптимальной формой поступления железа в организм является его пирофосфатная соль, которая усваивается в 3,5 раза эффективнее.
Эти данные были изучены МОЗ и легли в основу ее рекомендаций для коррекции железодефицитных состояний. Поэтому сегодня при обнаружении признаков дефицита железа и подтверждении этого лабораторными анализами пациентам рекомендуется использовать именно препараты, содержащие пирофосфат железа. Благодаря применению подобных средств наблюдается постепенное улучшение самочувствия человека, что можно подтвердить повторными анализами крови. Пациенты замечают: повышение общего тонуса организма, бодрости, снижение утомляемости; улучшение настроения и самочувствия в целом; улучшение концентрации, памяти и повышение скорости мышления; улучшение состояния кровеносных сосудов, снижение уровня холестерина; повышение качества контроля над весом; укрепление иммунитета и снижение частоты развития ОРЗ, как и других инфекционных заболеваний; улучшение состояния кожи и ногтей; уменьшение выпадения волос.
Отзывы о приёме железосодержащих витаминов Мы просмотрели несколько популярных форумов и интернет-аптек на предмет изучения отзывов по ссылкам вверху можно найти отзывы реальных покупателей. В общей массе самые популярные препараты - хелатное железо и мультивитамины с высоким содержанием железа. Консультация врача поможет вам выбрать лучший препарат именно для вашего случая, среди оставивших отзывы особой популярностью пользуется Solgar.
Этот показатель соответствует суточной норме. Прописывают при дефиците Fe в крови, при необходимости повысить гемоглобин и как профилактическое средство при анемии. Компливит Железо положительно действует на функционирование нервной системы, помогает восстановить активность мозга.
В составе есть витамин С, поэтому организм способен сопротивляться всевозможным инфекциям. Препарат обладает сильным антиоксидантным действием. Имеющийся ретинол благотворно влияет на зрение. В день принимают по 1 таблетке. Лечение проводят курсами, курс — 1 месяц. Доппельгерц актив Йод и Железо Этот комплекс поможет восполнить недостаток в организме железа, фолиевой кислоты, йода. Железа в препарате 10 мг.
Помимо этих элементов есть витамин В12 и В9. При заболеваниях щитовидки БАД покроет недостаток минеральных веществ и поможет привести в норму уровень гормонов. После его приема начинает лучше работать нервная системы, повышается работоспособность. Назначают по 1 таблетке 1 раз в сутки во время еды. Препарат противопоказан при беременности и во время кормления грудью, а также при индивидуальной непереносимости. Людям с сахарным диабетом перед употреблением необходимо получить разрешение у эндокринолога. Не рекомендуют принимать Доппельгерц актив Йод и Железо тем, у кого в организме переизбыток йода.
Дуовит Комплекс представлен драже 2 цветов, в голубых таблетках присутствуют минералы, в красных — витамины. В них содержатся сбалансированные соединения, в которых нуждается человек, чтобы себя нормально чувствовать. Преимущество Дуовит в его антиоксидантном эффекте. Препарат улучшает функционирование сердца, мозга, очищает кровь от ненужного холестерина, укрепляет сосуды. Принимают 1 раз в день по 2 таблетки утром после еды. Продается витаминный комплекс Дуовит для женщин с большим содержанием железа, который специально разработан именно для прекрасной половины человечества, при этом учитывали особенности, потребности и строение организма. В его состав входит 12 витаминов и 5 минералов.
Курс лечения — 20 дней. Мульти Табс Классик В базовом витаминно-минеральном комплексе содержится 14 мг Fe, другие минералы и 13 витаминов. Препарат выпускается в таблетках, которые покрыты пленочной оболочкой. Благодаря витаминам Биотин и К1, содержащимся в составе, волосы и кожный покров находятся в отличном состоянии. Эти компоненты участвуют в обмене веществ. Следует принимать по 1 таблетки в день после еды. Препарат рекомендуют пить в профилактических и лечебных целях при дефиците минералов и витаминов.
Меры предосторожности Принимая витаминные комплексы с железом необходимо отказаться от одновременного употребления тетрациклиновых средств и антацидов, потому что наблюдаются нарушения, связанные с всасываемостью. В период приема необходимо постоянно контролировать уровень нутриента.
В то время как раствор и сироп можно использовать для лечения анемии у детей с рождения. Дозируется сироп легко, для этой цели имеется удобный колпачок. Отличительной особенность препарата Мальтофер является то, что он не придаёт зубной эмали тёмный цвет. Поэтому его жидкую форму можно смешивать с соками или иными напитками, не содержащими спирта. Препарат Мальтофер-Фол выпускается в форме жевательных таблеток, которые кроме трёхвалентного железа содержат в своём составе фолиевую кислоту 0,35 мг.
Ферлатум и Ферлатум Фол Препарат Ферлатум. В его составе присутствует железа протеин сукцинилат, в форме раствора. Цвет жидкости коричневый, обладает специфическим запахом. Благодаря содержанию белка в препарате, он не раздражает стенки желудка и кишечника. Это является профилактикой развития побочных эффектов. Форма выпуска: в виде раствора по 15 мл во флаконе. Можно приобрести упаковку с 10 или 20 флаконами.
В каждом из них содержится 40 мг железа. Принимать препарат следует после еды, дозу подбирает доктор. При необходимости, курс лечения может составлять до полугода. Ферлатум-Фол — это лекарственный раствор, имеющий запах вишни. В состав флакона входит 40 мг железа и 0,235 мг фолината. Приём препарата призван перекрыть в организме нехватку железа и фолатов. Принимать Ферлатум-Фол можно либо до еды, либо после приёма пищи.
Если человек страдает от непереносимости фруктозы или молочного белка, то назначают ему это лекарственное средство с осторожностью. Феррум-Лект Феррум-Лект. Этот препарат содержит полимальтозный комплекс трёхвалентного железа. Формы выпуска лекарственного средства: 30 жевательных таблеток по 100 мг. В 5 мл препарата содержится 50 мг железа. Раствор для выполнения инъекций, выпускаемый в ампулах по 2 мл. В каждой ампуле содержится 100 мг железа.
Таблетку во время приёма запивают водой или разжёвывают. При необходимости, её делят на несколько частей. В форме сиропа лекарственное средство разрешено запивать водой, также можно добавлять препарат в детское питание. Отмерять дозу нужно с помощью специальной ложки, которая идёт в комплекте. Если используется раствор для инъекций, то иглу необходимо вводить глубоко в мышцу. Процедуру проводят исключительно в условиях стационара. Уколы показаны только при тяжёлом течении анемии, когда пероральный приём препаратов железа невозможен, либо не даёт эффекта.
Нельзя совмещать инъекции препаратов железа с их приёмом внутрь. Венофер Венофер — препарат, который предназначен для выполнения инъекций. В нём содержится трёхвалентное железо в комплексе с сахарозой. Выпускается лекарственное средство в ампулах по 5 мл. Венофер используют исключительно для внутривенного введения и только в экстренных ситуациях. Например, на фоне острого воспаления органов системы пищеварения. Препараты двухвалентного железа Фенюльс — это препарат, который кроме двухвалентного железа содержит витамин С и витамины группы В.
Использование такого комплекса позволяет улучшить процесс усвоения железа организмом. Основное действующее вещество заключено в капсулу и имеет вид микрогранул. Это позволяет растворяться железу и иным компонентам капсулы медленно, что не раздражает стенки кишечника и желудка. Ферро-фольгамма — это препарат двухвалентного железа, дополненный цианкобаламином и фолиевой кислотой. В одной капсуле содержится 37 мг железа.