Новостной информационно развлекательный портал» Новости» Татьяна Навка показалась в полный рост после слухов о беременности. НАВКА Татьяна Александровна (13.04.1975), имеет высшее образование. Татьяна Навка родилась 13 апреля 1975 года в Днепропетровске.
Девочка и её кумир
- Биография Татьяны Навка
- Татьяна Навка 👉 биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
- Спортивная карьера
- Татьяна Навка: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
Татьяна Навка показала чемпионскую тренировку, которую она делает много лет
Ее рост примерно 172 сантиметра. Какие параметры фигуры у Тани Навки? Объемы звезды следующие: 90-65-95 грудь-талия-бедра. Когда родилась Татьяна Навка?
Отец будущей олимпийской чемпионки — Александр Навка — получил образование инженера, и все время работал по профессии. Мать — Раиса Анатольевна — трудилась экономистом. Сестра Навки Наталья — человек не публичный, поэтому информации о ее жизни не так уж и много. Она вступила в брак в 2012, но племянников сестре еще не подарила. Кстати, Наташа поймала букет невесты на свадьбе своей красавицы-сестры. Девушки очень похожи внешне и по характеру, а еще они дружны с самого детства. У женщины есть две доченьки от разных мужей. Стоит отметить, что разница в возрасте между сестренками составляет четырнадцать лет. Старшая дочка Татьяны с удовольствием возится с малышкой, помогает ей делать первые шаги на льду и учит петь. Младшая Надюшка просто обожает такую умную и красивую старшую сестру. Девочки часто путешествуют с родителями и выкладывают в социальные сети прикольные и светлые фотографии. Красавица Татьяна утверждает, что на достигнутом останавливаться не собирается и мечтает о наследнике. Отцом девочки стал первый муж знаменитой фигуристки Александр Жулин. Девочка имеет американское гражданство, однако проживает в России. Саша всегда была довольно музыкальной и творческой девушкой. Она делает карьеру певицы под псевдонимом Алексия и уж выпустила дебютный сингл. Александра с пяти лет занималась большим теннисом, выступала на соревнованиях и зарабатывала заслуженные награды. В настоящее время девушка перестала заниматься этим видом спорта. Она прекрасно учится в школе и пробует себя в роли модели. Имя ее отца держалось в тайне довольно долгое время, потом выяснилось, что папочка — довольно известная личность. Им оказался известный дипломат и политик Дмитрий Песков. Фотографии маленькой принцессы не появлялись в интернете довольно долгое время. Стоит отметить, что у двухлетнего ребенка много увлечений. Маленькая Наденька катается на коньках и неплохо играет в большой теннис. Малышка ходит в специализированный английский детский сад и немного говорит по-китайски, благодаря своей няне. Внешне Наденька очень похожа на звездную маму. Она трудолюбива, ответственна, но непоседлива, как все дети. А еще Надя Пескова — большая модница, которая следит за своим гардеробом самостоятельно.
Девушка находит себе нового товарища — Николая Морозова. Также катаясь за Беларусь на Олимпиаде в 1998-ом году, спортсмены становятся шестнадцатыми в японском городе Нагано. Новая страна и новый партнер Роман Костомаров — появились после Олимпиады. Начинаются первые выступления за Россию. Очень перспективным кажется будущее спортивной пары. Однако спустя год у Романа появляется новая партнерша — Анна Семенович. Ее выбрала тренер Костомарова Наталья Линичук. Татьяна принимает решение завершить спортивный путь. Достаточно много лет она в отношениях с Александром Жулиным — известным фигуристом.
Из рациона звезды уходят любые сладости хотя в повседневном питании Навка может побаловать себя горьким шоколадом и мучное, а основой рациона становятся рыба, свежие овощи и фрукты. Если на период похудения не приходятся активные тренировки, звезда отказывается от ужинов, что позволяет снизить вес еще быстрее. Примерное меню диеты Татьяны Навки Завтрак: овсянка с ягодами и натуральным йогуртом, чашка кофе без сахара. Обед: овощной салат и порция нежирного супа. Ужин: рыба, приготовленная на пару, овощи. В качестве перекусов Навка предпочитает свежие фрукты и свежевыжатые соки. Пример Татьяны Навки показывает, что даже после 40 лет, и рождения двух детей, можно сохранить идеальную фигуру без вреда для здоровья.
Татьяна Навка: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
Тогда же они заняли 3-е место на Чемпионате Европы. К Олимпиаде 2006 г. Интересен факт, что с 2004 г. Телешоу Завершение спортивной карьеры Татьяны Навки совпало с выходом ледового телешоу, которое транслировали на российском ТВ. В результате, именитая спортсменка приняла активное участие в данном проекте. Навка каталась в «Звездах на льду» и «Ледниковом периоде». В 2008 г.
Татьяну пригласили на популярную вокальную передачу «Две звезды», а затем и на международный конкурс «Танцевальное Евровидение». Личная жизнь Личная жизнь Навки, наряду с ее успехами в спорте, долгое время ассоциировались с именем Александра Жулина. Известный фигурист понравился девушке еще тогда, когда посещал Днепропетровск. Вскоре тренер и его подопечная начали встречаться и жить совместной жизнью. В 2000 г. В том же году у спортсменов родилась девочка Александра.
В 2010 г. Татьяна Навка и Дмитрий Песков В том же 2010 г. У пары начался бурный роман, несмотря на то, что Песков тогда еще состоял в браке.
В том же году они впервые заняли призовое место на чемпионате Европы в Швеции , выиграв бронзовые медали.
Через год стремительно прогрессирующая пара уже не сходила с высшей ступени пьедестала чемпионатов России, Европы и мира [1]. Победа на Олимпийских играх в Турине 2006 [ править править код ] К Олимпиаде 2006 года в Турине Навка и Костомаров подошли бесспорными фаворитами: с 2004 года они не проигрывали на чемпионатах России, Европы и мира ни одного старта. Основной упор фигуристы делали на произвольную программу с танцем «Кармен», поставленным хореографом Татьяной Дручининой , чемпионкой мира 1987 года по художественной гимнастике. По слова Навки, при подготовке испанского танца её «вдохновлял образ гениальной балерины Майи Плисецкой ».
Накануне Олимпиады программа была прекрасно принята французской публикой на чемпионате Европы в Лионе [6]. Но на Олимпийских играх к моменту вступления в борьбу танцоров в активе российской сборной уже были две золотые медали в парном катании и у мужчин. После обязательного танца лидировали хозяева Олимпиады, чемпионы мира 2001 года Барбара Фузар-Поли и Маурицио Маргальо. В решающем, произвольном танце американские фигуристы дважды ошиблись, в то время как Навка и Костомаров, по оценке Елены Вайцеховской , показали «выдающийся прокат».
Судейская оценка была умереннее — 101,37 балла, что ниже рекорда пары 113,17 , однако для олимпийского золота её вполне хватило. Весьма эмоциональный номер на романс Марка Минкова и Вероники Тушновой « Не отрекаются любя » с эффектным запоминающимся финалом чемпионы показали в заключительном гала-концерте, впоследствии не раз демонстрировали его в разнообразных представлениях [10] [11]. После победы на Олимпийских играх Татьяна Навка и Роман Костомаров приняли решение завершить спортивную карьеру. Сразу же было решено, что пара сохранится и будет продолжать выступать с показательными номерами и в профессиональных шоу [6].
Роман Костомаров , пробовавшийся с разными фигуристками, отмечал, что Татьяна с самого начала была единственной партнёршей, с которой он мог добиться столь внушительных успехов.
Последние мы как раз и изучили подробно, заодно спросив хирурга, какую пластику делала звезда. Принимать пищу фигуристка старается часто до 5 раз в день , но маленькими порциями. Татьяна как-то призналась, что очень любит сладкое и иногда позволяет себе съесть десерт, а вот для фастфуда никогда не делает исключение. Звезда также посвящает время фитнесу три раза в неделю. Да и не стоит забывать о нагрузках на многочисленных телепрограммах и ледовых шоу, в которых Татьяна принимает участие. Я вообще не могу похвастаться правильным режимом питания.
Татьяна объясняет этот выбор стремлением к обновлению и поиском новых артистических решений. Эти изменения в составе вызвали разные реакции. Некоторые фанаты выразили недовольство, утверждая, что Чернышев был душой проекта, и его уход может существенно изменить дух представления. Другие же восприняли новости с энтузиазмом, предвкушая новые интерпретации и возможности для звезд нового поколения.
Правила похудения Татьяны Навки
- Последние материалы
- Татьяна Навка - биография, личная жизнь, фото
- Биография Татьяны Навки
- Тренировки Татьяны Навки
- Муж фигуристки Татьяны Навки
Разрушила три семьи. Личное счастье Татьяны Навки
личная жизнь сейчас, здоровье, карьера, семья и много других интересных фактов | STARHIT. НАВКА Татьяна Александровна (13.04.1975), имеет высшее образование. В копилке Татьяны Навки — две серебряные и бронзовая медаль с чемпионатов России, бронза чемпионата Европы 2003-го, две победы и серебро финалов соревнований серии Гран-при. Татьяна Навка на новости о своем интересном положении отреагировала резко. Татьяна Навка родилась в семье инженера Александра Навки и экономиста Раисы Навки. Всё о Татьяне Навке: биография, дата рождения и возраст, место рождения, рост.
Татьяна Навка
Они впервые стали чемпионами Европы в Будапеште и чемпионами мира в Дортмунде. Таким образом, в этом сезоне они выиграли все соревнования, в которых участвовали. В Лионе они стали чемпионами Европы в третий раз подряд. В конце своей карьеры они выиграли олимпийское золото в Турине. В конце 2007 года Навка и Щулин объявили о расторжении. Инстаграм Татьяны Навки.
Навка — публичный человек, и строго следит за собой, сохраняя вес порядка 52 кг при росте 170 см. Секретом стройности Татьяна называет совмещение режима питания и регулярных тренировок в спортзале. Правила похудения Татьяны Навки Основой рациона сделать белковую пищу, фрукты, овощи и каши.
Источники белка — рыба, постное мясо и морепродукты. Питьевой режим — не менее 1,5 л жидкости в сутки можно воду без газа, натуральные соки, несладкий чай. Отказаться от фаст-фуда, сладких газированных напитков, жирной и копченой пищи. Придерживаться принципов раздельного питания.
Во время проходившей в Сочи Олимпиады-2014 Навка выступала в роли олимпийского посла. С того же 2014 года стала активно проводить различные торжества, праздники и корпоративы. Дочь олимпийской чемпионки Татьяны Навки — Александра — встретилась на закрытии Игр с президентом Путиным В 2015 году играла главную роль в мюзикле «Кармен», поставленном Ильёй Авербухом в ледовом дворце «Айсберг» в Сочи.
Постановка шла в течение больше полутора месяцев, причём каждое представление длилось по три часа и неизменно собирало аншлаг. Татьяна Навка выбрана компанией Oriflame в качестве «лица» этого бренда. Её фотографии появились в каталогах этой косметической фирмы, на билбордах и прочих атрибутах маркетинговой деятельности. В этом учебном заведении созданы все условия для раскрытия потенциала каждого ребёнка. Акцент сделан на том, чтобы научить детей не просто достигать успеха в любом начинании, но и мыслить только позитивно, искать хорошее в любом жизненном проявлении. Фигуристка Татьяна Навка прокомментировала отстранение российской сборной от участия в ОИ-2018 в Пхенчхане В 2007 году Татьяна Навка награждена Орденом Дружбы за свой значительный вклад в развитие физической культуры и спорта, а также за высокие спортивные достижения. Биография Имя Татьяны Навки известно во всем мире, что неудивительно.
Спортсменке дважды покорился мировой подиум, трижды — европейский, есть у нее и знак наивысшего признания — золото Олимпийских игр. Сама Татьяна Тарасова говорит о высоком профессионализме фигуристки, отмечая, что ей удалось не растерять любовь к профессии: сейчас Навка — звезда ледовых шоу, поражающих зрелищностью и мотивирующих заниматься фигурным катанием. Жизнь после профессионального спорта Вернувшись в Москву после победы в Турине, Татьяна Навка была приглашена в Кремль для вручения премии от правительства и личной встречи с главой государства Владимиром Путиным. На том мероприятии девушка призналась президенту, что не имеет в столице своего жилья и испытывает из-за этого большие неудобства. Эти слова не были оставлены без внимания, и скоро от Администрации Президента России за спортивные заслуги перед Отечеством олимпийской чемпионке Навке вручили ключи от пятикомнатной квартиры, расположенной в жилом комплексе «Коперник» в районе Москвы Якиманка, в Центральном административном округе. Площадь новой собственности Татьяны составила 180 кв. Её партнёр Роман Костомаров тоже получил жильё от правительства.
Татьяна Навка В 2006 году на телеэкранах стартует захватывающее и эмоциональное шоу «Звёзды на льду». Его участниками стали известные представители шоу-бизнеса, искусства и спорта. Вдохновителем и продюсером программы был Илья Авербух , в своё время ставший чемпионом мира по фигурному катанию. Он же лично тренировал пары участников. Татьяна Навка была партнёршей в этом шоу, их пара выиграла в первом сезоне «Звёзд на льду». Телевизионная карьера Навки продолжалась. После успеха в «Звёздах на льду» она участвовала в подобных телепроектах — «Ледниковый период» 2007 и «Ледниковый период-2» 2009.
Там её партнёрами были Вилле Хаапасало и Вадим Колганов. В обоих сезонах данного шоу Татьяна с партнёром занимали второе место. В 2008 году стартует шоу «Танцевальное Евровидение», и Навка танцует в нём бальные танцы вместе с танцором-профессионалом Александром Литвиненко. Они выигрывают второе место. Читайте также: Наташа Стефаненко - украинская звезда итальянского шоу-бизнеса Расплата здоровьем? А вот завистливые пользователи, как выше уже упоминалось, уверены, что самые главные проблемы Татьяны Навки только начались. Они касаются ее здоровья.
За женатых мужчин, семьи которых она разрушила, фигуристка расплачивается собой. О своих недугах женщина особо не распространяется. Но никто не знает, насколько ей на самом деле плохо, и во что все это может вылиться. Некоторые подписчики подчеркнули в Сети, что на чужом несчастье Татьяна попыталась построить свое счастье. Но, похоже, не удалось. Что это? Или проклятия вслед красивой и счастливой женщине?
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание Юношеская влюбленность Со своим будущим занятием Татьяна определилась очень рано. Уже в пять лет девочка стала заниматься фигурным катанием и продолжает это делать до сих пор. Первые шаги она делала на катке в Днепропетровске. Именно туда приехал дать несколько уроков начинающим спортсменам знаменитый фигурист Александр Жулин.
Родители в молодости занимались спортом, поэтому и своим дочерям они прививали интерес к физической активности и здоровому образу жизни. Ещё в совсем юном возрасте Татьяна увидела телевизионное выступление советской фигуристки Елены Водорезовой и глубоко прониклась этим видом спорта. Вдохновившись примером, девочка попросила родителей отвести её в спортивную секцию, и в 5 лет она впервые встала на коньки.
Перед этим она уже научилась кататься на роликах. Её первыми наставниками стали Тамара Ярчевская и Александр Рожин. Несмотря на возраст, Татьяна демонстрировала выдающиеся способности. К середине 1980-х годов она начала регулярно участвовать в республиканских соревнованиях по фигурному катанию и занимать призовые места. Вскоре она стала чемпионкой Украины среди юниоров. Первые заметные успехи на льду, задолго до окончания школы, укрепили желание девочки стать профессиональной фигуристкой. Начало карьеры Татьяна Навка прилагала немалые усилия и подавала большие надежды. Но уже в 1987 году она столкнулась с серьёзными сложностями.
За летние каникулы её рост изменился больше чем на 10 сантиметров, что существенное ухудшило прыжковую технику спортсменки. Наставники рекомендовали родителям девочки перевести её в танцы на льду. Так, в 1988 году Татьяна оказалась в Москве. В столице Татьяна Навка занималась под руководством Натальи Дубовой, которая разглядела потенциал в юной фигуристке. Тренер отобрала девочку среди большого количества других кандидаток и поставила её в пару с будущим чемпионом Германии, Самвелом Гезаляном. Их тренировки проходили в Ледовом дворце «Сокольники», пока Дубову не пригласили на работу по контракту в Нью-Джерси. В начале 1990-х годов Наталья Дубова вместе с группой своих лучших подопечных отправилась в Америку. В их числе была и Татьяна Навка.
Модный разбор: 45-летняя Татьяна Навка раскрыла секрет худобы на фото с отдыха
Татьяна Навка — дата рождения: 13 апреля 1975 г., рост: 170 см, вес: 54 кг, знак зодиака: овен, цвет глаз: голубые, цвет волос: светлые. Последние новости о персоне Татьяна Навка новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. мюзикл, 1 ч 35 мин Россия • Татьяна Навка. Татьяна Навка недаром всегда считалась одной из самых красивых звезд российского спорта. |. Татьяна Навка: смотреть фильмы онлайн. В биографии Татьяны Навки есть немало интересных фактов, о которых вы наверняка не слышали.
Татьяна Навка рост вес
все самые свежие новости по теме. Биография, карьера, семья и личная жизнь жены Дмитрия Пескова Татьяны Навка. Татьяна Навка Написать комментарий Нашли ошибку? / Фотография Татьяна Навка (photo Tatyana Navka).
Звезда упала: фигуристка Татьяна Навка растянулась на льду
Партнерство с Николаем Морозовым закончилось после чемпионата мира 1998 года, так как Николай Морозов решил завершить свою профессиональную спортивную карьеру. В 1998 году Татьяна Навка и Роман Костомаров провели свой первый сезон вместе. В 2000 году с рождением дочери Татьяна взяла небольшой перерыв в спорте. После того, как Роман Костомаров разошёлся со своей нынешней партнершей из-за отсутствия успеха, а Татьяна Навка снова вернулась в спорт, они вновь воссоединились на льду. На чемпионате Европы они завоевали первую бронзовую медаль на крупном международном чемпионате. Они также защищали свой титул на чемпионате России.
Рост Татьяны Навки: 170 сантиметров. Личная жизнь Татьяны Навки: Бурная личная жизнь фигуристки десятилетиями протекала под сформулированным самой Навкой девизом «Каждый сам борется за своё счастье! В 2000 году вышла замуж за своего тренера, чемпиона мира в танцах на льду Александра Жулина. Брак был зарегистрирован в мэрии Нью-Йорка. В 1999 году супруги переехали в Нью-Йорк, где приобрели в кредит 400-метровый таунхаус на Гудзоне.
Татьяна Навка и Александр Жулин С началом проекта «Звёзды на льду» в августе 2006 года вместе с мужем и дочерью вернулась в Москву. К 2008 году брак фактически распался, а в 2010 году Татьяна и Александр официально объявили о разводе. При этом Навка пояснила, что фактически брак длился 14 лет. В марте 2012 года в рамках телевизионного шоу «Ледниковый период. Кубок профессионалов» по следам семейной коллизии бывшие супруги единственный раз после развода выступили с драматургически насыщенным танцем под романс «За всё спасибо, добрый друг...
Оригинальный ностальгический номер «с подтекстом» вызвал благожелательные отклики в прессе, его назвали романтичным и не фальшивым. Некоторое время личные отношения связывали Навку с двумя её партнёрами по ледовым шоу - актёром Маратом Башаровым и музыкантом Алексеем Воробьёвым. Позже у них завязался роман. Татьяна Навка о знакомстве с Дмитрием Песковым: "Да это вообще чудо, или скорее судьба. Мы с ним люди из очень разных сфер и по всем законам природы не должны были пересечься, а если бы и пересеклись - не должны были обратить друг на друга внимание.
Мы были не то что из разных миров - из разных вселенных! Возникла необъяснимая сила притяжения, и банальная фраза «Я без тебя жить не могу» стала абсолютной реальностью. Как потом выяснилось, он был вообще не в курсе моей жизни в фигурном катании, и тем более моих олимпийских достижений. Мы познакомились на дне рождения нашего общего друга. Меня представили: «Татьяна Навка!
И через пару секунд: «Вы ведь та самая девушка, которая рекламирует краску для волос? Да, действительно смешно получилось. Но как бы то ни было, все произошло именно так: изначально он заинтересовался мною как девушкой из рекламы". Татьяна Навка упоминала также о том, что хочет попробовать себя в актёрском амплуа и мечтает сняться в художественном фильме, стремится научиться качественно петь. Однажды она уже исполняла на концерте песню «А снег идёт» дуэтом с Михаилом Боярским.
Татьяна Навка снималась для журнала Maxim Татьяна Навка о суевериях: "В каких-то моментах да, но глобально - нет. Я даже на Олимпийских играх нарушила свои традиции: я никогда не стирала вещи на соревнованиях, вообще никогда. Приезжала и пять дней ходила в одних носках, в одних колготках. А на Олимпиаде у нас весь тренировочный процeсс длился дней десять точно, и через пять дней я поняла, что уже просто невозможно. Скрепя сердце я отдала вещи в прачечную и плюнула на ритуалы, которые всю жизнь соблюдала".
С новым партнёром опытная фигуристка поначалу не добивалась больших успехов. А в начале 2000-х годов Навка на время ушла из большого спорта из-за беременности и рождения дочери. Настоящий успех пришёл к Татьяне и Роману в 2003 году. Навка и Костомаров выиграли первенство России, а затем, в том же году, стали призёрами европейского чемпионата в Швеции. Затем последовали победы на мировом первенстве, Олимпиаде в Турине 2006 года и других крупных соревнованиях. Всего в активе Навки шесть золотых медалей на крупнейших международных форумах, три награды высшей пробы на чемпионатах России, а также десятки других побед.
Татьяна Навка и Роман Костомаров на Зимних Олимпийских играх в 2006 году После завершения спортивной карьеры Татьяна Навка после возвращения в Россию в 2006 году приняла участие во множестве телевизионных проектов. В частности, она блистала почти во всех сезонах «Ледникового периода» на главном федеральном ТВ-канале страны. В качестве участницы телешоу Татьяна регулярно оказывалась в финале и становилась победительницей, разделив первое место с Маргаритой Дрозябко в «Кубке профессионалов». Навка продолжила сотрудничество и со своим бывшим партнёром Костомаровым. Вместе спортсмены выступали в многочисленных шоу по всей стране. Фигуристка отлично проявила себя и на паркете, заняв в 2008 году вместе с Александром Литвиненко «серебро» на «Танцевальном Евровидении», конкурсе бальных танцев.
В 2000-х и 2010-х годах Навку можно было увидеть на обложках модных изданий. Она участвовала в рекламных кампаниях многих брендов с мировым именем, и какое-то время оставалась лицом производителя косметики Oriflame. На протяжении многих лет спортсменка оставалась доверенным лицом Владимира Путина.
Когда девочка достаточно повзрослела, она была отправлена на стажировку в Америку, где компаньоном юной фигуристки стал Самвел Гезалян. Биография Татьяны Навки в этот период приняла новый оборот. Они с Самвелом не раз одерживали победу на мировых соревнованиях.
Кроме советской сборной, они выступали также и в сборной Белоруссии, и много раз представляли страну на Олимпийских соревнованиях. С конца девяностых Таня выступала с фигуристом Романом Костомаровым, но тот совсем скоро ушел к Анне Семенович. С началом двухтысячных Навка на время оставила выступления. Удивлением для девушки стало возвращение Костомарова. Мужчина покаялся, и они вновь стали выходить на лед вместе. В 2006-м году пара стала фаворитами Олимпийских игр, но позже публично заявили о завершении совместной карьеры.
На протяжении следующих восьми лет Татьяна участвовала в развлекательной программе «Ледниковый период». Еще через год Навка выступила в образе Кармен в постановке Ильи Авербуха. Поклонники восприняли с большим восторгом. Об этой талантливой женщине снято несколько документальных экранизаций. Она была ведущей разных торжеств, участвовала в конкурсах в качестве члена жюри, и даже была ведущей собственной телепередачи. Татьяна Навка и Дмитрий Песков свадьба фото 17 июля 2015 г — один из самых ярких и важных моментов в жизни спортсменки.
Примечательно, что эти двое — полные противоположности, но их крепкому браку можно только позавидовать. Личное дело Татьяна Александровна Навка 45 лет родилась в Днепропетровске. Ее отец работал инженером, мать — экономистом. Родители в молодости занимались спортом и привели Таню на каток, когда ей было пять лет. У меня это так сразу хорошо получилось — просто встала на них и поехала, что родители решили сводить меня еще и на каток», — вспоминала фигуристка. Там история повторилась.
Ее первыми тренерами были Тамара Ярчевская и Александр Рожин. Под их руководством девочка стала чемпионкой Украины среди юниоров. В 1987 году двенадцатилетняя Таня вытянулась за лето на 14 сантиметров, из-за чего у нее появились проблемы с прыжками. Тренеры посоветовали родителям перевести дочь в танцы на льду. В 1988 году юную фигуристку заметила тренер Наталья Дубова и пригласила ее в Москву. Навка жила с матерью в подмосковных Мытищах, тренировалась в спортклубе «Москвич».
Ее первым партнером в столице стал Самвел Гезалян. Пара была отобрана Дубовой для тренировок в США. Так Навка оказалась в Нью-Джерси. Всего в США она провела более 15 лет. После распада СССР пара выступала под флагом Белоруссии и за несколько лет вошла в число ведущих дуэтов Европы и мира в танцах на льду. Фигуристы представляли Белоруссию на Олимпийских играх в Лиллехамере 1994 , в том же году заняли пятое место на чемпионате мира, в следующем — четвертое место на чемпионате Европы 1995.
В 1995 году пара распалась из-за отношений фигуристки и чемпиона мира по фигурному катанию Александра Жулина. Саша с его женой Майей Усовой всегда были для меня кумирами. Говорила себе, что не должна никоим образом нарушать чужие отношения, тем более что у Майи и Саши была впереди очень важная для них Олимпиада на зимних Олимпийских играх 1994 года пара взяла серебро. В то же время чувствовала, что нас неудержимо тянет друг к другу. Мы уже все вместе жили в Америке, постоянно пересекались на тренировках, и то, что между мною и Сашей что-то происходит, очень быстро заметили все окружающие.
Навка Татьяна Александровна
После победы на Олимпиаде Навка и Костомаров решили завершить спортивную карьеру. Однако, пара сохранилась и продолжает выступать в профессиональных шоу и с показательными номерами. Помимо фигурного катания, спортсменка увлекается танцами. В сентябре 2008 года приняла участие вмеждународном конкурсе «Танцевальное Евровидение», где ее партнером выступил танцор Александр Литвиненко.
Пара заняла второе место. В 2010 году «Первый канал» показал документальный фильм «Лед и пламя», посвященный спортивной карьере фигуристки. В следующем году Татьяна Александровна стала членом жюри танцевального телепроекта «Болеро».
Позднее, на телевизионном канале «Звезда» впервые выступила в роли телеведущей и вела передачу «Произвольная программа». Навка с 2015 года также является ведущей и на спортивном телеканале «Матч ТВ». Помимо этого ведет различные праздники, торжества, вечера и корпоративы.
В 1987 году Татьяна выросла за лето на 14 см, что привело к тому, что у неё разладилась прыжковая техника. После этого тренеры посоветовали маме Татьяны перевести дочь в танцы на льду. В 1988 году 14-летняя фигуристка переехала в Москву в группу Натальи Дубовой спортклуб «Москвич» , которая выбрала её среди множества юных спортсменок и поставила в пару с Самвелом Гезаляном. После распада Советского Союза Татьяна и Самвел выступали за Белоруссию, представляли эту страну на Олимпийских играх в Лиллехамере, где оказались одиннадцатыми.
Занимали пятое место на Чемпионате мира 1994 и четвёртое место на Чемпионате Европы 1995. С 1996 по 1998 год партнёром Навки был. Эта пара также представляла Белоруссию, становилась победительницей Мемориала Карла Шефера, участвовала в Олимпийских играх в Нагано. В 1996 году в США Татьяна попала в поле зрения нового тренера - кумира своей юности, экс-чемпиона мира Александра Жулина, с которым познакомилась ещё в 1993 году на золотом для него Чемпионате мира в Праге.
Вскоре между ними, несмотря на разницу в 12 лет, вспыхнули скрытые от глаз окружающих романтические отношения. С 1998 года Навка выступала за Россию в паре с Романом Костомаровым. Перспективного партнёра, на 2 года моложе Татьяны, ей выбрал Жулин. У фигуристов было идеальное сочетание ростовых данных: Татьяна Навка - 170 см, - 182 см.
Сначала они тренировались в группе Натальи Линичук, которая, однако, вскоре порекомендовала Костомарову сменить партнёршу, предпочтя Анну Семенович. В тот момент Костомаров не решился ослушаться многоопытную наставницу. В сезоне 1999-2000 годов оставшаяся без пары Татьяна была беременна первой дочерью, но уже летом, выйдя на лёд, приняла извинения Романа и снова начала кататься с ним. С 2000 года они тренировались под руководством Жулина, после завершения карьеры Навка отмечала его выдающийся тренерский и педагогический дар.
С 2000 года темноволосая Татьяна окончательно приняла на льду имидж блондинки, сделав, однако, в 2008 году исключение для показательного номера на «Список Шиндлера». В разное время будущих олимпийских чемпионов также консультировали Елена Чайковская и Татьяна Тарасова. В том же году они впервые заняли призовое место на Чемпионате Европы в Швеции, выиграв бронзовые медали. Через год стремительно прогрессирующая пара уже не сходила с высшей ступени пьедестала.
К Олимпиаде 2006 года в Турине Навка и Костомаров подошли бесспорными фаворитами: с 2004 года они не проигрывали на Чемпионатах России, Европы и мира ни одного старта, всюду брали «золото». Основной упор фигуристы делали на произвольную программу с танцем «Кармен», поставленным хореографом Татьяной Дручининой, чемпионкой мира 1987 года по художественной гимнастике. Как признавалась Навка, при подготовке испанского танца её «вдохновлял образ гениальной балерины Майи Плисецкой». Накануне Олимпиады программа была прекрасно принята французской публикой на Чемпионате Европы в Лионе.
Олимпийский старт не был простым: к моменту вступления в борьбу танцоров в активе российской сборной уже были две золотые медали в парном катании и у мужчин. После обязательного танца лидировали хозяева Олимпиады, чемпионы мира 2001 года Барбара Фузар-Поли и Маурицио Маргальо. В решающем, произвольном танце американские фигуристы дважды ошиблись, в то время как Навка и Костомаров, по оценке Елены Вайцеховской, показали «выдающийся прокат». Судейская оценка была умереннее - 101,37 балла, что ниже рекорда пары 113,17 , однако для олимпийского золота её вполне хватило.
После победы на Олимпийских играх в Турине в 2006 году Татьяна Навка и Роман Костомаров приняли решение завершить спортивную карьеру. Сразу же было решено, что пара сохранится и будет продолжать выступать с показательными номерами и в профессиональных шоу. Татьяна Навка упоминала также о том, что хочет попробовать себя в актёрском амплуа и мечтает сняться в художественном фильме , стремится научиться качественно петь. Однажды она уже исполняла на концерте песню «А снег идёт» дуэтом с.
Татьяна Навка снималась для журнала Maxim Татьяна Навка о суевериях: "В каких-то моментах да, но глобально - нет. Я даже на Олимпийских играх нарушила свои традиции: я никогда не стирала вещи на соревнованиях, вообще никогда. Приезжала и пять дней ходила в одних носках, в одних колготках. А на Олимпиаде у нас весь тренировочный процeсс длился дней десять точно, и через пять дней я поняла, что уже просто невозможно.
Скрепя сердце я отдала вещи в прачечную и плюнула на ритуалы, которые всю жизнь соблюдала". Татьяна Навка о составляющих успеха: "Я уверена, везет сильнейшим. И в первую очередь, залог побед - опыт, трудолюбие, режим. Еще постоянство, когда делаешь одно и то же изо дня в день: через стрессы, нервы, боль, усилия, травмы.
И так, пробивая стены, ты идешь вперед. А удача... Нет, просто так удачи не бывает. Сначала работа, и уже потом, во вторую очередь, везение.
Все, что я достигла в профессии и жизни, я достигла сама - своим трудом, усилиями, нервами. Так просто передо мной двери никогда не открывались... Если о спорте, то, конечно, Олимпиада - очень значимая для меня победа. Если о жизни, то - рождение дочери.
А так было много ярких небольших побед, из которых позже сложились значимые и самые главные. А вообще, все, что делается в жизни, не просто так - и все к лучшему. Я в этом убеждена. Проигрыш или неудача позже может обернуться счастьем".
Татьяна Навка — известнейшая фигуристка, мастер спорта и участница таких шоу, как «Ледниковый период», «Звезды на льду», «Лед и пламень». Татьяна быстро оправилась после родов и смогла убрать весь лишний вес при помощи щадящей диеты, которую она периодически использует и сейчас. Знак зодиака — Овен, по восточному гороскопу —. Любовь к фигурному катанию у нее появилась с раннего детства : увидев выступление Елены Водорезовой, маленькая Таня была в восторге, и тогда родители решили купить ей для начала роликовые коньки, которые она быстро освоила.
В пятилетнем возрасте будущая спортсменка начала тренироваться на льду под руководством тренера Тамары Ярчевской. Параметры фигуры Татьяны Навки: 90-62-93 грудь-талия-бедра Уже в 16 лет Татьяна попала в национальную сборную СССР и занимала первые места в различных турнирах. После распада Советского Союза ей довелось выступать за Белоруссию в паре с партнером Самвелом Гезаляном. За всю карьеру спортсменка успела поработать с такими талантливыми фигуристами, как Николай Морозов и Роман Костомаров, а в телепроектах ее партнерами были именитые актеры: Марат Башаров, Вилле Хаапасало, Вадим Колганов, Алексей Воробьев, Артем Михалков, Егор Бероев и профессиональный танцор Александр Литвиненко, с которым она участвовала в «Танцевальном Евровидении».
Татьяна Навка: рост 170 см, вес 51 кг Личная жизнь у Татьяны такая же бурная, как и карьера: в 2000 году она стала женой своего тренера Александра Жулина и родила дочь Александру, но через 10 лет пара официально объявила о разводе. В 2015 году спортсменка вышла замуж на пресс-секретаря Президента РФ Дмитрия Пескова, от которого годом ранее появилась на свет дочь Надежда. Сидит ли на диетах Татьяна Навка Практически всю жизнь соотношение роста и веса Татьяны Навки остается в пределах 170 см и 51-52 кг, хотя она не любит ограничивать себя в сладостях и обычно питается довольно сытными блюдами. Размеры одежды и обуви Как признается спортсменка, все полученные организмом калории быстро сжигаются из-за активного ритма жизни, ведь, помимо работы и бесконечных съемок, она увлекается катанием на лыжах и лошадях, а также посещает фитнес-центр.
Секреты похудения Татьяны Навки Если спортсменка замечает появление лишнего веса , она тут же отказывается от выпечки, шоколада и прочих сладостей, так как жировые ткани формируются именно из-за них; Татьяна никогда не ест фаст-фуд, считая такую еду пищевым мусором; В рационе фигуристки присутствуют только полезные и низкокалорийные продукты: постные сорта рыбы и мяса, фрукты, овощи, зелень, ягоды, злаковые каши; Контроль за весом присущ спортсменке с подросткового возраста , ведь от этого зависит ее карьера. Чтобы не набирать килограммы, она старается питаться сбалансировано и не злоупотреблять калорийной пищей. Благодаря рецептам стройности от Татьяны Навки любая девушка может избавиться от лишнего веса, ведь в большинстве случаев для этого достаточно просто придерживаться диеты и заниматься спортом. Диета для похудения: меню Ежедневный рацион диеты Татьяны Навки после родов выглядел примерно так: Завтракала она овсяной кашей с йогуртом и ягодами, пила чашку несладкого кофе; На обед спортсменка съедала порцию нежирного борща или супа, а также овощного салата; Ужинала паровой рыбой с овощами; Перекусывала между приемами пищи фруктами.
Рецепты для стройности Режем на кусочки судака, предварительно удалив чешую, внутренности и жабры; Выкладываем рыбу в кастрюлю, посыпаем специями, зеленью и солью, добавляем измельченные корни сельдерея и петрушки; Заливаем водой, отвариваем до готовности; Выкладываем готовую рыбу на тарелки, поливаем грибным соусом с добавлением нежирной сметаны. Рецепт фруктового салата: Чистим от кожуры киви, яблоко, авокадо и банан; Режем все фрукты на мелкие кусочки, перемешиваем; Заправляем нежирным йогуртом.
Татьяна Навка рассказывала, что в родной Украине ей не нашлось места — у местной федерации уже были танцоры на примете. В России их дуэт котировался высоко, но по каким-то причинам Навка и Гезалян выбрали Белоруссию. Со спортивной точки зрения этот шаг не дал никаких дивидендов. В 1994-м они съездили на Олимпийские игры в Лиллехаммере, где стали лишь 11-ми. Покатавшись с Гезаляном еще год, в 1996-м фигуристка сменила партнера, но продолжила выступать за Белоруссию.
В течение двух лет она каталась с Николаем Морозовым — ныне одним из самых востребованных тренеров и хореографов мира. Результаты, что удивительно, стали еще печальнее — на Олимпиаде-1998 в Нагано они заняли 16-е место. Татьяна Навка и Роман Костомаров. Говорили, что они идеально подходили по характеру и ростовым данным, однако через год пара прекратила существование. Позднее Костомаров рассказывал, что под конец их сотрудничества в коллективе было много ссор, погасить которые никак не удавалось. Линичук же подталкивала Романа сменить партнершу на Анну Семенович — в 1999-м так и получилось. В тот момент Татьяна Навка фактически закончила со спортом.
В 2000-м она вышла замуж за Александра Жулина, отношения с которым у нее начались шестью годами ранее, и родила дочь Сашу. Вместе с Жулиным она начала тренерскую карьеру, однако летом Костомаров попросился обратно. Через некоторое время они уже были на льду. Жулин взял на себя шефство над парой, и через несколько лет они стали лидерами мировых танцев на льду. Были все основания полагать, что основными претендентами на олимпийское золото станут именно они.
Татьяна Навка родилась в Днепропетровске.
Увлеклась фигурным катанием после того, как увидела по телевизору выступление Елены Водорезовой. Впервые вышла на лед в пять лет. В 13 лет Навка переехала в Москву и поступила в группу Натальи Дубовой, которая поставила ее в пару с Самвелом Гезаляном. В 1996-1998 годы партнером Навки был Николай Морозов, с которым она также представляла Белоруссию. С 2000 года они тренировались под руководством Александра Жулина.