Человеку мешает быть счастливым множество факторов, которые могут негативно повлиять на его жизнь. Что же нам мешает быть счастливыми? Сомнения, постоянное выжидание того,что скоро станешь счастлив– вот что мешает человеку быть счастливым. Кроме того, чтобы быть счастливыми и делать людей вокруг нас счастливыми, мы должны развивать с ними здоровые отношения. Высокая самооценка, отсутствие которой мешает быть счастливой, формируется, в том числе, и с помощью умения похвалить и поддержать саму себя, не ожидая этого от других.
Сочинение. Что мешает человеку быть счастливым. Что мешает человеку быть счастливым
Итоговое сочинение на тему «Что нам мешает быть счастливыми?» с аргументами из произведений «Гарри Поттер» и «Война и мир». Еще одна причина, мешающая человеку быть счастливым, может быть внешнее давление и влияние окружающих. Человеку быть счастливым мешает его собственная неспособность находить радость в простых и малых вещах жизни. Что всё-таки мешало герою стать счастливым человеком? Причина состоит в том, что у него были весьма неправильные ценности и он был зависим от представления окружения. Что же нам мешает быть счастливыми? Практически каждый человек стремится быть счастливым и у любого человека своё собственное представление о благополучии, об истинном счастье.
Итоговые сочинения по темам центральной России
Главная › Сочинение ЕГЭ › Что мешает нам быть счастливыми? Что же мешает нам быть счастливыми? Таким образом, человеку мешает быть счастливым собственная нерешительность и слабость, а также пресыщенность развлечениями, за которой он перестаёт видеть свой реальный смысл жизни, а без него трудно обрести счастье. Человеку мешает быть счастливым множество факторов, которые могут воздействовать как внешне, так и внутренне. Многие преграды могут мешать человеку стать счастливым.
«Что мешает человеку быть счастливым?» — сочинения и материалы по теме
Да, это нелегко, но ведь счастливым хочется быть. Значит, придётся потрудиться и превозмочь собственную лень. Скорее всего, человек просто не научился быть счастливым здесь и сейчас. Если человек не научился радоваться маленьким счастливым моментам, складывая их в большое настоящее человеческое счастье, то ему трудно осознать, что счастье — это отсутствие горя.
Однако, почему-то многие из нас не могут найти истинного счастья.
Что же мешает нам быть счастливыми? В первую очередь, это наша собственная негативная мысль. Мы часто слишком сосредоточены на своих проблемах и не видим хорошего вокруг нас. Мы слишком много думаем о том, что нам не хватает, вместо того, чтобы ценить то, что у нас есть.
По моему мнению, чаще всего это собственный характер этого человека. А точнее, неспособность быть благодарным судьбе за те блага, которые она дает, ценить их и держаться за них. Размышляя об этом, я вспоминаю знаменитый роман Толстого "Война и мир" и князя Андрея Болконского, который несчастен на протяжении большей части романа.
И к этому есть причины - трагическая смерть жены, тяжелые отношения с отцом, беспокойство за сестру, разочарования в карьере. Но вот в его жизни появляется яркий луч счастья - знакомство с Наташей Ростовой - и все преображается. Казалось бы, держись за эти отношения и будь благодарен судьбе за счастье. Вместо этого Андрей сначала оставляет юную невесту на год одну, без особой причины, просто по прихоти самодура-отца.
Отрицательные отношения: Токсичные или неудовлетворительные отношения могут сильно влиять на эмоциональное состояние. Стремитесь к взаимопониманию, общению и поддержке в отношениях, которые приносят радость и удовлетворение. Отказ от заботы о здоровье: Недостаток физической активности, неправильное питание и недостаточный сон могут негативно сказаться на общем самочувствии. Забота о здоровье — ключ к энергии и радости. Невозможность принимать помощь: Освобождение от идеи, что "все должно быть сделано самостоятельно", и открытость к поддержке со стороны других может уменьшить бремя ответственности и способствовать общему благополучию. Путь к счастью индивидуален, и различные факторы могут влиять на наше благополучие.
Преодоление этих преград требует самопонимания, терпения и постоянного развития. Понравилась статья?
Что мешает быть счастливым
Из-за чрезмерного увлечения денежными купюрами мужчина забыл о том, что жизнь идет именно сейчас. Её движение неумолимо продолжается. И вместо того, чтобы жить в удовольствие, радовать семью, проводить с ней ценное время, господин из Сан-Франциско тратит лучший период собственной жизни на ничтожное собирание монет. Мания к денежным средствам не проходит даром. В результате судьба главного героя обрывается внезапно. Он не дожил до заветной старости.
Семья проводила мужчину без особых сожалений. Ибо тот сам выбрал путь, основанный на материальном состоянии , а не на духовном составляющем. Никто слишком не был угнетен произошедшим событием, все понимали, что после господина остались не важные воспоминания, а лишь купюры, которые по итогу никого не сделали счастливыми. Таким образом, оба произведения, дополняя друг друга, убеждают нас в том, что несчастье человека заключается в его собственном отношении к жизни. Если потребности тела он считает важнее потребностей духа , то он обречен быть несчастным.
Однако некоторые литературоведы уверены, что образ Воланда собирателен, и одним из прототипов является Сталин. Основывается эта точка зрения на хранящихся в архивах документам, из которых можно было сделать вывод, что Елена Сергеевна сотрудничала с НКВД и, таким образом, мстила обидчикам мужа вспомним, как расправилась Маргарита с квартирой Латунского. И наконец последняя значимая фигура романа - Иешуа Га-Ноцри. Однако если мы внимательно прочитаем текст, то увидим, что между образом Иешуа Га-Ноцри и евангельским образом Христа никак нельзя поставить знак равенства. Во-первых, Иешуа Га-Ноцри представляется в образе человека, незаурядного, но человека, со своими страданиями, страстями и страхами. Нигде не говорится о его божественном происхождении. Во-вторых, сам Га-Ноцри заявляет, что он сирота и не помнит своих родителей, Иисус же сиротой не являлся. Старался ли Булгаков переосмыслить образ Христа, отойти от канона отец писателя был священником и потому Булгаков наверняка был знаком с Евангелием? Трудно сказать, образ бродячего философа Иешуа Га-Ноцри совершенно точно не тождественен библейскому.
Да и роман Мастера, если вспомним, был посвящен Понтию Пилату, а не Иешуа. Душевным переживаниям прокуратора Иудеи уделяется куда больше внимания, чем бродяге Га-Ноцри, так что в ершалаимским сценах роль первой скрипки играет Понтий Пилат.
Семья Кабанихи типична.
Купечество держится за свои старые нравы, не желая понимать молодое поколение. А так как молодые не хотят следовать традициям, их подавляют. Я уверен, что проблема, поднятая Островским, актуальна и сегодня.
Многие родители не хотят воспринимать своих детей, как личностей. Для них очень важно, чтобы их дети думали, как они и повторяли их поступки. Отец и мать считают, что они вправе решать, где их ребёнок будет учиться, с кем он должен дружить и т.
Читая «Грозу», я испытывал двойственные чувства. С одной стороны, меня потрясала точность передачи образов эпохи.
Окружение, которое навязывает нам свои ценности и приоритеты, может стать преградой на пути к счастью и осуществлению своих настоящих желаний. Таким образом, множество факторов мешает нам быть счастливыми.
Внутренние конфликты, отрицательные эмоции и самоограничения, а также влияние окружения и социальных норм могут препятствовать нашему пониманию и достижению счастья. Однако, важно помнить, что источник счастья находится внутри нас самих, и только мы сами можем преодолеть эти препятствия и обрести истинное благо. Помимо внешних обстоятельств, важно работать над своим внутренним миром, развивая положительные эмоции, самопринятие и осознанность, чтобы обрести истинную радость и счастье в жизни. Мне нравится3.
Не нравится1. Вариант 2 Счастье — это одно из главных стремлений человека. Однако, несмотря на наше желание быть счастливыми, мы часто ощущаем, что что-то мешает нам достичь этого состояния полного благополучия. В данном сочинении я хотел бы рассмотреть факторы, которые препятствуют нашему счастью, а также поделиться своим мнением на эту тему.
Одной из основных причин, которая мешает нам быть счастливыми, является наше собственное внутреннее состояние. Мы часто поддаемся отрицательным эмоциям, таким как гнев, зависть, страх или грусть, которые закрывают нам путь к настоящей радости. Мы сами создаем барьеры в своей душе, украшая ее сомнениями, недоверием и самокритикой. Эти отрицательные эмоции и мысли не позволяют нам раскрыться и принять счастье в нашу жизнь.
Вместо этого, они захватывают нас и заставляют ощущать неполноценность и неудовлетворенность. Второй фактор, мешающий нам быть счастливыми, связан с внешним окружением. Часто мы подчиняемся общественным нормам и ожиданиям, которые противоречат нашим истинным желаниям и ценностям. Мы ставим себя под влияние внешних стандартов, стремясь соответствовать общественным требованиям и жертвуя своей индивидуальностью.
Это приводит к тому, что мы живем не своей жизнью, а жизнью, наложенной на нас окружающими. В результате мы ощущаем пустоту и неудовлетворенность, что мешает нашему счастью и осуществлению наших истинных потребностей. Для подкрепления моих рассуждений, я хотел бы привести два примера — один из литературного произведения русской литературы и другой из реальной жизни. Первый пример я возьму из произведения Льва Толстого «Анна Каренина».
Главная героиня, Анна Каренина, внешне имеет все предпосылки для счастья: богатство, общественный статус, красоту. Однако, она ощущает пустоту и неудовлетворенность в своей жизни. Ее внутренние конфликты и неполное самопринятие приводят к серии ошибочных решений и разрушению ее собственного счастья. В данном случае, препятствие к счастью Анны Карениной лежит внутри ее самой — в ее внутреннем мире и неспособности принять себя и свои выборы.
Второй пример я возьму из реальной жизни. Представьте ситуацию, когда человек подчиняется общественным стандартам и выбирает карьеру, которая не соответствует его истинным интересам и страстям. Он может занимать высокую должность и иметь хороший доход, но постоянно ощущать внутреннюю неудовлетворенность и неполноценность. Он живет чужой жизнью, не следуя своим истинным мечтам и призванию, что препятствует его настоящему счастью и благополучию.
Таким образом, многочисленные факторы могут мешать нам быть счастливыми. Наше внутреннее состояние, отрицательные эмоции и неполное самопринятие, а также влияние внешнего окружения и общественных ожиданий могут стать преградами на пути к истинному счастью. Однако, важно помнить, что наше счастье зависит от наших собственных выборов и отношения к жизни. Мы должны осознать и принять себя, следовать своим истинным страстям и ценностям, чтобы обрести истинное счастье и благополучие.
Мне нравится1. Не нравится840 Вариант 3 Счастье — это универсальное желание каждого человека. Мы все стремимся быть счастливыми и наслаждаться жизнью. Однако, почему-то часто ощущаем, что что-то мешает нам достичь этого желанного состояния полного благополучия.
Мы часто поддаемся отрицательным эмоциям, таким как страх, тревога, гнев или зависть. Эти эмоции проникают в наши сердца и отравляют наше сознание. Они создают барьеры, не позволяющие нам открыться для радости и счастья. Когда мы оказываемся в плену негативных эмоций, мы становимся непроницаемыми для любви, радости и благополучия.
Второй фактор, препятствующий нашему счастью, связан с внешним окружением. Часто мы поддаемся влиянию общественных норм и ожиданий, живем, стараясь соответствовать чьим-то стандартам. Мы стремимся угодить другим, теряемся в ожиданиях окружающих и забываем о своих собственных ценностях и желаниях. В результате, мы оказываемся в жизни, которая не отражает нашей истинной сущности.
Мы теряемся в огромном мире, чувствуя внутреннюю пустоту и неудовлетворенность. Чтобы подкрепить мои рассуждения, я хотел бы привести два примера — один из литературного произведения русской литературы и другой из реальной жизни. Первый пример возьмем из произведения Ивана Тургенева «Отцы и дети». Главный герой, Базаров, является типичным нигилистом, который не верит в ничто и ни во что не верит.
Он отрицает и пренебрегает всем, что связано с эмоциями, любовью и счастьем. Базаров убежден, что счастье — это пустой и ненужный идеал, и его негативный взгляд на мир препятствует ему самому испытать настоящую радость и удовлетворение. Его скептицизм и отчужденность от своих чувств лишают его возможности быть по-настоящему счастливым.
Что мешает человеку жить счастливо сочинение
Может человеку еще помешать быть счастливым его окружение, люди, которые на него плохо влияют и сам человек иногда не видит счастья, а оно вот оно рядом. 6 примеров итогового декабрьского сочинения 2023-2024 на тему что мешает человеку быть счастливым? Сочинение отличается композиционной цельностью, его части логически связаны между собой и соразмерны, единичны смысловые повторы: «Человеку быть счастливым мешает зависимость от мнения окружающих. Быть счастливым — хорошо, а несчастным — плохо. к выводу: она помогает людям не только абстрагироваться от сложной проблемы, ней и попытки медикаментозного лечения попросту мешают этому механизму работать. В этой статье мы рассмотрим несколько факторов, которые могут мешать быть счастливым, и предложим пути преодоления этих преград. Что мешает человеку быть счастливым итоговое сочинение.
Что мешает человеку быть счастливым? итоговое сочинение ЕГЭ с аргументами
Как написать сочинение "Что мешает нам быть счастливыми"? Таким образом, что мешает нам быть счастливыми – это наши собственные убеждения, ожидания, стремление к контролю и страхи. Человеку быть счастливым мешает множество факторов, которые взаимосвязаны и влияют на наше эмоциональное состояние. Одной из главных причин, которая может помешать нам быть счастливыми, является стремление достичь идеала.
Что мешает человеку быть счастливым сочинение
И совсем иначе проходит эти испытания Наташа Ростова, к которой судьба тоже не была милосердна. Придавленная стыдом и горем после смерти Андрея, она все же находит в себе силы двигаться дальше и подарить свою любовь другому человеку, который изначально не вызывал у нее романтических чувств, а был всего лишь другом. Ей помогает врожденнный или привитый в семье Ростовых позитивный характер: умение радоваться каждому дню, близким людям, природе, сохранять дружбу и хорошие отношения с людьми. И даже когда в жизни все пошло не так, как мечталось, она находит свое счастье в браке с Пьером Безуховым. Какой же вывод можно сделать из этих двух примеров? Очень многое зависит от характера человека, и "легкий" и позитивный человек скорее найдет счастье даже в объективно тяжелых обстоятельствах. А сам характер, в свою очередь, во многом зависит от родителей и от воспитания человека.
Так, в произведении Ф. Достоевского «Преступление и наказание» главный герой — Родион Раскольников оказался несчастным человеком. Из-за своего бедственного положения, Родиону приходится отказываться от своих желаний, терпеть нищету. Раскольникову не нравился такой расклад жизни, поэтому он обдумывает одно загадочное дело, которое его тревожит давно. Он собирался убить старушку-процентщицу. У него была некая теория людях, где они делились на обыкновенных и необыкновенных. Себя же он считал необыкновенным человеком. Чтобы убедиться в своей теории, Раскольников убивает старушку-процентщицу, а её деньги он собирается отдать таким же несчастным и бедным людям, как он сам. Вместо того, чтобы бороться со своей нищетой, он решается на убийство. Совершив страшное преступление, Раскольникова мучается совесть, он тяжело переживает убийство.
В конце концов Родион сдаётся, он сам идёт к полицейским и признаётся в своём преступлении. Только после этого, Раскольников обретает душевный покой и счастье. Существуют и другие аргументы, подтверждающие мою точку зрения. Например, в произведении И. Гончарова «Обломов» главный герой чувствует себя счастливым, ведь он обрёл гармонию с самим собой. Илья Обломов — дворянин, он целыми днями лежал на диване и ничего не делал. Он был ленивым, но несмотря на это Обломов чувствовал себя счастливым, ведь ему нравилось так жить. Но окружающие люди так и стремились отнять у него это счастье. Так его друг — Андрей Штольц всячески пытался помочь Обломову, чтобы тот не погряз в грязи и пыли в своём доме, но ему это не удаётся сделать. Только любовь к Ольге Ильинской меняет Обломова на некоторое время.
Она пыталась изменить его, и в первое время у неё это получалось. Облом выполнял её просьбы, но позже ему это надоело. Илье Обломову не нравилось, что ему приходится меняться, он не хотел этого, поэтому Обломов принимает решение расстаться с Ольгой. Ему нравилось тихая и спокойная жизнь, которая не требовала перемен в его жизни, но окружающие люди не понимали этого. В итоге Илья Обломов находится своё счастье в Агафье Пшеницыной. Она смогла дать ему тот покой , в котором он нуждался. Этим произведением автор хочет донести до нас следующую мысль. Для того чтобы обрести счастье, не обязательно чем-то жертвовать, ведь главное обрести гармонию с самим собой и делать то, что нам нравится. Подводя итоги, хочу сказать, что у каждого человека своё понятие о счастье. Кто-то видит счастье в мелочах, а кто-то в материальном благополучии.
Чтобы стать счастливым человеком, надо понять для себя, в чём он видит счастье, а потом уже стремиться к тому, чтобы обрести её. Каждый человек по-разному понимает смысл счастья. Для кого-то он заключается в богатстве, для других — в любви, третьи понимают счастье как славу и всеобщее признание. Чтобы человек чувствовал себя счастливым, ему необходимо удовлетворить все свои потребности. Лично для меня счастье — это благополучие моих близких и отсутствие внутренних терзаний. Иными словами, чтобы совесть и душа были чистыми. Литература — неистощимый кладезь мудрости, и я решила обратиться к классикам за ответом на вопрос. Бунин в рассказе «Темные аллеи» делится с читателем историей Николая Алексеевича. Главный герой — военный, который останавливается в гостинице под Тулой. Оказалось, что хозяйка Надежда — его бывшая возлюбленная.
У них был страстный роман в молодости, но они расстались. Николай женился, и у него родился сын, а Надежда так и осталась одна. Она не могла простить своего молодого человека за то, что он бросил ее.
Негативный образ мышления: Пессимистическое мышление и фокусировка на негативе создают токсичную атмосферу. Развивайте позитивный взгляд на жизнь, осознавая благоприятные моменты и находя в них радость. Неудовлетворенность работой и карьерой: Отсутствие удовлетворенности работой может стать значительным источником стресса и неудовлетворенности. Исследуйте свои интересы, устанавливайте цели и стремитесь к профессиональному росту, который соответствует вашим ценностям. Прошлые травмы и обиды: Необработанные эмоциональные травмы могут тормозить путь к счастью. Поиск поддержки в виде терапии, разговоров с близкими или использование методов самопомощи может помочь восстановлению психического равновесия.
Недостаток времени для себя: Занятость и постоянная суета иногда лишают нас возможности уделить внимание самим себе. Создание баланса между работой, обязанностями и личным временем — важный шаг к счастью.
Не стесняйтесь указывать на какие-то недостатки, которые, как вам кажется, у вас есть, и которые не дают исполнить задуманное. Будьте честны сами с собой. Вы не на суде и не перед лицом строгого учителя, это путь найти решение стоящих перед вами проблем, а не публичная порка. Другие критиковать вас не имеют права, как и обвинять в том, что вы чего-то не достигли или не добились — это ваша жизнь. А ради себя вы сами иногда должны анализировать прошедший этап в жизни и оценивать, как справились с возникающими задачами и какие новые навыки и умения приобрели или где проявили себя во всей красе.
Высокая самооценка, отсутствие которой мешает быть счастливой, формируется, в том числе, и с помощью умения похвалить и поддержать саму себя, не ожидая этого от других. Разобравшись с тем, что мешает получить желаемое или наоборот, убедившись, что нет никаких препятствий, останется лишь идти вперед, преодолевая их одно за другим или просто занимаясь тем, что нравится, и, получая от этого удовольствие. Нередко люди не замечают, что уже живут той жизнью, о которой мечтали. Пусть она не совсем полностью отражает все их мечты, но их работа, отношения, образ жизни могут быть прекрасны, при этом они сами почему-то воспринимают их как должное, но не считают, что счастливы, и что счастье все ещё где-то впереди, а не прямо перед ними. Именно это неумение и нежелание увидеть то, что находится, так сказать, перед самым носом приводит к огромным проблемам и разочарованиям. В погоне за эфемерным представлением о счастье, мы упускаем, что мы уже счастливы, просто по какой-то причине ещё так и не поняли этого. Научитесь радоваться жизни, довольствоваться тем, что имеете, видеть хорошее и позитивное в настоящем, а не в заоблачном будущем.
Как ребенок обычный, домашний в 11 лет, не имея практически никакого жизненного опыта сможет это написать, когда многие люди до конца жизни в старости ищут ответ на такой вопрос? У меня сынок учился на отлично в школе, и то мы оба эти задания выполняли всей семьёй — потому что он плакал хотя очень самостоятельный и развитый и даже не знал — как подступиться, учителя вообще никаких намёток не дали — что они от учеников хотят? Мы со старшим 17-летним сыном долго ругали эту дебильную программу обучения, потом всё-таки все вместе сделали эти задания. Потом я спросила у учителей сына они были разные — как другие дети в классе справились с заданиями? Ответ: басен было 2 всего включая нашу , причем вторая — из 4-х строчек, нескладная и маловразумительная. Про второе сочинение учитель ничего не сказала вообще.. Собраны наверняка не все, но то, что привлекло моё внимание и о чём подсказали со стороны, записал.
Назвал это общим словом «глюки», хотя сюда попадают довольно серьёзные вещи: и зависимости, и потребности, и ошибочные верования, и нежизнеспособные ожидания, и убыточные убеждения, и прочее подобное. Некоторые из них передались нам по наследству, некоторые мы приобрели самостоятельно по ходу жизни, некоторые были навязаны нам авторитетными людьми, социумом, «воспитателями» и т. Теперь пришло время этот «багаж» пересмотреть и почистить ненужное. Почти у всех у нас обычно присутствуют один или одновременно несколько таких «глюков». Заметить их в себе, посмотреть на них трезвым взглядом, проанализировать и, если повезёт, освободиться от некоторых а может и всех из них — может быть очень полезно для способности и возможности быть счастливыми в этой жизни, любить, достигать своих целей, жить хорошо. Освобождение от этого «багажа», прояснение сознания, ПРАВДА о реальной жизни — вот то, что с очень большой степенью вероятности помогает решить жизненные и личностные проблемы человека и высвободить его внутренние силы. Раздумья о том, «а что, если бы…».
На тот момент жизни и в той ситуации, с теми ресурсами, которые у нас были, с теми знаниями, убеждениями, ценностями, пониманиями, умениями, навыками и т. И, кстати, другой человек тоже — сделал всё так хорошо, как только мог на тот момент своей жизни. Ни каплей больше, ни каплей меньше. Если что-то упустили — мы не могли иначе. Если сделали не тот выбор — мы не могли иначе. Если поступили самым жутким образом — мы не могли иначе. Если… Если… Поэтому, есть огромный смысл ОСОЗНАТЬ это знание и не оставаться «залипшими» на «болях», на упущенных возможностях, на сожалениях и на всяком прочем подобном, потому что по другому и иначе на тот момент быть не могло.
А извлечь всё ценное, что было там, — в прошлом жизненном опыте, — и сохранить себе. А не имеющее больше смысла — отпустить. К чёрту сожаления! Было — прошло. Прошлое не изменить, а вот будущее — вполне возможно. Потребность в одобрении от других. Эта потребность очень тесно связана с потребностью в выживании.
Видимо, часть этой потребности передаётся по генетической линии ещё с древних времён, когда особь отдельно от стаи выжить не могла, и изгнание из стаи общины означало фактическую смерть для «проштрафившейся» особи. Одобрение от других членов стаи было жизненно необходимо. И ещё частично эта потребность идёт из детства, когда мы, будучи маленькими детьми, тотально зависели от взрослых а особенно от авторитетных для нас взрослых — родителей, членов семей, учителей, воспитателей и т. Но мы уже стали взрослыми и способны позаботиться о себе сами, не испытывая зависимости от родителей и прочих «воспитателей». А окружающий мир изменился настолько тотально, что «изгнание из стаи» чаще всего уже означает благо и возможность личностного и материального роста для сильного человека, чем «гибель в опасных джунглях». И оригинальность теперь цениться больше, чем стадность. Никакой тебя саблезубый тигр за это не скушает 3.
Обиженным человеком легко манипулировать и легко предугадывать его эмоции, поступки, слова, действия. Его легко провоцировать на обиду, зная, на какие «кнопочки» можно нажимать. Эмоции обиды, если смаковать свою обиду достаточно долго а это бывает довольно часто, что обиженный смакует свою обиду как гурман, который смакует изысканное блюдо — долго и в тайне наслаждаясь , отпечатываются на мимике и выражении лица, и лицо становится как у Пьеро. Тебе это надо? А тем более, зачастую тот, на кого мы обижаемся, даже не подозревает об этом, а живёт себе спокойненько и припеваючи. А мы себе портим нервы.