If you have Telegram, you can view and join DmitryGolubockin right away. Меня тогда уже удивляло почему наши отстают от американцев, вот в своей топовой форме Дмитрий Голубочкин.
Дмитрия Голубочкина
- Голубочкин дмитрий бодибилдер тренировки
- Похожие новости
- Голубочкин дмитрий бодибилдер тренировки
- Бодибилдер Дмитрий Голубочкин: тренировки и питание культуриста
- Дмитрий Голубочкин пожизненно исключён из Федерации бодибилдинга России
Дмитрий Голубочкин: биография и спортивная карьера
Во время комментирования соревнований Голубочкин назвал российских бодибилдирш эскортницами. Федерация бодибилдинга России навсегда исключила из своей команды комментатора Дмитрия Голубочкина за оскорбительное высказывание о российских спортсменках. Во время комментирования выступлений бодибилдирш Голубочкин заявил, что «очень многие» из российских спортсменок — «эскортницы».
А то потренят 2 месяца и начинают ныть, что мышцы не растут. Дмитрий Голубочкин умеет подмечать самое главное и ёмко это высказывать. Таких открытых и честных бодибилдеров очень мало в медийном пространстве! Снимался в фильмах «Нулевой километр» 2007 , «Кремень. Освобождение» 2013 , «Качалка» 2015. Лучшие цитаты [ править править код ] Голубочкин известен своими громкими высказываниями. Избранные цитаты и перлы Дмитрия Голубочкина: «Менс физик — это кучка пидорасов» «В бикини все шлюхи. Стадо сосальное.
Все остальное время я качался» «Ее бы под юниора в межсезонье» «Когда кричишь хуй, основная масса обращает внимание» О Невском Курицине : «Непорядочный человек. Мразота законченная. Но что-то, тварь, не приезжает на соревнования. Хочется ему разбить голову бутылкой, может поумнеет» «А Сакович вышел такой наполненный, пергаментный, нереально страшный.. Если ты не готов выступать в бодибилдинге, то сиди дома, качайся, ешь. Подготовься серьёзно» «Большой процент молодых людей и девушек ходят в спортзал, чтобы измениться визуально. Парни тренируются, чтобы понравиться девочкам, девочки тренируются, чтобы у них были красивые задницы и чтобы понравиться мальчикам. Это абсолютно нормально. Я только приветствую это. Лучше проводить время в спортзале и меняться, чем клей нюхать в подвале» Биография [ править править код ] Родился в Москве.
В подростковом периоде вел активный образ жизни, занимался плаваньем, достаточно серьезно занимался хоккеем, играл в Московском «Торпедо» среди юниоров. В 17 лет начал заниматься бодибилдингом. Через год целенаправленного тренинга, в 1988 году состоялся первый, оказавшийся удачным старт на осеннем чемпионате Москвы, на котором он выступил в юниорской категории в тяжёлом весе и завоевал второе место. Далее в 1989 году на кубке «им. Дикуля» он выиграл свою категорию. Весной 1989 года был призван в армию, где продолжал занятия бодибилдингом, и даже выступал на соревнованиях в г. Псков, в супер тяжелой категории он занял почетное 3 место. На этом чемпионате он занимает 3 место, первым в его категории становится не безызвестный Виктор Харьков. В дальнейшем было еще несколько соревновательных турниров, в которых Голубочкин занимал призовые места. Настоящим испытанием для него, становится первый кубок России, весной 1995 года который проходит в Москве в спортивном комплексе «Измайлово».
Далее в карьере «Голубы» был 3 летний перерыв, связанный с рождением сына Ильи. Возвращение на соревновательный подиум состоялось весной 1999 года, на Москве он занял 2 место в тройке с Олегом Макшанцевым и Юрием Мельниковым. Начиная с юниорского периода и по сегодняшний день, он всегда был в призовой тройке на Москве, а последние годы его соревновательной карьеры он четыре раза становится Абсолютным чемпионом Москвы. В 2005 году ему предлагают сотрудничество компания «МСН Спорт» и тренер чемпионов Фидель Седых, слияние этих двух факторов в совокупности с упорством «Голубы» идти к намеченной цели оправдало ожидание его многочисленных болельщиков. Весенний кубок 2006 года стал для Дмитрия триумфальным, все официальные турниры под эгидой ФББР он выиграл, став Абсолютным чемпионом. И в 2009 году он возвращается. Триумф состоялся в весеннем сезоне.
Многие люди из тех, кто начинал со мной тренироваться, уже давно забыли, что такое культуризм, а я все никак не могу отойти от этого дела. Мне 47, уже 30 лет тренируюсь, и думаю, что вообще никогда не отойду от этого дела. Первым турниром стал чемпионат Москвы 1988 года.
Тогда я еще выступал как юниор. Я занял второе место и весил 91 — 92 кг в хорошей форме. Дело в том, что у меня быстрый обмен веществ, и я предрасположен к набору рельефа. Мне удавалось делать "качество" абсолютно всегда, даже когда я толком не знал, как это делается. Зато у меня всегда были проблемы с набором мышечной массы. В 1990 году в моих занятиях наступил перерыв, связанный с службой в армии. Я был десантником, служил в знаменитой Псковской дивизии, и первый год службы качаться было просто нереально. А вот на втором году я возобновил занятия. На тот момент я потерял порядка 15 кг мышц и был вынужден их восстанавливать. Но получилось нормально, и потом я даже выступал на местных соревнованиях.
Когда постоянно соблюдаешь режим, в одно время ложишься и встаешь, в этом есть свои плюсы. Все повара меня знали и без вопросов накладывали двойную, а то и тройную порцию. Меня даже отпускали тренироваться в город.
На этом чемпионате он занимает 3 место, первым в его категории становится не безызвестный Виктор Харьков. В дальнейшем было еще несколько соревновательных турниров, в которых Голубочкин занимал призовые места. Настоящим испытанием для него, становиться первый кубок России, весной 1995 года который проходит в Москве в спортивном комплексе "Измайлово". Официальным спонсором соревнований, был известный алкогольный концерн, изготовитель водки! Далее в карьере "Голубы" был 3 летний перерыв, связанный с рождением сына Ильи. Возвращение на соревновательный подиум состоялось весной1999 года, на Москве он занял 2 место в тройке с Олегом Макшанцевым и Юрием Мельниковым.
Начиная с юниорского периода и по сегодняшний день, он всегда был в призовой тройке на Москве, а последние годы его соревновательной карьеры он четыре раза становиться Абсолютным чемпионом Москвы!
Голубочкин дмитрий бодибилдер тренировки
Также атлет принимал участие в турнире Мистер Олимпия 2016 года. Чем только Денис не занимался до бодибилдинга: и единоборствами, и командными играми, и даже танцами. Замятин Андрей Викторович Атлет родился в 1971 году. Андрей Викторович стал мастером спорта международного класса, чемпионом мира по классическому бодибилдингу свыше 180 см в 2009 году. В этом же году он стал чемпионов России в этой же категории, после чего федерация и отправила спортсмена на чемпионат мира, где он одержал победу.
И это при том, что спортивную карьеру атлет начал только в двухтысячных годах. Иванюк Александр Петрович Еще один советский культурист 1951 года рождения. Из-за недостаточной массы тела Александр начал заниматься тяжелой атлетикой и через некоторое время выполнил норматив мастера спорта.
Multipower и Hardlabz? С Multipower контракт прекращен, правда, еще доедаю их спортивное питание.
Он прекращен из-за недопонимания между нами. Сейчас есть пару вариантов, но я отталкиваюсь от того, что у меня должна быть кроме спортивного питания зарплата. Александр Тимошенко сейчас помогает договориться с MusсleMeds, но это пока все на словах. Они прекратили сотрудничество с Иваном Кочетковым, а условия там хорошие. Там Андрей говорит, что по возращению из армии встретил вас в КРЦ «Слава», где вы показались ему огромным.
В чем заключался прогресс? Когда вы получили возможность использовать данный продукт? Не сказал бы, что особо что-то получил от него тогда. Олег Макшанцев тоже ученик Фиделя, отличалась ли подготовка? Просто у Фиделя идет постоянно общение тренер — подопечный, они постоянно встречаются.
Там нет такого, что вот написали программу, и действуй.
Подписаться Известного культуриста Дмитрия Голубочкина навсегда исключили из Федерации бодибилдинга после скандала в Петербурге Эпатажного культуриста и блогера Дмитрия Голубочкина навсегда исключили из Федерации бодибилдинга России после скандала в Петербурге. Об этом сообщает пресс-служба Федерации.
Прежде чем меня дисквалифицировать нужно понимать что я уже несколько лет как завязал с соревновательным бодибилдингом, и не являюсь членом не Московской не Российской Федерации. А прямой эфир в Питере, меня просто спровоцировали, а те, кто пишет в мой адрес гадости, ну если вы считаете себя девочками из эскорт услуг значит так и есть. Порядочные девушки никогда не будут принимать мои слова буквально принимая их на свой счёт.
Дмитрий Голубочкин, российский бодибилдер Стоит отметить, те люди, кто имеет отношение к бодибилдингу, знают, что Дмитрий Голубочкин никогда не стеснялся в выражениях. В интернете имеется огромное количество видео роликов, на которых спортсмен высказывается о тех или иных вещах в довольно своеобразной манере. Но именно за это его так любят многие зрители.
Голубочкин
- Назад в прошлое. Кубок России по бодибилдингу 2011. Категория свыше 100 кг
- Самару посетит скандально известный бодибилдер, обругавший Невского
- Dmitry Golubochkin / Новое видео - 2024
- Сын Дмитрия Илья Голубочкин — тоже занимается бодибилдингом. Дмитрий голубочкин
12 лучших бодибилдеров России — кто они и как выглядят?
Культурист Дмитрий Голубочкин является одним из самых известных бодибилдеров в России. Российский бодибилдер Дмитрий Голубочкин родился 26 сентября 1969 года в Москве. Дмитрий Голубочкин, российский бодибилдер Стоит отметить, те люди, кто имеет отношение к бодибилдингу, знают, что Дмитрий Голубочкин никогда не стеснялся в выражениях. Гламурным деятелям от бодибилдинга не понравилась, как Дмитрий комментировал соревнования в прямом эфире. Классический бодибилдинг (юниоры): 1 место – Батраков Александр (Кемеровская область) 2 место – Эрнст Дмитрий (ХМАО-Югра) 3 место – Тунеев Павел (Новосибирская область).
12 лучших бодибилдеров России — кто они и как выглядят?
Что касается спортпита, то тут все просто: сывороточный протеин, аминокислоты BCAA и витамины. Иногда могу принимать креатин и глютамин, но это не на постоянной основе. Считаю, что главное — это еда, а не добавки к ней. Как Вы относитесь к «фарме»? Поэтому к подобному подхожу совершенно спокойно, а умная голова на плечах позволит избежать любых неприятностей, связанных с этой темой. Как в спортпите, так и в лекарственных препаратах.
Пробуйте, анализируйте и выбирайте то, что работает на вас. А лучше найти грамотного тренера, который вам поможет в этом вопросе. Случались ли травмы у Вас? Соревнуюсь только с собой и стараюсь побеждать себя — не только на сцене, но и изо дня в день. Сильнее с каждым днем.
Считаю, каждый имеет потенциал «надрать задницу» зарубежным профи. Каково быть тренером, с кем Вам легче работать — с девушками или с парнями, и есть ли среди Ваших подопечных те, чьими успехами Вы можете похвастать? Бывает так, что некоторые девочки могут выкладываться больше, чем мальчики. И нет ли желания попробовать себя в чем-то еще?
Тренер увидел меня, здорового парня, и сразу пригласил. Ну я решил попробовать, походил к ним на тренировки, меня там чуть на куски не разорвали. Не то, чтобы я был слабенький, или меня там били, нет конечно, я ведь тоже был не подарок. Но я перестал набирать мышечную массу, потому что было много беговых и аэробных тренировок.
И в какой-то момент стало понятно, что надо выбирать. К тому же я считаю, что если ты хочешь чего-то добиться, достичь определённых результатов, то нужно заниматься чем-то одним и полностью отдаваться этому виду спорта, а не распыляться на другие. Я выбрал бодибилдинг, потому что в командных видах спорта, а до этого я ещё и хоккеем занимался, гораздо сложнее, потому что победа зависит не только от тебя. А в бодибилдинге винить некого. Только самого себя. Вот попробуйте выиграть чемпионат Москвы, когда с тобой в линейке стоит Макшанцев, Мельников, Шелестов. Вот попробуйте в топ-3 зайти! Выиграл, когда этих ребят уже не было.
Весной 2000 я выиграл, а осенью я столкнулся с мутантами. Как раз стояли Олег, Юра. Они конечно посильнее и покрупнее были. Чем я мог их удивить? Только формой и качеством мышц. Я прекрасно понимал, что меньше их и надо чем-то брать и чем-то выделяться. Старался сделать максимально качественную форму и сохранить ту мышечную массу, которую накачал. Легко сказать выиграть.
Тут надо быть на порядок сильнее чемпиона, быть на уровне чемпиона недостаточно, тебя не поставят на первое место. Да, сейчас такого нет. Питер и Москва просто зажрались. Сейчас громадное количество номинаций, на любой вкус. Публике ничего не интересно. Мне порой кажется, что если ты ей со сцены член покажешь, они тобой больше заинтересуются, чем если ты выставишь офигенную форму. Те, у кого непонятные амбиции, они приходящие, их как грязи, насмотрелся я на таких. Даже если они одарённые, толку от них никакого.
Они все думают что мгновенно станут чемпионами мира. Да хрен получится! Надо пахать как прокажённому! Запомните, чем скромнее человек, тем больше уважения к нему! Поймите это! Надо более критично к себе относиться. И девочкам, и молодым людям. Вот тогда и будет результат!
Кто как относится к бодибилдингу, тот так и получает! Кубок России по бодибилдингу, г. Пока да! Даже не то что пока, а просто ДА! Я выступал на шести стартах и из них на пяти я стал абсолютным! Шестой был на «ЕвроЭлит 2006» в Киеве. Там собрались все самые сильные спортсмены и была заруба. Я к тому времени уже выступал два месяца и форма уходила.
На Европу я не попал, но на «ЕвроЭлит 2006» приехали все те ребята, которые выступали на Европе.
Наверное давно надо было привыкнуть к различным скандалам и всевозможным санкциям, а так же резким заявлениям известных личностей. Но многим правда не нравится и её - правду пытаются спрятать, под всякими благозвучными формулировками! Такими как: не безработица, а временный отдых, или не падение доходов, а отрицательный рост. Как и спец операция звучит тоже красиво!...
Шраги со штангой: 4 подхода по 8-10 повторений.
Шраги с гантелями: 4 подхода по 8-10 повторений. День 2-й: Грудные мышцы Разведение гантелей в наклоне: 4 х 12 Наклонный жим на верхнюю часть грудных : 5 x 12 Бабочка: 4 х 12 Базовое упражнение «Жим штанги лежа»: 5 x 12 Сведение рук в кроссовере: 3 x 12 Жим в обратном наклоне на нижнюю часть грудных : 4 х 12 Отжимания от пола: 1 x до полного отказа. День 3-й: Кардиотренировка Жим ногами: 5 x 12 Разгибание ног в тренажере сидя прорабатываются квадрицепсы : 5 x 12 Сгибание ног в тренажере лежа прорабатываются бицепсы бедер : 5 x 12 Икры «осликом»: 6 x 12 Базовое упражнение «приседания со штангой»: 4 х 12 Выпады: 1 x до полного отказа. Сгибание рук в Скотте: 4 х 12 Французский жим с прямым либо изогнутым грифом: 5 x 12 Молотки: 4 х 12 Разгибание рук на верхнем блоке прорабатывает все три головки трицепса : 5 х 12 Сгибание рук со штангой прямой либо изогнутый гриф : 3 х 12 Разгибание рук с гантелью из-за головы: 3 х 12 День 6-й: Мышцы пресса Скручивания с рукоятью косичка в тренажере «кросовер» иногда называют «молитва» : 4 х 12 Подъем туловища на фитболе: 4 х 12 Подъем прямых ног: 4 х 12 Повороты корпусом с медболом в руках: 4 х 12 Подъем туловища с касанием пальцев ног лежа: 4 х 12 На турнике подъем ног: 1 x до полного отказа. День 7-й: Тренировка дельтовидных мышц плечи Жим гантелей сидя передний пучок : 5 х 12 Разведение в стороны средний пучок : 5 х 12 Подъём гантелей перед собой можно использовать блин от штанги : 3 х 12 Пожимание плечами шраги : 4 х 12 Армейский жим: 4 х 12 Жим Арнольда стоя: 3 х 12 Хельмут Штребель , самый рельефный атлет в мире. Как он этого добился?
Лучшие цитаты Голубочкин известен своими громкими высказываниями. Избранные цитаты и перлы Дмитрия Голубочкина: «Менс физик — это кучка пидорасов» «В бикини все шлюхи… Стадо сосальное. Мразота законченная Но что-то, тварь, не приезжает на соревнования. Хочется ему разбить голову бутылкой, может поумнеет» «А Сакович вышел такой наполненный, пергаментный, нереально страшный.. Если ты не готов выступать в бодибилдинге, то сиди дома, качайся, ешь. Подготовься серьёзно» «Большой процент молодых людей и девушек ходят в спортзал, чтобы измениться визуально.
Парни тренируются, чтобы понравиться девочкам, девочки тренируются, чтобы у них были красивые задницы и чтобы понравиться мальчикам. Это абсолютно нормально. Я только приветствую это. Лучше проводить время в спортзале и меняться, чем клей нюхать в подвале» Бренд «Road to the Dream» RD представляет собой сообщество единомышленников, для которых спорт — религия и жизнь. Road to the Dream включает бренд одежды для фитнеса, несколько спорт- программ, YouTube-канал с 500 тыс. Каждая программа включает в себя видеоуроки, подробные инструкции к упражнениям, планы питания с рецептами, интерактивный календарь и дневник тренировок.
В августе 2018 г. Road to the Dream провели чемпионат, победители которого получили возможность подписать контракт с RD. На сайте проходил конкурсный видеоотбор. Каждый участник должен был прислать видео с выполненными упражнениям. Конкурсное жюри отобрало лучших и самых сильных спортсменов. Дмитрий Голубочкин родился 26 Сентября 1969 года в городе Москва.
В подростковом периоде вел активный образ жизни, занимался плаваньем, достаточно серьезно занимался хоккеем, играл в Московском «Торпедо» среди юниоров. В 17 лет начал заниматься бодибилдингом. В тренажёрном зале, который находился, как и все в то далёкое время в бомбоубежище, в отдалённом от центра «Люблино». Через 6 месяцев занятий бодибилдингом в зале «Красный Балтиец» на «Войковской», на него обратил своё внимание тренер Московской команды по регби. После чего последовало предложение: попробовать себя в этом виде спорта Нужно было сделать выбор между бодибилдингом и регби, Дмитрий отдал предпочтение в пользу первого. Через год целенаправленного тренинга, в 1988 году состоялся первый, оказавшийся удачным старт на осеннем чемпионате Москвы, на котором он выступил в юниорской категории в тяжёлом весе и завоевал второе место.
Далее в 1989 году на кубке «им. Дикуля» он выиграл свою категорию. Весной 1989 года был призван в армию, по распределению попал в Псковскую Воздушно — десантную дивизию. В армии, он продолжал занятия бодибилдингом, и даже выступал на соревнованиях в г. Псков, в супер тяжелой категории он занял почетное 3 место. На этом чемпионате он занимает 3 место, первым в его категории становится не безызвестный Виктор Харьков.
В дальнейшем было еще несколько соревновательных турниров, в которых Голубочкин занимал призовые места. Настоящим испытанием для него, становиться первый кубок России, весной 1995 года который проходит в Москве в спортивном комплексе «Измайлово». Официальным спонсором соревнований, был известный алкогольный концерн, изготовитель водки! Далее в карьере «Голубы» был 3 летний перерыв, связанный с рождением сына Ильи.
Тульский спортсмен занял второе место на Кубке России по бодибилдингу и фитнесу
Друзья! Добро пожаловать на мой официальный сайт! Здесь вы найдёте море полезной информации! Если есть какое-нибудь интервью, напечатанное, было бы хорошо! Дим, так же сюда можно поместить текст твое обращения в свободной форме к людям, которые пришли на. Дмитрий Голубочкин, российский бодибилдер Стоит отметить, те люди, кто имеет отношение к бодибилдингу, знают, что Дмитрий Голубочкин никогда не стеснялся в выражениях. Федерация бодибилдинга России навсегда исключила из своей команды комментатора Дмитрия Голубочкина за оскорбительное высказывание о российских спортсменках. Выступление абсолютного чемпиона России по бодибилдингу Дмитрия Голубочкина на чемпионате ПФО по бодибилдингу в Ижевске.
Фото - Бодибилдинг и фитнес-бикини
российский культурист и бодибилдер. С 25 по 28 апреля в Московской области проходят Кубок и первенство России по бодибилдингу и фитнесу. Официальный сайт в Instagram Дмитрия Голубочкина@golubochkin_dmitry в 2024 году содержит не только информацию о личной жизни бодибилдера. Дмитрий Голубочкин бодибилдинг больше никому не нужен. Культурист и комментатор Дмитрий Голубочкин пожизненно исключен из Федерации бодибилдинга России (ФББР). Знаменитый российский блогер и культурист Дмитрий Голубочкин снова оказался в центре скандала из-за своих некорректных высказываний.
Комментатор назвал русских спортсменок эскортницами и был пожизненно дисквалифицирован
Непрофессиональная карьера Но уже на этапе совершеннолетия осознал, что обязан направить все свои силы на совершенствование собственных форм тела. Спустя некоторое время изматывающих тренировок, Дмитрий достиг успеха и стал девятнадцатилетним серебряным чемпионом в Москве в тяжелой категории. Через год он взял реванш и уже стоял на вершине наградного пьедестала. В это же время по предписанию военного комиссариата начал проходить военную обязанность. Но это не мешало юному бодибилдеру поддерживать себя в форме. Даже наоборот, во время нахождения в армии он принимал участие в некоторых соревнованиях, где занимал призовые места.
По возвращению домой, Дмитрий стал больше уделять времени тренировкам. Кроме того, был заключен договор с тренером, который немедленно стал готовить культуриста к грядущим соревнованиям, проходившим в категории в тяжелом весе. И тут снова Голубочкин берет бронзу. На протяжении следующих лет спортсмен ведет активную спортивную деятельность. Следующей серьезной проверкой стало участие в кубке Российской Федерации , где Дмитрий занял пятое место, оставив позади своих главных соперников.
Возрождение чемпиона После последнего своего выступления Дмитрий Голубочкин не появлялся на спортивных подиумах около трех лет. Оказывается, причиной этого было рождение его сына Илюши, который вероятнее всего тоже пойдет по стопам отца. После такого знаменательного события спортсмен вернулся в бодибилдинг и по праву заслужил серебро. Скорее всего рождение сына повлияло на Дмитрия, что уже вскоре после этого он без сомнений фигурировал почти в каждой тройке победителей на любом конкурсе в Москве, а на завершающих годах его спортивной деятельности он неоднократно занимал золото. Кстати, когда сын Дмитрия подрос, то вместе со своим отцом он стал заниматься совместными тренировками.
Подтверждение этому факту можно найти в опубликованных в соц. В начале двухтысячных Дмитрию посыпались различные предложения от известных спортивных агентств. Поддержка, исходившая из вне, в сочетании с рвением самого спортсмена послужили появлению у Дмитрий новых наивысших наград , охарактеризовав его знаменитостью, оправдывающий верю своих фанатов. Позже Голубочкин лицом к лицу сталкивается со своим самым сильным соперником, которому проигрывает с треском. Но в череде мировых соревнований Дмитрий неустанно рвется к победе, пока все также уступая победу более сильным конкурентам.
Главным личным достижением его становится систематическая победа над прошлым соперником Леонидом Истомином. Личная жизнь На данный момент Дмитрий Голубочкин состоит в браке со Светланой. У них гражданский брак. И это у него уже вторая супруга, которая крепко держится за мужа, переживая за него. Поэтому спортсмен временами упоминает, что Света единственная, кто заслуживает всех его наград.
На все тренировки уходит достаточно большое количество денежных средств, на что его жена реагирует умеренно хорошо. На момент участия в соревнованиях атлет тратит не менее одной тысячи американской валюты в месяц.
Он назвал их проститутками и эскортницами.
Пусть люди знают! Я говорю как есть!
Об этом сообщает пресс-служба Федерации. Голубочкин вновь оказался в центре скандала после громких заявлений на соревнованиях в Петербурге.
Фигурное катание Дмитрий голубочкин. Сын Дмитрия Илья Голубочкин — тоже занимается бодибилдингом Что у голубочкина с ногами Дмитрий Голубочкин родился 26 Сентября 1969 года в городе Москва. В подростковом периоде вел активный образ жизни, занимался плаваньем, достаточно серьезно занимался хоккеем, играл в Московском "Торпедо" среди юниоров.
В 17 лет начал заниматься бодибилдингом. В тренажёрном зале, который находился, как и все в то далёкое время в бомбоубежище, в отдалённом от центра "Люблино". Через 6 месяцев занятий бодибилдингом в зале "Красный Балтиец" на "Войковской", на него обратил своё внимание тренер Московской команды по регби. После чего последовало предложение: попробовать себя в этом виде спорта.
Илья Голубочкин: «Бодибилдинг – мой образ и стиль жизни»
Первый турнир по многоборью состоялся в далеком 1998 году, когда юноше было 19 лет. В 2000 году случилась его первая большая награда: первое место в чемпионате Москвы по бодибилдингу. В 2006 году у него получилось исполнить свою мечту, правда не до конца: он стал чемпионом России и выиграл все турниры, соревнования и чемпионаты. В 2009 году вернулся в большой спорт и занял второе место в своей весовой категории. В 2012 году состоялись его последние соревнования, после которых он был вынужден завершить карьеру. Мужчина любит раздавать советы, вот некоторые из них: Начать заниматься спортом, а именно приседать никогда не поздно. Даже если человеку от 40 лет, все ещё можно исправить, главное - желание.
Да, сейчас такого нет. Питер и Москва просто зажрались. Сейчас громадное количество номинаций, на любой вкус. Публике ничего не интересно. Мне порой кажется, что если ты ей со сцены член покажешь, они тобой больше заинтересуются, чем если ты выставишь офигенную форму. Те, у кого непонятные амбиции, они приходящие, их как грязи, насмотрелся я на таких. Даже если они одарённые, толку от них никакого. Они все думают что мгновенно станут чемпионами мира. Да хрен получится! Надо пахать как прокажённому! Запомните, чем скромнее человек, тем больше уважения к нему! Поймите это! Надо более критично к себе относиться. И девочкам, и молодым людям. Вот тогда и будет результат! Кто как относится к бодибилдингу, тот так и получает! Кубок России по бодибилдингу, г. Пока да! Даже не то что пока, а просто ДА! Я выступал на шести стартах и из них на пяти я стал абсолютным! Шестой был на «ЕвроЭлит 2006» в Киеве. Там собрались все самые сильные спортсмены и была заруба. Я к тому времени уже выступал два месяца и форма уходила. На Европу я не попал, но на «ЕвроЭлит 2006» приехали все те ребята, которые выступали на Европе. Если ты стоишь в линейке с чемпионом мира, с чемпионом Европы, тебе не стыдно проиграть! Нас было 14 человек, в абсолютной категории я стал седьмым! И радовался, что стал седьмым с такой формой, да ещё выиграл приз зрительских симпатий! Москвич, в Киеве, взял приз зрительских симпатий! Это были часы говорят стоили тысячу долларов. Мне было очень приятно! И, знаете, когда пятитысячный зал встаёт после твоей программы!!! Ну, не знаю, попробуйте поднять пятитысячный зал. У вас получится? Это совершенно незабываемый момент и вызывает глубокое уважение! Да ещё когда тебе этот приз вручает сам Бубка, человек, который добился в спорте практически всего! Вообще поездка была отличная. Погуляли по Киеву, очень мне понравился город. Первый раз видел Декстера, его показательные выступления. Он, правда, зараза даже от пола не отжался, а просто снял спортивный костюм и вышел на сцену. Тем не менее это уникальный человек и я за него очень переживаю. Кубок Москвы по бодибилдингу, 2017 г. Как можно поздравлять человека, который обосрался? С одной стороны, я доволен той формой, которую показал на турнирах. Было три турнира, тактически я подошел к ним грамотно. Понятно, что рассчитывал на Европу, поэтому на Москве был недоведённым, на России я пиканул, хотел всем показать, что Голубочкин может выходить без живота и улучшенными ногами.
Мужчина любит раздавать советы, вот некоторые из них: Начать заниматься спортом, а именно приседать никогда не поздно. Даже если человеку от 40 лет, все ещё можно исправить, главное - желание. Да, этого лучше не делать. Проявите фантазию: создайте индивидуальное меню, график тренировок, а также условия по восстановлению тела. Если употребляешь добавки, то нужно немедленно переходить к тренировкам. Проявляйте креатив. Можно придумать индивидуальное упражнение на многие группы мышц.
Поэтому спортсмен временами упоминает, что Света единственная, кто заслуживает всех его наград. На все тренировки уходит достаточно большое количество денежных средств, на что его жена реагирует умеренно хорошо. На момент участия в соревнованиях атлет тратит не менее одной тысячи американской валюты в месяц. И в этом активно помогают его коллеги по спортивному клубу, за что Дмитрий всегда не забывает поблагодарить их и помочь всем, чем сможет. Утверждает, что в бодибилдинге самый главный фактор — это деньги. Поскольку физическая масса прямо пропорциональна денежной. К сожалению, не в равных пропорциях. Сын Дмитрия Илья Голубочкин — тоже занимается бодибилдингом. К началу сезона 1995 года Дмитрий Голубочкин становится довольно известным в мире бодибилдинга. В 17 лет начал заниматься бодибилдингом. И в 2009 году он возвращается. Голубочкин становится вторым в своей категории. Где в неравной схватке с сильными соперниками Дмитрий становится заслужено вторым, а Леонид третьим. Во время учебы в школе Дмитрий пробовал себя во многих видах спорта: занимался плаванием, ходил в хоккейную секцию. Спустя полгода на Дмитрия обращает внимание главный тренер московской регбийной команды и приглашает к себе на просмотр. В армии Дмитрий не прекращает занятий бодибилдингом и даже находит время, чтобы принять участие в местных соревнованиях. После дембеля Дмитрий Голубочкин воссоединяется со своим прежним тренером Юрием Кучиным и начинает готовиться к осеннему первенству Москвы в категории свыше 90 кг. Результат превосходит все ожидания. После этого Дмитрий берет еще несколько призов на менее престижных соревнованиях. Дмитрий оказывается на почетной пятой позиции, обойдя таких титулованных спортсменов, как Юрий Мельников и Сергей Шелестов. Там Голубочкин становится вторым, а Истомин — третьим. Большой процент молодых людей и девушек ходят в спортзал, чтобы измениться визуально. Родился в Москве. Начиная с юниорского периода и по сегодняшний день, он всегда был в призовой тройке на Москве, а последние годы его соревновательной карьеры он четыре раза становиться Абсолютным чемпионом Москвы. Триумф состоялся в весеннем сезоне. Дмитрий стартует с открытого кубка Москвы, где его основным соперником становиться молодой перспективный атлет Леонид Истомин, который был недосягаем.